二年级健康教育课件

现在的总统什么都不缺少，即使缺少，也用不着他亲自购
买；再退一步说，即使他亲自购买，也不一定正赶上你去推销 的时候。
然而，乔治·郝伯特认为，把一把斧子推销给小布什总统是 完全可能的。因为，布什总统有一座农场，那里长着许多的树。 于是他给布什写了一封信。信中说：有一次，我有幸参观过您
故事屋 的农场，发现那里长着许多的矢菊树，有些已经死掉，木质已
变得松软。我想，您一定需要一把小斧头，但是从您现在的体 质来看，这种小斧头显然太轻，你大概需要一把不甚锋利的老 斧头。现在我这儿正好有一把这样的斧头，它是我祖父留给我 的，很适合砍伐枯树。假若你有兴趣的话，请按这封信所留的 信箱，给予回复……最后布什总统就给乔治·郝伯特汇来了15 美元。
自信儿歌
自卑的人，烦恼多； 自信的人，快乐多； 自卑的人，缺友情； 自信的人，朋友多； 自卑的人，很脆弱； 自信的人，挺坚强；
我想您一定需要一把小斧头但是从您现在的体质来看这种小斧头显然太轻你大概需要一把不甚锋利的老斧头
热身游戏
曾经成功的画面历历在目， 讨论：激知励道小小明明重为试什信么心会，成相功信吗自？己，
勇老敢照尝片试对，小最明终起获到得了了怎成样功的，作用？ 这就是自信的力量。
自信冲冲冲
• 展示孩子们的优秀作品（每人
仅限一样，可以是书法，绘画， 乐器，试卷，体育等等）
请完成以下句子。
1、我最欣赏自己的外表：
。
2、我最欣赏自己的性格是：了。
4、我最欣赏自己的 天赋了，我能
。
……
把斧子卖给总统
美国有一位名叫乔治·郝伯特的推销员，成功地把一把斧子 推销给了小布什总统。布鲁金斯学会得知这一消息后，把刻有 “最伟大推销员”的一只金靴子赠予了他。
互动角

妈妈对小黄莺说:“别怕，大家爱 听你唱歌，你就去吧!”于是小黄莺就 跟小松鼠去参加联欢会了。
联欢会最后一个节目就是小黄莺 唱歌，小黄莺跳到台上看见那么多小 伙伴都瞧着她，觉得很难为情，这么 一慌声音也发抖了，她低着头才唱了 几句就再也唱不下去了。
3
小黄莺心里难过极了，也不跟 大伙儿说声“再见”就飞回家去 了。路上她碰见了顽皮的小八 哥，小八哥说:“小黄莺，胆子 小，歌唱一半就拉倒，唱了不 如不唱好……” 小黄莺听了很难受，她飞着飞 着又碰上了多嘴的小喜鹊。小 喜鹊说:“小黄莺真害臊，歌唱 一半就逃跑，唱了不如不唱 好……”
树上跳下一只松鼠，拦住他大叫：“小马！别过河，别过河，你会淹死的！” 小马吃惊地问：“水很深吗？”松鼠认真地说：“深的很哩！昨天，我的一个 伙伴就是掉在这条河里淹死的！”小马连忙收住脚步，不知道怎么办才好。他 叹了口气说：“唉！还是回家问问妈妈吧！” 小马甩甩尾巴，跑回家去。 妈妈问他：“怎么回来啦？”小马难为情地说：“一条河挡住了去路，我……我 过不去。”妈妈说：“那条河不是很浅吗？”小马说：“是呀！牛伯伯也这么 说。可是松鼠说河水很深，还淹死过他的伙伴呢！”妈妈说：“那么河水到底 是深还是浅呢？你仔细想过他们的话吗？”小马低下了头，说：“没……没想 过。”妈妈亲切地对小马说：“孩子，光听别人说，自己不动脑筋，不去试试， 是不行的，河水是深是浅，你去试一试，就知道了。” 小马跑到河边，刚
不住拍起手来，而且还拍得特
别响呢!
5
马棚里住着一匹老马和一匹小马。
有一天，老马对小马说：“你已经长大了，能帮妈妈做点事吗？”小马连蹦
带跳地说：“怎么不能？我很愿意帮您做事。”老马高兴地说：“那好啊，你 把这半口袋麦子驮到磨坊去吧。” 小马驮起口袋，飞快地往磨坊跑去。跑

