2021年教师心理健康知识竞赛精选题库及答案(共100题)

2021年心理健康知识竞赛多选题库及答案（共70题）1、完整的心理档案包括以下哪些内容（1234）选项1:学生基本情况选项2:学习适应性分析选项3:职业倾向分析选项4:心理健康状况分析2、在心理健康个案辅导中，主要的倾听技术包括哪些？（1234）选项1:鼓励选项2:澄清选项3:释义选项4:情感反映3、心理健康教育课的特点包括：（234）选项1:以体育活动方式开展教学选项2:学生本位：强调学生主体性选项3:生成性：目标与内容的开放选项4:回归生活世界：生活化的情境与内容4、关于教师职业倦怠，以下说法正确的是：（134）选项1:年轻教师比年长教师更容易体会到职业倦怠选项2:年长教师比年轻教师更容易体会到职业倦怠选项3:倦怠容易发生在教师生涯的早期选项4:未婚教师比已婚教师、教育程度高的教师相对于教育程度低的教师更易于发生职业倦怠的现象5、心理测评的功能一般包括（1234）选项1:描述选项2:诊断选项选项3:预测选项选项4:评价6、教师抑郁的调适方法有哪些？（234）选项1:降低对自己的要求，学会享受生活选项2:必须遵守生活秩序，注意饮食起居选项3:主动吸收新知识，“活到老学到老”选项4:即使心情烦闷，仍要特别注意自己的言行7、名师成长的行为机制包括（234）选项1:善于观察选项2:善于学习选项3:勇于实践选项4:勤于反思8、以下选项哪些属于自负的表现？（124）选项1:自视过高，认为自己非常了不起，别人都不行选项2:看不起别人，总认为自己比别人强很多选项3:面对挑战时，认为只要自己努力就可以完成任务选项4:过度防卫，有明显的嫉妒心9、下面属于知觉风格的是(13)选项1:场独立选项2:理性水平高选项3:场依存选项4:理性水平低10、如何减轻工作上的压力？（1234）选项1:寻找工作的价值选项2:不要替别人承担责任选项3:计划好在家与校之间的时间选项4:把自己要做的事情列出来，标明优先级别11、关于心理健康教育的表述，正确的是(13)选项1:心理健康教育为学生终生发展做准备选项2:心理健康教育就是做学生的工作选项3:心理健康教育的目标是促进个人的全面均衡发展选项4:心理健康教育的目的是让学生听话12、在心理健康个案辅导中，主要的倾听技术包括哪些？(1234) 选项1:鼓励选项2:澄清选项3:释义选项4:情感反映13、教师职业的三种境界包括(134)选项1:生存境界选项2:功利境界选项3:责任境界选项4:幸福境界14、为了保证研究质量，教师在选择教育研究课题时应遵循以下什么原则(1234)选项1:价值性原则选项2:创新原则选项3:可行性原则选项4:科学性原则15、根据成就动机理论，学生最可能选择的是成功率为(2)选项1:30%选项2:50%选项3:70%选项4:80%16、教室布置的原则是什么(234)选项1:美化教室的作用选项2:符合学生的年龄特点选项3:显示班级的个性特征选项4:起到提示和教育的作用17、中学生心理健康标准的表现是(1234)选项1:面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制。

2021年心理健康知识竞赛多选题库及答案（共80题）2021年心理健康知识竞赛多选题库及答案（共80题）1、完整的心理档案包括以下哪些内容（1234）选项1:学生基本情况选项2:学习适应性分析选项3:职业倾向分析选项4:心理健康状况分析2、在心理健康个案辅导中，主要的倾听技术包括哪些？（1234）选项1:鼓励选项2:澄清选项3:释义选项4:情感反映3、心理健康教育课的特点包括：（234）选项1:以体育活动方式开展教学选项2:学生本位：强调学生主体性选项3:生成性：目标与内容的开放选项4:回归生活世界：生活化的情境与内容4、关于教师职业倦怠，以下说法正确的是：（134）选项1:年轻教师比年长教师更容易体会到职业倦怠选项2:年长教师比年轻教师更容易体会到职业倦怠选项3:倦怠容易发生在教师生涯的早期选项4:未婚教师比已婚教师、教育程度高的教师相对于教育程度低的教师更易于发生职业倦怠的现象5、心理测评的功能一般包括（1234）选项1:描述选项2:诊断选项选项3:预测选项选项4:评价6、教师抑郁的调适方法有哪些？（234）选项1:降低对自己的要求，学会享受生活选项2:必须遵守生活秩序，注意饮食起居选项3:主动吸收新知识，“活到老学到老”选项4:即使心情烦闷，仍要特别注意自己的言行7、名师成长的行为机制包括（234）选项1:善于观察选项2:善于学习选项3:勇于实践选项4:勤于反思8、以下选项哪些属于自负的表现？（124）选项1:自视过高，认为自己非常了不起，别人都不行选项2:看不起别人，总认为自己比别人强很多选项3:面对挑战时，认为只要自己努力就可以完成任务选项4:过度防卫，有明显的嫉妒心9、下面属于知觉风格的是(13)选项1:场独立选项2:理性水平高选项3:场依存选项4:理性水平低10、如何减轻工作上的压力？（1234）选项1:寻找工作的价值选项2:不要替别人承担责任选项3:计划好在家与校之间的时间选项4:把自己要做的事情列出来，标明优先级别11、心理测验的基本要求有（134）选项1:信度选项2:可行性选项3:效度选项4:常模12、一堂完整的心理健康课包含以下几个环节（12345）选项1:暖身活动，引入话题选项2:创设情景，情感体验选项3:讨论交流，分享感受选项4:教师引导，总结深化选项5:联系实际，落实到行13、教师职业倦怠的构成指标包括(124)选项1:人格解体选项2:情感耗竭选项3:挫折承受能力降低选项4:个人成就感降低14、心理测评常用的方法有(1234)选项1:观察法选项2:访谈法选项3:问卷法选项4:心理测验法15、关于心理健康的标准，我国学者在从个体心理与社会心理的关系角度看，主要包括这几个方面的标准(1234)选项1:社会适应标准选项2:实践矛盾的解决标准选项3:适应和协调标准选项4:适应与发展标准16、面对中小学生情绪波动较大的问题，教师可以教授学生（124）帮助其控制情绪。

