推荐-校本教材——篮球 精品
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如今学生功课繁重,适当的体育训练被压缩,导致从小亚健康状态,打篮球能有效提高小学生的免疫力、体力、反应能力,打篮球可促进身体八大系统的功能,训练孩子视力、听力的灵敏度;促进全身肌肉发育,增强孩子心脏收缩力及负荷力,增加肺活量,加速全身血液循环和新陈代谢等等,全面提高孩子身体素质。
打篮球时抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种动作,锻炼孩子迅速反应能力;尤其在训练其手脚的精细动作时,左右手并用可促进孩子小脑的发育,从而练就孩子的协调、平衡能力。
因此,小学开设篮球课程显得非常重要。
一、篮球教材的作用和意义二、我校开展篮球运动的背景三、发展目标四、教材内容第一章:小学篮球队的训练与临场指导第二章:篮球基本技术第一节:篮球运动技术分析与范例第二节:投篮技术分析第三节:投篮技术的练习方法第四节:运球技术分析第五节:培养运球球感的练习方法第六节:传、接球技术分析第七节:双手胸前传球的练习方法第八节:个人防守技术分析第九节:个人防守技术的练习五、教学设计六、措施跟进七、学生篮球技术的评估标准八、民联寄宿制小学篮球发展阶段民联寄宿制小学篮球校本教材一、篮球教材的作用和意义:篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗项目。
经常从事篮球运动,可以有效地促进身体素质的全面发展,有利于心肺功能的改善与提高。
通过学习与运动实践,体验勇敢、顽强、竞争、拼搏的进取精神,培养良好的团队作风。
本课程主要学习篮球基本知识、基本技术、简单战术,并在实战体验,介绍基本规则。
寓练于乐,达到增进健康的目的。
二.我校开展篮球运动的背景:我们学校的学生聪明、活泼、善于动脑、乐于探究,比较喜欢具有一定技术含量的球类活动。
随着新课程的不断推进,为了能够适应学生个性发展的需要,也为了学生终身体育能力的培养,校本课程研究日益成为广大中小学管理者和体育教师关注的对象。
因此,我校在体育课中进行了篮球校本课程的开发和尝试,以体现新课程主动、创新、实践、合作的教学特点,培养学生的篮球兴趣,掌握篮球运动的技能技巧,养成团结合作,敢于拼搏,不畏困难的品质,并形成终身体育锻炼的思想。
小学校本《篮球》课程教材小学校本教材——篮球小学校本教材篮球1小学校本教材——篮球前言新课程改革进行的吐火如荼,大家对课程的整合各有自己的思路。
课程资源校本化是目前的一个趋势,但小学体育学科校本课程资源太少。
篮球作为深受青少年喜爱的运动,在经开区普及越来越广,但学校教学、训练目前还没有一套系统的适合小学生的篮球教材。
随着教材校本化的趋势,我们着力打造自己的学校体育特色。
我们在校本课程开发的过程中,把握时代的脉搏,以敏锐的目光确定适合我校发展的运动项目,吸引学生的参与。
我们力图把学生从网吧吸引出来,用运动代替网络游戏。
让学生重新走向操场,走向自然。
在此应该特别感谢教育局领导和学校领导的支持,感谢共同努力的同事们,还要感谢那些为这项运动付出的可爱的学生。
2小学校本教材——篮球目录一、前言二、正文(一)篮球运动的开展史1、篮球的发明者。
2、场地和简单的竞赛规则。
3、目前经开区篮球赛事。
(二)运球1、根本持球姿势。
2、原地低运球。
3、原地高运球。
(三)传接球1、原地胸前传接球。
2、各种方式的传接球(四)行进间运球1、行进间高运球。
2、运球体前变向。
3、运球转身。
4、背后运球。
5、胯下运球。
(五)投篮1、原地投篮。
XXX校本教材——篮球2、行进间低手上篮。
3、行进间高手上篮。
4、急停跳投。
(六)联防和人盯人防守。
(七)篮球进攻战术。
后记XXX校本教材——篮球第一课篮球运动的发展史知识窗篮球是1891年由美国体育教师XXX姑娘博士发明的。
1892年,奈史姑娘制订了13条竞赛规则,主要划定是不准持球跑,不准有粗野动作,不准用拳击球,否则即判犯规连续3次犯规判负1分;竞赛时间划定为上、下半时,各15分钟;对场地大小也作了划定。
1893年定为每队上场5人。
1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球扮演赛。
