工会五一登山活动策划方案

工会登山活动方案为提升我乡干部的精神文化生活，培养健康、积极、向上的生活态度，强化团队精神，彰显我乡干部的凝聚力和积极面貌，经白姆乡工会深入讨论，决定举办乡干部攀登牛头山比赛活动。

具体安排如下：一、时间：___月___日，比赛于12:00准时开始。

二、地点：___（具体地点待定）。

三、路线：集体乘车至武义牛头山国家森林公园，参赛者从山脚出发至天师峰，全程约___公里。

一般情况下，身体健康者可在___小时内完成。

四、参赛人员：全体乡干部。

五、比赛分类与奖励机制：1、竞赛组（___周岁及以下）：男子组、女子组各设一组。

2、健身组（___周岁以上）：设立男女混合一组。

3、各组别分别设立一等奖___名，二等奖___名，获奖者将获得相应的物质奖励。

六、活动组织与职责分工：1、总指挥：___,___。

2、起点负责人：___（负责发令）。

3、终点负责人：___（负责终点记录）。

4、安全负责人：___。

5、医疗保障负责人：___（备有急救药品）。

6、后勤支持：___（提供矿泉水）。

7、摄影宣传：___（负责活动摄影）。

七、活动注意事项：1、请所有乡干部充分理解活动目的，积极参与比赛。

2、为保障安全，登山时请穿着运动鞋和宽松衣物，沿公园指定路线攀登，并根据个人体力和身体状况适当调整速度。

3、在活动中，务必保持文明行为，不随意丢弃烟蒂和垃圾，共同维护环境整洁。

工会登山活动方案（二）为提升我校教职员工的业余生活品质，塑造积极、乐观、健康的生存理念，强化团队协作精神，彰显我校教职员工的凝聚力，以及他们积极进取的精神面貌。

经全体教职员工共同商议，决定举办攀登鸡冠山的活动，具体安排如下：一、活动时间：___月___日上午9:00二、集合位置：中平小学三、行进路线：队伍于中平小学集合，自山脚至山顶，全程约___公里。

一般情况下，身体健康的教职员工可在___小时内完成，抵达山顶后将进行野餐等后续活动。

四、参与人员：全体教职员工五、活动组织架构：1. 总负责人：李开荣2. 安全监管：谢育花3. 医疗保障：江祥淋、郑远丽（备有急救药品）4. 后勤支持：杨雪琴、连克樵、陈玉桂（负责提供矿泉水、食品等）六、活动注意事项：1. 敬请各位教职员工充分理解活动的宗旨，积极参与。

工会登山活动方案样本工会登山活动策划书一、活动目标：1. 旨在增进员工间的友谊与团队合作精神；2. 提升员工的身体素质，促进整体健康状况的改善；3. 激发员工的潜在能力与挑战精神；4. 丰富员工的业余文化生活，加强他们对工会组织的归属感。

二、活动时间：计划于____年度春季举行，具体日期将依据天气状况和员工工作安排进行确定。

三、活动地点：选择一处适宜登山的风景区或山脉。

备选地点需考虑交通便利性、安全性及景观吸引力，以综合评估后确定。

四、活动形式及内容：1. 组织集体登山活动，以团队形式进行，每组人数设定为6-10人；2. 在活动开始前，工会将提供相关培训，涵盖登山装备购买指南、登山技巧及安全知识等；3. 登山过程中设立多个站点，各小组需依次通过并完成指定任务，如摄影、拾取垃圾等；4. 设置中途休息点，提供饮水、食物等补给，确保员工能顺利完成活动；5. 配备专业导游或教练，以指导员工安全进行登山活动；6. 为所有参与者提供必要的登山装备，包括登山杖、防寒衣物、登山鞋等，并确保其质量和适用性。

五、安全措施：1. 在活动前，工会将组织安全培训，让员工了解登山潜在风险及安全防范措施；2. 活动期间，配备专业救护人员及急救设备，以应对可能的紧急情况；3. 在登山路径上设置明显标识和指引，防止员工偏离路线；4. 强调团队间的相互照顾和协作，遇到危险时互相协助；5. 根据天气和气候条件，适时调整活动安排，以确保活动的安全性。

六、活动归属与费用：1. 此活动由工会组织，将为员工提供必要的登山装备及相关费用支持；2. 如有家属或其他人员参与，可适当收取费用以平衡开支；3. 工会可考虑与相关旅行社或景区合作，争取优惠折扣。

七、宣传与报道：1. 活动前，通过内部通知、海报、宣传册等方式，由工会进行充分的宣传活动；2. 活动期间，可邀请专业摄影师进行拍摄，记录活动过程及精彩时刻；3. 活动结束后，鼓励员工分享登山体验，精选优秀文章或照片进行报道，以增强员工的参与感和荣誉感。

