练跆拳道作文150字_记事作文
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我学跆拳道的经历作文【范文6篇】成长中,有许多令人快乐、烦恼的事,每一件事都令你受益非浅。
而我,最难忘的就是跆拳道考级了。
五年级暑假快结束的时候,我苦练了两个月的跆拳道考级也即将来临。
当得知跆拳道考级就在一星期后,我的心十分忐忑。
为了能成功考级,我在家苦练着那些动作。
正弹踢、横踢、旋风踢……写作业时练,看电视时练,做家务时练……记得有一次,爸爸叫我洗手,我却一直待在卫生间。
十分钟过去后,爸爸见我还不出来,便冲向卫生间,想把我臭骂一顿,却看我正对着镜子,聚精会神地练习着今天的招式。
爸爸微微一笑,用脚轻轻踢了我一脚。
“别烦!”我顿时“怒火中烧”,连看都没看爸爸一眼,一个旋风踢就将他踢倒在地。
“啊!”听到这熟悉的惨叫声,我猛地回头一看,果然是爸爸。
“啊,我死定啦,妈妈救救我。
”妈妈不仅不帮我,还幸灾乐祸地笑道:“奕文,一人做事一人当,你等着爸爸给你上紧箍咒吧。
”果然,爸爸揍了我一顿。
终于到了考级的那一天,我的脸上充满了自信的笑容。
轮到我上场了,我先向主考官和观众鞠了一躬,接下来就等候命令了。
“上步。
”不好我做成前滑步了。
哈哈,同学们发出一片取消声。
顿时我觉得十分难为情,真想找个地缝钻进去。
这时,我又想起了主教练对我说的话“考级的时候要自信,不能紧张,另外你所有的努力都市值得的”。
霎时间我内心充满了力量,后面的过程中,我的心渐渐平静下来。
除了第一个动作有失误,后面的每个动作我都精准无误的完成了。
那一刻,我的身后爆发出一陈雷鸣般的掌声,久久不息。
考级结束了,在三个月后我拿到了跆拳道的考级证书,高兴的眉飞色舞。
到了学校同学们也连连夸我厉害,我心里美滋滋的,不过我知道那是我努力的结果。
通过这次考级,我明白了功夫不负有心人这个道理。
人生会遇到很多,第一次,而我最难忘的第一次是上跆拳道课。
一进教室,我十分紧张地低着头,向教练鞠躬问好,突然我听到一个悦耳的声音从背后传来。
姐姐,你上几年级了?我转身一看,原来是一个满脸笑容的小妹妹在问我,看到她那可爱的脸庞,我紧张的心情一下子灰飞烟灭了。
练跆拳道的作文5篇练跆拳道的作文篇1今天是跆拳道实战比赛的日子,我们早早地起了床。
教练带着我们去赛场,来到了赛场,人已经很多了。
我们找到了各自的座位坐了上去,等待比赛开始。
快轮到我比赛了,我的心砰砰直跳。
在全副武装之后,我便到检录处去检录。
检录完毕,我就跟着队伍缓缓前进。
终于轮到我比赛了,我先用假动作想引对方上当,然后进行反击,可这一招对他没效,我连忙变更战略,发动主动进攻。
我先是一个横踢踢过去,可惜被对方躲开了。
我马上一个下劈接了下去,“耶!爆头了!”我正沉浸在得意之中,没想到被对方看出了破绽。
他迅速发动进攻,令我防不胜防。
我清醒过来了,与对方展开了殊死搏斗。
我一个后踢踢了过去,可对方反应极快,立即躲闪,然后一个下劈,把我爆头了。
我被踢之后,也不甘示弱,立马使用了个后旋踢。
他哪儿会料到这招,也被我爆头了。
上半场结束了,现在比分是6:6,只要我们其中一方再得一分,就能取胜。
下半场比赛开始了,我们谁也不敢轻举妄动,怕被对方反击,输给对方。
就这样,双方僵持了好一会儿,我再也忍不住了,冲上去一个横踢,对方也用横踢反击,我踢到了他的头,他只踢到了我的身体。
照理说应该是我赢,可裁判却宣布对方赢,我输得有点冤呀!这真是一场难忘的比赛呀!虽然输了,但没有关系,重在参与嘛!练跆拳道的作文篇2我是从九岁开始学习跆拳道的。
妈妈第一次带我去道馆的时候我四处张望,看到来练的人都比我小,感觉自己来晚了,所以我暗暗下定决心,一定要比其他人更努力,才可以追上他们的步伐。
刚开始的时候,老师把我安排在第三个班练习跆拳道,我连一个简单的步法都要练习几节课才能学会。
我们的老师非常的严格,连一个小动作做错了,也要惩罚。
惩罚就是蛙跳,你可别小看蛙跳这种动作呀,做起来可是非常的辛苦。
这样的惩罚既可以警告我们,又可以强身健体。
慢慢的我的表现好起来了,老师就给我升到了第四个班练习实战。
老师让我们两两对战时,我不知道怎么做,当我看见别人怎么打的时候,我就已经非常的害怕了。
练跆拳道的作文5篇练跆拳道的作文篇1人生中有许许多多大大小小的比赛,上个星期我也迎来了我的第一次跆拳道比赛。
比赛是星期六开始,上午比的是品势,我是在倒数第三个上场。
