颈椎病的康复护理

医院康复科颈椎病患者护理常规
一、加强心理护理，对焦虑者应给予疏导，向家属和病人说明治疗的目的及应采用的体位和肢位。

二、为病人提供良好的环境，病室有防摔倒设施，协助料理日常生活。

三、体位护理：病人应去枕平卧硬板床，保持颈椎平直，可在头部加枕垫使颈部后伸，以增加舒适感；颈部外固定时限制颈部活动范围，保持其稳定性。

四、术后6小时应进食流质饮食，以后逐渐改为半流质或普通饮食。

五、指导临床功能锻炼。

包括牵引、推拿、理疗等，治疗中注意观察病人呼吸、感觉及血液循环等情况。

六、防止潜在并发症，即窒息的发生。

密切观察治疗后病人有无呼吸困难等缺氧症状，保持呼吸道通畅。

七、防止压疮。

定时翻身，翻身时保持头和脊柱轴线一致。

动态观察皮肤受压情况，必要时在骨隆突处用透明贴加以保护。

八、健康教育；做好疾病相关知识宣教，避免诱发因素，注意保持正确的体位、坐姿和头位等，注意劳逸结合，避免长时间低头作业。

颈椎术后康复指导服务方案颈椎术后康复是指术后患者在医生指导下进行的一系列康复训练和指导，旨在促进患者颈椎功能的恢复和提高生活质量。

本文将为您提供一项关于颈椎术后康复指导的服务方案。

一、评估和制定康复计划及目标：在颈椎术后康复指导服务开始前，首先进行全面的评估，包括病史采集、体格检查、影像学结果分析等。

然后根据评估结果制定个性化的康复计划和目标，以确保康复计划的针对性和有效性。

二、康复期指导：1. 术后第一天：- 安排医护人员进行基本的术后护理，包括伤口清洁、药物管理等。

- 保持患者安静平卧，避免突然转身或转动颈部，防止颈椎局部加重损伤。

- 指导患者进行深呼吸、咳嗽和上肢肢体活动的练习，以预防术后感染和血流循环问题。

2. 术后第二天至出院：- 逐步增加活动量和康复锻炼，遵循医生的建议进行适度的颈部活动练习，并在医师或康复师监督下进行。

避免过度用力和剧烈锻炼。

- 指导患者进行徒手体操、颈部放松、颈肩部肌肉拉伸等动作，以缓解颈部不适和僵硬。

- 教授患者正确的体位和姿势，包括正确的坐位、站位和睡姿，以减轻颈椎负担。

- 给予患者相关的生活自理技巧指导，如正确的用餐姿势、颈部护理等。

三、出院后指导：1. 出院总结和复诊安排：- 给予患者颈椎术后的注意事项，包括饮食调控、活动限制等。

- 给予患者相关的术后症状监测方法，如感觉异常、活动障碍等。

- 安排复诊，定期随访和检查康复进展。

2. 家庭康复指导：- 颈部功能锻炼指导：教授正确的颈部放松、肌肉力量锻炼和柔韧性训练方法，如颈部转动、屈伸、旋转运动等。

- 日常生活指导：指导患者采用正确的体位和姿势，包括正确的坐位、站位和睡姿，提供正确的颈部护理方法。

- 体力活动指导：鼓励患者逐渐增加体力活动，如散步、游泳等，避免颈部过度负荷的活动。

- 生活自理技巧指导：如正确的用餐姿势、使用助行器具等。

四、定期复诊和康复评估：患者进行术后康复指导后，应定期返院复诊，进行康复效果的评估和调整康复计划。

颈椎病的康复护理颈椎病是较为常见的一种疾病，以颈部疼痛、手指发麻等为主要特征，在老龄化趋势不断加剧的背景下，此病的发病率也在随之提高，这与老年人机体功能逐渐衰退、骨组织结构退化等有关，生活质量较差。

