快乐成长（1）充分的安全感
（2）充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价
（4）与现实的环境保持接触
（5）能保持人格的完整与和谐
（6）具有从经验中学习的能力
心与音乐
人类最早享受的音乐便是自然界优美动听的
自然声响。淅淅沥沥的雨声、风吹树林发出的
沙沙声、叮咚缠绵的泉水声、千回百啭的
健康歌
心平气和性开朗，严于律己贵有章。
食品多样重营养，有病医治莫逞强。
锻炼身体贵适量，有益爱好要发扬。
自娱自乐多保重，身心健康寿延长。
一、增强自信、克服自卑；
二、意志坚强、克服困难；
三、胸襟宽广、克服嫉妒；
四、学会克制、克服任性；
五、勤劳肯干、克服懒惰；
六、富于同情、克服自私；
七、开朗乐观、积极向上。
生活如歌，每一天，都是跳动的音符；
生活如诗，每一日，都是多彩的诗行。
生活如生活在微笑中。保持乐观的心
态很重要。如果你整天愁眉苦脸，不
仅影响身心健康，还会使学习效率下
降，甚至使别人也受到你坏情绪的影小学生如何保持心理健康
心理健康的标准
心理健康手抄报资料 一. 做一个心理健康的人 做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。 做一个心理健康的人，会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。 做一个心理健康的人，要安心。围棋多占一格就胜，缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。安心并我们的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心。 二.健康的心 一个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。 生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
三.心理健康定义 1.正确地了解自己; 2.生活的目标切合实际; 3.有个性但不张扬; 4.非常顾家，但也广交朋友; 5.安心做好自己的工作; 6.有信心有主见; 7.能够正视自己的缺点; 8.有较强的抗挫折能力; 9.接受环境的变化，弹性地去面对; 10.适度地发泄情绪和控制情绪。 四. 健康心理名言警句 1.玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。 2.嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁，打开它，你就可以重新与别人站在一条起跑线上，你就能获得赶超别人的信心和力量。 3.虚荣促使我们装扮成不是我们本来的面目，以赢得别人的赞许，虚伪却鼓励我们把我们的丑恶用美德的外表掩盖起来，企图避免别人的责备。 4.人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地
1.到底什么是心理健康? 健康是人类生存极为重要的内容，它对于人类的发展，社会的变革，文化的更新，生活方式的改变，有着决定性的作用。那么，一个人怎样才算健康呢？ 1948年世界卫生组织明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，如以下几点。 2.智力正常 人的智力分为超常、正常和低等这三个等级。正常的智力水平，是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。若果你个人的治智力不正常 ，那么这个人的生活将被打乱，他的心理也就是不健康的。 3.情绪稳定与愉快 一个人的情绪稳定和心情愉快，是心理健康的重要标志。它通常能够表示一个人的中枢神经系统正处于相对较平衡的状态，这意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸、灰心绝望、喜怒无常，这则是心理不健康的表现。 4.行为协调 一个心理健康的人，其行为受意识支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，做事杂乱无章，就是心理不健康的表现。 5.良好的人际关系 人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好交往，不仅是维持心理健康的必须条件，也是获得心理健康的重要方法。 6.良好的适应能力 人生活在纷繁、复杂、变化多端的大千世界里，在一生中，会遇到各种环境及变化。因此，一个人应当具有良好的适应能力，无论在现实环境有什么样的变化的时候，都能够快速的适应新环境，这也是心理健康的重要标志之一。 7.总结
心理健康手抄报：心理健康标语 1、健康的一半是心理健康! 2、我爱我，给心灵一片晴空! 3、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人 4、敞开心扉，你会拥有美丽人生： 5、打开心灵的门窗，让阳光进来! 6、健康的心理，为你添上飞翔的翅膀! 7、用"新"呵护的健康! 8、"心"会跟你一起走，说好不分手! 9、心理健康，爱你等于爱自己! 10、关注自我，让我们从"心"做起! 11、心理健康关注你我他! 、架起心桥，共赴成功! 13、健康的人需要健康的心! 14、心心相融，欣欣向荣! 15、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去 1、健康的一半是心理健康! 2、我爱我，给心灵一片晴空! 3、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人 4、敞开心扉，你会拥有美丽人生： 5、打开心灵的门窗，让阳光进来! 6、健康的心理，为你添上飞翔的翅膀! 7、用"新"呵护的健康! 8、"心"会跟你一起走，说好不分手! 9、心理健康，爱你等于爱自己! 10、关注自我，让我们从"心"做起! 11、心理健康关注你我他! 、架起心桥，共赴成功! 13、健康的