起初,我还在很认真地观看比赛。
平时在道馆我自认为自己的动作打得不算差,于是,在看完了几场比赛后,我渐渐地失去了兴趣,与同伴在一旁玩了起来。
快乐的时光总是过得很快,不一会儿便叫到了我的名字。
我将要上场了,在候赛席上,我原本平静的心一下子疯狂的跳动了起来。
上场了,本来这些动作都熟记于心,但不知是不是因为紧张,连续打错了几个动作。
这让我离我的冠军梦又远了几分,最后我只得了个第四名。
到了下午,进行的是竞技比赛。
我是第四个上场,是我们道馆第一个上场的选手。
由于上午我的成绩不理想,直接影响到了我下午比赛的发挥。
上场了,我紧张的心情使得我一直往后退,畏畏缩缩地踢腿还让我摔了一跤。
再看看对手,一脸从容,向我步步紧逼,出腿干净漂亮,落落大方,用格挡把我踢出的腿全部挡开了,使得我一分也没拿到。
而她,仿佛轻轻松松地拿到了两分。
中场休息时,我坐在椅子上,教练来帮我捶腿,放松,还帮我擦汗,边告诉我应战的方法,我看到了教练眼中的沉稳。
下半场,我运用教练教给我的战术,成功地拿到了一分,而对手也没能踢中我。
不过后来,我还是以一分之差输了这场比赛。
教练在中场休息时的一席话,我到现在依然记得:凡事,不要紧张,做任何动作都不要拖拖沓沓,记住你能行,不过尽力就好……这些话对于当时的我来说,就像沙漠里的一泓清泉,就像冬日里的暖阳,就像夏日的一丝凉爽,就像一颗救心丸……我相信这些话对我来说将受用一辈子。
虽然我输了比赛,但我赢了经验,我会带着这些经验,走向属于我的另外的一个个赛场!练跆拳道的作文篇2我对跆拳道情有独钟,因为它让我变得健康和坚强。
几年前,妈妈把我这个小胖墩儿送进了跆拳道馆。
我第一次来就喜欢上这里了。
跆拳道踢腿有三个要求:准、快、狠。
刚开始时我也不知道这些,只管踢到靶子就可以。
和好朋友一起练跆拳道作文
训练场上,我和小李像两只打了鸡血的小狮子,热血沸腾。
我俩拳脚相加,一招一式都透着狠劲,就像是在玩一场只有我们俩懂的游戏。
“哇,这脚踢得够劲儿!”小李一脚踢中靶心,得意地朝我挑眉。
我嘿嘿一笑,不甘示弱地回敬一脚,“你也得看看我这招!”就这样,你来我往,我们俩像是在比赛,又像是在互相挑衅。
累得像狗一样,我俩坐在地上喘粗气。
汗水顺着额头流下来,但心里却是满满的成就感。
我们相视而笑,拍了拍彼此的肩膀,没有说话,但彼此都懂。
训练结束,我俩像两只刚从笼子里放出来的小鸟,叽叽喳喳地聊个不停。
小李说,“今天的训练真爽,你觉得呢?”我点点头,“是啊,跟你在一起练跆拳道,感觉时间过得飞快。
”就这样,我们一边聊天一边收拾东西,准备回家。
总的来说,和小李一起练跆拳道,就像是在玩一场充满挑战和
乐趣的游戏。
我们互相竞争,互相鼓励,一起成长。
这种感觉,真的很棒!。
学习跆拳道作文(精彩7篇)学习跆拳道作文篇一今年寒假爸爸同意我参加正一跆拳道训练班的学习,我高兴极了。
跆拳道训练班就在南门十字的梨园小区,是平凉市唯一一家由跆拳道协会指定的青少年训练场馆。
我和爸爸刚走到跆拳道道馆门口,就有人出来迎接我们,这个人个子高高的,体型偏瘦,原来他就是跆拳道道馆的馆长,也是这里的教练—李明老师。
爸爸把我交给了李明教练,我就正式开始参加训练了。
这里学习跆拳道的同学很多,我进去以后大家对我都很热情,我见了同学们也感到很亲切,就像老朋友一样握手问好。
训练开始了,我热烈地期待着新鲜的训练项目。
这时,教练让我们站队,严肃的喊着:“立正”“稍息”在跆拳道馆里跑十五分钟,训练开始,跑步走。
跑步开始了,我十分激动,心里想,学习跆拳道,你让人跑步,这是怎么回事呀?跑了还不到一半时间,很多同学就跑不动了。
这时教练边跑边对同学们说:“你们必须要坚持住,如果跑不动了看看身边的人是怎么坚持的,这是在训练你们的身体素质和毅力,必须坚持住。
如果跑不下来,就会被淘汰掉。
”我本来也跑不动了,想休息一下,但听了教练的这些训话,我又鼓起勇气坚持了下来。
跑完了十五分钟以后,教练教我们开始拔筋,踢腿、扎马步……训练的新项目也一天一天在增多。
经过这个寒假的学习,我不但锻炼了身体,学习了跆拳道的精神,还学会了很多跆拳道的拳法和腿法,明年,我还要继续坚持学习跆拳道。
初学跆拳道篇二我听同学说跆拳道打起来很厉害,就起了好奇心,学期没结束就去报了名。
开学的第一天,我却偏偏却迟到了,等我气喘吁吁跑到跆拳道馆里的时候,我看到两大排的人早已整整齐齐的坐着压腿,一位女跆拳道老师盘腿坐在他们前面发出“柔柔诺诺”的指令,但我听不懂是什么意思。
