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如何辨别小儿积食？
一、什么是小儿积食？
积食又叫做消化不良。此症状在小儿的生长发育期间非常常见。主要是因为小儿内伤乳食，中焦停聚，气滞不行，积而不化所导致的一种患儿胃肠疾病。其主要表现为患儿食欲减退，腹胀，呕吐以及大便不畅等现象。
二、引起患儿发生积食的原因
在小儿的发育生长过程中。其体内的脏器，处在一个不完善的状态。并且在结构形态上也不成熟，生理功能也相对较差，尤其是脾胃功能，当其功能受到阻滞之后，小儿就会出现积食现象。另外小儿的饮食不规律，家长在进行喂养时方式不当以及调护不周到，就成为了小儿积食的导火线。
1、小儿在进行母乳喂养时，时间要有规律，哺乳量不可过多。由于婴幼儿的自控能力极其薄弱，在进食的时候。遇到喜欢的食物时，会过多食用。遇到不喜欢的食物，会极少使用，甚至是不吃，这就造成了婴幼儿饥饱不定，进食极其不规律的状态。而机体内胃部的工作以及胃液的分泌是有规律的，如果这种正常的规律遭到了破坏，就会影响到胃部的消化功能。进一步导致了儿童消化不良，严重者会引起胃部疾病。此外，多数儿童在进食时会观看电视，这是一种极其不好的习惯，进食与看电视同时进行。其注意力会放在电视上，而不是食物上，这就降低了食物对大脑产生的刺激，致使消化液分泌减少，肠胃的蠕动功能也会减弱，严重影响食物在胃肠中的消化以及胃肠对营养的吸收。在婴幼儿进餐时，胃肠工作是紧张并反中的，这就需要充足的血液供应，在看电视的时候其大脑也需要很多的血液供应，这时胃部血液循环中的血液就会分出一部分供给大脑。致使流向胃部的血液逐渐减少，最后影响到胃肠道的消化功能。
2、随着社会不断进步，经济水平不断提高人们的物质生活条件越来越丰富。这也导致了大部分家长，对孩子产生过分的溺爱心理，并缺乏在喂养上的正确知识。导致喂养不当，常常出现，致使小儿出现积食现象。很多家长会认为儿童生长发育时。要给予孩子非常充足的营养，使家长在这方面产生一定的误区。这个误区就是，充足的营养就等于尽可能的多吃。导致小儿摄入的食物过多。其中包括高蛋白以及高脂肪食物摄入的过多。尤其是在市场上具有很多种零食，在其中是有很多不适合儿童食用，甚至还会严重影响其生长发育。但是由于家长的溺爱心理影响，仍然会购买给予其食用。儿童的脾胃娇弱，一些生冷油腻，以及坚硬的食物，会造成其脾胃的损伤，并引起即时发生。
夏至已过，天气也越来越热了，小强妈妈最近起夜的时候看到小强经常磨牙，还满头大汗，手心也冒汗，以为是被子太厚了，结果换了薄的被子，第二天起床还是发现小强满身都是汗。小强妈妈近期发现小强还厌食了，小强妈妈觉得奇怪，后来观察了小强的舌苔，才知道，小强是积食了。
夏天天气热，什么水果、饮料、冰淇淋都跟着来了，一不注意，孩子极其容易积食。怎么才能避免积食给孩子带来更大的伤害呢？首先要家长朋友们都知道怎么辨别积食，孩子的身体不会撒谎，看孩子的这几个地方就知道孩子积食不积食了，发现了积食要及时处理，而不是听之任之。
一、看孩子脸上，积食的孩子有“脸色”
积食的孩子脸色有点暗黄，没有正常孩子的那种红润；另外，积食的孩子鼻梁处也会有颜色的变化，会出现青筋；积食的孩子眼袋也有变化，积食久了眼袋会加深，变黑。
二、观察一下孩子嘴巴，积食的孩子嘴巴有颜色有味道
积食的孩子最主要的特征就是舌苔，积食后舌苔会变厚变白或者变黄；家长朋友还可以闻一下孩子的嘴巴，一般积食的孩子嘴巴都有一股酸腐味道。
