中医思想在现实生活中的应用

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中医思想在现实生活中的应用

我们小时候学过曹冲称象的故事,当众人面对体积庞大的象而不知所以时,曹冲想到利用水的浮力将大象的体重等价成若干石块的重量,然后通过称石头的重量从而得出象的重量。这个故事给我们很大启发,在遇到不能解决或难以解决的问题时,我们不妨将其转化为我们能够解决或是容易解决的问题。其实中医中就包括了这一系列的思想,中医思想在现实生活中有着极其广泛的应用。

“中医”二字最早见于《汉书·艺文志·经方》:“以热益热,以寒增寒,不见于外,是所独失也。故谚云:有病不治,常得中医。”两千多年前《汉书》里的那个中医概念,真正体现了它的内涵。中医的最高境界是什么?就是致中和。寒者热之,热者寒之。结就要散,逸就要劳,劳就要逸。恰到好处就行了。以平为期,以和为重,这就是它的一种最高境界。这个中医的中,不能表面地理解为中国这个国别概念。它就是《中庸》里头说的致中和这个中,中庸的意思《中庸》曰:“中也者,天下之大本也;和也者,天下之达道也。致中和,天地位焉,万物育焉”。

中医讲究阴阳说、五行说,万物是相生相克、对立而统一的,思维方式、生活方式效法天地,遵循宇宙规律,这是人类养生保健之大道;把握天、地、人阴阳消长、四时变化、五行生克而因情因人制宜,这是中医施养施治之大道。可以说,中医学就是“和谐学”,强调阴阳平衡和谐、五行生克平衡和谐,人与自然、社会平衡和谐,人的心态平衡和谐、五脏六腑平衡和谐,身与心平衡和谐……不平衡就不会和谐,不和谐身体就会出问题。中医就是要通过施养施治将不平衡调整为平衡,从而重新达到和谐、健康。63