登山活动策划方案实施方案一、活动目的：有句名言说：种下思想，收获行动;种下行动，收获成长;种下成长，收获命运。

我们申请这一个活动就是想给同学们提供一个空间和平台，丰富他们的学校生活，并对他们进行热爱大自然的教育。

以这一个活动为媒介，加强同学间交流，展示自己的才能，开阔同学们的视野，使同学们各方面都能得到全面提高和发展。

二、活动意义：爬山是户外运动，可以享受到新鲜的'空气和明媚的阳光。

全班同学一起爬山是一件非常惬意的事情。

大家一边爬山，一边聊天，一边捡拾有人扔下的垃圾，一边欣赏美丽的风景，使同学们心胸开阔起来。

有人说：爬山可以培养学生的勇敢精神。

通过此次爬山活动，学生在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。

三、活动对象：班级学生(可自愿参加)四、活动时间和地点：周五下午2：00大南山五、活动注意事项：活动就有可能出现一些意外，本次活动主要做好以下防范。

1、凡参加者均属自愿行为，需对自己的安全负全责，鉴于户外运动具有一定的危险性，对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任，本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。

要一切行动听指挥。

2、集体活动，需有互帮互助的团队精神。

3、鞋要合脚，穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为基本。

衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。

4、随身要带一些水或饮料，爱护环境卫生不乱扔垃圾。

5、捡垃圾时要注意安全。

6、爬山时身体前倾，不可以打闹;下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。

7、爱护一草一木，不践踏草坪，不攀折花果。

8、按指定的路线登山。

9、爱护公共设施，不在树木和公共设施上涂抹、刻画。

10、建议学生讲究节约，带适量的物品，不宜多。

动员不带相机等贵重物品。

如果带了，请教育好注意保管。

11、全班分成____个组，每组____人、小组长。

机关工会登山活动策划方案一、活动目的和意义登山活动是一项既能增强身体素质，又能促进员工团结和凝聚力的活动。

通过这次登山活动，可以提高员工的体力和耐力，增强员工的自信心和团队协作意识，加强部门间的沟通和合作，同时也能增进员工之间的感情，提高整体员工满意度和凝聚力，有益于企业的发展和稳定。

二、活动时间和地点选择活动时间：考虑到员工工作繁忙，可以选择在周末或者假日进行，以确保参与度和活动效果。

活动地点：选择一处具有一定挑战性和美景的登山山区，可以提供良好的自然环境和设施，便于组织活动。

三、活动准备工作1.确定活动时间和地点，并通知参与人员。

确认参与人员的身体状况，做好适应性训练。

2.制定活动预算，包括交通、住宿、用餐、装备等费用，并报备有关部门。

3.选择一支专业的登山指导队伍，确保安全可靠。

4.购置必要的登山装备，如登山鞋、登山杖、背包等，确保参与人员安全和舒适。

5.制定详细的活动计划和流程，包括行程安排、活动规则、体验亮点和注意事项等。

6.协调相关部门，如安保、医疗、宣传等，确保活动顺利进行。

四、活动流程安排1.开幕仪式参与人员集合，举行简短的开幕仪式，介绍活动的目的和意义，提醒注意事项和安全预防措施。

2.登山根据预定的行程，大家分组登山，设置中途休息站，方便大家休息和补充体力。

同时，安排专业的登山指导队伍提供技术指导和安全维护。

登山途中，组织一些趣味性活动，增强参与人员的互动和乐趣。

3.野餐活动安排一处适宜休憩和野餐的场地，提供简单的餐食和饮品，供大家享用。

活动期间，组织员工展示自己的特长或才艺，增进员工之间的交流和凝聚力。

4.合影留念在活动顶峰或者美景处，组织全体参与人员合影留念，留下美好的回忆。

5.闭幕仪式活动结束后，举行闭幕仪式，回顾活动的收获和感受，表彰优秀参与者，并颁发证书或纪念品。

五、安全保障工作1.提前了解活动地点的气候和地形特点，根据实际情况调整行程。

2.组织员工进行体能训练，确保参与人员可以适应登山活动的强度。

工会登山活动策划方案一、活动目标：1. 提升团队合作意识和团队精神；2. 增强员工身心健康，提高工作效率；3. 加强员工之间的沟通与交流，促进彼此了解和团队凝聚力。

二、活动准备：1. 确定活动地点和日期：选择适合登山活动的山岳地区，并确定活动的日期；2. 确定参与人员：根据工会会员名单，确定参加活动的员工名单，并进行通知；3. 筹备物资：准备登山所需的装备，如登山杖、登山鞋、防寒衣物等；4. 安全措施：确保活动参与人员的安全，提前了解山区的天气状况、路线情况，并制定安全行动方案；5. 活动宣传：制作活动海报，并通过公司内部渠道进行宣传和邀请参与。

三、活动流程：1. 出发前集结：活动日，全体参与人员在指定地点集合，进行简单的热身活动，确认装备是否齐全；2. 上山过程：组织人员按照先后顺序进行登山，确保队伍有序进行，途中进行合理的休息和补水；3. 达到山顶：当团队抵达山顶时，可以进行集体合影，庆祝登顶的喜悦；4. 下山归队：下山过程中需要注意安全，确保每位参与人员安全返回；5. 活动总结：活动结束后，可以进行活动总结和分享每个人的心得体会。

四、活动注意事项：1. 安全第一：提前做好安全准备，严禁擅自离队或私自行动；2. 参与自愿：鼓励自愿参与，不强求不适合登山的人员参与；3. 物资准备：提前通知参与人员所需准备的装备，确保装备完备；4. 健康状况：活动前了解每位参与人员的健康状况，并确保合适的人群参与；5. 环境保护：在活动过程中，要保持环境整洁，严禁乱扔垃圾。

