蔬菜的贮藏方式和方法分析共49页文档

蔬菜的贮藏技术一、蔬菜贮藏的重要性蔬菜是人们日常饮食中不可或缺的一部分，但由于蔬菜的鲜嫩特性，它们在采摘之后会迅速腐败，影响口感和营养价值。

因此，蔬菜的贮藏技术显得十分重要，能够延长蔬菜的保鲜期，保持其营养成分，为人们提供更好的食物选择。

二、常见的蔬菜贮藏技术2.1低温贮藏技术低温贮藏是延长蔬菜保鲜期的常见方法之一。

将蔬菜储存在低温环境中，可以减缓果实的新陈代谢速度，降低细菌和真菌的繁殖，从而延缓蔬菜的腐败。

常见的低温贮藏方法包括冷藏和冷冻。

2.1.1 冷藏冷藏是将蔬菜储存在较低的温度下（通常在0℃-10℃之间）的贮藏技术。

冷藏能够有效延长蔬菜的保鲜期，但也存在一定的局限性，因为一些蔬菜对低温较为敏感，如番茄、黄瓜等，冷藏可能导致其质地变软。

因此，在冷藏蔬菜时，应当根据不同种类的蔬菜选择恰当的温度。

2.1.2 冷冻冷冻是将蔬菜储存在较低温度（通常为-18℃以下）下的贮藏技术。

通过冷冻，可以使蔬菜中的水分在固态下保持，细胞组织不易受损。

冷冻技术保持了蔬菜的新鲜度和营养成分，但也存在一定的影响，如冷冻会影响蔬菜的口感。

2.2 大气调控技术大气调控技术是通过控制蔬菜周围的气体成分和湿度来延长蔬菜的保鲜期的一种技术。

常见的大气调控技术包括包装、保鲜膜封装和气调贮藏。

2.2.1 包装包装是将蔬菜放入合适的容器中，起到隔离和保护的作用，阻止外界因素（如细菌、氧气和湿气）的进入，减缓蔬菜的腐败速度。

常见的包装材料有纸质箱子、塑料袋等。

2.2.2 保鲜膜封装保鲜膜封装是将蔬菜用保鲜膜包裹起来，形成密封的环境，减少氧气和湿气的接触。

这种方法适用于一些脱水度较高的蔬菜，如胡萝卜、土豆等。

2.2.3 气调贮藏气调贮藏是通过控制蔬菜周围的气体成分来延长保鲜期的技术。

常见的气调贮藏方法包括增氧贮藏、降氧贮藏和减温贮藏。

增氧贮藏适用于一些氧感敏蔬菜，降氧贮藏适用于一些耗氧量较大的蔬菜，减温贮藏适用于一些对低温要求较高的蔬菜。

居家蔬菜储存技巧蔬菜是我们日常饮食中必不可少的一部分，良好的蔬菜储存技巧可以确保蔬菜的新鲜度和营养价值。

下面我将介绍一些常用的居家蔬菜储存技巧。

1. 分类储存：不同种类的蔬菜具有不同的保存方式，应根据蔬菜的特点进行分类储存。

一般来说，根茎类蔬菜如胡萝卜、土豆等可以放在阴凉、通风的地方。

叶菜类蔬菜如菠菜、生菜等可以用湿毛巾包裹后放入冰箱蔬菜室或保鲜袋中。

果菜类蔬菜如番茄、黄瓜等则最好放在室温下保存。

2. 清洗储存：如果蔬菜上有泥土或其他污物，应先用清水洗净，然后晾干后再进行储存。

湿润的蔬菜容易滋生细菌和霉菌，而干燥的蔬菜则容易脱水变质。

3. 避光储存：大多数蔬菜对阳光敏感，长时间暴露在阳光下会导致蔬菜变质。

储存蔬菜的地方应避免阳光直射，最好选择阴凉、通风的地方或者使用不透明的容器储存。

4. 控制温度：蔬菜的保存温度应根据不同的种类进行调控。

一般来说，大多数蔬菜的最佳保存温度在0-4摄氏度之间。

最好将蔬菜存放在冰箱的蔬菜室或者低温区域，以延长蔬菜的保鲜期。

5. 使用保鲜袋：将新鲜的蔬菜装入保鲜袋中，可以有效减少氧气的接触，延长蔬菜的寿命。

保鲜袋还可以防止异味传播和水分蒸发，保持蔬菜的湿度和新鲜度。

6. 避免混存：一些蔬菜会产生气体，如番茄会产生乙烯气体，而叶菜类蔬菜则容易受到乙烯气体的影响。

