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中国传统节日与习俗一览表
节日名称 时间 说明 主要习俗 / 象征意义 有关诗文
除夕 腊月三十 腊月 的最后一天 贴春联、年画（门神）守岁等，除 爆竹声中一岁除 , 春风送暖入屠苏 .千门万户
又称“元日”、 春节 正月初一 旧迎新 曈曈日 , 总把新桃换旧符元日 。（王安石 《元日》） “新春”
元宵节 正月十五 又称“上元节”、 闹元宵（象征合家团圆）、赏花灯、 众里寻他千百度，蓦然回首， 那人却在，灯火阑
的“灯节” 猜灯谜、舞狮子等。 珊处。（辛弃疾《青玉案 .元夕》）
清明节 公历四月五日 传统节日中唯一 踏青、扫墓祭祖。 清明时节雨纷纷 , 路上行人欲断魂。 借问酒家何
按公历 的节日 处有 ? 牧童遥指杏花村。（杜牧《清明》）
吃粽子、赛龙舟（纪念屈原）；喝 轻汗微微透碧纨，明朝端午浴芳兰。（苏轼《浣溪
端午节 农历五月初五 又称“端阳节” 雄黄酒、挂香袋、插艾蒿菖蒲 （祛 沙.端午》
毒消灾）
七夕节
中秋节
重阳节
腊八节
灶节
又称“乞巧”，
中 国 的 “ 情
人
穿针乞巧（向织女乞求智慧和巧 银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。天阶夜色凉如 农历七月初七 节”，与神话传 艺，求赐美满姻缘） 水，卧看牵牛织女星。（杜牧《七夕》） 说《牛郎织女》
相关。
又称“团圆节” 王建《十五夜望月》
农历八月十五 与“嫦娥奔月” 吃月饼、赏月、祭月（祈盼团圆） 中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花。
的神话相关。 今夜月明人尽望，不知秋思落谁家？
现在被定为“敬 独在异乡为异客， 每逢佳节倍思亲。
农历九月初九 登高、赏菊 遥知兄弟登高处， 遍插茱萸少一人。（王维《九 老节” 月九日忆山东兄弟》）
腊月初八 又称“腊日” 吃腊八粥（五谷杂粮熬成）、祭祀
罗山中学研究性学习开题报告
研究课题 中国传统节日的民俗文化
课题组成员 王虎，郭君茹，翁倩怡，陈嘉俊，林钰滢，陈煌森，马晓玲，上官闻爽，吴安娜
课题组长 张慧婷 班级 C一12 指导老师 赵丽娟
研究背景（为什么提出研究课题，包括研究的目的和意义）：
我国历史文化源远流长，在长期的历史进程中，各个民族用自己的智慧和双手创造了灿烂的文明，同时也形成了自己独特的习俗和文化。随着我国改革开放程度的提高，国外的一些节日也逐步进入我们的日常生活，如圣诞节、情人节、愚人节等。对于许多学生来说，他们对中国的传统的节日的理解只停留在很肤浅的含义上，对它反应冷淡。相反，对于外国的圣诞节，反应强烈，以多种形式来庆贺，这不能不引起我们的思考。我们通过探寻，力图在生活中全面了解中国的传统节日，学习中国的传统知识，在教学中向学生渗透传统文化流失的危机感，让学生传承民族文化，从而提高学生人文素养。
研究内容：
1、知道独特的民风民俗是中华民族文化的重要组成部分。
2、在了解中国民风民俗来历的基础上，体会其对人们生活的影响，积极参与并设计有特色的民俗活动，增强民族自豪感。
3通过走进“研究中华民族传统节日的民俗文化”社会实践课程设计，增强学生与社会的联系、与民族文化的联系，培养思考、探究的能力。
精选文档
— 2 研究主导课程 中国传统节日的民俗文化 相关课程 文化生活
研究分工：
1、学生分组，根据自己的专长和喜好确定自己的选题，每6人组成一个课题小组，选出组长，填写小组分工合作表。
2、各小组成立后，学习讨论小组合作学习评价量规。
3、根据自己的选题，进行小组分工。
研究可行性论证：
1.七年级的学生对这种学习形式较喜欢。
2.对中国各地民风民俗比较感兴趣，也有一定的了解。
3.现在的网络和计算机技术也比较普及.
