四年级寒假计划表

小学生寒假每日安排计划表（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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部编版四年级上册语文寒假计划表以下是一个部编版四年级上册语文寒假计划表的示例，供您参考：部编版四年级上册语文寒假计划表目标：1. 巩固上学期所学的生字、词语和句子。

2. 阅读至少五本适合四年级的中文书籍，扩展阅读范围和词汇量。

3. 提高写作和表达能力，每天写日记或读后感。

4. 增强对中华文化的了解，通过观看文化节目或阅读相关书籍。

5. 为下学期的语文学习做好准备，预习下学期的生字、课文等。

时间安排：第1-3天：生字复习：每天复习一个单元的生字，通过抄写、组词、造句等方式加深记忆。

词语积累：每天学习20个新词语，并学会运用它们造句或写短文。

第4-7天：阅读练习：阅读一本适合四年级的中文小说或故事书，每天读20页，并做读书笔记。

写作训练：每天写一篇日记，记录自己的阅读心得或生活点滴。

第8-10天：文化了解：观看一部关于中华文化的纪录片或节目，如《中华文明五千年》等。

读后感：写一篇观后感，总结自己从纪录片中学到了什么。

第11-15天：预习新课：预习下学期的生字、课文等，为下学期的学习做好准备。

复习测试：对上学期所学知识进行复习，每天进行一个小测试，如默写古诗、成语接龙等。

第16-18天：自由活动：可以选择阅读自己感兴趣的书籍、看动画片、外出游玩等，但要控制好时间，不要过度放松。

总结反思：回顾整个寒假的学习情况，总结自己的收获和不足之处，为以后的学习制定更好的计划。

这个计划表只是一个示例，您可以根据孩子的实际情况进行调整。

重要的是要确保孩子在寒假中既能够得到充分的休息和娱乐，又能够巩固所学知识，为下学期的学习打下坚实的基础。

小学生寒假安排计划表小学生寒假假期计划表(6篇)小学生寒假安排规划表小学生寒假假期规划表篇一一、按时作息。

早上7：30起床，晚上9：30左右睡觉。

二、每天上午，下午各用1个小时仔细完成各科寒假作业。

三、坚持每天课外阅读半小时，并作摘抄。

四、选择一篇自己喜爱的课文，改写成课本剧。

开学后，和好朋友一起表演给大家看。

五、积极参与体育熬炼和社区的各项活动，留意安全。

六、帮忙爸爸妈妈做力所能及的事。

为家人家笑话或小故事，给家里带来笑声。

七、熟悉世界各国国旗，为迎接下一届奥运会做预备。

八、由我当导演和主角，筹划一次“家庭春节联欢会”。

九、坚持写日记。

十、为新学期定一个学习规划，并预备好必备的学习用具。

这就是我的寒假规划，我盼望可以通过这样一份规划让我自己过一个充实欢乐的寒假!小学生寒假安排规划表小学生寒假假期规划表篇二时间飞逝，转瞬间，又一个学期过去了，我们迎来了我们期盼已久的寒假，迎来了我们的一份欢乐。

固然，这欢乐不是每天玩电脑看电视的“欢乐”，而是合理安排假期时间，劳逸结合得到的欢乐。

下面就是我的寒假规划，请大家多多点评。

在假期中，我们要以学习、实践与玩耍这三方面入手，固然，学习还是最重要的。

所以，我们要仔细完成教师留的每一项作业，做到玩耍与学习两不误。

在学习之余，我们不能每天都在家里看电视，要多走出家门，参与一些有意义的社会实践活动。

长约两个月的寒假，我们不能只想着玩耍，还要多读一些好书，开阔我们的眼界。

真正做到“敏而好学，不耻下问”。

假期生活，固然少不了强健体魄。

我们要充分利用假期时间，增加自己的反抗力，让自己的身体更安康。

我盼望能在假期里，了解下学期要学习的内容，并进展预习，同时也要复习上学期学过的内容。

假期生活就像一个颜色丰富的鹅卵石，少了一分紧急的颜色，也多了一分轻松的喜悦。

小学生寒假安排规划表小学生寒假假期规划表篇三寒假就要开头，为能过一个有意义、充实寒假，我制定如下学习规划：第一条：每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉。

四年级的寒假规划表怎么写时间：2023年1月20日至2023年2月20日寒假期间，我将充分利用时间，努力完成学习任务，丰富自己的知识，培养更多的兴趣爱好，并锻炼身体，提高自己的能力。