2021年中⼩学教师⼼理健康知识竞赛多选题库及答案（共70题）2021年中⼩学教师⼼理健康知识竞赛多选题库及答案（共70题）1、对于冲动应该采取哪些有效调试？（）平时多做有针对性的训练，培养耐性⽤暗⽰、转移注意法让⾃⼰冷静下来提醒⾃⼰调动理智，控制⾃⼰的情绪冲动的前提需要不断提升⾃⼰的实⼒2、⼼理测评常⽤的⽅法有⼼理测验法访谈法观察法问卷法3、中学⽣学习⼼理的个体特点表现在哪些⽅⾯理性⽔平解决问题知觉风格感知⽅式4、⽤布置教室的⽅法来建设班级⽂化时应当遵循哪些原则起到提⽰和教育作⽤⾊彩鲜艳，吸引学⽣注意显⽰班级个性特⾊符合学⽣年龄特点5、解压⼒的⼼理调节⽅法有哪些？（）⾛进⼤⾃然解压法谈话聊天解压法运动解压法美好想象解压法6、完整的⼼理档案包括以下哪些内容职业倾向分析学习适应性分析7、在中⼩学建⽴学⽣⼼理档案有何意义？有助于对学⽣⼼理健康⼯作的开展有助于进⼀步完善教育教学⼯作，提⾼教育教学质量有助于加强对青少年⼼理的研究有助于促进学⽣⼼理的发展8、影响创造性的因素主要有天赋个性智⼒环境9、题型：多选题分值：2记忆策略指导包括（）图像法谐⾳法缩略法反思法11、有效应对学⽣课堂注意⼒不集中的⽅法：（确定）分派任务信号暗⽰有意忽视创设情境12、中学⽣学习⼼理的个体特点表现在哪些⽅⾯解决问题感知⽅式知觉风格理性⽔平13、为了保证研究质量，教师在选择教育研究课题时应遵循以下什么原则创新原则可⾏性原则价值性原则科学性原则14、青春发育期容易出现的⾝⼼危机和⽭盾包括⼼理和⾏为偏差⼼理⽣物性紊乱15、⼼理测评的功能⼀般包括描述预测评价诊断16、教育研究课题的来源包括从具体的教学场景中捕捉研究课题他⼈研究可以为教师发现研究课题提供启⽰从教学实践的疑难、⽭盾和困境中发现研究课题将教育实践活动中迫切解决的问题直接转化为研究课题17、组织学⽣对教室进⾏包装，美化教室的同时起到教育意义，这体现了班级⽂化建设的哪些⽅⾯物质⽂化制度⽂化⾏为⽂化精神⽂化18、教师的成熟程度是由教师的哪些因素决定？（）教师的年龄、教育程度教育机智、⾃我控制能⼒教育教学能⼒、管理领导能⼒知识经验、⼯作经历19、在团体辅导中，评估团体⽅案⽅法有标准化测验观察记录调查问卷⾏为计量法20、教师在⾯对学⽣出现学习和情绪上的问题时，应该要怎么做？批评教育，让家长督促管教倾听学⽣的⼼声，了解问题真相，对症下药不急躁、不恐慌师⽣进⾏⼼灵沟通21、⼼理健康教育课“学科化”的表现：活动过程重师⽣互动关系沿袭传统课堂教学处理重认知结构，轻情感⽬标，忽视学⽣的体验备课仅以教材为中⼼有正确的⾃我观念，能了解⾃⼰、接纳⾃⼰、能体验⾃我存在的价值。

2021年心理健康知识竞赛抢答题库及答案（共70题）1.随着年龄的增长,个体心理所发生的变化叫做心理发展.( B)A 对B 错2.常态心理与变态心理只有程度之分,并无严格界限.( A)A 对B 错3.如果说粗心大意是稳定的个性特征,漫不经心则是暂时的心理状态.(A )A 对B 错4.对人类来说,遗忘并不都是有害的.( A)A 对B 错5.到大学阶段,学生的理解识记已高度发展了,机械识记几乎不存在了.(B )A 对B 错6.有良好的道德动机,就会表现出适当的道德行为方式.(B )A 对B 错7. 心理咨询在任何情况下,对来访者的个人资料都一定要保密.( B)A 对B 错8.心理学是一门古老而又年轻的科学.(A )A 对B 错9.没有疾病就是健康.( B)A 对B 错10.在回忆过程中的情感情绪状态是决定其效果的最重要因素.(B )A 对B 错11.心理过程和个性的相互制约关系,从整体上反映了人的心理活动的共同规律和差异规律的辩证统一.( A)A 对B 错12.灵长类动物能掌握一定的手势语,说明已经有了思维能力. (B )A 对B 错13.听南极考察团的报告时,头脑中浮现出企鹅,雪窝等现象,这是一种创造性想象活动.( B)A 对B 错14.感觉只是在单个的维度上对复杂事物的简单要素进行分析.(A )A 对B 错15.人类的感觉器官很强,能够感觉到十余种感觉.( A)A 对B 错16.发现"无意义音节的学习效果不及有意义的词"的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯.( A)A 对B 错17.动机强度与解决问题的效率有密切关系,动机越强,解决问题的效率越高.( B)A 对B 错18.人的面部表情是个体通过后天模仿,学习而获得的,与先天遗传关系不大.( B)A 对B 错19.信息从长时记忆进入短时记忆可以通过复述来实现.( A)A 对B 错20.语言是交际的工具,言语是交际的过程.( A)A 对B 错21,气质类型有好坏之分( B)A 对B 错22,健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(A )A 对B 错23,所谓心理健康是指在身体,智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态( A)A 对B 错24,人的人格,智力,心理特质与态度,兴趣一样是随时变化的(B )A 对B 错25,大学生心理问题主要集中在学习,就业,人际交往,情感等问题上(A )A 对B 错26,对于生活中所面临的各种问题,常见的不良心理反应有焦虑,孤独,自我拒绝,他人取向等( B)A 对B 错27,心理咨询是运用心理学的知识,理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈,协商,指导过程,帮助求询者达到自助的目的( A)A 对B 错28,心理咨询等同于心理治疗( B)A 对B 错29,心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍和干扰,致使动机不能实现,需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应( A)A 对B 错30,精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我,自我由本我和超我组成(B )A 对B 错31,人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念,思想,情感和人际关系中人们普遍的模式.(A )A 对B 错32,心理卫生指的是以积极的,有效的心理活动,平稳的,正常的情绪状态,对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应.(A )A 对B 错33.判断是否为变态心理,最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认.( A)A 对B 错34.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知,情,行,使之达到良好的社会适应,并能够充分发掘自身的潜能.( A)35.人的性格是先天形成的.( B)A 对B 错36.互相之间愈接近的人人际关系就愈好.(B )A 对B 错37.大学生心理健康教育应该以预防为主,( A)A 对B 错38.马斯洛提出了自我实现理论.( A)A 对B 错39.态度决定行为.( B)A 对B 错40.对人的第一印象形成后,很难再改变.(B )A 对B 错41.自言自语是一种精神紧张的表现.( B)A 对B 错42.自我暗示是一种对自己施加某种影响,从而调整心境,情境和加强自我意识的方法.( B)A 对B 错43.打电话能提高人的活力,令整体细胞都有良好的影响.(A )A 对B 错44.有科学实践证明,心理上的某些障碍可以遗传给下一代,并且这种障碍具有不可根治的特性.( B)45.各长途司机频繁导致车祸发生的原因之一是因为他们长期不与人交流产生的孤独感而使他们产生幻觉而引发事故.(B )A 对B 错46.激情是一种消极的情绪状态.( B)A 对B 错47.情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容.(B )A 对B 错48.当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为.( B)A 对B 错49.一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因,并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响.(A )A 对B 错50.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑.(A )A 对B 错51.情绪的合理疏泄虽然不是必要的,但有益于身体健康.(B )A 对B 错52.引导大学生合理的情绪疏泄,就是以建设性的态度关心理解其困境.(A )A 对B 错53.高尚的幽默是精神的消毒剂,是极有助于个人适应的工具.(A)54. 课堂气氛是对学生课堂行为施加的外部准则.( A)A 对B 错55. 对职业成就的影响,兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗( A)A 对B 错56.幻想常使人想入非非,因此应避免学生产生幻想.( B)A 对B 错57.思维定势对问题的解决起障碍作用.( B)A 对B 错58.心理发展的顺序是不可逆转的,不可超越的.(A )A 对B 错59.人的心理现象千变万化,极其复杂无规律可循.(B )A 对B 错60.心理是人脑对客观现实的反映,只要有了人脑和客观现实,就会产生人的心理. ( B)A 对B 错61.一切条件反射都是在无条件反射的基础上形成的.(A )A 对B 错62.人脑对客观现实的反映,既有主观性,也有客观性.(A )A 对B 错63.知觉在感觉的基础上形成,是感觉的数量综合.( B)64.灵感属于无意想象.( B)A 对B 错65. 智商又称EQ,是表示天资,智力程度的.(B )A 对B 错66. 大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及( B)A 对B 错67. 对他人的第一印象一旦形成,就不会再改变.(B )A 对B 错68.机械识记是一种靠多种重复进行的识论,也就是人们常讲的死记硬背.( B)A 对B 错69. 长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡 .( A)A 对B 错70. 心理活动的动力特征主要指心理过程的强度和指向性.( B)A 对B 错。

