第1级：蚊子叮咬
第2级：打过麻药后动手术
第3级：情人间友好的打情骂俏
第4级：父母恨铁不成钢的打骂
第5级：用巴掌抽打，留下红色掌印
第6级：不注意饮食引起的肠胃炎，肚子痛
第7级：用棍棒打，留下黑紫色印记
第8级：各种方式引起的大面积流血性外伤
第9级：皮肉之苦，老虎凳、扎竹签、红烙铁等满清十大酷刑
第10级：造成肢体残疾，如打仗中受伤被炸掉手指
第11级：内脏痛，据说苏联特工发明了一种逼供法，把毛巾拧成螺旋状，让人吞下去，毛巾到胃部与胃壁缴在一起
第12级：母亲分娩时的感觉。
分娩全过程解析分娩全过程解析——分娩知识总结Œ第一产程是子宫颈扩张期第一产程是指子宫口开始扩张，直到宫口开全（约为10厘米）。
这个阶段大约要持续11-12个小时，这是整个过程中经历时间最长的一个产程。
此时子宫的收缩间隔会越来越短，从开始时的每隔5-6分钟收缩30秒以上到每隔2-3分钟收缩50秒。
能做的事Œ变换姿势，尝试找到让你感觉最舒服的。
随着胎头的下降，准妈妈阵痛的部位也会有所改变，所以尽量找到感觉舒服的姿势这样才能更好地放松。
阵痛的时候最好大口呼气。
缓解阵痛的基本方法就是采用呼气式呼吸法。
如果强忍疼痛的话身体就会变得僵硬，产痛就会增加。
通过大口地呼气可以释放疼痛的感觉。
Ž按压、抚摸、温暖身体。
用手按压、抚摸疼痛的地方可以在疼痛中让自己稍微放松一些。
用热水袋放在腰部，让身体温暖一些也可以舒缓身体、缓和疼痛。
如果是白天的话尽量坐起来。
由于阵痛的时候子宫是一面前倾一面向下收缩的，所以把身体略微前倾不仅可以减少疼痛，还可以让肌肉放松。
晚上侧卧的姿势好一些，如果是白天的话就尽量坐起来。
不能做的事Œ不要高声喊叫，声音低一点是可以的。
发出声音本身没有什么不好的，但是如果持续地高声喊叫，就会打乱缓解阵痛的呼吸节奏，声音低一点是没问题的。
不要从一开始就“过分关注”阵痛。
开始后会持续很长时间，所以注意力不要从一开始就过分集中，不要详细地记录什么，这会让你感觉紧张、疲劳，而这些首先会影响到交感神经，阵痛就越难度过。
Ž不要闭眼睛。
如果闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音，更集中注意力分娩的话就可以这么做。
可如果闭上眼睛让你感到头晕还是睁开眼睛更好。
阵痛来临的时候不要过分用力。
如果肩膀等部位过分用力，体力消耗会很快，特别是过分用力收紧臀部很可能把正在下降的胎儿再挤回去，所以阵痛时不要过分用力，阵痛过去赶快让自己松口气，释放一下紧绷着的身体。
第二产程是胎宝宝的娩出期第二产程是指从子宫口开全到胎宝宝娩出这个阶段，时间约1-2个小时。
体验生孩子的痛苦2019年5月22日5:16分，伴随一声啼哭，全家期待已久的二宝诞生，家人自是欢喜，自己终于卸货。
生孩子痛不痛咧？当时钟倒回到生产前11个小时，你自会找到答案。
39周了，临产在即，早已迫不及待，每天都在浏览她人的生产经验，每天都在关注临产信号。
5月21日下午6:00开始轻微阵痛，直至晚上10:00，每半小时痛一次，由于痛感还可承受，于是继续观察。
到晚上12:00，阵痛已经缩短为10分钟一次，痛时开始龇牙咧嘴，也睡不安稳，索性拿起待产包赶往医院。
岂料，自坐上出租车开始，阵痛愈加强烈，疼痛来临时，痛到整个人要僵住一会儿，等待痛感缓解。
这时心里有点紧张了，难道快要生了？挂了急诊，赶到住院部做第一次内检，居然才开了一指。
