下载文档原格式
高二年级成绩提高策略
1．制定学习计划：制定一个详细的学习计划，包括每天的学习任务、复习计划和作息时间表。
确保计划具有足够的灵活性，以便应对学校和其他活动的需求。
2．找到适合自己的学习方式：每个人都有自己的学习方式。
有些人通过听课，有些人通过阅读，还有些人通过做练习来学习。
找到最适合自己的学习方式，可以提高学习效率。
3．积极参与课堂：上课时积极参与讨论，及时提问，这不仅有助于理解课堂内容，还可以加深记忆。
4．定期复习：定期复习所学内容，是巩固记忆和防止遗忘的关键。
可以使用笔记、教科书、参考书等方式进行复习。
5．使用多种学习资源：除了教科书，还可以利用在线课程、学习软件、辅导书等多种资源来辅助学习。
6．保持身心健康：良好的身心健康是高效学习的前提。
保持足够的睡眠，合理饮食，以及适度的运动都对学习有益。
7．寻求帮助：如果遇到学习上的困难，不要犹豫，及时向老师或同学寻求帮助。
8．保持积极心态：保持对学习的积极态度，尽量避免过度压力和焦虑。
相信自己有能力提高成绩，是取得成功的关键。
快速提高成绩的好方法提高成绩是许多学生的共同目标，但是如何快速提高成绩是一个需要仔细考虑的问题。
以下是一些有效的方法，可以帮助你在学习中取得更好的成绩。
1. 制定明确的学习计划：制定一个合理的学习计划可以帮助你更好地组织学习时间。
你可以制定每天的学习目标和时间表，将学习任务分成小块并分配合理的时间。
这样不仅能够提高学习的效率，还能够避免拖延症的发生。
2. 增强学习技巧：学习技巧是提高成绩的关键。
掌握一些高效的学习技巧，如记忆技巧、阅读理解技巧、思维导图等，能够帮助你更好地理解和掌握学习材料。
通过应用这些技巧，你能够更快速地学习和理解知识，从而提高成绩。
3. 充分利用课堂资源：课堂是学习的重要场所，充分利用课堂时间和课堂资源对提高成绩至关重要。
积极参与课堂讨论，提问问题，与老师和同学互动交流，能够加深对知识点的理解。
此外，及时完成课后作业和复习提纲也是巩固所学知识的重要手段。
4. 自主学习和复习：除了课堂学习，自主学习和复习同样重要。
制定一个复习计划，按时进行自主学习和复习，可以不断巩固和加深对知识的理解。
使用不同的复习方法，如做题、总结笔记、制作复习卡片等，有助于提升记忆和理解力。
5. 寻求辅导和支持：如果你在某些学科上遇到困难，不要害怕寻求辅导和支持。
与老师和同学讨论问题，参加补习班或寻求专业辅导，可以帮助你更好地理解难点。
同时，与学习能力较强的同学进行小组学习互助，也能够提高学习效果。
6. 锻炼身体和保持良好的生活习惯：锻炼身体和保持良好的生活习惯是快速提高成绩的关键因素之一。
适当的运动可以促进血液循环和大脑活跃，提高专注力和记忆力。
此外，保持充足的睡眠、合理的饮食和适度的休息也能够为学习提供充沛的精力和良好的身体状态。
通过合理制定学习计划，提高学习技巧，充分利用课堂资源，进行自主学习和复习，寻求辅导和支持，以及保持良好的生活习惯，你将能够快速提高成绩。
记住，坚持不懈和努力付出是成功的关键。
怎样能快速提高学习成绩提高成绩的六大环节“预习、课堂、复习、作业、考试、总结” 是学习和备考的六个基本环节，是最常见也是最有效的学习方法。
从这六个环节入手，即有条理，又能找准学习方向。
1、预习能让被动学习变为主动学习。
要根据自己的实际情况进行预习，至于预习的时间可以根据自己的具体而定，但是这个环节绝对不能少。
2、课堂上要跟着老师的思路走。
在老师讲课的过程中要跟着老师的思路走，不仅注意力能高度集中，而且能与老师频繁互动，强化学习效果。
