微表情说谎

链接：《Lie to me》教你学会看穿他的谎言
我们曾经总结了《Lie to me》里面，人撒谎时的表情、动作细节，让广大女性读者大呼受用。

根据剧集的发展，有越来越多的测谎表情、动作细节浮现，我们总结出新的测谎细节，帮你看清身边的那个他。

1、面颊上扬，嘴角下垂，说明他有事情瞒着你，为此感到非常的内疚自责。

2、双手交叉相握，两食指放在嘴唇上，说明他在竭力使自己平静，有事实想对你坦白。

如果你看到他这个样子，请不要打扰他，也不要逼问他，等他自己想好了再对你说吧。

3、回答是，却轻微摇头否认，这是心口不一的下意识动作。

当你看到他做这个动作时，他就是在对你撒谎。

4、瘪嘴，这是他下意识地试图保持沉默，说明他有事隐瞒你，不知道该不该对你说。

5、舔嘴唇是一种安慰行为，能让超级紧张的说谎人镇定，也是说谎者在发慌时的常用表情。

6、畏畏缩缩——人在撒谎时会下意识地弓起身子。

7、“我只说一次”，典型的掩饰性言论，他要是没撒谎的话就不必说这个。

8、揉眼睛是不情愿的意思，即使一个天生的盲人，在被要求做他不想做的事情时也会下意识地。

9、手放在眉骨附近表示羞愧。

10、说谎时脸部表情对事件的反应迟缓，一旦表情出现在脸上，就会保持较长的时间，并且表情转换也很突然。

通常当一个人收到喜欢的礼物时，他会开心地说“我很喜欢”；如果是撒谎者，他会在说了“我很喜欢”之后才露出一丝高兴的表情。

11、如果他手抓头发，做出抓狂表情，说明他被刺到痛处，可能会做出疯狂的事情，这时你需要离开或请他离开。

识别谎言的技巧识别谎言的技巧有很多，以下是一些常见的方法，仅供参考：1.观察微表情：微表情是那些在人们脸上一闪而过的面部表情，能够折射出人们隐藏于谎言之下的真实情感。

当一个人说谎的时候，他的微表情会带有一丝焦虑，主要体现在双眉紧锁，前额有细纹挤出。

2.观察是否摸鼻子和捂嘴：不少人在说谎的时候往往更喜欢摸鼻子，这可能是肾上腺素上升到鼻部毛细管导致鼻子发痒的后果，而说实话的时候摸鼻子的频率却下降很多。

说谎的人也更喜欢用手捂住嘴巴或者将手放在嘴边，似乎是要掩盖呼之欲出的谎言；而绷紧的嘴和撅起的唇则暗示出他的焦虑情绪。

3.观察眼球转动方向：说谎的人不敢看对方的眼睛，所以一般不敢看你眼睛的回答都是说谎，然而高明的说谎者会盯着你的眼睛。

通常，当一个人编造谎言时，眼球会向左上方转动。

当他们真的在回忆某事，眼球则会向右上方转动，靠这种“眼动”分辨是否说谎。

但是这个方法也遭到了部分科学家的质疑，所以也要慎用。

4.观察滔滔不绝的嫌疑：通常，人们在回忆某个时间段的各种细节时会记不太清，会反复纠正自己，复述的磕磕巴巴。

但是说谎者在陈述时往往会把一切都想好了，不过，这恰恰暴露了他们。

5.观察声音和声调反常：说谎时音调升高往往是说谎者掩饰虚弱内心的表现。

6.观察笑容对称：发自内心的微笑应该是均匀的，看着很自然，而且真正的笑来得快，但消失得慢。

伪装的笑容看着就很假，假笑来得相对也会较慢。

7.观察微小动作：人在说谎时多少会紧张，这时候身体上或心理上总有一些不适应，这些不适应会导致一些下意识的微小动作，比如摸胳膊、拽衣角、揉眼睛、搓耳朵等，这些动作可能都与内心的不安有关。