在储存蔬菜时，应避免将容易产生气体的蔬菜和容易受到气体影响的蔬菜混存在一起。

7. 及时食用：蔬菜是易烂食物，储存时间过长会导致蔬菜变质。

我们应该根据蔬菜的保鲜期合理安排食用，尽量在新鲜度较好的时候食用蔬菜。

居家蔬菜储存技巧包括分类储存、清洗储存、避光储存、控制温度、使用保鲜袋、避免混存和及时食用。

通过合理的储存方法，我们可以延长蔬菜的寿命，保持其新鲜度和营养价值，帮助我们更好地享用蔬菜的好处。

希望以上的技巧可以对你有所帮助！。

蔬菜的贮藏特征及储藏方法来源：/news/17701395.html一、花椰菜1、贮藏特性：花椰菜属半耐寒性蔬菜，贮藏适宜温度为-0.5℃～0.5℃，相对湿度为90%-95%。

2、采收：花椰菜质地脆嫩，采收时禁防擦伤，同时要保留几片外叶，以保护花球。

3、贮藏方法：（1）窖藏法。

将已成熟、无病、健壮花球，带2-3轮叶片，装筐码垛或放在菜架上，保持温度在0℃-5℃，相对湿度在90%左右。

（2）假植贮藏法。

入冬前后利用棚窖、贮藏沟等场所，将尚未成熟的花椰菜连根刨下，叶片用稻草捆绑包住花球，整齐地排放在窖底或沟底松软的土中，进行假植贮藏。

贮藏期间注意防寒防风，贮藏场所应稍有光线。

二、茄子1、贮藏特性：茄子属喜温性蔬菜，不耐贮藏，但管理得当，仍能取得较好效果。

适宜贮温10℃左右，相对湿度75%-80%。

2、采收：下霜前采收，放在阴凉处散去田间热及表面水分。

3、窖内堆贮：草木灰与稻壳按3∶7的比例混合，与茄子层积贮藏，最后用纸被或草苫覆盖。

三、青（辣）椒1、贮藏特性：青（辣）椒多以嫩绿果供食用，采收后及贮藏中极易萎蔫、变红和腐烂。

它性喜温暖，属冷敏型蔬菜，适宜贮温为8℃-10℃，相对湿度为90%-95%。

2、采收：一般应在下霜前采收。

采收时要轻拿轻放，保护果柄，保持果型完整无机械伤，无病虫害。

采收后如温度高，可在阴凉通风处短期贮藏，待气温下降后再行入贮。

3、贮藏方法：（1）沟藏。

选高燥地带挖沟，沟宽、深各1米，长度视贮量而定。

沟底铺一层细沙，然后把青椒直接放入沟内，厚约50厘米-60厘米。

上面加盖防寒物。

前期注意防热，每隔10-15天检测翻动一次，后期注意防寒，此法贮期可达2个月。

（2）缸藏。

贮藏缸先用0.5%的漂白粉溶液洗涤消毒，然后将完好的青椒果柄向上摆在缸内，一层青椒一层沙，待气温降低时用塑料薄膜将缸口密封，移至阴凉处。

贮藏期间每隔10-15天开口透气，时间为10-15分钟。

如天气转冷，需用草苫保温防寒。

蔬菜贮藏保鲜基本方法蔬菜贮藏保鲜基本方法1．白菜（1）贮藏特性：白菜是北方地区秋冬季贮藏和食用量最大的蔬菜。

采后贮运中喜冷凉湿润的环境条件。

白菜虽属耐低温贮藏的蔬菜，但由于含水量高，在半年左右贮运中失水、脱帮和腐烂损耗将达40%〜60%。

白菜具有休眠特性，采后一段时间内暂不发芽，但过了休眠期，也会逐渐发芽，使其风味品质有所改变。

低温高湿是白菜贮藏的基本条件；白菜冰点在一1C左右，所以贮藏适温在一0.5C〜0.5C,相对湿度在90%〜95%。

在白菜贮藏全过程中，其损耗和对环境条件的要求是不同的；贮藏初期，因外界气温高，在土窖或通风库中温度偏高，其损耗主要是伤热造成的脱帮，其次是失水萎蔫，约占总损耗的20%〜30% ，故此期管理主要是通过倒垛（菜）来防热。

