职业生涯规划步骤和实践讲义

职业生涯规划的详细步骤介绍职业生涯规划的详细步骤介绍一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

下面是店铺整理的职业生涯规划的详细步骤介绍，大家一起来看看吧。

职业生涯规划的详细步骤1.自我评估。

主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。

2.组织与社会环境分析。

短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。

3.生涯机会评估。

生涯机会的评估包括对长期机会和短期机会的评估。

通过对社会环境的分析，结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会;通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。

4.生涯目标确定。

职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。

首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。

5.制定行动方案。

把目标转化成具体的方案和措施。

这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择，相应的'教育和培训计划的制定。

6.评估与反馈。

职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。

职业生涯规划的阶段正确评估自我自我评估的目的是认识自己，了解自己。

因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择。

所以，自我评估是生涯规划的最重要步骤之一。

一般来说，自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商以及组织管理、协调、活动能力等。

明确方向，确立志向确立目标是制定职业生涯规划的关键，有效地生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。

如今很多工作的人都会在问这样的问题;“我应该去做什么样的工作呢?我真的不知道什么样的工作适合自己啊!”其实，这类人之所以这样问，是因为他们还没有明确自己的职业发展道路。

大学生职业生涯规划课程讲义大学生职业生涯规划课程讲义第一课：职业生涯规划的重要性目标：让学生了解职业生涯规划的重要性，明确课程安排和学习目标。

内容：1. 什么是职业生涯规划？- 简单介绍职业生涯规划的定义和内容。

2. 职业生涯规划的重要性- 引导学生思考为什么职业生涯规划对他们的未来很重要。

- 解释职业生涯规划可以带来的好处，例如：个人成长和发展、工作满意度、就业市场竞争力等。

3. 课程安排和学习目标- 介绍整个课程的安排和学习目标。

- 强调学生需要参与积极的学习和实践，应用所学的知识。

第二课：自我认识与职业探索目标：帮助学生了解自己的兴趣、价值观和能力，进行职业探索。

内容：1. 自我认识- 引导学生进行自我评估，了解自己的兴趣、价值观和个人特点。

- 提供各种自我评估工具，例如兴趣问卷、性格测试等。

2. 职业探索- 引导学生了解不同职业领域的特点和所需的技能。

- 提供途径和资源，帮助学生进行职业调查和研究。

- 鼓励学生尝试实习、志愿工作等方式，积累实践经验。

第三课：职业目标设定目标：帮助学生设定明确的职业目标，并制定实现目标的计划。

内容：1. 设定职业目标- 引导学生根据自己的兴趣和能力，设定长期和短期的职业目标。

- 指导学生考虑目标的可行性和实际情况。

2. 制定实现目标的计划- 引导学生制定切实可行的计划，包括学习、实习、培训等方面。

- 提供时间管理和决策制定的技巧。

第四课：求职技巧与职业准备目标：帮助学生掌握求职过程中的技巧，进行职业准备。

内容：1. 求职技巧- 提供求职技巧，包括简历和求职信的写作、面试技巧等。

- 强调个人形象和沟通能力的重要性。

2. 职业准备- 告诉学生职业准备的重要性，包括个人形象、行为和礼仪等方面。

- 提供职业准备的具体建议和指导。

第五课：职业发展与终身学习目标：让学生了解职业发展和终身学习的重要性。

内容：1. 职业发展- 引导学生思考职业发展的不同阶段和路径。

- 提供职业发展的建议和启示。

大学生职业生涯规划课程讲义(独具特色极为实用) 导语职业规划的起源与发展在19世纪70年代第二次工业革命的推动下，科学技术的发展突飞猛进，各种新技术、新发明层出不穷，并被迅速应用于工业生产，大大促进了经济的发展。

新能源的大规模应用，如电力，煤炭等，直接促进了重工业的大踏步前进，使大型的工厂能够方便廉价的获得持续有效的动力供应，进而使大规模的工业生产成为可能;而内燃机的发明解决了长期困扰人类的动力不足的问题，并同时促进了发动机的出现，发动机的发明又解决了交通工具的问题，推动了汽车，远洋轮船，飞机的迅速发展，使人类的足迹遍布了全世界，也让各个地区的文化，贸易交流更加便利。

也正因为此机器化的生产越来越多的代替了原来的手工劳动，使得社会分工和职业种类的变化越来越快，许多人不能适应这种发展变化的需要，自此，最初的职业指导和职业教育在美国应运而生了。

