小学体育立定跳远教学思考论文(共2篇)

小学体育三年级《立定跳远》教学设计及反思2015—2016学年度第二学期咸来小学彭达财学习目标：初步掌握立定跳远的正确动作方法，在练习中不断实现升级目标，激发练习热情。

学习内容：立定跳远，游戏学习步骤：一、自主活动、活跃情绪教师活动：1、组织学生进行队列队形练习，控制时间，要求基本规范到位。

2、引导学生进行小游戏活动，让学生自己创编游戏，发挥想象，不限形式。

教师巡回指导帮助。

3、组织学生相互参观学习，让较好一组进行表演，学生交流评价。

学生活动：1、练习时遵守纪律，动作到位。

2、积极参与，开动脑筋，练习自己的织与表达能力，体现团队精神。

3、虚心学习，认真观看表演，总结经验，取长补短，学会交流。

组织：四列横队♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀☆二、快快乐乐、轻松锻炼跳跃：立定跳远教师活动：1、组织学生分组进行“青蛙过河”游戏。

2、讲解、示范立定跳远的动作方法。

3、演示立定跳远的错误动作（两脚并立、两臂向后摆动，两脚依次落地等）。

4、组织学生运用多种形式和器材（如圈、绳等），进行立定跳远的练习。

5、鼓励学生在标有不同距离的场地上练习，鼓励学生不断超越自我。

学生活动：1、模仿青蛙起跳有力、落地轻巧的跳跃动作。

2、仔细观看教师动作，分散自我模仿立定跳远的动作，做到动作正确，蹬地有力，充分蹬伸。

3、找出并能说出教师错误动作所在，重点观察手臂和两腿的协调配合。

4、两人一组进行练习，相互指正，相互学习。

5、自由组合学练小组反复练习，能自测自评，用粉笔标出每次跳跃距离，为每次的点滴进步而感到高兴。

游戏：小青蛙跳过荷花池捉害虫要求：每一跳都要跳到荷叶上，跳到池塘边捉回害虫。

学生活动：学生四个小组按教师要求分别站在池塘指定位置，用绳子按本组水平组成相距1—1.5米的五片荷叶。

要求：每一跳都要轻轻落在荷叶上，捉到害虫。

迅速跑回和下一同学击掌。

三、总结放松、快乐结束教师活动：1、组织学生做简单的放松操。

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 小学体育公开课教案《立定跳远》教学设计及反思小学体育公开课教案《立定跳远》教学设计及反思小学体育公开课教案《立定跳远》教学设计及反思《立定跳远》教学设计一、指导思想：本单元教学设计树立健康第一的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。

创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意磋识和良好的运动习惯打下基月础。

二、教学目标 1、洒认知目标：通过教师的讲解趾示范，使学生领会技术动作翌。

在思想上认识到自身不足语，在练习时，加以注意改进莆。

2、能力目标：通过诧练习，更好的改进提高立定阂跳远的动作质量。

3、沈情感目标：通过讲练结合，羊让学生们即能用心去理解，党又能通过锻炼去提高。

从中郑培养学生认真学习的态度和献刻苦锻炼的品质。

三、教材冬分析：1 / 8我选用的是水平园三的跳跃这个单元，跳跃是肺人体的基本活动之一，并且肮是具有实用意义的体育项目揩，深受青少年的喜爱。

本单讣元我分三个课时来完成，简蔬单的各种方式的单双脚跳、笑双脚跳上、跳下 20 厘米物魔体、立定跳远。

这些学习内寝容可以培养学生跳跃的正确萨姿势，发展学生跳跃能力。

给因为部分初二学生身体协调啼能力差，还没有足够的力量灶在瞬间完成蹬地跃起后展腹孕、展髋、身体充分伸展，然攒后收腹举腿向前跃出这样复猫杂的动作过程。

因此，本年涵级立定跳远主要是使学生掌孽握双脚蹬地跃起，向远处跳扰出，并能双脚落地的方法。

立定跳远教学反思立定跳远项目从中考体育实施以来已经连续十多年被贵州省列为中考体育的必考项目，在中考的总分50分中立定跳远占15分，几乎达到到三分之一，可以说是体育课中的重中之重。

遗憾的是笔者从事体育教学十多年，从实践和观察中，发现立定跳远项目很少被列为重点上课的内容，或是在课上没有系统的教案和系统的教学方法，一堂立定跳远课往往是安排学生排队练习十余次后草草结束，导致学生的此项技术得不到完善，存在或多或少的毛病，，现加以分析存在以下几个原因；一、思想上重视，理论上轻视：大多数体育教师都知道此项目占分高，但认为其动作简单，每个学生从小学都练习过，应该掌握了，所以导致在课堂上只作常规练习而不重视各个环节的技术分解。

