2021年远离手机演讲稿范文

自觉远离手机演讲稿（通用5篇）自觉远离手机演讲稿（通用5篇）演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。

现如今，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，那么你有了解过演讲稿吗？以下是小编帮大家整理的自觉远离手机演讲稿（通用5篇），希望能够帮助到大家。

自觉远离手机演讲稿1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！随着科技的发达，手机成为了市场上热潮的商品。

全国人均大约拥有0.945部手机，可见，手机与我们已经变成了十分普遍的通讯工具，对于大多数人来说手机已经变成了必不可少的娱乐及生活设备。

前段时间，有一条网络新闻，是关于三个人和手机，描述了他们在过马路时都目不转睛的看着手机，没有一个人注意观察信号灯的变化和来往车辆的情况。

结果三人均被正常行驶的汽车撞飞，一人当场死亡，一人重伤，另一人抢救无效身亡。

这是一起因沉迷于手机而忽略了安全的事故，令人感到痛心，同时也为逝去的两位年轻的生命感到惋惜。

目前，有相当一部分人像上面的年轻人一样，沉迷于手机，无法自拔，主要表现为：只要有时间就拿出手机，睡觉前要看手机，早上一睁眼就要玩儿手机，无论何时、何地，都会不自觉的拿出手机，好像微信朋友圈里总是有看不完的消息。

这其实并不是一种正常现象，而是一种病，这种人就是我们俗称的“手机控”。

我有时“机不离手”，偶尔闲暇在家，我也会打打游戏消磨时间，可手机的用途不止如此，手机对我的吸引力也不止如此。

我每周末都要去打一次篮球，手机刚好派上用场，我一边打篮球一边听音乐，十分惬意，音乐也多种多样，或伤心忧郁的、或自由奔放的、或摇滚暴躁的、或舒缓欢快的……可我的好奇心还是没有得到满足，继续在手机的茫茫大海里遨游，微信使我认识了很多朋友；QQ使我知道了同学们的课余生活；微博使我成为了许多明星的粉丝……但我有时会在打游戏的时候时间过度，虽然没有他们那么严重，但也可以称得上是“手机控”。

“手机控”的危害很大，很多人就是因为手机视力急剧下降，并且颈椎严重变形，有瘫痪的危险，并且有很多虚假信息在网上流传，很容易误导他人，而且长时间看这种碎片化的信息很容易使人注意力不集中，有些人沉迷于手机游戏无法自拔，甚至有猝死的现象。

珍爱生命远离手机发言稿(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如工作总结、工作计划、演讲稿、活动总结、心得体会、活动策划、营销策划、作文大全、教案大全、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work summaries, work plans, speeches, event summaries, experiences, event planning, marketing planning, essay summaries, lesson plans, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!珍爱生命远离手机发言稿珍爱生命远离手机发言稿在日新月异的现代社会中，接触并使用发言稿的人越来越多，发言稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定，要求情感真实，尊重观众。

远离手机演讲稿（精选5篇）远离手机演讲稿1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！近年来，由于手机、游戏机等电子设备的大量流行，导致中小学生的近视人数呈快速上升趋势，2009年，XX市小学三年级近视人数平均数仅仅只是4人，而2017年，也就是今年，平均人数竟增长至10人！多么可怕的一个数字！短短几年，竟然增长了这么多人！看来，手机这等电子设备真是很让人害怕呀！我也是一个名副其实的近视眼，左眼300度，右眼275度，原本我是一个视力很好的孩子，左右眼视力均5。

1，但是那年暑假，爸爸妈妈都有了智能手机，我就被上面的手机游戏深深地吸引了！我开始玩手机游戏，有时候手机刚充满电我就迫不及待的开始玩起来，一直玩到手机没有电为止。

妈妈爸爸也经常的劝我不要玩手机，但是手机的魅力实在太大了！我虽然嘴上答应着，但是妹妹放下后继，我还想把它拿起来，有的时候爸爸妈妈都出去了，手机也带在身边，我就感觉很无聊，这个时候我就会打开电脑或者电视，要么玩电脑游戏，要么看电视节目，还有时候拿出游戏机来玩游戏……就这样，我“开心”的度过了一个暑假。