三、看孩子睡眠情况，积食的孩子睡不好
一般孩子睡觉都是一觉天亮，如果你家孩子突然睡不好，晚上磨牙，容易出汗，爱趴着睡，不盖被子，可能就是积食了。积食的孩子睡眠质量都不高。
四、留意孩子的性格，积食的孩子脾气“差”
积食的孩子，消化功能下降，食物堵着，不顺气，自然孩子的脾气也会受到影响。积食的孩子喜欢哭闹，急躁不安，如果你发现孩子脾气差了，多给孩子一点耐心，看看孩子是不是积食了。
关于积食，相信很多家长也不陌生了，但是究竟怎么才能消食化积呢？下面跟大家分享三种比较实用的去积食的方案。
运动消食化积
夏天，是运动的最佳季节，可以多带孩子出去走走，运动一下，晒晒十点钟前或者三点钟之后的太阳，可以帮助补钙，还可以促进与孩子的感情，运动多了，还可以帮助孩子消食化积。
食物消食化积
积食是由食物引起的，也可以由食物解决的。积食的孩子可以多吃一些山楂、鸡内金、橘皮水之类的食物，也可以直接冲泡金棘末益生菌来喝（内含鸡内金、沙棘、山楂、橘皮、益生菌粉），或者煮鸡内金粥，煮粥相对比较麻烦，泡金棘益生菌最简单有效。
这几大现象是积食的症状？
有的时候，很多家长发现孩子突然对吃饭失去了兴趣，变得不爱吃饭，或者是吃饭时拖拉、哭闹，这让家长们束手无策。不必担忧，孩子可能是积食了。积食是中医学中的一种说法，发病部位在胃肠，不具有传染性，积食主要发生在婴幼儿群体。主要是指婴幼儿饮食过量，脾胃承受不了，导致幼儿吃下的食物未得到良好消化而形成的肠胃疾病。积食的主要表现为腹部饱胀，大便具有酸性味道或者大便干燥，排气（也就是常说的放屁）具有臭味，嗳气（打饱嗝）酸腐难闻，肚子和腹部会胀热。
一、积食的原因
在西医学，虽然没有积食的说法，但是它有一个专属名词——indigestion，也就是我们经常听到的消化不良。西方医学认为造成消化不良的原因主要为吃东西的时候吃得太快，并且吃了太多让肠胃难以消化的食物。从中医学的基本理论来讲，造成积食的原因主要是婴幼儿的脾胃功能还没有发育完善，功能较差，或者因为年龄小，孩子本身对于饱胀程度不能做出正确的判断，甚至有的时候家长给孩子喂食过多的食物，这也是造成婴幼儿积食的主要因素。此外，由于婴幼儿年龄较小，家长经常抱在怀里，造成婴幼儿活动过少，或者是喂食过后就迅速睡觉也可能导致婴幼儿发生积食情况。
二、积食的症状
（1）口气：呼出的口气气味具有酸性气味，臭味，或者是其它的怪味。
（2）食欲：从某个时间段开始，不想吃东西，食欲下降，或者挑食，严重的时候甚至吃下东西就呕吐。
（3）大便：排便不规律，并且发黑、酸臭难闻，便秘或者拉肚子也是症状表现之一。 （4）体温；孩子睡着后，检查孩子的胸口、腹部、手脚心，如果这些部位的温度高于其他部，并且手脚变得容易出汗，这是内积化热的症状表现。
（5）咳嗽：扁桃体出现炎症，呼吸道反复的感染，长时间的积食，引起的脾胃虚弱，喉咙一直生痰，会引发咳嗽。
（6）腹胀：吃饭之前，摸一摸肚子，如果摸上去肚子是鼓鼓的（可以用一只手放在肚子上，然后用另一只手敲击刚刚放在肚子上的那只手的手指上，如果是积食，就能听见气体在肚子里的声音），或者是按摩腹部时摸到肠道里面有硬结，这也是积食的症状。
积食的原因和治疗方法
肚子积食会伤及脾胃，降低消化能力，短期影响食欲，长期会影响身体健康，偶尔因为饮食的原因导致积食该怎么办呢?下面是店铺为大家整理的关于积食的原因和治疗方法，一起来看看吧!