五、活动评估：1. 反馈调查：在活动结束后，进行参与人员的反馈调查，收集意见和建议；2. 活动总结：根据反馈调查的结果，对活动进行总结并提出改进意见；3. 经验分享：分享活动成功的经验，供后续相似活动参考。

以上为工会登山活动的策划方案，具体执行时需要根据实际情况进行细化和调整。

工会登山活动方案范例一、时间：___月___日，12 ：00开始比赛。

二、地点：___。

三、路线：租车至武义牛头山国家森林公园，从山脚至天师峰，全程近___公里。

身体健康者一般在___小时以内可以到达。

四、参加对象：全体乡干部。

五、比赛分组和奖励：1、比赛组(___周岁及以下)：设男、女各一组2、健身组(___周岁以上)：设男女混合一组。

3、比赛设一等奖各___名，二等奖各___名，给予物质奖励。

六、登山活动工作人员安排：1、总指挥：___,___。

2、登山起点负责人：___(发令)。

3、登山终点负责人：___(终点记录)4、安全负责人：___。

5、医护负责人：___(备药品)。

6、后勤保障：___(备矿泉水)。

7、摄影宣传：___摄影。

七、活动要求：1、各位乡干部应充分认识此次活动的意义，积极参加比赛。

2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、宽松衣服，沿景区登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。

3、在登山活动中，要讲文明，不乱丢烟头和垃圾，做环保的使者。

工会登山活动方案范例（2）标题：行走于自然，融洽于团队——工会登山活动方案一、活动背景分析随着现代生活的高压，越来越多的办公室白领处于长时间的工作紧张状态之中，身心俱疲。

为了提高员工身体素质、放松心情、增强团队凝聚力，我公司决定组织一次工会登山活动。

二、活动目标1. 提高员工身体素质：通过登山活动，促进员工的身体锻炼，增强体能水平；2. 放松心情：融入大自然的怀抱，远离喧嚣，放松身心，缓解工作压力；3. 增强团队凝聚力：通过团队合作，培养团队精神，增强员工之间的沟通与信任。

三、活动地点选择1. 自然风光优美：选择附近的山区，纯净的空气，美丽的景色，能让员工们真正感受到大自然的魅力；2. 地势适宜：主要考虑不同身体素质的员工，选择适合初级登山的山峰；3. 交通便利：选择交通便利的地点，方便员工的前往。

四、活动时间安排1. 预告与准备：提前一周以内，发布活动通告，让员工做好准备；2. 集合与出发：统一安排集合地点和时间，在早晨出发；3. 活动过程：根据不同活动时间安排不同路线，保证活动的质量和安全；4. 结束与回程：在傍晚时分结束活动，统一返回公司。

工会活动爬山方案策划书3篇篇一《工会活动爬山方案策划书》一、活动主题“强身健体，团结协作”二、活动目的通过组织爬山活动，提高员工身体素质，增强团队凝聚力，丰富员工业余生活。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员全体工会成员六、活动安排1. 上午：8:00 在公司集合，乘坐大巴前往爬山地点。

9:00 到达目的地，进行热身运动。

9:30 开始爬山，沿途欣赏自然风光，拍照留念。

2. 中午：12:00 在山顶休息，享用午餐（自带干粮）。

13:00 进行团队拓展活动，增强团队协作能力。

3. 下午：15:00 继续爬山，挑战自我，到达更高的山峰。

17:00 下山，结束活动，乘坐大巴返回公司。

七、注意事项1. 活动前做好热身运动，避免受伤。

2. 穿着舒适的运动服装和鞋子，便于爬山。

3. 自备足够的饮用水和食物，注意饮食卫生。

4. 遵守活动规则，听从组织者的安排。

5. 注意保护环境，不乱扔垃圾。

6. 如遇恶劣天气，活动将延期进行。

八、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 午餐费用：[具体金额]3. 其他费用：[具体金额]九、活动效果评估1. 通过员工的参与度和反馈，评估活动的吸引力和满意度。

2. 观察团队在活动中的协作情况，评估团队凝聚力的提升效果。

3. 根据活动后的员工表现，评估活动对员工身体素质和工作积极性的影响。

篇二《工会活动爬山方案策划书》一、活动主题“强身健体，团结协作”二、活动目的1. 增强员工的身体素质，提高健康水平。

2. 培养员工的团队合作精神，增强团队凝聚力。

3. 缓解员工的工作压力，放松身心，增强员工的归属感。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地址]五、参与人员公司全体员工六、活动安排1. 8:00-8:30 集合在公司门口集合，乘坐大巴前往爬山地点。