9月1日，我到了学校，看见了熟悉的同学们，回到了自己原来的位置，看起了黑板上写的新的座次表。

呀！我怎么看不清黑板了？难道是早起很困的缘故？我揉了揉眼睛，继续看黑板。

但是黑板上的名字好模糊呀！我怎么一个也看不清啦？最后，我只好走到讲台上看座次表。

我很疑惑，于是下午放学拉着妈妈去眼科医院检查。

没想到这一查，就查出来了：我已经是一个名副其实的近视眼了！我眼睛内的肌肉已经变形了！想矫正到原来的视力怕是不行了！医生也没有办法，只好让妈妈带着我去眼镜店配一副眼镜。

无奈，妈妈带着我去了眼镜商店配了一副眼镜。

呀！但上眼睛好难受呀！眼镜框压着鼻梁，这虽然变得和我原来的视力一样了，但是这样却很难受！唉！都是手机惹的祸呀！现在，我仍然戴着一副眼镜，摘下来眼镜，我还是不能像原来那样看的很清楚，因为我记住了医生的话——我已经是一个名副其实的近视眼了！唉！都是手机惹的祸呀！远离手机演讲稿2尊敬的老师，亲爱的同学：大家好！很荣幸那个站在这里演讲，我是xxx，是xxx班的学生，感谢大家一直以来对我的支持，这次我演讲的内容是远离手机这方面的。

远离手机的演讲稿关于远离手机的演讲稿（精选5篇）演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。

在日新月异的现代社会中，越来越多人会去使用演讲稿，那么一般演讲稿是怎么写的呢？以下是小编为大家收集的关于远离手机的演讲稿（精选5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

远离手机的演讲稿1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！人世间最珍贵的便是血浓于水的亲情，那份平凡的爱，渗透在生活中的点点滴滴。

亲情，是木兰替父从军的故事；亲情，也是孟母三迁感动众人的佳话。

它就像一份蜜一样，给我甜的味道，给予我前进的动力；它就像一汪清泉一样，在我最困难的时候，给我带来帮助；它就像一艘船一样，带我在人生的海洋尽情遨游！但是尽管如此，手机这个东西扰乱了我们一切计划，让我们原本计划好的事情变得支离破碎……也是因为它，让我在那一次，感受到了很多……窗外的柳絮在微风的鼓舞下，在空中完成了个360度完美的旋转，飘向了远方，我抬头望着天上的白云，许多画面展现在脑海中。

但最让我有感触的，是那件……今年，我的运气值蹭蹭蹭地往下掉，做什么事情都不顺——爷爷因为生病而住进了医院。

这已是爷爷住院的好几天了，没有他和我一起打闹真的很不习惯。

在这几天里，我天天想着他，想着他和我那段美好的时光。

爷爷的存在让我的生活变得丰富多彩，意义非凡。

就在这个礼拜，我终于空出了一天，而我的安排就只有去看爷爷！于是我急切地来到妈妈房间，推醒正在熟睡的她，我急切的问妈妈：“我礼拜六能不能去看爷爷？”说着，我做出渴望的神情，一脸渴求。

妈妈睡眼朦胧的回答道：“还是别去了，医院病毒太多，更何况是血液科，很容易感染的。

而且每个病人只能有一个人陪，探视也是有时间的。

”听了这些，我失望的嘟了嘟嘴后就踏着沉重的步伐回到了自己的房间。

第一次乞求，我以失败告终……我依靠在自己的座椅上，望着窗外的白云，一股力量告诉我我不能放弃，一定要争取到看爷爷的机会！所以，我又奔向妈妈房间，再次重重地推了她一下，我露出强颜欢笑，期待着妈妈的答复。

远离手机演讲稿14篇演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。

在不断进步的社会中，用到演讲稿的地方越来越多，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编整理的远离手机演讲稿，欢迎阅读与收藏。

远离手机演讲稿1尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好！我是来自x年级x班的xxx，今天我演讲的主题是“远离手机，努力学习”。

