关于挫折教育简短的案例

关于大学生挫折教育的思考

大学生群体已经成为心理疾病的重灾区，大学生自杀的比例也逐年上升，因此，加强当代大学生的挫折教育，提高其心理素质，是一个紧迫而艰巨的任务。当代大学生挫折教育也呈现出一些新特点，具有特殊原因，因此，必须采取积极有效的应对措施，加强大学生的挫折教育。

标签：挫折教育；心理健康；校园文化

在心理学中，所谓挫折，就是指阻碍、干扰或阻断个体朝向某一目标行进的动作以及由这些动作所引起的情绪状态。这种情绪状态对个体的生理、心理或行为带来一定的影响，使人出现一些挫折反应。遭遇挫折，个体往往会出现两种截然不同的表现，一是“愈挫愈勇”，遭遇挫折者，将其转化为一种行为的动力，最终取得成功，使自己的欲望得到满足，目标得以实现；一是“挫而则溃”，面对挫折，失去了信心和勇气，表现为：烦躁、焦虑、抑郁、自卑、冷漠、孤僻等，极端者破罐破摔、自戕，也极易转化成对他人的迁怒、攻击和报复。这种现象如果任其发展，轻则影响学习，重则将给家庭和社会带来严重后果。

挫折教育，事实上就是教育者有目的地采取一定教育方法和手段，帮助和引导受教育者正确认识挫折，有意识地防范挫折可能带来的负面效应，在挫折面前适时进行调整，保持健康的心理状态，并固化为良好的心理素质，能乐观、坦然地面对自身的遭遇，从而为愿望和目标的实现打下坚实的基础。

一、大学生挫折教育的必要性

(一)大学生挫折教育是社会转型时期，激烈的社会竞争环境产生的必然要求

随着改革开放和社会主义市场经济的确立，中国开始由传统社会向现代社会转型：从计划经济向市场经济，从同质的、单一的社会向异质的、多样的社会的发展，社会成员的竞争压力不断增大。与此相适应人们的价值观、生活方式、生存状态都发生了巨大的变化：迫切的精神需求、激烈的竞争、复杂的人际关系、迅速增快的生活节奏、贫富差距的显著拉大……，这是一个大变革的时代。当代大学生正处于心理不成熟、承受能力较弱的时期，不能理智的、冷静地对待和处理所面对的一系列挫折。是否能够适应这个变革的时代，是否能够有效地把握这个时代，对新时代大学生是一个考验。研究表明，处在社会变革中的人们，普遍存在着巨大的心理压力。压力能使人成就事业，也能使人毁灭。此时心理素质特别是心理承受能力，就必然地成为社会和时代对我们的要求。因此，挫折教育既是大学生心理健康的需要，更是时代的要求。

关于高职生挫折教育的思考

高职生是将来建设社会的重要力量。高职生较强的抗挫折能力对其健康全面发展有重要意义。对高职生容易产生挫折心理的成因进行了梳理分类，并对高职院校开展挫折教育的目标和途径进行了探讨。

标签：高职生；挫折教育；心理健康

当今社会对人才的要求越来越高，高职学生作为未来社会的建设者，面对日新月异的社会，不仅需要有正确的思想政治素质、过硬的专业技能，还需要有良好的心理素质。在良好的心理素质中，抗挫折能力是重要的一环，因此，在高职教育中有必要关注、重视高职生的挫折教育。

一、高职生挫折心理的分类及成因

所谓挫折，是指个体在实现目标的过程中，由于自身的原因或者遭遇外界的干扰或破坏，致使其需要得不到满足或者满足的过程十分艰难时的情绪反应[1]。当前，高职生产生挫折心理的原因，一般来说有以下几种：

1.学业受挫。第一，入学时的自卑感。高职生是高考录取的最后批次。据了解，部分高职生上高职并非他们本愿，而是因为高考成绩不理想，因此，这部分学生容易产生较强的自卑感。有的高职生在被称为“大学生”甚至会有害羞、拒绝的心态。第二，学习时的挫败感。高职生在基础知识、学习能力、学习态度上，跟本科院校学生相比有一定差距，而进入高职后主要的任务还是学习文化和职业技能，一部分同学由于多种原因，出现了成绩波动、下降，甚至跟不上班级整体学习进度，因此就产生了较强的挫折心理。第三，专业不喜欢。部分学生填报志愿时往往注重录取率，上学后却发现不是自己喜欢的专业。这时，如果不能调整专业，他们就会产生较为强烈的受挫心理。

2.恋爱不如意。高职生一般年龄处于17~21周岁之间，正处于青春期，生理发育趋于成熟，性意识也逐渐觉醒。跟高中阶段相比，高职学习压力相对较小，校园内男女交往又有较为宽松的环境，在学习生活中的频繁交往，使得异性之间容易产生感情。高职学生谈恋爱具有一定的普遍性。但是，由于高职生在心理上还不够成熟，过于感性，因此往往在感情上产生挫折心理。有的是求爱失败，个别性格冲动的同学，看见自己喜欢的同学，不管了不了解，甚至认不认识，就冒然向对方示爱，一旦遭拒绝，就悲观失望；有的已经谈上恋爱的同学，遇事时不能从对方处境考虑，只顾自己感受，结果是双方争吵不断，心情沮丧；有的学生情侣在相处时间长，深入了解后才发现互相并不适合，于是提出分手，而失恋的一方往往会产生非常强烈的挫折心理。

