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灰指甲的致病成因及预防措施灰指甲的表现有指甲混浊失去光泽，指甲肥厚，甲面凹凸不平，甲别离，变色，甲板萎缩，甲板脱落，甲板翘起或钩甲，或表现为甲沟炎。
1、很的女性喜欢美甲，感觉很好看，会在指甲上做出一些自己喜欢的图案，但是一些女性在水晶指甲的时候，需要把指甲磨薄，在这个过程中，会使用很多的美甲工具，稍微不慎就会导致指甲磨破现象，造成一些疾病，也有很多的不正规美甲店，美甲工具不进展消毒，细菌多。
2、一些厨师和洗碗工们，因为工作需要的问题长时间的把手放在水里面浸泡，很容易导致甲沟疾病，但是要是不及时的处理，会导致灰指甲出现；很多的人体本身抵抗力就差，皮肤出现破损后，细菌极易滋生，造成了疾病。
3、一些女性喜欢穿高跟鞋，这样可以显现自己的身材，但是一般没有人会根据自己的身高比例去买高跟鞋，也不去管鞋子的质量，很多的女性重视的是款式，尤其是鞋子前面太尖，会导致脚趾会到挤压，造成疾病发生，指甲会出现病变，出现灰指甲的几率会加大。
1、保持皮肤干爽：保持皮肤干爽有助于预防灰指甲，夏季可适当使用爽身粉。
2、改善个人卫生：预防灰指甲应注意保持好个人卫生，勤换衣裤、袜子，防止穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等，使汗水可以及时蒸发。
3、防止公共场所感染：公共场所应防止使用公用鞋袜、毛巾及洁具，不在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等地赤足行走。
4、防止湿热环境：尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作。
5、不要涂抹劣质指甲油：劣质指甲油中的化学成分可能会损伤指甲，应尽量不涂指甲油或选择合格指甲油。
6、及时治疗皮肤癣病：已患有其他皮肤癣病的患者应及时进展治疗，以防止向身体其他部位传染。
外用疗法一般是使用外用药剂加以封包削治等方法。
首先，灰指甲发生有一个明显的特征，就是患甲有不规那么的形状出现，所以可以使用指甲锉将不规那么坏甲磨薄，磨甲周期为2天一次为佳；其次，消毒杀菌，去除甲癣，使用2.30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸对患病的指甲进展浸泡，可有效治疗灰指甲，之前已经讲过，治疗灰指甲是一个漫长的过程，而这种方法考验的也是耐心，疗程需要每日1次，持续3～6个月以上。
看指甲知健康从指甲颜色看疾病征兆本文导读：“看一看手指甲，数一数上面的月牙，大致就能知道身体哪里出了问题。
”很多朋友都知道指甲上的小月牙代表人体的一些状况，但只知道个大概，我在这里整理了一下月牙代表的身体状况，让大家能及时知道自己的身体状况。
?从指甲看疾病既不是玄学也不是相术，而是一种望诊，中医有望闻问切，其中望诊就是通过患者的表面的一些变化来判断疾病的程度，望诊不仅是可以看面色、看舌苔，还可以通过指甲的颜色来判断，只是过去只有中医会用这个手段，而今，更多人更关心自己的身体，才把这样的方法传播开来。
那不同的指甲有怎么样的含义呢?我们一起来了解一下。
1、“白色指甲”提示肝脏受损如果一个人的指甲无光并且全部是白色的，这可能是罹患肝部疾病的征兆。
正常人的指甲是略带粉色的，而且非常的有光泽，也很光滑。
白色的指甲不正常。
一旦出现就是提醒你一定要养成多喝水的习惯，增强血液循环，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
另一方面，要注意饮食平衡，不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。
多注意啦!2、“出血斑指甲”注意血液病指甲上有血斑要格外注意，除了可能是外伤造成的以外，还要注意有血液病的可能。
如果是外伤，要特别注意防水，不要感染。
但对于血液病患者而言，要避免一切可能引起出血的情况。
3、“黄色指甲”警惕糖尿病如果指甲不是因为烟熏的发黄，就要更加小心了，因为指甲发黄是糖尿病的表现之一，糖尿病一旦得了，就很难逆转，而且还可能发生很多并发症，对于糖尿病还是预防为主，早发现早治疗。
