当前位置：文档之家 › 体脂管理师考试模拟试题大全!(含正确答案)

体脂管理师考试模拟试题大全!(含正确答案)

  • 格式：doc
  • 大小：35.00 KB
  • 文档页数：13

体脂管理师考试模拟试题大全!(含正确答案)运动1，哪个指标能反映肝脏脂肪的被动使用？尿蛋白B、尿酸C、尿酮D、尿素2、能促进脂肪合成的激素？(C)A，胰高血糖素b，甲状腺素C，胰岛素d，前列腺素3，下列哪一项不是三所高中之一？(乙)甲、高血压乙、高尿酸血症丙、高脂血症丁、高血糖4、哪些食物富含碳水化合物？牛肉、脂肪、谷物、蔬菜、体重指数、体重指数公式？(C)A，体重指数=体重g/身高cm2 B，体重指数=体重kg/身高cm C，体重指数=体重kg/身高m2 D，体重指数=身高m2/体重kg 6，转氨酶一般检测哪个器官功能？(二)甲、心乙、肝丙、肾丁、胰7，下列哪种情况不会引起尿酮升高？(二)A，偷花生B，偷大米c，偷肉d，不喝水8，哪里对身体的脂肪最有害？(一)甲、乙在腹部，丙在面部，丁在臀部，9在大腿和糖尿病有一定的遗传力。

它所继承的是(丙)甲，低胰高血糖素分泌乙，低胰岛素分泌丙，易感性丁，糖尿病本身10。

患有慢性消耗性疾病的人会导致低蛋白血症产生水肿，属于哪一种？(B)A，肝源性水肿B，营养不良性水肿C，粘液性水肿d，心源性水肿11，在下列腺体中，不属于内分泌腺的有(C) A，胰岛B，垂体C，唾液腺d，甲状腺12，以及每克能分别提供多少能量(C) A和碳水化合物4千卡；脂肪9千卡。

；蛋白质4千卡，碳水化合物9千卡；；胖4公斤。

；蛋白质4千卡，碳水化合物4千卡；胖4公斤。

；蛋白质9千卡，碳水化合物9千卡；脂肪9千卡。

；蛋白质4kcal13和肝脏中脂肪酸β-氧化产生的大量乙酰辅酶a部分转化为(？)，这种物质是向肝外组织输出能量的重要形式(C)A，葡萄糖B，三磷酸腺苷C，酮体D，柠檬酸14，以下哪一项与继发性高脂血症(C)A，糖尿病B，高胰岛素血症C，痛风D，甲状腺功能减退15无关，以下哪一项是不可改变的健康危险因素(D) A，吸烟B，高脂血症C，高血压D，致病基因16，与肥胖有关的饮食，肥胖使总热量低于消耗量以减少体重B，饮食变化包括改变饮食结构和食物摄入量c，采用零脂肪饮食结构d，提倡选择低能量密度食物以增加饱腹感17，合理的营养指(B)A，充足的矿物质B，全面和均衡的营养c，充足的能量摄入量d，和充足的蛋白质摄入量18。

除基本代谢外，影响成年人热能消耗的主要因素有(乙)甲、年龄、性别、体力劳动强度、体重、气候、高血压患者减肥期间的饮食安排。

正确的是(D) A、热量限制B、盐限制、适当的钾补充C、酒精限制D，所有这些都因不同的年龄而有生理变化，如XXXX。

男性的平均基本代谢率高于女性？(二)甲，低乙，高丙，不一定是丁，同样26，人体内基础代谢的测定是什么？在不受肌肉活动、环境温度、食物和精神压力等影响的情况下的能量代谢率。

(四)A，正常状态b，安静睡眠c，平静，无心理波动D，极度安静和清醒27，新陈代谢是生物体中发生的一系列有序的维持生命的活动？(B) A，氧化反应B，化学反应c，物理反应d，相互转化28，下列哪些多糖不能被身体使用和供应？(四)甲、糖原乙、淀粉丙、微量元素丁、膳食纤维29，？它是人体最重要的排泄器官，通过尿液的产生和排泄参与维持内环境的稳定。