贮藏中期库温随外温降低，白菜易受冻害，此期损耗不大，但仍以失水脱帮为主要损耗，约占总损耗的5%〜10%，此期管理要点主要是防冻。

贮藏后期库温随外温逐渐升高，白菜到了生理衰老阶段，加之长时间贮在窖内，各种微生物侵染，会造成一定量的腐烂，加上发芽消耗内部营养物质，以及一部分失水和脱帮，其损耗可在10%〜15%。

因此，贮期内调控适宜温湿度是可以减少其损耗的。

白菜品种间的耐藏性和抗病性差异是显著的，一般中晚熟品种比早熟品种耐藏、抗病。

多数青帮菜比白帮菜耐贮，不易脱帮、腐烂。

白菜的耐贮性与其叶球的成熟紧实度有关，一般充分成熟，“心口”偏紧的不利于贮藏，八九分成熟较耐贮。

另外收获期和采后晾晒也影响耐贮藏性；收获早，窖温较高，入窖前损耗大，入窖后脱帮严重。

收获太晚又易在田间受冻，一般应在“霜降”前收获为适。

白菜收后需要经几天的田间晾晒，以使其外叶部分失去水分，使叶片变疲软，以减少贮运过程中的机械伤损，并起到散热预贮的作用。

但注意不要晾晒过度，以免降低耐贮性和抗病性。

（2）贮藏方法①窖贮：目前在产区白菜主要还是土窖或固定窖内垛贮。

一般在立冬至小雪期间选清晨或傍晚入窖，将经预贮并修整好的白菜在窖内码成数排，两棵相对头朝里成一行，高约1.5〜2.0 米的长条形垛，设法码平、码齐，垛间留有适当空隙，以利通风和管理。

农产品储藏技巧教你如何储存农产品以延长保鲜期农产品是我们日常饮食中必不可少的食材，而农产品的储存和保鲜就显得尤为重要。

正确地储存农产品不仅可以延长保鲜期，提高食材的口感和质量，还能有效避免食材的浪费。

本文将为您介绍一些农产品储藏技巧，帮助您延长农产品的保鲜期。

一、蔬菜类农产品的储藏技巧1. 温湿度：蔬菜类农产品对温湿度的要求较高，宜放置在湿度较大的环境中，例如可将蔬菜放入带有孔隙的塑料袋中，在冰箱最低层的蔬菜保鲜室内储存，以保持适宜的湿度。