我为什么会选择用这八个字来作为我今天演讲的主题呢？我想原因同学们应该也非常的清楚。

随着网络的越来越发达，社会的越来越进步，对我们的学习，既有好处，也有害处。

好处就是我们能够通过网络获取更多的知识，不止是学习上的，也有一些其他方面的知识。

害处就是很多的同学会沉迷于网络，从而耽误了学习或者无心学习，我也是其中一个。

我有一个姐姐，只比我大了七岁。

但只是这七年的差距，我们的生活环境就大不一样。

我姐姐上学的时候网络还没有现在这么的发达，也可能是我爸妈管她管的严，反正我姐姐是高中毕业之后才有了第一个手机。

我姐姐毕业时候也才16年，离现在也只有四年而已。

在座的很多同学到高中毕业的时候估计手机都换了很多个了。

我姐姐那时候的娱乐活动就是看电视，所以她学习是非常的认真的，因为干扰的因素比较的少。

我并没有觉得自己就比我姐姐笨了，但是我学习就是比不上我姐姐，我觉得主要的原因就在于我姐姐回家是先写作业，而我是先玩手机或者看电视。

肯定会有同学觉得你自己都这样又怎么能够来做我们的榜样，上台来演讲呢？我之所以能够站在这里，给同学们做演讲，是因为我已经意识到了手机对我的危害，所以现在我除了上网搜题目之外，都不会去碰手机了。

我也是以我姐姐为榜样，在我眼里她学习是很好的，我作为她的妹妹，自然不会比她差到哪里去。

我成绩之所以比她差了很多，就是因为我喜欢玩手机。

所以我现在下定决心要远离手机了，努力的学习。

同学们其实自己心里也非常的清楚，手机对我们的危害是很大的，但因为手机对我们的诱惑非常的大，所以一直都没有改变自己这样不好的行为。

远离手机演讲稿3篇标题：远离手机演讲稿3篇一、手机对青少年社交交往的负面影响尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的主题是“远离手机”。

手机作为一种现代科技产品，给我们的生活带来了很多便利，但同时也带来了一些负面影响，尤其是对青少年社交交往。

下面我将从三个方面来探讨手机对青少年社交交往的负面影响。

首先，手机过度使用导致面对面交流减少。

随着手机的普及，青少年越来越少和他人进行面对面的交流。

他们更倾向于通过社交媒体平台、聊天应用程序等方式来与人交流，而不是通过面对面的对话。

这样的交流方式缺乏直接的沟通，使他们减少了与他人建立真实联系的机会。

其次，手机使用过度导致人际关系淡化。

青少年长时间使用手机的情况很常见，而这会在一定程度上影响到他们与家人和朋友的关系。

频繁使用手机使他们无暇与他人交流、沟通，关注点转移到了虚拟世界，导致面对面交流减少，亲密关系减弱。

最后，手机滥用会导致情感交流能力下降。

长时间沉迷于手机中，青少年对于与人沟通的能力可能会受到一定程度的阻碍。

电子设备中的文字和表情符号无法表达真实的情感，缺乏非语言交流，这使得他们的情感交流能力下降、社交技能变得生硬。

为了改变这一局面，我们应从以下几个方面着手：首先，建立合理的手机使用规定，限制使用时间和频率，鼓励青少年多与家人和朋友进行面对面的交流。

其次，通过举办各类活动，让青少年有机会参与到现实生活中，增加亲密关系。

最后，学校和家长要共同关注青少年的手机使用情况，提供积极的引导和教育，帮助他们树立正确的价值观和人际交往意识。

让我们一起远离手机，真实感受社交交往的快乐与力量！谢谢大家！二、手机对健康的负面影响尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！今天我将就“远离手机”的主题分享一些关于手机对健康的负面影响。

手机的快速普及和广泛使用成为了我们生活中难以忽视的一部分，但是我们也不能忽视它对我们身体健康的影响。

我将从三个方面探讨手机对我们健康的负面影响。

2021远离手机演讲稿范文（通用6篇）远离手机演讲稿1远离手机演讲稿1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！人世间最珍贵的便是血浓于水的亲情，那份平凡的爱，渗透在生活中的点点滴滴。

亲情，是木兰替父从军的故事;亲情，也是孟母三迁感动众人的佳话。

它就像一份蜜一样，给我甜的味道，给予我前进的动力;它就像一汪清泉一样，在我最困难的时候，给我带来帮助;它就像一艘船一样，带我在人生的海洋尽情遨游！但是尽管如此，手机这个东西扰乱了我们一切计划，让我们原本计划好的事情变得支离破碎……也是因为它，让我在那一次，感受到了很多……窗外的柳絮在微风的鼓舞下，在空中完成了个360度完美的旋转，飘向了远方，我抬头望着天上的白云，许多画面展现在脑海中。