老师一看到我就示意我坐下来压腿,我看老师没罚我,心中不免有些感激,就用心用力地做压腿动作,可是我怎么也做不好,老师看到我这样就跑过来帮我,老是推着我的背尽量让我压得更底,但我的腿好像不争气,怎么也压不下去,可老师把我地背越压越低时,我的韧带也拉到极限,这时老师又推了一下,我疼得无法忍受,爆发出“惊天地,泣鬼神”的喊声,“啊--”同学们都停下来看我,我只好窘迫地傻笑。
当我开始学习跆拳道时,我被超强的泵并准备潜入。
武术总是让我
着迷,所以我被激怒,在这个古老的练习中开始了我的旅程。
(笑声)第一次走进道占区就像哇——我感觉到了这种兴奋与尊重的组合,我
将在那里训练。
我知道这在身体上和精神上都会很困难但我已经准备好迎接挑战了很快,我意识到跆拳道会把我逼到极限坚硬的训练与紧张的锻炼使我面对自己的弱点与斗争。
随着我通过跆拳道训练的进展,我逐渐对这门武术所固有的基本原则
和技术有了全面的了解。
我将纪律、专注和毅力的意义内化,掌握各种踢球、拳打脚踢和障碍。
除了跆拳道的物理方面之外,我还探讨了
它的哲学和精神方面。
重视尊重,谦卑,自我控制,与我有着深刻的
共鸣,促使大家一致努力,不仅加强我的体能,而且培养我的性格和
内在坚韧。
虽然旅途漫长而艰难,充满了胜利和挫折,但我对训练的
奉献仍然坚定不移,因为我继续努力在跆拳道取得优异成绩。
反思我在跆拳道艺术中走过的路,深刻的自豪感和成就感使我充满了
活力。
我不仅完善了身体能力,获得了自卫技能,而且经历了深刻的
个人变形。
跆拳道用珍贵的生活课来装饰我,超越训练厅的界限。
它为我培养了一个充满信心、复原力和坚定决心的水库,使我能够勇敢
和优雅地面对日常生活的考验。
我深为感谢有机会通过跆拳道的实践
拥抱成长和学习,并热切地期待我的旅程继续下去,同时我努力进一
步掌握这一非凡的武术。
练跆拳道作文200字_记事作文篇一:练跆拳道学习跆拳道是我期盼已久的事情,今年爸爸终于同意了。
6月11日下午,爸爸带我去了辰俊跆拳道俱乐部。
爸爸说:“你今天去试练一次,看看怎么样。
”我本以为学跆拳道很简单,试练以后,我才觉得很累很难。
可是,我心里还是感到很兴奋。
第二天,爸爸为我交了学习跆拳道的钱,俱乐部给了我一套跆拳道道服。
晚上我开始接受正式训练了,教练叫梁浩,是黑带二段。
他交了我们下格挡、上格挡、内格挡、外摆腿、里和腿、正踢、弓步、马步、马步冲拳、前踢……很快一个半小时就过去了。
终于放学了,感到非常的累。
我像乌龟一样慢慢的走回家了。
篇二:练跆拳道暑假的时候,我的爸爸带我来到跆拳道班,看到那些练跆拳道的同学那么的有精神,我也想练了。
于是爸爸就给我报了名。
到现在我已经练了两年了,从小班转到大班了。
今天早上9点,我又开始练跆拳道了。
我们的教练让我们先跑步,跑了40圈后,开始了活动,我高高兴兴的,心里高兴的样子就说不出来。
然后我们又开始了踢腿,我正踢、外踢、里合、前踢、横踢、下踢、后摆、后踢、旋风踢、前横踢。
教练说我踢的很标准。
活动后,我们就开始上课了,教练让我们练太极一章,我们左一拳右一拳的打起太极一章来,教练说我们打的好。
纹教练又左一拳右一拳,左一腿右一腿,教我们练太极二章了。
我们学着教练的样子,左一拳右一拳,左一腿右一腿的,打起太极二章来了。
以后我要认真练、练好跆拳道。
篇三:学练跆拳道学练跆拳道暑假里的一天,我到外面吃东西时,看到一块牌扁上有一行字“海天跆拳道俱乐部”南门1楼,我很好奇。
于是就挨个找,终于发现了跆拳道所在之处了,我看到墙上贴了好多照片,进了屋内,果然看到了报名处。
一位叔叔坐在那里,我走上前问:“叔叔这是海天跆拳道吗?”他说:“是的”我说:“我想学。
”叔叔说:“你可以试学一节。
”我来到教室,他们已经上课了,教练给我安排了个位置。
开始先活动头部和腰部,再活动手腕和脚腕,这些我都会,因为我在学校跟同学学过。
学跆拳道作文学跆拳道作文10篇无论是身处学校还是步入社会,大家最不陌生的就是作文了吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。
作文的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是店铺精心整理的学跆拳道作文,欢迎大家分享。