人体内甲、乙、丙、丁、肾30、嘌呤分解代谢的最终产物是什么？(C)甲、酮尿b、尿素C、尿酸d、肌酐31，血浆中所有脂质的总量称为？(B)A，游离脂肪酸B，血脂c，甘油三酯d，总胆固醇32，以下哪一项是人体主要和首选的能量供应物质？(一)碳水化合物b、蛋白质c、脂肪d、膳食纤维33，？它是否反映了腹部脂肪堆积的程度，或者是心脑血管疾病的独立危险因素？(一)A，腰围b，皮褶厚度c，体脂比d，体重指数34，当体内血糖过高时，？它会增加分泌，促进多余的血糖转化为其他物质，从而降低血糖浓度。

(B)A，胰高血糖素B，胰岛素c，肾上腺素d，乙酰辅酶A 35，抽脂有什么错？(C)A，超声波作用于局部脂肪将其乳化，然后用负压吸出b，由于操作不当会造成脂肪栓塞并发症的风险C，这种方法失血少，相对安全，不会恢复d，而且不能从根本上解决脂肪代谢问题36，以下不是肥胖引起的并发症吗？(二)A，糖尿病B，肾结石c，睡眠呼吸暂停综合征d，高尿酸血症37，以下是否是低血糖饮食的好处？(三)A，降低血糖浓度b，促进脂肪分解C，增加蛋白质合成d，长期坚持减少降糖药物的使用38，以下哪一项不是脂质的营养意义？(D) A，较大的b，几乎c，较小的D，无法与74相比，下列哪一项可以转化为低密度脂蛋白，从而将胆固醇运输到血管中，促进血管斑块的形成，并使人处于冠心病和脑梗塞的高风险中？(四)A，总胆固醇b，卵磷脂c，高密度脂蛋白D，极低密度脂蛋白75，\腰臀比WHR是腰围与臀围之比，而男性的腰臀比WHR大于？属于中枢性肥胖\甲、0.95乙、0.8丙、0.9丁、0.85 76、合理营养？(二) A，充足的矿物质B，全面均衡的营养c，充足的能量摄入d，充足的蛋白质摄入77，以下哪一项是中国人膳食碳水化合物的主要来源？(二)甲、糖原乙、淀粉丙、葡萄糖丁、膳食纤维78，以下哪一项是反映皮下脂肪堆积程度的主要指标？(乙)甲，腰围乙，皮褶厚度丙，体脂比丁，体重指数79，新陈代谢指什么？(D) A，活体中的合成反应b，体内的能量代谢c，活体中的异化D，活体中所有有序的化学变化合起来80，亚洲成年人体重指数的正常范围？(四)A，18.9-23.5 B，18.5-24 C，18.5-22 D，18.5-23.9 81，下列哪一项不是脂类的营养意义？(四)A，促进脂溶性维生素b的吸收，提供能量c，构成机体组织和重要物质D，提供必需氨基酸82，临床检测血肌酐是共识？功能的主要方法之一(D)A，胰腺b，血常规c，肝D，肾83，大型仪器用来测量基础代谢的指标是什么？(二)A，尿液排泄B，二氧化碳呼出c，食物摄取d，饮用水84，新陈代谢都是一系列有序的生命维持过程发生在有机体中？(B) A，氧化反应B，化学反应c，物理反应d，相互转化85，下列哪一项不是肥胖的并发症？(二)A、糖尿病B、风湿病c、睡眠呼吸暂停综合征d、高尿酸血症86、小肠粘膜细胞重新合成脂肪的原料主要来自哪里？(一)小肠粘膜吸收的脂肪水解物；肝细胞合成的脂肪到达小肠并被产物c消化，胆固醇水解产物d被小肠粘膜细胞吸收，脂肪组织的水解产物87，以及能促进脂肪动员的激素？(D)A，肾上腺素b，胰高血糖素c，促甲状腺素(TSH) D，均高于88，维生素与能量代谢无关？(二)A，硫胺素B，维生素A C，烟酸d，核黄素89，以下不是低糖饮食的好处吗？(三)A，有利于降低血糖浓度b，有利于脂肪分解C，有利于蛋白质合成d，有利于保护胰岛功能90，制定这个计划有什么错？(B)A，计划制定应根据每个人的不同情况选择个性化的计划B，计划制定应一次性制定所有计划c，计划制定应在了解基本信息和健康信息等后进行。