人需要健康的心! 14、心心相融，欣欣向荣! 15、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去 1、健康的一半是心理健康! 2、我爱我，给心灵一片晴空! 3、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人 4、敞开心扉，你会拥有美丽人生： 5、打开心灵的门窗，让阳光进来! 6、健康的心理，为你添上飞翔的翅膀! 7、用"新"呵护的健康! 8、"心"会跟你一起走，说好不分手! 9、心理健康，爱你等于爱自己! 10、关注自我，让我们从"心"做起! 11、心理健康关注你我他! 、架起心桥，共赴成功! 13、健康的人需要健康的心! 14、心心相融，欣欣向荣! 15、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去 1、健康的一半是心理健康! 2、我爱我，给心灵一片晴空! 3、悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，发展自我，做一个快乐健康的人 4、敞开心扉，你会拥有美丽人生： 5、打开心灵的门窗，让阳光进来! 6、健康的心理，为你添上飞翔的翅膀! 7、用"新"呵护的健康! 8、"心"会跟你一起走，说好不分手! 9、心理健康，爱你等于爱自己! 10、关注自我，让我们从"心"做起! 11、心理健
关爱心理健康手抄报内容图片好看 关爱心理健康是时代的迫切需要。你知道关爱心理健康的手抄报应该怎么做吗?下面是为你精心整理的关爱心理健康手抄报内容，希望对你有帮助! 关爱心理健康手抄报的模板心理异常的实质，就是异常心理的原因、机理和心理结构问题。心理异常是大脑的结构或机能失调或者人对客观现实反映的紊乱和歪曲，既反映了个人自我概念和某些能力的异常，也反映为社会人际关系和个人生活上的适应障碍。 但是要清晰地判别正常心理和异常心理，也不是一件容易的事情。 目前最常用的区分标准主要有如下几种： 自我评价标准：如果自己认为有心理问题，这个人的心理当然不会完全正常，但一般不可能存在大问题。心理基本上正常的人，完全可以察觉到自己心理活动和自己以前的差别、自己的心理表现和别人的差别等等。这种自我评价在精神科叫自知力。 心理测验标准：心理测验通过有代表性的取样、成立常模样本、检测信度、检测效度和方法的标准化，才能形成测评量表，可以在一定程度上避免专家的主观看法，但是，心理测验也存在误差，目前并不能代替医生的诊断。 病因病理学分类标准：这种标准最客观，是将心理问题当作躯体
疾病一样看待的医学标准。如果一个人身上表现的某种心理现象或行为可以找到病理解剖或病理生理变化的依据，则认为此人有精神疾病。其心理表现则被视为疾病的症状，其产生原因则归结为脑功能失调。 外部评价标准：人的心理活动总是表现在生活的各个方面，如果大家都认为某个人有问题，一般就是正确的。即使旁边人没有看出来，专业人员也可以通过各种表现判断当事人是不是有问题。 社会适应性标准：在正常情况下，人体维持着生理心理的平衡状态，人能依照社会生活的需要适应环境和改造环境。因此，正常人的行为符合社会的准则，能根据社会要求和道德规范行事，亦即其行为符合社会常模，是适应性行为。如果由于器质的或功能的缺陷使得个体能力受损，不能按照社会认可的方式行事，致使其行为后果对本人或社会是不适应的时候，则认为此人有心理异常 1..忧郁由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。 2..狭隘表现为斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。 3..嫉妒当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。--成长中七种不健康心理 4..惊恐对环境和事物有恐怖感，如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖，重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。
心理健康手抄报精美图片有创意 一、心理健康格言 1)人生是一条船，自信是鼓帆的风;人生是一座山，自信是向上的梯。 2)人有恒，万事成;人无恒，万事空。 3)心理在于健康，心理在于理想素质的提高。 4)浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。 5)不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。 6)有健全的心理，争做健康的卫士。 7)无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。 8)别只看骑马如飞龙，也要看到他驯马时留下的伤痕。 9)退一步海阔天空，让三分心平气和。 10)强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。 二、心理健康，美丽人生 今天，我跟表哥闲聊的时候，不知道怎么提到了心理健康这个话题。