二、教材上的忽略：在高一级体育院校的教材教法上，以及我们现在的（体育与健康）的教材中，没有单独的立定跳远教材出现。

给多数体育教师造成了此项目没有正规教法的误区。

三、课上没有重点和难点之分：在我们所有的体育教学中，只要我们认真观察，加以理论上的梳理，每个教材都应有重点和难点之分，立定跳远也不例外，出现这种认识上的误区是思想上轻视的结果。

四、在练习中忽视了对易犯的错误和动作的纠正：立定跳远的成绩出除了取决于本人的下肢力量和协调性外，还要有正确的技术作支撑，只有我们教师节及时帮助学生找出技术上的不足，才能使其成绩达到最佳水平。

五、忽视了立定跳远教学的游戏性和趣味性：我们都知道，每节体育课教学的成功，游戏性和趣味性穿插其中是必不可少的重要因素，我们只有因地制宜地创造出与其有关的游戏才能让学生在快乐练习中得到提高，让课堂充满活力。

分析了立定跳远教学上存在的问题后，我认为要上好这个内容必须从心下几个方面加以重视，合理科学地进行连接，才能有所突破：一利用现代多媒体教学手段，形成动作记忆：大家都知道立定跳远从开始到结束只有瞬间的时间，即使教师再怎么示范也难让学生记住其中的技术细节，我们只有借助于多媒体的的教学手段利用其分解。

浅谈提高小学生立定跳远教学质量的有效策略发布时间：2021-04-16T08:16:51.535Z 来源：《教育学文摘》2021年3月总第365期作者：张丽洁[导读] 不断提升对立定跳远这一动作的掌握情况，激发学生更积极的学习热情。

山东省淄博市张店区公园新村小学255000在小学体育课堂教学中，立定跳远是一项非常重要的基础训练项目，作为跳跃运动的一项辅助练习内容，它对发展学生在力量、速度、身体柔韧性等方面的帮助极大，尤其是对学生腿部力量的训练、提高学生的爆发力和弹跳能力有着直接作用。

那么，作为一名小学体育教师，应该采取哪些行之有效的策略来提高立定跳远教学的质量、促进学生的体育综合素质呢？一、创设情境，激发学习兴趣正所谓“兴趣是最好的老师”，要想提高学生对立定跳远的学习质量，首当其冲的就是要激发学生的学习兴趣，采取一些有效的方式方法调动学生的学习积极性，启发学生的参与效率，以提高学习效果。

而恰当的情境设计则可以很好地起到激发学生学习兴趣的目的。

在课堂的教学各个环节中，老师都可以及时根据学生的表现和教学的需要适当地预设一些情境环节，让学生及时调整学习状态，更好地投入学习训练之中。

比如可以借助轻松愉快的音乐放松学生的紧张心理，尤其是刚开始学习基本动作的时候；在讲解有关理论知识时，为了缓解学生学习的枯燥情绪，可以结合一些比较专业的图片或音频让学生更深入地了解立定跳远的动作，使学生对立定跳远有一个全面的、整体的认识，从而感受这一基本动作训练的美感；在学习了基本动作要领之后，老师可以采用小组合作学习的方法，激励学生之间相互观摩，互相取长补短，不断提升对立定跳远这一动作的掌握情况，激发学生更积极的学习热情。

二、规范动作要领，提高学习效率众所周知，在学习体育基本动作的时候，一定要扎实地掌握正确的动作要领，规范动作的每一个细节。

只有这样才能让学生更好地掌握这一基本技术动作，提高学习效率，同时还能保护自己，避免训练中的意外受伤。

小学体育中的立定跳远教学分析一、引言立定跳远是小学体育教学中重要的教学内容之一，对于提高学生的身体素质、增强协调性和灵敏性具有重要意义。

本文将对立定跳远在小学体育课程中的重要性和意义进行简要介绍，并深入分析当前立定跳远教学的现状及存在的问题，探讨有效的解决方法，以期提高小学体育立定跳远的教学效果。

二、立定跳远在小学体育课程中的重要性和意义立定跳远是一项基础性的跳跃运动，通过练习立定跳远，可以提高学生的腿部肌肉力量、踝关节的弹性和协调性，有助于培养学生的身体控制能力和爆发力。

此外，立定跳远还能够锻炼学生的意志品质和自信心，对小学生的身心发展具有积极影响。

因此，小学体育教学中应重视立定跳远的教学，并采取有效的教学方法和策略，提高教学效果。

三、立定跳远教学现状及存在的问题当前小学体育课程中的立定跳远教学存在一些问题。

首先，教学方法单一，缺乏趣味性，难以激发学生的学习热情。

其次，教师在教学过程中过于注重技术动作的传授，忽视了学生实际能力的提升，导致学生无法真正掌握立定跳远的技巧。

最后，评价与反馈机制不完善，教师难以全面了解学生的学习情况，无法及时调整教学策略。

四、教学方法与策略为了提高小学体育立定跳远的教学效果，教师需要采取有效的教学方法与策略。

首先，在技巧指导方面，教师应向学生讲解立定跳远的动作要领，包括预备姿势、起跳、腾空和落地四个环节，并针对每个环节进行详细的示范和讲解。

同时，教师还应根据学生的实际情况进行个性化指导，帮助学生纠正错误的动作。

其次，在训练过程安排方面，教师应合理安排训练时间，遵循由易到难的原则，逐步提高学生的跳跃能力。

此外，教师还可以采用游戏化教学的方式，让学生在轻松愉快的氛围中练习立定跳远，增加教学的趣味性。

五、趣味性与实用性相结合在小学体育立定跳远的教学中，教师应注重趣味性与实用性的结合。

一方面，通过游戏化教学、竞赛等方式激发学生的学习兴趣，让他们在快乐的氛围中锻炼身体和意志。

小学体育与健康立定跳远（教学反思）在小学体育与健康中，立定跳远是一项常见的测试与训练项目。

通过该项目的教学和反思，既可以帮助学生提高身体素质，又能够培养他们的自信心与团队合作精神。

在教学过程中，我发现了一些问题并进行了反思，下面我将分享我的经验与理解。

首先，在教学立定跳远时，我发现学生们普遍存在着技术动作不规范的问题。

例如，有的学生在起跳时脚部姿势不正确，起跳不够用力；有的学生着地时缺乏稳定性，导致跳远的距离受限。

针对这个问题，我在课前进行了必要的讲解和示范，重点强调了起跳和着地的正确姿势。

并在课堂上进行了多次反复练习，通过观察和指导帮助学生逐渐纠正了不规范的动作。

同时，我也鼓励学生们在日常生活中多关注自己的姿势和动作，提高跳远技巧的运用。

其次，我认识到了在教学立定跳远过程中，激发学生的积极性和兴趣是至关重要的。

跳远是一项需要力量和速度的项目，对学生的综合素质要求较高。

然而，由于学生们在体力和技术上的差异，有些学生在训练中遇到了困难，甚至失去了学习的兴趣。

为了激发学生的积极性，我采取了一些策略。

首先，我在课堂上进行了有趣的游戏与竞赛，让学生们在比赛中感受到成功的快乐。

其次，我针对每个学生的不同情况制定了个性化的训练计划，使每个学生都能够参与其中并取得进步。

最后，我不断鼓励和表扬学生们的努力，让他们感受到自己的价值和成就，激发学习的动力。

此外，在教学过程中，我也意识到了与学生和家长的沟通和合作的重要性。

跳远作为体育项目，需要学生自觉参与并在家庭条件下进行练习。

然而，由于学生学习的时间和家庭环境的差异，有些学生可能无法充分参与训练。

因此，我积极与学生和家长沟通，了解他们的实际情况，并共同制定合理的学习计划。

在家庭作业中，我也提供了一些简单的训练建议，鼓励学生在家中进行练习，并通过家长的监督与指导来加强训练效果。

通过与家长的合作，学生们在训练中的积极性和参与度都得到了提高，取得了较好的学习效果。

最后，通过教学立定跳远这一体育项目，我还发现培养学生的团队合作精神是非常重要的。

2023年小学体育《立定跳远》教学反思6篇小学体育《立定跳远》教学反思1立定跳远是一种非常单调，枯燥的项目，今天在给一年级上立定跳远这节体育课时，首先我示范教立定跳远的方法，要先怎样再怎样。

一开始时，同学们兴趣很高，可没有练习几遍，有一部分同学就开始表现出厌烦地感觉，动作变形，态度不认真，边跳边玩，嘻嘻哈哈。

我发现后，非常生气，平时孩子们都说最喜欢上体育课了，今天怎么会出现这种现象呢？于是我在思考：得想一个办法调动调动他们的积极性，我马上叫孩子们停下来。

说“我们来做游戏吧！”孩子们一听做游戏，精神一下子振奋来，连蹦带跳地喊“好、好”我根据立定跳远的特点，设计了一个“青蛙过河”的游戏，并在地上画上几个圆圈，表示荷叶，比一比看谁能跳过这片荷叶。

然后把他们分成几个组，进行比赛。

通过比赛观察，还真没有发现偷懒的学生了，效果还真不错。

训练了一阵我让孩子们停下来休息，借此机会我对孩子们提出了一个问题：这节课你学会了什么？你觉得怎样跳才跳得更远？能把你的经验告诉大家吗？孩子们的情绪高昂起来，个个都想说。

根据孩子们的叙述我进行了规范性的整理，得出以下几点：一、起跳前的上下肢预摆技术，即：直腿摆臂；腿屈伸摆臂；屈腿摆臂；前后展屈体摆臂。

学生任选一种适合自己的方法进行练习。

二、起跳蹬地技术，发展下脚爆发力量。

要求做到"两快"即臂前摆快，制动快；蹬地快。

"三直"即髋，膝，踝三关节伸直；起跳时，重心前移，放在前脚掌上，上体前倾，两臂由体后向前上方迅速摆出，迅速蹬地，完成起跳。

此时身体已充分伸展开，教法采用向上跳；向前跳；听信号，肌肉急剧收缩一次再迅速放松；跳深；立定跳远等。

三、腾空技术，发展腹肌，髂腰肌及下肢爆发力素要求大腿紧贴身体；起跳后，大腿上抬找身体，两臂由前向后摆，团身紧。

四、落地技术，提高完整技术的动作质量，发展下肢爆发力。

要求重心低，小腿前伸；落地技术应在落地前就做好准备。

教学反思：《立定跳远》教学反思引言概述：《立定跳远》是体育课程中常见的项目之一，它不仅可以锻炼学生的爆发力和协调性，还能培养学生的勇气和毅力。

然而，在教学过程中，我们也面临一些挑战和问题。

本文将从四个方面对《立定跳远》的教学反思进行阐述。

一、教学目标的设定1.1明确目标：在教学前，我们需要明确教学目标，例如提高学生的跳远技术、培养学生的自信心等。

这样可以帮助我们更好地组织教学内容和活动。

1.2个性化目标：每个学生的身体素质和技能水平不同，因此我们需要针对不同学生制定个性化的目标。

例如，对于技术较好的学生，我们可以设定更高的跳远目标，对于技术较差的学生，我们可以先帮助他们掌握基本的跳远动作。

1.3目标的可衡量性：设定的目标应该是可衡量的，这样可以帮助我们评估学生的学习进展。

例如，我们可以通过记录学生的跳远成绩来评估他们的进步。

二、教学方法的选择2.1示范与解说：在教学过程中，我们应该充分利用示范和解说的方法。

通过示范，学生可以更直观地理解正确的跳远动作，通过解说，我们可以向学生传授技巧和注意事项。

2.2练习与反馈：跳远是一项需要反复练习的技能，因此我们应该给学生足够的练习机会，并及时给予他们反馈。

通过观察和指导，我们可以帮助学生纠正错误，提高他们的技术水平。

2.3小组合作：在教学中，我们可以组织学生进行小组合作。

通过小组合作，学生可以相互观摩和交流经验，激发他们的学习兴趣和动力。

三、教学资源的利用3.1场地和设备：为了更好地开展跳远教学，我们需要合适的场地和设备。

例如，平整的跳远场地、跳远板等。

这些教学资源可以提供更好的学习环境，帮助学生更好地掌握跳远技术。

3.2多媒体技术：在现代教学中，多媒体技术可以为教学提供更多的辅助资源。

例如，通过视频展示优秀的跳远运动员的表现，可以激发学生的学习兴趣和学习动力。

3.3教学资料：教学资料是教学的重要支持。

我们可以准备一些相关的教学资料，如跳远技巧手册、跳远训练计划等，供学生参考和学习。

体育立定跳远反思教学反思体育立定跳远作为一项重要的体育项目，对于学生的身体素质和运动能力的提高有着重要的作用。

但是，在教学过程中，我发现一些问题需要进行反思和改进。

下面是我对体育立定跳远教学的反思，希望能够提供一些有益的思考和改进意见。

首先，教学目标不明确。

在我进行体育立定跳远教学时，我发现对于学生的散发力、起跳能力、运动技巧等目标没有明确的规划和要求，导致教学过程中缺乏重点和针对性的指导。

因此，在今后的教学中，我要明确教学目标，明确要求学生在散发力、起跳能力、运动技巧等方面取得的进步。

其次，教学过程中缺乏系统的教学计划。

在教学过程中，我常常没有做好教学计划，缺乏系统性的教学策略和方法。

这样往往导致了教学内容的杂乱无章，学生学习的效果也不理想。

因此，在今后的教学中，我要做好教学计划，合理安排教学内容和教学方法，确保教学的系统性和连贯性。

此外，对于学生的动作技术指导不够有效。

在教学中，我发现很多学生在进行立定跳远动作时，姿势不正确、动作不流畅等问题比较普遍。

这很大程度上是因为我对于学生的动作技术指导不够有效，没有深入分析和指导学生的具体问题。

因此，在今后的教学中，我要加强对学生动作的分析和指导，针对学生具体问题进行针对性的指导，帮助学生纠正不正确的姿势和动作，提高技术水平。

此外，教学方法单一。

在教学过程中，我主要采用了讲解和示范的教学方法，缺乏与学生的互动和交流。

这样往往导致学生的学习积极性不高，学习效果也不理想。

因此，在今后的教学中，我要尝试多种教学方法，如小组合作学习、问题解决学习等，增加学生的参与度和学习兴趣，提高教学效果。

最后，评价方式单一。

在教学过程中，我主要采用了定性评价的方式，缺乏定量评价和详细反馈。

这样往往难以客观评价学生的学习情况，也难以提供针对性的反馈和指导。

因此，在今后的教学中，我要尝试多种评价方式，如定量评分、反馈会议等，全面评价学生的学习情况，提供具体的反馈和指导，帮助学生进一步提高。

五年级体育立定跳远教学反思体育课是五年级学生喜爱的一门课程，而立定跳远是体育课程的一个重要组成部分。

作为一名体育老师，在五年级教学立定跳远的过程中，我不断总结经验，不断调整教学方法，以求更好地激发学生的兴趣，提高他们的技能水平。

以下是我对五年级体育立定跳远教学的反思。

首先，我意识到在教学立定跳远过程中，学生的兴趣是最重要的因素之一。

如果学生对立定跳远没有兴趣，那么他们就不会全力以赴地投入到训练中。

因此，我注重通过设计有趣的活动来吸引学生的注意力，提高他们对立定跳远的兴趣。

我经常使用游戏化教学的方法，例如设置跳远比赛。

在课堂上，我分成小组让学生进行比赛，鼓励他们互相竞争，激发他们的斗志。

这种竞争可以激发学生的兴趣，让他们更加主动地参与到训练中。

另外，我也注重与学生的互动。

在训练中，我会时刻关注每个学生的表现，并及时给予肯定和鼓励。

我发现，学生在得到老师的认可和鼓励后，会更有动力、更加努力地完成每一次跳远动作。

因此，我会经常赞美学生的进步，鼓励他们不断努力。

这种正向反馈可以增强学生的自信心，提高他们的学习积极性。

其次，我意识到在教学立定跳远中，示范是非常重要的。

作为老师，我要以身作则，亲自示范每个动作的正确方法，让学生能够有一个清晰的目标。

同时，我还会邀请那些技术较好的学生来示范，让其他学生在观摩中学习。

这样可以激发他们学习的欲望，也可以促进学生之间的互相学习。

在示范过程中，我会注重细节的讲解。

例如，我会告诉学生如何正确地弯腿、挥臂，如何控制身体的平衡等等。

这些细节对于学生来说非常重要，可以帮助他们掌握动作的要领，提高跳远的效果。

最后，我也发现在教学立定跳远过程中，个别辅导是必不可少的。

每个学生的身体素质和技术水平都不尽相同，因此，我会根据不同学生的情况进行个别辅导。

对于那些技术较差的学生，我会给予更多的指导和帮助，帮助他们纠正错误，提高技术水平。

而对于那些技术较好的学生，我会提出更高的要求，帮助他们进一步提高。

论如何提高学生立定跳远成绩教学心得【摘要】立定跳远是小学体育教学的重要项目之一，也是国家测验评定学生身体形态机能的主要项目，立定跳远的技术由预备、起跳、腾空和落地相互联系的四个部分构成。

它的社会发展价值和锻炼意义是不可估量的。

但立定跳远的教学方法很难统一，而且教科书中都无专门叙述。

在教学实践指导中，一般采用连续蛙跳、纵跳、跳上、跳深、坑前立定跳远等方法，以发展下肢力量来提高立定跳远的成绩，但这些教法单调、枯燥，学生的练习积极性就会降低，这样既影响了教学效果，又阻碍了学生成绩的提高，因此很难在短时间内取得理想的成绩。

本文是我在短短一年的教学实践中，博采众家之长并根据中学生的心理、生理特点，进行了提高立定跳远成绩为目的的浅探讨，特别值得一提的是我今年所带班级六年级学生立定跳远成绩突出，男生过 1.70米的占92.1%，女生突破1.57米的占97.4%。

【关键词】立定跳远爆发力非周期性动作结构蹲跳起起跳角1、前言立定跳远属于单一动力性动作中非周期性位移，完整的立定跳远动作可划分为：准备姿势、起跳、腾空和着地四个阶段。

立定跳远成绩的好与差，决定于学生下肢爆发力，下肢与上肢配合的协调性，以及腰、腹肌的力量。

另外，还与起跳瞬间到最高点人体重心轨迹与水平面所成角度有关，与起跳时的力量和时间有关，起跳时蹬地力量愈大，时间愈短，所获得的支撑反作用力愈大，人就跳得愈远，众所周知，跳远动作环节中起跳动作最关键，因此，水平、速度和起跳起决定性作用。

正确的立定跳远动作技术是：身体自然静止站立，两脚开立与肩同宽，两脚尖朝正前方，开始两膝微屈，上体稍前倾，两臂上举下落至体后做预摆，前两臂从后向前上方做有力的摆动时，两脚前脚掌迅速猛蹬地，膝关节、踝关节充分蹬直，身体与地面的起跳角在30°-50°之间，身体尽量前送，当身体至最高点时，挺胸、顶头，然后屈膝、收腹、小腿前伸，两臂自上向下向后摆，准备落地，落地时，脚跟先着地，然后屈膝缓冲，上体前倾完成整个动作。

本文将围绕小学体育课立定跳远的教学展开反思和探讨。

立定跳远是小学体育课程中最基础、最常见的一种运动项目，也是孩子肌肉力量、协调能力、身体机能等多方面重要素质的根基。

但是，教学过程中却存在着许多问题，产生了不良影响，需要我们进行深入的反思。

一、教学目标没有明确教学目标的明确于教学的成功非常重要。

但在一些学校或教师的教学中，目标往往并不明确，只是教授孩子一些简单的技巧，让他们看起来能跳得高，却没有将技能目标联系到发展孩子运动能力和身体素质的整体目标上。

这样的教学导致了孩子们的思维浅显，只是在机械重复某个动作，缺乏对于动作内在逻辑的理解。

而且随着孩子年龄的增长，在后续的教学中，就更难以实现教学目标的效果，这种现象在小学阶段尤为明显。

二、教学方法不合理对于教学方法的选择和运用，需要根据孩子的年龄、身体机能、认知水平等进行科学合理的选择，但在实际教学中，老师没有根据孩子们的特点进行选材排练，导致孩子们在教学中出现了各种问题。

老师在教学过程中会忽视孩子们对于运动技能内在逻辑的理解。

老师会过分强调惊人效果，无视孩子的身体机能和心理承受能力，从而将孩子们在跳远技巧上的表现当成是推广教学成果的标志。

通过反思，我们应该更加注重孩子的身体素质的培养，思考如何将体育教学和身体健康、体质健康等综合因素紧密结合，从而更好的完成教学目标。

例如：根据孩子的特点，选择不同方法，比如对于一些技巧困难的同学，老师可以采取分步教学的方法，逐步引导孩子们理解动作内在逻辑，培养他们自信和热爱运动的态度。

三、教学内容单一教学内容过于单一也是教学中存在的一个问题。

在立定跳远的实践中，老师过分强调孩子们的成功率，却忽略了孩子们跳远动作所需的体操能力和其他小动作带来的帮助，导致孩子们缺乏全面的运动能力培养。

孩子们的身体机能发展具有生命力和多样性，我们的教学内容也应该更加多样化。

例如：在教授立定跳远方面，可以借鉴其他运动项目，比如短跑和急停，共同提升孩子跳远所需的体能素质。

小学体育《立定跳远》的教学反思小学体育《立定跳远》的教学反思「篇一」亮点：形式为内容服务，内容是课堂的根本。

本精品课程以学习立定跳远为核心，锻炼学生的弹跳能力和身体素质为目的，从而培养学生“健康第一”的良好意识。

因此在教学过程中，教师的所有教学设计都围绕立定跳远来设计和安排，引领学生一步一步学习立定跳远，最后掌握技能。

在授课过程中教师谨记“内容是课堂的根本，形式为内容服务”这一点，没有为了花样而花样，而是思考什么样的活动和练习方法可以将立定跳远的四个步骤更好地渗透到学生的练习当中，所以设计的教学活动都是与内容相关，因此学生很好的掌握了立定跳远的基本技能。

优良的课堂管理。

本节课的课堂管理是一大亮点。

从开始的体委整队到学生的训练状态都是井然有序的，学生的课后练习同样非常认真。

这是坚持日常课堂管理的成果。

因为我认为，只有学生的思想重视了，才能真正的重视和喜欢体育课堂，从而将体育这项活动坚持下去。

只有学生对课堂重视了，才能以更高的效率完成课堂的训练和教师设计的课堂活动。

而管理不是直接和单一的说教，是需要教师发挥自身的个人魅力与学生交流，更需要的是有效的方法。

精心的准备，丰富的资源经过了两个学期与学生的交流，了解了七年级学生现阶段的身体、心理发展情况。

并在上课前，查阅了大量的立定跳远和训练跳跃能力的资料，根据学生的状况设计了科学的课堂活动和训练计划。

通过体育课组骨干教师的指点和我在多次磨课中的体会，设计了本节课的教学设计。

本课程的资源非常的完整和全面，教师搜集了大量的资料供使用者参考。

不足：教学设计没有大胆的变化，花样少。

在准备教学设计时，教师着重于形式为内容服务，所以花样偏少。

因此教师需要思考，如何在保证课堂内容的同时，设计更多丰富的活动。

对学生的关注度不够。

教师在授课过程中虽然非常注意对学生的关注，尽量做到让每位同学都会、都对。

但是仍然不够，一定要以学生为本，希望下次可以改正。

课堂时间的掌控。

教师通过几次的磨课，都发现课堂时间掌控不好，或是偏长，或是偏短。

小学体育《立定跳远》教学反思范文（通用5篇）小学体育《立定跳远》教学反思1（457字）本课整个环节设计的很合理，教学内容的选择与搭配上很适合二年级的学生，教学过程中教师的叫台也很好，教学氛围很轻松，学生是快乐的，但因为没有注意一些细节问题致使本节可多少还是有写缺憾。

活动时没有及时提醒学生换下一个模仿的动作。

如果加上用口哨提示一下学生注意听教师的口令，及时更换动作，可能效果会更好。

徒手操时教师不应该站在大的正方形当中，让学生分四队站在正方形的四条边上，因为二年级的学生对正反面和镜面示范的认识还很模糊，所以当教师在某一方向队列面前做示范动作时，另外三个方向的学生就不知道怎样跟着老师一起做动作。

立定跳远的教学过程中，教师对周边学生的注意力不够集中，没有及时的提醒学生观察和模仿，组织欠缺。

改进的地方应该是让学生集中在教师的周围听教师讲解动作要领并观察示范动作，然后再让学生返回原地进行练习，再指导评价，效果更好。

游戏时向学生讲解的规则不够明确，没有把握好时间，导致指导评价没有到位。

所以这节课需要进一步的改进。

小学体育《立定跳远》教学反思2（895字）长期以来，学生中一直存在着爱好体育活动但不爱上体育课的现象，这大概与沉闷、单调的体育课教学有关。

新体育课程标准指出，要贯彻“健康第一”的指导思想，充分照顾到学生的主体地位，关注学生的个体差异，确保人人享受体育健康的乐趣，新课程标准的变化给了我新的启迪：爱玩是孩子的天性，如何让学生在体育课上能痛快地玩，而且玩中有学，这将是体育课程改革的方向。

本节课创新点是教学手段应用了多媒体，教学方式采用了合作学习，上得比较成功。

利用多媒体的直观性，学生能完整的、详细的了解立定跳远的运动过程及练习方法，为室外练习奠定坚实理论基础。

学生通过小组合作学习，加强学生与学生之间的合作学习能力，学生与学生相互指导，相互帮助，合作学习加深了学生们的.友谊，进一步增强了责任感、荣誉感以及和组员之间的凝聚力，立定跳远技术和成绩均有一定提高。