2. 包装方式：不同种类的蔬菜有不同的储存要求，大部分蔬菜适宜用塑料袋包装，但豆类则不宜过早地包装，易产生霉变。

此外，在储存蔬菜时，应避免与水果、肉类等产生接触，以免互相影响。

二、水果类农产品的储藏技巧1. 通风：水果类农产品对通风环境较为敏感，为了延长保鲜期，应放置在通风良好的地方，避免氧气的不足而加速腐烂。

2. 分类储存：不同种类的水果有不同的储存要求，应将其进行分类储存。

例如，苹果和梨易释放乙烯，可以将其与其他水果分开储存，以避免乙烯导致其他水果过早腐烂。

3. 温度控制：水果类农产品对温度的要求较高，一般建议在7-10摄氏度的温度下储存。

可以使用冰箱冷藏室来保持适宜的温度。

三、坚果类农产品的储藏技巧1. 低温储存：坚果类农产品较为耐储存，但宜放置在低温环境中，例如冰箱冷冻室内。

低温可以延缓坚果类农产品的氧化过程，延长保鲜期。

2. 避免潮湿：坚果类农产品对潮湿的环境非常敏感，容易发霉。

因此，在储存坚果类农产品时，应将其装入干燥通风的容器中，并放置在干燥的环境中。

四、谷物类农产品的储藏技巧1. 干燥储存：谷物类农产品对湿度的要求较低，因此在储存时应保持相对干燥的环境，避免受潮霉变。

2. 防止虫害：谷物类农产品容易受到害虫的侵袭，因此在储存之前可以将其置于冷冻室中进行低温冷冻处理，杀死潜藏的害虫。

五、肉类农产品的储藏技巧1. 速冻保鲜：对于肉类农产品，如果不打算立即食用，建议使用速冻技术进行储藏。

蔬菜存储知识点总结图一、环境条件蔬菜的存储环境对于保持其新鲜度和口感非常重要。

一般来说，蔬菜需要存放在阴凉、干燥和通风良好的环境中，避免阳光直射和高温环境。

另外，一些特定的蔬菜还有自己特殊的存储环境要求，比如土豆、洋葱等均需要存放在黑暗、通风、干燥的地方。

二、包装方式正确的包装方式可以减缓蔬菜的腐烂速度，延长其保鲜期。

一般来说，蔬菜可以用塑料袋或保鲜膜包裹好，再放入冰箱进行存放。

另外，一些蔬菜可以使用湿毛巾包裹，放置在通风良好的地方进行存储。

而一些蔬菜如西兰花等，可以使用保鲜盒盖子轻轻盖上，形成一个微环境，有助于延长新鲜程度。

三、温度要求温度对蔬菜的存储同样至关重要。

一般来说，蔬菜的最适合存储温度一般在4-7摄氏度之间，因此最好将其放入冰箱中进行存储。

而对于一些需要低温保存的蔬菜，如生菜、芹菜等，则需要将其放在冷藏室中的冰箱，将保鲜袋加湿后再放置在蔬菜上面进行保存。

四、湿度要求蔬菜的存储湿度也是需要考虑的问题。

一般来说，蔬菜的存储湿度适宜一般在80-90%之间，因此在存储蔬菜时需要保持一定的湿润度。

有些方法可以帮助我们调节蔬菜的存储湿度，比如在存储容器中放些湿的纸巾、毛巾等。

五、防腐剂处理一些蔬菜在存储过程中可能会产生有害气体或者细菌滋生，因此可以适当使用一些食品防腐剂对蔬菜进行处理。

比如可以使用适量的柠檬酸、维生素C等对蔬菜进行处理，延长其保鲜期，保持新鲜度。

六、分类存放蔬菜的存储还需要根据其种类进行分类存放，避免不同蔬菜之间的交叉感染和气味交叉。

一般来说，蔬菜可以按照干蔬菜和湿蔬菜分开存放，根茎类蔬菜和叶类蔬菜分开存放，保持一定的距离，避免在存储的过程中相互影响。

总结：蔬菜存储是我们日常生活中需要关注的一个重要问题，正确的蔬菜存储可以延长蔬菜的保鲜期，保持营养成分和口感，对我们的健康和饮食有着非常重要的影响。

因此，我们需要了解一些正确的蔬菜存储知识，根据环境条件、包装方式、温度要求、湿度要求、防腐剂处理、分类存放等方面来对蔬菜进行正确的存储。

第五章果蔬的贮藏方式与管理果蔬属于易腐性食品，目前主要采用常温贮藏、低温贮藏、气调贮藏及新技术等贮藏方法，根据不同果蔬采后的生理特性和其他具体条件，可以选择不同的贮藏方式和设施，以创造适宜的环境条件，最大限度地延缓果蔬的生命活动，延长其寿命。

本章主要介绍各种贮藏方法的原理及管理技术要点。

第一节常温贮藏一、简易贮藏简易贮藏是利用自然调温维持贮藏的温度，使果蔬达到自发保藏的目的，其特点是贮藏场所设备结构简单，可因地制宜进行建造。

简易贮藏包括堆藏、沟藏、窖藏等基本形式。

以及由此衍生的冻藏和假植贮藏。

1.堆藏将果蔬直接堆码在田间地表或浅坑(地下20～25cm以内)中，或者堆放在院落、室内或荫棚下的贮藏方法。

堆藏的场所要求地势高、平坦且排水良好。

应根据气温变化，在果蔬表面用土壤、秸秆等覆盖，以防受热、受冻和过度水分蒸发。

一般堆的高度为l～2m、宽l.5～2m，以防中心温度过高引起腐烂。

适宜堆藏的果蔬有大白菜、甘蓝、板栗等．但不适宜叶菜类。

2.沟藏沟藏是利用土壤的保温、保湿来维持果蔬适宜的温湿度，效果优于堆藏。

(1)沟藏的特点构造简单，不需任何特殊材料；沟藏时土壤温度变化比较缓慢，温度低而稳定；沟藏具有较高而稳定的相对湿度；沟藏时在果蔬表面覆盖一定厚度的土壤、秸秆后，可积累一定量的二氧化碳，有利于降低果蔬的呼吸作用，抑制微生物活动，增强耐贮性。