积食的原因
积食是中医的一个病证，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一证多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。
积食的治疗方法
遇到积食，没有食欲，恶心难受，有条件可以请假在家休息休息，调养下身体。注意保暖，积食后身体免疫力会下降，预防感冒。
积食要多喝水。喝温水可以排毒，预防因积食有可能导致发烧的症状。
少食多餐，不能按平时的饮食习惯进行，每餐少量，主食选择小米粥养胃，白米粥寒大，少食。先不要吃高蛋白的食物，例如牛奶，鸡肉，牛肉，猪肉，鱼虾等，海产品也尽量不要吃。可以选择煮炖软烂的蔬菜，最好将肉类和蔬菜做成汤，这样保证营养也容易消化吸收。
积食，主要的原则就是少吃东西，饮食清淡，只要空空胃口，让胃休息休息，一般三两天就会恢复食欲。这时也不要一下子就吃上大鱼大肉，饮食还是要尽量保持少食多餐，选择容易消化的食物，经过几天的过度后再吃高蛋白或者脂肪类食物。
通过按摩来缓解不舒服的感觉。想要一下子好起来是不可能的，都需要时间来恢复的。但是积食感觉很不舒服，可以用手轻轻顺时针揉肚子，帮助胃肠来蠕动消化食物。
伤了胃肠，脾胃罢工导致积食，所以平时一定要养成良好的饮食习惯，包括生活习惯，好的身体才是革命的本钱。中医养生也主张吃饭要吃八分饱，所以一定不能吃的太饱了，适当让胃多休息是有助于身体健康和长寿的。 积食的中医治疗
吃肉太多：若食欲不振，呃逆想吐，可用山楂肉90克，炒焦后研成细末，每次15克，用温开水送服，每日两次。吃牛肉引发不适，可用干稻草一把，煎成浓汤趁热饮服。食狗肉、羊肉太多引起不适，可用山楂14颗、杏仁24粒煎成浓汤服用。
第 1 页 小儿积食症状会有什么呢？
小儿积食出现的概率是非常高的，但是有很初为人母人夫的家长们是不懂如何发现这样的病症。小孩子出现了积食，就会在睡觉的时候不断翻动，并且还会伴随有磨牙，严重一点的还会出现腹胀、口臭等情况，所以家长们要多了解孩子的身体状况。
★小儿咳嗽积食症状：
积食是中医的一个病证，是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一证多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。如果孩子出现下列症状，就说明孩子出现积食了：
1、睡觉时不停地翻动，有时还会磨牙。肚子胀、肚子疼。 第 2 页 胃口明显变小，食欲不振。早上起来有口臭、舌苔又厚又白、鼻梁两侧发青。
2、厌食，饭入口后久含不呑，吃一顿饭要很长时间。消化功能不好，容易腹胀、大便硬结或腹泻。免疫力低，经常反复感冒、咳嗽，甚至肺炎。
3、烦躁易哭，难以入睡或睡不安宁，动则大汗淋漓或入睡汗多。宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。生长不良，面黄瘦弱，小便短黄或清长，大便酸臭或溏薄。
第 1 页 小孩积食有哪些症状
积食是中医的一个名词，主要的指的是孩子因为吃得过多，导致脾胃受到损伤，这时候会引起消化不良，食物会长期积滞在肠胃里面会表现出多种症状表现，因为肠胃食物没有正常的消化，常常会导致废气的滋生，这时候会引起患儿出现腹部胀大的情况，还会引起嗳气返酸，腹痛等症状，常会导致大便干燥。如果孩子出现长期的积食症状表现，对孩子的营养吸收影响特别大，会影响孩子的生长和发育，所以出现积食的时候，一定要及时进行治疗，平时孩子要多运动，多喝水。
★宝宝积食的症状
1、厌食，饭入口后久含不呑，吃一顿饭要很长时间。
第 2 页
2、消化功能不好，容易腹胀、大便硬结或腹泻。
3、免疫力低，经常反复感冒、咳嗽，甚至肺炎。
4、烦躁易哭，难以入睡或睡不安宁，动则大汗淋漓或入睡汗多。
5、宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白，还能闻到呼出的口气中有酸腐味。生长不良，面黄瘦弱，小便短黄或清长，大便酸臭或溏薄。