但最让我有感触的，是那件……今年，我的运气值蹭蹭蹭地往下掉，做什么事情都不顺——爷爷因为生病而住进了医院。

这已是爷爷住院的好几天了，没有他和我一起打闹真的很不习惯。

在这几天里，我天天想着他，想着他和我那段美好的时光。

爷爷的存在让我的生活变得丰富多彩，意义非凡。

就在这个礼拜，我终于空出了一天，而我的安排就只有去看爷爷！于是我急切地来到妈妈房间，推醒正在熟睡的她，我急切的问妈妈：“我礼拜六能不能去看爷爷?”说着，我做出渴望的神情，一脸渴求。

妈妈睡眼朦胧的回答道：“还是别去了，医院病毒太多，更何况是血液科，很容易感染的。

而且每个病人只能有一个人陪，探视也是有时间的。

”听了这些，我失望的嘟了嘟嘴后就踏着沉重的步伐回到了自己的房间。

第一次乞求，我以失败告终……我依靠在自己的座椅上，望着窗外的白云，一股力量告诉我我不能放弃，一定要争取到看爷爷的机会！所以，我又奔向妈妈房间，再次重重地推了她一下，我露出强颜欢笑，期待着妈妈的答复。

妈妈眯着眼睛望着我，她似乎是懂了我的意思，便回答道：“真的，医院病毒太多了，家里已经有一个人生病了，就不要再有其他人有事了。

”而我确实没有一丝收回刚才的话的意思，而是态度坚硬的回答了一句：“不要！我就要去看爷爷，我已经很久没见到他了！”说这句话时，我的眼睛露出了血丝。

学生远离手机演讲稿范文（32篇）学生远离手机演讲稿范文（精选32篇）学生远离手机演讲稿范文篇1尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好!我是来自_年级_班的，今天我演讲的主题是“远离手机，努力学习”。

我为什么会选择用这八个字来作为我今天演讲的主题呢?我想原因同学们应该也非常的清楚。

随着网络的越来越发达，社会的越来越进步，对我们的学习，既有好处，也有害处。

好处就是我们能够通过网络获取更多的知识，不止是学习上的，也有一些其他方面的知识。

害处就是很多的同学会沉迷于网络，从而耽误了学习或者无心学习，我也是其中一个。

我有一个姐姐，只比我大了七岁。

但只是这七年的差距，我们的生活环境就大不一样。

我姐姐上学的时候网络还没有现在这么的发达，也可能是我爸妈管她管的严，反正我姐姐是高中毕业之后才有了第一个手机。

我姐姐毕业时候也才16年，离现在也只有四年而已。

在座的很多同学到高中毕业的时候估计手机都换了很多个了。

我姐姐那时候的娱乐活动就是看电视，所以她学习是非常的认真的，因为干扰的因素比较的少。

我并没有觉得自己就比我姐姐笨了，但是我学习就是比不上我姐姐，我觉得主要的原因就在于我姐姐回家是先写作业，而我是先玩手机或者看电视。

肯定会有同学觉得你自己都这样又怎么能够来做我们的榜样，上台来演讲呢?我之所以能够站在这里，给同学们做演讲，是因为我已经意识到了手机对我的危害，所以现在我除了上网搜题目之外，都不会去碰手机了。

我也是以我姐姐为榜样，在我眼里她学习是很好的'，我作为她的妹妹，自然不会比她差到哪里去。

我成绩之所以比她差了很多，就是因为我喜欢玩手机。

所以我现在下定决心要远离手机了，努力的学习。

同学们其实自己心里也非常的清楚，手机对我们的危害是很大的，但因为手机对我们的诱惑非常的大，所以一直都没有改变自己这样不好的行为。

我们学习的每一天都是非常的宝贵的，你多玩了一分钟的手机，就少学习了一分钟，浪费了一分钟的时间。

虽然说我们在玩手机的时候能够获取到很多的知识，但我们现在最重要的还是要掌握好课本的知识，所以主次要分清楚了。

远离手机演讲稿（共17篇）远离手机演讲稿（共17篇）远离手机演讲稿（共17篇）第1篇：高中生远离手机演讲稿在正式演讲前，我想先提两个问题:请问在座有没有手机的吗(有，很少:看来还是有几个不太正常的嘛，开个玩笑哈;没有:看来大家都是我的托儿啊)这结果还是很符合我的猜想，由此可见，手机对于我们的重要性啊。