3、复习要及时。
根据“艾宾浩斯记忆曲线”要第一时间对课堂学到的知识巩固复习，如果等到全部遗忘后再复习，就把复习变成了新知识的学习，就会降低学习效率。
4、作业要独立完成。
通过作业可以巩固所学知识、检验学习效果，所以作业一定要独立完成才能体现其作用。
5、考试要认真对待。
考试时对自己一段时间内学习效果的测验，所以，要全身心投入，考试后要注意分析总结，以便尽快找自己的薄弱环节，从而有针对性的去复习。
6、总结要系统全面。
要把学过的东西，进行梳理，使之系统化、条理化，把书由厚到薄。
提高成绩的4个方法制定计划、重视基础、勤于总结、严于律己，这是提高成绩的四个重方法，下面就来一一阐述。
1、做好计划，努力执行你昨天比别人多做了什么?今天又有什么计划呢?不少学生在学习上只是在被动的敷衍学校老师，试问，这样怎么能学好呢?又怎么能提高分数呢?想要提高分数就必须清楚昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么。
学习计划一定要合理、科学，这样就会很容易执行，进而提升学习效率;此外，学习计划不是表格、不是文字，而是行动，制定计划就要认真执行，并长期坚持，才能养成好的学习习惯。
2、夯实基础，抓紧要点每次说提高分数，总说要先打好基础，大家千万不要有“课本没什么好看的”的念头，俗话说“万变不离其宗”，考试的时候大部分的知识都出自于课本，而且如果感觉自己学起来吃力，就证明基础知识没过关。
想要提高分数就要过“基础关”。
快速提分技巧在现代社会，教育得到了广泛的重视。
提高学生的学习成绩已成为许多人关注的焦点。
然而，如何快速提分确实一个具有挑战性的任务。
本文将分享一些提高学习成绩的技巧和方法，帮助你在短时间内取得更好的成绩。
1. 制定学习计划要想提高学习成绩，制定一个明确的学习计划是至关重要的。
首先，你应该了解每门课程的学习目标和考试形式。
根据这些要求，合理安排学习时间，使其充分覆盖到每一门课程。
制定一个周密的计划，将每门课程的重点内容分配到不同的时间段。
这样有助于避免遗漏和拖延，并能够更高效地进行学习。
2. 提高学习效率学习效率是提高学习成绩的关键。
首先，选择一个安静、整洁的学习环境，避免分散注意力的因素。
其次，拥有良好的学习习惯，如保持专注、集中精力、避免打瞌睡等。
此外，使用记忆技巧，例如制作复习卡片、总结要点、找到适合自己的学习方法等。
这些方法都有助于提高学习效率，让你在有限的时间内掌握更多的知识。
3. 学会时间管理良好的时间管理是提高学习成绩的基础。
首先，要学会合理规划时间，避免浪费时间在琐事上。
例如，减少无意义的社交媒体使用、合理安排娱乐时间等。
其次，要合理分配时间，集中精力完成每项任务。
设定好截止日期，制定时间表，提前规划，确保每项任务都能及时完成。
4. 优化复习方法复习是提高学习成绩的重要环节。
在复习过程中，注意有针对性地复习重点内容，结合教材、笔记和习题集，注重理论与实践的结合。
此外，可以尝试与同学组成学习小组，进行讨论和交流，相互激励和纠正错误。
通过多样化的复习方法，能够更好地巩固记忆和理解，提高学习效果。
5. 寻求帮助和反馈如果在学习过程中遇到困难，不要犹豫寻求帮助。
可以向老师请教、与同学交流，或者利用网络资源寻找解决方案。
此外，及时了解自己的学习进展，通过做练习题、参加模拟考试等方式，检验自己的学习成果。
及时得到反馈和评估，能够及时调整学习策略，进一步提高学习效果。
6. 保持积极心态积极的心态是提高学习成绩的重要因素。
