中药足浴巧治高血压

中药泡脚有哪些配制方法泡脚是目前最为流行也最多人喜欢的养生保健方法，有泡脚习惯的人常常身体都比较健康，如果配合中药材泡脚的话，还能达到治疗的功效呢。

下面是小编为你收集有关于中药泡脚的配制方法，希望你会喜欢。

配制方法1、风寒感冒配方药材：荆芥、防风、苏叶、葱白、生姜。

2、风热感冒配方药材：白菊花、板蓝根。

3、高血压配方药材：冬桑叶、茺蔚子、桑枝。

4、失眠配方药材：吴茱萸、米醋(白醋)。

5、足跟痛配方药材：五加皮、川芎、红花、威灵仙。

6、温肾壮阳配方药材：阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨实。

7、活血祛瘀配方药材：丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。

8、祛风除湿配方药材：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。

9、消除疲劳配方药材：党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。

禁忌人群热性体质。

泡脚本身是一种热性刺激，加入的中药也大多是温热类药材，对热性体质的人弊大于利。

小儿为“纯阳之体”，体质本身偏热，所以不主张长时间热水泡脚。

高血压。

用活血化瘀类中药泡脚对高血压是有好处的，因为血管扩张会使血压下降。

但我们在临床上遇到过多例用中药红花和艾叶泡脚后导致血压上升的病例，是因为这类患者一般是阳盛体质，在活血的同时没有“引热下行”所致，建议高血压患者在药浴中加些吴茱萸或一点盐，以避免不良反应的发生。

中风。

中药泡脚可以改善中风患者的机体循环，促进功能恢复，但需要注意的是，这类患者由于年龄偏大，加上神经系统病变导致感觉迟钝，泡脚可能会引起烫伤。

家属或护理人员一定要试好水温后再让病人浸泡。

注意事项1、太饱太饿时都不宜泡脚泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。

饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。

2、特殊人群泡脚时间长致晕厥身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。

例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。

天森采一种无需推销的糖尿病特效中药[浙江]葛一森糖尿病朋友真正的福音来了，它叫天森采参杞片，一种特效纯中药片剂。

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让高血压断根的7个秘方1、小苏打洗脚治高血压。

某君以前血压经常处在高压160、低压90的位置，吃各类降压药多种，治疗效果不大，后经一老者介绍一方法：用小苏打洗脚，把水浇开，放入二三勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，，每次20-30分钟，我洗了三次很是见效，至今已有20年了，一直未犯。

2、3个香蕉皮煮水泡脚。

20-30分钟，水凉再加热水，连续三天，血压降至正常。

3、鬼针草治疗高血压，疗效显著。

具体方法：每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服用八九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血压稳定。

鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常，血压偏低的人可使血压回升，血压正常的人没有变化，它确实是防治高血压，脑血栓和冠心病的特效药物。

4、山里红生地治高血压。

一患者高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作。

后食用了一个偏方，谁知吃了一副就好了。

其方是：精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。

山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉後放冰箱储藏。

每天不计时食用，就像吃零食。

轻者一副重者三副。

5、花生加醋治疗高血压。

花生半碗(大碗，带红衣)加上好醋慢一碗.泡上7天，每天早晚各吃10粒.等血压降下来后可改为几天服用一次.巩固疗效。

主治：清热活血，用治高血压，对保护血管壁，阻止血栓形成有较好的作用。

6、降血压奇圣方--5天降血压。

配方：取新鲜莲藕2。

5斤切碎，生芝麻1斤压碎，加冰糖1斤压碎。

放锅内蒸熟。

取出等晾时分5等份。

每天服用一份，一般5天可以降到正常血压。

较重者再服5天。

安全可靠。

7、花生全草治疗高血压。

花生全草(整棵草)一次50克，切段煎水.干品一次50克，鲜品一次150克.一次一剂.血压正后可改为不定期服用.巩固疗效主治：清热凉血，有降血压，降胆固醇作用，对治疗高血压有较理想的功效!。

中药足浴巧治高血压
高血压病属中医学的眩晕、头痛范畴。

高血压分为原发性和继发性两大类。

高血压患者不妨试试下列足浴方：
1.桑叶芹菜足浴方
桑叶、桑枝各30g，芹菜50g。

用法：将上列药物加水4000ml煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，发作时每日2次，1剂可用2-3次，10天为1疗程。

