2020年舞蹈的优秀教学计划模板

•••••••••••••••••舞蹈课程教学计划舞蹈课程教学计划（精选6篇）日子如同白驹过隙，又将开始安排今后的教学工作了，是时候抽出时间写写教学计划了。

怎样写教学计划才更能吸引眼球呢？下面是小编整理的舞蹈课程教学计划，仅供参考，欢迎大家阅读。

舞蹈课程教学计划篇1为了培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，我市青少年活动中心开设了少儿舞蹈学习班。

为了更好的教学，特制定本学年教学计划：按时完成教学内容本学期计划完成一定的教学内容，使学生达到一定的舞蹈表演水平，学年教学内容安排：舞蹈组合及成品舞教学课堂内容安排：1、活动训练：头、上肢、躯干、下肢各关节柔韧性的练习，并配上轻快活泼的舞蹈动作，中间可以加入芭蕾手位组合1~8位，练习站、立、重心练习。

时间安排：在10分钟。

2、软开度训练（1）把上髋关节软开度训练：A、压腿+滑叉（前、旁）B、扳腿训练（前、旁）C、踢腿（前、旁、后）（2）肩腰部软开度训练（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）时间安排：30分钟3、身韵的训练：在不同音乐节奏中，使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练（提、沉、冲、靠、含、仰、移）学会身手相随、头眼相跟。

松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。

时间安排：30分钟4、舞蹈组合与剧目：（1）民族舞的基本律动组合。

（2）成品舞蹈学习时间安排40分钟在按时完成固定的教学内容的前提下，组织学生开展丰富多彩的展示活动，让学生在舞台中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表现力！舞蹈课程教学计划篇2一、指导思想：为丰富学生的课余生活，培养学生对舞蹈学习的兴趣，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素质，使其达到学习舞蹈的步要求，具有健美、灵活的体态。

通过训练，让学生掌握较普通的舞知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力，使学生具有审美能力和鉴赏美的能力，为各种活动的参与做好充分的准备。

二、情况分析：在全面提高小学生的综合素质的同时，为促进学校艺术教育的健康发展，特制定本学期舞蹈兴趣班的计划。

舞蹈教学计划（通用3篇）舞蹈教学打算1一、课程的性质、教学目的、和教学任务1、课程的性质、教学目的：本课程的教学目的：学生通过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素养。