2. 8:30-9:00 开场致辞由工会主席致辞，介绍活动目的和注意事项。

3. 9:00-11:00 爬山比赛将员工分成若干小组，进行爬山比赛。

登山活动策划方案范文活动流程如下：a、制作个人愿景卡，将明年的目标、期望及自我提升的领域写在小卡片上。

b、闭目默念卡片上的内容，并向辛勤一年的父母表达感谢。

c、全体同学为自己的目标庄严宣誓。

d、集体向远处的山脉大声呼喊，以示决心。

e、进行自由活动。

f、集合点名，安全返回学校。

后续工作：1、班委召开会议，评估活动的成效与不足。

2、整理活动总结，撰写总结报告。

登山安全须知：1、登山前应确保身体健康状况良好。

2、休息时避免坐在湿地处或风口，注意保暖，避免受凉。

3、热身运动必不可少，登山时保持沉着，步伐稳健。

行走半小时后休息___分钟，防止过度疲劳。

4、以休闲为目的，不计速度，享受过程。

选择适宜的路线，保持轻松的步伐，欣赏沿途风光。

5、尽量减少行李，轻装前行。

在陡坡行走时，采取“之”字形路线，降低攀登难度。

6、上山时，可适当采用弹跳动作，既省力又精神。

下山时，控制速度，避免对膝关节造成过度压力。

7、预防扭伤，休息时按摩腰腿部肌肉，防止僵硬。

8、剪短脚趾甲，避免行走时产生不适。

9、保持积极心态，抱怨无益于完成全程。

10、保持适当距离，与前一名队员保持三至五步的间距。

11、注意滚石，避免影响后方队友，同时喊出“注意石头！”的警示。

12、避免掉队，保持与队伍的联系，不要让队友长时间等待。

13、超越队友时，礼貌地征求许可，不要强行挤过。

14、在路边停留系鞋带、调整装备或休息时，尽量站在队伍上方，确保安全。

15、确保所有队员都能跟上队伍，休息时等待最后一名队员，鼓励并给予他们休息的时间。

16、下山后不要立刻坐下休息，应逐渐放松身体，可做些轻度的拉伸运动。

17、保持水分补充，少量多次饮水，避免脱水。

18、爬山时，呼吸要均匀，可采用鼻吸口呼的方式，以满足身体对氧气的需求。

19、初段可能出现腿沉、胸闷等现象，这是正常反应，调整呼吸，必要时停下休息。

20、开始前做热身运动，特别是脚部、膝关节和髋关节的活动。

21、安全第一，全程听从领队安排，不擅自离队，队员间相互照应。

策划方案工会五一登山活动策划方案一、活动主题迎五一，共迎春暖花开，欢度登山季节。

二、活动目的1. 深化工会组织对会员的服务意识和服务水平，提升会员的团结合作精神，增强公司组织凝聚力。

2. 增进会员之间的交流，提高彼此间的友谊，增强团队凝聚力。

3. 提高会员的户外素质，增强会员的体魄，丰富会员的业余生活。

三、活动内容1. 活动时间：5月1日2. 活动地点：XX山景区3. 活动路线：活动路线远离（km）难度起点至XX山 5 简单XX山至山顶 6 中等山顶至终点 8 简单注：起点指从景区入口到山脚下的路程，终点特指本次活动的结束地点。

四、活动流程时间安排重点7:00 指定集合地点领取物资（水、能量饼、防晒霜）7:30 出发7:45 到达XX山景区依次入场8:00 踏上XX山路程10:00 到达山顶补充能量（水、果子、巧克力）12:00 到达终点休息片刻12:30 合影留念发放活动证书13:00 结束五、活动人员及资源需求1. 活动组织方：工会2. 参与人员：公司在册员工及其家属3. 活动费用：涉及差旅费、物资利用费、活动证书费等，按照预算进行分配。

4. 活动道具：活动证书、象征性奖品（如雨衣）等。

六、风险控制措施1. 严格检查装备，不合格者拒绝入场；2. 活动进行中，强调岗位责任，确保活动参与者的人身安全；3. 组织方全程跟踪监管，如果出现突发事件，立即开启应急预案。

七、活动效益本次活动不仅丰富了公司员工的业余生活，增强了员工的身体和心理素质，同时也为公司营造了良好的团队氛围和企业文化，提高了公司员工的参与感和归属感。

登山登高活动策划方案范例一、活动目标：为庆祝五一劳动节，我们将举行“全校教工白云山登高活动”，旨在提升身心素质，体验运动乐趣，展现团队精神，丰富课余生活，营造和谐的校园文化。

二、活动内容：攀登白云山三、组织架构总指挥：范献华工作组成员：常志华、胡美玉、石春鸿、徐丽萍、刘德健、徐国强及各工会小组长四、具体安排(1)时间：__年___月___日，14:30-17:30(2)地点：白云山风景区(3)形式：自由组合，自由活动(4)考勤：17:00前在山顶公园鸣春谷处签到，并领取___元活动费(5)要求：敬请所有工会成员准时参加，发扬协作精神，互相协助。

根据个人身体状况和健康状况，合理安排登山速度，量力而行。

同时，爱护公共设施，注意安全，全程参与活动。

篇二一、活动主题：“工会单位职工第一届健身登山比赛”二、活动目的：通过组织登山比赛，增强职工体质，提升团队合作意识。

三、活动筹备由局工会办公室负责整体组织，确保安全预防措施到位。

各科室负责宣传活动，办公室负责摄影和后续宣传，确保活动顺利进行。

四、所需物资局工会办公室需准备：2面规格为___米____米的队旗，分别标注男子组和女子组；每人一套运动服装；约___件矿泉水；___个口哨(发令枪)。

五、活动时间：___月上旬六、活动路线：起点为望王山山脚路口，终点为望王山顶，比赛结束后原路返回。

七、联络与工作人员构成：设立山下和山顶两个联络点，分别由袁晓明等和__等负责。

付雪梅主任担任裁判，何斌负责安全工作。

八、比赛规则：比赛开始前，队长对队员进行登记，听到开始命令后开始比赛，登顶后向裁判员报到并登记。

比赛结束后，统一组织下山。

九、奖项设置：比赛分为男子组和女子组，奖项包括：一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，均颁发证书。