提高学生成绩的方法与措施
1. 确定学习目标：学生需要明确自己的学习目标，明确所要达到的成绩或者学习能力的具体要求。
2. 制定学习计划：根据学习目标，列出详细的学习计划。
包括每日、每周、每月的学习任务和学习时间分配。
3. 建立学习习惯：培养良好的学习习惯，包括定时、定量、有计划地学习。
每天设定固定的学习时间，保证高效的学习效果。
4. 做好预习和复习：在上课前预习课本内容，对将要学习的知识有一定的了解。
并在课后及时复习，巩固学过的知识。
5. 课堂积极参与：课堂上要积极提问、回答问题，与老师和同学进行互动。
课后仔细整理笔记，对知识点进行归纳总结。
6. 多样化学习方式：尝试不同的学习方式，如通过阅读、写作、讨论、解题等方式来巩固和扩展知识。
7. 寻求辅导和指导：遇到学习上的问题，要及时寻求老师、同学或家长的帮助。
可以报名参加一些学科辅导班或者请家教。
8. 注意身心健康：保证充足的睡眠时间，合理的饮食，适度的休闲娱乐，有助于提高学习效果和专注力。
9. 坚持努力：取得好成绩需要付出持续的努力和坚持。
面对困难和挫折时，要保持积极的学习态度和乐观心态，不断调整学习策略。
10. 激励奖励机制：为达到目标设定奖励机制，给予学生适当的物质或精神上的激励，增强学生的学习积极性和主动性。
教师提高学生成绩的方法与措施教师提高学生成绩的方法与措施有很多种，以下是一些常见且有效的策略：1.明确教学目标：•设定清晰、具体的学习目标，让学生明确知道他们需要达到的标准。
•将目标与课程内容紧密结合，确保学生的学习方向明确。
2.激发学生兴趣：•采用多样化的教学方法和工具，如游戏、实验、视频等，以吸引学生的注意力。
•将课程内容与学生的实际生活联系起来，让他们感受到学习的实用性。
3.个性化教学：•了解每个学生的学习风格、兴趣和需求，为他们提供个性化的学习支持。
•根据学生的能力水平进行分组教学，确保每个学生都能在适合自己的环境中学习。
4.互动与合作：•鼓励学生之间的互动与合作，通过小组讨论、角色扮演等活动培养他们的团队协作能力。
•及时给予学生反馈，鼓励他们提问和分享自己的想法。
5.定期评估与反馈：•定期进行测验、考试或作业评估，了解学生的学习进度和掌握情况。
•根据评估结果及时调整教学策略，为学生提供更有针对性的指导。
6.培养学生良好的学习习惯：•教导学生制定学习计划，合理安排时间，确保足够的学习时间。
•培养学生的专注力、记忆力和思维能力，提高他们的学习效率。
7.家校合作：•与家长保持密切沟通，了解学生在家中的学习情况和需求。
•鼓励家长参与孩子的学习过程，为他们提供必要的支持和监督。
8.提供额外辅导和支持：•对于学习困难的学生，提供额外的辅导和支持，帮助他们克服学习障碍。
•鼓励学生参加课外拓展活动，如学术竞赛、兴趣小组等，以丰富他们的知识和经验。
综上所述，教师提高学生成绩的方法与措施需要综合考虑多个方面，包括教学目标、学生兴趣、个性化教学、互动与合作、评估与反馈、学习习惯培养、家校合作以及额外辅导和支持等。
通过综合运用这些策略，教师可以更有效地提高学生的学习成绩和综合素质。
高中生学习成绩提升的六个有效方法在高中阶段，学习成绩对学生的未来起着决定性的作用。
因此，了解和掌握一些有效的学习方法对于提高成绩至关重要。
本文将介绍六个有效的方法，帮助高中生提升学习成绩。
1. 制定合理的学习计划制定合理的学习计划是高中生提升学习成绩的第一步。
学生应该根据自己的时间安排和能力制定一个详细的学习计划。
合理安排时间，充分利用每天的课余时间，合理分配各门科目的学习时间。