★宝宝积食的药物治疗
第 3 页
★ 小儿化食丸
当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可服用小儿化食丸
包装：每丸1.5g
用法：1岁以下每次服用1丸，每天2次，大于1岁每次服用2丸，每天2次
提示：要用开水溶化后服用
★ 小儿消积止咳口服液
当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不 第 4 页 思饮食、口中有酸臭气味时，可服用小儿消积止咳口服液
包装：每支10ml
用法：
小于1岁每次服用5ml，每天3次；
1-2岁每次服用10ml，每天3次；
2-4岁每次服用15ml，每天3次；
5岁以上每次服用20ml，每天3次。 第 5 页
小儿食积的症状，科学喂养很重要
文章导读
很多妈妈初为人母，没有经验，在喂养孩子方面就会出现
喂养不当的现象，会造成宝宝积食，也叫小儿食积，会导致脾胃虚弱，有时还会引起发烧的症状，妈妈要及时给宝宝调理。
一、症状体征
1、乳食内积
食欲不振，烦躁多啼，夜卧不安，呕吐乳块或酸馊食物，大便酸臭或溏薄，苔白厚或黄厚腻，脉弦滑。
2、脾胃虚弱
面色萎黄，困倦无力，纳呆厌食，夜卧不安，腹满喜按，呕吐酸馊乳食，大便溏薄酸臭，或夹有乳食残渣，苔白厚腻，脉细弱。
二、治疗方法
1、治疗原则
现如今，一个家庭有好几个大人照顾一个宝宝，对于宝宝的饮食起居事无巨细，但由于小孩子脾胃功能比较脆弱，不可避免的还是会出现宝宝积食的情况。
宝宝积食主要是因为肠胃不好引起的，那么积食都有哪些症状呢？下面我们就一起来了解一下。
1、免疫力低经常发烧烦躁易哭
积食就会容易导致免疫力下降，消化变得不好，部分营养就会流失。宝宝免疫力低的话就容易生病，尤其是特别容易被感冒病毒侵袭，咳嗽、肺炎都可能会引起。而且宝宝睡觉的时候会比较难入睡，翻来覆去的睡不着的状态，而且厉害的时候还会哭闹，如果不了解情况的宝妈很可能会耽误宝宝的积食治疗情况。
2、宝宝的脸色口气可以表现出积食症状
观察宝宝的鼻梁两侧有没有发青，或者看一看舌头的舌苔是不是又厚又白，有时候还能闻到宝宝的口臭，这都是积食的体现。如果宝宝的体格过小，比同龄的小朋友发育迟缓这都可能是积食导致的。
3、如果出现厌食症状就可能是积食
如果在给宝宝喂东西的时候宝宝在吃的时候，把食物含在嘴里时间很长也不咽下去。吃一顿饭的时间很长，这就说明宝宝可能有积食的异常情况。这时候就要给宝宝进行治疗，不然积食时间长了以后很容易给身体带来不良的影响。消化功能降低就会出现腹泻或者便秘的反应，所以要留心观察宝宝的积食情况。
4、呕吐厌食
宝宝积食还常见于呕吐、发烧、厌食、腹胀、腹泻等等，如果宝宝出现这几种情况的其中之一就说明宝宝有积食的可能，所以这时候要让宝宝少吃东西。不能给肠胃造成负担，加重积食的情况发生，对于治疗上起到不好的效果，所以少
吃是必须的，如果是母乳喂养的话妈妈也要注意饮食控制，如果不是母乳喂养，宝宝的食量就要缩小，不能给肠胃再增加负担。
以上关于宝宝的积食体现的一些症状就是这么多，看完以后可以对照着观察宝宝是不是具备这些症状，如果有就说明可能是积食了。
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1 小儿积食
一、什么是宝宝积食？
积食，又称“积滞”，是中医的一个病名，它是因饮食不当，影响到小儿的消化功能使食物停滞胃肠所形成的一种胃肠道疾患。本病以婴幼儿发病率较高。多由于小儿吃东西不知自节，或喂养不当，或过食生冷瓜果及难以消化的食物，造成食物停滞于肠胃，损伤脾胃而形成的。
二、宝宝积食的症状：
·宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。
·宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。
·宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白、腻且厚（好象吃的东西都粘上去一样）。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。
·宝宝大便干燥或时干时稀。
·宝宝肚腹胀满食、消化不好。
如果宝宝有上述症状，那就是积食的表现了。积食还会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。
二、宝宝积食的分类：
中医辨证可分为乳食内积、积热内蕴、脾虚食积三型。
三、积食的药物治疗：
中医治疗食积具有丰富的经验。对于症状较轻者，可选择服用小儿化食丸、保和丸、化积口服液等中成药以消食导滞和胃；对于症状较重的患儿，家长应尽快带孩子上 医院看医生，根据情况服用中药汤剂。
药物疗法
小儿化食丸
当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可服用小儿化食丸。
包装：每丸1.5g。
用法：1岁以下每次服用1丸，每天2次，大于1岁每次服用2丸，每天2次。
小提示：要用开水溶化后服用。
小儿消积止咳口服液
当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、口中有酸臭气味时，可服用小儿消积止咳口服液。
包装：每支10ml。
用法：小于1岁每次服用5ml，每天3次；
1-2岁每次服用10ml，每天3次；
2-4岁每次服用15ml，每天3次；
5岁以上每次服用20ml，每天3次。
积食的各种症状及其原理
(2013-06-13 22:47:50)
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杂谈 分类： 艾(愛)计划
下文搜集罗列了大量临床案例中小儿积食会导致的症状，近50种。只要是积食，不管什么症状，都可用统一的思路来解决，不需要特别关注这些症状，积食没了这些症状自己会消失。积食会导致这些症状，但不能反过来说有这些症状之一就是积食，需要综合辨证。文章的后部分应用经络等中医原理对这些症状做了说明。
一、症状
积食胃热 会导致
白天烦躁
特别爱吃手，今天情绪易怒，稍不顺她意就哭
胃不和卧不安，睡觉不安
o 前几晚老翻身
o 睡得不踏实，睡着了整她都要翻 o 喜欢厥着屁股睡
o 晚上老是做噩梦，半夜都喊出声音来了
o 磨牙
o 扳了几次，老想把手脚伸出来
发烧
o 呼吸有点粗
两边脸红
嘴唇红
o 下嘴唇比上嘴唇红的肠有热
（图中下巴还长子子）
口腔溃疡 老爱弄舌头（狗狗也会这样散热，哈哈）或伸出舌头来卷起
牙龈红肿（真有因此去看牙医的）
长东西
o 嘴角长泡
o 唇周长泡
o 人中和嘴角两边都起了水泡
o 嘴角两边出了许多小红点，有抹红霉素，有好转后又起
o 额头鼻梁都有子子，腮也红，右腮还有个象痘痘样的红的疙瘩
o 下巴上突然冒出很多粒像痘痘一样的子子
o 嘴边和下巴起疹子
o 上颚有红色血点
o 手足口 以及 疱疹性咽峡炎
喉咙
o 喉咙痛
o 喉咙发红发炎
o 脖子痛不敢动 脖子歪的不敢动
o 嗓子发炎 o 满喉咙是脓泡
孩子一直强烈头疼，眉心中间。后担心查了脑电图无异常
积食胃热会导致肺热，出现
咳嗽
鼻涕
o 流了好多黄鼻子
o 流鼻涕，很浓的那种
流鼻血
有积食出现脾虚、消化问题
吐
爱打嗝
⼩⼉积⾷消⾷办法全在这⾥（养⼉必看）
在门诊上看到很多家长，⼀家⼏⼝⼈姥姥、姥爷、爷爷、奶奶再加上爸爸妈妈
五六个⼈带⼀个孩⼦，结果把孩⼦的带的⾯黄肌瘦跟⾮洲难民⼀样，还有⼀些
孩⼦总是反复的感冒，发烧，咳嗽，⼀咳嗽就是⼏个⽉，我⼀个患者的孩⼦⼀
个⽉发烧⼀次，每次好像不输液就退不下来烧，⽽发烧过后就是咳嗽多少天不
好，再就是饮⾷不好，还有⼀些孩⼦虽然能吃，总是消化不了，这个时候家长
就得深思了，为什么我的孩⼦是这样的?
