足球运球射门教案
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足球运球射门教案1. 介绍本教案旨在帮助教练和球员研究和提高足球运球射门技术。
通过系统的教学计划和练安排,球员将能够掌握运球和射门的基本技巧,并进一步提高他们的能力和表现。
2. 教学目标- 球员能够正确地运球并保持控制。
- 球员能够准确地射门并提高射门精度。
- 球员能够在比赛中应用所学技巧,并取得更好的成绩。
3. 教学内容3.1 运球技巧- 运球基本姿势和动作- 运球时的触球技巧- 运球练和 drills3.2 射门技巧- 正确的射门姿势和动作- 射门时脚部的击球方式- 射门练和 drills4. 教学计划4.1 第一周- 球员熟悉运球技巧的基本姿势和动作。
- 运球时注重触球技巧,掌握正确的脚控制。
- 进行基础运球练,包括在直线上的运球和临时变向。
4.2 第二周- 球员继续加强运球技巧,重点是提高速度和灵活性。
- 进行运球 drills,并加入更多的变向和停球练。
4.3 第三周- 引入射门技巧的基本姿势和动作。
- 球员研究正确的脚部击球方式和射门的力量掌握。
- 进行基础射门练,包括在静止和移动的情况下进行射门。
4.4 第四周- 球员继续加强射门技巧,重点是提高射门的准确性。
- 进行射门 drills,并加入更多的比赛模拟练。
5. 教学评估教练应定期对球员进行技术评估和反馈,以确保他们在研究过程中不断进步。
通过观察球员的运球和射门情况,教练可以了解他们的表现并制定相应的训练计划。
6. 总结这份《足球运球射门教案》为教练和球员提供了一个系统而有序的学习和练习计划。
通过按照计划的步骤进行训练,球员将有机会掌握运球和射门的基本技巧,并在比赛中展现出色的表现。
教练应关注球员的发展,并及时调整训练内容,以帮助他们实现技术进步和取得更好的成绩。
《足球运球射门》教案教案:足球运球射门一、教学内容本课程主要教授足球运球射门的基本技巧和战术配合,帮助学生提高足球运动能力和比赛水平。
二、教学目标1.了解足球运球射门的基本规则和技巧;2.掌握正确的运球和射门方式;3.能够进行基本的战术配合,提高球队合作能力;4.培养学生的体育兴趣和团队精神。
三、教学过程1.热身活动(15分钟)通过一系列的热身活动,激活学生的身体,预备运动。
2.介绍足球运球射门的基本规则和技巧(20分钟)a.介绍足球运球射门的基本规则,包括如何运球、射门时机和角度的选择等;b.演示和讲解正确的运球和射门方式,包括足球控制、传接球和射门时的动作技巧;c.引导学生注意正确的站姿和动作细节,强调保持身体平衡和准确的射门姿势。
3.分组训练和对抗练习(40分钟)a.把学生分成若干小组进行训练,每个小组包括运球者、传球者和射门者,通过不断的练习和配合,提高球队合作能力;b.进行对抗练习,要求学生在规定的时间内尽可能多地运球射门,以比赛形式增加趣味性和竞争性。
4.游戏和总结(20分钟)a.进行足球游戏,让学生在游戏中综合运用所学技巧和战术,增加实战经验;b.对本节课进行总结,回顾学生的进步和存在的问题,加强巩固训练内容。
四、教学方法和手段1.演示法:通过模范动作和示范进行技术讲解和操作指导;2.情境教学法:利用比赛和对抗的形式,让学生在真实的情景中练习技能;3.小组合作学习法:从个人技术到小组配合,逐步提高学生的合作能力。
五、教学评价1.观察学生的动作表现和运球射门的准确度;2.与学生进行面对面的交流和讨论,了解他们对技能和战术理解的程度;3.结合比赛和对抗练习时的表现,评价学生的团队合作和竞技能力。
六、教学资源和材料1.足球;2.球门;3.讲解和示范视频。
七、教学反思在本节课中,我希望通过教授足球运球射门的基本技巧和战术配合,帮助学生提高足球运动能力和比赛水平。
通过热身活动,我可以激活学生的身体,预备运动。
2023年足球运球基本功教案(通用5篇)2023年足球运球基本功教案(通用5篇)1一、教学目标知识与技能:学生能够说出射门动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,运用两种射门技术能准确将球射入球门。
过程与方法:通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。
情感态度与价值观:在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点重点:射门的和基本动作。
难点:射门力量、方向的掌握。