同时，要避免学习时长过长导致疲劳，要适当安排休息时间，保证身体和大脑的健康。
2. 主动参与课堂课堂是学生获取知识的主要场所，因此，高中生应该积极主动地参与课堂。
认真听讲，做好笔记，遇到不懂的问题要及时提问。
同时，要与老师和同学进行交流和讨论，加深对知识的理解。
通过积极参与课堂能够加深对知识的记忆和理解，提高学习效果。
3. 合理安排作业时间高中生通常面临大量的作业压力。
合理安排作业时间是提高学习效率的重要环节。
学生需要根据作业的难度和数量制定一个合理的作业进度表。
将作业分成小片段，合理安排时间来完成。
同时，要根据作业的重要性来优先安排。
这样既能保证作业质量，又能有效利用时间。
4. 积极参加课外活动参加课外活动对于提升学习成绩有着积极的影响。
适当的参加一些学术、文化、体育等课外活动能够培养学生的综合素养，增强学习动力。
参加活动还能锻炼学生的组织能力、人际交往能力和领导能力等一系列实用技能，这些技能能够在学习中发挥积极的作用。
5. 提前复习和预习高中的学习内容通常较为艰深复杂，及时复习和预习对于学生掌握新知识至关重要。
学生应该养成每天晚上对当天所学知识进行复习的习惯。
同时，在新知识尚未学习前，可以提前进行预习，对知识有一定了解。
通过提前复习和预习，学生可以更好地掌握新知识，加深对知识的理解和记忆。
6. 寻求帮助和互相讨论学习过程中遇到困难是正常的，但是只依靠自己往往难以突破。
因此，高中生应该主动地寻求帮助和互相讨论。
可以向老师请教问题，或者找同学一起学习和讨论。
初三学生如何提升成绩（平均分，及格率，优秀率）提出措施方法策略
初三学生要提升成绩，可以考虑以下措施方法策略：
1. 制定合理的学习计划：每天安排适当的学习时间，合理分配各科的
学习内容，确保学习进度和质量。
2. 注重基础知识的学习：初三的学科知识往往建立在前几年的基础上，因此要注重复习和掌握基础知识，扎实打好基础。
3. 积极参与课堂：课堂是学习的重要环节，要主动思考问题，积极参
与讨论，提出自己的观点，加深对知识的理解和记忆。
4. 高效的备考方法：学习考试的方法很重要，可以查询一些高效备考
的方法，如制作思维导图、整理知识框架等，提高记忆和总结能力。
5. 创造良好的学习环境：在学习时选择安静、整洁的环境，避免干扰
和噪音，保持良好的学习状态。
6. 合理分配时间：要做到学业与休息的平衡，适当安排体育锻炼、社
交活动等，让大脑得到充分休息，保持学习的积极性和健康状态。
7. 多做习题和模拟测试：做大量的习题和模拟测试可以检验自己的学
习成果，找出不足之处，并及时改进。
8. 寻求老师和同学的帮助：遇到学习问题时，可以向老师请教，与同
学进行讨论交流，相互帮助，共同进步。
9. 建立学习笔记和整理资料：将学过的知识整理成笔记，形成自己的学习材料，便于复习和回顾。
10. 良好的心态和饮食作息：保持积极乐观的心态，避免焦虑和压力对学习的不良影响；合理饮食和作息时间，保证身体健康，提高学习效果。
通过以上措施，初三学生有望提升成绩，提高平均分，及格率和优秀率。
提高孩子学习成绩的五大策略作为家长，我们都希望孩子能够取得优异的学习成绩。
然而，如何帮助孩子提高成绩，却是一个比较困难的问题。
本文将介绍五大策略，帮助孩子提高学习成绩。
策略一：培养孩子的学习能力学习能力是孩子学习成绩的关键。
要提高孩子的学习能力，可以从以下方面入手：1.方法：为孩子提供更多的学习方法，比如，在学习的过程中，教孩子如何找到问题的关键点，如何解决问题等。