学跆拳道作文1跆拳道给人们的印象一般都是这样的:一身洁白的服装,呼之有声的踢腿,多么英武啊!多么潇洒啊!怀着它的美好遐想,我和几个同窗好友在暑假里踏上了学跆拳道的路途。
唉!这烈日当空的鬼天气,简直在“考验”着我学跆拳道的决心!不过,一想到能在危险时刻保护自己,心里又开始快活起来!首次上课,一位男教练早已在等我们。
他说,学跆拳道很艰苦,但坚强的人就一定会坚持学好它。
所以,这些日子练的不仅是跆拳道,更是练毅力,加油吧!教练把这番话说好,就教我们跆拳道预备式。
“敬礼”语音未落,我们就跟着他来了个90度的鞠躬。
然后,他开始教我们跆拳道预备式。
我说‘跆拳道预备式准备’时,你们就喊一声‘啪才’,随后,先将左脚向后挪一步,右脚不动,两脚距离不能太大。
身体微微向右侧转,左手握拳放在在头部的侧面,右手放在头部的正前方,但不能挡住实现,明白了吗?”“明白!”我试着练了一会儿,教练便走过来帮我纠正姿势,“瞧!这样才对!”就这样,跆拳道的礼仪与预备式就学成了。
教练一再告诫我们要坚持下去!二十天的练习是充满汗水和酸痛的,但也让我从“苦练”中学到了知识,学到了本领,学到了道理:“坚持就是胜利!”只要坚持了,努力了,必定能到达胜利的彼岸!学跆拳道作文2在一个骄阳似火,酷暑难耐的下午,我精神抖擞地来到跆拳道训练馆,不一会儿,同学们陆陆续续地来到了跆拳道馆,等我们都到齐了,教练正式宣布今天打实战。
第一个就轮到我上场,我赶紧穿好护具,站在场地中央,先相互敬礼,教练刚说开始,我们俩就你一腿我一脚的开始试探对方起来,谁也不敢轻易大胆进攻,就想着能抓住对方破绽的机会。
大概你来我往僵持了二分钟左右,趁对方不备,我出其不意的来了个下劈,一下子把对方打“蒙”了,这下子我的气势就上来了,嘿,又来了一个后旋,直把对方打地全无回手之力,二个回合下来,我占据优势,教练宣布我胜利了,我开心极了。
篇一:《跆拳道作文》走过跆拳道五岁起我开始学跆拳道,到今年已整整两年了,上个月我终于拿到了绿带,教练说我可以打比赛了,真好!其实一开始我是不想学的,因为我知道跆拳道练习起来好累,不停地跑步、踢腿、劈腿,一节课下来胳膊是酸的,腿是疼的,就连脖子有时候也是麻麻的。
可是爸爸不肯,他认为:做任何事情都要有始有终,所以每周他都连哄带骗地“押”着我去上课,寸步不离,慢慢地我竟然喜欢上了这种运动,喜欢上它带给我的五彩生活。
妈妈说拳道就是心道,走过跆拳道就能走过一段不同的心的历程,那是一种经历,也是一种财富。
最初我不懂,但是随着时间的推移,我懂了。
白带、黄带、黄绿、绿带……我腰间的带子换了又换,心境也在不断变化。
记得刚学时,我才五岁,走路还是蹦蹦跳跳的,打起拳来更是摇摇摆摆,像只笨拙的小熊。
看着比我大的哥哥姐姐在场上大声地喊叫,熟练地劈腿,我很是担心:以后我能像他们一样吗?我能踢出那么漂亮的腿法吗?我能赢了他们吗?{关于练跆拳道的作文}.一次次的练习,一次次的摔倒,一次次的疼痛过后,我终于跨过了原本以为是大山的层层段带,也经历了许多开心的、痛苦的、执着的、烦恼的事情。
{关于练跆拳道的作文}.最难忘记的我考绿带的时候,一入场就看见许多学员在忙碌着,有的在练习,有的在对战,有的在下象棋(陈一帆)。
我知道他们在临阵磨枪,更是在放松心情。
我照做了,可心情却没有得到放松,还是紧张,因为我觉着绿色是春天的颜色,绿带是全新的开始,有了绿带,就预示着我将走出自己闷头苦练,走向众人的竞技赛场。
一上场,我依照平时的练习演示太极三章,本以为会紧张地手忙脚乱,可是竟然没有,在教练们的注视下,我有条不紊地侧踢、横踢、旋转。
渐渐地,我感到周遭的人仿佛都不存在了,只有我与我的身体在飞跃、在奔跑、在腾飞。
结束了,我甚至不知道自己的动作是不是标准,不知道教练们是在点头还是在摇头,只感到有一股力量在我的体内久久不息。
这应该就是妈妈所说的心道,无管输赢,无关胜败,有的只是一种独特的心态,既宽宏大气又充满自信,既忍耐克己又百折不屈。
学跆拳道的过程作文学跆拳道的过程作文篇一妈妈对我说――叫我去学跆拳道。
我当时脑子一片空白,哎,去就去吧。
到了武道馆只见一男一女的两个教练正在指导其它几位同学练功。
教练看到了我便叫道:“林鼎,快点,要上课了。
”我赶紧到更衣室换好衣服,心里想:哎,我这次恐怕是“凶多吉少”了。
换好衣服我赶紧回到练功房内,教练正带着杀人式的微笑向我走来。
啊,我赶紧向后迈了一步。
出乎预料步。
出乎预料的是教练只是拍拍我地头说:“快点排好队,好好练啊。
”我赶快入队,教练对我们说:“好,现在你们做一下自我介绍。