其实手机对于我们是有很多危害的，就像辐射啊、细菌啊、不良信息等等，可总归是利大于弊的，所以才让我们欲罢不能，但是我们应该明白，手机只是一个工具，并不真是你身上的一块肉，没必要时刻与它形影不离，而是应该放下它。

当然，我所说的放下并不是说让你和它永别，因为你根本做不到嘛，是不，反正我是做不到的，只是希望你能在某些时候暂时放下它，与它小别而已。

比如现在，大家是不是就应该放下手机，认真倾听呢，即使我讲的还真是屁话。

(大家就应该继续保持这种认真倾听状态)不过这才更能表现出大家对他人的尊重以及自我的高素质呀。

比如上厕所，在调查中，有很多人都有带着手机入厕的_惯，如此只能让本来十分钟搞定的出恭，变为与马桶奋战的马拉松，这不仅对自己的健康不利，如果在公共场所也影响他人，关键是居然还有很多人曾经在如厕时，把手机连同大便一起送到了太平洋，这才更得不偿失呢。

比如聚餐时，不管是和同学朋友，还是家人，都应该放下手机，不能顾此失彼呀，这才是真正的珍惜眼前人啊。

我倒是觉得我们可以效仿西方，以后在和朋友聚餐时把手机垒起来，谁先碰谁买单(大家觉得呢)还有，在床上时，白天已经和手机腻腻歪歪那么久了，晚上还是把它扔远点吧，距离产生美嘛。

这是如果能捧着一本书，拥书而眠，是件多么美好的事儿啊。

我们需要手机，但是在某些时候还是应该放下它，让它能得到休息，也还自己一片平静吧!谢谢大家!第2篇：演讲：远离手机诱惑尊敬的老师，亲爱的同学们：大家上午好！今天我为大家演讲的题目是恪守诚信美德，远离手机诱惑，做心智健康青年古人云：人无信不立。

一个人讲诚信，反映的是他自身的人格；一个社会讲诚信，反映的是民族的精神。

戒手机演讲稿优质8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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远离手机国旗下演讲稿关于远离手机国旗下演讲稿范文关于远离手机国旗下演讲稿范文1尊敬的各位老师，亲爱的同学们：是先玩手机或者看电视。

肯定会有同学觉得你自己都这样又怎么能够来做我们的榜样，上台来演讲呢？我之所以能够站在这里，给同学们做演讲，是因为我已经意识到了手机对我的危害，所以现在我除了上网搜题目之外，都不会去碰手机了。

我也是以我姐姐为榜样，在我眼里她学习是很好的，我作为她的妹妹，自然不会比她差到哪里去。

我成绩之所以比她差了很多，就是因为我喜欢玩手机。

所以我现在下定决心要远离手机了，努力的学习。

同学们其实自己心里也非常的清楚，手机对我们的危害是很大的，但因为手机对我们的诱惑非常的大，所以一直都没有改变自己这样不好的行为。

我们学习的每一天都是非常的`宝贵的，你多玩了一分钟的手机，就少学习了一分钟，浪费了一分钟的时间。

虽然说我们在玩手机的时候能够获取到很多的知识，但我们现在最重要的还是要掌握好课本的知识，所以主次要分清楚了。

希望同学们能够早一点想清楚手机对我们学习的危害，远离手机，努力的学习，取得进步。

希望同学们以后都能够获得一个好的成绩。

谢谢大家！关于远离手机国旗下演讲稿范文2尊敬的老师，亲爱的同学们：你们好！新学期已经开学大半个月了，我们都从家里回归到学校，那我们就应该以学习为主，不应该再去想着暑假期间的事情了。

今天我在这就是跟大家讲一讲“远离手机，努力学习”的事情。

我们已经开学，就不要再去想着玩手机了，大家在暑假肯定玩了个够的，那为什么到了学校还天天的玩手机呢？我们已经不再是个孩子了，我们现在已经正式的进入高三阶段，这一阶段有多重要，大家应该是知晓的。

