四年级课堂自控力弱学生的团体心理辅导

四年级课堂自控力弱学生的团体心理辅导一、问题提出：我校学生家庭教育方面比较单薄，学生家长的素质普遍偏低，学生在家或多或少都养成了一些不好的习惯，反映到课堂上，最让老师头疼的就是总要停下来维持课堂纪律，对那些课堂自控力弱的学生教育再教育。

通过与班主任及任课教师的交流，他们都弁急的希望通过心理辅导提高这部分学生的课堂自控能力，使班级保持优良的课堂秩序。

二、理论分析：学生优良课堂行为的形成以及自控能力的提高对学生本人、教师的授课及整个班级的课堂学习效果都有着非常大的影响，在部分教师的强力压制下，有一部分学生会有所收敛，但也只是表面现象，并没有从根本上解决问题。

而且这部分学生往往在班级里起到不良的带头作用，如果不能及时有用地提高他们的认识，促成优良行为的形成，在进入小学高段和中学后将会暴露出更多的问题。

为了能改善这些自控力单薄学生的课堂表现，我尝试了团体心理辅导的方式。

团体心理辅导是在团体情景下通过团体内人际交互作用，促进个体在交往中观察、学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展优良适应的助人自助的过程。

团体辅导可以为学生提供一个融洽调和的氛围，让他们袒露心声，帮助他们更好的认识自己，提高自我觉察能力，并产生原发性自我改变的愿望，促成优良课堂行为的形成。

三、方案设计与实施：（一）目的：提高学生的自我觉察能力，促成优良课堂行为的形成。

（二）对象及确定人员的方式：人数：12人班主任结合班级实际情况提供学生名单，心理教师组织聊天会，让学生了解自控能力的提高对自身成长的好处，然后鼓励学生参与团体成长小组，最后通过自愿报名的方式及与个别学生的交流沟通，确定了本次团体辅导的对象。

（三）时间地点：每周四下午4：45－5：25每次一个单元，共六单元。

地点是心理活动室。

（四）活动程序：单元一1、主题：有缘千里来相会2、目的：相互认识，澄清目标3、活动：（1）柔和体操操作：指导者与全体成员围成圈，面对圆心，指导者先做一个动作，要求成员不思考不评价模仿做三遍、然后成员依次做一个动作，大家一起模仿。

无论什么动作都可以达到放松，减轻吃紧气氛的效果，有时，一些极富创造性的动作会引起大家欢愉的笑声。

让成员谈谈活动的感受。

（2）滚雪球操作：一个成员作自我介绍，说明自己的姓名、班级、性格特点。

下一位作自我介绍前前重复前面成员的三项内容，然后再介绍自己，依此类推，即最后一位作自我介绍的成员要重复前面11个人的介绍内容。

（3）棒打薄情郎操作：用报纸卷成一根纸棒。

全体成员围圈坐，选一个执棒者站在圈中间，由他对面的人开始大声叫出另一位成员的姓名，执棒者马上跑到被叫人面前。

被叫人马上再叫出另一位成员的姓名。

如果叫不出来就当头一棒，然后由他执棒。

依此类推。

如果两次被打，就要出节目作为惩罚。

直到大家熟悉姓名为止。

让成员谈谈活动的感受。

（4）、签订契约操作：请每个人谈谈自己来参加这个团体的原因。

然后集体讨论作为团体的成员在参加活动过程中应该遵守哪些规则？将讨论结果加以汇总，并举手表决通过，成为本团体的活动契约，契约中注重保密、真挚、守时的原则。

最后把契约写在纸上，让成员签名。

单元二1、主题：大话课堂3、活动：（1）三个最2、目的：建立信任，促成团体。

操作：成员分两组，组内每个人介绍自己的三个最：即每天最高兴的事、最忧愁的事、课堂上最喜欢做的事分别是什么？每组派一名代表总结本组的讨论情况。

（2）信任之旅操作：指导者事先选择好路线，包括上下楼梯、室内室外结合，准备6个蒙眼睛用的眼罩。

成员两人一组，一位做盲人，一位做引路人，“盲人”原地转3圈，暂时失去方向感，然后引路人帮助“盲人”沿着指导者选定的路线走，其间不能讲话，活动结束后团体分享当“盲人”与当引路人的感受，然后互换角色，再来一遍，再团体分享感受。

（3）七嘴八舌操作：分两组，组内各成员分别介绍自己班级各门例外学科的课堂特色及发生过的趣事。

（4）布置作业两个小组以组为单位，选择一个课堂趣事编成小品，下次团体活动时表演。

单元三1、主题：喜悦并痛着2、目的：自我觉察，自我认识3、活动：（1）角色扮演两个小组演出课堂趣事。

指导者对演出作评价并作合适引导。

操作：每人发一张纸，纸上印有：课堂上的五个我。

即在课堂上，老师眼中的我，同桌眼中的我，朋友眼中的我，异性同学眼中的我，理想中的我。

请成员思考后填写统统，然后组内交流，交流完后，整个团体内自愿谈自己的感受。

（3）解开千千结操作：成员拉起手围成圈，记住自己的左右手拉的是谁的手，然后松手在圈内解放走动，指导者喊“停”，站立不动，再拉起原来的左右手，打成结。

在不松手的情况下，恢复到原来的样子，可以持续作两次。

然后团体分享感受。

1、主题：难忘课堂3、活动：（1）松鼠和大树单元四2、目的：渲泄情绪，带出问题操作：三人小组，两个面对面拉起手，作一棵大树，一个钻入其中作松鼠，指导者下口令：“松鼠”，大树不动，所有的松鼠换大树。

