团体心理辅导活动教案

在现代社会中，自尊心和团体意识是人们都十分注重的问题，尤其是在年轻人中间。高水平的自尊心和团体意识，不仅可以提高个人的自信心和自尊感，而且还可以帮助人们更好地适应和融入社会，在职场中获得更好的成绩。因此，在对于这些方面的教育和辅导方面，我们需要非常的重视。本文将会从教案的制定，课堂学和辅导和评估三个方面进行探讨。

一、教案的制定

在制定自尊心和团体意识教案之前，我们需要明确它们的定义和意义，同时对于不同年龄段的人们，我们还需要制定不同的教案。下面是一份高中生自尊心和团体意识提升教案，具体内容如下：

1. 自尊心的培养

（1）温馨的家庭氛围对于自尊心的培养至关重要，因此，我们需要结合自己的家庭，对于学生的家庭成员进行辅导，让他们了解到自尊心的重要性，并且为生提供一个温馨的家庭环境。

（2）提供更多的积极反馈和表扬。对于学生的优点和长处进行表扬，让他们看到自己的优点和价值，产生自尊感。

（3）提高学生的自信心。鼓励他们充分利用自己的长处和优点，进行成功的尝试。

2. 团体意识的提升

（1）鼓励学生加入学校的各种社团和组织，如文艺、体育、科技等等，参与和社团的交流，积极主动地参加各项活动，这样不仅可以拓展自己的眼界和技能，还可以结识更多的新朋友，提高自己的团体意识。

（2）组织学生进行团体活动，如团队合作、讨论等等，让学生学会倾听和与人交往的技巧。

（3）鼓励学生积极参加志愿者活动，向社会奉献自己的力量，树立良好的社会形象和道德观。

二、课堂教学

课堂教学是非常重要的，我们需要在教学中注重学生的互动和参与，配合多种教学形式，使得学生积极参与教学过程，达到提升自尊心和团体意识的目的。

在授课中，我们可以运用游戏、剧本表演、小组讨论等多种形式，使得学生能够在交互中更好地学习。我们可以在课堂上设置多个小组，让学生进行小组讨论，掌握交流技巧和团队合作的精髓。在相关课程中，引导学生关注并思考自己的长处和自信心，并倡导勇敢尝试新鲜事物，扩大自己的喜好范围。还可以针对不同的学生，制定不同的教学计划，为每个学生量身定制个性化的教育方案，以全面提高学生的自尊心和团体意识。

体验亲情 学会感恩——人际亲情团体心理辅导活动课教案(一)

一、活动目的：

1、让学生通过活动懂得为什么要学会感恩，怎样用实际行动来感恩。

2、激发学生从小有爱心，树立心中有他人，心中有祖国的情感。

3、培养学生感恩的价值观，把感恩的意识融入平常的生活中。

二、活动准备：

1、收集资料（父母关爱、老师关心、社会关怀我们的故事；古今中外人士感恩父母、老师和社会的故事；“感恩”的名言警句。）

2、进行“感恩”大调查（分三组从感恩父母、老师和社会三方面进行调查。 ）

3、制作课件

三、活动对象：六年级

四、活动场地：室内

五、活动时间：40分钟

六、活动程序：

（一）激趣

1、课前播放歌曲《感恩的心》

2、引出活动课主题

师：这节课，我们就以“学会感恩”为话题，一起来谈谈为什么要学会感恩，怎样用实际行动来感恩。

[用音乐渲染气氛，感受歌曲中的“我”懂事、坚强，感恩生活，勇敢地去面对生活的态度，引出活动课主题。]

（二）明理

1、以小组为单位，交流“感恩” 调查表，讨论存在的问题。

2、各组派代表汇报“感恩” 调查的结果，指出存在的问题。

3、征对存在的问题，结合收集到的资料或自己的亲身经历，畅谈为什么要学会感恩。

[通过调查，让学生发现班中存在的问题；通过畅谈，让学生体会父母、老师的艰辛，心灵上受到震撼，明白为什么要学会感恩。]