暑假里，我相信大家肯定都是拿着个手机在玩，所以现在我们到了学校，就应该把手机封起来，不然手机打扰我们的学习。

我知道一时之间还不能戒掉手机瘾，毕竟之前手上是一直拿着手机的。

可是我也想说，越是这样，越要放下手机，把手机从心里驱除。

高三了，还有不到一年的时间，我们就要高考，从高中毕业。

珍爱生命远离手机发言稿（精选3篇）珍爱生命远离手机篇1尊敬的各位领导、老师、同学们:大家上午好!今天我发言的题目是:放弃今朝手机，成就精彩人生。

在正式演讲前，我想先提两个问题:请问在座有没有手机的吗?请举手。

那有没有随身携带的呢?(有，很少:看来还是有几个不太正常的嘛，开个玩笑哈;没有:看来大家都是我的托儿啊)这结果还是很符合我的猜想，由此可见，手机对于我们的重要性啊。

手机，作为便利的信息沟通工具，大量涌进了校园，手机消费成为了学生新的消费项目。

在求新求奇的消费心理的作用下，在通信领域信息的丰富化、便利化等因素的刺激下，不少中学生有了手机。

可当我们看到:上课时，偷偷玩手机而没有认真学习的同学;下课时，用手机耳塞听歌而导致听力下降的同学;晚上，夜深人静的时候，仍奋战在手机聊天、手机小说中，却在第二天上课时瞌睡的同学。

我们不得不产生一个疑问:同学，你到学校真的是学知识技能的吗?同时，我们更为耽误了美好的学习时光的同学们感到惋惜和痛心。

作为教师，我们希望交给学生自己的全部知识;作为教师，我们希望每个学生都能有自己一技之长;作为教师，我们更希望你们不再沉迷手机、网络而能健康成长。

同学们，请不要让手机成为唯一的课余活动，不要让手机成为你学习中的黑色诱惑，不要让手机成为阻碍你成功的绊脚石。

在此，我们教师也郑重承诺:以身作则，在办公室、教室里不玩手机;严格按照学校的手机管理制度配合学校的总体部署，加强对同学的手机使用进行管理，为学校校风建设，学校文化建设，同学的健康成长做出努力和贡献!这既是对老师和同学的一种考验，也是一种锻炼。

就让我们行动起来，为学校的发展和同学们的健康成长共同努力吧!谢谢大家!珍爱生命远离手机发言稿篇2尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好!我是来自特16班的李仙。

“珍爱生命，远离”曾是人所共知的禁毒宣传语，而今天我更想对大家说“珍爱生命，远离手机”!当今社会，自从手机有了“智能”的称号后，可满足人们上网、娱乐、购物等多种需求，越来越多的人开始依赖手机，而它带来的负面影响之大，比起来，毫不夸张的说是“有过之而无不及”。

戒手机瘾的演讲稿推荐6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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不沉迷手机演讲稿不沉迷手机演讲稿（通用6篇）演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。

在不断进步的时代，演讲稿应用范围愈来愈广泛，你写演讲稿时总是没有新意？下面是小编为大家收集的不沉迷手机演讲稿（通用6篇），希望能够帮助到大家。

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9月1日，我到了学校，看见了熟悉的同学们，回到了自己原来的位置，看起了黑板上写的新的座次表。

呀！我怎么看不清黑板了？难道是早起很困的缘故？我揉了揉眼睛，继续看黑板。

但是黑板上的名字好模糊呀！我怎么一个也看不清啦？最后，我只好走到讲台上看座次表。

我很疑惑，于是下午放学拉着妈妈去眼科医院检查。

没想到这一查，就查出来了：我已经是一个名副其实的近视眼了！我眼睛内的肌肉已经变形了！想矫正到原来的视力怕是不行了！医生也没有办法，只好让妈妈带着我去眼镜店配一副眼镜。

无奈，妈妈带着我去了眼镜商店配了一副眼镜。

远离手机,演讲稿推荐5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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拒绝玩手机演讲稿三篇大家好!今天我要演讲的题目是：对网络游戏说不。