2、教学任务：学生通过本课程的学习，具有适应舞蹈须要的正确身姿、完整、欢乐、美丽地表演舞蹈，驾驭舞蹈的根本常识，强调学生在艺术气氛的熏陶中安康成长。

二、详细教学目标1、通过训练使学生身体各部位有必须的敏捷与协调实力。

2、跳舞时与音乐协调相同。

3、对事物的动态和舞蹈动作有效仿爱好，乐于参加自娱性的儿童集体活动。

4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。

5、在舞蹈中与他人合作。

6、观赏舞蹈，能有体态反响，驾驭舞蹈风格。

三、以舞带功的形式让孩子逐步驾驭舞蹈的要领和要求1、动作根本精确到位，协作协调，身体各部位可以敏捷运用。

2、跳舞时能心情投入精确表演驾驭不同舞蹈风格。

3、乐于通过舞蹈表达自己情感。

4、集体协作协调默契队形整齐精确〔1〕意识到在生活中留意自己体态语言行为美〔2〕欣赏舞蹈表演，简洁了解观赏舞蹈的文化背景。

四、教学内容Ⅰ、教学目的及教学要求：通过本单元学习，要求初步驾驭舞蹈的根本学问，具有正确的身体姿态，驾驭幼儿舞蹈的根本舞步。

动作有必须的力度和节奏感，舞蹈动作协调。

Ⅱ、教学内容：一、理论课1、驾驭舞蹈的概念、种类，了解舞蹈开展的相关学问。

2、了解舞台平面、空间、方位，懂得常用舞蹈术语，学会识别舞蹈图谱二、舞蹈的根本训练1、学习舞蹈根本手位、脚位。

手形、脚位、手位、脚形。

2、进展不同节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、，走跑跳训练，根本舞步训练，组合训练。

三、教学进度片段舞训练〔总共四课时〕第一课时〔第一周〕根本动作练习其次课时〔第三周〕完成“打算段，第一舞段”第三课时〔第五周〕完成“其次舞段，间奏局部”第四课时〔第七周〕综合训练，动作提高片段舞训练〔总共四课时〕第一课时〔第九周〕完成“打算舞段”教学其次课时〔第十一周〕完成“第一舞段，其次舞段”教学第三课时〔第十三周〕完成“间奏段，第三舞段”教学第四课时〔第十五周〕完成“第四舞段，综合表演”教学第十七、十八周观赏课成品舞表演汇报注：每个学期让孩子学会并驾驭一个舞曲，能独立随音乐跳舞。

舞蹈教学计划模板6篇随着一场教学的临近，我们是时候都来制定一份教学计划了，教学计划的制定对于很多职场中的人来说都是很关键的，网作者今天就为您带来了舞蹈教学计划模板6篇，相信一定会对你有所帮助。

舞蹈教学计划篇1i.教学任务：1.提高学生对舞蹈的兴趣，提高学生的音乐节奏.通过舞蹈表演训练，学生能够理解和理解舞蹈2.掌握舞蹈的方向、力量和感觉.3. 培养学生的灵活性和协调性，培养学生大胆的个性.4. 增强学生灵活的身体素质，培养学生的合作精神.5. 培养学生舞台表演技能，增强表演欲望.6. 使学生对舞蹈表演有浓厚的兴趣，善于用肢体语言表达自己最美的`一面.3. 经过舞蹈专业训练，儿童的身体得到良好的发展，使学生在舞蹈训练中感受到舞蹈的乐趣，提高审美能力.4. 了解中国不同的民族舞蹈和具有外国特色的个人舞蹈，在基本技能训练的基础上感受舞台表演，充分发挥孩子们的长处.通过各种民族音乐学习和表演各种民族舞蹈.ii.基础培训：1.练习：压腿（前、侧、后）、踢腿（前、侧、后）、腿部控制、腰部训练2.中间动作：大踢腿（前、侧、后）、大跳跃、倒踢紫色和金色王冠、转身技巧和舞蹈训练.3. 舞蹈技能训练：身体、跳跃、转身、转身等训练.#.民族民间舞蹈，成品舞1.学习方块舞、汉舞等教材第一阶段：基础资料1.理解舞蹈2.舞蹈基本功训练第二阶段：分类舞蹈兴趣培养和基本动作体验.民族舞蹈部分：汉族民族舞蹈第三阶段：舞蹈成套学习1.民间舞蹈2.形体舞第四阶段：展示iv.教学计划9月：基础数据：了解舞蹈、了解舞蹈站立姿势、优美姿势压腿、侧踢和侧踢把手上的后踢，地面踢腿组合把手下叉（直叉和横叉）上的肩部张开练习跪空腰，跪下腰仰卧支撑，直立洗腰练习10月：兴趣培养，分类舞蹈的基本动作和组合汉族民间舞蹈的基本动作.一年级学生学习舞蹈（集合）11月：完整舞蹈学习（小苹果）（火中式）分解舞蹈动作学习安排舞蹈动作顺序进行训练完整舞蹈训练，音乐舞蹈培训体育锻炼与舞蹈整合12月-1月：舞蹈展览整合舞蹈与展示.舞蹈教学计划篇2舞蹈艺术具有鲜明的审美愉悦性。

舞蹈教学计划（优秀5篇）舞蹈教学计划篇一一、情况分析：本学期舞蹈兴趣班是由小班1人、中班6人、大班16人组成。

年龄差距较大而且大班幼儿都已经有了一年以上的舞蹈基础，对音乐的感受力、协调能力的发展已比较完善。

而小、中班幼儿只是刚刚起步，有些插班生则对舞蹈一无所知。

这样的混合班给我们的教学带来了较大的难度。

由于小班人数较少，因此我们准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对中班以上幼儿的训练上。

部分幼儿由于年龄较小，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。

这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使幼儿产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。