4、“黑色指甲”要避免刺激黑色指甲可能表示是长了黑色痔和黑色素瘤，不过不用过于担心，指甲上大多数黑色痔和黑色素瘤都是良性的。
但是，不代表两性的不能发展成恶性的，所以，尽量避免不适当的挖除，有些人还会用药物腐蚀等，这些都是不好的做法，对于这种指甲尽量不要刺激它。
5、“蓝新月指甲”注意保护心脏如果指甲上出现蓝新月，就提醒你要注意保护心脏了，因为心脏不好的人非常容易出现“蓝新月指甲”。
6种指甲异常都是病，最后一种可能是癌！常言说“手指连心”，其实手指可不仅连着心，手指甲的状态常常能反应出身体的健康问题，这里51养生网小编和大家分享一下关于指甲的健康密码！1.指甲干燥易劈裂：小心甲状腺疾病指甲易断裂大多是因为指甲太过干燥，经常游泳、美甲、洗碗不带戴手套、居住环境干燥等等都可能导致指甲干燥开裂。
当然如果排除上述因素，长期指甲干燥开裂还有可能是「甲状腺机能减退」的症状，最好去看看医生！三类患者要高度重视。
一是青少年儿童，甲状腺疾病会影响身高、智力等的发育；二是育龄期女性及孕妇，会增加流产风险，影响两代人的健康；三是70岁以上的老年人，易增加房颤、心衰等风险。
刚进入到70岁可以做一次甲状腺超声，如无异常且无相关症状，每隔一两年检查一次即可。
良性结节每年复查。
若超声显示是良性甲状腺结节，一年复查一次即可；若难以判断恶性还是良性，建议遵医嘱做细胞穿刺和复查。
少熬夜，别焦虑。
调查发现，很多甲状腺病患者都有熬夜、紧张焦虑、工作压力大等问题。
要做到劳逸结合，规律生活，心情愉悦。
王晓雷还提醒，辐射是甲状腺癌的明确病因，青少年、儿童更需避免，家长不可主动要求做CT、X光等检查。
2.指甲发黄：警惕灰指甲年岁大了指甲老化、烟熏、经常涂指甲油、剥橘子皮、服用四环素等因素会导致指甲发黄。
如皮肤也有发黄迹象，要警惕肝胆疾病。
而如还合并指甲浑浊、增厚、分层、易断、凹凸不平等情况，就要考虑是不是甲癣（灰指甲）了。
关于灰指甲的治疗方案：若病甲显著增厚>3mm，在口服药物和外用药的同时，可采用手术拔甲或40%尿素软膏封包除甲。
但需注意除去病甲后立即修理甲床，以便长出外形美观的新甲；若有甲母质损伤应慎用手术拔甲，以免加重损伤。
对于口服药有禁忌，或者远端侧缘甲下型的病甲面积小于全甲的1/3，或浅表白斑型，且病甲数目少于3个者可单用外用药物治疗。
3.凹凸不平的横纹：患肝病的先兆自制护肝茶 /蒲公英玉兰根茶/【材料】野生蒲公英根茎、玉兰根茎【功效】护肝排毒，预防肝损伤，提高肝脏解毒能力【做法】挖取野生的蒲公英根，清洗干净，一定要将泥沙都清洗干净，否则做出来的茶味道不好，玉兰根茎同样洗干净，备用；蒲公英根切小段，玉兰根茎切小丁，备用；将蒲公英根和玉兰根，分别炭火烘炒制成茶，备用；蒲公英根和玉兰根，按照1：1的比例，热水冲泡代茶饮即可。
需要与灰指甲鉴别的疾病（专业文档）灰指甲应该与以下疾病进行鉴别：1、甲牛皮癣：在牛皮癣中有10%-50%可出现甲病变。
常多个指甲同时受累，指（趾）甲增厚、混浊、呈灰褐色。
甲表面可有顶针样凹陷，横嵴或纵嵴，甲板自游离缘起逐渐向后与甲床分离，其甲板间隙中堆积较多角质性碎片，甲根部及周围常柯红斑鳞屑。
甲病理可有甲角化不全等牛皮癣病理改变。
若发现甲以外有牛皮癣的典型皮损右助于确定诊断，但也有在甲牛皮癣的基础上继发真菌感染者。
2、甲扁平苔藓：约10%的扁平苔藓可累及甲，常表现为全甲毁损，多个甲受累。
表现为近端甲皱凸出，取代甲凹陷点，有不规则纵沟、纵嵴。
甲板变薄、下陷或甲胬肉样改变。
全身可有扁平苔藓的典型皮损。
甲病理助于诊断。
3、湿疹所致甲病变：慢性湿疹累及指趾甲周可引起甲病变。
出现变形，变色、增厚、粗糙、凹陷点、横嵴和沟，严重者指甲脱失。
结合局部及全身湿疹样皮损，甲真菌检查阴性可资鉴别。
4、斑秃的指甲病变：在斑秃中常见，单个或多个指趾甲受累。
早期病变与脱发程度一致，有时甲病变己干毛发脱落，但与毛发再生无关。
甲板有较多点状凹陷，此点状凹陷比牛皮癣者小，呈纵线或横线排列。
弥漫性颜色改变，有黄色、灰色或褐色，甲板表面粗糙、失去光泽，甲板变薄，质碎以至全部脱落。
也可在斑秃病甲中分离出真菌。
5、先天性厚指甲症：为遗传性皮肤病，从小发病，有家族史。
所有指趾甲进行性增厚，几年脱落1次，以后甲又不断增厚，严重影响甲的外观和功能。
仔细查体可发现毛周角化症。