(2)贮藏沟的结构沟藏应选择地势平坦，土质较黏重坚实，交通方便，排水良好，地下水位较低的高燥处。

沟的方向在寒冷地区以南北长为宜，减少寒风袭击；暖和地区以东西长为宜，增大迎风面．有利于初、后期降温。

沟的长度一般小于50m，沟的深度一般以0．7～lm为宜，寒冷地区应在冻土层以下，避免果蔬冻害，又能保持低温；暖和地区宜浅，以免果蔬发热腐烂。

沟的宽度约为1．o～1．5m，过宽容量增多，但散热面积相对减小，果蔬降温较慢，贮藏初期和后期温度不易控制；过窄沟内温度受外界气温影响较大而造成温度不均匀。

蔬菜的贮存方法1、冷藏保鲜法：这是最常用的保鲜方式，很多人都是将新鲜的蔬菜放在冰箱中保存，因为低温能延长食品的保存时间。

在冷藏的时候，经常是第二天，第三天的时候，叶子就腐烂了。

另外，从超市购买回来的蔬菜，可以先把烂叶子洗干净，再用一条干燥的毛巾将叶片中的水分吸掉，再将叶片放到冰箱中，避免叶片快速腐烂。

吃完之后，要用塑料袋装起来。

如果蔬菜上有太多的水分，那就先把它晒干，再用干净的棉布或餐巾纸包裹，既能吸收水分，又能保存水分，一箭双雕。

此方法适用于油菜、生菜、小白菜、苋菜、香菜、空心菜和油麦菜等绿叶菜，黄瓜、卷心菜、萝卜等也可以这样贮藏。

2、日晒法：把和蔬菜混合的腐烂叶子拿出来。

将蔬菜用水洗净，甚至连根部的泥土也要用手擦干净。

首先把一只平底锅里的水烧开，然后加入一些盐。

水滚后熄火，把青菜放进锅中焯10秒钟，然后立即取出，泡在凉水中待凉。

将蔬菜晾在晾晒的架子上，放置在凉爽、通风的地方晾晒。

要记住，切勿将青菜置于阳光下，这是为了让蔬菜保持新鲜，同时也是为了让它的香味更持久。

经过2-3天的发酵，蔬菜已经变成了焦黄色，这个时候就可以储存了。

此方法主要适用于水分含量偏低的水果和蔬菜。

在阳光的照耀下，蔬菜的水分都会蒸发掉一部分，这样可以延长食物的保存时间。

常见的蔬菜有菌菇、红薯、芒果、桂圆等。

3、冰冻法：相比于冰封，冷冻保存的时间更久。

但冷冻也会对食物的新鲜程度造成一定的影响，所以更多的是肉类和鱼类。

当然，水果的保鲜方法也有很多种，如果用水浸泡，或者种植。

他们可以根据自己购买的蔬菜来种植，也可以选择浇水种植，这样可以保证百分之百地新鲜，但不适合大规模购买。

4、其他方法：对于一些特殊的蔬菜如大蒜等，可以采取不同的储存方式。

比如将大蒜去皮后加工成蒜泥并密封放入冰箱内冷藏，大约可食用2个星期；或者将土豆切开后放置一两个小时后就会变色腐烂。

蔬菜储藏方法
采摘的新鲜蔬菜需要储藏方法来保持其营养价值和口感。

以下是一些常见的蔬
菜储藏方法：
1. 放置在冰箱蔬菜室：将蔬菜放入冰箱蔬菜室中，保持温度在0-5摄氏度。

此
方法适用于大多数蔬菜，如胡萝卜、西兰花和菠菜。

尽量保持蔬菜的湿度，可以用湿纸巾或保鲜盒包裹。

2. 冷冻：对于一些蔬菜，如豌豆、甜玉米和菜花，冷冻是一个很好的储藏方法。

将蔬菜切成适当大小，清洗干净后，放入密封袋或冷冻盒中，确保尽可能排除空气。

然后置于冷冻室中保存，可延长储藏时间。

3. 真空封存：真空封存是一种延长蔬菜储藏期的有效方法。

将清洗和切好的蔬
菜放入真空密封袋中，尽量排除空气，并密封好。

然后放入冰箱冷藏室中储存。

4. 腌制：对于一些蔬菜如黄瓜、萝卜和白菜，腌制是一个不错的储藏方法。

将