康复护理的展开，可提高患者的舒适度，缩短病程，改善预后。

但受文化层次差异等因素的影响，很多人都缺乏颈椎病康复护理知识，那么如何正确展开呢？下面就进行详细的讲解。

心理护理受病程长、疼痛等因素的影响，颈椎病患者极有可能产生焦虑、抑郁等不良心理，对疾病的治疗失去信心。

在此背景下，心理护理干预的落实就显得尤为必要，期间需积极主动的与患者沟通、交流，进一步对患者的心理特征进行明确，有针对性的进行疏导，注意沟通技巧的运用，避免患者产生抵触心理，旨在充分发挥心理护理效能，构建和谐护患关系，增强患者战胜疾病的信心，并强调轻松心态对身体恢复产生的积极影响，减轻或消除患者的负面心理。

健康宣教针对颈椎病来说，此病与人们的生活习惯、工作习惯等有着直接的关系，如坐姿不正确，或是劳动过量就会导致此病的出现。

同时，一些中老年人群，如若同一睡姿保持时间较长等，也会引发颈椎病。

因此，就需合理的指导患者开展日常康复护理，落实健康宣教，让患者及其家属认识到养成良好生活、工作习惯的重要性。

在此过程中，积极争取家属的支持，监督或协助患者做好各项康复操作，对于不科学的坐姿或卧姿要及时予以纠正。

疼痛护理颈椎病最为典型的症状就是疼痛，降低患者舒适度，影响患者的依从性。

因此，在康复护理中做好疼痛护理就显得尤为重要，即合理展开疼痛评估，可基于疼痛问题测评单的前提下进行，期间需充分考虑患者的睡眠质量、疼痛改善情况等，结合评估结果有针对性的对疼痛护理方案进行制定，这也是避免改方案不科学、不合理情况发生的关键。

另外，以原有疼痛评测单为基础，将疼痛描绘曲线表格加入，通过横、纵坐标实现对疼痛时间及强度的显示，平台评测不低于4次，测评3天后结合疼痛强度，适量的调整测评次数，旨在能够实现对患者疼痛情况的全过程掌握，有利于为其提供及时有效的护理干预。

颈椎病的康复护理常规内容
颈椎病是一种常见的疾病，康复护理对于患者的康复非常重要。

康复护理的常规内容包括以下几个方面：
1. 休息与活动，患者需要适当的休息，避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头或者仰头。

同时，适当的活动也是必要的，
可以进行一些适量的颈部运动，比如转头、缓慢摇头等，但要避免
剧烈运动和过度用力。

2. 饮食调理，患者在康复期间需要注意饮食，多摄入富含钙、磷、维生素D等营养素的食物，如奶类、豆类、鱼类等，有助于骨
骼的康复。

3. 疼痛管理，针对颈椎病引起的疼痛，可以采用物理疗法、理疗、中药贴敷等方法进行缓解。

同时，也可以根据医生建议进行药
物治疗，但要注意遵医嘱使用药物，避免滥用止痛药物。

4. 睡眠姿势，患者在康复期间需要注意睡姿，选择合适的枕头
和睡姿，避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头或仰头。