三、教学过程(一)开始部分1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,在足球比赛中,射门技术无疑是重点技术动作,因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利,也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会,今天,我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术,希望大家认真学习,提升自己的得分能力。
2、队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
(二)准备部分1、游戏:运球追捕场地器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。
游戏方法:学生分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要控制好运球即可。
游戏开始,追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的学生则尽力躲避。
被捕捉到的学生要离开球场,到场外练习颠球,直到本方所有同学都被捉到为止。
然后互换角色再进行游戏。
按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负,时间短的一方获胜。
组织教学:分散站立2、配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。
3、专项练习足球颠球练习。
组织教学:学生四列横队站立,每人一个小足球,做颠球练习。
小学六年级体育教案学习基本足球运球和射门技巧体育教案:学习基本足球运球和射门技巧引言:足球是一项受到广大学生热爱的体育项目,通过学习基本的足球运球和射门技巧,能够提高学生的足球技能水平,培养其团队合作精神和身体素质。
本教案将介绍小学六年级学生学习基本足球运球和射门技巧的具体方法和步骤。
一、教学目标1. 理解足球运球和射门的基本规则和技巧;2. 掌握基本的足球运球技巧,如用内外脚背将球带过障碍物和向前推进;3. 学会基本的足球射门技巧,如脚背射门和挑射等。
二、教学准备1. 足球;2. 足球场地;3. 障碍物(如小锥桶等);4. 纸条、笔等。
三、教学步骤第一节:足球运球技巧1. 基本规则的介绍- 向前推进:用内脚背或外脚背向前将球推进,注意球与脚背的接触面积;- 带球转身:用脚背将球带过身体,进行方向转换。
2. 运球训练- 练习1:基本带球训练将学生分成小组,每组两人为一队,队员之间用不同颜色的腕带区分。
在球场上,球员可利用任何部位带球,尽量避免球被对方抢断。
每组轮流进行,时间可适当延长,以增强学生的带球技巧。
- 练习2:绕障碍物带球在球场上设置一些小锥桶等障碍物,要求学生将球带过障碍物,完成指定路线。
学生可根据难易程度进行分组,每组进行比赛,以提高学生的动作灵活性和协调性。
第二节:足球射门技巧1. 基本规则的介绍- 脚背射门:用脚背将球射向目标,注意力度和方向的掌握;- 挑射:用脚背内侧将球挑起,使其越过防守球员射向目标。
2. 射门训练- 练习1:基本射门训练将学生划分为一组,站在离球门适当的位置,轮流进行射门练习。
教师可模拟比赛情景,增加学生的参与度和兴趣。
- 练习2:挑射练习在球场上设置几个小球门,要求学生通过挑射的方式将球射入球门。
学生可根据水平分层,在不同的球门距离上进行挑射练习,以提高射门准确性。
四、示范与指导在学习和训练的过程中,教师应及时给予学生示范和指导,帮助他们纠正动作和提高技术。
小学体育与健康水平三小足球《运球与射门》教案一、教学目标1. 了解足球运球和射门的基本技术动作。
2. 学会正确运球和射门的动作要领。
3. 培养小学生的足球运球和射门的兴趣和能力。
二、教学准备1. 足球。
2. 球场或室内场地。
3. 学生的运动装备。
三、教学过程第一课时:足球运球基本动作的讲解与练习1. 介绍足球运球的基本动作运球是指用脚步控制球的方向和速度,保持球的掌控权。
运球的基本动作包括用脚背或内侧足部轻柔接触球,保持球的控制,并用小步前进。
2. 示范运球的基本动作教师示范如何使用正确的脚部技术与步幅进行运球,学生们观察并理解。
3. 学生练习运球的基本动作学生们在教师的指导下进行运球的练习。
通过对运球动作的练习,他们逐渐掌握了合适的步伐和脚部技术来控制球的运动。