而小班幼儿的教学也不容忽视，在教学中我们开展分层次和以大带小等等多种的教学活动形式，使每名幼儿在舞蹈兴趣班的学习中都能得到发展。

二、工作目标：1、通过教师指导，培养幼儿舞蹈兴趣，发展舞蹈潜能，促进儿童身心健全发展。

2、训练幼儿协调，速度，肌力，耐力，瞬发力，柔软性等基本能力。

3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养幼儿对音乐的感受力和节奏感。

4、在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力，反映能力和动作协调能力。

5、培养幼儿具备透过舞蹈，提高幼儿对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。

三、具体工作安排第一周：熟悉幼儿新授：方位练习第二周：复习：方位练习新授：肩部练习，小碎步，第三周：复习：肩部练习，小碎步，新授：表情舞（配乐：大西瓜）第四周：复习：表情舞（配乐：大西瓜）新授：芭蕾手位（配乐：秘密的庭院）走步和敬礼（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）第五周：复习：复习：芭蕾手位（配乐：秘密的庭院）走步和敬礼（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）新授：鸭走步（配乐：来了一群小鸭子）音乐反应（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）第六周：复习：音乐反应（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）鸭走步（配乐：来了一群小鸭子）新授：手位（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）第七周：复习：手位（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）新授：手位（二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）第八周：复习：手位（一、二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）新授：推指绕腕（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）第九周：复习：推指绕腕（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）新授：综合训练（歌曲：小毛驴）音乐反应（二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）第十周：复习：综合训练（歌曲：小毛驴）音乐反应（二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）新授：鸡走步（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）第十一周：复习：鸡走步（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）新授：综合训练（歌曲：小天使）第十二周：复习：综合训练（歌曲：小天使）新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）第十三周：复习：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）新授：民族舞蹈（一）（新疆舞：欢乐的玩吧。

舞蹈教学计划模板八篇舞蹈教学计划篇1舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动，是人类审美活动较集中的表现，是培养人们审美兴趣，提高人们审美能力的有效途径和有力手段。

它既可以陶冶孩子的心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足。

希望通过活动，使孩子们不仅能发展身体，得到动作的协调性和灵活性的训练，而且还能发展思维和情感，促进身心愉快的发展。

1、本学期系统而严格的训练，进一步增强队员们的节奏感，增强他们对舞蹈的表现力和感受力，特别强调舞蹈时的面部表情，做到用“心”舞蹈，使队员们的整体素质和表演水平再上一个新台阶。

2、教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境，注重舞蹈的神韵、感觉。

3、严格要求，精心排练。

1、基本功方面由于学生水平上的差异，本学期针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和的要求。

有的学生要继续加强基本功的训练，加大训练力度和难度，重视训练质量，提高身体的柔韧性。

还有些学生则要从基本功入手，进行系统的训练，如：基训地面练习和基训把杆练习，帮助学生提高自身素质，增强自身气质，为以后的舞蹈学习打下良好的基础。

2、舞蹈学习方面本学期计划学习一块成品舞蹈：民族舞蹈对队员的素质要求较高，要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性，并要求队员节奏感强、动作规范，特别强调眼神和表情以及舞感，让学生学会用心舞蹈。

这首舞蹈是本学期训练的重点，我们要加强训练，从齐、快、准上下功夫，争取以高质量的演出迎接今年的文艺汇演。

每周一、二、三、四、日课外活动时间。

1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。

2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。

3、学生个人练习和个别辅导相结合。

4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。

舞蹈教学计划篇2教学设计理念：舞蹈，是一门综合的富于动感的艺术，舞蹈教学是根据学生身心发展的要求，通过训练和表演，锻炼学生身体，发展身体素质质，提高学生的动作协调性和动作美感，同时陶冶学生的情操，对学生进行思想教育和审美教育，培养学生讲文明、懂礼貌、爱集体、守纪律的好品格和团结协作的群体意识。

舞蹈教学计划三篇舞蹈教学计划篇1一、指导思想：1、紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”从“为了每位学生的发展”的高度，着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程，为学生的终身发展建立起坚实丰厚的生产点。