皮肤干燥、毛发生长不良的外胚叶发育障碍的表现。
每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。
回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至1977年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”；到20世纪90年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理—心理—社会—环境”四者的和谐统一；进入21世纪，“健，康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。
看指甲颜色辨健康
作者：济南
来源：《百姓生活》2009年第04期
指甲是人体健康的晴雨表，正常指甲红润、坚韧而呈弧形，平滑有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色。
如果指甲的颜色变异，表明人体可能患了某种疾病。
下面介绍有关指甲的一些健康常识：
指甲变白
急症见于失血、休克；慢症见于贫血、钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等。
如白得像毛玻璃一样，则为肝硬化的特征。
指甲变白变薄变软，多见于慢性消耗性疾病。
指甲变黄
缺乏维生素E。
见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合征等。
指甲变灰
患了甲癣。
指甲表面呈紫色并伴有红色小刺，是缺氧引起的，预示心肺有病。
指甲一半红色一半白色肾功能不好。
指甲出现斑点
出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血；出现黑斑或青斑是中毒的表现；指甲周围出现红斑，多见于红斑狼疮和皮肤炎患者。
甲半月颜色
甲半月呈蓝色，是末梢循环不良的表现；明显发红者，是心力衰竭的表现。
甲半月明显者，肠道吸收好；没有或窄小者，消化能力差。
指甲生长状况与疾病的对应关系
1、指甲色泽粉红、有光泽：表示人体处于健康状态。
2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，可能患有肠道炎症病变、维生素缺乏、缺铁等症
3、指甲部分发白可能缺锌；普遍发白可能存在贫血。
4、指甲上出现棕黄色的纹纹至指甲尖部，是肝有疾病的信号。
5、指甲上出现多处麻坑样小坑内陷，多半是银屑病的表现。
6、指甲下面见到有暗红紫色血斑，可能患有紫癜、血液病等。
7、指甲向内凹陷，形同羹匙状，可能存在糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。
8、手指肿胀且指甲上有紫晕，可能存在肺部疾病。
9、指甲变薄变脆，甚至裂开，可能存在呼吸系统或循环系统疾病。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢指甲异常可能是疾病的征兆
导语：漂亮的指甲可以提升个人魅力。
而指甲异常可能是疾病的征兆，千万不要小看了指甲异常。
下面，我们一起来了解一下指甲异常和疾病的关系吧。
现在人们的生活品质是越来越高了，许多爱美的女性会把指甲打扮得漂漂亮亮的。
其实指甲可以揭示你的健康状况，你知道吗？下面，我们就来看看指甲异常和疾病之间到底有什么关系。
可不要小看了指甲，它有其特定的功能。
指甲可以及时反映人体的健康，指甲异常可以看出身体潜在的危机。
当指甲出现下面异常时，你需要小心了。
1、指甲发灰甚至发白
当出现这种状况时，意味着衰老，同时也可能是有疾病的信号。
常见的疾病有贫血、糖尿病等。
2、指甲近乎全白
如此出现这种情况，甚至边上呈现深色时，可能你的肝脏出了问题。
要引起重视了。
3、指甲表面浅蓝
如此这种情况说明身体缺氧，代表的疾病是肺部感染，或者是糖尿病。
4、指甲有波纹或凹痕
出现这种情况，是牛皮癣的征兆，还有一种可能是关节炎。
5、指甲干脆
如果指甲经常裂开，你可能出现了甲状腺疾病。
6、指甲附近皮肤红肿
这是狼疮的征兆。
