春季排毒养颜的玫瑰花茶秘方"春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。
"这就是中医学的"因时择茶".玫瑰花茶是一春的大爱，那么，玫瑰花茶怎么搭配好呢？今天，茗山生态茶小编就为大家介绍4款排毒养颜玫瑰花茶配方，总有一款适合你！1、丹参杞玫瑰茶材料：丹参3克，枸杞子6粒，葡萄干6粒，玫瑰花2朵。
做法：混合后用沸水冲泡10分钟即可。
用法：代茶饮用！功效：益气活血，养阴安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，脸色无光华者。
长期服用，效果显着。
2、金银玫瑰茶材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克，做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
用法：代茶饮用！功效：理气解郁，滋阴清热。
适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。
长期服用，效果显着。
3、木瓜玫瑰茶材料：熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。
做法：将木瓜去皮去核，切细块，然后放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。
功效：增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺，对胸部发育不良者有良效。
长期服用，效果显着！4、玫瑰乌梅去脂茶材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。
做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可用法：代茶饮用。
功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。
小编提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。
喝什么花茶美容养颜又排毒？工作了一个上午，感觉到人有些疲乏了，于是，泡上一杯清香淡雅的花草茶，在放松的同时还可以美容，不失为现代上班族的优选休闲活动。
不过，还是有不少的白领MM，依旧执迷于那些伤身的咖啡，这样在电脑的辐射的夹击之下，想要保全你那美丽的容颜，可也真真不是件容易的事情呢。
学会用花草茶来装点生活，排毒容颜吧!1、康乃馨：具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。
2、金银花：可治疗习惯性便秘用金银花、大黄，按照3∶1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味。
有清热解毒、润肠通便、瘦小腹的功效。
4、辛夷花：排毒养颜，消暑止咳，降压减肥。
5、马鞭草：有强化肝脏的代谢功能，并具有松弛神经、帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功效。
注意孕妇禁止食用。
6、紫玫瑰：帮助加快新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调节内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。
7、洛神花：可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。
科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花，95%的人体重下降了1到3公斤。
口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。
9、柠檬片：可利尿，调节血管通透性，适合浮肿虚胖的女性。
10、决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压，通便减肥效果好。
11、陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积。
许多中医的减肥配方都选择它。
陈皮性温和，与决明子、荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
12、甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜又怕胖的你。
主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。
13、荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火、利尿、清脂、通便。
14、薄荷：好处多多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气，去油腻。
薄荷干湿都能用。
15、甘草：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人。
16、茴香：可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。
这个不是我们平常吃的茴香饺子中的那个茴香，是多年生草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子。
17、菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物，是减肥的有效食品，并具镇定神经、安眠的效果。
喝时加一些蜂蜜，会更加可口。
18、迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一种味道很好的花草茶。
19、千日红：是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢地打开，如水中开花一般。
