8新版课程教学大纲(乒乓球运动)

《乒乓球》课程教学大纲【模板】
一、课程简介
本课程旨在介绍乒乓球运动的基本知识和技术，培养学生对乒乓球的兴趣和爱好，提高乒乓球运动的水平。

二、课程目标
- 了解乒乓球的历史、规则和发展。

- 掌握乒乓球的基本技术，包括控制球和击球技术。

- 提高学生的协调性、反应能力和战术意识。

- 培养学生的合作精神和团队合作能力。

三、课程内容
1. 乒乓球基本知识和技术介绍：
- 乒乓球的起源和历史。

- 乒乓球比赛的规则和计分方法。

- 乒乓球的发展和重要比赛。

- 乒乓球比赛中的基本术语和用具。

2. 乒乓球基本技术训练：
- 握拍姿势和基本击球动作。

- 球的控制技术，包括推球、拉球和搓球。

- 运用上旋、下旋和侧旋等击球技术。

3. 乒乓球战术训练：
- 发球技术和接发球技巧。

- 进攻和防守的基本战术。

- 团队比赛中的配合和战术应对。

4. 乒乓球比赛实践：
- 进行乒乓球比赛训练，培养比赛经验。

- 组织乒乓球比赛，提高学生竞技水平。

四、考核方式
- 课堂参与和表现（30%）
- 技术训练和实践成绩（40%）
- 乒乓球比赛表现（30%）
五、参考资料
- 《乒乓球基本技术教程》
- 《乒乓球战术指南》
- 《乒乓球规则解读》
- 《乒乓球比赛经验分享》
*备注：本教学大纲仅为模板，具体教学内容和方式可根据实际情况进行调整。

*。

《乒乓球》课程教学大纲一、课程基本信息课程编号：课程名称：乒乓球学时：32 学时实验学时：学时课程类别：公共基础课课程性质：必修课先行课程：适用专业：全院所有专业责任单位：基础部体育教研室二、课程性质、目的与任务乒乓球是必修课程，乒乓球运动球小、速度快、变化多，既是比技术、比战术，更是比意志品质和拼搏精神。

经常参加乒乓球运动能提高人的中枢神经系统的灵活性，使人反应灵敏；提高呼吸系统、血液循环系统的机能和耐久力，对调节改善人的情绪，培养良好的心理素质大有益处。

通过乒乓球基本技术的学习，使学生掌握各项基本技术及规则知识，培养健身途径，养成终身锻炼的习惯，同时使身心素质得到很大提高。

三、课程的内容及要求、教学重点与难点第一章乒乓球基本技术——推挡技术要求：自带拍和球，服装宽松，听到口令后做到“快、静、齐”。

重点：准备姿势和握拍手法正确难点：手腕紧张适应，推球线路合理程度。

第二章乒乓球基本技术——发球技术要求：“快、静、齐”。

重点：初学者抛球不应太高，推挡、抛球时间掌握好。

难点：击球线路及拍上击球上不易掌握。

第三章搓球技术要求：“快、静、齐”。

重点：拍面后仰角度。

难点：拍面后仰角度及发力方面。

第四章攻球技术要求：“快、静、齐”。

重点：上下肢及腰部快同感。

难点：上下肢动作连贯主动。

四、课程教学各环节的基本要求1、课堂讲授的基本要求教学方法：语言法、直观法、完整教学法与分解教学法、练习法、预防与纠正错误法、发现教学法、自学法。

教学组织方式：由易到难，循序渐进。

2、实验环节的基本要求学生必须着运动服、运动鞋上课。

上课时不得佩戴手表、手机、项链、耳环、耳钉、戒指、手链等可能伤害到自己和他人的物品。

3、作业的基本要求根据当堂教学内容的难点和重点技术及理论知识，学生在课下自学完成。

4、考核方式的基本要求考核方式：一、从所学技术中抽取一种作为考试内容40%二、实战比赛作为考试内容40%三、平时成绩20%六、建议使用教材及教学参考书1.孟祥里、杜红宇，体育与健康.天津.南开大学出版社.2010年6月ISBN：978-7-310-03420-8。

乒乓球课程教学大纲
(Table Tennis)
一、课程介绍
乒乓球运动(Table tennis)是山两名或两对选手，在球台的两端，用球拍轮流击球的一项球类运动。

它因球小，速度快，变化多，趣味性强，受到人们普遍喜爱。

参加这项运动，可以提高灵墩性、协调性、动作速率和上、下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。

本课程主要讲授乒乓球基本理论知识、技术、技能和竞赛规则，介绍乒乓球运动在国际和国内发展的最新动态与趋势。

二、教学目标
(~)掌握乒乓球的基本技术和相关理论，培养学生树立终身体育的观念。

(二)在学习乒乓球过程中，注重培养克服困难，顽强拼搏精神及在健康、快乐的锻炼中，掌握一项技巧和运动技能，全面提高身体素质。

三、教学内容纲要与学时分配
五、教学进度。

乒乓球教学大纲
1. 教学目的：
（1）认识乒乓球的各种器械及规则；
（2）了解乒乓球运动的技术与战术；
（3）培养学生乒乓球运动的兴趣，学会基本有节奏的乒乓球技术动作，为以后进一步学习标准技术打下基础。

2. 教学重点、难点：
（3）学会基本乒乓球动作，养成乒乓球运动的良好习惯。

（1）实物指导演示法；
（2）目标训练法；
（3）游戏教学法；
（4）讲解法等。

（1）体育拓展：了解乒乓球的器械和发展史，了解基本比赛规则；
（2）训练衔接：介绍正确的握球方式与步法；
（3）技术训练：学习乒乓球技术动作，如发球、平击，旋转击球，回击、打落、钻拐球等；
（4）战术训练：学习了解基本战术，如发动、拦截、步法、发球攻击等；
（5）技能应用：进行手指、腿足力量与灵活性的训练，运用技术和战术之间的联系为球手加强有效反应能力；
（6）实战技能：学生团队协作技巧、体能素质，在比赛中充分发挥能力；
（7）乒乓球比赛：举行乒乓球比赛，包括做记录、乒乓球比赛礼仪等。

（1）授课前：引入，激发学习兴趣；
（2）授课时：讲授知识，演示实物，把新技能的学习贯穿于活动中，做好实践课的组织；
（3）授课后：考查检测，对学生意见与建议做出反馈；
（4）对游戏进行分析，总结已学的知识。

二、教学手段
1. 乒乓球器材：乒乓球桌、乒乓球球、乒乓球拍等；
2. 教具：录像播放设备、乒乓球图片、乒击球教程等；
3. 游戏场器材：游戏布景、模型乒乓球拍等。