我们先来看看⼩⼉的消化道特点，⼩⼉的消化道的腺体（如唾液腺、胃腺、胰
腺）发育不⾜，消化酶分泌量少，导致对⾷物的消化⼒弱；⽽消化道的弹⼒组
织和肌⾁纤维发育差，⾷物的传导功能也弱。另外，肠粘膜薄，屏障功能较
弱，肠毒素 、消化不全、过敏原等易于经肠粘膜进⼊⼈体⽽引起疾病。
脾胃在中医来讲为后天之本，⽓⾎⽣化之源，我们的⼈体除了⽗母先天给的肾
⽓，那么离开⽗母⾝体就得⾃⼰制造⽓⾎了，⽓⾎的由来就是脾胃，孩⼦的脾
胃没有发育完全，再加上孩⼦饮⾷没有节制，好吃的吃个死，不好吃的死不
吃，还有现在的零⾷五花⼋门，⼤⼈都想吃别说是孩⼦了。这个时候孩⼦就容
易造成积⾷，⽽积⾷后 就会引起内热，体内产热多，散热少就会引起疾病，感
冒、发烧咳嗽等疾病就接踵⽽来，如果我们把积⾷问题解决了，孩⼦基本很少
得病。那么我们如果从早下⼿，防范于未然，今天我就把孩⼦积⾷后的表现给
⼤家讲⼀下，这样就能提前预防。
⼀、头发结穗
看头发能知道⼈的⾝体 健康程度，成⼈的头发 是看肾的，⽽⼩⼉的头发是反应脾胃状态
的。发为⾎之余，头发⼲涸，不荣，说明体内⽓⾎不⾜，⽽⽓⾎是脾胃⽣成的，⽓⾎不⾜
了⾃然⽑发出现结穗、⼲涸的现象。从现在医学的⾓度讲就是缺乏微量元素造成的。
⼆、看眼袋
眼袋从⽳位上来说是⾜阳明胃经的起始⽳，《黄帝内经》就有⼥⼦“五七，阳明脉衰，⾯
始焦”，⼥性在35岁的时候由于阳明胃经的功能下降，导致⾯部出现焦黄的⾯⾊。昨天我
看⼀个六⼗多岁的⽼太太，多年胃病，眼袋上就跟卧蚕⼀样。所以脾胃不好，孩⼦积⾷⾸
宝宝积食
积食是中医的一个病症，主要是指小儿乳、食摄入过多，造成食物停滞于肠胃，超过了脾胃的运化能力，结果导致脾胃功能减弱。
积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。
出现以下症状，你的宝宝积食啦！
食欲不振
胃口没有以前好了，明显食欲不振，还厌食，吃几下就不愿意再吃了，也没有天天拉便便了。
睡觉不老实
晚上睡觉不安稳，总是不停的翻身，难以入睡或者睡不安稳，有时还会磨牙，而且睡眠质量很差。
肚子不舒服
消化功能下降，会说话的宝宝会跟妈妈说“肚子不舒服”或者“肚子痛”，若是宝宝还小，妈妈要自己观察哦。
有口臭
鼻梁两侧发青，舌苔变的又厚又白，口中还有明显的酸腐味。
专家表示：百病积为先！积食不是小问题，它不仅增加宝宝肠、胃、肾脏的负担，还可能造成其他疾病，因此，需要父母们引起足够的重视。
看看积食还有哪些危害：
一、积食与咳嗽 积食会导致咳嗽，很多家长不理解，脾和肺是两个器官，积食怎么能引起咳嗽呢？
脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。
二、积食与发热
积食导致的发热叫“积热”，吃的食物都停滞在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，孩子体温就上去了。这类孩子大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常。
三、积食与肺炎
积食为什么会导致肺炎？那些得肺炎的孩子，大多身体都不是太好，这跟积食时间长有关，是小儿得肺炎的重要因素。所以，很多得肺炎的小儿，把脾胃功能调好了，肺炎也跟着好了。
其实小儿积食的危害还有很多，不能一一列举例如：积食还会导致便秘、贫血等等。
宝宝积食怎么办？
方法一：吃饱就该动一动
过年吃多了，不妨带宝宝户外活动一下。饭后休息半小时后，可进行适当的散步活动，促进肠胃的消化和蠕动，对避免宝宝积食有很大帮助。
方法二：推拿来帮忙
当宝宝积食或消化不良时，妈妈们可用按捏的手法为宝宝解决积食，捏积是儿科常见的治疗方法，新手妈妈赶紧get起来： 方法三：管住宝宝的嘴
6大症状预示积食 仲景太子金颗粒助力宝宝消积健脾