”哇,不愧是武林中人,说话干脆利落。
我嘻嘻笑了,教练摇了我几下说:“该你了。
”我惊慌失措地走上去,但又马上镇定下来。
我把笑容堆得满脸都是,甜腻地说:“大家好,我叫林鼎,请大家多多指教。
”讲完我就一阵风似地跑了下去。
教练又讲:“下面我们第一节课先玩游戏啊。
我们来玩捉迷藏好不好。
”我看着这么大的空间玩捉迷藏一定很好玩,就点了点头。
第一局先由精教练来找,我赶紧躲到了一器材后面,教练终于来找了。
对面刚好有一位学长躲在那,呀,教练向我走来了。
我集中生智,把一个球扔了出去。
扔到了对面学长那,学长叫了一声。
就这样那学长就成了我的替死鬼了。
训练结束了,我突然感到了教练对跆拳道事业是多么尊敬啊。
而学跆拳道也不是坏事呀。
学跆拳道的过程作文篇二小时候就学了近三年跆拳道,一直考到了绿带,那时,教练说,我可以参加比赛了。
其实一开始我是不想学跆拳道的,因为我知道跆拳道学起来会很累,不停地跑步、踢腿、劈腿,一节课下来胳膊是酸的,脚是疼的,就连胳膊有时都是酸的。
开始爸爸不准我放弃,他认为:做事情应该有始有终,声音每周他都连哄带骗地“押”着我去上课。
慢慢地,我竟然喜欢上了这种运动,喜欢它带给我的五彩生活。
妈妈说跆拳道就是心道,走过跆拳道就能走过一段不同的心的历程,那是一种经历,也是一种财富。
白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带・我腰间的带子换了又换,心境也在不断变化,记得刚开始学时,走路还是蹦蹦跳跳的,打起拳更是摇摇摆摆,像只笨拙的小熊,看着比我大的哥哥姐姐在台上大声地喊叫,熟练的劈腿,我很是担心:以后我能像他们一样表现得很好吗?一次次的练习,一次次的摔倒,一次次的疼痛,我终于跨过了原本以为是大山的层层段带,也经历了许多的事。
练跆拳道的作文练跆拳道的作文篇一:练跆拳道今天晚上,我在家练跆拳道了,我先热热身,再压脚面,踢腿,活动了一会儿,就开始练了。
我先练了腿法,有横踢,旋横踢、侧踢、前踢、后旋踢。
然后,我就和爸爸。
实战了。
我先用横踢踢了一下爸爸,爸爸就向左躲,可惜没躲好,爸爸又用重重的脚踢了我一下,“哎呦,疼死啦!”我大叫起来。
爸爸还在一旁乐呵呵地笑了起来。
我很生气,连踢了爸爸几脚,爸爸只是躲。
我们练了一会儿,就开始做俯卧撑了,累得我们满头大汗。
爸爸说,结束吧,我们就去歇息了。
篇二:练跆拳道你听说过跆拳道吗?告诉你,我已经练了两年了。
我们的教练有:谢教练、王教练。
在我们不认真练习的'时候,教练就会变得很凶!我们要练很多动作:正踢腿、弹踢腿、横踢、双飞踢……每一次,我都累的满头大汗。
初学者是白带,不过我现在可是黄绿带了。
这带子可不是说有就有的,还得经过一次次的考试才升级。
我就是经过白黄带、黄带、才拿到现在的黄绿带的,好辛苦啊!我要一直考到黑带,我要继续努力,为我加油吧!篇三:练跆拳道今天,婆婆。
妈妈和我在市场上转。
我看见了一家九龙跆拳道馆。
以前,妈妈都没答应我练跆拳道,今天妈妈同意了。
看到很多人在练,我也想练。
道馆的人给了我一套道服,上面写着“九龙跆拳道”,我刚练现在还是白带。
我们先活动一会儿就开始训练,这家道馆有三个教练,分别是李教练,孙教练,王教练。
我们跟李教练学习品式准备。
马步冲拳。
我报的是长期班,只有星期六。
星期天上课,周一。
三。
五我去西格尔学习英语。
练跆拳道真好。
篇四:练跆拳道今天,我和我的好朋友去练跆拳道了,非常的苦,有许多项目,那个教练先教我们简单的,我们学了好几招。
以后在学校有人欺负我的话看我揍他,那里是上午9点到11点放学,下午2点到4点放学,一天练4小时,你练过吗?篇五:练跆拳道下午,我去练跆拳道。
来到道馆一看,哇!今天道馆的人真多呀!刚考完试,大家都不约而同地来到这里,希望全身彻底放松一下,我期待已久的护具终于穿在了身上,穿上护具,我感觉自己真神气!打起实战来,更有力气。
跆拳道的作⽂跆拳道的作⽂五篇跆拳道学记作⽂⼀ 跆拳道学记作⽂⼀ 说起我学跆拳道,那是好象打碎了五味瓶,酸甜苦辣样样都有。
⾃从上次事件后,为了能让我强⾝健体,爸爸决定让我去学习跆拳道。
“跆拳道”我曾听说过是项很厉害的功夫,我⼼⾥只憧憬着学好后的威风⽓范,哪能想到学习跆拳道的苦啊。
我上第⼀节课时,我领好了⾐服,还挺漂亮的!来到教室发现已经迟到了,本想和⼏个迟到的同学⼀起灰溜溜地进去。
没想到刚进到⼤队伍,⽼师就把我们拉到门外,⽰意让我们敬礼。