4. 进行足球运球的小组练习将学生分为小组,让他们在指定区域内进行运球练习。
每个学生轮流运球,与队友一起完成传球。
5. 检查学生的运球技术教师巡视学生进行运球练习,及时给予指导和纠正错误动作。
第二课时:足球射门基本动作的讲解与练习1. 介绍足球射门的基本动作射门是指用脚部技术将足球踢向球门得分的动作。
射门的基本动作包括稳定的站姿、蓄力、踢球动作和跟随动作。
2. 示范射门的基本动作教师示范正确的射门动作,包括站姿、蓄力、踢球动作和跟随动作。
学生们观察并理解。
3. 学生练习射门的基本动作学生们在教师的指导下进行射门动作的练习。
重点培养学生正确的站姿和踢球动作。
4. 进行足球射门的小组练习将学生分为小组,让他们在指定区域内进行射门练习。
每个学生轮流射门,队友担任守门员。
5. 检查学生的射门技术教师观察学生的射门动作,给予指导和纠正错误,鼓励学生们不断进步。
第三课时:足球运球与射门的综合训练1. 综合训练活动的介绍学生们将运用之前学习到的足球运球和射门技术,进行综合的训练活动。
这将帮助他们将运球和射门技术有机地结合起来。
2. 进行综合训练活动将学生分为小组进行综合训练。
体育教案-运球射门与素质练习教学目标:1. 学生能够掌握正确的运球和射门技巧;2. 培养学生的运动素质,提高运动技能;3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
教学准备:1. 足球;2. 篮球;3. 羽毛球;4. 清晰的运球和射门示范视频。
教学过程:一、导入(5分钟)通过播放运球和射门示范视频,介绍本节课的主题和目标,并激发学生的学习兴趣。
二、技术讲解(10分钟)1. 运球技巧讲解:- 正确站姿,重心放在前脚上,双脚分开与肩同宽;- 用脚内侧控制球,小踢小滚,双手适时接近球以保持平衡;- 目光要向前看,不要频繁地看自己脚下的球。
2. 射门技巧讲解:- 运球过程中,控制球到距离球门适宜的地方;- 瞄准球门的角度和位置,用内侧脚背射门,力量适度;- 注意眼睛注视球门,保持平衡,完成射门动作。
三、示范与实践(15分钟)1. 运球示范与练习:- 教师示范正确的运球姿势和动作;- 学生按照示范逐步练习,每个学生都有机会进行运球练习;2. 射门示范与练习:- 教师示范正确的射门姿势和动作;- 学生按照示范逐步练习,每个学生都有机会进行射门练习;四、素质训练(15分钟)1. 篮球运球练习:- 将部分学生分为两队,每队一个篮球;- 学生用篮球进行运球练习,两队比拼用时完成一定次数的传球; - 练习结束后,比较两队的用时,优胜者得到奖励。
2. 羽毛球拍球练习:- 学生分为两人一组,持羽毛球拍进行拍球练习;- 练习中,教师可提出一些条件和要求,如实现连续拍球个数、拍球高度等;- 练习结束后,比较两人组之间的成绩,优胜者得到奖励。
五、总结与反思(5分钟)通过学生的实际演练情况,总结运球和射门的关键点和要领,并鼓励学生继续练习和提高。
这是一个初步的体育教案,根据实际情况和学生的实际表现可以适当调整和修改。
小学体育与健康足球脚背正面运球与射门游戏教案小学体育与健康:足球脚背正面运球与射门游戏教案引言:在小学体育教学中,足球是一项非常受欢迎的运动项目。
通过足球训练,学生不仅可以锻炼身体,提高身体素质,还能培养合作精神和团队合作能力。
本教案将介绍如何教授小学生运用脚背正面进行足球运球与射门的游戏。
一、教学目标:1. 学生能够正确运用脚背正面进行足球运球;2. 学生能够在游戏中展示射门的基本技能;3. 学生能够理解合作和团队协作的重要性;4. 学生能够通过练习提高足球运动能力并增强体质。
二、教学准备:1. 足球;2. 足球场(或者类似空间);3. 圈地工具(可使用绳子、小桩等);4. 执教老师应该熟悉足球运动规则,有足球运动经验。
三、教学过程:1. 热身活动(5分钟):在热身活动中,可以包括一些基本的跑步、拉伸和简单的足球技巧练习,例如踢球、带球等。
2. 介绍脚背正面运球(10分钟):向学生展示如何使用脚背正面进行运球。
重点教授正确的踢球姿势和踢球技巧,并让学生跟随示范进行练习。
鼓励学生多次练习,让他们熟悉踢球的感觉。
3. 练习运球技巧(15分钟):将学生分为小组,让他们进行足球运球练习。
每个小组选择一名队员持球,其他队员在指定的区域内尝试抢球。
鼓励学生在练习过程中积极交流,互相帮助,并尝试使用脚背正面运球。
4. 游戏训练:射门游戏(15分钟):将学生分为两队,使用脚背正面进行足球射门游戏。
在射门游戏中,鼓励学生团队合作,找到最佳射门位置,并与队友合作进行射门。