你拍六，我拍六， 上下楼梯要靠右。 你拍七，我拍七， 站队集合快静齐。 你拍八，我拍八， 值日认真顶呱呱。 你拍九，我拍九， 饭前便后要洗手。 你拍十，我拍十， 良好习惯要保持！
小学二年级心理健康
赶走坏习惯
我们的约定
• 大声说
• 认真听
• 仔细想
小挑战
用另一只手写数字
被抛在海里的点金石
主人公最后得到点金石了吗？坏 习惯呢？
赶走 坏习惯
怎样赶走自
？ 己的坏习惯
坏习惯垃圾箱
好习惯拍手歌
你拍一，我拍一， 交通安全数第一。 你拍二，我拍二， 爱家爱校爱伙伴。 你拍三，我拍三， 保持安静记心间。 你拍四，我拍四， 专心听讲写好字。 你拍五，我拍五， 有痰不要随地吐。

人际交往的重要性
01
02
03
增进相互理解
通过人际交往，我们可以 更好地了解他人的想法、 感受和需求，从而增进相 互理解。
促进情感交流
人际交往是情感交流的重 要途径，有助于我们与他 人建立深厚的友谊和信任 关系。
提升社会适应能力
良好的人际交往能力有助 于我们更好地适应社会环 境，与不同背景的人建立 联系。
鼓励学生积极尝试新事物，探索未知 领域，培养求知欲和探索精神。
17
培养良好的学习习惯
课前预习与课后复习
01
培养学生课前预习、课后复习的良好习惯，加深对知识的理解
和记忆。
独立完成作业
02
鼓励学生独立完成作业，提高自主学习能力和解决问题的能力
。
定期总结与反思
03
引导学生定期总结学习经验，反思学习过程中的不足，及时调
3
分享彼此的经历和感受，互相支持和鼓励。
27
心理调适的技巧与建议
保持积极的生活态度
培养乐观的心态，关注生活中的积极方面。
参与有趣的活动，培养兴趣爱好，丰富自己的 生活体验。
28
06 家庭教育与心理健康
29
家庭环境对孩子心理健康的影响
家庭氛围
和谐、温馨的家庭氛围有助于孩子形成积极、健康的心理状态，而 紧张、冷漠的家庭氛围则可能导致孩子产生焦虑、抑郁等心理问题 。
掌握一些简单的情绪调节方法，如深呼吸 、数数、找成人帮助等。
B
C
培养自我控制能力，学会在适当的时间和地 点表达情绪。
通过以上内容的学习，学生可以更好地认识 自己，了解自己的情绪，并学会管理自己的 情绪。这将有助于他们建立积极健康的心态
D
，更好地应对生活中的挑战和困难。

《心理健康教育》小学二年级——12.小问号伴我学
保持好奇心，每天提出一个问题，再用你的 方法去解决问题。坚持一周后，查看你的问 题和结果，看看你都收获了哪些新知识。
日期
我的提问
我的结论
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
？
《心理健康教育》小学二年级——12.小问号伴我学
活动1：我会提问题
小红问：叶子为什么有的红、有的黄呢？ 小刚问：为什么叶子的形状会不一样呢？ 针对叶子，你还会提出哪些问题？
《心理健康教育》小学二年级——12.小问号伴我学
提出问题和解决问题 同样重要，一个勤学 好问的学生，会学到 很多知识，也会变得 更聪明。
《心理健康教育》小学二年级——12.小问号伴我学
分小组讨论，如果你的身边有个像小明这样 的“小问号”，你会怎么看待他呢？
问题可以引领我们去积极 思考、探索，因此，爱提 问的孩子只会更受欢迎。
《心理健康教育》小学二年级——12.小问号伴我学
怎样才能让小问号伴我学呢？
用眼睛去发现 用大脑去思考 用行动去研究
告诉自己每个
人都有不会的问题， 也许某个问题不如 别人厉害，但是其 他方面你却比别人 强，因此，没有必 要感到羞愧。
请教他人时 可以多用礼貌用 语，如“请问”、 “谢谢”等，有 礼貌的孩子谁都 不会拒绝。
遇到问题要先思 考，要实践，不 能总是依赖他人 告诉你答案，只 有通过自己的探 索得到的知识才 是最宝贵的。
《心理健康教育》小学二年级——12.小问号伴我学
活动2：
生活中有些同学也有很多 问题，可他们会因为种种原因 不敢提出问题。如果你是小明， 你会怎么办？
我还是别提问 了吧。同学们 会笑话我的。