2、关注学生的个体差异和不同需求，关注学生在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。

保护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取意识，促进孩子健康而有特色地成长。

二、活动目的：1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。

2、对队员们要求基功达到下叉，下腰。

软度不好的同学可延长时间。

3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈。

三、培养目标：1、初步掌握舞蹈的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的姿态。

2、学习成套的.舞蹈基本动作，培养学生的节奏感协调性和灵敏性。

3、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。

4、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。

四、活动特色：1、把学生的差异作为一种资源来开发，开设形体活动小组。

2、由培养特长向启发创造延伸。

着眼培养学生挑战困难，开拓进取的精神。

3、让学生在活动中获得自信。

课堂学习活动中一些基础教育，能力较弱的学生，在艺术活动中获得了成功的机会，改变了孩子被动的心态，激发他们的自信心和成功欲。

4、让活动成功孩子享受生命的时空。

我们的艺术课堂充满了生命的气息，一双双高举的双手，一张张自信的笑脸，有如自然界中的花草树木，充满着蓬勃的生机。

五、主要措施：（拟采用的教学方法和教学手段）1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等：2、教学手段：影象教学、个别指导、、分组教学等六、活动内容安排：1、第一月教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领，知道基本的手位，脚位。

2、第二个月要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。

舞蹈教学计划（通用15篇）舞蹈教学计划（通用15篇）时间过得真快，总在不经意间流逝，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，此时此刻我们需要开始制定一个计划。

那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？下面是小编帮大家整理的舞蹈教学计划，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

舞蹈教学计划篇11、教学目标培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。

能按音乐节拍做动作，培养节奏感。

认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。

学会几种简单的基本舞步，能在众人面前自由地、愉快地表演。

2、周次和目标：第一周：1、练习队形，站立、压脚背跪坐的姿势。

2、交待舞蹈课的常规要求。

3、认识自己身体的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等）。

认识身体动作分解：1－8：用手边指各部位边大声说，头头－胸胸－肚子肚子－头胸肚子2－8：反复一次。

3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）4－8：跨跨－膝盖膝盖－脚腕脚腕－脚脚5－8：双手向左旁平伸，反复一次。

6－8：前伸手，低头－后伸手，仰头7－8：左前方－右后方（双手平伸）8－8：反复一次第二周：1、复习上周的学习内容。

（站立、压脚背跪坐、认识身体动作）2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。

手部动作组合分解：手放在腰后，站立。

1－8：双手前伸五指伸开，手（打开－合拢）2－8：手腕左右转动，五指张开。

手由前伸－双山膀（手转动）3－8：左手握拳－打开，反复一次4－8：手画圈－手放背后－双手向前伸出（最后一拍）重复一次第三周：1、复习上周的学习内容。

（盘腿坐、手部动作）2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。

3、学习小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头1－8：双手五指张开伸直，两臂上举，膝弹动两臂屈伸在两旁（左右一次）2－8：小碎步，两臂上举，小碎步，两臂侧平举3－8：右手单指指眼睛，双手向后立掌同时小碎步4－8：山膀位，击掌经头顶双手打开间奏：跟随音乐点头第四周：1、复习上周的学习内容。

2020舞蹈班教学计划范文3篇2020舞蹈班教学计划范文3篇时间稍纵即逝，又将开始安排今后的教学工作了，我们要好好计划今后的教育教学方法。

以期更好地开展接下来的教学工作，以下是为大家收集的2020舞蹈班教学计划范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

少儿舞蹈班招收的都是5—10岁左右的学生，这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。

进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。

针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。

1、软开度达到一定的标准（横，竖叉，下腰，压腿）完成。

2、模仿能力（能够很快很形象的模仿老师的动作）。

3、表现力（跳舞蹈小组合要有一定的表情，自信）。

1、有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。

2、每次教授新课由老师表演师范导入教授新课内容。

3、有步骤的教授课程内容。

如：压腿练习（10分钟）步骤：1、教授正确的把上压腿方法；2、教师正确示范，口数节拍；3、口数节拍，教授学生压腿练习；4、口数节拍，学生单独完成5、配合音乐，完成组合。

根据每期课时，分为四大阶段进行训练。

1、通过有针对性，有趣味性的地面活动组合，由头到脚的引导学生们活动开身上的每一个关节，每一寸肌肉，进行单一舞蹈动作的训练。

2、由单一的动作练习过度到音乐组合中，主要通过单一的动作讲解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础。

3、这个阶段是最为重要的训练阶段，在以前课程的基础上，大量加大组合的训练，同时还要不断巩固复习基础课程练习，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创造力，提高舞蹈表现力。