2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选80题）1、《学记》说：“凡学之道，严师为难。

师严然后道尊，道尊然后民知敬学。

”这一古语强调了中小学教师礼仪的（3）选项1:礼容选项2:语言选项3:师德选项4:服饰2、学校心理健康教育的主要对象是（3）选项1:有心理障碍的学生选项2:成绩差的学生选项3:正常的学生选项4:品德不良的学生3、教师授权给学生，促进学生管理应当发生在班级团队形成的哪一阶段？选项1:初始阶段选项2:过渡阶段选项3:投入阶段选项4:结束阶段4、下列各项量表中不属于人格测验的是（4）选项1:卡特尔十六种人格因素测验选项2:艾森克人格问卷(EPQ)选项3:儿童气质问卷选项4:英语四、六级考试5、以下不属于倾听技术的是（3）选项1:鼓励选项2:释义选项3:共情选项4:情感反映6、将教师比作园丁和工程师，是犯了哪种教师角色定位的错误？（2）3？选项1:教师价值被忽略选项2:以教师为中心选项3:高期待选项4:高要求7、关于教师的职业定位，下列哪种说法不正确？（3）选项1:教师首先是人，值得拥有与所有人一样的美好的人生选项2:教师需要得到尊重、理解、关怀、自由与归属选项3:教师是你的职业，是你在人生舞台上扮演的唯一角色选项4:你选择教师这个角色来呈现出你的生命力与创造性8、教师职业倦怠的表现体现在：（4）选项1:生理衰竭选项2:才智衰竭选项3:情绪枯竭选项4:以上皆是9、小学心理健康教育课的设计原则是（4）。

选项1:以学生为中心选项2:以情境为中介选项3:以经验为起点选项4:以上都是10、在以下对话内容中，体现了哪种沟通模式？小明：今天的培训在哪里？选项1:交错沟通小红：你不会自己看通知吗？（1）选项2:隐藏沟通选项3:互补沟通选项4:平行沟通11、课堂教学和(2)是学校教育的两个重要的途径，它们相辅相成，又相对独立。

选项1:体育活动选项2:班级活动选项3:思维活动选项4:直观教学活动12、在（2）的问题中，每一种问题都可能引出对方较为特殊的反应，使辅导员得到想要了解的有关资料。

2021年心理健康趣味知识竞赛精选题库及答案（共100题）1、个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是（B）A自我防御机制B理想化偏见C自利性归因D自我效能感2、信息的发送者与信息的接受者之间的信息相互作用过程是( B )A信息传播B人际沟通C人际吸引D人际关系3、某生学习成绩较差，却经常在同学面前炫耀自己的父亲是××级干部，以求得心理满足。

这是采用了( B )这种心理防御方式的表现。

A.升华B.补偿C.退行D.转移4 、人际吸引的最强列的形式是（D）A、亲合B、喜欢C、亲情D、爱情5、根据安德森的研究，影响人际吸引最重要的人格品质是（B ）A、智慧B、真诚C、热情D、幽默6（D ）是个体与他人之间情感上的相互亲密的状态，是人际关系中的一种肯定形式。

A、亲合B、利他关系C、依赖D、人际吸引7、在人际吸引的影响因素中，可视为相似性的特殊形式的是（B ）A、熟悉B、互补C、邻近D、竞争8、在有人陪同的活动中，个体会感到社会比较的压力，从而提高工作或活动效率，这是社会促进中的（D）A、结伴效应B、观众效应C、比较效应D、竞争效应9、一般来说，（D）之间容易出现近因效应。

A不熟悉的人B上下级C第一次见面的人D亲密的人10、（A ）因他人在场并且个人的表现将会得到评估的情况下，人们工作绩效提高现象。

A社会助长B社会抑制C结伴效应D观众效应11、（B ）的形成是人最初的社会稳定交往的开始。

A气质B依恋C思维D情感12、婴儿依恋的性质最根本的取决于（C ）。

A婴儿的体型B婴儿的气质C与婴儿有关的母亲的行为D与其他家庭成员有关的母亲的行为13、咨询中的共情是指( D )。

A一种共同的情绪B与他人分享内心世界C一种共同的爱好D体验求助者内心世界14、（B ）流体智力发展达到最高峰。

A青少年期B中年早期C中年晚期D老年期15、张某自参加工作以来，对待工作一直态度认真、一丝不苟、兢兢业业。

2021年心理健康知识竞赛抢答题库及答案（共60题）1.一切条件反射都是在无条件反射的基础上形成的.(A )A 对B 错2.人脑对客观现实的反映,既有主观性,也有客观性.(A )A 对B 错3.知觉在感觉的基础上形成,是感觉的数量综合.( B)A 对B 错4.灵感属于无意想象.( B)A 对B 错5. 智商又称EQ,是表示天资,智力程度的.(B )A 对B 错6. 大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及( B)A 对B 错7. 对他人的第一印象一旦形成,就不会再改变.(B )A 对B 错8.机械识记是一种靠多种重复进行的识论,也就是人们常讲的死记硬背.( B)A 对B 错9. 长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡 .( A)A 对B 错10. 心理活动的动力特征主要指心理过程的强度和指向性.( B)A 对B 错11.心理过程和个性的相互制约关系,从整体上反映了人的心理活动的共同规律和差异规律的辩证统一.( A)A 对B 错12.灵长类动物能掌握一定的手势语,说明已经有了思维能力. (B )A 对B 错13.听南极考察团的报告时,头脑中浮现出企鹅,雪窝等现象,这是一种创造性想象活动.( B)A 对B 错14.感觉只是在单个的维度上对复杂事物的简单要素进行分析.(A )A 对B 错15.人类的感觉器官很强,能够感觉到十余种感觉.( A)A 对B 错16.发现"无意义音节的学习效果不及有意义的词"的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯.( A)A 对B 错17.动机强度与解决问题的效率有密切关系,动机越强,解决问题的效率越高.( B)A 对B 错18.人的面部表情是个体通过后天模仿,学习而获得的,与先天遗传关系不大.( B)19.信息从长时记忆进入短时记忆可以通过复述来实现.( A)A 对B 错20.语言是交际的工具,言语是交际的过程.( A)A 对B 错21,气质类型有好坏之分( B)A 对B 错22,健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(A )A 对B 错23,所谓心理健康是指在身体,智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态( A)A 对B 错24,人的人格,智力,心理特质与态度,兴趣一样是随时变化的(B )A 对B 错25,大学生心理问题主要集中在学习,就业,人际交往,情感等问题上(A )A 对B 错26,对于生活中所面临的各种问题,常见的不良心理反应有焦虑,孤独,自我拒绝,他人取向等( B)A 对B 错27,心理咨询是运用心理学的知识,理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈,协商,指导过程,帮助求询者达到自助的目的( A)28,心理咨询等同于心理治疗( B)A 对B 错29,心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍和干扰,致使动机不能实现,需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应( A)A 对B 错30,精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我,自我由本我和超我组成(B )A 对B 错31,人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念,思想,情感和人际关系中人们普遍的模式.(A )A 对B 错32,心理卫生指的是以积极的,有效的心理活动,平稳的,正常的情绪状态,对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应.(A )A 对B 错33.判断是否为变态心理,最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认.( A)A 对B 错34.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知,情,行,使之达到良好的社会适应,并能够充分发掘自身的潜能.( A)A 对B 错35.人的性格是先天形成的.( B)A 对B 错36.互相之间愈接近的人人际关系就愈好.(B )A 对B 错37.大学生心理健康教育应该以预防为主,( A)A 对B 错38.马斯洛提出了自我实现理论.( A)A 对B 错39.态度决定行为.( B)A 对B 错40.对人的第一印象形成后,很难再改变.(B )A 对B 错41.自言自语是一种精神紧张的表现.( B)A 对B 错42.自我暗示是一种对自己施加某种影响,从而调整心境,情境和加强自我意识的方法.( B)A 对B 错43.打电话能提高人的活力,令整体细胞都有良好的影响.(A )A 对B 错44.有科学实践证明,心理上的某些障碍可以遗传给下一代,并且这种障碍具有不可根治的特性.( B)A 对B 错45.各长途司机频繁导致车祸发生的原因之一是因为他们长期不与人交流产生的孤独感而使他们产生幻觉而引发事故.(B )A 对B 错46.激情是一种消极的情绪状态.( B)A 对B 错47.情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容.(B )A 对B 错48.当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为.( B)A 对B 错49.一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因,并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响.(A )A 对B 错50.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑.(A )A 对B 错51.情绪的合理疏泄虽然不是必要的,但有益于身体健康.(B )A 对B 错52.引导大学生合理的情绪疏泄,就是以建设性的态度关心理解其困境.(A )A 对B 错53.高尚的幽默是精神的消毒剂,是极有助于个人适应的工具.(A)A 对B 错54. 课堂气氛是对学生课堂行为施加的外部准则.( A)A 对B 错55. 对职业成就的影响,兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗( A)A 对B 错56.幻想常使人想入非非,因此应避免学生产生幻想.( B)A 对B 错57.思维定势对问题的解决起障碍作用.( B)A 对B 错58.心理发展的顺序是不可逆转的,不可超越的.(A )A 对B 错59.人的心理现象千变万化,极其复杂无规律可循.(B )A 对B 错60.心理是人脑对客观现实的反映,只要有了人脑和客观现实,就会产生人的心理. ( B)A 对B 错。