十、活动流程：8:00 参赛者在望王山下集合，队长进行登山安全讲解；9:15 队长带领队伍至起始点，裁判长讲解比赛规则，领导发表讲话并宣布比赛开始；9:30 比赛开始，直至结束。

策划方案工会五一登山活动策划方案一、活动目的1、增强工会组织凝聚力与团队意识。

2、丰富员工们的业余文化生活，调解工作与生活的压力。

3、增进员工间的交流，促进相互理解和友谊。

4、提倡绿色环保，促进员工深度了解自然风景和开展户外活动的好习惯。

二、活动方案1、时间和地点阳春时节，万物复苏的五月，群山翠绿美不胜收，选在五一长假期间组织工会员工进行登山活动。

地点：随机选择一处著名的登山胜地，如九华山、泰山、华山等。

2、活动内容（1）组织员工进行登山活动，并设定不同的路线，供工会会员们选择。

安排三条不同难度的路线，包括难度高、中、低等级路线。

（2）活动期间为行程提供安全保障，包括医疗急救车及紧急联系。

现场工作人员应负责员工们的安全。

（3）为工会会员以及参加活动人员配备活动装备，包括登山鞋、登山杖、水壶和背包等固定装备。

（4）活动结束后进行闭幕式，欢迎优秀队员上台分享感受。

活动结束后，组织各级工会会员进行反思和分享，并记录员工对于活动的建议。

三、活动计划1、前期准备工作：①确定活动的时间、地点、路线以及计划。

②安排负责人并确定其主要工作职责。

③联系工会成员，了解活动意向，组成工会活动小组。

④睡袋、登山杖、登山鞋、背包、水壶等器具的清点检查。

2、活动当天：①提前十五分钟到达指定地点。

②参与人员向活动工作人员进行签到和领取装备。

③介绍安全注意事项和实际操作环节的讲解。

④按照所选路线安排登山队伍，开始山上徒步。

3、活动后期工作：①进行闭幕式，并颁发由工会组织评选的“最佳队伍奖”、“最佳表现奖”等奖项。

②明确对活动中的问题和感想进行总结，以便更好地为下次的活动做出准备。

四、预期效果1、增强员工之间的友谊，增加员工的归属感和集体荣誉感。

2、调节员工之间的工作压力，使情绪更健康。

3、促进户外活动的普及，提高员工的环保意识。

4、激发员工们的爱好和热情，展现工会的力量和凝聚力。

五、注意事项1、活动安全应处处为重，组织工作人员必须到达指定地点，并做好安全措施。

登山活动策划方案实施方案一、活动时间：____月____日二、活动地点：三、活动人数：全体员工四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。

五、活动过程：1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员，传达注意事项和活动目的(如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知)。

2、按部门分若干小组，每小组配____名经理与____名工会小组长。

3、开始出发，队伍行进。

队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。

4、爬山：爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的.一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出，过程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、休息：建议休息半小时后开展活动。

6、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。

本活动在团队之中展开。

(1)接歌。

分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。

(2)拉歌。

各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。

(3)成语接龙。

(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。

(5)给出几个成语编故事。

(6)小型辩论会。

推举十个人，分成两队在团队就某一问题展开辩论。

(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。

(8)超级模仿秀。

自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演。

7、午餐。

计划用时五十分钟。

8、自由活动。

原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。

9、会员感言。

再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。

10、全体拍照留念。

11、统一组织下山，有序进行，注意安全。

五一登山活动策划方案篇一一、活动目的 : 欢度五一劳动节，登高望远，陶冶情操，感受体育锻炼的魅力，享受成功的乐趣，体现团队精神，丰富业余生活，创建和谐校园文化。

为此，工会将举办全校教工“欢度五一劳动节、喜登白云山活动”。

二、活动内容 : 登白云山三、组织机构总指挥 : 范献华工作组成员 : 常志华、胡美玉、石春鸿、徐丽萍、刘德健、徐国强、各工会小组长四、具体事项⑴时间；20xx年XX月XX日下午14:30 —17:30(2) 地点 : 白云山风景区(3) 形式 : 自由组合，自由活动(4) 考勤:下午17:00前在山顶公园鸣春谷处登记，并领取20XX元活动费。

(5) 要求:希望各位工会会员准时参加，团结合作，互相帮助，根据自我身体状况和健康条件，确定登山的速度，要量力而行，并且爱护公物，注意安全，参加活动有始有终。

AW* —-篇二一、活动题目 :《工会单位职工第一届健身登山比赛》二、活动意义 : 通过组织职工进行登山比赛，提高职工身体素质以及团队合作精神。

三、活动前期准备 : 由局工会办公室负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。

各科室负责本次活动的宣传活动，办公室负责活动中的摄影和后期的宣传工作，四、活动所需物品 :( 办公室准备 )队旗:2 面(规格 1.2 米 X1.8 米) ，每面队旗上印有局工会名称，分为男子队、女子队参与人员每人一套运动服装；矿泉水: 约8 件，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶；口哨(发令枪 ):1 个。

