初中生涯规划

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新课改下家庭教育对初中学生生涯的规划

作者：陈劼 严瑞

来源：《新课程·下旬》2018年第12期

摘 要：初中生处于生理和心理发展的关键阶段，同时也是生涯规划的成长期与探索期，拥有一个良好的生涯规划对其未来发展至关重要。尤其在新课改背景下，生涯规划的重要性越发突出。但是由于受到传统教育方式的限制，家庭对学生的学习成绩给予了高度关注，而对于学生的生涯规划方面由于缺乏深刻认识基本上很少涉及。基于此，主要对初中生生涯规划教育的必要性进行了阐述，并提出了在新课改背景下家庭对初中生生涯规划教育的几点措施。

关键词：新课改；家庭教育；生涯规划

生涯规划简而言之就是指有预见性的对自身未来人生阶段所做出的详细计划，主要包括自身在未来的角色、所从事职业等内容，并将其作为未来的奋斗目标，从而减少自身的迷茫感。据了解，初中生的生理与心理等方面都逐渐成熟，同时也是树立正确人生观与价值观的关键时期。因此家庭要深刻认识到生涯规划的重要意义，并对学生所处阶段进行充分利用，为学生的未来发展奠定良好的基础。

一、初中生生涯规划教育的必要性

生涯规划具有一定的导向性作用，可以帮助学生明确未来自身角色，减少在学习和成长过程中的迷茫感，对学生自身发展意义重大。近年来，随着新课改的不断推行，生涯规划教育已成为当下各学校教育体系中的重要组成部分。由于初中是小学向高中过渡的时期，加之初中生年龄阶段的特殊性，因此生涯规划教育应着重在初中阶段开展[1]。同时，受到年龄、个人因素和外部环境的影响，初中生在学习过程中缺乏明确学习目标和学习动机等现象时有发生，部分学生还会出现厌学的心理现象，这与缺乏生涯规划教育有着一定的联系。

二、新课改下家庭教育对初中学生生涯的规划

1.加大对初中生的心理疏导

随着新课改的不断深化，初中教育内容、课程体系设置等方面都发生了巨大的变化，因此就需要初中生及时调整好心态，锻炼自身的心理适应能力，从而更好地满足当下新课改的需求。同时，初中生正处于生理与心理逐渐成熟的关键阶段，自我意识也开始形成，学生无论在学习中还是生活上，开始追求自主与独立。加之初中学生面临着升学压力等，通常会因为学习上的小挫折对自身未来感到迷茫，甚至出现否定自己、消极学习的情况。在此背景下，家庭教育就显得尤为重要了[2]。家长要充分认识到生涯规划的重要性，并根据学生自身特点，采取相应的心理疏导办法，增加与学生的沟通，了解学生的真实想法以及内心需求。例如在学生学龙源期刊网

初中阶段开展职业生涯规划初探

摘 要 中学阶段学生面临人生重大转折，在这一时期，机会与风险并存，作为教育者，我们不仅要注重升学率这一具体目标，还要建立培养“社会人”的终极目标。因此，必须从初中阶段就通过有效的职业生涯规划，帮助中学生理解教育目标与职业生涯目标的密切联系，并通过相关课程及校本活动尽量使学生在真实生活中体验职业生涯发展的机会，使学生在从中学阶段转到大学阶段的过程中，快速确定有效的职业生涯发展任务，以缩短与社会的磨合期。

关键词 初中生 职业生涯 规划

一、问题的提出

欧美等发达国家职业生涯规划起步很早，有的从小学就开始了。在美国，全国职业信息协调委员会发布了《国家职业生涯发展指南（NCDC）》，这个指南阐述了初等学校、中等学校、高等学校和成人四个层次的职业生涯发展的目标。在中学这个层面上，强调了中学生应该达到的职业生涯目标以及他们要达到这些目标所要进行的转变，有关部门通过为中学生提供满足NCDC要求的职业生涯发展项目，帮助学生根据自身的特点，发现各自的职业倾向。在我国，由于就业体制的特殊性，使得职业生涯规划一直没有在学校中展开。直到1993年以后，国家开始实施“供需见面、双向选择”的就业模式，各高校才开始了就业指导工作，职业生涯规划也成为高校就业指导课程的重要组成部分。而在中学仍然几乎没有对学生进行过系统的职业生涯教育。家长和老师大多认为中小学教育的唯一目的是升入大学深造，讨论学生的职业生涯尚为时过早，使大部分中学生对自己的未来缺乏责任感。这在就业竞争日趋激烈的当今是令人担忧的。