8.观察是否转移话题：说谎者在说谎时往往会因为心虚而避免直接回答问题，他们会尝试用各种方式来转移话题，比如重复你的问题、词不达意、顾左右而言他等。

9.观察对方是否出汗：人在说谎时容易出汗，这是因为他们的交感神经在发挥作用。

如果你无法看到对方的汗腺反应，可以注意对方的口气和体味是否发生变化，因为这些也与交感神经有关。

1暗自微笑2单肩松动极不自信，在说谎3吃惊的表情持续时间长于1秒，表示他们在撒谎45非常的不屑6羞愧7轻视8为了想起正确答案，他中断了眼神交流。

但是在说一件事时，他没有回避，说明在撒谎9在问他有你以前去过她家吗，他回答不，我以前没有去过她家机械重复在撒谎。

10嘴角向下11眉毛向下是悲伤1112抬起下巴表示很尴尬1213摇头之前先轻轻的点头14一直把左手插到裤袋里顶着大腿，表示很紧张15拒绝的姿势16生理逃跑，很害怕第二集1后退一步抱胸，在说谎2正说，倒说33抿嘴动作，对自己说的没信心，撒谎4轻视5撒谎6伸下巴，生气7眉毛上扬而且紧凑，说明很害怕88第三集1说悲伤的时候额头上没有相应的反应2两边不对称，极有可能表情是装出来的3摩擦自己的手，自我安慰，不相信自己说什么，使自己安心。

第四集眉毛向下皱在一起，眼脸上扬，眼袋紧绷，非常愤怒第五集：1谎言没准备会时间很长，但是如果已经准备好，会迫不及待讲出来2鼻孔外翻，嘴唇紧闭，生气没被尊重3内疚4嘴角下垂下巴扬起，自责5她在逼自己不把事情说出来，很矛盾自己说不说6说自己相信的时候微微摇头，在撒谎7眉毛向上拉紧了，恐惧78弓起身子，撒谎的表现9手不经意握了一下，表示在撒谎10试图使自己不供出来11咽了一口水，强烈情感的表现12摸了一下耳朵，撒谎第七集1强势的表示显示自己没说实话。

2咬嘴唇，焦躁3她在说研究时，他看着她，然而她望向他时，他低头了，内疚第八集1目光向下然后转开，羞愧2每次都在转换动词3负面的词语，内疚4眉毛上扬表示，知道正确答案5转移话题，在撒谎第九集1眼睛在眨动，隐瞒了一些事2碰触，控制欲第十集1轻蔑2摸鼻子。

撒谎。

3对自己说的话没信心，说话会比较轻4撅嘴，被说法伤害了第十一集1挺下巴挺胸，自信。

2鼻孔抽动，快速吸气。

3奇怪的愤怒，奇怪的愤怒来得快去得快第二季第一集1撅嘴直视，在撒谎2屏住呼吸，焦躁第二集1语境嵌入，说的是实话第四集11把球拿在胸前，形成屏障，焦躁的表现2愧疚3称呼换了，说不的时候太快了，并且音调有提高4嘴巴紧闭，眼睛睁大，撒谎。

Lie to me 微表情侦破谎话1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的；2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话；3.“你去过她家吗？不，我没有去过她家〞，对问题的生硬重复是典型的撒谎；4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容；5.手放在眉骨附近表示羞愧；6.描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序进行的，能否流利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的标准之一；7.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话；而谎话不需要回忆的过程8.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现；9.人在害怕时会出现生理逃跑反响———血液从四肢回流到腿部〔做好逃跑准备〕，因此手的体表温度会下降；10.明知故问的时候眉毛微微上扬；11.如果对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的；12.假笑眼角是没有皱纹的。

13.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的；14.摩挲自己的手，是一种自我抚慰的表现。

当你不相信你自己所说的话，这样使自己安心；15.抿嘴两次，典型的模棱两可；16.双手抱胸、退一步——肢体抗议，说明他的话不可信；17.虚情假意不会有眨眼。

18.纵火案犯与强奸犯在动机上有着惊人的相似性。

记住两点，生活会更简单——19.重要的不是他是否撒谎，而是为什么要撒谎。

20.真相和快乐不可兼得。

21.说谎者在说谎前会眼神飘移在想好说什么谎后会眼神肯定如果你冷静的反驳说谎者会再次出现眼神飘移。

22、撒谎者面对一个提问，通常会先有点失措，然后借假笑的时间迅速思考，想出一个并不高明的谎话，然后异常坚决地回应。

而且，会一直自言自语，越说越多，因为沉默的时候，他觉得别人还在疑心他。

第一季第一集：1、倒叙法：先说正叙，后说倒叙。

测试说谎2、眼睛法：看着你有可能是在说谎，想看看你是否相信这个谎话。

看左边，回忆，真话。

3、要三个人保持秘密的方法就是，其中两个人死了。

1暗自微笑2单肩松动极不自信，在说谎3吃惊的表情持续时间长于1秒，表示他们在撒谎45非常的不屑6羞愧7轻视8为了想起正确答案，他中断了眼神交流。

但是在说一件事时，他没有回避，说明在撒谎9在问他有你以前去过她家吗，他回答不，我以前没有去过她家机械重复在撒谎。

10嘴角向下11眉毛向下是悲伤1112抬起下巴表示很尴尬1213摇头之前先轻轻的点头14一直把左手插到裤袋里顶着大腿，表示很紧张15拒绝的姿势16生理逃跑，很害怕第二集1后退一步抱胸，在说谎2正说，倒说33抿嘴动作，对自己说的没信心，撒谎4轻视5撒谎6伸下巴，生气7眉毛上扬而且紧凑，说明很害怕88第三集1说悲伤的时候额头上没有相应的反应2两边不对称，极有可能表情是装出来的3摩擦自己的手，自我安慰，不相信自己说什么，使自己安心。

第四集眉毛向下皱在一起，眼脸上扬，眼袋紧绷，非常愤怒第五集：1谎言没准备会时间很长，但是如果已经准备好，会迫不及待讲出来2鼻孔外翻，嘴唇紧闭，生气没被尊重3内疚4嘴角下垂下巴扬起，自责5她在逼自己不把事情说出来，很矛盾自己说不说6说自己相信的时候微微摇头，在撒谎7眉毛向上拉紧了，恐惧78弓起身子，撒谎的表现9手不经意握了一下，表示在撒谎10试图使自己不供出来11咽了一口水，强烈情感的表现12摸了一下耳朵，撒谎第七集1强势的表示显示自己没说实话。

2咬嘴唇，焦躁3她在说研究时，他看着她，然而她望向他时，他低头了，内疚第八集1目光向下然后转开，羞愧2每次都在转换动词3负面的词语，内疚4眉毛上扬表示，知道正确答案5转移话题，在撒谎第九集1眼睛在眨动，隐瞒了一些事2碰触，控制欲第十集1轻蔑2摸鼻子。

撒谎。

3对自己说的话没信心，说话会比较轻4撅嘴，被说法伤害了第十一集1挺下巴挺胸，自信。

2鼻孔抽动，快速吸气。

3奇怪的愤怒，奇怪的愤怒来得快去得快第二季第一集1撅嘴直视，在撒谎2屏住呼吸，焦躁第二集1语境嵌入，说的是实话第四集11把球拿在胸前，形成屏障，焦躁的表现2愧疚3称呼换了，说不的时候太快了，并且音调有提高4嘴巴紧闭，眼睛睁大，撒谎。

1暗自微笑2单肩松动极不自信，在说谎3吃惊的表情持续时间长于1秒，表示他们在撒谎45非常的不屑6羞愧7轻视8为了想起正确答案，他中断了眼神交流。

但是在说一件事时，他没有回避，说明在撒谎9在问他有你以前去过她家吗，他回答不，我以前没有去过她家机械重复在撒谎。

10嘴角向下11眉毛向下是悲伤1112抬起下巴表示很尴尬1213摇头之前先轻轻的点头14一直把左手插到裤袋里顶着大腿，表示很紧张15拒绝的姿势16生理逃跑，很害怕第二集1后退一步抱胸，在说谎2正说，倒说33抿嘴动作，对自己说的没信心，撒谎4轻视5撒谎6伸下巴，生气7眉毛上扬而且紧凑，说明很害怕88第三集1说悲伤的时候额头上没有相应的反应2两边不对称，极有可能表情是装出来的3摩擦自己的手，自我安慰，不相信自己说什么，使自己安心。

第四集眉毛向下皱在一起，眼脸上扬，眼袋紧绷，非常愤怒第五集：1谎言没准备会时间很长，但是如果已经准备好，会迫不及待讲出来2鼻孔外翻，嘴唇紧闭，生气没被尊重3内疚4嘴角下垂下巴扬起，自责5她在逼自己不把事情说出来，很矛盾自己说不说6说自己相信的时候微微摇头，在撒谎7眉毛向上拉紧了，恐惧78弓起身子，撒谎的表现9手不经意握了一下，表示在撒谎10试图使自己不供出来11咽了一口水，强烈情感的表现12摸了一下耳朵，撒谎第七集1强势的表示显示自己没说实话。

2咬嘴唇，焦躁3她在说研究时，他看着她，然而她望向他时，他低头了，内疚第八集1目光向下然后转开，羞愧2每次都在转换动词3负面的词语，内疚4眉毛上扬表示，知道正确答案5转移话题，在撒谎第九集1眼睛在眨动，隐瞒了一些事2碰触，控制欲第十集1轻蔑2摸鼻子。

撒谎。

3对自己说的话没信心，说话会比较轻4撅嘴，被说法伤害了第十一集1挺下巴挺胸，自信。

2鼻孔抽动，快速吸气。

3奇怪的愤怒，奇怪的愤怒来得快去得快第二季第一集1撅嘴直视，在撒谎2屏住呼吸，焦躁第二集1语境嵌入，说的是实话第四集11把球拿在胸前，形成屏障，焦躁的表现2愧疚3称呼换了，说不的时候太快了，并且音调有提高4嘴巴紧闭，眼睛睁大，撒谎。

20个说谎破绽肢体语言告诉你用手触面为掩饰谎话，说谎者会不自觉地抓鼻、用手掩口或用食指掩着上唇、抓面颊或耳朵。

（你有什么的小动作？）假笑假笑笑得较慢，而且笑容不对称；双眼完全没有表情。

（我有个朋友就有这个习惯，每次说完谎，就会不自觉地打哈哈。

当我直指他讲大话，他便会不自然地说只是和我说笑来遮掩过去。

）眼神闪烁说谎时，因为脑部要集中在谎话上，双眼会望向别处，或经常眨眼；跟对方没眼神接触，表现不安或闪缩。

（所以，不看着他人的双眼，不单代表没有礼貌，或没有自信，也表现出你自己也不相信自己的说话！）视线说谎者不时望向房门，双脚指向门口；这是因为潜意识想摆脱谎话，因而想离开房间。

（其实在开会时，你常选近门口的位置坐下，也表示你想逃避开会。

）表现犹豫为怕前后矛盾，说谎时说话会比平时慢，小心用字遣词，脑海中会先“预演”一次。

（当然，如果你在说谎前已在脑内预演了千百篇，我相信“反应”应该还是颇快的。

）“脚印印”想尽快说完谎话，不耐烦感觉或会出卖说谎者，坐下时不自觉“脚印印”或摇脚。

（老人家说：“人摇福薄，树摇叶落”，原来还有其他暗示的。

）跷手跷脚经典的自我保护象征，显示说谎者担心谎话最终被揭穿，因此作此守势。

（除此之外，这也代表了不要烦我，我有自己的意见、思维；我就是我！）面部抽搐面部表情肌肉是不随意肌，偶然一次抽搐，即使过程不足一秒，或已露破绽。

面红说谎时，心跳往往加速，血液涌进毛细血管，人就会觉得热，继而可能面红。

（测谎机也是利用心跳的突然变化，来确定被测者是否说谎。

）微细表情一个人若不想对方知道自己已早知一个消息，他会先做出一个惊奇表情，但很快就回复原貌。

（所以，变面不要太快啊！）说话离题担心对方不相信自己的谎话，说谎者会胡扯，提供很多不必要的资料。

（时常胡扯的朋友，要留意了。

）转话题若向说谎者提问，他们或不能即时提供合情合理的答案，唯有转话题，通常是讨好对方的话。

（老人家话，好话太多，其中必有诈！）坐立不安说谎者有时会触碰耳珠、啪手指关节、转动指环或拨弄头发，似乎要先自我鼓励。

说谎时的五十个微动作
心理学认为一些微动作是在撒谎：
1、撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断对方是否相信他说的话。

2、“你去过她家吗?”“不，我没有去过她家。

”对问题的生硬重复是典型的撒谎。

3、男性摸鼻子代表想要掩饰某些内容。

4、手放在眉骨附近表示羞愧。

5、叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话：而谎言不需要回忆的过程。

6、说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现。

7、明知故问的时候眉毛微微上扬。

8、反复翻手腕表示不相信自己的话。

(是翻开又翻回去)
9、撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。

10、下意识地退缩，表示自己也不相信自己的话。

11、说话很急，使用手臂成者物体将自己与对方之间形成障碍，是焦虑的表现。

12、假笑是眼角没有皱纹的。

13、嘴角上扬表示轻蔑。

14、瘪嘴角是经典的犯错表情。

对自己的话没有信心。

15、人撒谎时会摸脖子，这是经典的机械反应。

16、下巴用力表示人在生气。

1.真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的；2.撒谎者不像惯常理解的那样会回避对方的眼神，反而更需要眼神交流来判断你是否相信他说的话；3.“你去过她家吗？不，我没有去过她家”，对问题的生硬重复是典型的撒谎；4.男性鼻子下方有海绵体，摸鼻子代表想要掩饰某些内容；5.手放在眉骨附近表示羞愧；6.描述一连串发生的事情，编造都是按时间顺序进行的，能否流利准确地进行倒叙是判断对方是否说谎的标准之一；7.叙事时眼球向左下方看，这代表大脑在回忆，所说的是真话；而谎言不需要回忆的过程8.说话时单肩耸动，表示对所说的话极不自信，是说谎的表现；9.人在害怕时会出现生理逃跑反应———血液从四肢回流到腿部（做好逃跑准备），因此手的体表温度会下降；10.明知故问的时候眉毛微微上扬；11.如果对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的；12.假笑眼角是没有皱纹的。

13.当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的；14.摩挲自己的手，是一种自我安慰的表现。

当你不相信你自己所说的话，这样使自己安心；15.抿嘴两次，典型的模棱两可；16.双手抱胸、退一步——肢体抗议，说明他的话不可信；17.虚情假意不会有眨眼。

18.纵火案犯与强奸犯在动机上有着惊人的相似性。

记住两点，生活会更简单——19.重要的不是他是否撒谎，而是为什么要撒谎。

20.真相和快乐不可兼得。

21.说谎者在说谎前会眼神飘移在想好说什么谎后会眼神肯定如果你冷静的反驳说谎者会再次出现眼神飘移。

22、撒谎者面对一个提问，通常会先有点失措，然后借假笑的时间迅速思考，想出一个并不高明的谎言，然后异常坚定地回应。

而且，会一直自言自语，越说越多，因为沉默的时候，他觉得别人还在怀疑他。

第一季第一集：1、倒叙法：先说正叙，后说倒叙。

测试说谎2、眼睛法：看着你有可能是在说谎，想看看你是否相信这个谎言。

看左边，回忆，真话。

3、要三个人保持秘密的方法就是，其中两个人死了。

《lie to me》你看过吗？其中的微表情简直令人入迷。

总结如下。

本人将部分招式应用在职场中，如，招聘。

很有效果。

1.单肩抖动——不自信2.注视对方眼睛——撒谎中（为了看看自己的把戏是否得逞）3.中断眼神交流——不代表撒谎（回忆中）4.回答时生硬的重复问题——典型谎言5.抬起下巴——十分尴尬6.揉鼻子——掩饰真相（男人的鼻子里的海绵体在撒谎时容易痒）7.眼睛向右看是在回憶,向左看是在思考謊話,8惊讶表情超过一秒就是假惊讶9.男人右肩微耸一下就是在说假话10.当不能倒着将事情回忆一遍，那么事情肯定是编造的11.用手抚额头-----表示羞愧12.瞳孔放大-----恐惧，性欲13.话语重复声音上扬——撒谎14.肢体阻抗向后退一步，表示刚说的话不可信15.抿嘴经典的模棱两可的动作16..摸脖子人撒谎的时候会摸脖子，典型的强迫行为17.纵火与强奸本质是相同的，都属于宣张自己的力量18.撒谎的时候没有与之相对应的表情，往往没有任何表情19. 在学校越受欢迎的学生越会撒谎20.手一直摩挲，一种自我安慰的姿态，当你不相信自己的在说什么的时候，使自己安心们说谎的时候会摸脖子，这是个经典的动作。

21.当真正的凶手看到被害者照片的时候，会表现出恶心、轻蔑甚至是害怕。

但绝对不会是吃惊。

22.要是有人要将要实施血腥的罪行，就会出现这样的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼周绷紧23.亮出中指（fuck的手势），这是象征性的还有特定意识的下意识手势，充满敌意。

24.鼻孔外翻，嘴唇紧闭---生气25.下巴扬起，嘴角下垂，自责26.眉毛向上，拉紧，恐惧经典招式1.The average person tells three lies per minutes' conversation. 人在每10分钟的谈话中要说3次谎2."Microexpression_r_r"：expression_r_r lasted for less than a fifth of a second.微表情持续不到五分之一秒的表情3.One-sided shrug shows I've absolutely no confidence of what I just said. 单肩耸动表示他对所说的话极不自信。

人在撒谎时的七大表现微表情
1、抹鼻子。

一般男人在撒谎时，都会下意识的摸摸鼻子，因为正常人说真话很平静，血流缓慢，人一旦说谎话，鼻子里血流加快，鼻腔会不舒服，一般都会条件反射的摸一下。

2、摇头晃脑。

当男人说谎话时，头会不自觉的微微摆动，特别是当回答是或否的问题时，还会错误的摆头。

3、异常的握手。

当男人说谎话时，会变的情绪激动，有时还会突然的握住你的手，这个异常的举止就说明了他心里有鬼了。

4、脸部肌肉抖动。

如果男人脸上肌肉突然抽搐几下，比较短暂，那就说明对方可能撒谎了。

因为人在撒谎时极力想控制脸部不要有异常反应，但是大脑会不自觉的条件反射似的引起脸部肌肉短时间抽搐。

5、手摸眉毛。

如果男人手摸着眉毛，表示他有些难为情了，这是撒谎的表现，摸眉毛时间越长，说明他越心虚。

6、长时间的惊讶。

如果男人超过2秒的张大嘴惊讶，说明他情绪不正常，是为了掩盖什么，很可能是为自己撒谎做掩饰。

7、眼神飘忽不定。

如果男人只看你一眼就不再看了，眼神飘忽不定，更有甚者左右乱看，则可以判定此人撒谎了。

有人研究发现，当某人用右脑思维撒谎时，眼睛往往向左看，反之会向右看。

“测谎”36计：脸出卖了你表情·眉毛上挑并挤在一起表示恐惧。

·真正的吃惊表情转瞬即逝，超过一秒钟便是假装的。

·当人陷入悲伤的时候，额头、眼角都应该有纹路产生。

做过拉皮手术的人，会因为脸部肌肉麻痹，这种情况另当别论。

·假笑时眼角是没有皱纹的。

·当面部表情两边不对称的时候，极有可能他们的表情是装出来的。

·抿嘴表示对自己的话没有信心。

·明知故问的时候眉毛会微微上扬。

·如果对方对你的质问显露出不屑，说明你的问题触到了对方的痛处。

·害怕、愤怒和性兴奋都会使人的瞳孔放大。

·眉毛上扬、下颚张开表示惊讶。

·眉毛朝下紧皱、上眼睑扬起、眼周绷紧，表示将要实施血腥暴力行为。

·说话时两边嘴角下拉、眼睛向下看表示尴尬。

·鼻孔外翻、嘴唇紧闭是生气的表现。

动作·摩挲双手是一种自我安慰的姿态。

当你对自己所说的话感到心虚时，摩挲双手可以让自己安心。

·单边耸肩表示对自己所说的话不自信。

·人们说谎时常会不由自主地摸脖子，这是典型的机械反应。

·男人的鼻子里有海绵组织，当他想隐瞒什么，鼻子就会开始痒，此时就会下意识地摸鼻子。

·双手抱胸同时后退，是一种下意识地退缩，表明说谎者感到心虚。

·人们通常认为，说谎时人们才会避开与对方的眼神交流。

事实却恰好相反。

人们在说真话时，会因为回忆转移视线，如果他一直盯着你的眼睛回答问题，就是在说谎，因为他需要观察，看你是否相信他的谎言。

·手指向一边，眼睛却看向另外一边：当你绞尽脑汁捏造事实的时候，肢体却完全跟不上。

·人在撒谎时会下意识地弓起身子。

·人真正发怒的时候，生气的言语和行为应该是同步的。

·人们说到赞成某事时伴有摇头动作，表示他心里其实不这么想。

·向前伸出下巴是生气的表现。

1暗自微笑2单肩松动极不自信，在说谎3吃惊的表情持续时间长于1秒，表示他们在撒谎45非常的不屑6羞愧7轻视8为了想起正确答案，他中断了眼神交流。

但是在说一件事时，他没有回避，说明在撒谎9在问他有你以前去过她家吗，他回答不，我以前没有去过她家机械重复在撒谎。

10嘴角向下11眉毛向下是悲伤1112抬起下巴表示很尴尬1213摇头之前先轻轻的点头14一直把左手插到裤袋里顶着大腿，表示很紧张15拒绝的姿势16生理逃跑，很害怕第二集1后退一步抱胸，在说谎2正说，倒说33抿嘴动作，对自己说的没信心，撒谎4轻视5撒谎6伸下巴，生气7眉毛上扬而且紧凑，说明很害怕88第三集1说悲伤的时候额头上没有相应的反应2两边不对称，极有可能表情是装出来的3摩擦自己的手，自我安慰，不相信自己说什么，使自己安心。

第四集眉毛向下皱在一起，眼脸上扬，眼袋紧绷，非常愤怒第五集：1谎言没准备会时间很长，但是如果已经准备好，会迫不及待讲出来2鼻孔外翻，嘴唇紧闭，生气没被尊重3内疚4嘴角下垂下巴扬起，自责5她在逼自己不把事情说出来，很矛盾自己说不说6说自己相信的时候微微摇头，在撒谎7眉毛向上拉紧了，恐惧78弓起身子，撒谎的表现9手不经意握了一下，表示在撒谎10试图使自己不供出来11咽了一口水，强烈情感的表现12摸了一下耳朵，撒谎第七集1强势的表示显示自己没说实话。

2咬嘴唇，焦躁3她在说研究时，他看着她，然而她望向他时，他低头了，内疚第八集1目光向下然后转开，羞愧2每次都在转换动词3负面的词语，内疚4眉毛上扬表示，知道正确答案5转移话题，在撒谎第九集1眼睛在眨动，隐瞒了一些事2碰触，控制欲第十集1轻蔑2摸鼻子。

撒谎。

3对自己说的话没信心，说话会比较轻4撅嘴，被说法伤害了第十一集1挺下巴挺胸，自信。

2鼻孔抽动，快速吸气。

3奇怪的愤怒，奇怪的愤怒来得快去得快第二季第一集1撅嘴直视，在撒谎2屏住呼吸，焦躁第二集1语境嵌入，说的是实话第四集11把球拿在胸前，形成屏障，焦躁的表现2愧疚3称呼换了，说不的时候太快了，并且音调有提高4嘴巴紧闭，眼睛睁大，撒谎。

1暗自微笑2单肩松动极不自信，在说谎3吃惊的表情持续时间长于1秒，表示他们在撒谎45非常的不屑6羞愧7轻视8为了想起正确答案，他中断了眼神交流。

但是在说一件事时，他没有回避，说明在撒谎9在问他有你以前去过她家吗，他回答不，我以前没有去过她家机械重复在撒谎。

10嘴角向下11眉毛向下是悲伤1112抬起下巴表示很尴尬1213摇头之前先轻轻的点头14一直把左手插到裤袋里顶着大腿，表示很紧张15拒绝的姿势16生理逃跑，很害怕第二集1后退一步抱胸，在说谎2正说，倒说33抿嘴动作，对自己说的没信心，撒谎4轻视5撒谎6伸下巴，生气7眉毛上扬而且紧凑，说明很害怕88第三集1说悲伤的时候额头上没有相应的反应2两边不对称，极有可能表情是装出来的3摩擦自己的手，自我安慰，不相信自己说什么，使自己安心。

第四集眉毛向下皱在一起，眼脸上扬，眼袋紧绷，非常愤怒第五集：1谎言没准备会时间很长，但是如果已经准备好，会迫不及待讲出来2鼻孔外翻，嘴唇紧闭，生气没被尊重3内疚4嘴角下垂下巴扬起，自责5她在逼自己不把事情说出来，很矛盾自己说不说6说自己相信的时候微微摇头，在撒谎7眉毛向上拉紧了，恐惧78弓起身子，撒谎的表现9手不经意握了一下，表示在撒谎10试图使自己不供出来11咽了一口水，强烈情感的表现12摸了一下耳朵，撒谎第七集1强势的表示显示自己没说实话。

2咬嘴唇，焦躁3她在说研究时，他看着她，然而她望向他时，他低头了，内疚第八集1目光向下然后转开，羞愧2每次都在转换动词3负面的词语，内疚4眉毛上扬表示，知道正确答案5转移话题，在撒谎第九集1眼睛在眨动，隐瞒了一些事2碰触，控制欲第十集1轻蔑2摸鼻子。

撒谎。

3对自己说的话没信心，说话会比较轻4撅嘴，被说法伤害了第十一集1挺下巴挺胸，自信。

2鼻孔抽动，快速吸气。

3奇怪的愤怒，奇怪的愤怒来得快去得快第二季第一集1撅嘴直视，在撒谎2屏住呼吸，焦躁第二集1语境嵌入，说的是实话第四集11把球拿在胸前，形成屏障，焦躁的表现2愧疚3称呼换了，说不的时候太快了，并且音调有提高4嘴巴紧闭，眼睛睁大，撒谎。