如今，网络对我们的生活来说是必不可少的，它为我们带来方便，网络还能用于娱乐、学习。

但是网络是一把双刃剑，许多同学因沉迷于网络游戏不能自拔，因而成绩一落千丈。

如此看来，网络虽然对我们有帮助，但如果沉迷网络不能自拔，不仅不会对我们有好处，还会对我们有很大的害处，会使我们的视力和学习大幅度下降。

不知道你们听没听说过这样一个故事：一名高三学生沉迷网络，不好好学习，备战高考，天天去网吧玩游戏，不幸猝死。

经医生现场鉴定，这名学生猝死时脸色发白，心跳、脉搏、瞳孔反射等生命体征全无，属于典型的因过度疲劳和兴奋而引发的心脏病死亡。

看啊!同学们，这名高三的学生就是一个鲜活的例子，因为不能好好把控自己，沉迷网络不能自拔，最终引发心脏病而死，我们应该把它当做前车之鉴，严格要求自己，做一名自律、自强的好学生。

还有，我看见北京的一名小学生在新年来临之际，通过网络制作了一份“绘声绘色”的电子邮件，发送给远在美国的表姐，她们还在视频聊天中一起唱歌呢。

网络对我们有利也有弊，我们小学生应该善加利用，做一些有意义的事，不要向那位高三的同学那样，玩物丧志，把自己的性命都搭上了。

在此，我呼吁：同学们!我们要合理运用网络，做一些有价值、有意义的事情，坚决对网络游戏说不， __远离它!在正式演讲前，我想先提两个问题：请问在座有没有手机的吗?请举手。

那有没有随身携带的呢?(有，很少：看来还是有几个不太正常的嘛，开个玩笑哈;没有：看来大家都是我的托儿啊)这结果还是很符合我的猜想，由此可见，手机对于我们的重要性啊。

众所周知，手机的发展历史十分短暂，从砖头般的大哥大到手掌厚的智能机，仅用了30几年，其功能的强大简直令人咋舌，什么电话短信、QQ微信、小说电视、字典游戏、时钟日历等等等等，真要数，还真有点根本停不下来的感觉。

是的，不可否认，我们已经离不开手机了，它就是我们的好朋友、贤内助，夸张一点的说，它甚至已经成为我们身体的一部分了。

远离手机的演讲稿远离手机的演讲稿篇一：高中生远离手机演讲稿在正式演讲前，我想先提两个问题:请问在座有没有手机的吗?请举手。

那有没有随身携带的呢?(有，很少:看来还是有几个不太正常的嘛，开个玩笑哈;没有:看来大家都是我的托儿啊)这结果还是很符合我的猜想，由此可见，手机对于我们的重要性啊。

其实手机对于我们是有很多危害的，就像辐射啊、细菌啊、不良信息等等，可总归是利大于弊的，所以才让我们欲罢不能，但是我们应该明白，手机只是一个工具，并不真是你身上的一块肉，没必要时刻与它形影不离，而是应该放下它。

当然，我所说的放下并不是说让你和它永别，因为你根本做不到嘛，是不，反正我是做不到的，只是希望你能在某些时候暂时放下它，与它小别而已。

比如现在，大家是不是就应该放下手机，认真倾听呢，即使我讲的还真是屁话。

(大家就应该继续保持这种认真倾听状态)不过这才更能表现出大家对他人的尊重以及自我的高素质呀。

比如上厕所，在调查中，有很多人都有带着手机入厕的习惯，如此只能让本来十分钟搞定的出恭，变为与马桶奋战的马拉松，这不仅对自己的健康不利，如果在公共场所也影响他人，关键是居然还有很多人曾经在如厕时，把手机连同大便一起送到了太平洋，这才更得不偿失呢。

比如聚餐时，不管是和同学朋友，还是家人，都应该放下手机，不能顾此失彼呀，这才是真正的珍惜眼前人啊。

我倒是觉得我们可以效仿西方，以后在和朋友聚餐时把手机垒起来，谁先碰谁买单(大家觉得呢)还有，在床上时，白天已经和手机腻腻歪歪那么久了，晚上还是把它扔远点吧，距离产生美嘛。

这是如果能捧着一本书，拥书而眠，是件多么美好的事儿啊。

我们需要手机，但是在某些时候还是应该放下它，让它能得到休息，也还自己一片平静吧! 谢谢大家!远离手机的演讲稿篇二：让手机远离校园让手机远离校园老师们，同学们，大家好！我演讲的题目是《让手机远离校园》。

我校是明令禁止学生带手机进校园的，但仍然有少数学生偷偷的将这些违禁品带到学校。