原来如此,但我往往后想了想,跆拳道那么将礼仪,那我这个“野孩⼦”该怎么办。
这节课⽼师,给我们讲的是跆拳道最基本的知识,如跆拳道等级分道带的颜⾊,和在最⾼颜⾊⿊⾊以后的段数。
也给我们讲了跆拳道意义12字,就是:礼仪;廉耻;忍耐;克⼰;百折不屈。
我认为这也是做⼈的五⼤道理。
最后⽼师讲了以后学习的苦处。
最“刺⽿”⽆⾮是拉韧带了。
果然拉韧带只是⼀种借⼝,其实真正的也不就是劈叉,直叉。
对于我这么胖的⼈简直就是天打雷劈。
果然第⼆节课,⽼师就开始叫我们练习这些我难以承受的动作。
这⾥可跟学校体育课叫你拉韧带练⾝体不⼀样,为了使我们踢得更⾼更重更厉害,所以才做这些动作。
就算向我这样的体型⽼师们也不⼼软,什么狠招想不出来啊。
总之被他们折磨得半死。
可我⼼⾥还在犯嘀咕:到底什么时候再教我们绝招啊?” 可是在最痛苦的时候,我还是想着那五个词:礼仪;廉耻;忍耐;克⼰;百折不屈。
是这5个词让我不觉得那么疲惫,但是是什么让我撑过这段时光到现在我还那么迷惘。
现在,回想起来还打哆嗦。
所以,曾经和同学们给跆拳道教室取外号叫“⼈间地狱”。
但是我也有学习的快乐,和同学在⼀起学习,⼀起和⽼师开玩笑,你现在问我后不后悔,我会毫不犹豫地回答你:“不!” 跆拳道的作⽂⼆跆拳道的作⽂⼆ 跆拳道可能是每⼀个男孩⼦的向往,但是,⼥孩⼦的我在成长的过程中还是毫不犹豫的选择了它…… 未学前,我总是⽤羡慕的眼光去看那些腰上系有跆拳道标志性彩带的⼈,于是我去征求⽼爸⽼妈的意见。
坚持学跆拳道作文我和跆拳道的缘分,就像一场意外又惊喜的邂逅。
记得第一次走进跆拳道馆,那满屋子的白色道服和人们响亮的呐喊声,就像一股强大的磁场把我给吸住了。
看着那些大哥哥大姐姐们帅气地踢腿、出拳,我眼睛都直了,心里就一个想法:“我也要这么酷!”刚开始学的时候,我觉得跆拳道就是踢踢腿、打打拳,能有多难呢?现实可真是给了我一个大“耳刮子”。
压腿这关就差点把我整得“哭爹喊娘”的。
教练把我的腿往那栏杆上一放,还没怎么用力压呢,我就感觉我的腿像被一群小蚂蚁在咬,又疼又麻,我那眼泪啊,在眼眶里直打转。
我心里就嘀咕:“这是啥玩意儿啊,咋这么折磨人呢?”可是,我这人吧,就是有点不服输的劲儿。
我就想,那些厉害的人肯定也是这么过来的,我可不能当逃兵。
于是,我每天回家就对着墙压腿,一边压一边给自己打气:“腿啊腿,你可争点气,咱得在道馆里抬起头来。
”慢慢地,我发现压腿没那么痛苦了,我能把腿抬得更高了,就像我的腿突然开了窍似的。
学跆拳道,礼仪也是个很重要的部分。
每次上课前和下课后都要给教练鞠躬,这可不仅仅是个形式。
在这个过程中,我学会了尊重,尊重教练的教导,也尊重一起训练的小伙伴。
有一次,我在训练的时候不小心撞到了一个小伙伴,我赶紧停下来给他鞠躬道歉,他也笑着回了个礼,还说没关系。
那一刻,我就觉得这种互相尊重的感觉真好。
随着学习的深入,那些动作也越来越复杂了。
什么旋风踢、后旋踢的,光是听名字就觉得很厉害。
但是要想把这些动作做标准,可真是要了我的老命了。
旋风踢的时候,我总是掌握不好平衡,转着转着就像个喝醉了酒的小老头,东倒西歪的。
后旋踢呢,不是踢空就是差点把自己给扭到。
我看着镜子里自己那滑稽的样子,又好气又好笑。
我可没放弃。
我就一遍又一遍地练习,像个执着的小疯子。
我在道馆里练,回家在院子里也练。
我妈都笑着说我走火入魔了。
功夫不负有心人啊,终于有一天,我成功地做出了一个漂亮的旋风踢,那感觉就像是我征服了全世界一样。
我兴奋得在道馆里又蹦又跳,教练也给我竖起了大拇指。
跆拳道伴我成长作文跆拳道伴我成长作文3篇无论在学习、工作或是生活中,大家对作文都不陌生吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
你写作文时总是无从下笔?以下是店铺为大家整理的跆拳道伴我成长作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
跆拳道伴我成长作文1时光的转盘,一天天旋转。
多少的日子,悄然逝去,而我也从一个蹒跚学步的婴儿长成朝气蓬勃的少年。
在我漫漫成长之路上无数事物伴我成长,其中跆拳道功不可没。
当我恍恍惚惚来到跆拳道馆后,浑浑噩噩,不爱运动的我俨然在浑日子,直到那一天!那时我学跆拳道已有两年光景,那节课是实战。