二年级上册心理健康教育课件
2024/1/24
1
目录
2024/1/24
• 课程介绍与目标 • 自我认知与情绪管理 • 人际交往与沟通技巧 • 学习策略与习惯培养 • 应对挫折与压力管理 • 珍爱生命与安全教育
2
01
课程介绍与目标
2024/1/24
3
心理健康教育的重要性
促进学生身心健康发展
通过心理健康教育，帮助学生了解自 身心理发展特点，掌握心理健康知识 和技能，提高心理素质和心理健康水 平。
2024/1/24
认识到每个人都是独 一无二的，尊重并欣 赏自己和他人的不同 之处。
8
情绪识别与表达
学习识别各种情绪，如喜怒哀乐 等，并了解它们对自己和他人的
影响。
学会用适当的语言和行为表达自 己的情绪，不压抑也不过度发泄。
倾听他人的情绪表达，并给予理 解和支持。
2024/1/24
9
情绪调节与控制
2024/1/24
表达是将自己的想法和感受清晰、准 确地传达给他人，这需要勇气和自信。
13
处理人际冲突的方法
01
面对人际冲突时，我们 需要保持冷静和理智， 避免情绪失控。
2024/1/24
02
我们可以尝试通过协商、 妥协或者暂时回避等方 式来解决冲突。
03
在处理冲突时，我们需 要尊重他人的权利和感 受，同时也要保护自己 的利益。
调整学习计划
根据学习进度和反馈，及 时调整学习计划，确保目 标的实现。
16
提高注意力和记忆力
营造良好学习环境
保持学习环境的安静、整 洁，减少干扰因素，提高 学习专注度。
2024/1/24
锻炼注意力

心理健康教育 —悦纳他人
一、暖身操：抓手指
游戏规则： 1）全班同学起立，每个人将左手掌朝下伸 向左前方，
右手食指伸出并朝上点在右侧人员伸出的左 手掌心中， 食指必须与掌心接触。 2）老师有节奏地喊“一二一、一二 一、……” 学生做准备，选择一个时刻点喊出“一二 三”“三”字落音
，此时，所有参加游戏的人员需要迅速的用 左手抓住左侧人员的食指，
过了不一会儿，又有人来敲门，
老木匠说：“能容下两个人，就能 容下三个人!”他把那个人又让进屋。
过了不多久，又有人接连不断的
来敲门，老木匠把他们让进屋，他 高兴地说：“能容下九个人，就能 容下十个人。”
就这样，小屋里的人越来越多。
正巧，国王和他的随从打猎 路过，随从来敲门告诉老木匠 国王来了，让所有人都出去。 老木匠说“能容下十个人就能 容下更多人。”老木匠请求国 王和随从进屋来，不要赶走其 他人。国王看见屋里有这么多 人，感到很奇怪：“咦，一间 小屋怎么能容下这么多人?”
活动过程：
1)全体同学起立，同桌一人握 拳头，一人想办法掰开。 2)然后再换过来。 3)互动：掰开的举手，用什么 方式掰开？
四、心胸宽广
情境一
从前，有个好心的老木匠， 他为自己造了一间活动的小房 子。
一天傍晚，天下起了大雨， “铛铛铛”有人来敲门。老木 匠听见门外有人请求说：“请 让我进屋避避雨吧!”老木匠说： “能容下一个人，就能容下两 个人!”一边说一边把那个人让 进屋里。
《相信我能行》
相信自己行，才会我能行； 别人说我行，努力才能行； 你在这点行，我在那点行； 今天若不行，争取明天行； 不但自己行，帮助别人行； 能正视不行，也是我能行； 相互支持行，合作大家行； 争取全面行，创造才最行。

7
如何保护我们的眼睛
1.正确的读书、写字姿势； 2.认真做眼保健操； 3.注意用眼卫生； 单击此处添加4副.缓标解题视疲劳。
8
如何保护我们的耳朵？
1、洗头、洗澡时防止水流入耳内； 2、远离噪音； 3、避免打击头部，更不可掌 击耳部； 4、适度使用现代科技产品， 尽量将音量调小使用，时间不 宜太长。
9

我们的身体
• 认识身体 • 如何保护眼睛 • 如何保护耳朵1 Nhomakorabea识我的头部
→头发
→眉毛 →眼睛
→鼻子
→耳朵
→嘴巴
2
认识我的身体
3
认识我的腿
4
KID STUFF
5
6
为什么要保护眼睛？
1.眼睛为我们带来光明，它是 我们看到世界的唯一通道； 2.眼睛会生病，例如沙眼、红 眼病，让我们的眼睛产生不适， 给生活带来不便； 3.戴眼镜妨碍我们运动。

小玩子今天已经吃了一个冰激 凌了，她还想吃第二个。
吃多了会拉肚子，
下次再吃！
小玩子现在有三朵花，可以换一支铅笔， 但是如果小玩子再攒两朵花，就可以用五 朵花换一个铅笔盒了，该怎么办？
根据事情的后果，做出合 适的判断，一定要考虑长
远的需求。
3
开心游乐场
小明和爸爸妈妈去游乐园玩，有
一些项目排队的人多，有一些项
目排队的人少，那么小明该按照 怎样的顺序玩才能玩得开心，减
少排队时间呢？请你帮他设计路
线。？
飞车
木马 摩天 轮Leabharlann 合理安排完成目标的顺序，减少时间和精力的浪费，达
成自己真正想得到的目标。
等一等，会更好
想象等待后可能得到更好的结果
做些其它开心的事
下节课见~
3开心游乐场摩天轮飞车木马小明和爸爸妈妈去游乐园玩有一些项目排队的人多有一些项目排队的人少那么小明该按照怎样的顺序玩才能玩得开心减少排队时间呢
等一等 会更好
1
尝一尝
刚摘下来的青杏
放了几天的青杏
哪个更好吃？
很多人只会看当前的利益而 忽视了长远目标，但只注重 当前利益损失也许会更大。
2
小小调解员

学习要有好习惯
01 读一读
丁丁是个小画家， 红蓝铅笔一大把。 他对别人把口夸， 什么东西都会画。
画只螃蟹四条腿， 画只鸭子尖嘴巴， 画只小兔圆耳朵， 画匹大马没尾巴。 咦，哈哈哈，哈哈哈， 真是个粗心的小画家。
02 议一议
你或者班上的同学有和下面小朋友一样的情况吗？ 讨论一下这样做有什么不好。
02 议一议
你或者班上的同学有和下面小朋友一样的情况吗？ 讨论一下这样做Βιβλιοθήκη 什么不好。03 小故事大道理
托尔斯泰从六七岁开始，就养成了写日记的好习惯，把 每一天搞笑的事记下来。九岁的时候，他专门记了一本《外 祖父的故事》，里面记满了外祖父打仗时的非凡经历和搞笑 故事。他还喜爱收集激励自己的名言警句，记了满满一本子， 之后收集名言警句也成了他一生的习惯，逐渐发展到把自己 关在书屋里，终日与书为伴，专心读书，最终开始自己创作。 丰富而深厚的积淀使他的文学作品传到世界各地，感动了一 代又一代人。因此说，好习惯成就好人生。
王涛可以得（ ）颗星
06 改一改 你有什么不良学习习惯？ 怎么改进？
小贴士
小学生需要养成的四种学习习惯。
1、学会预习，逐步提高自学能力。 2、学会听课，提高听课质量。 3、学会复习，巩固所学知识。 4、学会检查，找到知识不足。
送你一句话
好习惯，早养成，益终身。
05 他们能得几颗星？
(1)李明读二年级，做作业时总是写写停 停，停停写写。哪里有谁说话，哪里有 什么动静，他都要停下来看，或凑上去 说几句。每次同学们都已完成任务，他 才写了几个字。你说他应该怎么办？
李明可以得（ ）颗星
05 他们能得几颗星？
(2)王涛平时很安静，但老师讲课时他总 跟不上。比如，老师说：“请看第38页， 齐读第二段。”同学们都读起来了，他却 还在出神，同桌提醒他，他仍不知道要 翻到哪一页。王涛自己也很着急，请大 家帮帮他。

