怎样做好一分钟即兴演讲

一分钟演讲技巧6篇一分钟演讲技巧 (1) 下意识的态势一般没有明确的目的性，比如，有时一种手势、动作的产生，出自下意识，纯粹只是生理上的要求，并没有明确的目的性，不过这种手势、动作还是有用的，它可以帮助演讲者把声音有力、有情、生动地送出去。

假如我们把这种态势由不自觉变为自觉，由不够准确、优美变为准确、优美，以加强号召力和鼓动力，可进行加工，使之变成具有目的性的态势。

而有意识的态势则具有很强的目的性。

有意识，就是要使一挥手，一摆头，身子或向前倾，或往后仰，都有内在的根据，清楚的用意。

演讲技巧培训要确要精炼。

所谓确要，就是准确、优美，要由演讲者内在的思想意图决定，要能恰当地传情达意，具有补充或加强话语、帮助听众理解、促使听众接受的作用。

所谓精炼，就是要以少胜多。

手势动作对于每个人来说，一来库存就不多，变来变去也不会出现什么新花样，要是随意使用，或者多次重复一种手势动作，就可能丧失其功效。

要自然活泼。

自然，就是反对造作，强调活泼，就不要单调呆板。

没有表达思想感情的需要，缺乏内在的根据，哪怕有意识去做一种手势，一个动作，目击者也可能认为你节外生枝，造作正如着意表演一样是有害的，而单调、呆板也同机械重复一样，会使人失去兴趣。

要坚持自己的个性。

态势的表现同演讲者的性格气质紧密相连，而且个人的性格气质往往“规定”了他的态势特点。

一个开朗、爽直、麻利、说话办事都十分快速的人，他的表情动作，尤其是手势动作，一般表现为急速、频繁、果断、有力;一个比较内向的人，他的态势表情往往又表现为动作缓慢，手的活动范围较小，而且变化不多。

因此。

我们在运用态势进行表达、交流的时候，必须保持自己的个性特征，显示自己的风格，切勿一味模仿别的什么大演讲家。

演讲技巧：一、有效演讲的3要素：形体语言55%英语即兴演讲技巧;有声语言38%;文字语言7%;文字语言——了解听众需求，确定演讲时长即课件大纲。

一场演讲分为3个主要部分：凤头：包括自我介绍，建立共识，抓住观众的注意力，引发其兴趣猪肚：有逻辑性的叙述，化繁为简，前呼后应，一次一个观念虎尾：再次强调重点，将观众情绪带到最高点有声语言——音量、音质、吐字和语音语调语速。

一分钟即兴演讲技巧一分钟即兴演讲技巧（一）发言前的准备1．战胜紧张情绪。

对发言少的人来说，发言前紧张是自然的，应当正视这类紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。

那么，怎样除去紧张情绪，有几种物理方法大家能够试试看：深深呼吸—眼睛微闭，浑身放松，内心静静的数数，这样能够使血液循环减慢，心神就会平定下来，浑身有一种轻松感。

临场活动—因为紧张会使体内产生大批的热能，假如在发言前略加活动，双手握紧而后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促进热量发散。

闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，能够达到平定神绪，单独清静，悠然自得的目的。

凝望物体—确立某一物体，专注凝望，并去剖析它的形状，察看其颜色与远近。

摄取饮料—发言前准备一杯开水，这样能够增添唾液，保证喉部润湿，也能够稳固情绪。

情绪转移—情绪转移也能够缓解紧张症状。

英国有个公司家叫詹姆斯，因发言频频失败，怕在大家眼前丢丑，每次发言时那种紧张的场面就涌此刻眼前。

有次发言前他狠狠地拧了自己大腿一把，忽然感觉出奇的沉静，结果讲得特别成功。

2．仔细构想腹稿。

在稳固情绪的同时要理清发言思路，做到胸中有数。

构想腹稿要防备以下话题：关于不知道的事情不要假冒行家；不要在公共场所讨论他人的缺点；不要谈简单惹起争辩的话题；不要各处抱怨发怨言。

3．认识掌握听众。

每到一处发言，即是成群结队的聊天，也要分个场合，堪称“逢场作戏”。

认识听众主要有以下几个方面：文化、职业、年纪、性别等。

（二）发言时的技巧1．开头的技巧。

即兴发言是一种随行就市，临场发挥的行为。

因此把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于呆板，这样会限制发言的临场发挥。

开头的方式有 (1)直入式。

(2)引用式。

(3)发问式。

开头的方式好多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家此后在实践中慢慢领会。

2．发言中的技巧。

发言中，好像文章的正文、主体。

3．结尾的技巧。

发言的结束语用好了能起到预料不到的成效。

结尾的方式有：总结式、升华式、启迪式、呼吁式等。

即兴演讲技巧1.即兴演讲技巧1一、熟悉你演讲的内容正所谓“台上一分钟，台下十年功”，只有你熟悉自己要演讲的内容，哪怕忘记了演讲稿的原文，也能在台上短短时间内用自己的语言陈述出来，而不是像背诵一样机械的复述。

二、演讲必须清晰流畅要人知道你说的是什么东西，当然，有时要说得幽默一点，那或是生活的玩笑，或是说相声，一般的情况一定要说得清晰，让人听得懂。

不要有口头禅，有的人作报告开头喜欢用“这个、这个”，有的人喜欢每句后面用“阿氨，让人听起来很不是滋味。

三、把演讲当成讲故事很多人怕演讲的时候没话可讲，还会紧张，讲自己的故事，讲自己的`故事相对来说不会没话讲，也不会断续，紧张感也会减少。

这一点中，我准备了自己的故事。

四、要学会控制语速我们讲话是通过声波传播的，而声波瞬间即逝，有心理学家作过一次测试，我们听话的过场中能够精确留在记忆中的大概不超过7至8秒钟。

既然是短暂的，怎么去评价一个人的口才呢?是从整体上把握、从语流上把握。

以上四点其实就是脱稿演讲技巧中最基本的，留学网小编觉得脱稿演讲前做准备，用一张思维导图即可，就是把所有的文字用图来代替，演讲的时候你只要回忆一下就知道下面讲什么了!2.即兴演讲技巧2有的人喜欢听我即席讲话，说我的讲话有水平、有力度、有资料、有意境，鼓舞人心，振奋精神，不点瞌睡。

我说，既然大家喜欢，那我就毫无保留地把我的讲话技巧传授给大家。

其实讲话也没有什么神秘的东西，说起来十分简单。

常规的讲话，格式套路，起承转合，不用说也大家都明白。

只是在技巧方面多操点心就足够了。

讲话要看对象，也就是见什么人讲什么话，讲理解尊重对方的话，讲感谢慰问的话。

工人农民一般文化水平不高，你就别给人家引经据典，少来点“印象派、后现代、莎士比亚、莫扎特”。

这些东西与他们打工要不到工钱关系不是很大，同他们看不起病、孩子上不起学好像也没有多少瓜葛。

最好讲点他们懂得的、期望的、关心的、听得进去的'。

比如切实解决看病贵呀，集中治理乱收费呀，全力兑现拖欠的工资呀什么的。

即兴演讲的技巧有什么（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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一分钟即兴演讲的方法在一分钟的限制下进行即兴演讲可能会让人感到紧张和担忧，但是有几个方法可以帮助你更好地应对这种挑战。

以下是一些可以帮助你在一分钟内完成即兴演讲的方法：1.找到一个主题或观点：即兴演讲所需的关键是找到一个简单明确的主题或观点。

这会帮助你组织思路并使演讲更加有条理。

选择一个你熟悉或对你来说容易表达的主题。

2.确定主要的三个要点：再多的时间都不足以详尽地探讨所有细节。

因此，选择三个主要的要点来支持你的观点，并将其放在演讲的核心位置。

这有助于确保你的演讲重点突出。

3.练习简洁明了的表达：在一分钟内，你需要快速清晰地传达你的想法。

避免使用复杂的词汇和长句子，而是选择简单清晰的表达方式。

4.制定一个开头和结尾：开头和结尾是演讲的两个关键部分，因为它们对于吸引听众的注意力至关重要。

确保你的开头引人入胜，并用一个简洁而强大的结尾来结束。

5.放松自己：紧张可能会影响你的表达和流畅度。

在演讲之前做一些放松的活动，如深呼吸、冥想或舒展肢体。

这有助于释放紧张情绪，并让你更加自信地面对演讲。

6.借鉴故事和引用：故事和引用是一种吸引人的方式来引起听众的共鸣。

在你的演讲中，加入一个简短的相关故事或引用，可以增加你的演讲的影响力。

7.锻炼思维的敏捷性：在进行即兴演讲时，可能会遇到一些突发的问题或挑战。

锻炼你的思维敏捷性，尽量快速地思考并给出答案。

这可以通过参加脑力挑战游戏、读书和解决难题来实现。

8.练习和反馈：即兴演讲是一项需要不断练习和反馈的技能。

在练习时录制你的演讲，并将其与他人分享以获得反馈。

这可以帮助你不断提高自己的表达能力。

总的来说，即兴演讲是一种挑战，但通过选择一个主题、明确要点、简洁表达、放松自己和练习反馈，你可以逐渐提高你的即兴演讲能力。

这些技巧将帮助你在一分钟内准备并进行出色的演讲。

一分钟即兴演讲的技巧即兴演讲是一项挑战性的任务，特别是当你只有一分钟的时间来表达你的观点或传达一条重要信息时。

在这样的局限下，每一个字都非常重要，因此，掌握以下一些技巧可以帮助你在一分钟内做出清晰、有力且有影响力的演讲。

1.有一个明确的主题：在开始演讲之前，确定你想要表达的主题或信息，并将其简洁地表达出来。

例如，“今天我想分享一个关于如何建立积极心态的观点。

”这样可以让你集中注意力，避免过多的废话。

2.确定核心信息：在你的演讲中，将核心信息限制在一到两个要点。

不要试图在短短一分钟内讲述太多内容，否则你可能只会嘴上说一些片段性的信息，而没有提供有价值的观点。

3.结构清晰：即使只有一分钟的时间，也要确保你的演讲有一个清晰的结构。

使用简洁而清晰的引言，确切地说明你的观点，然后用一个简明的总结来结束。

4.锻炼语言表达能力：即兴演讲需要快速的思维和流利的口头表达能力。

为了提升你的语言表达能力，可以通过阅读各种类型的书籍、报纸和文章，扩大你的词汇量，并注意你的发音和语调。

5.注意身体语言：尽管一分钟的时间很短暂，但你的身体语言仍然是传达信息和产生连接的重要因素。

保持自信而开放的姿势，注视听众，并运用手势和面部表情来强调你的观点。

6.使用故事或例子：叙述一个精心挑选的故事或例子可以使你的演讲更生动有趣，同时也能帮助听众更好地理解和记住你的信息。

7.注重节奏与语速：在一分钟的时间内，你需要找到一个适当的节奏和语速，使你的思想和观点清晰地传达给听众。

避免讲得过快或太慢，让你的语速与你的思考节奏保持一致。

8.练习和反馈：即兴演讲需要一定程度的练习和反馈。

在实际演讲前，试着用一分钟的时间讲述你的观点，然后请朋友或同事提供反馈。

他们的意见可以帮助你提升演讲的效果，并帮助你在有限的时间内更好地组织思路。

9.保持自信：即使只有一分钟，也要保持自信。

相信自己的观点和能力，让你的声音充满力量和自信。

10.结束恰当：在结束演讲时，确保你有一个恰当的结束语。

如何做好一分钟即兴演讲？眼睛要发直,演讲时要经常摆头,所有人都要看到,发现有些听的很认真的要多看一下表示礼貌。

演讲的技巧：1.何谓善用空间的演讲所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。

演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。

例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢？恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。

2.演讲时的姿势如何演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。

虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。

要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。

过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。

决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。

另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。

例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

3.演讲时的视线在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。

当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。

尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。

尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。

克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。

并且无视于那些冷淡的眼光。

此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。

4.演讲时的脸部表情演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。

紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。

即兴演讲的基本技巧（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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一分钟即兴演讲六大技巧推荐文章有关经历的即兴演讲热度：胸怀的即兴演讲稿热度：关于行胜于言的即兴演讲热度：护理精选即兴演讲稿热度：保险公司即兴演讲稿热度：即兴演讲，就是在特定的情境和主体的诱发下，自发或被要求立即进行的当众说话，是一种不凭借文稿来表情达意的口语交际活动。

演讲者事先并没有做任何准备，而是随想随说，有感而发。

今天店铺给大家分享一下一分钟即兴演讲的六大技巧，希望对大家有所帮助。

一分钟即兴演讲技巧一：演讲时的视线在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。

当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。

尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。

尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。

克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。

并且无视于那些冷淡的眼光。

此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。

一分钟即兴演讲技巧二：声音和腔调声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。

不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。

根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。

因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。

尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。

总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。

即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。

说话的速度也是演讲的要素。

为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。

标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。

一分钟即兴演讲技巧三：有关服饰和发型服装也会带给观众各种印象。

尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。

轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。

1分钟即兴演讲的技巧1分钟即兴演讲的技巧1、状态调试。

保持激情的状态尤为重要，第一印象非常关键!2、肢体动作。

语言一定要与动作进行搭配，不然会显得十分的新手哦。

尽量保证手在腰部以上、头部以下。

3、语言设计。

一定要保证语言的清爽，另外语速要注意，保证语速在120个字每分钟。

4、激发参与。

要与观众有所互动，这个很关键。

不然大家的注意力会跑偏哦。

5、高潮收尾。

在一分钟的即兴演讲中，时间控制尤为困难。

经常都是虎头蛇尾，如果你有一个好的结尾会大大加分!演讲五个关键技巧1、要马上确定你针对讲题想要采取什么样的立场并依据你对听众背景和需求的了解，想要为着何种发言目的而表达什么主旨。

你可以从信息性、说服性、鼓舞性、娱乐性和社交性等选项中择定你的发言目的。

同时据此急速敲定你打算呈现的基本立场和核心题旨。

通常这种演讲都仅有几分钟长，所以你必须在这很短的时间内把焦点集中在一两点，或顶多两三点与讲题有关的论点上。

即使你一时有很多话可说，你也不宜贪多，必须加以取舍剪裁，只挑具有实质意义的重点来说。

2、要看现场需要，在时间许可范围内处理演讲内容的布局事宜，亦即依照开场白、主体和结语三段组织来把所欲表达的内容有系统地架构起来。

3、要善于利用现场各种可用的资源，包括描述现场某些布置所带给你的某些联想，或评述其他刚讲完话的演讲者的某些与你讲题发生巧合关联性的话语。

这样做，很容易激发听众的高度兴趣和认同，而且你的机智表现也能有效增强你的感召力和说服力。

4、要养成“站着思考”的习惯，增进边说边想的才能。

倘若来得及的话，可以将上台前紧急脑力激荡所获得的主要论点，用几个关键词写在小纸条上，如果时间不允许这么做也没关系，只要心中记牢重点并依序妥为申述就行了。

在边想边说的过程中，可以尽量运用联想法、发问法、归纳法、演绎法、对照法、引述法、比喻法和举例法等思维方法，以便扩展“站着思考”的空间，并灵活打通有助于连结讲题的思路。

只要讲题不致太过于生涩艰难，大概就能侃侃而谈，乃至出口成章了。

一分钟即兴演讲技巧一分钟即兴演讲是一项要求演讲者在一分钟内即兴发表演讲的技巧。

这种演讲形式常见于面试、会议、公开场合等。

对于许多人来说，一分钟的时间可能显得非常短暂，但只要掌握了一些技巧，就能够在短时间内给观众留下深刻的印象。

一分钟即兴演讲需要明确主题。

在演讲开始前，要迅速理清思路，确定要表达的主题和核心观点。

明确主题有助于集中注意力，避免跑题和废话。

要注意使用适当的语言和词汇。

一分钟的时间非常有限，因此要尽量简洁明了地表达观点。

使用简练的词汇和句式可以增加演讲的效果。

同时，要避免使用过于专业或难以理解的术语，以确保观众能够理解和接受所传达的信息。

要注重语速和声音的控制。

一分钟的演讲时间很短，因此语速要适中，不要过快或过慢。

过快的语速可能导致听众无法理解，而过慢的语速则会让听众感到无聊。

此外，要注意声音的抑扬顿挫，通过声音的变化来增加演讲的魅力和吸引力。

要注重肢体语言和面部表情的运用。

即使只有一分钟的时间，也要注意使用肢体语言和面部表情来增强演讲的表现力。

合适的肢体语言和面部表情能够让演讲更具有说服力和亲和力，同时也能够吸引观众的注意力。

要注意演讲的结构和逻辑。

即使只有一分钟的时间，也要通过清晰的结构和逻辑来组织演讲。

可以采用问题-观点-例证-总结的结构，先提出问题，再阐述自己的观点，然后给出例证来支持观点，最后进行总结。

这样的结构能够使演讲更加有条理，易于理解和记忆。

要进行充分的准备和实践。

即使是即兴演讲，也需要提前做好准备。

可以事先准备一些常见的主题和观点，进行反复练习，以提高自己的演讲能力。

通过不断的实践和反思，可以不断改进自己的演讲技巧，使即兴演讲更加自如和流畅。

一分钟即兴演讲是一项需要技巧的任务。

通过明确主题、使用适当的语言、控制语速和声音、运用肢体语言和面部表情、注重演讲结构和逻辑，以及进行充分的准备和实践，可以提高自己的即兴演讲能力，给观众留下深刻的印象。

愿以上技巧能帮助大家在一分钟的时间内做出精彩的即兴演讲。

一分钟演讲技巧（19篇）一分钟演讲技巧（19篇）一分钟演讲技巧篇1 绝招一：排比的运用排比是一种写作修辞手法，也是一种普遍应用的演讲技巧。

排比是用句法结构相同的段落、句子或词组，把两个或多个事物加以比较，借以突出它们的共同点和不同点。

很多时候，排比的段落或句子是以一种递进的方式排列，营造出一种雷霆万钧的气势，同时琅琅上口，富有乐感。

绝招二：用词准确寻找恰当的词是没有绝对的法则的，但通常最简单的词、最具体、最能生动地引起感官反应的词语是最佳选择。

尽量少用形容词和各种限定词，着重实意动词和名词的使用。

平时多查阅字典，一本好的分类词典会对你有很大帮助的。

绝招三：亲切感使用第一人称I 而不是 one ，使用简单生动的主动语态，而不是复杂乏味的波动结构，这样好像是演讲者自己直接和观众说话，拉近演讲技巧培训了双方的距离，促进双方的相互交流。

绝招四：应对意外一般来说，演讲时可能遇到三种倒霉事：1、结巴。

不用掩饰，否则会更加失态。

相反，停顿一下，笑一笑，把这个句子再说一次，再继续说下去。

2、技术故障，如话筒出了问题等。

等待人员修理，或者冷静发言。

3、事实错误，如把珍珠港事件说成是1941年9月7日。

在合适的地方停下来改正错误，不要急躁而导致精力分散，出现更多错误。

绝招五：巧妙引用明智地使用引语能给你的演讲增色不少，扩大权威性，增强说明力。

在引用名家的话语或文章时，要注意遵循四条原则：1、引用材料尽量简短、选择与演讲主题相关的部分;2、使引用的材料有机地成为演讲的一部分;3、不要重复引用，除非特别强调;4、引用准确，不要断章取义。

绝招六：语调的抑扬顿挫演讲时的语调的起伏不仅能使演讲更生动，而且还能传达演讲者丰富的感情信息。

试想如果总是用一种平板的语调，不仅演讲者本身显得无精打采，听众也会很快产生疲倦厌烦的心理。

一般来说，升调传达着激昂的情绪，如兴奋、愤怒、谴责、疑问;降调则表达灰暗的情绪英语即兴演讲技巧，如悔恨、伤心、失望和郁闷等。

即兴演讲的技巧(11篇)即兴演讲的技巧(11篇)即兴演讲的技巧1 1.理解你的演讲主题：这一步骤至关重要，主题决定了你是要运用中心途径多一点还是要运用边缘途径多一点。

假如是关于“爱国”“奉献”“社会丑恶”等感性内容，你才有边缘途径，比方在爱国主题演讲中，你应该着装传统一些，与你的主题相符，演讲的语调要带有感情色彩。

假如是关于“成功”“方法”“诚信”等理性主题，你是采用中心途径，三分钟的演讲中要有明确的主线，逻辑明晰，语速偏慢。

2.知道你要对谁演讲：需要演讲的场合很多，比方面试、辩论中的独白、课上的总结，在演讲之前你要明白对谁演讲，熟悉他们的知识背景，你所列举的事例必须是他们所熟悉的，尤其是当你挖苦某些现象的时候要确保不要触碰观众的敏感神经。

假如观众是你的领导、上级、学长，你应当运用较多的自我嘲讽，这可以带来一些幽默的同时还能确保你不被他们讨厌。

知道观众是谁还要明白你和观众的关系，假如你和观众属于不同的群体，比方你是北大的学生而你演讲的对象是清华的学生，你不要拿他们开玩笑;假如你和观众是同一群体，你们都是北大的学生，你可以开玩笑说：今天食堂的菜真咸，食堂师傅肯定没洗手。

你可以想象一下这个玩笑拿到前一种场景中会有什么效果?3.撰稿与练习：假如有时间，可以写下你的演讲稿并反复练习。

提早预演可以让你理解到你忽略的地方，这些地方往往是我们在撰写稿子的时候所忽略的。

你还需要设想演讲过程可能出现的提问，这些提问是针对你演讲中出现的忽略或者破绽，所以，有些高明的演讲者会成心留下一些明显的破绽，一旦有人问起这个问题，他就拿出已经准备很久的答案。

假如你没有时间准备，比方三分钟即兴演讲，你的准备时间只够列一个提纲，那么，确保你的演讲内容是你熟悉的，你的例子是反复列举过的。

防止过度的追求新颖，而是要尽量展现平实的自己。

4.服装准备：利用边缘途径说服，不同的服装传达不同的信息，一般来讲黑色/深色传达庄重与，柔和的颜色代表亲和力，杂乱的颜色搭配代表创造性，而医生所穿的白大褂是专业的象征，你可以参看百度经历《不同场合的服装颜色搭配》来获得更多更详细的着装技巧。

一分钟即兴演讲技巧一分钟即兴演讲技巧精选3篇（一）即兴演讲是一个挑战，但也是一个展示自己才华的机会。

以下是一些一分钟即兴演讲的技巧：1. 先列出要点：在开始演讲之前，列出你想要谈论的几个要点。

这将有助于你保持组织性和条理性。

2. 简洁明了：在一分钟内，你的时间有限，所以要尽量避免啰嗦。

用简洁的语言表达你的观点，确保你的听众可以轻松地理解你所说的。

3. 结构性强调：使用清晰的结构来帮助你组织思维并引导听众。

可以使用简单的三段式结构，包括一个引言、一个主体和一个结论。

4. 有说服力的语言：用力而有说服力的语言来传达你的观点，这将有助于引起听众的兴趣和共鸣。

使用有力的词汇和形象化的语言，让你的观点更具影响力。

5. 肢体语言：即兴演讲可以通过肢体语言和声音的变化来增加表达力。

保持眼神接触，用手势和面部表情来强调你的观点。

6. 举例说明：用具体的例子来支持你的观点。

这些例子可以帮助听众更好地理解你的观点，并加深他们对主题的印象。

7. 练习和准备：尽管是即兴演讲，但练习和准备依然是关键。

在真正的演讲前练习几次，这将帮助你更好地理解你要表达的内容，并提高你的自信心。

记住，即兴演讲是需要实践和经验的，通过多次尝试和反馈，你将能够不断提高。

一分钟即兴演讲技巧精选3篇（二）尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！我很荣幸站在这里，与大家分享我的感恩心声。

一分钟的时间，虽然短暂，但对于我来说，足以表达我对于生活中无尽的感激之情。

首先，我要感恩的是我的家人。

他们是我生命中最重要的人，他们给予我爱、关心、支持和鼓励。

无论我遇到什么困难或挫折，他们总是在我身边，一直支持着我，给我力量和勇气去面对一切。

其次，我要感恩的是我的老师和朋友们。

老师是我人生道路上的引路人，他们用智慧和知识给予了我宝贵的教导。

而朋友们，他们给予我无尽的欢乐、鼓励和友情。

在我最困难的时候，他们总是悉心倾听我的心声，给我力量，陪伴我渡过难关。

此外，我要感恩的是这个美丽的世界。

一分钟即兴演讲技巧即兴演讲是一种在没有准备的情况下即席发表演讲的技巧。

虽然听起来有些困难，但通过一些简单的技巧，你可以在一分钟内给出一个令人难忘的即兴演讲。

以下是一些技巧，可帮助你在一分钟内即兴演讲：1. 确定一个主题：尽量选择一个你熟悉且感兴趣的主题。

这样，你将能够更自信地发表演讲，并能用你的知识和热情来吸引听众。

2. 建立一个简单的架构：即使时间很少，也要确保你的演讲有一个清晰的结构。

可以按照问题、解决方案和总结这种常见的三部曲模式组织你的演讲。

3. 提出一个引人入胜的开场白：在你的演讲开始时，使用一句引人入胜的话来吸引听众的注意力。

例如，可以用一个引人入胜的问题、一个有趣的事实或者一个令人思考的引用开头。

4. 使用简洁、明确和有力的语言：在时间有限的情况下，使用简洁、明确和有力的语言是必不可少的。

避免使用冗长的句子或累赘的词汇。

用简单的词汇和短小的句子将你的观点传达给观众。

5. 利用肢体语言和声音：即兴演讲需要更多地利用肢体语言和声音来表达情感和观点。

使用适当的手势和面部表情来增强演讲的表现力。

同时，通过调整语速、音量和语调，使你的演讲更具吸引力。

6. 保持自信和积极的态度：即使你没有充足的准备时间，确保保持自信和积极的态度。

相信自己的能力，并尽力展示出你的热情和自信。

积极面对挑战，即使你犯了错误，也不要让自己沮丧，而是继续表现出坚定和自信。

在进行即兴演讲时，不要害怕犯错误。

抓住机会，用这一分钟来展示你的能力和表现力。

通过练习和经验，你将能够在短时间内给出精彩的即兴演讲。

即兴演讲的演讲技巧4篇即兴演讲的演讲技巧4篇即兴演讲的演讲技巧1第一、构思要敏捷。

即兴演讲因为要在事先无任何准备的情况下，临时构思发表演讲，所以必定要求构思敏捷。

要真正做到“构思敏捷”是不容易的，正像诗人陆游所说：“汝果欲学诗，功夫在诗外”。

构思敏捷是以智慧和常识为基础的。

要做到构思敏捷，一是要注意培养敏锐的观察能力和分析、归纳、概括能力；二是构思时要选取本人熟悉的人、事、物、景为话题，因为只有自己熟悉的事物，大脑反应才迅速、快捷；三是构思时要先取听众熟悉的、感兴趣的事物和听众关心的热门话题，这样才能与听众产生共鸣。

这样，演讲者构思时就能文思如泉涌，并且话语能滔滔不绝，长流不息。

第二、语言要简洁。

即兴演讲，本来篇幅就不长，而短短的几分钟演讲，要给听众留下深刻的印象，就特别要求语言要简洁，不能说废话、空话、套话，不能冗长罗嗦。

并且，使用的句子不能过长，修饰语不宜用得过多。

如果在句子中修饰语用得过多，就会使句子变得冗长累赘。

而即兴演讲，语言稍纵即逝，句子太长，后半句还没说完，前半句子就可能淡忘了，听众就会觉得抓不住句子的主干，迫使听众把心思用在理解长句子的意义上，从而影响整个演讲的效果。

所以，即兴演讲宜用短句，少用修饰语。

要使即兴演讲的语言简洁，不是单纯地把长句换成短句，而是要锤炼词句，要杜绝一切空话和废话，要节省话语，含而不露，留有余地，力求达到简意赅的意境。

即兴演讲的技巧技巧之一：演讲稿框架——三段式我认为，即兴演讲的内容是可以按照一定的框架模式来准备的，如此，在拟定演讲稿时，就会从容不迫。

我把即兴演讲的框架模式总结为三段式，即三大部分：第一部分：揭题。

简单地对演讲题目内涵作出解释，或对其意义作用进行阐述。

揭题要简洁明了，旗帜鲜明地亮出演讲的主题和观点。

第二部分：案例+观点。

根据演讲的时间要求，用典型事例论证自己的主题和观点。

第三部分：呼应。

即演讲的结尾，或发出倡议，或表示决心，或展望未来，再次呼应第一部分的主题。

一分钟即兴演讲技巧一分钟即兴演讲技巧1一定的知识广度只有学识丰富，才能在短暂的准备时间内从脑海中找到生动的例证和恰当的词汇，使即兴演讲增添魅力。

这就要求演讲者具备一定的自己所从事的专业知识，并能了解日常生活知识，如风土人情、地理环境等。

2一定的思想深度这是指即兴演讲者对事物纵向的分析认识能力。

演讲者对内容应能宏观地把握，通过表层迅速深入到事物本质上去认识，形成一条有深度的主线，围绕着它丰富资料，连贯成文，以免事例繁杂、游离主题。

3较强的综合材料的能力即兴演讲要求演讲者在很短的时间里把符合主题的材料组合、凝炼在一起，这就使演讲者应具备较强的综合能力，有效地发挥出其知识的广度和思想的深度。

4较高的现场表达技巧即兴演讲没有事先精心写就的演讲辞，临场发挥是特别重要的。

演讲者在构思初具轮廊后，应注意观察场所和听众，摄取那些与演讲主题有关的人物或景物，因地设喻即景生情。

5较强的应变能力即兴演讲由于演讲前无充分准备，在临场时就容易出现意外，如怯场、忘词等等现象。

遇到这种情况，只有沉着冷静，巧妙应变，才能扭转被动局面，反败为胜。

6保持警觉，选准话题无论参加什么会议，都要始终保持全神贯注。

要掌握会议的主题，讨论的具体题目，争论的焦点，有很强的警觉和思想准备。

一旦即兴演讲，也决不会心慌意乱。

有了思想准备，还必须寻找一个好的话题，而准确的话题，****于对会议有关情况的熟悉与掌握。

要注意在什么时间、什么场合，对谁讲话。

如1924年5月8日，印度诗人泰戈尔在北京过了他64岁寿辰，北京学术界举行了祝寿仪式。

梁启超登台即兴演讲。

因泰戈尔想让梁为他起一个中国名字，所以，梁启超便从印度称中国为震旦，讲到从天竺(印度)来的都姓竺，并将两个国名联起来，赠给泰戈尔一个新名叫竺震旦。

由于话题选择得好，故整篇演讲辞生动活泼，情趣盎然，寓意深刻。

7抓住话题，组合材料确立了话题，就要抓住不放;进而紧扣话题精心组织材料进行论证。

即兴演讲无法在事先做充分准备，完全依靠即兴抓取材料，其****，一是平时的知识积累，二是眼前的人和事，又应以后者为主。