1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式竞赛项目。
女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式竞赛项目标。
青少年篮球基础训练校本教材************小学2019年9月目录第一部分篮球运动员的基本功练习 (3)一、运球 (3)二、传球 (3)三、投篮 (3)第二部分进攻战术基础配合 (4)一、传切配合 (4)二、掩护配合 (4)三、策应配合 (5)第三部分防守基础配合 (6)一、挤过配合。
(6)二、穿过配合。
(6)三、交换防守配合。
(6)四、关门配合。
(6)五、夹击配合。
(6)六、补防配合。
(7)七、半场人盯人防守的技术要求。
(7)第四部分篮球运动员体能训练 (7)一、体能定义 (8)二、篮球运动的体能特点 (8)三、篮球运动体能训练的内容 (9)四、篮球运动员体能训练的总体要求。
(11)第五部分篮球运动的管理 (11)一、篮球队伍管理的特点 (12)第一部分篮球运动员的基本功练习一、运球(一)运球的技术动作方法:高运球、低运球、后转身运球、背后运球、体前变向运球……(二)运球的动作要点。
1、掌握运球的基本动作。
2、控制球的落点。
在训练过程中重点强调:抬头和加减速。
二、传球(一)传球的技术动作和方法:双手胸前传球、单手肩上传球、单手低手传球、击地传球、长传球……(二)传球的技术要点。
1、传球要及时。
2、传球的落点(远离防守人的一侧)。
3、根据防守人的位置,选择传球的方式方法,在平日的训练中,行进间传球重点强调提前量。
三、投篮(一)投篮的方法。
低手投篮、高手投篮、反手篮、勾手篮、跑投、跳投等等。
投篮是在所有技术中最重要的一项技术。
在平常的训练中,第一要强调正确的投篮姿势(主要是指手指、手腕的动作),第二要求结合实战,出手快、出手稳。
第二部分进攻战术基础配合一、传切配合配合要求:1、切入队员要根据情况掌握切入时机,假动作与速度结合,快速摆脱防守切入篮下,并随时准备接球。
2、传球队员要利用瞄篮、突破、运球或假动作吸引、牵制对手,当切入队员摆脱对手处于有利位置时,及时准确的将球传给同伴。
校本教材篮球----------------------------------------------------------二○一六年十一月前言一、说明??本教材是结合我校“开发拓展型课程,促进学生和谐发展”的办学理念,培养学生合作学习、自主创新的意识和能力。
根据我校学生培养目标的总体要求和遵照有关规定,充分考虑本课程的特点而制定的。
(一)本教材适用对象为本校中学各年级学生。
本课程为拓展型课,属考查课程,总学时18学时,共进行一个学期的教学。
(二)本教材为试行,需在教学实践中不断总结,并加以补充、修订、完善。
?二、教学任务(一)贯彻教育方针,严格执行我校教学计划的规定,认真贯彻“以学生发展为本”的指导思想。
结合篮球游戏的特点,对学生进行组织性、纪律性和集体主义教育,培养学生团结协作、勇猛顽强的优良品质和思想作风。
(二)掌握篮球游戏的基本理论知识。
(三)发展学生身体及智力,使学生掌握基本的篮球游戏方法。
(四)培养学生初步具有创编篮球游戏和组织进行教学的能力;具有指导进行身体缎练的能力。
三、教学时数分配(一)教学时数?????? 本课程的教学总时数为18学时。
(二)各类教学内容的时数与比重教学内容时数与比重时数比重理论部分篮球裁判知识游戏化:(1) 把裁判手势编成操(2) 裁判知识编成诗歌或顺口溜211.11%技能部分双手胸前传接球633.33%体前变向换手运球原地或行进间单手肩上投篮原地跳起单手肩上投篮实践部分传接球接行进间低手投篮─全场三对三教学比赛844.44%传接配合——半场控制球二攻一配合──全场二打一半场人盯人防守──半场五对五比赛其它考核211.11%合???????????? 计18100%一、初中篮球教材概述(一) 篮球运动的概念篮球是中学生最喜爱的运动项目之一,锻炼身体的综合效果好,能培养学生团结合作,积极进取的拼搏精神,是初中体育教学的内容之一。
篮球运动作为一个竞技运动项目,是以投篮为中心,以得分多少决定胜负而进行的攻守交替、集体对抗的球类项目。