1908年，作为美国波士顿大学教授的发现青年人离校后失业，并不是他们没有能力，而是没有机遇，于是帕森斯创办了波士顿职业指导局，跨出了使职业规划活动系统化的重要一步。

帕森斯不仅亲自参与了大量针对青年的职业规划实践活动，还设计了许多帮助青少年了解自己、了解工作环境和性质的方法，其中之一就是问卷调查。

1909年，帕森斯的《选择职业》一书出版，第一次系统阐述了科学的职业选择理论，即特质因素理论，说的通俗点就是人职匹配理论，该理论告诉我们每个人都有自己独特的人格模式，每种人格模式的个体都有其相适应的职业类型，职业指导师通过对求职者特性的测评，在进行深入详细的了解与掌握后，帮助求职者进行比较分析，从而使其能够更快的发现自己合适的职业并在取得成功。

这个理论对今天的职业规划和职业规划仍具有现实的指导意义。

也正是由于帕森斯极富创意的工作及其所产生的深远影响，他被后人尊称为“职业规划之父”。

帕森斯病逝后，该局坚持以书信、讲演和出版书籍等方式积极宣传职业咨询的意义，努力培养职业咨询人才，并在波士顿地区的一些中学推行职业咨询，在部分大学和师范学院开设职业咨询课。