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从指甲能看出人体哪些疾病和现象?看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。
一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。
下面介绍几种指甲反常的现象：1．杵状膨大：指甲显着地向上拱起，而且围绕手指变曲。
指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。
2．蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。
但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。
3．匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。
这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。
4．林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。
5．博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。
6．泰利氏指甲：指甲下面的皮肤大部分变成了白色，只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。
这可能表示肝脏硬化。
7．黄甲征候簇：指甲生长速度减慢，而且变得厚和硬；呈黄色或绿色，成因包括慢性呼吸疾病、甲状腺病或淋巴病等。
8．出血：指甲上如果出现这些纵向红纹，是表示微血管出血，如果多条这种血线出现，可能预示患了慢性高血压、牛皮癣或一种名叫亚急性细菌性心内膜炎的致命感染。
9．不规则凹点：很多牛皮癣病人有此现象。
10．成行的凹点：指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面，有时是因为患了簇状秃发症所致。
这是一种医学界还不甚了解的身体免疫病，会造成头发部分或全部脱落。
11．褐斑或黑斑：这种色斑，特别是那种指甲扩展到周围的手指组织的，可能是表示患了黑色瘤。
它们也许是单一的一大块，也可能是一堆小斑点，最常见的出现地方是拇指和大脚指。
指甲上有竖纹通常有两种情况：甲纹嵴甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。
手诊知识大全（图文) 从指甲看健康手诊知识大全（图文）中国是世界上应用手诊医学最早的国家。
1953 年在西安半坡遗址出土的陶器上就有制陶者的指纹，距今有6000 多年的历史，这是世界上最早的指纹印迹。
手诊诊病，在我国也有悠久的历史。
在商朝甲骨文就有掌纹辨病的记载。
两千多年前《黄帝内经》认为人体局部与整体有辩证统一的地方。
《灵枢》也有诊鱼际纹路之法及爪甲诊病法。
唐代王超《水镜图诀》就介绍过小儿指纹诊病方法。
后又经过中外历代研究者共同探索实践，使它不但可以进行预测诊治生理性疾病，还可以从心理上调节诊治疾病。
“从外知内。
”“视其外，以知其内脏，则知所疾矣。
”“有诸内，必形诸外。
”“掌中热者腑中热，掌中寒者腑中寒。
”“手掌信息关全身。
”这些认识，是古代医学家诊断疾病的重要方法之一。
凡事物的局部都相似于该事物的整体，这是全息定律的基本定则。
德国著名哲学家康德指出：“手是人类外在的头脑” 人，是以五脏为中心，通过六腑、经络沟通表里，运行气血而构成了—个有机的整体。
“十指连心”，现代解剖学证实，手神经直接连着大脑，当脏器有病变时，就由自律神经传到大脑，然后，再通过脑脊髓神经把变化情形显示到双手上。
比如：中风前预兆，无名指麻木，向中指移动，或食指发麻；再比如：脑出血后，半身不遂之人，两手掌浮肿，呈紫红色，又冰凉，双手掌纹路也很快变浅。
现代医学认为：疾病刺激会通过神经系统传进大脑，再通过脊髓神经反映在手上，手掌皮肤比其他处皮肤有更为丰富的神经纤维网及各种神经末梢。
所以，一个人的身心健康及遗传等其他因素，也自然会在手掌上反映出来过去和未来的健康信息。