中学阶段学生面临人生重大转折，在这一时期，机会与风险并存，作为教育者，我们不仅要注重升学率这一具体目标，还要建立培养“社会人”的终极目标。因此，必须从初中阶段就通过有效的职业生涯规划，帮助中学生理解教育目标与职业生涯目标的密切联系，并通过相关课程及校本活动尽量使学生在真实生活中体验职业生涯发展的机会，使学生在从中学阶段转到大学阶段的过程中，快速确定有效的职业生涯发展任务，以缩短与社会的磨合期。

初中生涯规划

一、认识自我 发现内心的渴望

职业生涯规划的第一步，就是全面的认识自我，认识自己的兴趣、能力、价值观。只有清楚认识自己，才能做好职业生涯规划。

1、问自己：“喜欢干什么?”不清楚自己的兴趣，可以进行霍兰德职业测试，通过测评了解自己。

2、问自己：“你适合做什么?”有时候你喜欢不代表你擅长，所以我们还需要根据气质和性格来测试自己适合做什么?

3、你的智能和潜能：每个人都有优缺点，拥有自己独特的能力，我们只需要发现自己的能力并且把它发挥到极致，那么一定能够取得满意的成绩。职业规划让每个学生找到自己最擅长的点，然后把它发展起来，这样更容易成功。

4、你最看重什么?(也就是所谓的价值观)。中学生有足够的时间和经历去思考和探索自己最想要的生活方式，并且利用长期的学习为实现自己的理想和生活方式做准备。这一方面也需要一些测评工具来测。

二、认识职业 发现身边的机会

中学教育是比较封闭的，极少对职业有所了解，导致我们的选择面窄，为了让我们的选择更合适我们自己，我们有必要对社会上的职业进行了解。可以看看自己家族的亲人都从事什么职业，看看自己班里同学的父母从事什么职业，看看电视、电影、人物传记、招聘网站等。

三、进行职业探索 找到职业方向

通过认识自己，了解自我，明白什么才是适合自己，什么才能最大限度满足自己的内心需要的职业。又通过对职业的了解，了解到社会上有哪些行业、职业，同时找出自己感兴趣的行业、职业，进行匹配。做生涯访谈，到企业实践等方式，加深对感兴趣职业的了解。

四、教育与职业——你的学业计划

通过以上几个步骤，你已经能够了解自己将要从事的职业领域或职业方向，如何实现自己的职业目标呢?就需要从只是、技能和综合素质上做准备。对于中学生俩说，现在的教育能够开阔我们的眼界，能给我们的职业生涯提供更多的机会。然而，不同的工作对知识的要求程度不同，这就需要我们在职业探索的过程中进一步了解自己喜欢的工作在知识上的要求，然后根据这个要求有目的的做准备。根据自己的职业目标，制定一项合适自己的计划：

职业生涯规划

我现在正处于大四这个必须面对就业压力的时期，大学毕业是人生之路的一个岔路口，规划无疑非常重要。为了能帮助自己认识就业形势，让自己居安思危，唤醒个人的职业规划意识；我做了这份职业生涯规划书。职业规划能帮助个人做出正确的职业选择，找出适合自己的职业目标；职业生涯规划帮助个人职业能力与职业素质，增强自我效能感；职业生涯规划有助于抓住重点，增加成功的可能性。通过职业生涯规划，我可以进一步地分析、了解自己，明确自己的优劣势，真正做到“衡外情，量己力”，并以此方向来开发自己，跨越障碍，为符合自己特点的合理而又可行的职业理想而奋斗。

人是一种寻找目标的动物，他生活的意义仅仅在于是否正在寻找和追求自己的目标。只有有了明确的目标，才能激励我们积极地去实现目标，以免随波逐流，碌碌无为。我的总体目标：完成在北京航空航天大学硕士的学习，找到一份适合自己，有很大发展空间并且可以长期为之奋斗的工作。

一、自我认知

（一）个人自评

作为一名在读本科学生，我的专业是软件工程。对于自己的性格，优、劣势及未来职业选择的倾向性存在如下感知：

1.关于性格：总体较为外向；善于思考；很是乐观积极；有耐心；

2.个人优、劣势：

（1）优势：

①做事认真、仔细；非常守时，不喜拖延

②很强的观察力；

③有很好的学习能力以及与人沟通能力；

（2）劣势：不爱竞争，不善争辩。

3.个人倾向性的职业特点：稳定但是有足够大的发展空间，能够通过长久考察体现出个人价值。能在工作中学到更多的技术方面知识。

（三）自我认知小结 结合自认自我评价和相关职业测试的结果（虽然测试结果存在部分冲突之处），对于自己的性格和未来职业兴趣趋向，我有了明确的认识：

1. 关于自己的性格：总体而言，我属于外向型性格，理性且思维较灵活；不迷信权威，但是也会服从；具有很强的意志力和忍耐力；对自己要求比较高。

2. 关于未来职业兴趣趋向：希望从事本专业相关工作，从事一份稳定且发展空间足够大的工作，因为只有在长时间的实践中才能体现自己的价值。