我听了以后，觉得很神奇，要是我长大了，也能学会这种本领就好了。 心理医生提出的心理健康标准 1、智力正常，智力是衡量人的心理健康最最要的标志之一。 2、情绪健康，情绪稳定、心情愉快是情绪健康的重要标志。情 绪健康另一个重要标志是情绪的变化应由适当的原因引起。 3、意志健全。 4、行为协调，心理健康的行为协调标准，是指心理与行为协调 一致。表现在意识与行为一致，言行一致，即思想与行动是统一的、协调的。 5.人际关系适应，个人能正确对待与处理人与人之间的各种关系。人际关系适应，对人的心身健康适应起很大作用。人际关系协调， 达到了心理适应，使人产生安全感，舒适感，满意感，情绪安定， 有益于心身健康。 6、行为反应适度，行为反应适度，指对剌激有相应的反应，不 过敏，不迟钝。 7、心理活动特点符合年龄标准，心理的年龄特征具有一定的稳 定性。不同年龄的人，其心理活动特点与其年龄的心理特征基本是 相符合的，这是心理健康的表现。 8、“理想自我”与“现实自我”基本相符，俗语说：“人贵有 自知之明”，即是说，人要有正确的自我意识。所谓自我意识就是 自己对自己的身心状况的认席子识、控制、评价和自我培养、自我 激励、自我管理等。
关于快乐数学伴我成长手抄报 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《关于快乐数学伴我成长手抄报》的内容，具体内容：只有在学习数学的过程中感受到快乐了，才能有所收获，快乐数学伴我成长手抄报就是这么一个道理，下面由我与大家分享，希望对你有用!欣赏内容一小学数... 只有在学习数学的过程中感受到快乐了，才能有所收获，快乐数学伴我成长手抄报就是这么一个道理，下面由我与大家分享，希望对你有用! 欣赏 内容一 小学数学故事：比大小 有一天，"0--9"这几个可爱的数字娃娃想比一比谁最大?谁最小?数字娃"9"跳出来得意地说:"我最大!"还指着"0"说:"尤其是你，没头没脑，表示一个物体也没有，你最小!"数字娃"0"的脸涨得通红，伤心的哭了起来。这时，数字娃"1"一把拉过"0"说:"别难过，我们俩合在一起比他大。"这时"1"和"0"并排站在一起就成了"10"，"9"看到了，不好意思地低下了头。内容二 高中数学教学提升范文 一、高中数学教学的基本现状
高中数学的内容繁多，知识体系复杂。数学学习是一个长期的积累过程，加上学生在高中阶段课业较多，学习任务重，数学内容又比较枯燥，部分知识点难于理解，使得高中学数学的教学工作面临着艰难的选择。大部分教师还依据沿用传统的教学方法，注重学生的学习成绩，为高考做准备。而新课改的要求是需要更加注重学生综合素质的培养，真正做到素质教育，关心学生的学习过程而不是成绩的好坏。所以，就新课改的需求，高中数学教学的质量急需提高。 二、提高高中教学质量的对策 为满足新课改的要求，提高学生的综合素质，提高数学教学质量，需要的改进措施如下： 1.加强数学教师和学生的沟通与交流 高中阶段的学生已经形成自己的人生观和价值观，他们对待事物有自己的看法，包括学习的重心如何选择。所以，这种情况下，教师的引导尤为重要。数学教学内容的枯燥，理论性比较强，使得一些学生对数学学习产生厌倦心理，有的甚至会放弃学习。教师要时刻关注学生的动态，了解学生的想法，与学习态度消极的学生进行交流，加强他们对数学学习的信念，对有进步的学生给予鼓励，增加自信心。通过与学生的交流，深知他们的所需所想，做到因材施教，适时地改进教学内容，使学生对数学产生兴趣。 2.数学教师要提高自身的能力 高中数学教师要不断研究教材内容，尤其是新的知识，根据教材内容，结合新课改的创新理念，改进自己的教学模式，使学生真正地参与到数学教学过程中。在教学过程中不断总结经验，与其他教师分享交流，吸纳更
心理健康手抄报的 心理健康手抄报的模板 篇一：心理健康手抄报的模板 心理健康包括： 智力正常 善于协调与控制情绪，心境良好 心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。 具有较强的意志品质 健康的意志有如下特点:目的明确合理，自觉性高;善于分析情况，意志果断;意志坚韧，有毅力，心理承受能力强;自制力好，既有现 实目标的坚定性，又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为，不放纵任性。 人际关系和谐 其表现：一是乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知己的朋友；二是在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明， 不卑不亢；三是能客观评价别人，以人之长补己之短，宽以待人， 友好相处，乐于助人；四是交往中积极态度多于消极态度。 能动的适应和改造环境,保持人格的完整和健康 心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整健康的主要标志是： ①人格的各个结构要素都不存在明显缺陷与偏差； ②具有清醒的自我意识，不产生自我同一性混乱；
③以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此有效的支配自己的行为； ④有相对完整统一的心理特征。 篇二：心理健康手抄报的模板 人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。 国外学者们对心理健康的标准作了一些表述。例如英格里士认为："心理健康是指一种持续的心理情况，当事者在那种情况下能作良好 适应，具有生命的活力，而能充分发展其身心的潜能；这乃是一种 积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已"。 麦灵格尔认为："心理健康是指人们对于环境及相互间具有最高 效率及快乐的适应情况。不仅是要有效率，也不仅是要能有满足之感，或是能愉快地接受生活的规范,而是需要三者具备。心理健康的 人应能保持平静的情绪，敏锐的智能,适于社会环境的行为和愉快的 气质"。马斯乐认为心理健康的人要具备下列品质： (1)对现实具有有效率的知觉； (2)具有自发而不流俗的思想； (3)既能悦纳本身,也能悦纳他人； (4)在环境中能保持独立，欣赏宁静。 (5)注意哲学与道德的理论； (6)对于平常事物，甚至每天的例行工作，能经常保持兴趣； (7)能与少数人建立深厚的感情，具有助人为乐的精神； (8)具有民主态度，创造性的观念和幽默感； (9)能经受欢乐与受伤的体验。
心理健康手抄报资料 做一个心理健康的人 做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。做一个心理健康的人，会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。做一个心理健康的人，要安心。围棋多占一格就胜，缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。安心并我们的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心。 一个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。 心理健康定义 1.正确地了解自己; 2.生活的目标切合实际; 3.有个性但不张扬; 4.非常顾家，但也广交朋友; 5.安心做好自己的工作; 6.有信心有主见; 7.能够正视自己的
缺点; 8.有较强的抗挫折能力; 9.接受环境的变化，弹性地去面对; 10.适度地发泄情绪和控制情绪。 健康心理名言警句 1.玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。 2.嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁，打开它，你就可以重新与别人站在一条起跑线上，你就能获得赶超别人的信心和力量。 3.虚荣促使我们装扮成不是我们本来的面目，以赢得别人的赞许，虚伪却鼓励我们把我们的丑恶用美德的外表掩盖起来，企图避免别人的责备。 4.人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。
心理咨询并不同于心理治疗，心理咨询的对象一般是正常人或有轻度心理问题的人，而心理治疗的对象却是有心理或精神疾病的非正常人。所以呢，有了问题还是多多咨询一下吧，要有人觉得你不正常那是因为对方知识还不到火候，来看看咨询都有些什么作用。 心理咨询过程并非一般人理解的是劝慰人或开导人，也非少数人理解的仅仅是处理心理障碍，心理咨询过程，实际上是“人格重构”的过程，它所追求的目标是帮助你实现“心灵再度成长”的任务。具体地讲，心理咨询可以在八个方面为你提供支持和帮助 (教会你管理自己的情绪，使你拥有积极稳定的情绪，避免罹患各种情绪障碍，如抑郁症、躁狂症、歇斯底里症等。 (帮助你学会正确认识自我和周围世界，使你拥有完善的认知体系，避免因为错误归因而导致种种失败。 (帮助你恢复爱的能力，使你学会幸福地工作、幸福地生活、幸福地去爱。 (使你拥有健全的人格，摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态，从而更好地投入到学习、工作和生活中去。 (帮助你摆脱因失业、失恋、离异造成的痛苦，教会你应付生活中种种挫折的方法。 (矫治各种人格障碍和神经症。 (为你提供职业咨询指导，帮助你在人生重大问题上正确独立地抉择。 (帮助你度过人生各个发展阶段的种种危机，平安地完成人生的发展任务。 高中生怎样调整心理健康 正确对待竞争，学会合作 人的一生会经历难以计数的竞争，无论是在学校或是工作中，竞争都是不可避免的，竞争是激烈的，一个人要培养自己良好的竞争意识，敢于竞争，一个人不可能在人生的每一阶段都走在别人的前面，人在落后的时候，往往可以通过总结经验，改进方法，调整身心状态以蓄势待发，惧怕竞争，逃避竞争就等于放弃了进一步发展的机会，人与人之间不光有竞争，合作与交流也是必须的，独木难成林，同学之间学会合作，在讨论和思辩中学会交流，开阔视野，拓宽思路，共同进步，高二学生要善于培养良好的竞争意识及合作精神，克服畏惧心理和嫉妒心理。 端正对高考的认识 考试对我们的影响很大程序上取决于我们对考试的认识，我们要把考试看作是对自己知识和能力的一次检验，如果考上大学，获得深造，自然是好事，如果考不上，仍可以通过其它形式深造，条条大路通罗马，何况人的事业成功，并不在于是否上了大学，而主要靠良好
快乐成长的手抄报资料 1、少年易学老难成，一寸光阴不可轻。——朱熹《偶成》 2、盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人。——陶渊明 4、我们在变化中成长。假设你拒尽了变化，你就拒尽了新的美丽和新的机遇。 6、业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。——韩愈《进学解》 8、莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞《满江红》 成长，人生的一部分，或曲曲折折，或平平淡淡，或轰轰烈烈……却不知，成长到底为何物? 或许—— 成长是一份成熟。从无知到青涩，再到而立，老去，渐渐的明白了许多。当不再计较小事，学会了宽容别人时，猛然，发现自己多了一份成熟，有了许多的朋友，人生的路，人生的路仿佛又向前迈了一步。 或许——
成长是一份责任。学会了承担，学会了负责，不再逃避。当我驻南大使馆使炸时，心中的那一分愤慨，让我们发现，自己已经学会 了承担责任，承担那每一个人都应承担的国家荣辱! 或许—— 成长是一份改变。不在冥顽不化，不再调皮任性，学会了听话，沉稳。当发现自己已经不再浮躁，不在自傲，学会了谦逊，可以听 进他人的良言忠告时，猛然间，发现自己改变了许多，增加了一份 优雅可亲。 或许—— 成长是一份懂事。不再认为父母的付出理所应当，不再认为老师的贡献是职业责任。懂得了许多道理，学会了关心，理解他人。当 父母生病时，心中的那一份焦虑，让我们发现了父母对我们的重要：当被别人误会时，一句理解的话语，让我们又多了一个挚友。 或许—— 成长是一份失意。成长的途中，有许多的不如意，许多的失落，但，在成长的途中，我们又学会了面对挫折，学会了用笑颜面对挫 折! 或许—— 成长是一份永远。一个人无论到什么年纪，他都在成长，成长的脚步，一刻也不会停止，一刻也不会停止在成长中学习! 成长到底是什么?其实，只要我们每个人用心去体会，都会明白，我们的成长是什么! 猜你喜欢：
心理健康手抄报是以心理健康为内容的手抄报。在学校，手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式，和黑板报一样，手抄报也是一种很好的宣传工具。不仅省力，还可以让每个孩子有能够拥有健康的心理。 1/10 健康心理幸福生活资料： 健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。”从世界卫生组织对健康的定义中可以看出，与我们传统的理解有明显区别的是：它包涵了三个基本要素： ⑴躯体健康; ⑵心理健康; ⑶具有社会适应能力。 具有社会适应能力是国际上公认的心理健康首要标准，全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分，两者密切相关，缺一不可，无法分割。这是健康概念的精髓。 健康心理的手抄报资料： 做一个心理健康的人，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。一个人一旦没有了自信，就会脱离正常的生活轨道。
做一个心理健康的人，会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一个轻松自我的微笑，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满意于自己的踏实努力，便能够好好地欣赏到别人，别人也能欣赏你。 做一个心理健康的人，要安心。围棋多占一格就胜，缺一格就败。胜败是根据一定的条件决定的。如果沉湎于胜败之词，则必然形成各种精神上的苦恼。“围棋的对手，恨之入骨，却又爱不释手”。我们很想一格不漏地获胜，这就是人生的努力。努力乃是我们人生的本来面目。如果放弃了胜败和努力，这时的人生则一无所有。安心并我们的目的，安心而努力才是目的。不肯枉自沉湎于胜败之词，就是安心。 3/10 健康的心理手抄报资料： 轻微心理失调。如有的学生情绪波动，时而热情豪放，时而郁郁寡欢;有的学生脾气暴躁，冒险逆反;有的学生孤独寂寞，意志消沉，有的学生依赖从众，情感脆弱;有的学生自卑烦恼，多思多虑;有的学生嫉贤妒能，难以自控;有的由过分紧张、焦虑而引起学习困难，有的由体象变化、异性交往、情感误区引起青春烦恼等等。 4/10 关注中小学生心理健康资料： 对中学生心理障碍预防对策的建议： 1、加强心理咨询：这是帮助受询者克服在人生道路上可能遇到的心理障碍，使他们能适应社会生活，处理好人际关系，顺利完成社会角
快乐读书健康成长手抄报 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《快乐读书健康成长手抄报》的内容，具体内容：读书决定一个人的修养和境界,关系一个民族的素质和力量,影响一个国家的前途和命运。一个不读书的人、不读书的民族,是没有希望的。读书手抄报你会做吗?下面是我为大家带来的快乐读书健康成长手... 读书决定一个人的修养和境界,关系一个民族的素质和力量,影响一个 国家的前途和命运。一个不读书的人、不读书的民族,是没有希望的。读书手抄报你会做吗?下面是我为大家带来的快乐读书健康成长手抄报，希望大家喜欢。 读书的好处多 爸爸常说多阅读，会有好多好处的，就连老师也说阅读好处多多，也就是所谓的开卷有益吧。可是我却不知道阅读究竟有什么好的，在生活中到底有什么作用。 可是不久就改变了我的看法。 有一次学校组织课外知识竞赛。有一道题是这样的：树袋熊为什么浑身是香的?三个选择：A与生俱来的，B生活在清香中，C它吃了一种香的树叶，时间长了就香了。这道题我在哪见过，哦，想起来了，就是前天阅读的一篇科学论文。里面提到的，说是树袋熊爱吃桉树叶，这种树叶里有一种成分，吃多了时间长了就香了。我选了C。过了几天，试卷发下了一看，果然是C。还有好多题，我都见过，才把它们做对的。
还有一次，上作文课。老师要我们写关于劝学的文章。我就引用了一些名言、古诗。好多人都没有想到，可是我想到了。作文点评时，老师把这篇文章读给大家听，让大家学习，还表扬我爱读书呢。这些都是我平时多阅读多积累的效果。 我终于明白了，阅读能让我们多补充课外知识，写出好的文章。当然最重要的是阅读让生活变得更精彩。所以说阅读好处多多。 快乐读书健康成长手抄报的图片 快乐读书健康成长手抄报图一 快乐读书健康成长手抄报图二 快乐读书健康成长手抄报图三 关于读书的典故 只要功夫深，铁棒磨成针 杜甫曾这样评论过大诗人李白写的诗，"笔落惊风雨，诗成泣鬼神"。意思是说，李白要是提笔写诗，风雨都惊动了，诗写成之后，连鬼神都感动得哭泣。 那么，李白是不是天生就那么聪明?是不是他从小就懂得刻苦学习?都不是。李白小时候很贪玩，经常逃学。 有一天，李白在学的路上，看见一位老妈妈正在磨一根很粗的铁棒，李白很奇怪，不明白老妈妈磨这根铁棒干什么，于是他就走上前很有礼貌地问："老妈妈，您磨这根铁棒干什么呀?"老妈妈头也不抬，还在一个劲地磨："我的绣花针丢了，我要把它磨成一根针!"李白一听吓了一跳，说："这可太不容易了!"老妈妈抬起头来："铁棒磨成针是不容易，可是，时间
1. 到底什么是心理健康 ? 健康是人类生存极为重要的内容,它对于人类的发展,社会的变革,文化的更新,生活方式的改变,有着决定性的作用。那么, 一个人怎样才算健康呢? 1948年世界卫生组织明确规定:健康不仅是身体没有疾病,而且应当重视心理健康,只有身心健康、体魄健全,才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,如以下几点。 2. 智力正常 人的智力分为超常、正常和低等这三个等级。正常的智力水平, 是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。若果你个人的治智力不正常 ,那么这个人的生活将被打乱,他的心理也就是不健康的。 3. 情绪稳定与愉快 一个人的情绪稳定和心情愉快,是心理健康的重要标志。它通常能够表示一个人的中枢神经系统正处于相对较平衡的状态, 这意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸、灰心绝望、喜怒无常,这则是心理不健康的表现。 4.行为协调 一个心理健康的人,其行为受意识支配,思想与行为是统一协调的,并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾,注意力不集中,思想混乱,做事杂乱无章,就是心理不健康的表现。 5. 良好的人际关系 人生活在社会中,就要善于与人友好相处,助人为乐,建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态,人与人之间正常的友好交往,不仅是维持心理健康的必须条件,也是获得心理健康的重要方法。 6. 良好的适应能力
人生活在纷繁、复杂、变化多端的大千世界里,在一生中,会遇到各种环境及变化。因此,一个人应当具有良好的适应能力,无论在现实环境有什么样的变化的时候,都能够快速的适应新环境, 这也是心理健康的重要标志之一。 7. 总结 以上则是心理健康的主要特征,但是,心理健康并非是超人的非凡状态。一个人的心理健康也不一定在每一个方面都有所表现, 只要在生活实践中,能够正确地认识自己,你就是一个心理健康的人。 微笑是心理健康的表现 在生活中,微笑有着丰富的内涵。 微笑是自信的象征.有的人即使在遇到严重困难时,也仍然 99够微笑,好象若无其事。这种微笑充满着自信和力量,就象有一种超凡的魔力.它象阳光一样,可以驱散阴云,把许多人的沮丧、阴郁、恐惧、苦恼的情绪一扫而光,有利于困难的解决。 微笑是礼貌的表示。一个懂礼貌的人,微笑之花会永远开放在他和她的脸上,使接触到他和她的人感到亲切,愉快。 微笑是和睦相处的反映。在现实生活中, 如果人人脸上都带着微笑, 就会使置身其中的人感到融洽,平和.这种微笑好象有一种磁力,能够使许多人的心灵相通、相近,相亲.微笑也常被当作一种交际手段.有的人只对他想讨好的人微笑,对自己的部下、对晚辈则不微笑,否则仿佛有损于自己的尊严.这种人的笑,不是出自内心,而是一种“皮笑肉不笑”的笑,它只能使人厌恶,微笑有时也可能是内心忧郁的表露。这种微笑就象阴天过午的太阳,偶尔从云朵的缝隙中露出一点淡淡的光.真诚的微笑是心理健康的表示或标志.能发出真诚微笑的人,总是乐意帮助别人,愿意分担他人的忧伤,减轻他人的痛苦,也愿与人共享快乐.这种共享快乐同分忧伤的感觉,是心理健康的一个重要标志。善于微笑的人,通常是快乐的且有安全感的人,也常能使别人感到愉快,是性格成熟的表现.健康、愉悦的微笑能增进人际关系,也是不良心理的一剂解药。
1.什么是心理健康? 健康是人类生存极为重要的内容，它对于人类的发展，社会的变革，文化的更新，生活方式的改变，有着决定性的作用。那么，一个人怎样才算健康呢？ 1948年世界卫生组织明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理健康就是指一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，如以下几点。 2.智力正常 人的智力分为超常、正常和低等这三个等级。正常的智力水平，是人们生活、学习、工作、劳动的最基本的心理条件。若果你个人的治智力不正常 ，那么这个人的生活将被打乱，他的心理也就是不健康的。 3.情绪稳定与愉快 一个人的情绪稳定和心情愉快，是心理健康的重要标志。它通常能够表示一个人的中枢神经系统正处于相对较平衡的状态，这意味着机体功能的协调。如果一个人经常愁眉苦脸、灰心绝望、喜怒无常，这则是心理不健康的表现。 4.行为协调 一个心理健康的人，其行为受意识支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，做事杂乱无章，就是心理不健康的表现。 5.良好的人际关系 人生活在社会中，就要善于与人友好相处，助人为乐，建立良好的人际关系。人的交往活动能反映人的心理健康状态，人与人之间正常的友好交往，不仅是维持心理健康的必须条件，也是获得心理健康的重要方法。 6.良好的适应能力 人生活在纷繁、复杂、变化多端的大千世界里，在一生中，会遇到各种环境及变化。因此，一个人应当具有良好的适应能力，无论在现实环境有什么样的变化的时候，都能够快速的适应新环境，这也是心理健康的重要标志之一。 7.总结
简单又漂亮的心理健康手抄报 青春的花开花谢 在这样的迷茫中，我到了学校，办理入学手续。到了宿舍，一直到坐在教室里那一刻我的心里依然是空的。起初的几天，我只是机 械的上课，下课。我以为我的大学生涯就会这样碌碌无为的结束。 可是无意间在杂志上看到的一句话却是深深的改变了我。它是出自 泰戈尔的一句话：只有经历地狱般的磨练才能锻造创造天堂的力量，只有流过血的双手才能弹出世间的绝唱。看到这句话的那一瞬间， 我全身的血液似乎都在沸腾，我找到了自己奋斗的理由。我知道上 帝给我关上这扇门的同时，就是为了让我知道他想要我以不同方式 走出去，我一定要利用好那扇打开的窗。即使跌倒了一千次，我也 要一千零一次的爬起。 我开始了自己新的征程，我参加了班里的学委竞选，幸运的是自己被选上了。在当学委的这一段时间，我真的感觉到了自己的蜕变。从不敢在陌生人面前说话到可以侃侃而谈，从不知道怎样去承担到 可以独当一面，从“爱憎分明”到可以冷静的看待每一个人。以前 的我是任性的，自己不喜欢的人根本不会去接触，甚至会冷嘲热讽。可现在我懂得微笑的看每一个人，我知道这不是虚伪，这是人际关 系的处理。以前的我是脆弱的我，一点点的挫折就会被无限的放大，可现在我知道这是一种考验，就像蝴蝶的蜕变，我只要去做好自己 该做的就可以了。就算再大的事只要我敢于担当，只要我敢于面对，就算是哭我也是哭得最漂亮的那一个。成长不是年龄的增长，而是 心理承受能力的强大，高考之后的同学聚会我一次也没去，因为觉
得自己矮人一截，可现在如果再有聚会，我会自信的去看我以前的 老师同学，我会告诉他们我在大学没有一次挂科，没有一次逃课， 我的专业成绩排在班级第一名，专业第八名。这是我对于我大学生 活最好的评价。虽然在高考时我被遗忘，可在大学里我在绽放着自 己的光彩。 一只丑陋的毛毛虫在挣扎了无数次之后，在努力了无数次之后，总会蜕变为美丽的蝴蝶。 青春的花开花谢，让我疲惫却不后悔。四季的雨飞雪飞，让我心醉去不堪憔悴。轻轻的风，轻轻的梦，轻轻的晨晨昏昏。淡淡的云，淡淡的月，淡淡的年年岁岁。 小学低年级心理健康教育 1.帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则; 2.初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练; 3.培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情; 4.使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制; 5.帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识。
心理健康手抄报心理健康格言 1、笑一笑，十年少;忧一忧，白了头。- 2、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。- 3、自古英雄多磨难，纨绔子弟少伟男。- 4、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比 天空更浩瀚的是人的心灵。- 5、猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情 是迷惑人的，又是乱人心智的。它能使人迷惘，混淆敌友，从而 破坏人的事业。- 6、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交 换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种 思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每 个人各有两种思想。- 7、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲 惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。- 8、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。- 9、谦受益，满招损。- 10、三人行，必有我师，择其善者而从之，其不善者而 必之。- 11、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。-
12、虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业。- 13、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。- 14、鱼和熊掌不可兼得。- 15、失之东隅，收之桑榆。- 16、塞翁失马，焉知非福? - 17、一句美好的赞扬，我能多活两个月。- 18、金无足赤，人无完人。生气是自我惩罚，烦恼是跟自己过不去。- 19、万事三思而后行。- 20、愚昧是产生恐惧的源泉，知识是医治恐惧的良药。- 21、赏心悦目的环境可以使人心旷神怡，奋发图强的气氛可以促人奋进。- 22、欲生于无度，邪生于无禁。- 23、把心底的话说出来，就等于替你的心病打了一剂强心剂。- 24、面向世界，面向未来，面向现代化，努力塑造自己良好的心理品质。- 25、古语云：知人者智，知己者明。- 26、与其挖空心思、绞尽脑汁去寻找别人的缺点，还不如轻轻松松地送去一句赞美的话。-