舞蹈教学计划4篇导读：教学计划（课程计划）是课程设置的整体规划，它规定不同课程类型相互结构的方式，也规定了不同课程在管理学习方式的要求及其所占比例，同时，对学校的教学、生产劳动、课外活动等作出全面安排，具体规定了学校应设置的学科、课程开设的顺序及课时分配，并对学期、学年、假期进行划分。

下面是整理的舞蹈教学计划4篇，欢迎阅读！为培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，为加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，在教学中我们采用“融合式教学”，把教学趣味的、规格的、专业的、融合在一起。

初学舞蹈时，孩子们因为年龄尚小，往往学了一会就会到厌烦。

针对这一问题，老师以“兴趣式教学”为基础，在形式多样、内容丰富的教学前提下，让孩子们易于吸收，不会感到枯燥乏味，我们引导少儿通过想象，创造用肢体动作将模仿的事物表现出来，如：大海的波浪、风中的杨柳、各种人物、各种动物。

舞蹈老师不光是传授知识，训练技艺、强健体魄，同时还培养了她们的思想道德品质，全方位的、完整的培养了孩子们健全、完美的品格。

家长们一起为少儿的未来着想，鼓励她们有自己的思考方法，独立见解、个性特点、充分发挥其主动性、积极性。

我们的教学理念是变被动的练功转化为主动的练舞，让孩子们热爱舞蹈，达到心与灵、肢体与神韵的完美结合。

一、课程的性质、教学目的、和教学任务1、课程的性质、教学目的：少儿舞蹈课程属于普及性课程。

本课程的教学目的：学生通过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素质。

2、教学任务：学生通过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常识，强调学生在艺术氛围的熏陶中健康成长二、具体教学目标1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。

2.跳舞时与音乐协调一致。

3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。

4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。

5.在舞蹈中与他人合作。

舞蹈课教学计划模板5篇舞蹈课教学计划模板篇1一、引导思想：丰富同学的课余生活，培育对舞蹈学习的喜好，为舞蹈喜好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素养，使其实现学习舞蹈的初步要求──具有健美、快捷的体态。

通过训练，让同学把握较广泛的舞蹈学问并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力。

使同学具有较规范、坚固结实的基本功及技术技巧。

为各种活动的参加做好充足的准备。

二、训练目标：1、培育孩子的美妙体态和对艺术的审美本领。

2、训练坚固结实的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度3、培育孩子听音乐时能找到节拍，动作节拍精准，跳舞有自娱感。

4、培育孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时欢乐的心态。

5、培育孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。

三、训练要求：通过舞蹈训练使学员学会有关舞蹈的技能，把握一些舞台艺术表演的方法，会表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在实践活动中不绝提炼情感，加强技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为学校文化加添光彩，并为创建学校特色添砖加瓦。

四、同学基本情况因我校第一次建立舞蹈队，本次参加舞蹈队的同学没有接受过舞蹈训练，大部分同学连压腿、下叉等动作完成都不是很好。

由于学员的年龄和基本条件的不同，所以不能要求一律，不能操之过急，软度和开度要在个人原有的基础上渐渐提高，因此舞蹈队依据同学情况来进行训练。

五、训练时间：训练时间：每周一、二、三、四、五上午7：007：40分附训练内容：一、舞蹈素养训练1、头的训练：前、后、左、右倾头、头颈的转动2、肩的训练。

压肩、环动、松肩、3、胸的训练：含胸、展胸、仰胸。

4、腰部训练：弯腰、疗腰、涮腰。

5、手位练习：6、下肢训练：（1）．脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族（2）．腿膝部：吸伸、环动、踢、搬、控腿（3）．够部：横、竖叉、压叉（4）、髋部训练（5）、腿部训练7、脚部训练（1）蹲：（2）擦地：（3）绷脚二、民族民间舞基本动作组合东北秧歌舞步；藏族民间舞；三、儿童舞蹈训练适时间布置4月—5月初步选定舞蹈《兰花俏》舞蹈课教学计划模板篇2一、课程的性质、教学目的和教学任务1、课程的性质、教学目的：本课程的教学目的：同学通过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素养。