5. 游戏扩展(15分钟):在游戏中增加一些障碍物或规则,增加游戏的难度和趣味性,以提高学生的足球运动技能。
例如,在射门游戏中加入传递环节,要求学生在传递后再进行射门。
6. 总结和复习(5分钟):复习本堂课学到的技能,并与学生一起总结学习收获和体会。
鼓励学生通过每堂课的复习和练习不断提高自己的足球运动能力。
四、教学评估:1. 观察学生在练习和游戏中的表现;2. 提供实时反馈和指导;3. 通过与学生的互动和讨论,评估学生对于脚背正面运球和射门游戏的理解与掌握程度。
一、教学目标1. 技能目标:使学生掌握足球运球绕杆射门的基本技巧,提高足球运动技能。
2. 知识目标:了解足球运球绕杆射门的基本原理和动作要领。
3. 情感目标:培养学生对足球运动的热爱,增强团队协作意识,提高身体素质。
二、教学对象大学体育专业学生三、教学内容1. 足球运球技巧2. 绕杆射门动作要领3. 团队配合与战术运用四、教学时间2课时五、教学地点足球场六、教学器材足球若干、标志物若干、足球门一个七、教学过程第一课时:1. 准备活动(1)慢跑热身:学生围绕足球场慢跑,时间约为5分钟。
(2)拉伸运动:进行全身拉伸,包括腿部、腰部、肩部等,时间约为5分钟。
2. 技术教学(1)足球运球技巧:讲解并示范足球运球的基本动作,如脚内侧、脚背外侧、脚弓等。
(2)绕杆射门动作要领:讲解并示范绕杆射门的基本动作,包括启动、变向、射门等。
3. 练习环节(1)学生分组进行足球运球练习,每组练习10分钟。
(2)教师巡回指导,纠正学生动作不规范的地方。
4. 游戏环节(1)设置绕杆射门游戏,学生分组进行比赛,每组练习10分钟。
(2)教师巡回指导,观察学生表现,适时给予鼓励和指导。
5. 总结与放松(1)教师对学生的表现进行总结,表扬优秀者,指出不足之处。
(2)进行全身放松运动,时间约为5分钟。
第二课时:1. 准备活动(1)慢跑热身:学生围绕足球场慢跑,时间约为5分钟。
(2)拉伸运动:进行全身拉伸,包括腿部、腰部、肩部等,时间约为5分钟。
2. 技术巩固(1)足球运球技巧:教师讲解并示范足球运球的基本动作,强调动作要领。
(2)绕杆射门动作要领:教师讲解并示范绕杆射门的基本动作,强调动作要领。
3. 团队配合与战术运用(1)讲解足球比赛中的团队配合与战术运用。
(2)学生分组进行实战演练,每组练习10分钟。
4. 比赛环节(1)设置足球比赛,学生分组进行比赛,每组练习10分钟。
(2)教师巡回指导,观察学生表现,适时给予鼓励和指导。
5. 总结与放松(1)教师对学生的表现进行总结,表扬优秀者,指出不足之处。
《足球——运球变向射门》教案一、教学目标1. 知识与技能:-了解足球运球变向射门的基本规则和技术要领。
-学会正确运用脚内外侧、脚背和脚尖等部位进行运球变向射门。
-掌握运球变向射门的基本动作和技巧。
2. 过程与方法:-培养学生的团队合作精神和沟通协作能力。
-通过小组合作和对抗练习,提高学生的技术水平和战术意识。
-引导学生积极参与,培养他们对足球运动的兴趣和热爱。
3. 情感态度与价值观:-培养学生的积极进取精神和勇于拼搏的意识。
-培养学生的团队协作和集体荣誉感。
-培养学生的公平竞争和友谊第一的价值观。
二、教学重难点1. 教学重点:-运球变向射门的基本规则和技术要领。
-运用脚内外侧、脚背和脚尖等部位进行运球变向射门。
-运球变向射门的基本动作和技巧。
2. 教学难点:-运用不同部位进行运球变向射门的准确性和灵活性。
-在比赛中灵活运用运球变向射门技术。
三、学情分析本班学生对足球感兴趣,大部分学生有一定的基本足球技术基础。
他们对足球比赛充满热情,喜欢团队合作,但在运球变向射门技术方面还存在一些困难。
部分学生在运球过程中缺乏变向的技巧,射门时也缺乏准确性和力量掌握。
因此,本节课将重点针对运球变向射门的技术要领和动作进行训练,帮助学生提高技术水平和战术意识。
四、教学过程1. 热身活动-学生们开始课前热身活动,包括全身拉伸、跑动和踢球等活动,以准备身体。
-教师示范并引导学生进行一些简单的足球传接练习,如传球、接球和控球等,旨在热身技术动作。
2.运球变向射门的基本规则和技术要领-教师介绍运球变向射门的基本规则和技术要领,包括比赛规则和基本技术要求。
-教师解释脚内外侧、脚背和脚尖等部位的运球变向射门技术,说明每个部位的使用方法和技巧。
运球变向射门是足球比赛中常见的技术动作,以下是其基本规则和技术要领:基本规则:①不允许手球:在运球变向射门过程中,球员不能使用手臂或手部触球,否则将判罚手球。
②不允许越位:在接球和射门时,球员不能位于对方球门线和最后一名防守球员之间,否则将判罚越位。