篮球教案5
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陕西省理工学校教师教案首页纸
德高为师学高为典行高为范第 1 页
快攻发动的时机:
1抢获后场篮板球;2抢断球后;3对方投中,掷端线界外球时;4跳球获球后。
快攻的组织形式:
1长传快攻;2短传快攻;3结合运球推进的快攻。
4介绍二攻一
2)防守快攻
是在由攻转防的过程中,队员有组织地运用个人战术行动和几个人之间的协同配合,主动堵截对手,积极抢、断球,破坏其快攻战术,力争控制对手转攻的速度,以达到稳定防守、迅速组织起各种不同形式的全队防守战术的
方法:
1、提高进攻的成功率;
2、积极拼抢前场篮板球
3、封堵一传;
4、防快下队员;
5、防传球路线;
6、提高以少防多的能力
4.组织教法
教师教法:
1)讲解示范;
2)学生模仿练习;
3)集中讲解、指导;
4)分组练习,教师巡回指导。
学生练习:
1)徒手原地做双脚起跳模仿单、双手抢篮板球动作。
2)结合上步、跨步、转身、滑步等脚步动作,做单、双手抢篮板
球的模仿动作。
3)转身挡人抢位练习。
4) 教师抛球,挡抢练习
5) 两人一组,一人向上抛球,一人抢球。
5、防守快攻练习
四人一组,处于篮下位置,教师投篮,争抢篮板球后防快攻
练习。
6、综合练习,教学比赛。
5、身体素质练习
1、蛙跳15米2—3组
2、俯卧撑10---15 个2组
四、结束部分
1、放松整理;
2、总结本课,提出下次课的要求;
3、布置作业,收器材;
4、师生再见。
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6)两人一组,一人罚球,一人抢球。
7)半场三对三抢篮板球对抗练习。
8)板球结合快攻一传、结合教学比赛的综合练习。
抢球要求:
1、先挡人后抢球;
2、抢位要积极顽强。
教师教法:
1、讲解示范;
2、学生模仿练习;
3、集中讲解、指导;
4、分组练习,教师巡回指导。
学生练习:
1、
2、
3、
4、二攻一(一防二)练习
一防二练习(图1)。
进攻队员4号、5号在外围传接球,防守队
员黑4快速移动去防守持球的进攻队员。
4号、5号开始传球应稍
慢些,并作投篮,持球突破时等进攻动作,要求黑4做相应的防
守动作
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