功效：清肝降压。

本方适用于各类高血压患者。

2.钩藤桑叶足浴方
钩藤20g，桑叶15g，菊花20g。

夏枯草30g。

用法：上药加水4000ml煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日一次，1剂可用2-3次，10天为1疗程。

功效：平肝潜阳，清热安神。

3.双桑茺蔚子足浴方
桑叶、桑枝各20g，茺蔚子15g。

用法：上药加水4000ml煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日1次，发作时每日2次，1剂可用2~3次，10天为1疗程。

功效：利尿降压。

适用于高血压引起的头痛、目赤等症。

4.桑寄生桑枝足浴方
桑寄生、怀牛膝、茺蔚子、桑叶、菊花各10g，钩藤、明矾各30g，桑枝20g。

用法：上药装入布袋加水4000ml煎煮取液，先熏脚后温洗双足，。

名老中医中药治疗高血压秘方大集合高血压是指动脉血压过高,即舒张压超过12千帕(90毫米汞柱),或收缩压在40岁以前超过18.7千帕(140毫米汞柱)。

可分为原发性高血压(高血压病)和继发性高血压(症状性高血压)两大类。

前者是一种病因尚未完全明了的以动脉血压增高为主要表现的常见疾病,属中医的“头痛”、“眩晕”范畴;后者是由于某些疾病引起,作为这些疾病的主要症状之一。

本节主要讨论前者。

1.白矾治痰厥和高血压[方剂]以白矾60克,米泔水一大煲。

[制用法]煮热至白矾溶化后,乘温浸双足。

[疗效]降压效果奇佳。

[验证]刘XX,女,53岁。

单用白矾米泔热水浸脚10分钟后,收缩压降低4.00千帕斯卡、舒张压降低2.67千帕斯卡,自觉舒服。

其夫惊叹比服一般降压药效果还好。

一老抠,患支气管哮喘,呼吸困难,面色苍白,即取白矾10克捣碎开水溶化,徐徐饮下,片刻患者呼吸轻松,病减大半,日后常以白矾冲服,同时服二陈汤加减,历经半年治疗而愈。

[备注]必须用米泔水煮溶白矶效果才好。

有些体瘦病人用开水溶浸后,自觉胸中不适,而用米泔水无此感觉,机理待探。

2.中药敷贴涌泉穴治疗高血压[方剂]桃仁、杏仁各12克,桅子3克,胡椒7粒,糯米14粒。

[制用法]上药共捣烂,加1个鸡蛋清调成糊状,分3次用。

于每晚临睡时敷贴于足心涌泉穴,白昼除去。

每天1次,每次敷1足,两足交替敷贴,6次为1疗程。

3天测量1次血压,敷药处皮肤出现青紫色。

[疗效]有降压特效。

[验证]刘xx,女,47岁,1981年5月16日就诊。

患高血压8年,长期服降压药收效不佳。

头痛胀昏,头面烘热,手足心热,血压22.7/l4.7千帕斯卡,舌红,苔薄白,脉弦细。

停服降血压中西药,采用本法治疗。

5月21日复诊,自觉症状减轻。

5月29日三诊,除轻微头痛外,其他症状消失,血压18.7/l1.7千帕斯卡。

停用敷贴药物,至1982年6月曾多次复查血压,均在18.1--18.7/l1.7--12千帕斯卡之间,一般情况良好。

老年人泡脚药方有哪些_泡脚药方大全1、治高血压病配方罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克,或桑叶、桑枝、茺蔚子各15g,或钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。

用上药加水2000毫升煎成1000毫升,去渣后混入足浴盆,睡觉前浸泡双足30-40分钟。

2、治失眠配方磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克,或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣,加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。

用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每晚睡前一次。

3、治足跟痛配方寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。

上药煎水泡脚30分钟,每日一次。

4、治糖尿病足配方川桂枝,生附片各50g,紫丹参,忍冬藤,生黄芪各100g,乳香,每剂药各24g。

上药用3000毫升水煮,用文火煮沸后再煎20分钟,去渣后混入温水内用足浴盆浸泡30分钟,每剂药可反复使用三次。

5、治老年斑配方当归40g,桂圆肉25g。

将上药加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡40分钟。

可养血益颜。

适用于黑色素沉着、皮肤老化等。

6、治感冒或感冒头痛配方在热水中加食盐约50克左右,50-70克生姜。

泡脚时,先把脚放在热气上熏,待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦,水凉时可续加热水2-3次,可泡至全身微微汗出,待水尚温时及时擦干脚部盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了。