以下是我详细的寒假规划表：1月20日-1月23日：拓展知识面- 每天早晨读书30分钟；- 每天下午独立完成一项科普知识的学习，如动物、植物、环境等；- 晚上与爸爸妈妈一起观看有教育意义的纪录片或故事片。

1月24日-1月30日：提高学习能力- 每天早晨读书30分钟，并做读书摘要；- 每天下午独立完成一项学科的练习题，如语文、数学、英语等；- 晚上与爸爸妈妈讨论难题，一起寻找答案。

1月31日-2月6日：培养兴趣爱好- 参加学校组织的兴趣班，选修一门新的课程，如音乐、舞蹈、绘画等；- 通过参观博物馆、图书馆等场所，开拓视野，丰富自己的知识；- 每天晚上进行30分钟的阅读，从不同类型的书籍中寻找乐趣，并做读后感。

2月7日-2月13日：锻炼身体，强健体魄- 每天早晨进行30分钟的户外运动，如慢跑、骑自行车等；- 每天下午参加社区组织的集体活动，如拔河比赛、踢足球等；- 坚持每天晚上进行20分钟的瑜伽和拉伸运动，保护身体健康。

2月14日-2月20日：家庭亲子活动- 每天和爸爸妈妈一起完成一项手工制作，如折纸、剪纸、画画等；- 每天参与家庭健康饮食计划，一起做营养丰富的菜肴；- 每天晚上和爸爸妈妈练习弹吉他，一起唱歌、跳舞。

此外，每天早晨我还会记日记，记录每天的学习和活动情况，总结自己的收获和成长。

同时，我还会参加学校组织的寒假作业完成情况汇报会，分享自己的学习心得和体会。

通过这个寒假规划表，我希望能够在寒假中充实自己，提高自己的学习能力，培养兴趣爱好，锻炼身体，增强自己的体质，同时也能与家人共度美好的时光。

我相信，在这个寒假中，我会有很多收获，为自己的成长打下坚实的基础。

小学生寒假计划表（甄选3篇）1.小学生寒假计划表第1篇1、早上6点半起床(妈妈的建议：7点到7点半前起床就可以);2、晚上10点前睡觉;3、一周四次练钢琴(妈妈的建议：每周至少五次练钢琴，每次时间半个小时左右);4、周一到周五每天1个小时的寒假作业时间(妈妈的建议：每周还有小哈佛英语时间每周至少三次);5、我和妈妈一起读《笑猫日记》6本;6、我自己独立读一本书《海底两万里》;7、一周最多看五天的电视，每天最多1小时;8、一周做3次应用题;2.小学生寒假计划表第2篇树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。

1、早晨合理安排30分钟读一读英语，为以后升上初中后的学习打基础。

2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。

3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀!4、和早晨一样，利用3节课时间做三份寒假作业，但不可一下子贪多。

要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。

但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。

7、读一篇好的小文章，写一份日记，不少于300字。

8、有可能的`话，每天读一读《三国演义》每天读两回，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。

最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。

所以，在新学期里，我最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。

计划写完了，我想，按照惯例，似乎还应该加上几句鼓励的话，但我觉得，有一句话会胜过许许多多鼓励的语言，那么，我就以它作为我学习计划的结尾吧，那就是——定了计划，你就就一定要实行。

3.小学生寒假计划表第3篇一、时间安排1、每天的四个“1小时保障”每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；每天保障一小时的无负担课外阅读；每天保障一小时的英语自学；每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划如无特殊情况，每天必须完成以上计划；每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

学生寒假个人计划表1.每天足量学习____小时,内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等2.每日英语听力或口语____分钟3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动4.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题（轮流）____月____日7：____起床7：20洗漱完毕7：20-7：50：跑步8：00吃饭8：20-9：10做作业（语文阅读一篇和摘抄）9：25-11：25数学试卷一份11：25-11：45看报课外书11：45-13：00吃饭午休13：10-14：10化学14：25-15：25英语15：40-16：40物理吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21;00-21：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉____月____日7：____起床7：20洗漱完毕7：20-7：50：跑步8：00吃饭8：20-9：00做作业（英语）9：15-10：55物理试卷一份11：00-11：45历史11：45-13：00吃饭午休13：10-14：10语文（可写作文，或文言文）14：25-15：25数学15：40-16：40化学16：40-5：30摘抄，阅读包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21;00-21：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉____月____日7：____起床7：20洗漱完毕7：20-7：50：跑步8：00吃饭8：20-9：00做作业（数学）9：15-10：55化学试卷一份11：00-11：45英语11：45-13：00吃饭午休13：10-14：10语文（阅读一篇和摘抄）14：25-15：25物理15：40-16：40政治16：40-吃晚饭前free包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21;00-21：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉以上计划，三天一循环学生寒假个人计划表（二）转眼间，一个学期结束了，漫长的寒假即将开始。