2.思维：引导孩子建立正确的学习思维，比如，教孩子如何发现问题，并且学会针对问题进行思考。
3.技能：培养孩子的各种技能，比如阅读、写作、思考、分析等。
策略二：为孩子制定合理的学习计划为孩子制定合理的学习计划可以让孩子更加自觉地学习。
制定合理的学习计划需要注意以下问题：1.时间：制定合理的学习计划需要注意时间的分配，合理利用时间才能提高效率。
2.目标：学习计划中需要确定一个实现的目标，目标需要适当的调整。
3.反思：根据孩子的实际情况，需要对学习计划进行反思。
如果孩子的学习计划不合理，需要及时调整。
策略三：鼓励孩子阅读阅读是提高学习能力的关键，阅读可以扩大孩子的知识范围，帮助孩子建立一个更加丰富的学习体系。
为了鼓励孩子阅读，可以从以下方面入手：1.兴趣：了解孩子的兴趣爱好，并且为孩子提供相关的阅读资料。
2.时间：为孩子提供足够的时间阅读。
3.家庭环境：为孩子营造一个良好的阅读环境，让孩子知道家里是一个阅读的家庭。
策略四：注重孩子的实践能力实践能力是孩子学习成绩的重要因素，通过实践能力，孩子不仅可以增加实际操作的经验，也可以更好地理解所学的知识。
为了提高孩子的实践能力，可以从以下方面入手：1.综合：综合多种方法，让孩子在实践中学习。
2.引导：引导孩子在实践中发现问题，并且帮助孩子解决问题。
3.反思：让孩子在实践后进行反思，了解不足之处，避免再次出现错误。
策略五：培养孩子的自信心学习成绩和学生的自信心息息相关，请特别引起家长的重视。
如果孩子缺乏自信心，会影响孩子的学习成绩。
10个提高学习效果的策略学习是每个人成长和发展的重要过程。
然而，由于各种原因，很多人在学习过程中遇到困难。
为了帮助大家更好地提高学习效果，下面将介绍10个有效的学习策略。
1. 制定学习计划制定学习计划是提高学习效果的关键。
合理安排学习时间和任务，制定具体的目标和计划，可以帮助你更加有序地进行学习，提高效率。
2. 分解任务将大的学习任务分解成小的部分，逐步完成。
这样做可以减轻学习压力，让你更容易掌握知识点，提高学习效果。
3. 制定学习习惯养成良好的学习习惯对于学习效果很重要。
例如，设定固定的学习时间和地点，养成每天复习和总结的习惯等等。
4. 激发兴趣对于学习的主题，尽量找到自己的兴趣点，增加学习的乐趣。
可以通过拓展阅读、参加兴趣小组等方式，激发学习的兴趣，提高学习效果。
5. 积极参与讨论与他人进行思想交流和讨论可以帮助你更好地理解和掌握知识。
积极参与课堂讨论、组织学习小组等活动，可以提高学习效果。
6. 多种学习方式结合通过多种学习方式结合，如听讲、阅读、实践等，可以更全面地理解和掌握知识。
选择适合自己的学习方式，提高学习效果。
7. 注重复习与巩固学习是一个渐进的过程，及时复习和巩固所学知识非常重要。
合理安排时间，适时进行复习，以加深对知识的理解和记忆。
8. 寻求帮助遇到学习问题时，不要害怕寻求帮助。
可以向老师、同学或者家长请教，寻找解决问题的方法。
及时解决问题，可以提高学习效果。
9. 健康饮食与充足睡眠健康的身体是学习的基础。
保持良好的饮食习惯和充足的睡眠，可以提高身体和大脑的能量，提高学习效果。
10. 坚持不懈提高学习效果需要持之以恒的努力和坚持不懈的毅力。
在学习中遇到困难时，要保持积极的态度，坚持下去，相信自己能够取得好的成绩。
以上是10个提高学习效果的策略。
通过制定学习计划、分解任务、制定学习习惯、激发兴趣、积极参与讨论、多种学习方式结合、注重复习与巩固、寻求帮助、健康饮食与充足睡眠以及坚持不懈等措施，我们相信可以提高学习效果，取得更好的成绩。