虽然泡脚对于身体具有非常大的好处,但是如果不是使用正确的泡脚方法,那么不仅好处会大打折扣,同时还有可能威胁到老人的身体健康。

具体的老年人泡脚注意事项如下:1、泡脚的器皿也是具有一定选择的,最好能够选择木制的泡脚盆,并且底部的面积比较大,高度也高适中,令双脚能够轻松的放入,同时水位能够直接浸泡到小腿的位置。

中药足浴辅助治疗高血压的临床疗效初步观察摘要：目的：观察中药足浴辅助治疗高血压的临床疗效。

方法：采用中药足浴治疗，以4周为1个疗程，在1个疗程结束后进行血压、症状的疗效评定。

结果：中药足浴治疗前后对比，血压下降及症状改善均十分显著(P<0.01)。

结论：中药足浴辅助治疗高血压有明显疗效，值得临床推广应用。

关键词：中药足浴；高血压；辅助治疗高血压是最常见的慢性病，其脑卒中、心肌梗死、慢性心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高，而且严重消耗医疗和社会资源，给家庭和国家造成沉重负担。

国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。

中医药在高血压的治疗中有其独到之处。

我科自2012年1月实施中药足浴法治疗高血压的以来，临床上取得满意效果，现报道如下。

1资料与方法1.1 一般资料所选60例均为我科首诊的高血压病患者．其中男36例，女24例：年龄28～75岁。

平均年龄65岁；其中1级高血压7例，2级高血压28例，3级高血压25例。

病程最短3个月，最长15年，平均病程3.5年。

1.2诊断标准西医诊断标准参照中华中医药学会发布的《中医内科常见病诊疗指南》（中国中医药出版社，2008年8月）与《中药新药临床研究指导原则》（中国医药科技出版社，2002年5月）。

排除继发性高血压、免疫系统疾病、高血压脑病或危象、急性外科疾病、恶性肿瘤、急性脑血管意外及严重肝、肾功能不全患者。

1.3治疗方法所有患者根据病情使用血管紧张素转换酶抑制剂、钙拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂等降压药物。

在此基础上采用中药足浴，药物组成：钩藤15g、野菊花10g、稀莶草30g、夏枯草20g、川牛膝20g、赤芍20g、川芎15g、葛根20g、花椒10g，上药水煎后去渣取汁 200 毫升，以 1：10 比例兑入温水中，水温40℃－45℃，赤足泡药中，浸过踝部，双足互搓，每次30分钟，每天1次，7次为1疗程。

巴马汤草本足浴粉的效果怎么样能治病吗两千多年前，我国医学典著《黄帝内经》就有中药泡脚治病的记载；《华佗秘笈》（足心道）系统纪录了中药泡脚对治疗“消渴症（糖尿病）”、“高血压”、“关节痛”等疑难杂症具有很好的效果。

乾隆年间，巴马汤以多种名贵中药秘制泡脚药水，在经过长期临床验证发现其对糖尿病、高血压、浮脚筋（静脉曲张）、风湿关节痛、足跟痛、失眠多梦等具有突出的效果。

清朝名医任锡庚所著《任锡庚御医手稿》中详细记载了道光皇帝泡脚治病养生的秘方。

香港巴马养生文化研究院，根据广西巴马长寿老人的长寿秘方，采用广西巴马当地盛产的瑶药“一身饱暖、牛大力、铜凉伞、红花倒水帘、夜交藤、威灵仙”等秘制而成的“巴马汤”草本浴足粉，遵循“中医药学”、“经络学”与“足底反射学”之养生机理。

巴马汤草本足浴粉的效果怎么样能治病吗通过足浴热能助推原理，使草药的有效成份溶于水中与脚接触，足浴时，水的温热还可以促进血液循环、促进新陈代谢，药物可通过皮肤上的汗腺、皮脂腺渗透进行吸收，对脚病以及亚健康、心脑血管病、糖尿病、失眠、肾虚、前列腺等慢性病有着极其神奇的功效。