下口令“大树”，所有的松鼠不动，大树换松鼠。

下口令“地震”，全部重新组合，两人作大树，一人作松鼠。

活动过程中和活动结束后团体分享感受。

指导者引导，班级就像一个大家庭，而课堂是我们的主要阵地，在这个共同的阵地上每个人都有责任维护它、保护它。

让我们的阵地上永远填塞喜悦、填塞活力、填塞智慧。

作为大家庭的一员，我们应该经常反思自己的行为，反思自己为我们的大家庭的共同阵地作了些什么。

为下面的活动做铺垫。

（2）难忘课堂操作：团体围圈坐，每个人说说自己难忘的一次课堂经历。

此时会有许多同学暴露自己的课堂行为表现，指导者要特别注意努力做到共情，引导学生能够认识到就是很大的进步，不管自己以前是如何表现的，关键的是看以后的表现，为学生创造交流心声、敢于反思自己的优良心理氛围。

（3）同舟共济操作：假如我们这个团体的12个人在出海游玩的过程中遇到危险，而救生艇只有一艘，假如在地上铺的这张报纸就使救生艇，能够踩到报纸作为支点站稳，就可以活救，看看我们能有多少人获救？引导大家想尽一切办法，发挥团体的力量。

活动后请成员谈感受。

（4）布置作业以“我最喜欢的……”为题，作3分钟演讲准备。

单元五1、主题：欲说不能2、目的：换位思考，寻找最佳的课堂行为方式3、活动：（1）大风吹操作：成员围成一个圈坐，指导者下口令：大风吹，吹到“什么特征的人身上”，符合这（2）主题演讲操作：每个人有两次演讲体验。

第一次，请全体听众认真倾听，不要有任何其它的行为，并可以在自己有疑问时，举手请求演讲者解释。

第二次，请所有听众，不听演讲，可以随便说话，下位子等等。

每个人两次演讲体会后，团体分享自己两次演讲的感受。

指导者引导成员学会换位思考，理解老师。

（3）你说我说操作：通过演讲体会，分两组讨论优良的课堂行为有哪些？最后将讨论结果加以汇总。

（4）所作非所说全体成员围成圈坐，在过程中全体齐拍手并数“1、2、3”作为每个人的准备时间，在准备时间结束后，请一位成员做一个动作的同时，描述另一个动作，再集体拍手数“1、2、3”，然后，下一位成员要做前一位成员所描述的动作，同时再为下一位描述另一个动作。

依此类推。

开始时大家都不习惯，常常说的和做的分不开，进行两、三轮之后，开始烂熟了。

然后团体分享感受。

指导者引导，一些行为习惯的改变不是一蹴而就的，但是只要我们坚持不懈，一定能够胜利。

单元六1、主题：迎接明天的太阳3、活动：（1）高台背摔操作：准备一张高1.30米左右的桌子，一根短绳和一个一米宽的厚垫子。

一个成员站到桌子上，双手放在身前用绳子绑住，背对大家。

其他成员围站在垫子的周围，伸出双手并手指交叉紧握，左右两侧相接，组成保护墙，然后齐声问桌上的人：“某某你准备好了吗？”桌上的人大声回答“准备好了，我相信你们”。

下面再齐声喊“我们支持你！”指导者喊“1、2、3”，要求桌上的人保持身体直立，英勇的向后倒，下面的人将他稳稳的接住。

每个人体验一次。

然后每个人谈谈感受，指导者引导成员要敢于克服恐惧，英勇的超越自我。

做这个活动要特别注意安全性。

指导者要充分做好活动前的引导，考虑各种保护措施。

（2）收获园请每位成员谈谈自己参加这个团体的收获。

（3）送祝福指导者宣布团体即将结束，在最后的时刻，让我们互赠祝福。

最后，指导者：“祝愿每一位同学在今后的日子里，能够不断的超越自己，让自己越来越优异。

”四、辅导效果：们一同分享：李*：“其实我知道自己在课堂上的表现不好，但是控制不住自己。

每次被老师批评之后，没过几天老毛病又犯了。

因此知道老师要组织一个提高自控能力的活动小组，我就积极的报2、目的：增强信心，促成新行为在团体即将结束时，12个团体成员分别谈了自己的感受。

以下是几位成员的心声，让我也了解到了自己在课堂上的表现不仅影响了自己，也影响了其他同学的学习。

老师鼓励我们改变自己，我相信我能做到。

”付*：“开始我并不愿参加，甚至怀疑，老师是不是要搞集中营。

可是第一次活动没有感觉到一点火药味，老师同学在一起非常轻松欢愉。

接下来的活动更是让我喜出望外，信任之旅和高台背摔两个活动让我受益匪浅，我知道自己身上有许多坏习惯，原来总以为没什么大不了，现在我觉得我并不比任何人差，我会变得优异。

”李**：“我原来挺好的，经常获得老师的表扬，自己也很喜悦。

自从爸爸妈妈离婚后，我就和爷爷奶奶生过在一起，我变得不开心，不爱学习，也学会了顶撞老师，我失去了朋友，不开心，没有人关心我。

上了初中之后，我感到越来越孤独了，上课更是不遵守纪律，我不愿意承认自己比别人差，也不愿意被老师支配来支配去，经常和老师发生冲突，有时还有点成就感。

参加了这个活动，我知道自己错了，其实周围也有同学的爸爸妈妈离婚了，可他们一样很优异，我知道我要改变。

”。