2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选50题）2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选50题）1、关于维护青春期孩子心理健康的方法，不正确的是(2)选项1:以人为本，关爱从需要开始选项2:进行奖励惩罚时，对人不对事选项3:少说道理，多倾听选项4:给予他们鼓励和尊重2、团体辅导主要强调在（1）层面的功能，主张用间接的方式来改变人的思想和行为。

2？选项1:认知选项2:情感选项3:行为选项4:意志3、个案辅导中最重要的原则是（2）选项1:真实性原则选项2:保密性原则选项3:客观性原则选项4:伦理性原则4、如果做一件事追求的是成就感或者感受到的是成就感，那就不是玩，玩的体验是高峰体验。

那么下面不属于高峰体验的特点的是（4）选项1:自信来源于发现自己选项2:快乐源自内在选项3:自己发光，不在乎别人的目光选项4:在比较中证明自己5、海洛教育集团的“学海无涯乐作舟，教培有方趣为径”指的是教学策略优化中的（2）选项1:声情并茂选项2:愉快教学选项3:策略指导选项4:缩略法6、下面哪一个不是A型人格的特征？（3）选项1:具有时间紧迫感，同一时间思考和做两件事；选项2:把越来越多的事情安排到越来越少的时间里去；选项3:对周围环境中的美好事物很有兴趣；选项4:当别人讲话时加以催促；7、团体辅导在学校中应用，至少可以有四个作用，不是的是（5）选项1:增进学生的心理健康选项2:促进班级内交流选项3:激发学生自我教育选项4:提高教师教育与共情的能力选项5:提高学生的应试能力8、对于课堂上过于活跃，影响课堂秩序的学生，老师采取不予理会的措施，这属于（1）选项1:消退选项2:正强化选项3:负强化选项4:惩罚9、在《江苏省青少年心理健康教育综合调查报告》中显示，男生失眠报告率最高值在（1）年级。

选项1:高三选项2:初三选项3:大二选项4:大四10、当一个人行为、思考、感觉的方式是完全利用自己的能力对此时此地发生的事件进行反应，那么这个人就是在（3）选项1:父母自我状态选项2:儿女自我状态选项3:成人自我状态选项4:儿童自我状态11、一位诺贝尔奖金获得者W.W.叶兹说：“教育不是把一桶水注满，而是点燃一堆火焰”，这句话告诉我们一位优秀的教师要具备的特质是(3)选项1: 要教学生以知识选项2: 要教学生以发展选项3: 要教学生以智慧选项4: 要教学生以道义12、因社会交往不良而形成的压力源属于(2)选项1: 生物性压力源选项2: 社会性压力源选项3: 精神性压力源选项4: 混合型压力源13、心理健康教育的系列目标不包括(4)?选项1: 适应选项2: 发展?选项3: 创造选项4: 完善14、以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容来访者：我每天生活太单调了，天天背书包上学，放学又回家，一天一天地重复，太令人乏味了。

2021年心理健康趣味知识竞赛精选题库及答案（共170题）1、心理咨询一般情况下应该（A ）A 为咨询者保密B 给家长提供有关情况C 接纳任何有关咨询对象的调查研究D 公开咨询对象的姓名2、“你睡不着觉是因为工作压力太大，还是因为家庭出现矛盾？”这属于（D ）。

A.开放性提问B.责备性提问C. 解释性提问D.封闭性提问3、学校心理辅导的主要方式是个别辅导和（C）。

A.小组辅导B.发展性辅导C.团体辅导D.矫正辅导4、在以人为中心的心理治疗中，咨询员不必备的态度是哪个？（D ）A.真诚一致B.无条件积极关注C.同理心D.采用行为疗法5、心理治疗方法中.满灌疗法不适用的人群是( A )A.心脏病人B.皮肤过敏的人C.中年人D.青年人6、精神分析理论中，此时此刻想不起来，但集中注意力，认真回忆还是可以回忆起来的称为( C )A.意识B.无意识C.前意识D.都不对7、“以人为中心”理论是属于哪个理论流派( B )A.精神分析B.人本主义C.行为主义D.格式塔心理学8、我们曾经去过北京的天安门广场，看过天安门之后，至今在头脑中还能浮现出天安门城楼的形象，这是( C )A.运动表象B.一般表象C.记忆表象D.想象表象9、当天实记的外语材料，最好在（A ）内进行第一次复习，保持效果较好。

A 24小时内B 第二天C 第三天D 第二周10、下面哪位学者是新行为主义心理学的代表？（D ）A．魏太默 B.冯特 C.马斯洛 D.斯金纳11、梦属于哪种想象（B）A．有意想象B．无意想象C．再造想象D．幻想12、研究心理的种系发展和人的心理的个体发展的心理学是（A）A发展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学13、研究心理现象发生发展的最一般的规律的心理学是（B）A发展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学14、系统研究社会心理与社会行为的科学是（C ）A发展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学15、研究教育过程中所包含的各种心理现象，揭示教育同心理发展的相互联系的是（D）A发展心理学B普通心理学C社会心理学D教育心理学16、睡眠中，做梦的时间基本上以（C ）为一个周期。

