荷叶的副作用

荷叶茶的功效与作用及禁忌与作用

什么是荷叶茶，荷叶茶主要以荷叶为基础原料是生活中常见的养生茶，荷叶茶既能降脂减肥也能清热解毒，荷叶茶功效虽多饮用会有一些副作用。

荷叶茶的副作用：

1. 引起低血糖

这种茶水同样有良好的降血糖功效。这种功效对于本身高血糖的人来说是非常好的，但如果对于正常血糖，或者是本身就低血糖的人来说，那么它就是一种严重的副作用。喝荷叶茶有可能会诱发低血糖症状发作，身体会发抖发麻。所以不建议本身就比较瘦弱的人，或者是血糖较低的人喝。

2.引起腹泻

叶茶属于凉性茶水，这种茶不适合脾胃不和的人喝，而且也不适合胃肠道本身比较寒凉的人。如果这类人喝了荷叶茶，那么很容易会出现腹泻。有一些患者的腹泻症状会非常严重，甚至会脱水。

3.降高血压

荷叶茶的降压功效非常明显，但是如果长期喝的话，很有可能会引起低血压症状。长期喝荷叶茶的人会出现头晕头痛，起身时失去意识，无法看清东西的症状。本身低血压的人更不建议喝荷叶茶。

荷叶茶的功效

夏天到了，许多爱美的女生都开始嚷嚷要减肥，很多朋友都知道喝荷叶茶是很好的减肥茶，但却不知道荷叶茶要怎么喝才能减肥。

1.最好是空腹时饮用。在饭前喝下。

1、荷叶茶一小包可冲一茶杯。

2、基本上一天可冲3-4包，分3-4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。 3、想要用荷叶茶减肥必须把荷叶茶泡的很浓，而且只有第一泡的茶有减肥的功效。

本草坊荷叶茶副作用

1、荷叶茶可能含有杂质

一些不正规的厂家,大规模用收割机采摘荷叶,从而导致荷叶奇脏无比,所生长的荷叶茶含有很多杂质,长期大量饮用之后,对人体健康不利。

2、荷叶茶可能含有农药

荷叶茶的高产地,种植面积都是非常大的,茶农一般都会喷洒农药来防止虫害,因此,个别的荷叶茶可能含有农药残留物质,过量饮用,容易危害人体健康。

3、荷叶茶可能含有化肥物质

为了增大荷叶茶的产量,很多茶农都会喷洒化肥。那些残留有化肥物质的荷叶茶,喝多了对人体也有产生一定的副作用。

君菡荷叶茶，精选优质荷叶、陈皮、薏苡仁、金银花、乌龙茶等纯天然原料，合理配伍，以传统炒茶工艺与特殊的干法制粒工艺相结合，改良荷叶茶的口感，并挥发掉更多的水分，提高了有效物质含量，制成方便饮用的袋泡茶。 含荷叶碱、有机酸、解脂酶等物质以及多种微量元素，可有效改善新陈代谢，促进脂肪分解，并有润肠通便之功效，促进代谢废物排出体外。让您轻松享瘦每一天!