“巴马汤”草本足浴粉采用瑶族特有药草：一身保暖、牛大力、铜凉伞、红花倒水帘、夜交藤、鸟不站、威灵仙、半边莲、灵香草。

绿色天然、无副作用，是您每天泡脚、祛病养生的佳选！第一步：疏通——疏经通脉药包中的中药在水中不断溶解释放药力，温热水足浴对足部穴位进行刺激按摩，可舒筋活络；药物成分通过足部汗腺、皮脂腺渗透吸收进入人体可排淤解阻，保持气脉通畅。

第二步：祛瘀——活血祛淤药物有效成分通过足部汗腺、皮脂腺、毛孔等途径渗透进入人体走遍全身，疏通血脉，活血祛瘀，加速血液循环，促进代谢系统恢复正常。

第三步：药浴调理。

第三步：调理——药浴调理通过中药泡脚和足底按摩对足部反射区的刺激，加速中药有效成分的吸收，即清除病源，消除病因。

外可清除污垢病菌，内可排淤解毒消除病因，内外兼顾，保健养生。

巴马汤的主要成分：瑶族特有药草：一身保暖、牛大力、铜凉伞、红花倒水帘、夜交藤、鸟不站、威灵仙、半边莲、灵香草。

中药泡脚治疗高血压
1.吴茱萸30克，刺蒺藜30克，夏枯草、茺蔚子各15克。

上药水煎后去渣取汁200毫升，以1：10比例对入温水中，每日早晚2次泡脚，每次30分钟，连续1～2周。

可滋阴柔肝，平肝降逆。

2.夏枯草30克，钩藤、菊花各20克，桑叶15克。

将上药水煎取汁足浴，每日1～2次，每次10～15分钟，每日1剂。

可平肝潜阳，清热安神。

3.罗布麻叶、牡蛎各15克，議莶草、夜交藤、吴茱萸各10克。

上药水煎取汁如上法足浴。

可镇肝熄风，滋阴潜阳，补脑安神。

4.地肤子、蒲公英各500克，硫黄、雄黄各50克。

上药加水浸泡10～15分钟后水煎取汁，对入温水中足浴，每日1～2次，每日1剂。

可引热下行。

5.白矾100克。

将白矾研为细末，置于沸水中溶化，候温足浴，每次30～60分钟，每日3次(使用时须再加温)，每日1剂。

可清热化痰。

6.桑叶、桑枝各50克，芹菜100克。

将上列药物加水煎煮，取汁约半脸盆，临睡前趁温足浴，浸至水冷为止，每日1次，每天1剂。

可清热平肝。

7.桑叶、竹叶、当归、菊花、益母草各100克。

将上药水煎2次，取汁去渣，放入浴盆中，倒入温水适量足浴，每日1次，每次1剂。

可清热通淋。

8.磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，独活18克。

将上方水煎取汁泡脚1小时，每天1次，每剂药可用2～3次。

可平肝潜阳，一般用药1～3次后，血压即可下降。

足浴可治哪些病。

实 用中医药杂 志 ２ ０ １ ３ 年１ ２ 月 第２ ９ 卷１ ２ 期 Ｔ ＲＡＤＩ ＴＩ ＯＮ ＡＬ Ｃ ＨＩ ＮＥＳ Ｅ ＭＥ ＤＩ Ｃ Ｉ Ｎ Ｅ ２ ０１ ３ ． Ｖｏ １ ． ２ ９ Ｎ ｏ ． １ ２
中药足浴 辅助 治疗高血压临床观察
余希 文 ，吴 宁波 ，李元 红 ，康正 林
（ 安徽省 六安 市 中 医院心病二 科 ，安 徽 六安 ２ ３ ７ ０ ０ ６ ）
［ 中图分 类号 ］Ｒ ２ ４ ４ ． ９ ４ ４ ． １ ［ 文献标 识码 ］Ｂ ［ 文 章编号 ］ １ ０ ０ ４ － ２ ８ １ ４（ ２ ０ １ ３ ） １ ２ — １ ０ ３ １ — ０ ２
［ 摘 要］ 目的 ：观察 中药足 浴辅 助 治疗 高血 压 的临床 疗效 。方 法 ：６ Ｏ 例 在 用西 药治疗 的 同时加 用中 药足 浴 ， ４ 周 为一 疗程 ，４ 个 疗程后进 行 疗效评 定 。结果 ：治 疗后 血 压下 降及症 状 改善均 显著 （ Ｐ＜Ｏ ． ０ １ ） 。 结论 ： 中药足 浴辅
率 ８ ９ ． ６ ６ ％。
治疗前 后 的血 压 比较： 治疗 １ 、 ２ 、 ３ 、 ４ 周后， 收缩 压 、 舒 张压均 较治 疗前 下降 明显 （ Ｐ＜０ ． ０ １ ）。见 表 １ 。
表 １治疗 前后随诊血压 比较 （ ｍ ｍ Ｈ ｇ ， ｉ ± ）
治疗前后 ２ ４ ｈ动 态 血 压 变 化 比较 ：治 疗 ４ 周后 ， Ａ Ｂ Ｐ Ｍ提示 白天及夜间的平均收缩压 、舒张压值均较治 疗前下降明显 （ Ｐ ＜０ ． ０ １ ）。心率变化无统计学意义。 治 疗后 收缩 压 和舒 张压 的 Ｔ ， Ｐ比值 分 别 为 ７ ８ ％和８ ３ ％， 均大于 ５ ０ ％。见 表 ２ 。