实战,顾名思义,真刀真枪,硬碰硬!当时在教练帮助下穿好护甲,我怀着“继续混”的心态上场了,但看见我的对手后,我认为混不了了,他比我高大些许,也沉重一些,我耍滑头似的左躲右闪。
可是突然他一脚踹在了我的大腿上,我一下瘫软在地上。
平常心里怕累的苦痛瞬间如滔滔江水,绵绵不绝!我赖在地上不起来,企图换取教练的同情,可是教练却不吹哨。
我在挨打中,疼痛中,仿佛听见内心的'声音,站起来,站起来!我勉强起来后仍是连连挨踹。
我不禁懊悔起来。
只有平常努力,才会收获成功……于是从那以后,我一反常态,刻苦有加。
即使再苦再累也不退缩。
这件事告诉我刻苦与坚毅是通向成功的铺路砖垫脚石。
在训练中我以坚毅的毅力和过人的勤奋被选入了实战班,直到……我到了实战队不久,老师让我不停地与道友马皓南打实战。
我每战必败,败后再战,战后又败,以至于战无不败。
我渐渐陷入了低谷。
难道勤奋,再勤奋也顶不过天赋吗?这时候,另一位相伴五年的道友甄仔告诉我——卤水点豆腐,一物降一物!用脑子打实战就一定能战胜对方。
我豁然开朗,之后我反复琢磨,想出了对策:马皓南善于后踢连击。
后踢,虽狠,却钝,杀伤范围小,所以只要绕圈攻击便可破他。
于是我依照此法时进时退,左躲右闪,声东击西,终于转败为胜了。
从此之后我连连斩获奖牌,也成功升入黑带,可以算是小有造诣。
暑假的收获跆拳道作文(精选17篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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小学生作文《学跆拳道》4篇
小学生作文《学跆拳道》4篇
篇一:学跆拳道
一个女孩跟一个很强的男孩打,女孩很胆小,总是退后,不敢进攻。
男孩很有绅士风度,从不主动进攻。
教练一看谁都不打了,就拍板叫停。
谁知刚一拍板,女孩趁男孩放松警惕时,狠狠的来了一脚......男孩的后果可想而知了吧..................那次我们都笑疯了......
篇二:学跆拳道
我现在的水平,也只能算刚接触跆拳道吧。
曾经有个教练对我说过,只有从黑带以上才算真正开始学习跆拳道,之前学的,也只算是皮毛。
我想,即使是黑带,也只能算是幼儿园的结束,小学的开始吧。
篇三:学跆拳道
今天,妈妈带我去体育馆,参加跆拳道考级,跆拳道是我最喜欢的一种体育运动,他共分十级,我已经从白带、黄带、黄蓝带、升到蓝带了。
我每星期都抽时间去练习,争取考上红带和黑带。
跆拳道重品德教育,要爱祖国、主持正义、尊师重道,不为非作歹。
我要做一个全面发展的好孩子。
篇四:学跆拳道
今天下午,我去学跆拳道,教练教我了太极一章。
先是向左转左手下格挡,上步冲拳。
转到右边右手下格挡,上步冲拳。
向前弓步下格挡出拳向左左手中格挡上补冲拳,转向有边右手下格挡。
向前右手下格挡出拳,左转上格挡上步冲拳转身右手下格挡上步冲拳,向后转弓步下格挡上步弓步出拳。
现在我已经会了1、2、3章了,看我厉害吧!。
我练跆拳道的经历我还记得几年前,当我第一次踏进跆拳道馆的时候,我并没有想到我会成为一个跆拳道爱好者,更不用说成为一名训练有素的跆拳道手。
事实上,我第一次去跆拳道馆只是为了满足我的好奇心,但是,那个小小的穆斯林馆让我深深的着迷。
从那以后,我开始了我的跆拳道之旅。
在我练习跆拳道的过程中,我发现跆拳道不仅仅是一项运动,更是一种生活方式。
由于我早期的训练不够专业,我花费了很多时间来弥补那些不足,我会经常加班练习,直到很晚很晚,以至于我感到身体疲惫,但是内心却满满的成就感和满足感,我从来没有想过放弃。
跆拳道教会了我很多关于忍耐和毅力的道理。
每个人都知道,跆拳道需要你的心理状态和身体状态达到一个相对稳定的状态,才能在比赛中发挥出你的最好状态。
这也许是我所学到的最重要的一点,跆拳道教练了我如何控制我的身体状态和心理状态,确保我能够在比赛中保持我的冷静。
在跆拳道中,我们也学习了如何排除我们的情绪,并专注于工作,这个技能同样可以应用到我们的生活中。
太多的时候,我们会变得情绪化,在一些情况下失去了清晰的头脑,但是通过跆拳道的训练,我知道如何在关键的时刻始终保持冷静。
除此之外,我在跆拳道中还学到了很多关于团队合作的道理。
跆拳道中有很多的作战计划需要队员之间搭配配合,这就需要我们都具备一个非常好的团队精神。
在我多年的跆拳道生涯中,最难忘的是与我的教练和队友们一起度过的时光。
在我需要进一步提高和克服困难的时候,教练总是站在我身后,给我鼓励和支持。