提高学习成绩的6个策略来自心理学的建议主编刘儒德第一章怎样高效听课课堂是我们的主渠道。
学到课前预习、课堂听课、课堂笔记、课后温习及课后作业的一些秘诀，能提高课堂学习的质量和效率。
课堂预习是高效听课的第一步。
常言道：“与事预则立，不预则废。
”农民耕地前要备耕，厨师做菜前要备料，战士打仗前要备战，同理，我们上课前也要预习。
预习很重要●可以培养自学能力和独立思考能力预习时→好奇心→听课时→新的不理解问题●可以提高学习效率温故而知新→领会：弥补漏洞，扫除知识障碍，使听课时精力集中到新知识上来。
●可以增强记忆效果 初步印象→进一步学习→理解 预习有方法2、读课文→重点、难点在课文之中→预习中最重要部分提炼中心，理解内容。
●预习数学《方程和它的解》，归纳为：○1、什么是已知数，什么是未知数，什么是方程，什么是方程的解，什 么是解方程；○2、会判别一个式子是不是方程； ○3、会判别一元一次方程； ○4、会检验一个数是不是某一方程的解。
3、读插图。
加深对内容的理解 4、读练习。
亲自把公式推导一遍。
检测自己预习效果；答不出时再预习；粗读细读产生不了问题，预习就没有效果。
特征思考形象理解学会随课而变●新课：重点是熟悉新内容，发现其中难点。
预习要点：了解新的基本概念、原理；复习原来相关的知识；对难以理解的地方做标记，以便在听课时更有针对性。
●复习课：知识系统化，查缺补漏。
对要复习的内容，包括概念、原理及做过的习题进行整理；分析错题，发现知识的薄弱环节；评估自己对知识的掌握情况，把所学的知识分为完全掌握的、掌握得不够的和万全没有掌握的；对掌握不够的知识和完全没有掌握的知识进行分析，发现原因，以便听课时有针对性。
●练习课：目的是对新学知识检查和巩固；预习重点是针对练习内容进行复习。
复习练习课所涉及的知识；针对重点和难点做一些练习，学习解题思路和解题方法；从练习中发现自己的问题，分析原因。
预习小报告谨防心不在焉主义和金钱、能源一样，是一种有限的资源，在某时刻，你只能注意有限的事物。
放弃积极注意→变换优先度感官分工真正的专心就是心里在思考课堂中的问题，如果心里所想的不是课堂上的问题，其他做的再好也不能叫专心。
●外部干扰□椅子不舒服□桌子太高或太矮□街道上的噪音□音乐□光线不佳（太暗或太亮）□温度不适（太热或太冷）□一些会提醒你做其他事情的东西（如：一封信、一本杂志）□电视节目□在你周围谈话的人□朋友●内在干扰（后果严重）□缺少睡眠□饮食不良□缺乏锻炼□疾病□身体伤残□朋友之间的矛盾□家庭成员之间的摩擦□对金钱的担心□对其他未完成任务的忧虑●没有目标不明做事原因培养良好的听课习惯每题得分：总是如此，得2分；有时如此，得1分；从不如此，得0分。
结果：总分37分或37分以上，表明你有良好的听课习惯；29分~36分，表明你的听课习惯较好；13~28分，表明听课习惯一般；13分一下，你需要努力培养良好的听课习惯。
听课习惯对比表●保持注意（跟随老师活动→做笔记）●积极思考想在老师的前头→印证自己的思考●抓住重点开头（提纲和框架）和结尾（总结和提炼）→启示作用→反复强调部分●参与交流一方面：要大胆提问，不懂就问。
提问注意两点：一是提问要明确，表述要清楚；二是要善于提各种不同类型的问题，例如，了解某一信息，理解某一问题，比较课内知识与其他知识，以及评析某一观点等。
另一方面：要积极回答老师的提问。
（认真倾听和思考，比较想法）练就“吸星大法”每个教室都有自己不同的风格。
●传统型老师的课用多种手段调动多种感官参与听课，尽量消化老师在课堂上所讲的大量知识。