中国传统节日的民俗文化
灵宝市五小 杨晓云
我国历史源远流长，在长期的历史进程中，各个民族用自己的智慧和双手创造了灿烂的文明，同时也形成了自己独特的习俗和文化。
随着我国改革开放程度的提高，国外的一些节日也逐步进入我们的日常生活，如圣诞节、情人节、愚人节等。对于许多学生来说，他们对中国的传统的节日的理解只停留在很肤浅的含义上，对它反应冷淡，相反，对于外国的圣诞节，反应强烈，以多种形式来庆贺，这不能不引起我们的思考。我们通过探寻,力图在生活中全面了解中国的传统节日，学习中国的传统知识，在教学中向学生渗透传统文化流失的危机感，让学生传承民族文化，从而提高学生人文素养。
通过对我国传统民风民俗的了解和认识，可以使学生对中华民族的传统文化有一个初步的认识，同时可以增强民族自豪感和民族大团结意识，培养和激发学生的爱国主义情感。
1、中国传统节日有哪些？
2、中国各个地方的传统节日有什么传统的习惯？处理过程是什么样的？
3、了解地区的传统节日活动有哪些？这此活动表现了什么意义？ 春节：春节是我国最盛大、最热闹的一个古老传统节日，俗称“过年”。按照我国农历，正月初一是“岁之元，月之元，时之元”，是一年的开始。传统的庆祝活动则从除夕一直持续到正月十五元宵节。每到除夕，家家户户阖家欢聚，一起吃年夜饭，称“团年”。其间谈笑风生，其乐融融。然后一起守岁，叙旧话新，互相祝贺鼓励。当新年来临时，爆竹烟花将节日的喜庆气氛推向高潮。我国北方地区在此时有吃饺子的习俗，取“更岁交子”之意。而南方有吃年糕的习惯，象征生活步步高。守岁达旦，喜贴春联，敲锣打鼓，张灯结彩，送旧迎新的活动热闹非凡。另外，各地还有互相登门拜年，舞狮子，耍龙灯，演社火，逛花市，赏灯会等习俗，活动形式丰富多彩，带有浓郁的民族风俗特色。春节前还要进行的活动有：扫尘；贴春联；倒贴“福”字等。
中秋节。中秋节是我国的传统佳节，与春节、端午、清明并称为中国汉族的四大传统节日。每年农历八月十五日，时日恰逢三秋之半，是一年秋季的中期，所以被称为“中秋节”。在中国的农历里，一年分为四季，每季又分为孟、仲、季三个部分，因而中秋也称仲秋。八月十五的月亮比其他几个月的满月更圆，更明亮。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。
中国传统节日Traditional Chinese holiday
中国的传统节庆膳食是节日必不可少的伴侣。例如，我国的端午节(the Dragon Boat Festival)是纪念古代诗人屈原的日子。那一天，人们通常要赛龙舟、吃粽子(zongzi)。中秋节是观赏满月的日子。圆圆的月亮象征着圆满，象征着家庭团聚。因此，中秋节(The Mid-autumn
Festival)的特制食品是一种圆形的月饼。春节是中国的农历新年(the Chinese lunar New Year’s holiday)，除了常见的家禽和肉类之外，人们还要按各自的地方习俗烹制传统食物，如饺子和年糕。
Traditional Chinese holiday meals are indispensable on some festivals. For example, the Dragon
Boat Festival is a day established in memory of the ancient poet Qu Yuan and people usually hold
dragon boat races and eat zongzi on that day. The Mid-autumn Festival is an occasion for viewing
the full moon. The round moon is a symbol for completeness and family reunion. The special food
of the day is yuebing, a round cake known as the mooncake. The Spring Festival is the Chinese
lunar New Year’s holiday. Besides the popular poultry and meat, people cook traditional food