有效治疗高血压的七个中医秘方一、小苏打洗脚治高血压某君以前血压经常处在高压160、低压90的位置，吃各类降压药多种，治疗效果不大，后经一老者介绍一方法：用小苏打洗脚，把水浇开，放入二三勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，，每次20－30分钟，我洗了三次很是见效，至今已有20年了，一直未犯。

二、3个香蕉皮煮水泡脚20－30分钟，水凉再加热水，连续三天，血压降至正常。

三、鬼针草治疗高血压，疗效显著具体方法：每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服用八九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血压稳定。

鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常，血压偏低的人可使血压回升，血压正常的人没有变化，它确实是防治高血压，脑血栓和冠心病的特效药物。

科普：鬼针草，又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等，为菊科一年生草本植物，性温，味苦，无毒。

现代药理证明，鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份，对调节人体血压具有良好的功效。

四、山里红生地治高血压一患者高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作。

后食用了一个偏方，谁知吃了一副就好了。

其方是：精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。

山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉後放冰箱储藏。

每天不计时食用，就像吃零食。

轻者一副重者三副。

五、花生加醋治疗高血压花生半碗（大碗，带红衣）加上好醋慢一碗．泡上7天，每天早晚各吃10粒．等血压降下来后可改为几天服用一次．巩固疗效。

主治：清热活血，用治高血压，对保护血管壁，阻止血栓形成有较好的作用六、降血压奇圣方--5天降血压配方：取新鲜莲藕2.5斤切碎，生芝麻1斤压碎，加冰糖1斤压碎。

放锅内蒸熟。

取出等晾时分5等份。

每天服用一份，一般5天可以降到正常血压。

较重者再服5天。

安全可靠。

七、花生全草治疗高血压花生全草（整棵草）一次50克，切段煎水．干品一次50克，鲜品一次150克．一次一剂．血压正后可改为不定期服用．巩固疗效主治：清热凉血，有降血压，降胆固醇作用，对治疗高血压有较理想的功效！。