职业生涯规划讲义介绍职业生涯规划是为了帮助个人在职业发展中做出明智的决策，确保自己的职业道路与个人目标相一致。

本讲义将为你提供一些关键的步骤和策略，帮助你规划和管理自己的职业生涯。

第一步：自我评估在规划职业生涯之前，首先需要进行自我评估，了解自己的兴趣、价值观和技能。

以下是一些方法来进行自我评估：- 思考自己的兴趣和激情所在。

你对哪些行业、领域或者工作内容感兴趣？- 定义自己的价值观。

你重视什么？在职业中追求什么价值？- 分析自己的技能和能力。

你的专长是什么？你擅长哪些方面的工作？第二步：职业调研在进行职业调研时，你需要深入了解不同职业的要求、前景和发展机会。

以下是一些方法来进行职业调研：- 找到相关的招聘信息和职业描述，了解工作的职责和技能要求。

- 参观和交流，了解不同行业和职位的工作环境和工作内容。

- 阅读专业杂志和论坛，了解行业最新动态和趋势。

第三步：目标设定设定职业发展目标是规划职业生涯的重要一步。

以下是一些建议来设定职业目标：- 确定短期和长期目标。

你希望在多长时间内实现哪些职业目标？- 设定具体和可测量的目标。

明确你想要达到的成果和标准。

- 将目标与个人兴趣和价值观相匹配。

确保你的目标与你个人的动机和价值观相一致。

第四步：制定计划制定职业生涯发展计划是实现职业目标的关键。

以下是一些方法来制定职业生涯计划：- 制定具体的行动步骤和时间表，以实现你的职业目标。

- 寻求帮助和指导。

与导师、专业人士或者同行交流，获取有关职业发展的意见和建议。

- 不断研究和提升技能。

持续研究和发展是职业成功的关键。

第五步：执行和评估一旦你制定了职业生涯计划，就需要付诸行动并不断评估和调整。

以下是一些方法来执行和评估职业生涯计划：- 督促自己完成计划中的行动步骤。

保持坚持和专注。

- 定期评估和调整计划。

根据实际情况对计划进行调整和改进。

- 学会应对挑战和失败。

职业发展中可能会遇到挫折，学会从中吸取教训和经验。

结论通过自我评估、职业调研、目标设定、制定计划以及执行和评估等步骤，你将能够更好地规划和管理自己的职业生涯。

职业生涯规划步骤职业生涯是人生中非常重要的一部分，一个好的职业生涯规划可以帮助个人在职场中更好地发挥自己的潜能，获得更好的职业发展前景。

但是，职业生涯规划需要一定的思考和计划，不能只是盲目地选择一个职位。

以下是关于职业生涯规划步骤的一些建议：第一步：了解自己。

职业规划开始之前，我们需要对自己进行全面的了解。

首先是个人的性格、能力、价值观等方面。

有些人适合高压力、高收入的工作，而有些人则更适合从事需要耐心和热情的工作。

其次，我们需要了解自己所学和所长，以及专业方向，以便选择合适的职业。

最后，我们还需要了解个人的生活计划，比如想要买房、养家糊口或退休计划，这些都将影响我们最终的职业选择。

第二步：研究行业和职业。

在了解自己之后，我们需要对行业和职业进行研究。

这包括了解专业市场需求、职业发展前景、工资水平、公司文化等方面，以帮助我们做出合适的职业选择。

第三步：制定职业规划目标。

在确定个人生涯目标后，我们需要制定职业规划目标。

职业规划目标要符合个人的价值观和特长，同时又要考虑个人生活计划。

并对成功的标准和实现这个目标的时间加以规划。

第四步：制定行动计划。

完成目标的计划，行动计划将是实现职业规划目标的关键。

需要确定如何提高专业技能和工作经验并寻找适合自己的工作机会以及建立专业人脉，并设定时间节点。

第五步：实施。

执行职业规划必须具备勤奋、耐力和坚持性，同时也必须敢于尝试和接纳新的挑战和机会。

因为职业规划是一个不断学习和成长的过程，要不断适应新的工作环境和机遇。

第六步：评估和调整。

职业规划的最后一步是评估和调整。

需要不断对自己的行动计划和目标进行评估和调整，以确保职业规划目标合理、可实现并符合当前和未来的需求和公司市场要求。

需要注意的是，职业规划不是一次性的计划，在职业的不同阶段，职业规划也需要不断评估和调整，以确保职业生涯始终保持在正确的轨道上。

如果想要在职场取得成功，职业规划是至关重要的一个环节。

职业生涯规划步骤职业生涯规划是每个人都需要关注的问题，它是为了帮助个人更好地掌握自己的职业生涯发展方向和目标，从而实现自我价值的最大化。

职业生涯规划书的步骤和流程职业生涯规划是一个系统性的过程，旨在帮助个人在职业生涯中做出明智的决策，从而实现自己的职业目标。

本文将介绍职业生涯规划书的步骤和流程，以帮助读者更好地制定自己的职业生涯规划。

步骤一：自我评估职业生涯规划的第一步是进行自我评估。

在这一步骤中，个人需要审视自己的兴趣、价值观、技能和特长，以及个人的优势和弱点。

通过了解自己的优势和弱点，个人可以更好地了解自己的职业发展方向和目标。

在自我评估过程中，可以使用多种工具和方法，例如职业兴趣测试、人格测试和能力评估。

这些工具可以帮助个人更加全面地了解自己，并帮助找到适合自己的职业。

步骤二：目标设定在完成自我评估后，个人需要设定职业生涯目标。

职业生涯目标应该是具体、可行和可衡量的。

个人可以根据自己的兴趣、价值观和特长设定目标，同时考虑到自己的职业发展需求和市场需求。

目标设定应该具备一定的长期性和短期性。

长期目标是指个人在未来几年或更长时间内希望达到的职业高度，而短期目标则是指个人在短期内希望达到的职业里程碑。

设定目标时，应该考虑到当前的社会和行业趋势，以及个人的资源和能力。

步骤三：调研和探索在设定职业生涯目标之后，个人需要进行调研和探索，以了解自己所选择的职业领域。

这包括了解所选择职业的行业背景、就业市场前景、职业发展路径、薪资水平和所要求的技能和经验。

个人可以通过多种途径进行调研和探索，例如阅读相关的书籍和杂志、参加行业会议和研讨会、与相关行业的专业人士交流等。

通过调研和探索，个人可以更好地了解自己所选择职业的特点和要求，从而为自己的职业生涯规划做出更好的决策。

步骤四：制定计划在完成调研和探索后，个人需要制定自己的职业生涯规划计划。

这个计划应该包括具体的行动步骤和时间表，以帮助个人实现自己的职业目标。

制定职业生涯规划计划时，个人可以考虑以下几个方面：职业发展路径、学习和培训计划、工作经验积累、自我营销和人脉拓展等。

通过制定计划，个人可以更好地组织和管理自己的职业生涯，以实现自己的职业目标。

职业生涯规划的基本步骤职业生涯规划的基本步骤1职业生涯规划的基本步骤1、确定志向。

在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键。

2、自我评估。

自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。

3、职业生涯机会的评估。

制定职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。

4、职业的选择。

职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败，应考虑以下几点：性格与职业的匹配；兴趣与职业的匹配；特长与职业的匹配；内外环境与职业相适应。

5、职业生涯路线的选择。

通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：我想往哪一路线发展？我能往哪一路线发展？我可以往哪一路线发展？6、设定职业生涯目标。