功效方面，可护肤养颜，亦有利尿的功效。
20、玉蝴蝶：鲜为人知的玉蝴蝶花茶，可清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢。
21、百合花：可清肠胃、排毒、治疗便秘。
和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳。
22、金盏花：金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪，最适合经常熬夜的肥胖族。
23、苦丁：味苦，具有清热解毒、去除油脂、排便的功效。
24、牡丹：可清热、凉血、活血清瘀，适用于容易上火的女性。
25、桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡饮，减肥效果更好。
26、荸荠茅根茶：具有清热化痰、生津止渴、降压利尿的功能。
27、陈皮姜茶：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
28、决明子茶：祛风散、清肝明目、润肠通便，能有效治疗虚火上炎、目赤肿痛、头痛、及高血压病。
枸杞茶：滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。
29、菊花茶：清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。
30、玫瑰花茶：能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。
31、腊梅花茶：清肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症。
32、金银花茶：清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
33、甘草茶：治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
34、蒲公英茶具有促进肠胃消化、清血、强健肝脏、利尿、化食毒，改善便秘、青春痘、畏寒，可清热毒、消恶肿等功效。
35、枸杞茶：滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。
36、胡庄玫瑰花球：能改善内分泌失调，中医也认为玫瑰花有理气解郁、强肝养胃、调经活血、美白淡斑的作用。
花草茶排毒瘦身法花草茶的排毒减肥功效大家都略有所闻，那么要怎么喝才能喝出效果，让你能快速排清毒素急速降体重呢?一起来分享下这位网友对于花草茶的小小心得吧什么是花草茶?所有可食植物的根、茎、叶、花、皮等部位，单独或综合干燥后，加以冲泡的饮料就是花草茶。
很多人对花草茶很陌生，这种从台湾传过来的东西，功效繁多，味道不太被大众所接受。
台湾人很爱各式各样的花草茶，这从台湾的电视节目推荐就可以看出来，花草茶，更多的被冠以了“养生减肥”的好名。
其实研究深了这也是一门很深的学问，我们要操作，先从入门开始吧。
常用比较让人易接受的花草茶材料柠檬片(有平衡体内酸碱度的作用，常喝能使得面部光洁。
并且有美白的作用。
)迷迭香(除了泡水外，用来腌肉也不错，呵呵。
)薰衣草(好的薰衣草味道非常非常的好闻，就是薰衣草精油的味道，有非常好的安身作用，用做泡水也有极好的味道，但是注意孕妇忌用。
)柠檬马鞭草(清爽，带有柠檬的香气，提神醒脑，有助消除恶心感和促进消化。
)玫瑰(注意一定要买法国玫瑰。
国产玫瑰虽然个大，味道并无出彩之处，喝一口，满口生香)桃花(很厉害的。
泻药。
一个月喝那么一次，会拉肚子。
但是肠胃会清得比较厉害。
还是孕妇禁用。
烧酒泡之，经前七天服用，可以有效的治疗痛经的状况。
)花草茶讲究搭配单一的花草茶，功效有限，但是如果“混搭”，就能够叠加出不同层次的效果，味道也会更上一层楼。
搭配的时候对比例没有特殊的要求，要根据自身需要而定。
我喜欢的：酸梅汤：喝点酸梅汤可以迅速消除疲劳、恢复体力。
此外，酸梅有极强的抗菌力，不但能帮助消化，还有清肠胃排毒、驱虫、防止腹泻等功效。
在盛暑期间饮用酸梅汤，不仅酸甜可口，还可起到开胃、补充水分的功效，比那些碳酸饮料要好得多。
虽然酸梅汤味道酸，但它却属于碱性类食物，肉类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值的平衡。
配料：山楂，乌梅，桂花，甘草，陈皮。
乌梅能保证酸梅汤醇正的酸味，山楂是开胃健脾的，甘草是天然的甜味剂，陈皮能烘托整个饮品微酸的口感。
桂花若有若无的甜美香气，让味道更胜一筹.洛神美丽饮洛神花四到五朵，人参4-5片，枸杞若干，蜂蜜随意，玫瑰若干，蜂蜜是为了中和洛神极酸的口味。
沸水冲泡，你会慢慢看到玫红色在蔓延，哈哈，怎么那么像在讲恐怖故事。
其实，我倒是觉得蛮好看的，特别是用透明的玻璃杯子盛着。
可以泡三到四泡，洛神的颜色才会慢慢变浅，一整天都可以喝的饮品，我是从早喝到晚，都没有时间喝我最爱的乌龙茶了~还有一些我想尝试的：西洋参+罗汉果+石斛+枸杞子常喝排毒养颜，保持肌肤年轻。
荷叶+决明子+玫瑰+山楂+菊花清肠排毒，减肥绝妙拍档。
花草茶，配合茶共饮，更美妙如果你觉得花草茶喝起来不太习惯，那么可以与你熟悉的茶叶所混合，不但功效加倍，滋味也更美妙。
比较常见的是茉莉花茶，小时候一直很爱喝，真的非常非常的香，现在我还会常常丢几颗茉莉或者玫瑰到茶里呢，泡的时候都能闻到一股香味。
这里再提供几个小方子：好喝又燃脂：乌龙+西洋参我常爱喝的台湾913茶王就属于这类，非常非常的香。
这种自行搭配也可以，味道，可能就不如炒制的浓厚。
不说我喝了有多瘦，至少大吃大喝也没有胖。
美肤又养颜：柠檬+红茶如果天气再凉些，还可以加入生姜和红糖，有暖胃和发汗的作用，日本有人专门写了一本书叫“病从寒中来”通篇都在讲这款饮品，甚至一天就喝这个营养就够了。
我坚持了一段时间，确实不会感到饿，健不健康就自己掂量哈。
排毒又清新：绿茶+薰衣草如果想口味更佳，可以加入蜂蜜，这是在我们频道最受宠的花草茶，因为不仅很简单，就舒缓精神压力来讲，确实是不可多得的一剂良方!。