五、活动时间 :XX月上旬六、活动路线 :望王山山底路口T望王山（顶点）T返回；七、联络小组及工作人员组成 : 比赛设立望王山山下和山顶上两个联络小组。

山下小组由袁晓明等组成，山顶上的小组由 ** 等组成。

付雪梅主任负责裁判工作。

何斌负责安全工作。

八、比赛办法 :比赛开始前，参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记，听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好登记，比赛结束后统一组织下山。

《工会五一登山活动策划方案_五一劳动节活动方案工会活动策划活动方案》摘要：工会五一登山活动策划方案篇一，登山起点负责人：XXX、XXX、XXX、XXX，登山终点负责人：XXX、XXX、XXX、XXX快乐的五一就要来了，五一也是登山的好时节，我们应该如何开展五一登山活动呢？以下是小编为你搜集的关于五一的活动策划，希望您喜欢阅读。

一、活动目的：欢度五一劳动节，登高望远，陶冶情操，感受体育锻炼的魅力，享受成功的乐趣，体现团队精神，丰富业余生活，创建和谐校园文化。

为此，工会将举办全校教工欢度五一劳动节、喜登白云山活动。

二、活动内容：登白云山三、组织机构总指挥：范献华工作组成员：常志华、胡美玉、石春鸿、徐丽萍、刘德健、徐国强、各工会小组长四、具体事项(1)时间;20xx年4月30日下午14：3017：30(2)地点：白云山风景区(3)形式：自由组合，自由活动(4)考勤：下午17：00前在山顶公园鸣春谷处登记，并领取100元活动费。

(5)要求：希望各位工会会员准时参加，团结合作，互相帮助，根据自我身体状况和健康条件，确定登山的速度，要量力而行，并且爱护公物，注意安全，参加活动有始有终。

一、活动题目：《工会单位职工第一届健身登山比赛》通过组织职工进行登山比赛，提高职工身体素质以及团队合作精神。

三、活动前期准备：由局工会办公室负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。

各科室负责本次活动的宣传活动，办公室负责活动中的摄影和后期的宣传工作，四、活动所需物品：(办公室准备)队旗：2面(规格1.2米X1.8米)，每面队旗上印有局工会名称，分为男子队、女子队;参与人员每人一套运动服装;矿泉水：约8件，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶;口哨(发令枪)：1个。

五、活动时间：11月上旬六、活动路线：望王山山底路口望王山(顶点)返回;七、联络小组及工作人员组成：比赛设立望王山山下和山顶上两个联络小组。

工会登山活动方案范例____年度工会登山活动策划一、活动背景与目标工会作为维护员工权益、促进员工团结和交流的重要组织，致力于提升员工的福祉。

登山活动被证实是提升体能、培养团队精神和增强团队意识的有效途径。

本活动的发起旨在增强员工的身体素质，促进团队合作，增进员工的凝聚力和归属感，以及营造更健康的企业文化氛围。

活动目标如下：1. 提升员工的体能水平，以提高工作效率。

2. 增进员工间的团队合作意识和沟通技巧，提升团队协作能力。

3. 强化员工的凝聚力和对公司的归属感，巩固和发展积极的企业文化。

4. 促进员工的身心健康，缓解工作压力，提高工作满意度。

二、活动规划1. 活动时间：计划于____年春季举行，具体日期待确定。

活动预计持续2-____天。

2. 活动地点：选择一处适合初学者的山岳景区，以确保活动的安全性和可行性。

3. 参与人员：活动向全体员工开放，鼓励以部门为单位组队参加，人数不限。

4. 活动流程：第一天：进行安全培训，前往活动地点，安排入营登记和营地布置，晚上举办篝火晚会及团队活动。

第二天：进行体能训练和热身，组织全员登山，途中设置挑战任务以增强团队合作，全程由专业指导员负责安全。

第三天：开展团队建设活动，进行环保教育，下午进行总结分享会，晚上举行闭幕式，表彰优秀团队和个人。

三、活动资源与保障1. 人力资源：由工会设立活动策划小组，负责活动的筹备、组织、安全保障等工作。

2. 财务支持：活动经费从工会预算中划拨，涵盖住宿、餐饮、交通等费用。

3. 物资准备：根据参与人数和活动需求，提前购置和准备登山装备、食品、水源等。

4. 安全措施：配备专业登山指导员，确保活动安全，对有健康风险的员工进行评估。

5. 预防措施：活动前进行健康检查，避免潜在健康风险。

四、活动宣传与推广1. 内部宣传：通过公司内部通讯平台发布活动信息，定期更新活动进度。

2. 外部宣传：在公司官网、微信公众号等渠道发布活动信息，吸引更多关注和参与。

工会登山活动方案范文一、活动目的登山活动是为了锻炼身体，增强团队合作意识，培养勇于挑战和克服困难的精神，同时提高团队的凝聚力和协作能力。

二、活动时间和地点活动时间：XX年XX月XX日活动地点：XX山三、活动内容1. 组织调研根据活动参与人员的身体条件和登山经验，了解每名成员的实际情况，并制定相应的训练和准备计划。