职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。

目标的设定是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。

7、制定行动计划与措施。

行动是指落实目标的具体措施，包括工作、训练、教育等方面。

8、评估与回馈。

要使职业生涯规划行之有效，就要对职业生涯规划进行评估与修订。

内容包括：职业的重新选择；职业生涯的路线选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。

职业规划的原则喜好原则只有这个事情是自己喜欢的，才有可能在碰到强大对手的时候仍然坚持；在遇到极其困难情况时不会放弃；在有巨大诱惑的时候也不会动摇。

擅长原则做你擅长的事，才有能力做好；有能力做好，才能解决具体的问题。

只有做自己最擅长的事情，才能做得比别人好，才能在竞争中脱颖而出。

价值原则你得认为这件事够重要，值得你做，否则你再有能耐也不会开心。

发展原则首先你得有机会去做，有机会做了还得有足够大的市场，足够大的成长空间，这样的职业才有奔头。

做好个人的发展规划的步骤第一步，分析自己的性格。

每个人的性格都是不同的。

有的人性格外向，善于言谈，人际关系能力强，喜欢在公众面前发表自己的言论；有的人则性格内向，忠厚老实，喜欢独立地去思考问题；有的人对事情执著，遇到挫折不气馁；有的人则脆弱，容易被失败击垮；有的人喜欢挑战性的工作，压力越大斗志越旺盛；有的人则喜欢安定平稳的生活，不能忍受过大的压力……任何事情都具有双面性，有好就有坏。