寒假计划表小学生寒假计划表小学生第1篇一、早晨7:50起床。

二、7:50——8:00洗漱。

三、8:10——8:30读读背背《论语》至少一面。

四、8:40——9:20做读书摘记至少两篇。

五、9:30——9:50完成数学报纸至少两面。

六、10:00——10:30预习下册教科书。

七、10:40——11:00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。

看英语故事视频，练习口语。

八、11:00——11:25吃午饭。

九、11:30——12：20看课外书。

十、12:30——13:00读熟古诗。

十一、13:20——13:50读读背背《弟子规》至少五面。

十二、14:00——14:50读读背背《知识大全》至少一面。

十三、15:00——15:50练毛笔字或钢笔字。

十四、16:10——17:10骑自行车或打羽毛球。

十五、17:20——17:50吃晚饭。

十六、18:00——19:00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。

十七、19：20——8:10洗漱。

十八、8:10——10:00看电视。

十九、10:00睡觉。

寒假计划表小学生第2篇一转眼，期末考试就过去了，迎来的就是快乐的寒假了。

为了能有一个丰富多彩的寒假，也为了能尽快的完成寒假作业，保证作业完成的情况，我给自己做了一个小小的寒假计划。

开始的三天，我把数学寒假作业定为三天做完，一共五十五页，去掉开头的一页作业简介，中间的六页趣味数学，和最后一页的答案，还剩下四十七页，大约每天做十六页。

每日一练一共五页，我打算第一天做两面，第二天做三面。

这样做的话，数学作业五天做完。

写完数学作业后，就还剩十天到大年初一，这十天里，六天中的上午用于背六年级上册的talk，一天背一个单元，五天中的'下午用于写博文，还有一天下午用于预习英语书六年级下册前两个单元的课文。

然后用一天的时间把一到六年级的单词翻译完，一天上午把所有的单词读熟，一天半的时间把所有的单词听写一遍，最后一天把剩下所有的作业全部做完，就到大年初一了。

寒假时间规划表四年级寒假是小学四年级学生的一段难得的假期时间，虽然是休息时间，但是为了充分利用寒假时间，能够提高自己的各方面能力，我制定了一份寒假时间规划表。

下面是我的具体规划：一、假日早晨计划假日早晨是最好的时间段来充实自己，早晨起来我们会感到精神饱满，大脑活动能力也比较好，因此我计划在早晨时间段进行一些提高自己的活动。