而我的队友们则是我生命中最亲密的朋友,他们和我一起训练,一起经历了很多困难和经验,也因此建立了深厚的友谊。
跆拳道教会了我很多,而我也因此成为了一个更好的人。
我学到了如何控制情绪,如何在团队中工作和沟通,以及如何迎接挑战和克服困难。
这些技能不仅适用于跆拳道,也适用于我生活中的各个方面。
现在,我可以自信地说,跆拳道是我生命中最重要的一部分,没有它,我可能会成为一个不同的人。
我很幸运地有机会接触到跆拳道,也感谢我所认识的训练员和队友们给了我无限的支持和帮助,帮助我成为了一个更好的人。
写跆拳道的中考语文作文学踢跆拳道,很苦、很累。
不管是严寒的冬天,还是炎热的夏天学习者都在练。
但跆拳道也锻炼了我们坚强的意志,带给我们无穷的快乐。
下面就是我给大家带来的跆拳道的中考语文作文,希望能帮助到大家!写跆拳道的中考语文作文1你知道吗今天我在跆拳道馆里接受品势训练。
我穿着护甲,同学们轮流来踢我。
从这件事中,我体会到坚持这个品质太重要了。
让坚持这个品质伴随我们一生吧。
到达道馆,已经开始上课了,教练让我们排好队,我穿上护甲,同学们轮流来踢我。
我穿好了护甲,整个手放在护甲上面,大拇指放在下面,其它手指放在上面,左脚放在前面,右手放在后面,身体往前倾斜。
轮到别人踢我的环节了。
我看见他们个个都有所准备,我就把护甲抓得更紧了。
开始踢了,他们踢的速度很快,踢到护甲再到我的肚子,整个道馆里鸦雀无声,只有脚踢到护甲和道服的声音。
过了一会儿,最大力气的人来了。
他每踢过来一脚就好似石头砸了过来一样,弄得我很想吐,头上冒出来了一颗颗豆大的汗珠。
他踢完后,我觉得自己想晕了,但是,教练说:“坚持得住这个考验的人,以后可以去打实战了。
〞听到教练说完这句话后,我想:为了实战,我一定要坚持住。
又过了一会儿,最大力气的那个人又过来了,这次,他又把力气和速度提升了,结果,踢到了我的手。
我忍不住惨叫了一声,那位同学赶忙跟我敬了礼,说了声对不起就“溜〞到后面去。
自从那位同学踢到我的那件事后,所有人都放慢了速度,力气也放小了,而我的手已经红了。
快要坚持不住的时候,我想:一定要坚持住,不能半途而废。
我又继续坚持下去了。
终于,痛苦的时候过去,我也坚持住了。
我把护甲脱掉,给后面的一个同学,自己跑到后面排队了。
今天的品势训练真辛苦,不过让我学会了一个重要的品质——坚持。
这节跆拳道课时我终生难忘的一节课,因为这节课,让我学会了坚持这个能伴随我们一生的品质。
写跆拳道的中考语文作文2今天跆拳道考级,我6点就起床。
七点半就出发了。
走了20多分钟,就到了我的道馆。
练跆拳道作文150字_记事作文
篇一:练跆拳道
放暑假了,有一天,吃过早饭,爸爸骑车把我送到跆拳道训练班,说是让我练跆拳道。
老师说让我示范一遍,首先练习头部,再练习腿部,最后连起来做,今天示范的一遍真高兴。
练好身体,长大为祖国干大事。
篇二:练跆拳道
星期日下午是打实战的日子。
我是蓝队,对手是红队。
实战开始了。
教练说:“大的先打实战,小的先坐在地上看着。
”然后红队得10分,蓝队得5分。
再打几局就该我打了,我觉得一点也不紧张,因为我上次和我哥哥打实战,我揍了他两次。
所以我才不紧张。
篇三:跆拳道
我最喜欢的运动要属跆拳道了,今天下午像往常一样去练跆拳道。
我一定要把跆拳道练得好好的。
我希望我能成为一名教练。
我也希望能成为打跆拳道最棒的人。
如果有一天我能打败天下无敌手该多牛啊。
今天,我练得格外用心,为实现我的愿望,我要努力!
篇四:跆拳道
暑假里我和哥哥一起去练跆拳道,教练说谁练的不好就让谁顶地,我经常练的不好,教练光罚我顶地,谁乱教练用木棍打谁屁股。
跆拳道有很多种练法,比如:提膝、换jia弓、步出拳、步伐等等、、、、、、有的还是跳舞的基本功呢。
这些技能是最难学会的,想要真正学会它,必须把这三点用上“忍耐、坚持、永不放弃”,教练还说坚持不住的人,迟早滚蛋。
这里的总教练很好是从国家队来的,还得过全国跆拳道冠军呢,没有来的人赶快来啊!
篇五:学习跆拳道
这个假期,我除了要按计划完成假期作业外,还上了两个辅导班,一个画画,一个是跆拳道。
我喜欢这两个辅导班,尤其跆拳道班。
因为学习跆拳道,不但可以锻炼体质,还可以磨练意志,学习礼仪。
我想把身体练得棒棒的,不生病。
生病太难受了!我还会背跆拳道精神呢:礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈。