舌部疾病

舌诊百度百科编辑词条观察舌头的色泽、形态的变化来辅助诊断及鉴别的一个简单有效的方法。

舌诊，诊断学名词。

为望诊重点内容之一。

中医诊断疾病的重要客观指标。

舌为心之苗，脾之外候，苔由胃气所生。

脏腑通过经脉与舌相联系，手少阴之别系舌本，足少阴之脉挟舌本，足厥阴之脉络舌本，足太阴之脉连舌本，散舌下，故脏腑病变，可在舌质和舌苔上反映出来，舌诊主要诊察舌质和舌苔的形态、色泽、润燥等，以此判断疾病的性质、病势的浅深、气血的盛衰、津液的盈亏及脏腑的虚实等。

曹炳章《辨舌指南》：“辨舌质可辨脏腑的虚实，视舌苔可察六淫之浅深。

”进行舌诊时应将舌质和舌苔辨证结合，一般情况下二者反映病变是一致的，但也有不一致现象出现，这就需要综合分析，全面衡量，参考其他证候，做出正确的判断。

主病及相关研究：正常舌象：舌体柔软，活动自如，颜色淡红，舌面铺有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔，常描写为“淡红舌、薄白苔”。

观舌，主要是观察舌质和舌苔两个方面的变化。

舌质，又称舌体，是舌的肌肉脉络组织。

舌苔，是舌体上附着的一层苔状物，有胃气所生。

所谓“胃中生气”是指脾健运化，胃主受纳（即认为是人体消化机能正常），脾胃生理功能正常则舌上可现一层薄润的舌苔。

机体在疾病病理变化过程中，阴阳的盛衰，气血的调和，津液的存亡，均可直接反映在舌苔变化中，察舌苔的变化，即可知脏腑盛衰（内脏器官病变）、病邪凶吉进退（疾病严重程度）。

图解：裂纹舌：舌面见多少不等，深浅不一，形状各异的裂纹，称裂纹舌。

主病及相关研究：裂纹舌多为阴虚热盛之证。

裂纹舌主病：（1）热盛伤阴，多为红绛舌有裂纹；（2）血虚不润，多为淡白舌有裂纹，（3）脾虚湿浸，多舌质淡白胖嫩，边有齿痕，又有裂纹。

治宜滋补阴精，益气生津；补脾渗湿；补阴泻火；清热润燥。

另外，裂纹舌指舌质之裂纹，也指舌苔之裂纹；在辩证时，应从苔的干润来辨，若因干而裂，为外感疾病热灼津伤，燥热严重。

若苔上有津而裂，多为气虚所致。

现代研究认为舌上浅裂纹主要是由于舌粘膜萎缩，使舌的纵纹或横纹透出表面而形成，舌的深裂纹则为较严重的舌萎缩性病变，使舌上皮层失去正常结构，部分乳头变扁平而融合，部分则萎缩断裂形成裂纹，在其下可见到有增厚的疤痕收缩现象。

如何预防舌头疾病舌头是人体消化系统中非常重要的器官之一，它不仅有助于咀嚼和吞咽食物，还承担着味觉感知的功能。

然而，舌头也容易受到多种疾病的困扰，如舌炎、溃疡等。

为了保护舌头的健康，我们应该采取一些预防措施。

本文将就如何预防舌头疾病进行探讨和介绍。

1. 保持良好的口腔卫生良好的口腔卫生是预防舌头疾病的关键。

以下是一些建议：•每天早晚刷牙：使用软毛牙刷和牙膏，将刷头放在舌头的后部，轻轻刷洗舌头表面，使其清洁。

•漱口：使用口腔漱口水或含氟水漱口，可以杀灭细菌，预防舌头感染。

•定期更换牙刷：牙刷的刷毛会积累细菌和病毒，所以定期更换牙刷是非常重要的。

2. 均衡饮食饮食对舌头的健康非常重要。

以下是一些建议：•增加蔬菜和水果摄入量：蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质，有助于维持舌头的健康。