2021年心理健康知识竞赛多选题库及答案（共60题）1、做职业生涯规划前，应该有哪些准备？（1234）选项1:进行心理测量，测查自己的职业兴趣和性格选项2:职业实践，投入到真实的工作中，了解自身的优劣势选项3:自我探索，自我思考，明确自己的目标选项4:他人评价，客观全面的看待自己2、根据中学生青春期特点采取的教育引导措施有（24）选项1:由政府解决选项2:理解学生青春期带来的躁动不安，增加疏导选项3:顺其自然选项4:协助社会增加对青春期儿童青少年的理解和关爱3、一个人的个性结构一般由什么态构成？（124）选项1:父母态选项2:成人态选项3:少年态4、良好的课堂管理对教师的要求（1234）选项1:准时选项2:备课充分选项3:保证遵守诺言选项4:平等待人5、对学生的冲动行为，可以采取的方法是（134）选项1:培养延迟满足的能力选项2:严厉的惩罚选项3:使用“自我教育训练”选项4:使用行为改变技术6、下面哪些物质与愉快教学没有关系？(2)选项1:内啡肽选项2:乙酰胆碱选项3:多巴胺7、青春期学生的心理特点有：（123）选项1:处于心理断乳期选项2:仍然有儿童期的特点选项3:开始出现许多成人的需求选项4:成熟、易沟通8、通过寻求社会性支持来调节职业倦怠的方式有(1234)选项1:避免教师的角色超载选项2:利用支持性网络体系选项3:优化社交技能选项4:把握好教师评价体系9、以下哪些选项有利于建立良好的师生关系？（1234）选项1:提高自身素质，掌握一定的心理学知识选项2:尊重学生，保护人格，建立一种平等、民主的师生关系。

选项3:关爱学生，积极关注、赏识和赞美学生，做学生的知心朋友选项4:不断学习，建立一种互促互进的师生关系10、造成青少年自杀的原因有选项1:抑郁等心理障碍选项2:不良的家庭环境选项3:学校的强大压力选项4:无力面对个人遭遇的问题11、关于心理健康教育的表述，正确的是(13)选项1:心理健康教育为学生终生发展做准备选项2:心理健康教育就是做学生的工作选项3:心理健康教育的目标是促进个人的全面均衡发展选项4:心理健康教育的目的是让学生听话12、在心理健康个案辅导中，主要的倾听技术包括哪些？(1234) 选项1:鼓励选项2:澄清选项3:释义选项4:情感反映13、教师职业的三种境界包括(134)选项1:生存境界选项2:功利境界选项3:责任境界选项4:幸福境界14、为了保证研究质量，教师在选择教育研究课题时应遵循以下什么原则(1234)选项1:价值性原则选项2:创新原则选项3:可行性原则选项4:科学性原则15、根据成就动机理论，学生最可能选择的是成功率为(2)选项1:30%选项2:50%选项3:70%选项4:80%16、教室布置的原则是什么(234)选项1:美化教室的作用选项2:符合学生的年龄特点选项3:显示班级的个性特征选项4:起到提示和教育的作用17、中学生心理健康标准的表现是(1234)选项1:面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制。

2021年教师心理健康知识竞赛精选题库及答案（共120题）1、不属于心理健康教育中整体性的全员化原则的是（）“受教育者”的全员性心理健康教育主要是心理老师的工作教育者的全员性教育者和受教育者的转换性2、题型：单选题分值：2下面哪一个不是A型人格的特征？具有时间紧迫感，同一时间思考和做两件事；当别人讲话时加以催促；对周围环境中的美好事物很有兴趣；把越来越多的事情安排到越来越少的时间里去；3、题型：单选题分值：2心理健康教育必须坚持面向全体学生，为全体学生服务，这是贯彻针对性原则主体性原则全体性原则全面性原则4、题型：单选题分值：2学校团体辅导多以（）为单位。

小组年级学校班级5、题型：单选题分值：2《学记》说：“凡学之道，严师为难。

师严然后道尊，道尊然后民知敬学。

”这一古语强调了中小学教师礼仪的语言礼容服饰师德6、题型：单选题分值：2“我要炸学校，谁也不知道......”体现了游戏的哪一境界？游戏人生，得大自在宣泄的游戏紧张工作不能游戏安静的游戏7、题型：单选题分值：2中学生比较常见的不合理认知不包括自我认知不够客观会辩证的分析问题自我中心性严重对事物的看法过于片面8、题型：单选题分值：2在《江苏省青少年心理健康教育综合调查报告》中显示，男、女生孤独感报告率最高值分别在（）年级。

（确定）大二、大三高二、大三大一、高三高一、高三9、题型：单选题分值：2在帮助那些有着共同成长课题和类似心理困扰的人时，（）是一种经济而有效的方法。

心理游戏个体咨询团体辅导心理讲座10、题型：单选题分值：2对自我的不良认知与对挫折的不良认知，均会导致出现认知心理问题，表现不包括：（）自我接纳困难自卑自负自信11、题型：单选题分值：2“科教兴国”、“百年大计，教育为本”等战略的提出，为教师社会地位的提高提供了坚实的制度保障。

这确保了教师职业幸福来源的来源于社会的认同来源于学生的成才来源于工作的成就来源于自我价值的实现12、题型：单选题分值：2“哑口无言”和“信任之旅”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段？接触认识熟悉阶段工作阶段规范阶段过渡阶段13、题型：单选题分值：2辨认自身或他人压力的关键是了解身体反应以及情绪控制能力了解反常情绪反应及身体变化了解身体状况及相关的行为变化了解反常情绪反应以及相关的行为变化14、题型：单选题分值：2心理健康活动课是一门以（）为本位，使其获得心理体验的课程。

2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选50题）1、关于维护青春期孩子心理健康的方法，不正确的是(2)选项1:以人为本，关爱从需要开始选项2:进行奖励惩罚时，对人不对事选项3:少说道理，多倾听选项4:给予他们鼓励和尊重2、团体辅导主要强调在（1）层面的功能，主张用间接的方式来改变人的思想和行为。

2？选项1:认知选项2:情感选项3:行为选项4:意志3、个案辅导中最重要的原则是（2）选项1:真实性原则选项2:保密性原则选项3:客观性原则选项4:伦理性原则4、如果做一件事追求的是成就感或者感受到的是成就感，那就不是玩，玩的体验是高峰体验。

那么下面不属于高峰体验的特点的是（4）选项1:自信来源于发现自己选项2:快乐源自内在选项3:自己发光，不在乎别人的目光选项4:在比较中证明自己5、海洛教育集团的“学海无涯乐作舟，教培有方趣为径”指的是教学策略优化中的（2）选项1:声情并茂选项2:愉快教学选项3:策略指导选项4:缩略法6、下面哪一个不是A型人格的特征？（3）选项1:具有时间紧迫感，同一时间思考和做两件事；选项2:把越来越多的事情安排到越来越少的时间里去；选项3:对周围环境中的美好事物很有兴趣；选项4:当别人讲话时加以催促；7、团体辅导在学校中应用，至少可以有四个作用，不是的是（5）选项1:增进学生的心理健康选项2:促进班级内交流选项3:激发学生自我教育选项4:提高教师教育与共情的能力选项5:提高学生的应试能力8、对于课堂上过于活跃，影响课堂秩序的学生，老师采取不予理会的措施，这属于（1）选项1:消退选项2:正强化选项3:负强化选项4:惩罚9、在《江苏省青少年心理健康教育综合调查报告》中显示，男生失眠报告率最高值在（1）年级。