２０１２年２月　第１期（总第９Ｏ期）　济南职业学院学报　Ｊｏｕｍ￣ｏｆ　Ｊｉｎａｎ　Ｖｏｅａｔｉｏｎ￣Ｃｏｌｌｅｇｅ　Ｆｅｂ．２０１２　Ｎｏ．１（Ｓｅｆｉ￣Ｎｏ　９０）　

基于“９０　后＂大学生挫折教育案例的几点思考　

孙慧敏朱震宁　杨青青　

（山东农业大学，山东泰安２７１０１８）　

摘要：本文以三件“９０后”在校大学生抗挫折能力较差的具体案例为载体，对大学生挫折教育进行了思　

考、梳理和探讨，以期为提高高校辅导员工作的科学化水平提供相关经验，为促进大学生健康成长全面成才提　

供理论依据。　

关键词：大学生；挫折教育；案例；思考　

中图分类号：８４１２　文献标识码：Ａ　文章编号：１６７３－４２７０（２０１２）０１－００３７－０３　

目前，各高校的在校大学生和２０１２年即将首次亮相　

就业市场的毕业生大多数都是“９０后”新生代，他们都是　

在“４２１”家庭环境中成长起来的独生子女。长期以来在　

“应试教育”制度模式的影响下，教育重智育而轻德育，重　

知识传授而忽略学生的心理健康与情感、美感、人性等方　

面的真实需求，忽视了道德品质和意志力的培育。这严　

重影响了大学生的全面发展，导致大学生缺乏健康的心　

理品质，应对和战胜挫折的能力较差。研究表明，１２．１７％　

的大学生经常或总是遭遇挫折情境，在所有遭遇挫折情　

境的大学生中，有１６．９４％的人会产生较强或很强的挫折　

感。大学生出现心理问题的主要原因是他们缺乏抗挫折　

的能力”Ｊ。另据中国心理学会进行的一次抽样调查表　

明，约有四分之一的大学生心理承受力脆弱，经不起挫　

折，稍遇挫折就意志消沉、萎靡不振，严重者精神失常、行　

凶杀人或自我毁灭。高素质的优秀人才，不仅应当具备　

高尚的道德修养、宽广的知识面、敏锐的思维与判断力、　

较强的创新能力和扎实的专业技能，而且还应当具备优　

良的心理素质，尤其是较强的心理挫折承受能力。笔者　

认为，面临当前形势下“９０后”在校大学生抗挫折能力较　

差的现状，如何培养高素质的大学生和社会主义事业的　

第1篇

一、案例背景

小明，一个来自我国北方农村的孩子，自幼家境贫寒。他的父母都是普通的农民，每天辛勤劳作，为了家庭的生活而奔波。小明从小就知道生活的艰辛，但他并没有因此而放弃。在学校，小明勤奋好学，成绩优异。然而，在他成长的道路上，也遇到了许多挫折。

二、挫折教育案例

1. 挫折一：家庭贫困

小明上初中时，家里为了给他交学费，不得不卖掉了家中仅有的几亩地。这让他感受到了生活的压力，但他并没有退缩。他深知，只有通过努力学习，才能改变自己的命运。于是，小明更加刻苦地学习，希望通过优异的成绩来获得奖学金。

2. 挫折二：同学嘲笑

初二时，小明因为家庭贫困，穿着破旧的衣服，遭到了同学们的嘲笑。他们嘲笑小明土气、不时尚。小明感到非常难过，但他没有哭泣，也没有放弃。他暗下决心，一定要通过自己的努力，让自己变得更加优秀。

3. 挫折三：学业压力

高中时，小明面临着更大的学业压力。为了备战高考，他每天起早贪黑地学习，几乎没有休息时间。在高考临近之际，小明因为过度劳累，患上了严重的感冒。他的父母担心他的身体，劝他放弃高考。然而，小明坚定地说：“我不能放弃，我要为我的未来拼搏！”在病床上，小明依然坚持复习，最终以优异的成绩考入了心仪的大学。

4. 挫折四：大学生活

进入大学后，小明面临着更多的挑战。他不仅要适应新的学习环境，还要面对来自五湖四海的同学。在大学里，小明遇到了许多困难，但他始终没有放弃。他积极参加社团活动，拓展自己的社交圈，努力提高自己的综合素质。

三、挫折教育启示

1. 勇敢面对困境：小明在面对家庭贫困、同学嘲笑、学业压力等困境时，始终保持着勇敢的心态。这种勇敢使他能够战胜困难，走向成功。 2. 坚定信念：小明坚信，只要努力拼搏，就能改变自己的命运。这种信念支撑着他，使他能够在逆境中不断成长。

3. 勤奋刻苦：小明深知，只有通过努力学习，才能实现自己的梦想。因此，他付出了比别人更多的努力，最终取得了优异的成绩。