而这时阵痛已经缩短为5分钟一次，每次痛的时候实在动不了，真正感觉到阵痛的煎熬。
登记完信息，趁着不痛的间隙，赶紧跑到病床上，此时应该深夜两点钟了。
接下来将正式上演大型灾难篇。
阵痛频次越来越短，每次痛的时候都不知道如何缓解，用手拉住床栏、躺也痛坐也痛、连呼吸都不在轨道上，深吸气、轻吐气也好，咬牙抿嘴也罢，痛还是痛。
坚持了几个来回，也许有半个小时，无暇顾及时间了，痛的不知如何是好，只好喊护士再给检查一次，谁知这一次也只开了0.5指。
1.5指，距离10指还要走多长的路啊？“我要打无痛！”“打无痛最好等开到三四指的时候，打早了宫缩慢，开指也开得慢，长痛不如短痛。
再坚持会吧。
” 纵不情愿，可医生说得有道理，咬咬牙继续坚持。
接下来，两三分钟一次阵痛，除了抓床、翻滚、咬牙，还要夹杂喊叫，兼掐、抓老公的手、胳膊、背，可是再怎么折腾，疼痛一点也没减少。
我觉得自己已经不正常了，有点疯癫。
“我不要生了，我不要活了，我太可笑了，为什么又要怀孕，我后悔了，我该怎么办……”总之，痛到极致时，所有绝望的想法都会冒出来。
好不容易又坚持了几个回合，老公已经看不下去了，再次喊护士内检，这次终于开到三四指。
终于可以打无痛啦！还没缓过神来，护士直接来一句：“来不及打无痛了，赶紧拿好东西上产房。
破解5种产后不适症状'经历了近10个月的怀孕过程，妈咪在产后终于能和肚子里的小宝宝见面，难掩喜悦之情。
但就在此时，各种不适的生理症状却也同步困扰着产后妈咪，如果没有好好照顾自己，很可能会引起一些并发症。
为了提醒所有产后妈咪注意自身健康，以下将介绍几种常见的不适症状及缓解对策，帮助您尽早复原。
伤口疼痛自然产的产妇，会阴部容易出现撕裂的伤口，导致产后会阴疼痛，其疼痛程度因裂伤大小及范围、个人感受而有不同，通常在生产完数小时至1天内最痛，待伤口复原后就不再疼痛。
剖宫产后产妇的伤口疼痛往往比自然产来得严重，大多需要注射止痛剂，因此，医师有时会建议产妇使用束腹带固定伤口，减少活动时因为牵扯而造成的疼痛。
一般来说，剖宫产的伤口疼痛约在数天至数周内可以恢复。
缓解对策对于一般的伤口疼痛，妇产科主治医师陈恒如表示，只要不直接压迫伤口，像是侧躺、坐时使用中空的气垫圈，均能减少疼痛，必要时也可辅以止痛药物，达到减痛的目的。
若会阴肿痛较为严重者，产后初期可进行冰敷，1~2天后再给予热敷。
如果产后3~7天出现了伤口红肿、缝合处裂开等状况，有可能是并发感染，此时需使用抗生素治疗。
产后伤口护理方法自然产伤口自然产伤口的护理，最重要的就是保持伤口干净，陈恒如医师特别提醒产妇，因为自然产的伤口很接近肛门，如果忽略了伤口的清洁，很容易遭细菌感染造成伤口发炎，因此，每次大便之后，务必要采用冲水法清理伤口，以减少伤口感染的几率。
“冲水法”及“泡水法”是常见的自然产伤口护理方法。
冲水法是用莲蓬头淋浴的方式冲洗伤口，除了达到清洁的效果之外，也有助于消肿；泡水法则是将臀部浸泡在装有温热水的盆中，或是采用半蹲方式，通过蒸气促进会阴血液循环，来帮助会阴消肿，但由于浴盆的水不会流动，清洁的效果比较差。
剖宫产伤口剖宫产伤口若没有发炎的现象，原则上大约1周左右即可复原，一般建议可使用透气胶带，直接贴在伤口上，有助于伤口愈合且疤痕也会比较小。
有些产妇贴透气胶带过久会觉得皮肤痒，甚至产生破皮或过敏的现象，此时应该立刻停止使用，并前往医院诊治。