选项1:高三选项2:初三选项3:大二选项4:大四10、当一个人行为、思考、感觉的方式是完全利用自己的能力对此时此地发生的事件进行反应，那么这个人就是在（3）选项1:父母自我状态选项2:儿女自我状态选项3:成人自我状态选项4:儿童自我状态11、一位诺贝尔奖金获得者W.W.叶兹说：“教育不是把一桶水注满，而是点燃一堆火焰”，这句话告诉我们一位优秀的教师要具备的特质是(3)选项1: 要教学生以知识选项2: 要教学生以发展选项3: 要教学生以智慧选项4: 要教学生以道义12、因社会交往不良而形成的压力源属于(2)选项1: 生物性压力源选项2: 社会性压力源选项3: 精神性压力源选项4: 混合型压力源13、心理健康教育的系列目标不包括(4)?选项1: 适应选项2: 发展?选项3: 创造选项4: 完善14、以下是某位心理辅导老师与学生谈话的内容来访者：我每天生活太单调了，天天背书包上学，放学又回家，一天一天地重复，太令人乏味了。

2021年中小学教师心理健康知识竞赛试题及答案（精选100题）1、咨询师在帮助一个失恋的来访者时，用自己的失恋经历来开导来访者，帮助来访者走出失恋阴影。

错误2、人的全面发展包括心理性发展和生理性发展。

错误3、符合大心理健康教育观原则的辅导干预，在方法和技术上一定不会出现问题。

错误4、根据Super的生涯发展理论，探索期（14-24岁）时，多数人在此时已经找到最合适的工作，决定在此领域建立稳固的地位。

错误5、一般来说，个体的动机水平、情绪唤醒和压力水平越高，个体的学习和工作效率也就越高。

错误6、我们教师很容易忽视了学生具有不同的感知方式，有的是视觉型的，有的是听觉型的，有的是动觉型的。

正确7、压力通过减少与健康相关的积极行为，同时增加消极行为而间接影响健康。

正确8、在来访者发出模棱两可的信息后，向来访者提出问题的反应，这是倾听技术中的释义。

错误9、心理教育课主要解决和处理共性的、典型性问题。

正确10、爱心、耐心和方法正确是对学习障碍学生进行治疗的最佳办法。

正确11、在压力性事件中，越不可控的事件越会被我们视为压力低。

错误12、人们只运用了他们大脑的20%，人们可以更多地运用它。

错误13、寻求来自他人的情绪支持是能从情绪和生理上帮助个体适应压力源的策略之一。

正确14、游戏是指人存在的一种状态，与活动指向的内容及活动结果有密切关系。

错误15、抑郁是一种不良的情绪体验，也是一种不健康的心理状态，严重者会表现为不计行为后果、容易冲动或是胡乱联想、整日沉浸在自己的个人世界里，默默不语。

错误16、中学阶段尤其是高二以后，学生慢慢将自己独特的兴趣爱好同某些职业活动联系起来（有成人的引导效果更好），从而产生职业兴趣并逐渐稳定下来。

正确17、人们忧郁或是痛苦时常常双手抱头，其实人的这类情绪一般发自人类大脑的右半球。

错误18、教师的角色超载有可能导致教师的焦虑和低自尊。

正确19、对中学生生涯规划辅导的视角应是学生的整全人生。

2021年中小学教师心理健康知识竞赛试题及答案（精选80题）1、在个案辅导过程中，心理辅导人员要绝对遵循保密原则。

错误2、具备特定领域专业知识的专家相对于教师更能很好地帮助学生学习这一领域。

错误3、通常能力测验要让被试诚实作答，不应犹疑，而人格测验是要让被试最大限度地发挥自己的能力。

错误4、心理健康活动课是一门使学生获得心理体验的课程。

正确5、级属于学生和老师。

班级既是一个群体，又是一个社会组织，所以班级团队建设需要兼顾到这两个方面的特性。

正确6、焦虑是一种病态的反应，一旦产生，就要尽快消除错误7、以某种假设开始的询问属于间接式询问。

错误8、沟通最少需要牵扯三个自我状态，沟通越复杂，牵扯到的自我状态越多。

错误9、只要学生的知识技能掌握的好，智力发展水平较高，并形成良好的品德，其心理就会健康的发展了。

错误10、团体辅导方案设计中不需要搜索相关文献与资料。

正确11、在压力性事件中，越不可控的事件越会被我们视为压力低。

错误12、人们只运用了他们大脑的20%，人们可以更多地运用它。

错误13、寻求来自他人的情绪支持是能从情绪和生理上帮助个体适应压力源的策略之一。

正确14、游戏是指人存在的一种状态，与活动指向的内容及活动结果有密切关系。

错误15、抑郁是一种不良的情绪体验，也是一种不健康的心理状态，严重者会表现为不计行为后果、容易冲动或是胡乱联想、整日沉浸在自己的个人世界里，默默不语。

错误16、中学阶段尤其是高二以后，学生慢慢将自己独特的兴趣爱好同某些职业活动联系起来（有成人的引导效果更好），从而产生职业兴趣并逐渐稳定下来。

正确17、人们忧郁或是痛苦时常常双手抱头，其实人的这类情绪一般发自人类大脑的右半球。

错误18、教师的角色超载有可能导致教师的焦虑和低自尊。

正确19、对中学生生涯规划辅导的视角应是学生的整全人生。

正确20、蔡志忠说自己是个相当放纵的人，他的观点是“放纵自己做自己想做的事，是我的原则。

正确21、心理健康教育就是做学生的工作，让学生听话。

2021年教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选）1、教师在设计和组织心理健康活动课时要遵循参与性原则，坚持此项原则，应注意哪些？选项1:保证给每个学生机会选项2:教师要允许不同意见存在选项3:教师以平等的身份参与活动选项4:教师应当自觉地、主动地以多样性的形式适应不同学生需求答案（1234）错误2、个体心理工作的三大要素包括：选项1:真诚选项2:倾听选项3:沟通选项4:共情（同理心）答案(234)错误3、个体咨询中，咨询老师要做到“四个学会”，包括（）选项1:学会倾听选项2:学会说话选项3:学会判断选项4:学会指导选项5:学会等待答案(1345)错误4、下列属于认知阻滞的表现有选项1:焦虑选项2:注意力集中选项3:习得性无助选项4:无法有逻辑性的组织思想答案(134)错误5、有效应对学生课堂注意力不集中的方法：选项1:创设情境选项2:有意忽视选项3:信号暗示选项4:分派任务答案(134)错误6、大多数人在面对压力情境时一般采取哪两种方法来应对选项1:顺其自然选项2:问题—中心应对选项3:综合考虑选项4:情绪—中心应对答案(12)错误7、在团体辅导中，评估团体方案方法有选项1:行为计量法选项2:标准化测验选项3:调查问卷选项4:观察记录答案（123）错误8、青春发育期容易出现的身心危机和矛盾包括选项1:心理和行为偏差选项2:心理生物性紊乱选项3:性功能成熟选项4:诸多心理发展的矛盾性答案（1234）错误9、小学心理健康教育课有以下几种学习方式：选项1:体验式学习选项2:合作式学习、探究式学习选项3:案例式学习、自助式学习选项4:心里咨询式学习答案（1234）错误10、选用班级活动需要考虑的因素有：选项1:班级文化环境选项2:教师的个人风格选项3:班级发展阶段及特色、场地、活动所需的材料是否具备选项4:不需要考虑太多因素答案（123）错误11、组织学生对教室进行包装，美化教室的同时起到教育意义，这体现了班级文化建设的哪些方面选项1:精神文化选项3:制度文化选项4:物质文化答案（123）（1234）错误12、有效应对学生课堂注意力不集中的方法：选项1:创设情境选项2:有意忽视选项3:信号暗示选项4:分派任务答案（34）错误14、张老师是A型个性，那么以下性格特点中可能属于张老师的是选项1:渴望成功选项2:细致耐心选项4:追求完美答案错误15、班级中的典型活动包括哪些？选项2:班级社会实践活动选项3:针对个别人的心理辅导活动选项4:班级文化活动答案错误1、人的心理是（AB）。