1. 早晨起来，我首先会进行30分钟的晨练，这有助于提高我的身体素质，保持健康的状态。

2. 晨练后，我会抽出30分钟时间来读一些好书，提高我的阅读能力和阅读理解能力。

二、上午计划上午时间段是最适合学习的时间，我计划在上午时间段进行一些学习和提高自己的活动。

1. 在上午时间段，我会抽出2小时时间来进行课外知识的学习，重点复习上学期的学习内容，并预习下学期的新知识。

2. 上午时间段还可以进行一些写作练习，提高我的写作能力。

我会写一些作文，可以是描写自然风光，也可以是写日记，总之要求自己的作文有一定的内容和逻辑性。

3. 上午时间段还可以进行绘画和手工制作活动，提高我的动手能力和创造力。

三、中午计划中午是午休的时间，为了保证下午有充足的精力继续学习，午休时间也很重要。

因此，我计划在中午时间段进行一些休息和放松活动。

1. 中午休息时间，我会保证充足的睡眠时间，午休1小时钟，让自己的精神焕发。

2. 中午休息后，我计划进行一些放松身心的活动，如听听音乐、看看电视，或者做一些简单的手工。

3. 中午还可以和家人一起进行游戏和交流，提高亲子关系。

四、下午计划下午是学习的黄金时间，我计划在下午时间段进行一些学习和充实自己的活动。

1. 在下午时间段，我会抽出2小时时间来进行各科目的课外知识学习和复习，重点巩固学霸学习。

2. 在学习过程中，我也计划进行一些实践活动，如数学计算实践、英语口语对话等，提高实际应用能力。

3. 在下午时间段，我还可以进行一些科普知识的学习和实验活动，增加自己对外界事物的认知能力。

小学生寒假计划表6篇小学生寒假计划表 (1) 一转眼，寒假已经过了七八天了。

直到今天我的寒假计划才新鲜出炉，为我过一个精彩又快乐的寒假，我可是费劲了心思。

下面就是我的计划，和大家分享一下，希望大家给我提几个宝贵意见。

一、语文1、生字表二的字每两天写一遍2、每天读一篇课文3、每天背诵一首唐诗二、数学1、每天做二十道数学题2、每天背一遍九九乘法口诀表三、生活安排1、每天七点起床2、七点十分至八点十分晨练(跑步、俯卧撑、深蹲、蹲跳等……)3、八点半吃早饭4、九点至十一点半学习5、十二点吃中午饭后休息一小时6、下午一点半至两点半和同学互相提问学习中的难点互相提高7、两点半至三点半和同学玩游戏?8、三点三十五回家做家务9、三点五十五至四点五十五帮家长做饭(捣蛋(某^作文作文^某)嘻嘻……)10、五点吃晚饭，饭后陪家人聊天看电视11、九点半睡前给姐姐将一个恐怖故事让她睡一个“好”觉O(∩作文∩)O哈哈~(被她狠狠的修理一顿)四、其他1、每周洗一次澡2、每天洗一次脚这就是我愉快的暑假，你们有暑假安排吗，说出来大家分享一下吧!小学生寒假计划表 (2) 新的一个学期就这样在我们的不经意间悄悄来临了。

为了我的学习能够更好，现将新学期的学习进行计划如下：一、学习方面1.上课认真听讲。

2.积极主动发言。

3.听老师的话。

4.专心又快又好完成作业。

5.认真预习和复习功课。

6.经过我的努力，我的语数英三门，功课争取都考到95分以上。

二、生活方面1.早上6时30分准时起床。

2.晚上9时准时睡觉。

3.自己梳头、洗脸，把牙刷的干干净净。

4.帮妈妈做家务。

5.要学会宽容大度，不惹妈妈生气。

三、特长班方面1.专心弹钢琴。

要把每节课钢琴老师布置的新作业都弹流畅，保持好手型。

2.用心跳舞。

按老师要求练好基本功，跳舞时表情、动作要好，让舞蹈老师表扬我。

四、阅读方面新学期我要坚持每天半个小时的阅读，多读书，让自己的知识更丰富，并尽可能写博客。

四年级寒假计划表
一、1月20日至1月26日：
1. 带上手册、字典和复习资料，把一学期学习的知识复习一遍。

2. 看一些有关动物和科学的书籍，充实自己的知识。

3. 打扫卫生整理书包，及时处理家庭事情。

4. 开展一些文体活动，锻炼体魄。

二、1月27日至2月2日：
1. 找冰雪的活动，参加朋友家或小区冰雪活动，玩耍的同时学习知识。

2. 完成电脑Java、Thon或音乐、美术作业，进一步吸收一学期学到的知识。

3. 做一些科普知识，提高自己认识世界的能力。

4. 看一些有关历史和社会的书籍，提升自己的家庭和人文触。

三、2月3日至2月9日：
1. 做一些科普实验，了解科学的奥秘。

2. 做一些体育类的活动，比如滑冰、溜冰等，锻炼体魄。

3. 完成英语、数学作业，巩固基础知识。

4. 参加朋友家或小区群活动，丰富寒假孩子的生活。

1 / 8 小学生寒假每日安排计划表6篇 小学生寒假每日安排计划表 (1) 一、 读书要求 1、每日一佳句，每星期一首诗、五个成语，每月至少一本好书。 2、每星期阅读报刊2~3份，与家长谈收获。 3、全班同学本学期需将《弟子规》熟读成诵。 4、每人每天阅读2~3个小故事或6~10页书稿。准备一本摘录本摘录书中的好词好句好段，每月至少看一本好书，多的不限。

5、学生与家长协商，根据自己的实际情况和学习层次制定个人读书计划，并在家长督促下有目的地开展读书活动。

二、 阅读目录 1、报刊类：《中国少年报》、《少年百科知识报》、《童话报》、《故事报》、《作文评点报》……(由家长自行选择订阅、也可以全部订阅)

2、书籍类：1、《中国五千年》、《世界五千年》、《十万个为什么》 3、中外经典少儿文学：《伊索寓言》、《格林童话》、《安徒生童话》 寒假正逢举国欢庆、合家团圆的春节，家长朋友们一定要注意孩子的假期学习问题。