d、计划制定后，说91和尿酸应该随时调整是错误的吗？(三)A，尿酸过高是引起痛风B的直接因素，高尿酸应在降低脂肪C前降低至正常水平，高尿酸急性痛风患者在服用降尿酸药物的同时可降低脂肪D，酮体可竞争性抑制尿酸排泄92，以下哪一项不是成年人的主要能量消耗？(三)甲，生长发育乙，基本代谢丙，疾病能量代谢丁，活动和各种劳动93，哪个速度适合肾衰竭患者减肥？(A)A，不适合脂肪减少b，低速脂肪减少c，中速脂肪减少d，亚高速脂肪减少94，以下哪一项不会导致酮尿症？(B)A，多吃牛肉B，多喝水c，多吃红烧肉d，多吃奶酪95，以下哪一项是人体所需的三种能量物质之一？a、膳食纤维B、矿物质C、维生素D、蛋白质96和健康减肥这三项原则中的哪一项可以帮助糖尿病患者控制血糖并采取相关的营养干预措施？(四)A，脂肪代谢技术b，细胞全营养技术c，生物膜包裹技术D，用于高温营养保存，以及低糖技术97。

正确的计划是什么？(二)A，计划制定前要求体检报告B，计划制定前了解社会关系c，计划制定后要求体检d，计划制定后98不能修改，以下哪些措施不能减少酮尿症？(三)A，吃苹果b，多喝水C，吃五香牛肉d，注射胰岛素99，以下是不是糖尿病的临床表现多于三个而少于一个？(乙)甲，多吃乙，多小便丙，多喝水丁，体重小于100，关于肥胖，下列说法正确吗？(四) A，常见的原因是由于生活水平的提高，饮食更好和营养摄入过多，肥胖不是营养不良b，肥胖的人只需要在饮食中控制脂肪摄入来减肥c，肥胖的人如果想成功减肥就不能吃肉和主食，多吃蔬菜D，肥胖是一种能影响人体健康的慢性代谢性疾病101，关于运动减肥，以下说法是错误的吗？(二)A，运动后，食物摄入量通常会增加，使减肥变得困难。

b、减肥方法符合健康减肥的三大原则:负能量平衡、低糖上升、营养丰富c、运动有利于增加能量消耗d、高强度运动一段时间后可能导致脂肪块分解。

102和水化合物的重要来源是什么？(甲)水果乙、鱼丙、肉丁、蛋和牛奶103，一个身高180厘米、体重80公斤的成年人，其体重指数是多少？(C)A、44.4B、23.1C、24.7D、22.5104，在下列腺体中，哪些不是内分泌腺？(三)甲、胰岛乙、胸腺丙、乳腺丁、甲状腺105、酮体是体内脂肪分解代谢的中间产物，不包括哪一种？(c)计算a、乙酰乙酸b、-羟基丁酸c、乙酰辅酶A D、丙酮106和身体指数BMI的公式？(C)为什么a、体重指数=体重克/身高厘米2、体重指数=体重公斤/身高厘米2、体重指数=体重公斤/身高米2、体重指数=体重米2/身高米107不属于继发性肥胖？(C)A，女性更年期b，甲状腺功能减退C，脂肪肝d，垂体肿瘤108，下列哪一项不是脂质氧化分解代谢的最终产物？甲，水乙，酮体丙，二氧化碳丁，三磷酸腺苷109，脂肪是由甘油和？成分(C)A、胆固醇b、脂蛋白C、脂肪酸d、氨基酸110、尿酮测定是否有误？(C)A，早晨起床后第一次测尿，取中间尿b，取出尿放在尿酮试纸上进行1-2秒测量，等待30秒读数C，每周测一次尿酮，d，尿酮测量颜色越深，尿酮含量越高111，哪种食物富含蛋白质？(一)牛奶乙、肥肉丙、大米丁、菠菜112，肥胖是一种脂质代谢异常的疾病。