2021年心理健康趣味知识竞赛多选题库及答案（精选50题）1、知觉的特性包括( ABCD)A.整体性B.选择性C.恒常性D理解性2、一般认为，动机具有以下几种功能( ABCD )A.选择功能B.激活功能C.指向功能D.调节与维持功能3、人格的本质特征有( )A.独特性B.稳定性C.综合性D.复杂性E.功能性4、内部感觉包括（CDE ）A味觉B运动觉C平衡觉D内脏感觉5、知觉的特性有（ABCD ）A选择性B整体性C理解性D恒常性6、记忆的三个基本过程（ACE ）A编码B回忆C存储D提取7、构成记忆结构的三个不同子系统是（BCD ）A情景记忆B感觉记忆C长时记忆D短时记忆8、导致遗忘发生的主要原因有（ABCD ）A衰退B干扰C压抑D提取失败9、人类的四种基本情绪是（ABCE ）A快乐B愤怒C恐惧D悲哀10、人际关系的特点包括（BCD ）。

A稳定性B情感性C直接性D个体性11、皮亚杰认为，图式从低级向高级发展是通过（BC ）的形式进行的。

A整合B同化C顺应D平衡12、处于前运算阶段的儿童具有( AB)的特征A半逻辑性B自我中心C思维的可逆性D掌握守恒13、处于具体运算阶段的儿童具有(ABC )的特征A获得了守恒概念B思维具有可逆性C可以进行逻辑运算D可以提出的假设14、处于形式运算阶段的儿童具有(CD )的特征A获得了守恒概念B不能针对性的提出假设C凭借演绎推理等形式解决抽象D其认知活动达到抽象逻辑思维水平15、游戏对儿童心理发展的意义有(ABCD )A促进认知B体现创造性能力C培养健全的人格D增强体质16、幼儿期口语表达能力的发展表现为（BD ）。