本草坊荷叶茶配方：荷叶、决明子、陈皮、山楂、绞股蓝、乌龙茶、栀子、甘草。

荷叶： 据现代科研证实，荷叶含有多种生物碱及黄酮甙类、荷叶甙等成分，能有效降低血胆固醇和甘油三脂，对高血脂症和肥胖病人有良效。

决明子： 决明子性味苦甘凉，清肝、明目、利水、通便。能促进胃肠蠕动，清除体内宿便;降脂减肥。

陈皮： 理气健脾，燥湿化痰。具有扩张冠脉、降血脂等功效。另外，陈皮有温补脾胃的功效。

山楂： 味酸甘，消食化积、散瘀行滞。现代科学研究，山楂能促进胃液分泌、促进消化、促进脂肪分解消化、降脂、降压及抗动脉硬化作用。

绞股蓝： 俗称“南方人参”。不仅具有补益作用，而且绞股蓝皂甙可以使脂肪组织分解产生的游离脂肪减少，使进入细胞中合成中性脂肪的葡萄糖降低。对人体内脂肪具有良好的转化作用， 可从根本上避免脂肪的产生，不会出现减肥反弹。从而达到稳定减肥的效果。另外，由于绞股蓝含有丰富的营养成分和多种维生素，它被称为是美容护肤，减肥美体的首选保健饮品。 甘草： 调和百草。具有补脾益气，清热解毒，调和诸药的功效。是使用范围最广的中药材之一。甘草中所含甘草甜素和柴胡皂甙等有效成分能降低血清中总胆固醇含量和总甘油三酯含量。

荷叶茶肯定没有副作用，原材料都是最天然的荷叶，不放心的亲可以去咨询一下医生就知道了，其实荷叶茶已经是老早的瘦身产品，它是利用中医的原理来绿色健康瘦身的。《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药(食)学典籍认为：莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥，令人瘦之”，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。目前在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。

真正的纯荷叶茶是没有副作用的哦，一般大多顾客误认为荷叶茶有副作用是源于以下几点原因的：

1.荷叶茶不干净，含有杂质，这种现象是由于有些地方大规模用收割机采摘荷叶或者是一些小作坊自己随意采摘拿来销售的荷叶，导致荷叶奇脏无比，我们见到很多的药店和超市都是这种荷叶，人喝了之后反胃不说，而且非常恶心。这是荷叶茶的副作用第一个原因。而我们邢绣娘的荷叶茶都是人工采摘的，经过筛选和十多道制茶工序而成，卫生问题完全不用担心。

2.一般的养殖荷叶人们一般都会喷洒农药或者喷洒化肥以增加产量，而化学药物的的荷叶茶是不仅起不到瘦身的作用，还会对人体有害。而我们邢绣娘的荷叶茶都是通过了国家安全卫生质量监督认证的，有QS，厂家直销，绝不是一般的三无产品哦！荷叶茶还有无农药残留检测报告，亲可以在宝贝描述里面看一下。

3.不是纯的荷叶茶，而是有其他的成分，比如玫瑰，决明子等，有些亲对那些花粉类的产品过敏有副作用，所以也误认为荷叶茶是有副作用的。

建议您选购荷叶茶时选择正规厂家生产的配方荷叶茶。邢绣娘荷叶茶是来自国家湿地保护区龙感湖的纯野生荷叶茶，有QS认证、通过ISO9001认证，荷叶茶有无农药残留和有害物质检测报告的，厂家直销，公司还设有实体门店的，华润苏果超市也有上架，这些在宝贝描述里面都有展示的哦，让您买的放心，喝的舒心。

荷叶茶的功效与副作用

相信很多的人都喜欢喝荷叶茶，所以大多数的人都会想知道荷叶茶有哪些功效与副作用。下面为您精心推荐了荷叶茶的功效，希望对您有所帮助。

1.促进肠道蠕动，排出毒素

荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。

2.排水利尿，健康消脂

荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气荷叶组合茶3滞型肥胖等，更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚者，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和滞留电解液被排出，人自然就会变瘦了。

3.富含茶瘦素，提升代谢

茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。

个别荷叶茶产品可能不干净，含有杂质

这种现象是由于有些地方大规模用收割机采摘荷叶，导致荷叶奇脏无比，有些药店和超市就是这种荷叶，人喝了这种荷叶制成的荷叶茶之后反胃不说，而且非常恶心。

荷叶茶可能含有农药

现在南方是荷叶茶的高产地，98%的荷叶茶来自南方，南方荷叶种植面积非常巨大，人们一般都会喷洒农药,防止虫害，因此，个别的荷叶茶可能含有农药残留物质。

荷叶茶可能含有化肥物质

南方的荷叶茶往往会喷洒化肥以增加产量，这种含有化肥的荷叶茶自然不会有减肥的功效，喝多了反而对人体无益。 清香升散;具有消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血的功效;主治暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀，泻痢，白带，脱肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，产后恶露不净，损伤瘀血。