如果脂质代谢异常的问题得不到根本解决，减肥就很难成功。

(是的)血糖指数为113的食物会让人过早感到饥饿，血糖指数高的食物会导致餐后血糖快速升高。

(错)114，肥胖是胰岛素抵抗的重要因素，所以肥胖的2型糖尿病患者需要减肥来控制血糖。

(是)115，同时进行细胞内各种物质的代谢。

如果一种物质代谢异常，其他物质也可能受到影响。

(是)116。

体内有许多激素可以降低血糖，但只有一种激素可以升高血糖(错)117，蛋白质饮食不会消耗自己的蛋白质(错)118。

只要你不吃脂肪，你体内就不会有更多的甘油三酯。

(错)119，水肿是指人体组织间隙内液体积聚过多引起的组织肿胀，包括全身性水肿和局部性水肿(是)1 xxxx易出现反应缓慢和学习能力差的情况，因为肥胖会导致大脑支持相对不足(是的)142。

合集下载

健康管理师考试模拟试题及答案

健康管理师考试模拟试题及答案

健康管理师考试模拟试题一、单项选择题1. 它可以反映你的健康才智，评估个人的健康全新的方面的是（）。

A. IQB. EQC. HQD. MQ2. 神经系统的基本结构和功能的单位是（）A.神经末梢B.神经元C.神经中枢D.神经纤维3. 在人体内，化学性消化作用的关键环境在（）A.胃和小肠B.口腔和唾液C.肝脏和胆汁D.小肠和大肠4. 在饮食过程中，这种营养素在消化中不能被分解，但可以防止便秘和帮助预防痔疮的是（）A.蛋白质B.碳水化合物C.膳食纤维D.维生素5.常使人心理处于紧张状态和血压升高，心跳加快，胃液分泌减少，失眠，焦虑抑郁的是受到（）A.挫折B.幽默C.压力D.曲解6.如果每天走1万步路，那么在你走5里路时大约消耗能量为（）A.400kcal-500kcalB.300kcal-400kcalC.500kcal-600kcalD.200kcal-300 kcal7. 经常在家用材料的结构中，如家具、窗帘和纤维板使用的一种无色的气体，超标会影响到健康，这种物质是（）A. 氡B.一氧化碳C. 甲醛D.霉菌8、联合国预测，再过40年世界总人口将达到（）A.91亿C.85亿D.100亿9、正常血压(mmhg)即收缩压和舒张压应该是（）A、收缩压<130和舒张压< 85B. 收缩压140和舒张压90C. 收缩压>140 和舒张压>90D. 收缩压>180和舒张压>11010、由于体内胰岛素的相对或绝对不足而引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱的是（）A冠心病B. 高脂血症C.高血压D.糖尿病11、中国营养信息化工程在京正式启动时间是（）A. 2008年11月20 日B. 2008年12月20 日C. 2009年11月20 日D. 2009年12月20 日12为人们提供经络养生、健康保养、香薰SPA、美容美体、减压放松等服务项目的场所叫（）A.美容院B.B.疗养院C.C.养生会所D.D.保健院13、BMI是常用的体质指数的指标，在我国肥胖界定与BMI值大于（）A.BMI ≥25B.BMI≤ 18.5C.BMI ≥28D.BMI ≥3014、老年人唾液淀粉酶的减少，影响了淀粉的消化，造成消化不良，和年轻人比较，其量少了多少（）A、少了1/3B、少了2/3C、少了1/2D、少了1/415身体对酒精的吸收率和代谢率的关系用一种数值表示，这个数值是（）A.ADC数值B.B.BMI数值C.C.BMC数值D.D.BAC数值16、饱和脂肪对健康有一定的危害，以下含有饱和脂肪酸高的食物是：（）A 牛肉B苹果D西兰花17、一个正常人的平均日常心率是/分钟（）跳。