中药泡脚秘方治疗三高三高问题日益严重随着现代生活节奏的加快和饮食习惯的改变,高血压、高血糖、高血脂,即”三高”问题越来越普遍。

三高问题不仅危害个人健康,还会增加心脑血管疾病的风险。

因此,及时预防和治疗三高问题势在必行。

中医药治疗三高的优势中医认为,三高问题属于”血瘀”、“痰湿”、“热毒”等范畴。

中医药治疗三高问题,通过辨证论治,针对患者的具体情况进行个性化治疗,不仅可以降低三高指标,还能调理脏腑功能,改善全身状态。

与西药相比,中药治疗三高的优势在于副作用小,且能从根本上改善患者体质。

中药泡脚方治疗三高泡脚是中医治疗三高的重要方法之一。

中药泡脚可以通过经络,将药物有效成分透入体内,起到降压、降糖、降脂的作用。

同时,泡脚还能促进血液循环,改善微循环,缓解疲劳。

下面介绍几个简单易行的中药泡脚秘方:山楂泡脚方材料:山楂30克,大枣10枚,生姜3片。

做法:将山楂、大枣、生姜洗净,放入足浴盆中,加入适量热水,泡脚20-30分钟。

功效:山楂有消食化积、活血化瘀的作用,大枣能补血益气,生姜可以温经通络。

三者合用,可以有效降低血脂,改善血液循环。

决明子泡脚方材料:决明子30克,茶叶10克,陈皮10克。

做法:将决明子、茶叶、陈皮洗净,放入足浴盆中,加入适量热水,泡脚20-30分钟。

功效:决明子能清肝明目,茶叶有降压降脂的作用,陈皮可以理气化湿。

三者合用,对于高血压、高血脂有很好的辅助治疗作用。

丹参泡脚方材料:丹参30克,延胡索10克,红花10克。

做法:将丹参、延胡索、红花洗净,放入足浴盆中,加入适量热水,泡脚20-30分钟。

功效:丹参有活血化瘀、清心除烦的作用,延胡索能行气止痛,红花可以活血通经。

三者合用,对于冠心病、心绞痛等心脑血管疾病有很好的预防和辅助治疗作用。

泡脚注意事项1.水温不宜过高,以40-45℃为宜。

2.泡脚时间不宜过长,一般20-30分钟即可。

3.泡脚后注意保暖,不要直接接触冷空气。

4.泡脚期间如果出现不适,应立即停止。

降三高用什么泡脚好文章目录*一、降三高用什么泡脚好*二、泡脚的好处有哪些*三、哪些人不适合泡脚降三高用什么泡脚好1、降三高用三七粉泡脚好三七具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用,高血脂的患者可以用三七粉泡脚对于降血脂有一定的帮助。

2、降三高用山楂川芎泡脚好取山楂30克,川芎、吴茱萸个10克,醋50毫升。

前三样先入锅加水煎煮取汁,后加入醋一起泡脚即可。

3、降三高用红花桃仁泡脚好红花、桃仁(打碎)各10克,柴胡12克,赤芍30克。

入锅,用冷水浸泡一会儿,然后水煎取汁,趁热入盆泡洗双脚,每次20分钟左右,以睡前浸洗为佳。

4、降三高用桃树叶姜黄泡脚好桃树叶50克,姜黄10克,食醋100毫升。

前两味水煎取汁,与食醋一起入盆和匀,趁热洗浴双脚,每日1剂,每次20分钟左右。

可以重复使用2次,但需要加热。

5、降三高用当归生地泡脚好当归、生地、石决明、白芍、磁石各30克,菊花10克,各味入锅浸泡,水煎取汁,入盆。

趁热洗浴双脚,每日1剂,每次20分钟。

可以重复使用2次。

6、降三高用当归女贞子泡脚好当归、女贞子各50克,桑寄生、生地黄各30克,各味入锅浸泡,水煎取药汁,入盆。

趁热洗浴双脚,每日1剂,每次20分钟。

可以重复使用2次。

7、降三高用枸杞女贞子泡脚好枸杞子、女贞子各30克,菊花、草决明各20克,各味入锅浸泡,水煎取药汁,入盆,趁热洗双脚,每日1剂,每次20分钟。

可以重复使用2次。

泡脚的好处有哪些1、影响血液流量热水泡脚时,由于环境温度的升高,腿部和脚部的末梢血管扩张,足部的皮肤血流量就会增加。

2、不能医治疾病热水泡脚所造成的短时间内局部循环几乎不会对体循环产生很大的影响,甚至也不会像泡澡或淋浴那样影响核心体温,因此对于健康人来说,泡脚可能并不会造成太大的身体改变,所以指望通过泡脚来治疗各种疾病也就没什么效果。

3、睡眠效果一般对于健康人群,较低温度、短时间足浴可以辅助睡眠,但对老年人和睡眠本身就差的人效果不大。

中药泡脚降压的护理体会作者：熊桂华孙慧丽来源：《中国医药导报》2011年第06期[摘要] 目的：探讨中药泡脚降压的护理体会。

方法：回顾性分析2008年6月～2009年6月我院收治的100例高血压患者的临床资料，该组患者均经中药方剂泡脚治疗并配合相应的护理措施，每次30～45 min，早晚1次，10 d为1个疗程，连续用3个疗程，总结其护理方法和临床疗效。

结果：该组患者经过3个疗程后，收缩压（SBP）、舒张压（DBP）、平均动脉（MAP）均显著降低（P＜0.05）。

其中，显效38例，有效13例，无效9例，总有效率为85.0%（51/60）。

结论：中药泡脚治疗高血压疗效较好，配合恰当的护理，可以明显缓解患者的临床症状。

[关键词] 中药泡脚降压护理[中图分类号] R28[文献标识码]C [文章编号]1673-7210（2011）02（c）-086－０2高血压是威胁人类健康的一大疾病，是临床常见病、多发病，常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，是脑血栓最总要的危险因素[1]。