蔬菜切片或切块，加入盐水或醋水中浸泡数小时。

然后将蔬菜放在密封容器中，倒入盐水或醋水，确保蔬菜充分浸泡。

腌制后的蔬菜可以在冰箱中长时间保存。

5. 晾晒：对于某些蔬菜如辣椒、香菜和茄子，晾晒是一个适合的储藏方法。

将
蔬菜放在通风良好、干燥的地方，直到其完全干燥。

然后将其放入干燥和密封的容器中，储存在阴凉处。

无论选择哪种方法，都要确保蔬菜在储藏前彻底清洗，并排除任何受损或腐烂
的蔬菜。

另外，不同的蔬菜对于温度、湿度和储藏时间的要求也可能有所不同。

所以，在储藏蔬菜之前，最好了解每种蔬菜的特定要求。

以此来确保蔬菜保持新鲜和美味。

蔬菜的贮藏技术蔬菜是人们日常饮食中不可或缺的营养来源，而蔬菜的贮藏技术对于保持其新鲜度和营养价值至关重要。

本文将介绍蔬菜的贮藏技术。

一、前期准备1.选择新鲜的蔬菜首先要选择新鲜的蔬菜，尽量选择当季新鲜、色泽艳丽、无病虫害、无损伤的蔬菜。

2.清洗处理将采摘回来的蔬菜进行清洗处理，去除污垢和杂质，并将水分抖干或吹干。

二、常见的贮藏方式1.冷藏法冷藏法是最常用也是最简单易行的贮藏方式。

将清洗好并抖干水分的蔬菜放入保鲜袋中，然后放入冰箱冷冻室内即可。

适合于像生菜、西兰花等嫩叶类和花椰菜等硬皮类蔬菜。

2.真空包装法真空包装法可以有效延长蔬菜保存期限，防止氧化变质。

将清洗好并抖干水分的蔬菜放入真空袋中，然后使用真空包装机将空气抽出，最后封口即可。

适合于像胡萝卜、土豆等坚硬类蔬菜。

3.干燥法干燥法是将蔬菜中的水分去除，从而防止细菌滋生和变质。

将清洗好并抖干水分的蔬菜切成薄片或小块，然后晾晒或放入烘干机中进行干燥。

适合于像辣椒、芹菜等。

4.冷冻法冷冻法是将蔬菜置于低温环境下保存，可以有效延长保存期限。

将清洗好并抖干水分的蔬菜切成小块或整个放入保鲜袋中，然后放入冰箱冷冻室内即可。

适合于像豌豆、玉米等。

三、注意事项1.贮藏时间不宜过长不同种类的蔬菜贮藏时间不同，一般来说新鲜的蔬菜在常温下只能保存2-3天左右，而在低温下可以延长至5-7天左右。

2.避免受潮蔬菜遇水后容易变质，因此在贮藏过程中要避免受潮。

3.避免与其他食品混放蔬菜中的气味容易被其他食品吸收，因此要避免与其他食品混放。

4.注意贮藏温度不同种类的蔬菜适合的贮藏温度不同，一般来说嫩叶类和花椰菜等适合冷藏法，坚硬类蔬菜适合真空包装法，辣椒、芹菜等适合干燥法，豌豆、玉米等适合冷冻法。

5.注意贮藏环境蔬菜的贮藏环境要保持干燥、通风和阴凉。

同时还要注意防虫害和霉变。

综上所述，蔬菜的贮藏技术对于保持其新鲜度和营养价值至关重要。

选择正确的贮藏方式，并注意前期准备和注意事项可以有效延长蔬菜的保存期限。

叶菜类的贮藏技术（1）菠菜①贮藏特性：菠菜贮藏主要采用冻藏方法，此外也可采用暖贮。

菠菜的冻藏要求下窖后迅速冻结，并始终保持冻结状态。

如下窖后忽冻忽化，或长时间不冻，或冻结过度，都易造成重大损失。

适期收获是取得冻藏成功的关键之一。

收获过早，外界气温高，不能入沟贮藏，菠菜堆内发热，叶子变黄，增高腐烂损耗；收获过晚，易使菠菜冻在田间收不回来。

一般在早晚地面上冻，中午能化开，即地面刚结冻又未冻实时，进行收获最好。

收后要摘除黄枯烂叶，就地捆把，然后放到风障北侧或其他荫凉地方预贮，稍加覆盖；也可直接入沟冻藏。

②贮藏方法：冻藏方法。