快乐成长手抄报内容 快乐成长名言一 1、我们的使命是照亮整个世界，熔化世界上的黑暗，找到自己和世界之间的和谐，建立自己内心的和谐。 ---高尔基 2、真正的价值并不在人生的舞台上，而在我们扮演的角色中。 ---席勒 3、生命是单程路，不论你怎样转弯抹角，都不会走回头，你一旦明白和接受这一点，人生就简单的多了。 ---穆尔 4、人生须知道负责任的苦处，才能知道有尽责任的乐处。 这种苦乐循环，便是这有活力的人间一种乐趣。 ---梁启超 5、人生在这里只有两分钟的时间一分钟微笑，一分钟叹息，半分钟爱，因为在爱的半分钟里他死去了。 ---左拉 6、人啊，你是微笑与眼泪之间的钟摆。 ---拜伦 7、人生是各种不同的变故、循环不已的痛苦和欢乐组成的。 那种永远不变的蓝天只存在于心中间向现实的人生去要求未免是奢侈。 ---巴尔扎克 成长的诗歌二 冬天冰冷的阳光， 懒洋洋的洒在手上。 失去了原来的方向， 想把它留在心房， 却只留下了淡淡的哀伤。 蝴蝶也有它的梦想， 在风中流浪。
就算窗外再美的冰霜， 最终也只是会被遗忘。 断肠，惆怅。 看不清自己的模样。 花间淡淡的芳香， 天空飘渺的白纱下降， 给大地披上一层银装。 ——把曾经的过去都埋葬， 宁愿相信希望就在远方。 流星也有自己的光芒。 带给我无尽的力量。 信仰，希望。 我在挫折中一步步成长。 快乐成长的作文三 快乐是心灵之歌，快乐是生命之歌，快乐更是成长的原动力。 在我们每个人的成长过程中，都会有不一样的快乐。 学习是快乐，友情是快乐，爸爸妈妈的疼爱和呵护更是不可缺少的快乐。 那些所有的快乐都是我们成长的印记。 首先，我的快乐源于学习，学习是其乐无穷的。 上课时，我认真思考老师提出的问题，并积极发言；在课外书中，我也总能学到很多做人的道理，这就是我在学习中所感受到的快乐。 在我们的生活中，最不可缺少的就是朋友，是友情。 在学校里，我们每天接触最多的就是好朋友，下课一起玩耍，放学一起结伴回家等等…生活中的点点滴滴大部分都是和朋友在一起，我们的生活如果没有朋友就不会有多姿多彩的生活，生活就会没有乐趣，所以我们在快乐成长的同时一定要珍惜友谊。 更重要的是在人生中爸爸妈妈对我们无微不至的关怀和照顾。 在我们感受生活风浪的同时，爸爸妈妈总能给我们温暖，这是我们成长过程中最大的快乐。
心理健康手抄报内容资料,高中生怎样 调整心理健康 在鲜花和掌声中恬淡自然，在坎坷和挫折中坦荡泰然，驾驭自己的聪明才智,付出自己的汗水和努力，学会为自己喝彩，高二学生即将面临着高考的激烈竞争,面临着来自社会、学校、家庭、同学和自身等方面的压力，不堪重负，产生各种心理问题，这些问题如果得不到及时疏导和消除，会影响着自身能力水平的发挥。学校要积极开展心理健康教育，培养学生健康的心理和人格，增强承受挫折、适应环境的能力，同学们自己要增强心理健康意识。 1.正确对待竞争，学会合作 人的一生会经历难以计数的竞争，无论是在学校或是工作中，竞争都是不可避免的，竞争是激烈的，一个人要培养自己良好的竞争意识，敢于竞争，一个人不可能在人生的每一阶段都走在别人的前面，人在落后的时候，往往可以通过总结经验，改进方法，调整身心状态以蓄势待发，惧怕竞争，逃避竞争就等于放弃了进一步发展的机会，人与人之间不光有竞争，合作与交流也是必须的，独木难成林，同学之间学会合作，在讨论和思辩中学会交流，开阔视野，拓宽思路，共同进步，高二学生要善于培养良好的竞争意识及合作精神，
克服畏惧心理和嫉妒心理。 2.端正对高考的认识 考试对我们的影响很大程序上取决于我们对考试的认识，我们要把考试看作是对自己知识和能力的一次检验，如果考上大学，获得深造，自然是好事，如果考不上，仍可以通过其它形式深造，条条大路通罗马，何况人的事业成功，并不在于是否上了大学，而主要靠良好心理素质，如正确的思维，稳定的情绪和坚强的意志，健康的心理和人格已成为21世纪人才的重要标志。 心理学家认为，合理的信念会引起人们对事物做出适当的情绪反应，而不合理的信念则会导致不适当的情绪和行为反应，高二学生不要抱着这样的态度和信念：成败在此一举，考不上无颜见江东父老，事情本身是中性的，但是当人们赋予它自己的偏好，欲望和评价时，便有可能产生各种烦恼和困扰，对事物的不合理、不现实的信念是导致情绪障碍和神经症的根本原因，所以我们应该训练自己科学地进行思维与分析，学会使用客观、理性的思维方式，纠正不合理的、失真的认识，正确对待高考，克服考试焦虑，保持稳定的情绪。 3.正确估价自己的能力
心理健康手抄报儿童心理健康手抄报 在五月如花的季节里，我们迎来了学校小学生心理健康 宣传活动周。本次活动以“健康，快乐，成长”为主题，宣传心 理健康知识，举办各种活动使同学们更好的了解心理健康知识， 树立正确的健康观念。活动的形式活泼多样，学生在节目表演、 知识抢答、诗朗诵中受到启示。 “心灵感应”活动是以合作为主题的团体心理游戏，培 养同学们的合作精神，在合作的过程中感受快乐，体验成长。团 体心理游戏包括：心有灵犀，价值大拍卖，走出压力等。其中 “心有灵犀”使在没有语言交流并戴上眼罩的情况下进行的数字接。游戏过程中需要每个队员都能心平气和，互相尊重，相信身 边的人，在一次次的失败中，不断摸索成功的途径，不断达到心 灵的默契。通过本次活动让同学们认识到团队精神和心灵相犀的 重要性，多与身边的人沟通理解。每个人都是团队的一份子，只 要共同努力，达成共识就能创造奇迹。 “人生感悟”是同学们自己的人生经验和教训的总结， 通过与他人分享促进共同的发展。心理健康手抄报比赛提高广大 同学参与心理健康教育活动的主动性和积极性。在收集资料的过 程中更多的接触，了解心理健康。开展“心灵之约”交友会， “心理小课堂”比赛。每一项活动都为同学们提供一个平台了解，关注，参与心理健康。 我们学校一直很重视学生的心理健康。记得有一段时间，我班同学刘怡，原来成绩很好，在这段时间里，成绩却是一路下滑，而且下课不再和同学玩耍。老师和同学都觉得不对劲，经过
老师调查，原来是她的父母离婚了。生活的阴影笼罩了她，老师经常找她谈心，并在学习上给她帮助。通过老师一次次的开导和同学们的帮助，刘怡终于摆脱了心理阴影，重新变得活泼开朗，成绩也逐步上升。作文 生命需要呵护，健康需要帮助。我们的学校就像一个大家庭，关注每一个学生的健康成长。让心与健康同行，快乐与成长相伴，使每位同学的明天更美好!