2. 预备训练在活动前的几个月，组织成员进行适当的体能训练，包括长时间的步行和爬坡训练，以提高身体的耐力和适应山地环境。

3. 装备准备提醒参与人员准备必要的登山装备，如登山鞋、登山杖、冲锋衣等，确保在登山过程中的安全和舒适。

4. 出发前的准备在活动前几天，组织成员进行简要的会议，确认行程和装备，讨论可能遇到的问题和解决方案，以确保整个登山过程的顺利进行。

5. 登山活动选择适合大家能力的登山线路，并安排好导游和领队进行指导。

在登山过程中，鼓励相互帮助和照顾，确保每个人的安全。

6. 山顶活动到达山顶后，组织成员可以进行拍照纪念、观赏风景和休息，同时进行团队合作游戏，加强团队凝聚力和归属感。

7. 下山归途下山过程中同样需要注意安全，确保成员的身体状况，途中不要匆忙，避免摔倒和滑坡事故。

同时，可以安排小组比赛等活动，增加参与成员的兴趣。

四、活动预算活动预算包括人员费用、装备购买和租赁费用、导游费用、交通费用等。

预算应根据实际情况进行合理分配，确保活动的顺利进行。

五、活动宣传在活动前，可以通过工会的内部通讯渠道（如内部网站、微信公众号等）宣传活动的目的、时间、地点等信息，并鼓励员工积极参与。

六、活动风险管理活动中可能会遇到一些风险，如天气突变、意外伤害等。

为了做好风险管理，需要提前做好准备工作，如了解天气预报、购买旅游保险等。

七、活动评估活动结束后，组织成员可以进行活动评估，了解活动效果和存在的问题，以便在下一次活动中改进。

以上是工会登山活动的方案，希望通过这次活动，能够增强员工的身体素质和团队合作意识，为公司的发展打下坚实的基础。

方案编号：LX-FS-A51862 The Objectives, Policies, Task Allocation, Steps To Be Taken And Other Factors Needed To Complete The Established Action Guideline Are Formulated And Implemented According To The Plan.

编 写：_________________________ 审 批：_________________________ 时 间：________年_____月_____日

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工会五一登山活动策划方案标准范本 精编范本，实用简洁 方案编号：LX-FS-G51862

第2页 / 总6页 编写：xxxxx 审核：xxxxx

工会五一登山活动策划方案标准范

本

使用说明：本方案资料适用于工作生活中把目标、政策、程序、规则、任务分配、要采取的步骤，使用的资源以及为完成既定行动方针所需要的其他因素全部按计划制定成文本，并付诸实施。资料内容可按真实状况进行条款调整，套用时请仔细阅读。

一、活动题目：

《工会单位职工第一届健身登山比赛》 二、活动意义： 通过组织职工进行登山比赛，提高职工身体素质以及团队合作精神。 三、活动前期准备： 由局工会办公室负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各科室负责本次活动的宣传活动，办公室负责活动中的摄影和后期的宣传工作， 精编范本，实用简洁 方案编号：LX-FS-G51862

第3页 / 总6页 四、活动所需物品：(办公室准备) 队旗：2面(规格1.2米X1.8米)，每面队旗上印有局工会名称，分为男子队、女子队;参与人员每人一套运动服装;矿泉水：约8件，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶;口哨(发令枪)：1个。 五、活动时间： 11月上旬 六、活动路线： 望王山山底路口→望王山(顶点)→返回; 七、联络小组及工作人员组成： 比赛设立望王山山下和山顶上两个联络小组。山下小组由袁晓明等组成，山顶上的小组由**等组成。付雪梅主任负责裁判工作。何斌负责安全工作。 八、比赛办法： 精编范本，实用简洁 方案编号：LX-FS-G51862 第4页 / 总6页 比赛开始前，参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记，听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好登记，比赛结束后统一组织下山。 九、奖项设置： 比赛队伍分成男子组和女子组。比赛奖项分设：一、二、三等奖，分别发放证书。一等奖一名;二等奖一名;三等奖一名。 十、活动安排： 8：00：参赛人员在望王山下集合，由每队队长带队，讲解登山注意事项;9：15：由队长带队把各自队伍领至望王山下起始点集合，由裁判长讲解活动规则，单位领导比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放发令枪;9：30：比赛开始，直至活动结束。参赛的人员人数，由办公室于10月31日报单位领导，单位统精编范本，实用简洁 方案编号：LX-FS-G51862 第5页 / 总6页 一安排就餐(工作餐)，比赛过程结束后，单位办公室组织集合。 十一、活动经费： 运动服装36套，每套1300元，共计36×1300=46800(元) 水8件，每件45元 ，共计8×45=360(元) 队旗2面，口哨，证书6个，共计800元 工作餐5桌，每桌600元，共计5×600=3000(元) 共计经费50960元 注意事项： 1、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全; 2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神; 3、参赛人员遵守公共道德，爱护生态环境，禁精编范本，实用简洁 方案编号：LX-FS-G51862 第6页 / 总6页 止乱丢垃圾; 4、工作人员要坚守岗位，沿途维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行 5、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛的活动。 请在该处输入组织/单位名称 Please Enter The Name Of Organization / Organization Here