菠菜冻藏与一般的沟藏相似，只是贮藏温度不同。

各地的具体操作方法不一，主要区别在于是否设置荫障和沟底通风道。

一般是在荫障北侧的遮荫范围内，与荫障平行或垂直挖一或若于条冻藏沟。

窄沟（25～30厘米）不设通风道；宽沟（1～2米）须在沟底挖1～3条通风道，通风道的两端露出地面。

冻藏沟的深度约与菜的高度相等或稍浅，菠菜捆把或直立散放在沟内，宽沟先在通风道上横架单层秫秸。

沟内放满菜后，在面上撒薄层沙土，或在沟顶疏松地盖上单层秫秸。

这时的覆盖主要起挡风保湿的作用，切勿太厚，以便迅速降温冻结。

有通风道的应把风口日夜敞开。

以后随气温下降逐渐添加覆土。

为便于掌握沟温变化，可在沟内设置测温管。

冻藏菠菜在上市前3～5天进行解冻，使其恢复新鲜状态。

从冻贮沟取出菠菜，置空闲室内或棚内，在0～2度低温下缓慢解冻，然后摘除黄枯烂叶，整理捆把。

解冻不能放在高温下进行，否则冰晶融解后汁液不能被细胞吸收而外流，细胞失去膨压不能恢复新鲜状态，外流的汁液还促使微生物活动，加重腐败。

暖贮，即维持冰点附近的低温而不使菠菜有明显的冻结。

这种贮藏方法可以更好地保持菠菜的生机和耐贮性，降低贮藏损耗。

暖贮的作法与冻贮基本一致，只是贮藏沟稍宽、稍深，覆盖也较厚。

锦州、沈阳一带的菠菜暖贮沟宽约0.7米，深0.5～0.7米，在荫障北侧双沟平行。

13种蔬菜的贮存技巧一、菠菜的储存方法菠菜口感鲜嫩，营养丰富，素有“营养模范生”的美誉，很多人喜欢吃。

不知道您是否有同感，每次囤菜，最难保存的就是菠菜这类绿叶蔬菜了，挺新鲜的菠菜放在冰箱里第三天就烂了，这是您的方法不对，储存菠菜的方法其实挺简单。

1.要先预处理菠菜放入冰箱前不需要提前清洗，过于潮湿的环境会滋生细菌，蔬菜反而会很快腐烂变质。

那我们说的预处理是什么呢？买回家的菠菜要把不好的烂叶子摘下去，整捆的菠菜要打开，不管是胶带还是草绳捆绑着的，都要将其散开，这样菠菜就不会从内里烂掉了。

2.保鲜技巧菠菜处理好以后，要放在保鲜袋里。

这里也是有技巧的：如果蔬菜表面有很多水分要稍微晾一下，用干净的棉布或厨房用纸把绿叶菜包裹起来，一来可以吸水避免蔬菜在冰箱中形成凝结的水珠，同时还可以锁住蔬菜本身的水分，一举两得。

这个蔬菜的储存方法对于绿叶菜都适用，如油菜、生菜、小白菜、苋菜、香菜、空心菜和油麦菜等，黄瓜、大白菜和胡萝卜也可以用这种方法冷藏保存。

二、西红柿的储存方法西红柿又名番茄，它酸甜可口，很多人都喜欢囤些西红柿。

如果您想冷藏西红柿的话，也先要用吸水的布或纸将西红柿包好，再装入保鲜袋放进冰箱，但要尽快安排吃掉西红柿，因为如果冰箱冷藏室的温度较低，西红柿很容易失去鲜味，并且会因冻伤而很快腐烂。

如果您想让西红柿储存得更久，我再教您一个小窍门：做成西红柿酱保存。

把西红柿洗好后放入开水中烫两分钟，取出后剥掉西红柿皮，再将西红柿切成小块，装进提前消过毒的玻璃罐中。

装好后，盖子虚掩在上方就可以，先不要拧紧。

放到蒸锅中蒸制30分钟，把盖子趁热盖紧，倒扣放置，冷却后存放在阴凉处，这样保存西红柿半年都不会坏。

在缺少蔬菜时您就可以拿出来吃，炒菜、做汤都可以，比鲜西红柿还好吃。

三、生姜的储存方法生姜是烹饪时必不可少的调味蔬菜，炒菜、炖肉，没有生姜可不行。

如果您直接将生姜放入到冰箱中冷藏可就错了！生姜是一种不耐低温的蔬菜，加之冰箱中水汽大，生姜很容易腐烂变质。