（三）导行

1、小组内交流“感恩”的故事

2、学生代表汇报“感恩” 的故事

（1）汇报“感恩”父母的故事 （如：小黄香孝顺父母；陈毅探母；鲁本攒钱为母亲买生日礼物；叙利奥为减轻父亲负担，忍受着委屈在深夜帮父亲抄写签条.....）

（2）汇报“感恩”老师的故事（如：居里夫人感恩老师；毛主席给老师敬酒、周恩来为老师赠款、朱德委员长给老师让座、鲁迅百忙中探望老师.....）

（3）汇报“感恩社会”的故事（如：雷锋、丛飞、徐本禹、徐虎、时传祥感恩社会的故事.....适时穿插本班“红棉学雷锋小组”同学“学雷锋电视报告录像片断” ）

心理辅导活动课例《我会交朋友》

【适用年级】幼儿园中班

【理念阐述】为提高团体心理辅导活动的有效性，针对辅导对象——中一班全体幼儿，我利用观察法、访谈法等开展了较为深入的前期调研：本班幼儿处于中班年龄阶段，已有一定集体生活经验，多数幼儿在班内有好朋友并能体验与朋友交往的快乐，但现在的孩子大多是独生子女，往往以自我为中心，因此许多孩子就遇到了同伴关系的强有力挑战，有的不会主动交朋友、有的孩子在与朋友交往时缺乏技巧，经常会产生吵架、打闹、争抢等矛盾。基于以上学情及调研结果，我设计了这一团体心理辅导活动，创设情景，运用体验法鼓励幼儿在玩中尝试主动结交朋友，体验与朋友一起玩的乐趣，并指导幼儿与朋友交往的技巧。

【活动目标】

1.体验有朋友的快乐，愿意与大家交朋友。

2.能主动尝试与别人交朋友。

3.了解朋友间应互相关心、帮助、合作等交往技巧。

【活动准备】PPT课件、音乐、照相机、制作好的名片、玩具等。

【活动方法】游戏法、体验法、讨论法

【活动设计】

一、 团体暖身阶段

播放音乐“找一个朋友碰一碰”，师幼共同游戏，感受朋友在一起的快乐!

备注：助教拍照多张（高兴的、专注的，尽量是多个朋友在一起的），随后借助多媒体呈现。

（设计意图：根据游戏对放松幼儿身心的价值，营造轻松愉快的氛围，感受体验与朋友在一起的快乐。）

二、团体转换阶段

1.自由表达，分享经验。

预设：给大家介绍一下你的好朋友是谁？

预设：你在和谁一起玩？看你笑得这么开心，我就知道他们一定是好朋友。

预设：你们看这几位好朋友在干什么？他们这么专心，心情怎么样？

预设：这里的小朋友真多，我们数一数一共有多少小朋友？他们的朋友可真多！掌声送给他们！

2.视听结合、引发思考：看来，和好朋友在一起玩还真是一件快乐的事情。可是巧虎今天却遇到了一件不开心的事儿，没有交到朋友，为什么呢？（视频呈现因不会主动交往造成的交友困扰。）

教学目标：

1. 增强团队成员之间的信任感。

2. 培养团队成员的沟通与协作能力。

3. 提升团队成员的心理素质，增强抗压能力。

教学对象：大学本科生

教学时间：2课时

教学地点：室内宽敞的教室或活动室

教学准备：

1. 一次性纸杯若干

2. 彩色绳子或橡皮筋

3. 沙发或垫子若干

4. 音乐播放设备

教学过程：

第一课时：

一、导入

1. 教师简要介绍本次团体心理辅导的目的和意义。

2. 组织团队成员进行简短的自我介绍，营造轻松愉快的氛围。

二、热身活动——穿越电网

1. 教师将团队成员分成若干小组，每组人数相等。

2. 在活动场地设置一个“电网”，用绳子或橡皮筋模拟。

3. 每个小组需在规定时间内，让所有成员通过电网，不可触碰电网。

4. 小组讨论并制定方案，然后开始行动。

5. 教师观察并指导，确保活动安全。 三、游戏活动——信任之旅

1. 将团队成员分成若干小组，每组人数相等。

2. 每个小组选出一个“盲人”和一名“向导”。

3. “盲人”用眼罩蒙住双眼，而“向导”则需引导“盲人”穿越障碍物。

4. 障碍物包括：椅子、纸杯、沙发等。

5. 教师观察并指导，确保活动安全。

6. 每个小组完成一轮后，交换角色。

四、总结与分享

1. 教师组织团队成员分享活动感受，讨论如何增强团队信任。

2. 邀请团队成员分享在活动中的收获和体会。

第二课时：

一、复习导入

1. 教师简要回顾上一节课的内容，引导团队成员分享活动感受。

二、深化活动——信任之旅升级版

1. 教师将团队成员分成若干小组，每组人数相等。

2. 每个小组选出一个“盲人”和一名“向导”。

3. 在活动场地设置一个更加复杂的“电网”，增加障碍物。

4. “盲人”需在“向导”的引导下穿越电网，不可触碰电网。

5. 教师观察并指导，确保活动安全。

6. 每个小组完成一轮后，交换角色。

三、总结与分享

1. 教师组织团队成员分享活动感受，讨论如何增强团队信任。