☆五到听课法：耳、眼、口、手、脑都要动起来。
（效率最高的听课方法之一）耳到：听老师讲，听同学发言、提问，听录音，听范读，听讲解，做到不漏听、不听错。
眼到：看课本，看老师的表情，看板书，看挂图，看屏幕上的多媒体画面，口到：口说，包括复述、朗读、回答问题。
手到：做笔记、圈重点、写感想、做练习。
脑到：动脑筋，心力集中，积极思维。
●风趣型老师的课关键：要有目的，要积极思考，以目标来引导自己听课，在享受课堂的同时，积极整理知识。
☆听思并用法。
（有效的听课方法）听一般是被动地吸收，思则是主动的思考。
以思促听，能知其然，也能知其所以然。
一般来说，可以从这些方面思考：⑴教材的重点、难点在什么地方？⑵老师为什么这样处理教材？⑶老师讲的自己是否真正懂了？⑷老师讲的与自己想的有什么不同？☆要点记取法。
（有必要听的认真听）☆目标听课法。
●照本宣科型老师的课☆质疑听课法。
☆主动参与法。
●侃大山型老师的课认真预习→形成问题→☆质疑听课法☆主动参与法⊙上课积极回答问题是一种非常好的锻炼方式⊙⊙上课时在脑海里多问几个“为什么”⊙1981年心理学家巴纳特等人以大学生为测试对象，研究了三种听课方法的效果。
他们把大学生分为三组，同时听一段含有1800个词的美国公路官员的录音，其朗读速度是每分钟120个词。
三组被测试者分别以不同方法听录音。
A组一边听一边做笔记，摘出要点；B组在听时能看到已列好的要点，但自己不动手写；C组单纯听讲。
听完后进行回忆测试，结果自己动手摘要的A组成绩最好，看摘要而自己不动手的B组成绩次之，单纯听讲的C组成绩最差。
记笔记有助于加深理解，用自己的话消化整理课堂内容，将其变为有用的知识。
记笔记有助于节省复习时间，在复习时，容易联想到课堂印象，容易进入状态。
记笔记还有助于记录稍纵即逝的灵感。
记笔记的误区●力求工整工整和整洁并不是最重要的，清晰才是最重要的。
笔记并不是要井然有序，但每个要点之间的关系必须清楚。
●记老师的板书自己认为好的总结、好的解题思路、好的解题方法、好的补充内容，都应该记下来，而不是只记老师的板书。
记笔记，一定要体现个人的风格，根据自己的需要来记。
●抄书记笔记是一个对知识进行思考的过程，是一个反思的过程。
笔记还包括课本以外的东西，如自己对知识的总结、扩充、反思等。
●逐字记录老师讲的内容只要记下关键词就可以了。
用自己的语言来记录笔记。
●笔记全部是文字笔记还可用网络结构图、简易的表格。
●不留空白复习时可以在空白处添上遗漏的知识，补充新的知识，列出提要或关键词，写出心得体会。
●只记不整理、复习当天要根据“余热尚存”的情景记忆，对笔记进行补漏、纠错与扩充。
记笔记的三个重要环节：①课上专心听讲，简单记录；②课后耐心阅读，细致整理；③日后再复习利用。
记笔记的方法●笔记留白(四种留白方法)第一，隔行留白。
针对语文、英语。
第二，右半留白。
针对数学、物理。
左边写解答，右边写上解题步骤及其注意要点，第三，右边三分之一留白。
针对语文、社会，留白上记录备忘、思想火花、注意事项以及补充资料。
第四，上下留白。
针对生物、历史，上方写总结或摘要，下方写Q&A，或者心得体会、易出错的地方。
●三线笔记（三个区域）A栏是整体理解，B栏是重点摘要，C栏是需要背诵、整合的地方。
图●卡片笔记（活页笔记）特点：灵活、简便。
通常在卡片的正面写问题，反面写答案。
制作分类卡片，可采用主、副卡相结合的形式，将一个大问题分成几个小问题，相辅相成。
使用采用“正”字，画完即可丢弃。
●便利贴笔记便利贴在相关地方可以大大扩充笔记的空间，而且便于灵活增补信息。