2、请你模仿班上一位同学不高兴时的表情、动 作、语言，让大家猜一猜，你演的是谁。 记住，你可不能先说出他（她）的名字呀！
小小知心人
下面这些小朋友，你知道谁的心里不高兴或不好受吗？为什么？
说一说
说一说
说一说
我有好方法
哭——在适当的场合大哭一场。 诉——向好友倾诉自己的苦闷。 动——参加剧烈运动。 喊——痛快地喊一回。
他为什么不高兴
暖身操
我摔了一身泥，我实在是很生气， 不知我有什么地方怎么得罪你。 我亲爱的小毛驴，我的好兄弟， 也许是我手里的皮鞭让你生了气。
我亲爱的小毛驴，我的好兄弟， 是你让我懂得相互尊重的道理。 我扔下了小皮鞭，我拍拍身上的泥， 我恭 恭敬敬诚心诚意向你敬个礼。 ….
游戏坊
1、你的同桌不高兴时是什么样的？请你画一画。
感谢聆听！
我有好方法
△打球、听音乐、下棋、看电影、 爬山等 △做自己感兴趣的事，想一些开心 的事。
请你帮帮他
小明的爸爸最近生病了， 他很担心，上课老是走神， 你会怎么劝他？
请你帮帮他
小东语文考了78 分，如果你 是他同桌，你会对他说什么？
无论在哪里，在你不开心的时候，都可以找信 任的朋友、老师、家长说说自己的烦心事，你 会从他们那里得到力量，让自己变得开心起来。
幸福拍手歌
如果感到幸福你就拍拍手 如果感到幸福你就拍拍手 如果感到幸福就快快拍拍手哟 看呐，大家都一起拍拍手 如果感到幸福你就跺跺脚 如果感到幸福你就跺跺脚 如果感到幸福就快快跺跺脚哟 看呐，大家都一起跺跺脚 如果感到幸福你就拍拍肩 如果感到幸福你就拍拍肩 如果感到幸福就快快拍拍肩哟 看呐，大家都一起拍拍肩

• 一只快乐的小狗听说了这个地方，于是前去参观。来到这 个地方的时候，它欢快地蹦跳着上了台阶，来到房门口。 它高高地竖起耳朵，欢快地摇着尾巴，从门口往里张望。 使它大为惊讶的是，它发现有1000只欢乐的小狗也在像 它一样快速地摇着尾巴。它灿烂地微笑着，回报它的是 1000张热情、友好的笑脸。离开房屋时，它心想：“这 真是一个奇妙的地方，以后我一定要经常来参观。”
•生活就像一面 镜子，你对它 笑，它也对你 笑；你对它哭， 它也对你哭。
练一练
• 而在同一个村子里还有另一只小狗，它也想参观“千镜 屋”。它可远不及第一只小狗那么快活，它慢吞吞地爬上 台阶，然后耷拉着脑袋往里看。它看到有1000只小狗不 友好地盯着它，它冲它们狂吠，镜中的1000只小狗也冲 着它狂吠，把它吓坏了。离开时，它心想：“这真是个恐 怖的地方，我再也不会来了。”
•世界上所有的 脸都是镜子。
• 小刚愣了一下也生气了，冲着小丽说：“小气鬼！”
• 问题？
• 小刚为什么没借到铅笔，是因为 小丽小气吗？
我们的
开心的小女孩
5
他 怎 么 啦？
知一知
认一认
开心
委屈
生气
悲伤
哭泣
惊讶

害怕、恐惧
面无表情
演一演
读一读
千镜屋
• 很久以前，在一个遥远的小村庄里，有一个被称为“千镜 屋”的地方。
北师大版小学心理健康教育 二年级下册
第十课
我们的
档案馆
• 早上上学时，小丽被一个骑车的人撞了一下，那个人 不但没有赔礼道歉，反倒说小丽挡了路，这下，小丽 正坐在教室里生着气呢。
• 小刚哼着歌进了教室，他拿出书本和铅笔准备写作业， 没想到铅笔断了。于是他找坐在旁边的小丽借铅笔， 小丽没理他。小刚继续向小丽借笔，小丽不高兴了， 大声对小刚说：“讨厌！你没看见我正生气呀！”