•限制糖和咖啡因的摄入：过量的糖和咖啡因会促使细菌在口腔中繁殖，增加舌头发炎的风险。

•喝足够的水：保持充足的水分摄入可以保持口腔黏膜的湿润，减少感染的风险。

3. 避免刺激物以下是一些应避免的刺激物：•硬质食物：避免过度咀嚼硬质食物，以免损伤舌头表面。

•辛辣食物：辛辣食物可能导致舌头灼热和发炎，应尽量减少食用。

•酒精和烟草：酒精和烟草对舌头健康不利，应尽量避免或限制其摄入。

4. 定期就医检查定期就医检查是预防舌头疾病的重要步骤。

及早发现和治疗舌头疾病可以避免其进一步恶化。

以下是一些建议：•每年至少接受一次口腔检查：口腔专业人员可以帮助您检查舌头的健康状态，及早发现问题并提供治疗建议。

•定期牙科洁治：牙科洁治可以清除舌头上的牙菌斑，预防舌头感染。

•寻求医生建议：如果出现舌头疼痛、溃疡或其他异常症状，应立即就医咨询医生。

5. 注意心理压力心理压力也是导致舌头疾病的一个重要因素。

压力可能导致免疫系统紊乱，从而增加感染的风险。

以下是一些建议：•学习有效的应对技巧：如深呼吸、放松运动等，可以帮助缓解压力。

•寻求支持：与亲朋好友分享感受，寻求心理上的支持，也可以找专业人士咨询。

表现身体疾病的八种舌头舌头一、歪斜舌舌体一侧偏斜，称为歪斜舌，多见于脑血管意外脑出血、脑梗塞病患。

舌头二、颤动舌舌体震颤抖动，不能自主，称为颤动舌，也称为“舌战”。

颤动摇摆是“风”的特性，所以颤动舌也是内风的一种主要表现。

舌头三、僵硬舌舌体僵硬板直，舒卷运动不灵活，导致饮食障碍以及语言艰涩，也称为“舌强匠”。

我们在“风气内动”部分曾提到过“诸暴强直，皆属于风”，所以“舌强”在中医上是风气内动的一种表现。

舌头四、萎软舌舌体软弱，无力舒卷，称为萎软舌。

萎软舌是体内气血或阴液极度亏耗，导致舌体缺乏荣养滋润而出现的一种舌态。

舌的活动主要靠舌肌，舌肌力量的大小又和舌的营养供应有著密切关系，如果人体气血阴液亏耗，舌肌无法得到充足的营养，自然也就无法很好的工作，就好比我们如果几天不吃饭，就会浑身乏力、四肢绵软一样。

舌头五、吐弄舌舌头时时伸出口外的，叫吐舌;舌微露出口立即收回，或上下左右不停地舔弄口唇四周的，称为弄舌。

我们平时如果吃了辣的东西或被开水烫了舌头，一般会张大嘴巴，把舌头伸出口外以降低舌面温度，减少舌部的不适。

吐舌的道理也是一样。

正是因为体内有热，所以时时将舌头伸出口外来获取暂时的降温。

弄舌和颤动舌一样，具有“风”的特性，多见于内风。

舌头六、短缩舌舌体紧缩，不能伸长，称为短缩舌。

物体的自然特性都是热胀冷缩，所以舌体的短缩，往往是感受寒邪所致。

舌头七、弛纵舌弛纵，当然就是短缩的反义词，弛纵舌也就是指舌体伸长于口外，内收困难或不能收缩，也称为“舌纵”。

既然寒主收缩，那么弛纵的原因当然是热了，所以弛纵舌多由内热引起，如果伴有萎软无力，那么常常是气血亏损而致。

舌头八、舌麻痹麻是指麻木，痹是指僵硬。

舌麻痹是指舌的活动不灵，又伴有麻木感觉的一种舌态。

如果麻多痹少，往往是气血不足，舌体缺乏濡养滋润所致;而痹多麻少，则往往是风气内动引起。

下面给大家分享一些齿痕舌的症状：1、舌头的颜色淡白，并且显得湿润，同时舌头的边缘出现牙齿的痕迹，这说明身体中的寒湿之气比较的严重;2、如果说舌头的颜色出现淡淡的红色，同时周遭出现牙齿的痕迹，那么就说明身体出现脾虚或者气虚的情况;3、如果是舌头的颜色发红同时肿胀，舌头的周围出现牙齿的痕迹，那么说明身体出现湿热的情况，同时还伴随有痰多以及痰浊的症状。

第一章舌尖上的疾病信号第一节气血两虚一秒钟确定舌质颜色要看准看舌诊共分四步：舌质的颜色、舌体的形状、舌苔、舌下静脉。

生命全息论1、通过人体局部的变化特征，能反映出全身的情况，如手诊、面诊、脉诊以及今天要学习的舌诊。

2、舌诊反映的是体内脏腑、气血的变化，通过对于舌象的观察，能诊察出体内相应脏腑及气血的异常变化，继而起到诊病、防病的作用。

一、舌头颜色∶1、淡红舌∶健康人或患病未伤及气血的患者。

2、淡白舌∶多见于阳虚及气血两虚症，表现为免疫力低下、易感冒、手足不湿、便溏。

如果不及时调理容易出现脑供血不足的情况。

（“白”颜色偏淡，淡粉色）3、红舌∶见于血热症患者。

表现为心烦、睡眠质量差，手足心烦热、身上多发毛囊炎等，如果不及时调理容易引发心脑血管疾病，比如心律失常、头痛；还容易引起多种炎性疾病，比如咽喉炎、结膜炎、胆囊炎等。

4、紫色（暗）∶多见于体内血瘀严重的患者。

可表现为腰痛、肢体麻木、头痛、头晕、手脚发凉、胃痛、心绞痛。

5、青色∶多见于肝病、寒证。

表现为酒精肝，睡眠质量差、头痛或头晕、女性痛经、男性前列腺问题影响性功能。

第二节裂纹舌到底是何原因舌体要看清二、舌体形状1、胖大舌齿痕∶脾虚湿气大，水湿充填舌体。

多表现为便溏、困倦、乏力、饭后易困。

如果不及时调理也会引发心脑的供血不足以及肠道疾病。

2、裂纹舌∶①生理性多见于先天禀赋问题，没有太大临床意义，但提示胃部容易发生疾病。

（生理性∶裂纹没有规律“两边、中间”都有）（病理性∶裂纹有规律“两边”没有，“中间”有）②病理性多见于精血亏虚。

主要体现在以下几个方面∶A.精血亏虚∶可见腰疼腰酸、健忘、精力不足、困乏、掉头发多，多由熬夜、房事过度、思虑过多、用脑过度引起。

如果不及时调理容易引发心脏疾病或风湿骨病，男性还会影响到性功能。

B.脾气亏虚∶脾气亏虚，不能吸收营养物质生成精血，导致精血亏虚，同时体内水湿代谢失常形成水湿，撑裂舌面。

可见饭后易困，健忘、精力及体力不足。