●快速笔记一般人说话速度为每分钟150字，而写字速度只有每分钟25字。
以下方法可以跟上老师的速度：☆方法一：课前预习上课进度☆方法二：善用首字代句笔记抄写的进度与老师的讲课进度最好控制在三句话的差距之内。
☆方法三：巧用记号习惯记号、颜色☆方法四：利用代号、缩写或英文充分利用各学科的符号体系。
读书的符号很多，善于读书的人应订立一套专供自己使用的记号，自己规定的符号要能意译，并严格遵守，前后一致，以保证日后能顺利地辨认。
●提要式笔记捕捉老师关键性的语言并记下来。
做提要式笔记时，首先需要把握内容框架，理清逻辑关系；其次力求简明扼要，脉络分明；●图标笔记1、分门别类地整理知识，采用树状图；2、整理历史大事件，采用历史大事一览表；3、整理主题知识，采用网络关系图；4、比较相似性与差异，采用矩形表。
温习方法得当温习：在真正理解的基础上通过适当的练习巩固所学知识。
深入旧知识中发现新的问题，并通过对这些新问题的常识性思考和解决，体会学习的乐趣和创造的快感。
●“过电影”课堂老师讲课情景…重点知识，重要知识点…板书内容，图标、流程图解题技巧，老师强调部分“过电影”：闭目想一遍，比睁眼照书读十遍的记忆效果还要好，因为，会回忆的过程也是思索的过程，每重现一次就是记忆的一次强化。
☆尽量回忆知识内容，回忆不起时，回想老师讲课情景或自己学习情境。
☆对回忆不起的内容不要急着看书，可以先推测，也可以笔记，回忆完后在看书和笔记。
●看课本只需看在预习、上课过程中画记过的重点。
做法：☆把时间花在回忆时想不起来、记不清楚、印象模糊的部分。
☆重点要不厌其烦地潜心研读，仔细揣摩。
☆用笔把书上的重点部分、新的概念、容易忽略的部分勾画一下。
注意：勾画要“精”，有的同学看书时勾画太多，反而导致重点不突出。
●整笔记方法和程序：☆忆：“趁热打铁”，为笔记提供“可整理性”。
☆补：及时修补，使笔记有“完整性”。
☆分：为分类摘抄做好准备，使笔记有“系统性”。
☆舍：省略无关紧要，使笔记有“简明性”。
●做作业不做作业，对所学知识的理解就只停留在表层，不能深入。
错题是宝贵的财富，学会加以利用。
利用的方法：☆作业不在多，而在于精，有一定的难度。
☆做完一定要核对，总结知识点。
☆错题专门标识，可以准备一个专门的错题本，不断反思和检查。
☆典型的题型，应思考其他解法。
●看参考书学会从不同角度、用多种方法解决同一问题。
正确选择参考书：☆牢记原则：适合自己的才是最好的。
☆一般选择比自己水平稍微高一些的参考书是最好的。
☆参考书的编写风格也不一样，一定要选择自己喜欢的。
温习因时而异“功夫在课外”说明课后复习的重要性。
课后复习不是说在课后的任何时候复习都一样，要在不同的阶段复习，方法和时机有差别，效果各不相同。
●刚下课课后立即温习，时间不用太长，可让你记住双倍的东西，让笔记的效用得到双倍的发回。
遗忘前此方法十分重要。
对上课时遗漏的笔记，趁着记忆还比较清晰，尽早把漏掉的东西补全。
●下次课前课前预习时间不超过5~10分钟。
这种复习的目的是：在学习新知识前，激活先验知识，掌握所学，随时将新知识与旧知识挂钩，建立联系。
●课后一周每个星期花20分钟较为详细地复习前一周的笔记也很重要。
做法：☆闭上眼睛，努力回想细节，想得多就笔记进行补充。
☆多次背诵要点，并把重要的观点和事实做成学习卡，随时携带，以便随时复习。
●课后一个月对每门课的笔记专门用20~30分钟做集中、深入的复习。
要在心里复述重点：对笔记中过去不太清楚，而现在理解了的知识点进行补充和扩展。