小学生寒假每日安排计划表 (2) 快乐的寒假就要到来，为了使我的寒假变得更充实有趣的同时学习功课也不落下，我要定个寒假计划，以方便我执行。

因为过年后要走亲访友去拜年，就没时间写作业了，所以我决定在过年前将作业完成。也就是在2月*号前完成作业，除去今天不算，也就有十天写作业的时间。在这十天我将把所有作业写完，下面是我十天的作息表： 2 / 8

7：00起床，然后在在半个小时内穿好衣服洗好脸刷好牙; 7：30吃早餐，然后在家里做一些运动; 8：00-8：40做英语作业; 8：40-9：00休息; 9：00-9：40做语文作业; 10：00-10：40做完数学作业; 10：40-11：20看一本多课外书; 11：30-12：00吃午餐; 12：00-13：20休息; 13：20-15：30学跆拳道; 15：20-16：20做自己喜欢的事情(除了玩电脑看电视等相关的); 16：20-18：20再看一本课外书; 18：20-19：00随便玩什么(玩20分钟电脑，剩余找别人玩); 19：00-21：00看情况，作业多就再做作业或看电视; 21：00洗漱(要每个星期洗一次澡)睡觉。 怎么样?不错吧!还有，在此说明为什么看课外书时间长，因为我准备在寒假看完三本书。

小学生假期计划表小学生假期计划表一:小学生寒假活动计划表怎么写寒假是指冬季1-2月期间的假期。

在中国，学校通常将每个学年分为上、下两个学期。

小学生寒假活动计划表怎么写的呢，我们来看看。

小学生寒假活动计划表怎么写1寒假就要到了，我在寒假期间制订了一个寒假计划。

主要安排是这样的：一按时作息，早上8:30起床，晚上10:00左右上床;二每天用2小时认真完成语数外三科的作业;三每天阅读课外书1小时并做摘抄;四讲究文明卫生，注意文明言行;五生活要自理，积极做好人好事及力所能及的家务;六不挑吃穿，不乱花钱，学会节约用钱，用钱有计划;七学会如何招待客人;八为家人讲些笑话或故事，带给家人快乐;九了解世界各国历史，国旗的来历，了解世界地理以及气候的变化;十为下学期制定一个学习计划，准备好学习用具;十一坚持写日记。

小学生寒假活动计划表怎么写21.每天足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等2.每日英语听力或口语30分钟3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动4.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)7：00起床7：20洗漱完毕7：20----7：50：跑步8：00吃饭8：20---9：10做作业(语文阅读一篇和摘抄)9：25-11：25数学试卷一份11：25---11：45看报课外书11：45--13：00吃饭午休13：10---14：10化学14：25--15：25英语15：40-16：40物理16：40---吃晚饭前free包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习(或做数学题，物理，化学题) 21;00-21：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉小学生寒假活动计划表怎么写3一、时间安排1、每天的四个"1小时保障"每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;每天保障一小时的无负担课外阅读;每天保障一小时的英语自学;每天保障一小时的户外活动或运动。

寒假计划表小学生学习计划表11篇寒假计划表小学生学习计划表 1一、时间安排1、每天的四个“1小时保障”每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;每天保障一小时的无负担课外阅读;每天保障一小时的英语自学;每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划如无特殊情况，每天必须完成以上计划;每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、英语课程计划英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

三、活动安排1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;8、其他：根据具体情况，灵活安排。

学生寒假个人计划表1.每天足量学习____小时,内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等2.每日英语听力或口语____分钟3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动4.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题（轮流）____月____日7：____起床7：20洗漱完毕7：20-7：50：跑步8：00吃饭8：20-9：10做作业（语文阅读一篇和摘抄）9：25-11：25数学试卷一份11：25-11：45看报课外书11：45-13：00吃饭午休13：10-14：10化学14：25-15：25英语15：40-16：40物理16：40-吃晚饭前free包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21;00-21：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉____月____日7：____起床7：20洗漱完毕7：20-7：50：跑步8：00吃饭8：20-9：00做作业（英语）9：15-10：55物理试卷一份11：00-11：45历史11：45-13：00吃饭午休13：10-14：10语文（可写作文，或文言文）14：25-15：25数学15：40-16：40化学16：40-5：30摘抄，阅读包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21;00-21：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉____月____日7：____起床7：20洗漱完毕7：20-7：50：跑步8：00吃饭8：20-9：00做作业（数学）9：15-10：55化学试卷一份11：00-11：45英语11：45-13：00吃饭午休13：10-14：10语文（阅读一篇和摘抄）14：25-15：25物理15：40-16：40政治16：40-吃晚饭前free包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21;00-21：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉以上计划，三天一循环学生寒假个人计划表（二）一、按时作息。