体重管理试题及答案

体重管理试题及答案

体重管理试题及答案1. 体重管理的首要目标是什么？A. 增加肌肉B. 减少脂肪C. 增加体重D. 减少水分答案：B2. 以下哪项不是健康体重管理的方法？A. 均衡饮食B. 定期锻炼C. 长时间禁食D. 充足睡眠答案：C3. 成年人每天建议的最低水分摄入量是多少？A. 1500毫升B. 2000毫升C. 2500毫升D. 3000毫升答案：B4. 体重管理中，哪种类型的运动被认为对燃烧脂肪最有效？A. 有氧运动B. 无氧运动C. 伸展运动D. 力量训练答案：A5. 以下哪种食物被认为是高热量密度的？A. 蔬菜B. 水果C. 坚果D. 全谷物答案：C6. 体重管理中，以下哪种营养素的摄入应该受到限制？A. 蛋白质B. 碳水化合物C. 脂肪D. 纤维答案：C7. 根据体重管理的原则，以下哪种饮食习惯可能导致体重增加？A. 定时定量B. 暴饮暴食C. 少食多餐D. 低热量饮食答案：B8. 体重管理中，以下哪种方法被认为是不科学的？A. 采用健康饮食B. 服用减肥药C. 增加运动量D. 减少高糖食品摄入答案：B9. 体重管理中，以下哪种方法可以提高新陈代谢率？A. 减少睡眠B. 增加肌肉量C. 减少水分摄入D. 减少运动量答案：B10. 体重管理中，以下哪种食物被认为是低热量密度的？A. 薯片B. 糖果C. 蔬菜D. 油炸食品答案：C。

精选最新健康管理师模拟完整考试题库(含标准答案)

精选最新健康管理师模拟完整考试题库(含标准答案)

2020年健康管理师模拟考试题（含答案）一、计算题1．请根据下表计算胡女士每天所需的热量，请列出计算过程及结果表1：不同体形成人每公斤理想体重日所需总热量（Kcal／kg）消瘦正常体重肥胖轻体力劳动353025答题要点：计算公式：理想体重=身高105胡女士的理想体重=160105=55kg体型判定：实际体重在理想体重±10％为正常范围；超过理想体重10％为超重或肥胖；低于理想体重：10％为体重不足。