职业生涯规划的步骤步骤一：自我评估自我评估是职业生涯规划的第一步，它涉及对个人兴趣、价值观、技能和优势的评估。

个人可以通过反思自己的兴趣爱好、偏好和值得称道的技能，来确定适合自己的职业发展方向。

同时，还需要考虑自己的价值观和目标，以确保将来的职业生涯与个人的价值观相符。

步骤二：职业探索在自我评估的基础上，个人需要进行职业探索，以探寻适合自己的职业领域和岗位。

这包括研究不同的行业、职业和岗位，并了解各自的要求、发展前景和薪资水平。

此外，还可以通过参观公司、实习或接受导师指导等方式，深入了解不同职业的实际工作内容和环境。

步骤三：设定目标在完成自我评估和职业探索后，个人需要设定职业发展目标。

这些目标应该是具体、可衡量和可实现的。

例如，可以设定短期（一至三年内）和长期（三至五年甚至更久）的职业目标，包括职位晋升、薪资提高、技能提升等。

此外，目标应该与个人的兴趣、优势和价值观相一致。

步骤四：制定计划一旦设定了职业发展目标，个人需要制定实现这些目标的详细计划。

计划应包括具体的行动步骤、时间表和资源需求。

例如，个人可以确定需要学习的技能和知识、参加的培训课程以及寻找导师或专业协会的支持。

制定计划时，还应考虑到可能的风险和挑战，并采取相应的预防和对策。

步骤五：实施行动计划只有在实施阶段才能发挥作用。

个人需要按照制定的计划，积极主动地执行相应的行动步骤。

这可能涉及进修学习、参加工作坊、寻找实习机会或进行网络营销等。

在实施过程中，个人应及时调整和修正计划，以适应外部环境的变化和个人的成长需求。

步骤六：评估和调整职业生涯规划是一个持续不断的过程，个人需要不断地评估和调整自己的职业发展方向和计划。

在实施了一段时间后，个人可以对过去的成果进行评估，分析自己的进展情况，以及发现可能的问题和改进的空间。

根据评估结果，个人可以对计划进行调整，并制定新的行动步骤。

总结起来，职业生涯规划的步骤包括自我评估、职业探索、设定目标、制定计划、实施行动和评估和调整。

职业生涯规划的主要内容与步骤职业生涯规划是指个人对自己未来职业发展的目标和计划进行全面的规划和安排。

一个好的职业生涯规划能够帮助个人在职业道路上更加明确自己的方向，提高个人的职业竞争力和发展前景。

下面将详细介绍职业生涯规划的主要内容和步骤。

一、职业生涯规划的主要内容1.明确职业目标：职业生涯规划的第一步就是明确职业目标。

个人需要在整个生涯中设定长远目标（比如5年、10年、甚至是30年后的目标），并将其细化为短期目标。

明确具体的目标有助于个人更好地制定计划和行动。

2.分析个人能力：在职业生涯规划中，个人需要对自己的能力进行全面的分析。

这包括个人的专业技能、领导能力、人际交往能力等。

通过分析个人的能力，可以更好地了解自己在职业发展中的优势和不足之处，从而制定相应的发展计划。

3.制定发展计划：根据个人的职业目标和能力分析，制定相应的发展计划。

发展计划要包括长期和短期目标以及实现这些目标所需的步骤和时间安排。

此外，还应考虑到个人的兴趣和价值观，使发展计划更加符合个人的需要和意愿。

4.寻找职业机会：为了实现职业目标，个人需要主动寻找适合自己的职业机会。

这包括积极参与招聘活动、了解行业动态、建立职业关系网等。

同时，也可以通过实习和项目经验来积累职业经验，提高自己在职业市场中的竞争力。

5.不断学习和提升：职业生涯是一个不断学习和提升的过程。

个人需要通过学习新知识、参加培训和进修等方式，不断提高自己的专业能力和职业素养。

此外，还应注意个人的自我反思和成长，发现自己的不足并积极改进。

6.适应职业发展变化：职业市场和行业环境都在不断变化，个人的职业规划也需要随之调整和适应。

在职业生涯规划中，个人应具备灵活性和适应力，及时调整自己的发展计划和目标，以适应变化的需求。

二、职业生涯规划的步骤1.自我评估：首先，个人需要对自己的兴趣、价值观、能力和职业目标进行评估。

这包括了解自己的兴趣爱好、优势和不足，以及对不同职业的认知和期望。

职业生涯规划的步骤优秀5篇职业生涯规划对于每个人的职业发展都具有重要的意义。

通过制定合理的职业生涯规划并进行适时调整，我们可以更好地实现自己的职业目标，提高工作满意度和个人成就。

本文将介绍职业生涯规划的五个步骤，帮助您建立起一个成功的职业生涯规划。

1. 自我评估职业生涯规划的第一步是进行自我评估。

通过深入了解自己的兴趣、价值观、技能和个人特质，我们可以更好地认识自己，并明确自己的职业目标。

可以通过问自己以下几个问题来进行自我评估：我对哪些领域感兴趣？我的价值观是什么？我的技能和才能是什么？另外，可以通过进行性格测试、技能评估和职业咨询来更全面地了解自己的特点和优势。

2. 探索职业领域在明确自己的兴趣和优势后，接下来的步骤是对各个职业领域进行探索。

通过了解不同职业所需的技能和学历要求，以及行业趋势和发展前景，我们可以更好地选择适合自己的职业方向。

可以通过阅读职业指南、参加职业展览会、实习或咨询行业专家等方式来获取相关信息。

3. 设定职业目标在自我评估和职业探索的基础上，我们可以设定具体的职业目标。

职业目标应该是明确的、可实现的，并且与我们的兴趣和价值观相一致。

设定职业目标的同时，我们还应该考虑中期和长远的职业发展规划，以及实现目标所需的学历、技能和经验等方面的要求。

4. 制定行动计划设定职业目标后，我们需要制定行动计划来实现这些目标。

行动计划应该包括具体的目标、时间表和实施步骤。

例如，如果我们的职业目标是成为一名市场营销经理，我们可以制定以下行动计划：在两年内获得市场营销硕士学位、参加市场营销实习、积累相关工作经验，并定期参加行业研讨会等。

行动计划的制定既需要考虑目标的可行性，也要考虑个人的时间和资源限制。

5. 持续学习和发展职业生涯规划不是一次性的过程，而是一个持续学习和发展的过程。

我们应该定期评估自己的职业目标和行动计划，并根据实际情况进行相应调整。

同时，我们还应该不断学习和提升自己的技能和知识，以适应职业发展的变化和挑战。

大学生职业生涯规划书的流程、步骤和内容解析（五篇模版）第一篇：大学生职业生涯规划书的流程、步骤和内容解析大学生职业生涯规划书的流程、步骤和内容解析莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。

谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。

”一、职业生涯规划书的流程确定职业目标路径——>职业机会评估——>制定行动计划——>反馈修正——>自我评估二、职业生涯规划的步骤和内容解析步骤一：自我评估（知己）客观分析自己的职业兴趣、职业能力、职业价值观、性格个性等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？最看重什么？适合干什么？要点：1.把握自我分析的四个主要方面。

即职业兴趣、职业能力、职业价值观和性格个性。

2.综合运用自我分析的多种方法。

如自我反思法、职业测评法、360 度评估法等。

注意：1.这里的自我评估实际上是自我的职业倾向评估，其它无关的自我内容不在此列；2.使用自我分析法的结果不是绝对的，特别是职业测评法的结果仅供参考，不要对其形成迷信和依赖。