第1篇一、引言立定跳远是田径运动中的一项基本技能，也是我国学校体育课程中常见的一项教学内容。

通过立定跳远实践教学，不仅可以提高学生的身体素质，培养他们的运动能力，还可以增强学生的自信心和团队协作精神。

作为一名体育教师，我在教学过程中积累了一些心得体会，以下是我对立定跳远实践教学的思考与总结。

二、教学目标与内容1. 教学目标（1）使学生掌握立定跳远的动作要领，提高跳远成绩。

（2）培养学生的运动兴趣，激发学生参与体育锻炼的积极性。

（3）提高学生的协调性、灵活性和爆发力。

（4）培养学生的自信心和团队协作精神。

2. 教学内容（1）立定跳远的动作要领及分解动作。

（2）助跑、起跳、腾空、落地等环节的技巧。

（3）跳远器材的使用方法及注意事项。

（4）跳远比赛规则及裁判方法。

三、教学过程与方法1. 热身运动在立定跳远教学开始前，进行充分的热身运动，包括慢跑、关节活动、拉伸等，以预防运动损伤。

2. 技术讲解与示范（1）动作要领讲解：教师详细讲解立定跳远的动作要领，使学生了解每个环节的动作要点。

（2）示范：教师进行立定跳远的完整动作示范，让学生直观地感受动作过程。

3. 分解动作练习将立定跳远动作分解为几个环节，如助跑、起跳、腾空、落地等，逐一进行练习。

4. 完整动作练习在学生掌握分解动作的基础上，进行完整动作的练习，逐步提高跳远成绩。

5. 比赛与评价组织学生进行立定跳远比赛，让学生在比赛中检验自己的成绩，激发他们的竞争意识。

同时，教师对学生的表现进行评价，指出他们的优点与不足，帮助学生改进技术。

6. 总结与反思教学结束后，教师进行总结与反思，分析学生在立定跳远教学中的表现，找出存在的问题，为今后的教学提供参考。

四、教学心得1. 注重动作要领的讲解与示范在立定跳远教学中，教师应注重动作要领的讲解与示范，使学生了解每个环节的动作要点。

通过直观的示范，让学生更好地掌握动作过程。

2. 分解动作练习与完整动作练习相结合在立定跳远教学中，既要进行分解动作练习，也要进行完整动作练习。

对小学体育立定跳远教学分析摘要：随着现代化教育改革的不断推进，教育的最终目标是实现小学生的德育、智育、体育、美育以及劳育几个方面的全面发展。

学校在教育教学活动开展过程中，除了要关注学生的文化学习以外，还需要注重对学生良好品质建立的培养。

本文以体育课程立定跳远的角度出发，分析小学体育立定跳远教学中存在的问题，进而提出相应的解决对策，进而充分激发学生对体育学习和练习的积极性，掌握正确的立定跳远的动作，最终实现立定跳远教学的有效性。

关键词：小学体育；立定跳远；教学作为小学体育教学一项基础活动，立定跳远的开展有助于提升学生的身体素质。

立定跳远项目，对于小学生腰部力量和腹部肌肉力量的练习具有十分积极的影响，提升学生的弹跳能力，在一定程度上推动了小学生身体协调性的发展。

一、小学体育立定跳远教学中存在的问题（一）缺乏学习锻炼的积极性虽然属于课外活动的课程，体育学科在教学体系中依然占据十分重要的地位，同时具有较高的约束性和严肃性，因此，学生会对教育性的学科产生一定的抵抗心里。

并且在立定跳远活动过程中，需要学生掌握较多的动作要领，如果采用单一的教学方式，那么必然会阻碍学生对立定跳远学习的兴趣，觉得立定跳远活动非常的复杂，无法有效开展立定跳远的教学活动。

此外，学生仅仅注重文化课的学习，没有充分认识到体育课的重要性，因此，在体育课程上存在应付的学习状态，这在很大程度上增加了体育教师的教学难度。

（二）基本动作要领掌握不到位对于小学阶段的学生来说，身体和心理的发展情况依旧处在初级阶段，因此，不能迅速地、完全的掌握立定跳远的动作，要求。

主要体现在以下几个方面。

首先，立定跳远的预摆动作不到位到位。

一些小学生在练习立定跳远活动时，缺乏足够的自信心，因此在预备动作时会存在身体前倾、头部下低、并且臀部靠后的问题，甚至还会出现预摆动作过大的情况。

错误的不正确，造成学生在起跳的时候不能加大力度，或者失去起跳的最佳时间，进而阻碍了学生积极参与立定跳远活动的发挥。

小学体育《立定跳远》的教学反思
本节课的体育教学，以游戏为教学手段，通过创设情境，在生动、活泼、有趣的气氛中完成了运动参与、身体安康，运动技能等领域的教学目标。

如“大风吹、小风吹”，“拍皮球”，“小兔子回家”等活动，能够充分地激发学生的参与积极性，而且情景的创设更利于学生的，比以往教师一味的枯燥讲解有效的多。

教学过程中，教师能够照顾到学生的身心开展规律和心理需求，通过小组合作、探究的方式完成了教学。

设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程，提高了学生自主学习能力，对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。

教学过程中也存在缺憾，如在小兔子过陷阱的环节中，教师的引导不够。

能力强的学生一下就过了陷阱，而能力弱一点的学生，通过连续的跳跃也能过“陷阱”，这是学生大胆创造的结果。

教师对此没能及时加以引导，说明应变能力不够。