A从独白语向对话语发展B从对话语向独白语发展C从连贯语向情境语发展D从情境语向连貫语发展17、下列说法中正确的是( ABC )。

A心理是大脑活动的结果B意识是心理发展的最高层C无脊椎动物已经出现知觉D只有人类才有逻辑思维18、下列说法正确的是（CD ）。

A所有的痛觉都是内部感觉B所有的痛觉都是外部感觉C痛觉不容易适应D痛觉具有机体保护的作用19、概念是（AD )。

2021年心理健康知识竞赛抢答题库及答案（共120题）1,性格的理智特征是性格的核心. (B )A 对B 错2,家庭对孩子的评价常常是儿童产生自卑感的根源.(A )A 对B 错3,智力水平越高,心理水平越高. ( B )A 对B 错4,反复出现的幻觉也可见于正常人. ( B)A 对B 错5,人的所有心理活动都有节律性. ( A)A 对B 错6,心理健康是一个动态平衡的状态. ( A)A 对B 错7,情绪协调是人正常生活最基本的心理条件. ( B)A 对B 错8,求助者对咨询工作的期望越高越好,因为这有助于增强治疗效果.( B)A 对B 错9,心理咨询师不应该帮助求助者解决具体的困难,而应该帮助他们自己去面对问题.( A)10,咨询时,不应该打断求助者的叙述,免得引起对方的反感,哪怕对方叙述的内容并不重要.(B )A 对B 错11, 人本主义的观点认为,人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展.( A)A 对B 错12, 酗酒也是一种心理障碍.(A )A 对B 错13, 动机水平越高,工作效率就越高(B )A 对B 错14, 当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及,个体就会感受到压力.( A)A 对B 错15, 健康是指躯体的一种稳定,充满活力的一般状态.(B )A 对B 错16, 心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线.( A)A 对B 错17, 气质和性格都有好坏之分.(B )A 对B 错18, 心理治疗一般都是一对一的治疗,小组治疗收效甚微.(B )19, 心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间.(B )A 对B 错20,遗传是精神分裂症患病的一大原因.( A)A 对B 错21,气质类型有好坏之分( B)A 对B 错22,健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康(A )A 对B 错23,所谓心理健康是指在身体,智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态( A)A 对B 错24,人的人格,智力,心理特质与态度,兴趣一样是随时变化的(B )A 对B 错25,大学生心理问题主要集中在学习,就业,人际交往,情感等问题上(A )A 对B 错26,对于生活中所面临的各种问题,常见的不良心理反应有焦虑,孤独,自我拒绝,他人取向等( B)A 对B 错27,心理咨询是运用心理学的知识,理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈,协商,指导过程,帮助求询者达到自助的目的( A)A 对B 错28,心理咨询等同于心理治疗( B)A 对B 错29,心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍和干扰,致使动机不能实现,需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应( A)A 对B 错30,精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我,自我由本我和超我组成(B )A 对B 错31,人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念,思想,情感和人际关系中人们普遍的模式.(A )A 对B 错32,心理卫生指的是以积极的,有效的心理活动,平稳的,正常的情绪状态,对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应.(A )A 对B 错33.判断是否为变态心理,最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认.( A)A 对B 错34.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知,情,行,使之达到良好的社会适应,并能够充分发掘自身的潜能.( A)35.人的性格是先天形成的.( B)A 对B 错36.互相之间愈接近的人人际关系就愈好.(B )A 对B 错37.大学生心理健康教育应该以预防为主,( A)A 对B 错38.马斯洛提出了自我实现理论.( A)A 对B 错39.态度决定行为.( B)A 对B 错40.对人的第一印象形成后,很难再改变.(B )A 对B 错41.自言自语是一种精神紧张的表现.( B)A 对B 错42.自我暗示是一种对自己施加某种影响,从而调整心境,情境和加强自我意识的方法.( B)A 对B 错43.打电话能提高人的活力,令整体细胞都有良好的影响.(A )A 对B 错44.有科学实践证明,心理上的某些障碍可以遗传给下一代,并且这种障碍具有不可根治的特性.( B)45.各长途司机频繁导致车祸发生的原因之一是因为他们长期不与人交流产生的孤独感而使他们产生幻觉而引发事故.(B )A 对B 错46.激情是一种消极的情绪状态.( B)A 对B 错47.情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容.(B )A 对B 错48.当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为.( B)A 对B 错49.一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因,并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响.(A )A 对B 错50.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑.(A )A 对B 错51.情绪的合理疏泄虽然不是必要的,但有益于身体健康.(B )A 对B 错52.引导大学生合理的情绪疏泄,就是以建设性的态度关心理解其困境.(A )A 对B 错53.高尚的幽默是精神的消毒剂,是极有助于个人适应的工具.(A)54. 课堂气氛是对学生课堂行为施加的外部准则.( A)A 对B 错55. 对职业成就的影响,兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗( A)A 对B 错56.幻想常使人想入非非,因此应避免学生产生幻想.( B)A 对B 错57.思维定势对问题的解决起障碍作用.( B)A 对B 错58.心理发展的顺序是不可逆转的,不可超越的.(A )A 对B 错59.人的心理现象千变万化,极其复杂无规律可循.(B )A 对B 错60.心理是人脑对客观现实的反映,只要有了人脑和客观现实,就会产生人的心理. ( B)A 对B 错61.一切条件反射都是在无条件反射的基础上形成的.(A )A 对B 错62.人脑对客观现实的反映,既有主观性,也有客观性.(A )A 对B 错63.知觉在感觉的基础上形成,是感觉的数量综合.( B)64.灵感属于无意想象.( B)A 对B 错65. 智商又称EQ,是表示天资,智力程度的.(B )A 对B 错66. 大学生对职业和前途的考虑是在毕业时才考虑还来得及( B)A 对B 错67. 对他人的第一印象一旦形成,就不会再改变.(B )A 对B 错68.机械识记是一种靠多种重复进行的识论,也就是人们常讲的死记硬背.( B)A 对B 错69. 长期的高焦虑会引起高血压,胃溃疡 .( A)A 对B 错70. 心理活动的动力特征主要指心理过程的强度和指向性.( B)A 对B 错71.随着年龄的增长,个体心理所发生的变化叫做心理发展.( B)A 对B 错72.常态心理与变态心理只有程度之分,并无严格界限.( A)A 对B 错73.如果说粗心大意是稳定的个性特征,漫不经心则是暂时的心理状态.(A )74.对人类来说,遗忘并不都是有害的.( A)A 对B 错75.到大学阶段,学生的理解识记已高度发展了,机械识记几乎不存在了.(B )A 对B 错76.有良好的道德动机,就会表现出适当的道德行为方式.(B )A 对B 错77. 心理咨询在任何情况下,对来访者的个人资料都一定要保密.( B)A 对B 错78.心理学是一门古老而又年轻的科学.(A )A 对B 错79.没有疾病就是健康.( B)A 对B 错80.在回忆过程中的情感情绪状态是决定其效果的最重要因素.(B )A 对B 错81.心理过程和个性的相互制约关系,从整体上反映了人的心理活动的共同规律和差异规律的辩证统一.( A)A 对B 错82.灵长类动物能掌握一定的手势语,说明已经有了思维能力. (B )A 对B 错83.听南极考察团的报告时,头脑中浮现出企鹅,雪窝等现象,这是一种创造性想象活动.( B)A 对B 错84.感觉只是在单个的维度上对复杂事物的简单要素进行分析.(A )A 对B 错85.人类的感觉器官很强,能够感觉到十余种感觉.( A)A 对B 错86.发现"无意义音节的学习效果不及有意义的词"的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯.( A)A 对B 错87.动机强度与解决问题的效率有密切关系,动机越强,解决问题的效率越高.( B)A 对B 错88.人的面部表情是个体通过后天模仿,学习而获得的,与先天遗传关系不大.( B)A 对B 错89.信息从长时记忆进入短时记忆可以通过复述来实现.( A)A 对B 错90.语言是交际的工具,言语是交际的过程.( A)A 对B 错91.几何图形错觉只要知道了它是错觉,经主观努力就可以消失.(B )A 对B 错92,有一定程度的心理问题,可以靠自我压抑,不要找心理咨询老师.(B )A 对B 错93,能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一. ( A)A 对B 错94,心理咨询的一个重要原则是坚持"助人自助". ( A)A 对B 错95,听轻松的音乐,可以减轻心理上的压力,放松心情. (A )A 对B 错96,经常参加集体活动,户外运动,同学聚会,是增进身心健康的良方.(A )A 对B 错97,多给人以值得的赞美,能增进人际关系的和谐. (A )A 对B 错98,心境是指人比较平静而持久的情绪状态.(A)A 对B 错99,我国对心理咨询的重视是从80年代开始的. (A )A 对B 错100,我国心理咨询已经职业化. ( A)A 对B 错101,心理咨询和心理治疗的主要对象是相同的. (B )A 对B 错102,互联网咨询是目前最好,最有效的主要方式. (B )A 对B 错103,有心理障碍的人的人格十分完整. ( B)A 对B 错104,心理疾病边缘是心理紊乱的最严重状态. (A )A 对B 错105,有心理问题的人的思维保持着严密的逻辑性. ( A)A 对B 错106,培养朋辈心理咨询员是大学心理咨询的常见模式. (A )A 对B 错107,记忆减退是常见的记忆障碍,患者大多不能自已,不承认自己记性不好. ( A)A 对B 错108,在抑郁症中,幻听较多见. (B )A 对B 错109,强,平衡,不灵活是高级神经活动类型的抑郁症. (B )A 对B 错110,精神分裂症的患者多是瘦弱型或强壮型. ( A)A 对B 错111,再好的朋友之间也需要适当的保持距离.(A)A 对B 错112,心境对人的生活,工作和健康不会发生重要的影响.(B )A 对B 错113,快乐,愤怒,悲哀和恐惧是人类基本的情绪. ( A)A 对B 错114,梦是一种不正常的生理和心理现象,应该引起重视.(B )A 对B 错115,人类最基本的味觉是甜,酸,苦,辣四种. ( B)A 对B 错116,人生就是一个不断选择,不断奋斗,不断追求的过程. ( A)A 对B 错117,上网成瘾全称是"互联网成瘾综合症",是一种心理障碍.(A )A 对B 错118,心理咨询又名心理治疗. (B )A 对B 错119,气质类型不决定一个人成就的高低,但能影响工作的效率.(A ) A 对B 错120,气质类型不会影响人的健康. ( B)A 对B 错。

2021年中小学教师心理健康知识竞赛题库及答案（精选100题）1、不属于心理健康教育中整体性的全员化原则的是（4）选项1:教育者的全员性选项2:“受教育者”的全员性选项3:教育者和受教育者的转换性选项4:心理健康教育主要是心理老师的工作2、心理辅导中的禁语不包括(2)选项1:你值得这么伤心吗？选项2:我很理解你有这样的感受选项3:怪谁呢？要怪就怪你自己选项4:说了半天，你怎么就不明白呢？3、个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正确的是3？选项1:个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法(错)选项2:问题中心策略可以是向内的，即改变自己而非改变外部环境(错)选项3:减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题选项4:问题中心的策略有助于减轻沮丧的水平，甚至缩短沮丧和郁闷的时间4、在学校心理健康教育中，团体辅导主要用来（3）选项1:提高学生的学业水平选项2:解决学生的生活问题选项3:预防心理行为问题的发生选项4:使学生感到快乐和幸福5、从学生终生发展为本、生涯取向角度看，中学生正处于职业社会中职业人发展的哪一个阶段（2）选项1:建立期选项2:探索期选项3:维持期选项4:淡出期6、“哑口无言”和“信任之旅”等活动通常适用于哪个班级的发展阶段？(3)选项1:接触认识熟悉阶段选项2:规范阶段选项3:过渡阶段选项4:工作阶段7、下列练习中属于增强团体合作意识的是（1）选项1:解开千千结（解手链）选项2:哑口无言选项3:信任之旅选项4:信任圈8、在记忆甲午战争的年代“1894”年时，记忆为“一把揪死”，来提高记忆效率，这采取了（2）记忆方法。

选项1:缩略法选项2:谐音法选项3:口诀法选项4:反思法9、据调查，20世纪美国有超过（4）的青少年存在不同程度的心理行为问题。

?选项1:10%选项2:20%选项3:40%选项4:50%10、大心理健康教育观首先是一种教育（1）选项1:思想选项2:原则选项3:行为选项4:课程11、课堂教学和(2)是学校教育的两个重要的途径，它们相辅相成，又相对独立。