胡女士的体重超重。

每天所需的热量=55kg*25kcal／kg=1375Kca1二、单选题2．一份完整的健康体检报告的组成包括：﹙ACE﹚A.健康状况的综合分析与干预B.常用健康常识汇编C.电子报告与纸质报告D.顾客的问卷与访谈记录E.体检的生理数据3．学校健康管理的主要内容应该包括：﹙BCDE﹚A.提高对慢性病危害的知晓率B.培养健康生活方式C.培养学生良好的自我意识D.加强药物毒副作用的宣传E.促进社会适应能力提高4．社区慢性病综合防治的策略是：﹙BCDE﹚A.只针对特殊人群B.重心下移C.健康促进D.一级预防E.关口前移5．健康风险评估对个人的健康指导，主要表现在：﹙ABD﹚A.制定个性化健康干预措施B.采取健康改善的行动C.诊断疾病D.认识个人健康风险的大小E.提供完整的病史6．健康促进的推动者是健康管理师职业特点之一，它要求健康管理师具有：﹙ACDE﹚A.良好的人际关系B.全科医生的能力C.社区动员组织能力D.协调能力E.良好的沟通能力7．中医关于疾病预防思想治“未病”的含义有:﹙ABD﹚A.未病先防B.既病防变C.已病再治D.欲病救萌，防微杜渐E.病愈防复8．制定个体干预计划主要依据包括:﹙ABE﹚A.家庭因素B.健康危险因素C.环境因素D.社会因素E.生活习惯9．生命质量包括：﹙ABDE﹚A.身体状况B.一般性感觉C.患病情况D.心理状况E.社会功能状态10．健康管理评估的目的是：﹙ABDE﹚A.发现成绩和问题，总结经验和教训，提出解决办法B.了解健康管理的效果C.帮助个体了解主要危险因素、主要健康问题D.阶段性分析健康管理的效果E.了解健康管理项目活动按预期计划执行的程度11．健康管理的定义是指对个体和群体的健康进行管理，不包括：﹙B﹚A.健康危险因素干预B.进行疾病治疗C.提供健康咨询D.分析、评估E.监测12．如果要对胡女士进行糖尿病的筛检，下列哪几项符合筛检条件?答案：A.BCDA.空腹血糖65mmol／LBBMI>24kg／m2C.父亲患糖尿病D年龄50岁，不爱运动E.总胆固醇51mmol／L13．进行个体健康干预之前需要收集的资料有：﹙ABC﹚A.目前健康状况B.健康危险因素C.个人一般情况D.社会环境状况E.健康风险评估14．（错）在体内的各种元素中，铁参与制造血红蛋白，钙和纳与肌肉系统的工作。

健康管理师模拟试题及参考答案

健康管理师模拟试题及参考答案

健康管理师模拟试题及参考答案一、单选题（共70题，每题1分，共70分）1、李先生体质指数是( )A、28.5kg/m2B、47.5kg/m2C、26.5kg/m2D、22.5kg/m2E、24.5kg/m2正确答案：C2、林女士,33岁,身高160cm,体重65kg,血压142/88mmHg,空腹血糖6.5mmol/L,不吃早餐,平时乘车上班,平均每月锻炼两次(打球),乙肝大三阳,父母健在,父亲患高血压,母亲无慢性病。

43.林女士患糖尿病的危险因素不包括()A、超重B、饮食习惯C、血压D、运动强度E、年龄正确答案：E3、某电力公司有职工500人,男性450人,女性50人,平均年龄36岁,职工工作节奏快、昼夜轮班、体力活动少,1/3职工常常失眠,男性吸烟率80%。

近一月有职工在岗位猝死。

公司立即组织对全员体检,发现高血压检出率38%。

为改善职工健康,公司决定开展以控制血压为主要目标的健康管理工作。

为了开展血压管理,需要进行血压分组,合理的分组是()A、分为一级高血压、二级高血压、三级高血压三组B、分为低血压、正常血压、正常高值血压、高血压再分三级C、分为正常血压、正常高值血压、高血压三组D、分为诊室血压、自测血压。

动态血压三组E、按年龄分为青年组、中年组、老年组F、分为低血压、正常血压、高血压三组正确答案：B4、对于坚持服药、定期检测、积极改变生活方式从而血糖得到有效控制者,社区医生赞扬说“你最棒,继续坚持吧”,属于( )A、体语反馈B、消极性反馈7题:健康风险评估的科学应用是健康观念里的重要环节之一,请说明你对下列几个问题的理解。

C、积极性反馈D、模糊性反馈E、书面反馈正确答案：C5、1 孙女士的B.MI 是( )A、21.7 kg/ m 2B、25.7 kg/ m2C、29.7 kg/ m2D、27.7 kg/ m2E、23.7 kg/ m2正确答案：B6、2 根据健康体检基本项目目录,推荐该女士的必选体检项目可以不包括( )A、血、尿常规、血脂等实验室检查B、核磁检查C、内科外科眼科等体格检查D、心电图、X 线、超声检查十八题某社区健康管理师针对辖区内的慢性病患者开展健康指导活动。