步骤二：职业机会评估（知彼）通过多种途径，尽可能获取目标就业城市、目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。

要点：1.把握职业机会分析的四个主要方面。

即就业城市、行业、职业、单位。

2.综合运用职业机会分析的多种途径。

如互联网、报刊杂志、职业搜索引擎、人才双选会、校园招聘会、实习、兼职和职场人士访谈等。

注意：1.职业环境无时无刻不在变化发展之中，要确保自己掌握的职业信息是最新的、有价值的。

2.互联网虽然方便快捷，但可信度不高，建议多采用职场人士访谈以及其它较为直接的可信度高的信息渠道。

步骤三：确定职业目标、路径在知己、知彼的基础上，选择合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。

要点：1.把握职业目标定位的四个主要方面：定就业城市、定行业、定职业、定单位。

职业生涯规划书的基本步骤职业生涯规划书的基本步骤第一步：确定志向。

志向是事业成功的基本前提。

没有志向，事业的成功也就无从谈起，立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。

所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是职业生涯规划最重要的起点。

第二步：自我评估。

自我评估的目的是认识自己，了解自己。

因为只有认识了自己，才能对自己的职业做出正确的选择。

所以，自我评估是生涯规划的总要步骤之一。

一般来说，自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商以及组织管理、协调、活动能力等。

第三步：生涯机会的评估。

生涯机会的评估主要是评估各种环境对自己生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。

所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点，环境的发展变化情况，自己与环境的关系，自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求，以及环境对自己有利条件与不利条件等等。

只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的生涯规划具有实际意义。

如组织环境因素评估包括组织发展战略、人力资源需求、晋升发展机会等等。

第四步：确定目标。

生涯目标的设定是职业生涯规划的核心。

一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。

没有目标如同大海的孤舟，四野茫茫;没有方向，不知道自己应走向何方。

只有树立了目标，才能明确奋斗的方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。

目标的设定是在继生涯路线选择后，对人生目标做出抉择。

其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据，通常目标分短期、中期、长期和人生目标。

第五步：制定行动计划与措施。

在确定了生涯目标后，行动变成了关键的环节。

没有达成目标的行动，就不能达成目标，也就谈不上事业的成功。

这里所指的行动是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。

职业生涯规划的步骤【优秀3篇】近年来，社会对大学生职业生涯规划的关注度日益提高，其理论与实证研究层出不穷。

下面这3篇职业生涯规划的步骤是山草香为您整理的生涯规划的步骤范文模板，欢迎查阅参考。

职业生涯规划的理论基础篇一1.理性决策理论源于经济学的决策论在职业发展方面的应用，认为职业规划的目的在于培养和增进个体的决策能力或问题解决能力。

2.职业发展理论是从发展的观点来探究职业选择的过程，研究个体职业行为、职业发展阶段和职业成熟的职业指导理论。

3.心理发展理论用心理分析的方法研究职业选择过程，认为职业选择的目的在于满足个人需要、促进个体发展。

心理发展理论主张职业指导应着重"自我功能'的'增强，因为如果个人的心理问题获得解决，那么包括职业选择在内的生活问题就会顺利完成而不需另行指导。

4.人-职匹配理论认为每个人都有自己独特的能力模式和人格特质，而某种个性特质与某些特定的社会职业相关联。

人人都有选择与其特质相适应的职业的机会，而人的特性是可以用客观手段加以测量的。

职业指导就是要帮助个人寻找与其特性相一致的职业，以达到人与职业的合理匹配。

人-职匹配已成为职业选择的至理名言。

在实施职业指导的国家，人-职匹配理论的咨询模式一直占据着主流地位。

职业生涯规划的具体步骤篇二一、自我分析自我分析就是要全面地了解自己。

一个有效的职业生涯规划必须是在客观充分地熟悉自身条件与相关环境的基础上进行的。

要审视自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的爱好、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。

即要弄清自己想干什么、能干什么、在众多的职业面前选择最适合自己的。

自我分析可以采用很多测评工具，如MBTI、16PF、霍兰德职业性向、艾克森人格等测评工具、还可以进一步做自己的智商、情商、各项能力测评等，尽可能深入的了解自己。

特别不要忘记让你的同事和家庭成员甚至是挚交好友来评价你，给你意见，这些意见往往很忠恳，从现实生活的角色角度了解你自己。