在60岁以上的老年人中，高血压发病率可达到50%以上，随着我国老龄化步伐的加快，高血压的患病率正在逐渐增加。

血压控制欠佳可并发充血性心力衰竭、肾功能衰竭、冠心病、卒中、主动脉病等疾病，严重影响老年人的健康以及生活质量。

早诊断、早治疗，尤其是降压治疗达标可防止引起或延缓心、脑、肾等脏器损害，减少其并发症。

中医是我国传统瑰宝，近来研究表明，其治疗高血压疗效较好，副作用少。

我院2008年6月～2009年6月采用中药泡脚治疗高血压患者100例，疗效较好，现将其护理体会报道如下：1 资料与方法1.1 一般资料本组患者100例，均符合1979年全国心血管疾病防治会议的诊断标准及分期条件选定。

其中，男67例，女33例；年龄60～96岁，平均（72.3±4.2）岁；高血压病史3～20年，平均病程（15.1±3.5）年；其中1级高血压（收缩压或舒张压≥140～159/90～99 mm Hg）（1 mm Hg=0.133 kPa）10例，2级高血压（收缩压或舒张压≥160～179、100～109 mm Hg）30例，3级高血压（收缩压或舒张压≥180、110 mm Hg）19例，单纯收缩期高血压（收缩压或舒张压≥140或＜90/mm Hg）41例。

教给大家几个简单的中药浴足剂的配方：配方一：女生谁人不爱美，先来个美容方 1.鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。

能凉血解毒，美容护肤，防皱，杀菌消炎。

防治皮肤粗糙，面疣，粉刺，毛囊炎。

2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。

可滋润皮肤，消炎杀菌，防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。

其实，用中药浴足不仅起到放松身心、活血通经的作用，如果辅以脚部反射区的按摩，还会有很好的抗衰老、美容作用。

配方二：失眠方用药：吴茱萸40g、米醋（白醋）适量。

用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

配方三：高血压方1、磁石降压方：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，独活18克。

同放锅中，加清水适量，浸泡5－10分钟后，水煎取汁，待温时泡足，每日1次，每次10－30分钟，1剂药可用2－3次。

该方可平肝潜阳，一般用药1－3次，血压即可降至正常。

2、双桑汤：桑枝、桑叶、茺蔚子各10－15克。

加水1000毫升，浸泡5－10分钟后，煎至600毫升，倒入浴盆中，待水温为40℃－50℃。

泡脚30－40分钟，擦干后就寝。

每晚1次。

可清热泄肝，适用于肝阳上亢型高血压。

一般泡脚30分钟后开始降压，1小时后作用最强，维持4－6小时。

若8小时后血压回升，可煎汤第二次熏洗。

3、牛膝钩藤汤：牛膝、钩藤各30克。

加清水适量，浸泡5－10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，可不断加热水以保持水温，加至盆满为止。

每日早起和晚睡前足浴。

每次约30－40分钟，以不适症状减轻或消失为1疗程，连续1－2个疗程。

可平肝潜阳，引热下行，适用于肝阳上亢型高血压。

4、决明降压汤：石决明24克，黄芪、当归、牛膝、生牡蛎、白芍、玄参、桑枝、磁石、补骨脂、丹皮、乌药、独活各6克。

其中，石决明、牡蛎、磁石先煎30－60分钟，取其煎液加温水适量，入浴盆足浴，每次1小时，每日1次，每次1剂，连续7－10剂。

中药泡脚降血压方法关于《中药泡脚降血压方法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

针对足道和足浴又别名热水泡脚，平常我们日常生活之中每日都是冼脚，很多人感觉冼脚大概5分鐘時间就可以洗好，如今有些人用冷水洗一下就完了了，但是大伙儿要了解冼脚是十分注重有大学问的，我们都说人老脚先衰，我们的脚底有60好几个穴道，那麼怎样来运用这60好几个穴道呢，有关中药泡脚降血压的方式来掌握下。

中药材足道是足浴的一种。

脚部有身体“第二心脏”之称，是身体的阴晴表，可以精确地体现身体的病症及身体状况。

高血压病属中医药学的眩晕、头痛范围，该病的病发原理与肾、肝两脏相关。

中药材足道可使药品通过皮肤、孔窍、俞穴等位置立即消化吸收，药效进到多元性后循经而上，能够具有调血气、降血压的功效，对改进高血压病症、控制高血压有非常好的实际效果。

一般来说，高血压依据病症、现病史可分成肾气虚、肝阳上亢、痰湿中阻、淤血阻络四个症型，医治时需要中医辨证论治。

在选用中药材泡足时，药水的溫度维持在40℃~45℃中间，防止烫伤。

持续医治1周，便能成效。

肝阳上亢型这类症型在高血压病人中较多见，临床症状是眩晕、头痛、心浮气躁爱生气、失眠、梦多、口苦口臭、四肢麻木，舌色红、苔黄，脉沉。

选药治疗：将钩藤20克，桑树叶15克，黄菊花20克，夏枯草30g，放水2000ml煎制取液，等溫度适合后足道，每一次30~60分钟，每天泡足3次。

可平肝潜阳，清热解毒安神助眠。

肾气虚型此型以虚主导，主要表现为腰酸腿软、头昏、耳鸣、眼干眼涩、口咽干躁，因为有内火，因此舌色红，苔少，脉细数。

选药治疗：吴茱萸30克，赤芍30克，熟地30克，刺蒺藜30克，夏枯草30克，益母草颗粒子15g，上药液煎后去渣取汁200ml，以1：10占比对入开水中，每天早中晚热水泡脚，每一次30分钟。

可补阴柔肝，舒肝降逆。

痰湿中阻型此型多见于微胖、血糖高的高血压患者。

患者的主要表现也是头昏，但与前二者不一样，是一种头被蒙起来的昏昏沉沉的体会，也有胸脘痞满，胸脯仿佛有东西堵住，胃不水源保护区，乃至恶心想吐，全身疲惫，舌体较为胖，且有齿印，苔腻，脉弦滑。

草药熏洗中医疗法缓解高血压高血压，也被称为动脉性高血压，是一种常见的慢性疾病，其特点是在血压持续升高的情况下，导致心血管系统的损害。

中医药作为一种传统的医疗方法，在治疗高血压方面具有独特的优势。

其中，草药熏洗被证明是一种有效的中医疗法，可以缓解高血压症状。

本文将探讨草药熏洗在缓解高血压中的作用和应用。

一、草药熏洗的原理草药熏洗是一种通过草药的香气和药性吸入皮肤，进而通过血液循环作用于全身的治疗方法。

在治疗高血压中，草药熏洗可以通过以下几个方面发挥作用：1. 舒张血管：许多中药草本具有舒张血管的作用，能够促使血管扩张，降低血液对血管壁的压力，从而降低血压水平。

2. 抗氧化：某些草药含有丰富的抗氧化物质，这些物质可以清除体内自由基，减轻氧化应激对心血管系统的损害。

3. 促进血液循环：草药的香气可以刺激人体的感觉神经，促进血液循环。

通过改善血液循环，草药熏洗可以提高血管的弹性，促进血液畅通，从而减轻高血压症状。

二、常用草药熏洗方法1. 草药蒸气熏洗草药蒸气熏洗是最常见的一种草药熏洗方法。

具体操作为将中药材研磨成细粉，加入热水中，然后用盖子将热气密封在容器中。

患者将头部置于容器上方，呼吸草药蒸汽，通过鼻子和口腔吸入草药中的有效成分。

2. 草药水泡脚草药水泡脚是一种简便易行的草药熏洗方法。

将合适的中草药加入热水中，待草药有效成分溶解后，将脚浸泡于草药水中。

通过皮肤吸收，草药的有效成分进入血液循环，起到缓解高血压的作用。

3. 草药蒸汽吸入草药蒸汽吸入是一种适用于呼吸系统疾病的草药熏洗方法，但也可以用于高血压的缓解。

将合适的中草药加入热水中，然后用毛巾将草药蒸汽扑在面部，深呼吸草药的香气。

草药的有效成分通过口鼻进入呼吸道，进而作用于全身。

三、草药熏洗的常用草药1. 香薰精油：薰衣草、迷迭香、佛手柑等香薰精油具有镇定神经、减轻紧张情绪的作用。

在草药熏洗过程中，可以添加适量的香薰精油，增强草药熏洗的效果。

2. 当归：当归具有舒张血管、活血化瘀的功效，常用于缓解高血压和血液循环不畅的情况。