希望本文对您有所帮助！ 工会五一登山活动策划方案

导读：本文是关于工会五一登山活动策划方案，希望能帮助到您！ 劳动节在一定意义上是为了让我们想起来劳动最光荣的精神，下面是学小编为你收集的2017工会五一登山活动策划方案范文，希望对你有所帮助! 范文一 在五一国际劳动节即将来临之际，为切实做好节日庆祝活动，营造崇尚劳动、团结和谐、聚力发展的浓厚氛围，区总工会将组织全区工会系统开展丰富多彩的庆祝五一节系列活动。现提出如下实施方案： 一、指导思想 全区庆五一系列活动要以五一同庆为主题，努力营造共建和谐、欢乐祥和的节日氛围，唱响劳动创造幸福的主旋律。按照职工欢迎、广泛参与、社会互动、立足实效的要求，通过新颖的载体、丰富的活动、扎实的工作，让先进模范人物感到自豪、困难职工群体感到温暖，让广大职工群众振奋精神，展示风采，凝聚力量。 二、活动内容 (一)开展先进集体、先进个人评选表彰活动。广泛宣传发动，坚持公平、公正、公开原则，切实做好各级先进模范评选推荐工作。推荐山东省富民兴鲁先进模范1人;推荐市级劳动模范和先进 希望本文对您有所帮助！ 工作者10人;开展区级五一劳动奖状(章)、工人先锋号和金牌职

工评选表彰工作，在全区营造弘扬先模精神、建设幸福东港的浓厚氛围。 (二)开展庆祝五一系列宣传活动。自四月中下旬开始，区总工会将在新东港、日照电视台和区总工会网站等主流媒体开辟专栏，集中宣传先模人物的事迹，宣传各级工会组织开展的五一庆祝活动，在全社会掀起宣传工人阶级伟大品格和工会工作的热潮。各级工会要充分利用庆祝五一的有利时机，积极协调各方面力量，把更多的镜头对准工人阶级，更多的版面、时段留给劳动模范和先进人物，更多的笔墨用在一线职工身上，进一步加大对工人阶级和先进模范的宣传力度，大力营造劳动光荣、工人伟大的良好社会氛围。同时，各级工会还要紧密结合各自实际，充分发挥自身优势，通过座谈会、报告会、演讲比赛、征文活动等形式，努力在全社会掀起学先模、比贡献的热潮。 (三)积极组织开展丰富多彩文体活动。区总工会已于3月下旬印发关于切实做好五一节庆活动的通知，要求各级工会组织从4月中旬开始，广泛开展多种形式的职工文体活动，丰富职工文化生活，营造昂扬向上的良好氛围。各级工会组织要立足实际，以文化建设年活动开展为契机，深入推动职工文化和企业文化建设，积极组织开展各种文体活动，激发广大干部职工开拓创新、聚力发展的能动性。区总工会将会同区直机关工委、区文化体育新闻出版局，共同举办东港区首届机关职工运动会、五一同庆职工文艺展演比赛;四月底举行全区五一国际劳动节庆祝大会和职工文艺汇演等。进一步丰富和活跃广大干部职工的精神文化生活，集 希望本文对您有所帮助！ 中展示我区各行业优秀劳动者的风采，同时以富有朝气活力的文

登山活动策划方案模版一、活动目标:为庆祝五一国际劳动节，我们计划进行一次登高活动，旨在提升身心素质，体验运动的愉悦，弘扬团队精神，充实非工作时间的活动，营造和谐的校园氛围。

为此，学校工会将组织"五一劳动节庆祝活动——征服白云山"。

二、活动安排:攀登白云山三、组织架构总负责人：范献华工作组成员：常志华、胡美玉、石春鸿、徐丽萍、刘德健、徐国强，以及各工会小组长四、具体细则(1)日期:__年___月___日，下午14:30至17:30(2)地点:白云山风景区(3)方式:参与者可自由组队，自由活动(4)签到：请于17:00前在山顶公园的鸣春谷处完成签到，并领取预设的活动经费。

(5)注意事项：期待所有工会成员准时出席，发扬协作精神，互帮互助。

根据自身身体状况和体能，合理安排攀登速度，务必量力而行。

同时，需爱护公共设施，确保安全，全程参与活动。

登山活动策划方案模版（二）一、活动日期：___月___日二、活动地点：三、参与人员：全体员工四、活动目标：旨在创建一个健康积极的工作环境，提高员工的文化素养，增进员工间的相互了解与亲近，促进团队间的凝聚力，以达到提升整体团队精神的效果。

五、活动流程：1、交通方式：员工可自驾或乘坐公共巴士前往东坪山，预计8:30进行人员点名，并传达活动规则与目的。

如遇雨天，活动将推迟，具体时间由工会另行通知。

2、按部门划分若干小组，每组配备___名经理与___名工会小组长。

3、队伍出发，行进过程中保持队形整齐，保持适当沟通，小组长需关注队员状态，适时安排休息。

4、爬山过程中，各队可自由行动，以竞赛形式进行，最快队伍有优先在社旗上签名的权利，最慢队伍需准备一个表演节目。

同时，确保活动安全，记录精彩瞬间。

5、预计休息半小时后，继续进行活动。

6、组织一系列娱乐活动，时间根据实际情况灵活调整，确保活动在团队内部展开。

(1)接歌比赛，由各队队长领唱，以最后一个字为接唱线索，各队间展开竞争。