俗话说“三九补一冬，来年无病痛”，冬季是进补的好时机。这时，许多妈妈就会给宝宝补充营养，有时可能会出现进食过多的情况，众所周知宝宝吃得过多，或者过于高营养，超过了脾胃消化吸收的最大限度，食物不能及时消化吸收，就会损伤脾胃的功能，使消化吸收功能更差，因而形成积食。日常从以下几个症状可判断宝宝是否积食，仲景太子金脾胃健康专家支招家长化解宝宝积食问题。
1、不爱吃饭
胃口不佳，食欲不振，有的宝宝还会伴随着精神不振。
2、腹胀、大便硬结或腹泻
小孩子的消化功能还没有完成发育成熟，消化功能不好，积食可能直接导致宝宝腹胀、腹泻，部分孩子的大便会有腐败的臭鸡蛋味儿。
3、免疫力低
长期积食会导致宝宝的免疫力受到影响，可能导致孩子反复感冒、发烧、咳嗽、甚至肺炎。
4、烦躁易哭、睡觉不安稳
宝宝吃太多，伤害到脾胃，导致胃肠疾患。可能导致宝宝难以入睡或者睡得不安宁，还有的宝宝会表现出入睡后大汗淋漓。
5、嘴唇变红
有的孩子积食，食物积滞化热，家长会发现孩子的嘴唇这几天突然变得很红，此时就要怀疑是不是积食化热了。这个变化很容易察觉，家长们细心观察就好。
6、舌苔厚且白
孩子吃了多了积食，会出现鼻翼两侧发青、舌苔又厚又白，还可能会有口臭。
针对宝宝积食情况，仲景太子金脾胃健康专家给出三个消积小妙招，助宝宝消积调理。
妙招一：饮食搭配合理 父母在为孩子烹制食物的时候一定要根据宝宝的年龄特点制作合适的食物。如断奶后的宝宝消化能力比较弱，饭菜要做得细、软、烂。与此同时，宝贝每天的饮食都要合理搭配、荤素得当，尽可能保证宝宝的营养需求得到满足。另外饮食要节制，避免给宝宝吃油炸食物，或是过多的冰激凌等甜冷饮品，以保护消化酶含量和功能，维护食欲。
妙招二：优化饮食环境
饮食环境不管对大人还是孩子来说都是用餐的重要环节，给宝宝创造愉快的饮食环境，能够有效消除孩子的厌食情绪。如果孩子有挑食行为，父母也不要施加过多的压力，应合理疏导让宝贝改掉挑食的习惯。
小儿消积食最快的方法
小儿消积食是指消化不良、食欲不振、腹胀、便秘等症状，常见于婴幼儿和儿童。消积食不及时处理会影响孩子的生长发育，甚至引起其他疾病的发生。因此，家长们需要了解小儿消积食最快的方法，及时帮助孩子缓解不适。
首先，调整饮食结构。小儿消积食的主要原因之一是饮食不规律，过多食用油腻食物和零食，缺乏蔬菜水果等纤维素。因此，家长们应该合理安排孩子的饮食，增加蔬菜水果的摄入，减少油腻食物和糖分过多的零食，培养孩子良好的饮食习惯。
其次，适量运动。适当的运动可以促进肠胃蠕动，帮助排便，缓解便秘和腹胀的情况。家长们可以带孩子进行户外活动，比如散步、跑步、游泳等，也可以在家进行简单的体育锻炼，比如拉筋、扭腰等，促进孩子的肠胃蠕动，缓解消积食的症状。
此外，注意生活规律。小儿消积食与生活规律不规律有一定的关系，比如作息不正常、饮食不定时等都会影响孩子的消化吸收功能。因此，家长们需要培养孩子良好的生活习惯，保持规律的作息时间，定时进食，不要让孩子熬夜或者餐饮不规律。
最后，适当进行按摩。适当的腹部按摩可以促进肠胃蠕动，缓解腹胀和便秘的症状。家长们可以在孩子睡前或者起床后给孩子进行轻柔的腹部按摩，顺时针方向按摩腹部，帮助孩子排气排便，缓解消积食的症状。
综上所述，小儿消积食最快的方法包括调整饮食结构，适量运动，注意生活规律，适当进行按摩等。家长们可以根据孩子的具体情况，结合多种方法，帮助孩子缓解消积食的症状，促进健康成长。希望家长们能够重视孩子的饮食和生活习惯，及时处理消积食问题，让孩子健康快乐地成长。
怎么判断宝宝是否积食如何预防宝宝积食
现在的生活质量提高，每天都是大吃大喝，很多宝宝出现了积食和便秘，这和节日时的饮食不规律有很大关系。我相信也有很多妈妈们也在困扰要调理宝宝积食，先要学会判断是否是积食。
一、怎么判断宝宝是否积食
先从症状来判定是否是积食。积食一般表现是食欲不振，精神状态萎靡，容易烦躁，腹部有腹胀感，最重要的是舌苔肯定会又白又厚。积食和厌食要分不清楚。厌食的宝宝在没有其他病症时，不会出现精神萎靡，任然是活泼好动的，打嗝时的口气和便便也不会有酸腐味。积食和便便的性状无关。很多妈妈觉得积食就会便秘，其实并不然。便秘和拉稀都有可能，但便便一定是酸腐味的。
宝宝积食该怎么吃？
山楂苹果汤
1山楂用温水浸泡，然后用流水搓洗干净。
现在正是山楂的季节，如果妈妈们附近买山楂不方便的话，可以在网上选购。
2山楂去头去尾，借助筷子顶出果核。
3山楂切小块，苹果去皮去核切小块。
4苹果、山楂和冰糖放入锅内，倒入3倍食材的水量。大火煮开后转小火熬煮1小时。
妈妈们可不要因为山楂汤会酸而多加冰糖调味哦，宝宝对冰糖不好消化，要是觉得酸就兑点温开水。
如何预防积食
首先要保证宝宝规律的饮食，出去串门的时候不要让宝宝胡吃海喝，特别是长辈们的“吃一点没关系的”话，千万要注意，要知道一点加一点就很多了。饭前尽量不要给宝宝吃零食，每顿辅食的摄入量尽量均衡，千万不可以饥一顿，然后狠狠的吃饱一顿。如果宝宝出现拒绝辅食的情况，不要强制喂食，以免进食过多影响消化或者抗拒食物。其次，妈妈可以要带宝宝多运动，多玩耍，像饭后出去散散步，这样能帮助宝宝更好地消化食物，避免积食的情况发生。
宝宝积食了怎么办？
饮食调整：调理期最好选择清淡易消化的食物，比如米粥，面汤之类，适当控制肉食的摄入量，避免再给肠道增加负担，多喝水，保证睡眠。
增加一些有食疗效果的食物：山楂和萝卜都有消食清肺的作用，妈妈们可以参考我今日推荐的食谱，适量给宝宝添加，促进胃液分泌，增加食欲，帮助消化。
仅供借鉴 1 现在食物太丰富，家长都生怕小孩长不胖，喂养非常成问题，导致小孩生病很多是积食造成的。积食时可能鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧，严重的嗓子发炎、咽喉发炎，与感冒症状差不多，西医诊断可能是毛性支气管炎（毛支炎）或支气管炎。不管症状如何，只要判断有积食就按积食处理。比如咳嗽或发烧，如果是积食，按受寒咳嗽或受寒发烧处理是无效的，即使暂时有效也会反复。
一、积食的判断：
1. 小儿口气臭（可能是酸臭或腐臭等），必定是积食
2. 大便很臭（可能是酸臭），必定有积食
3. 如果发烧是不是手心手背、肚子后背温差很大（嘴唇碰来检查），如果肚子很烫背不烫、并且手心很烫手背不烫则必定积食
4. 想想是不是吃东西后引起，比如是否吃太多，是否呕吐过
5. 大便是否不正常（不顺畅或拉稀，但都偏臭）；或刚开始拉稀臭，拉几天就不臭了；或放屁特别臭；积食大便颜色不正常，一般偏深如黑色
6. 积食几天后舌苔会偏厚，逐渐变黄腻；舌苔黄厚一般就是已经积食至少几天了；舌苔白厚腻或黄厚腻也必定是有积食
7. 有没出现脸蛋发红，一边（一般是右边）偏烫；可能还有手心脚心偏烫
8. 食欲不正常，可能是不想吃东西，也可能总是吃不饱的样子
9. 晚上睡觉不安，不停扳，这头翻那头，哭闹（积食必然会睡觉不安，所谓胃不和卧不安），还有磨牙的
10. 严重的嗓子、扁桃体、咽喉发炎，一般开始都是发红，有化脓了变白
11. 喊肚子痛，大便后就不痛了，可能还要痛 程度不同病程不同表现不同，不是所有这些症状都有，只有前3条有一条就能判断是积食。如果有感冒症 仅供借鉴 2 状，并排除积食，则按感冒处理。另外屁臭也是消化问题，可怀疑积食。
二、积食案例
小儿确认积食比较简单
案例1：10个半月的孩子吃了3天棒子骨浓汤煮饭，不拉发展为拉稀，咳嗽有痰，喉咙咳的发红了；喉咙发红发炎；没有口臭；稀便很臭
案例2：孩子又发烧了，可两个医生都说是嗓子发炎引起的，我还专门让看了肚子，他们都说没事，我说孩子这几天大便特臭还有屁，他们说只要每天都大便肠胃问题就不大，可我现在发现孩子又是左脸凉右脸烫（评：西医一般不懂积食，跟他们说积食是对牛弹琴，积食不用找西医，就像弹琴不用找牛来听）