5. 心理护理，颈椎病患者在康复期间可能会面临情绪波动、焦虑等问题，家人和医护人员需要给予他们足够的理解和支持，帮助他们建立信心，保持良好的心态。

6. 定期复查，康复期间，患者需要定期复查，及时了解病情变化，根据医生的建议进行调整和治疗。

总的来说，颈椎病的康复护理需要综合考虑患者的生活习惯、饮食、运动等方面，通过综合性的护理措施，帮助患者尽快康复。

当然，具体的康复护理内容还需要根据患者的具体病情和医生的建议来制定。

《颈椎病康复护理教案》一、教学目标1. 使学生了解颈椎病的病因、病理、临床表现及分型。

2. 掌握颈椎病的康复护理措施，包括功能锻炼、日常生活护理、心理护理等。

3. 培养学生对颈椎病患者进行康复护理的能力，提高患者的生活质量。

二、教学重难点1. 教学重点- 颈椎病的康复护理措施的详细讲解和指导。

- 功能锻炼方法的正确示范和训练。

2. 教学难点- 如何根据患者的具体情况制定个性化的康复护理方案。

- 心理护理在颈椎病康复中的重要性及实施方法。

三、教学方法1. 讲授法：讲解颈椎病的相关知识和康复护理原则。

2. 演示法：示范功能锻炼的正确方法和动作。

3. 案例分析法：通过具体案例分析，加深学生对颈椎病康复护理的理解。

4. 小组讨论法：组织学生进行小组讨论，共享康复护理经验和心得。

四、教学过程（一）导入（5 分钟）通过播放一段颈椎病患者痛苦的视瓶或展示相关图片，引起学生的兴趣和关注，导入本节课的主题——颈椎病康复护理。

（二）颈椎病的概述（15 分钟）1. 病因- 讲解颈椎病的常见病因，如长期低头工作、姿势不良、颈部外伤、颈椎退行性变等。

- 强调不良生活习惯和工作方式对颈椎病的影响。

2. 病理- 简单介绍颈椎病的病理变化过程，如颈椎间盘突出、骨质增生、韧带肥厚等。

- 说明病理变化与临床表现之间的关系。

3. 临床表现及分型- 详细阐述颈椎病的主要临床表现，如颈肩疼痛、上肢麻木无力、头晕头痛、恶心呕吐等。

- 介绍颈椎病的常见分型，如神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病等，并分别讲解各型的特点。

（三）颈椎病的康复护理措施（60 分钟）1. 功能锻炼- 颈部屈伸运动：教师示范，学生跟着练习，动作要缓慢、轻柔，每组 10-15 次，每天 3-4 组。

- 颈部旋转运动：同样示范并指导学生练习，每组 10-15 次，每天3-4 组。

- 肩部环绕运动：教师示范，学生模仿，每组 10-15 次，每天 3-4 组。

颈椎病护理记录全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：颈椎病是一种常见的慢性疾病，主要表现为颈部的疼痛、僵硬、麻木等症状。

对于患有颈椎病的患者来说，良好的护理至关重要，可以帮助缓解症状，减轻疼痛，提高生活质量。

本文将介绍颈椎病护理的重要性及相关护理记录。

一、颈椎病护理的重要性1. 颈椎病护理可以缓解疼痛。

颈椎病患者常常会出现颈部疼痛、肩部酸痛等症状，严重影响生活质量。

通过正确的护理方法，可以帮助患者减轻疼痛，提高生活舒适度。

3. 颈椎病护理可以预防并发症。

颈椎病如果得不到及时治疗和护理，容易并发其他疾病，如颈椎间盘突出、椎动脉供血不足等。

通过科学的护理方法，可以预防并发症的发生，保障患者的身体健康。

二、颈椎病护理记录1. 患者基本信息：包括患者姓名、性别、年龄、联系方式等基本信息。

2. 就诊信息：包括就诊日期、就诊科室、主治医生等信息。

3. 主要症状：记录患者主要症状，如颈部疼痛、肩部酸痛、颈部僵硬等。

4. 体征观察：记录患者的体温、血压、脉搏、呼吸等生理指标，观察患者的面色、步态、姿势等情况。

5. 用药情况：记录患者的用药情况，包括药品名称、用药剂量、用药频次等。

6. 护理措施：记录对患者进行的护理措施，如颈部热敷、颈部按摩、颈椎支撑等。

7. 饮食情况：记录患者的饮食情况，包括饮食习惯、饮食偏好等。

8. 科室交接记录：如病情转归、医嘱变更等需要转交给其他科室的信息。

9. 患者自觉症状：记录患者自觉的症状，如疼痛部位、疼痛程度、伴随症状等。

10. 护理评估：对患者的病情及护理效果进行评估，根据评估结果调整护理方案。

通过以上护理记录，可以全面记录患者的病情及护理情况，及时发现问题、调整护理方案，提高护理效果，保障患者的身体健康和生活质量。

希望患有颈椎病的患者及时寻求医疗帮助，积极配合医护人员进行护理，早日康复健康。

第二篇示例：颈椎病是一种比较常见的疾病，常见于中老年人，尤其是长期处于办公室工作、长期低头使用手机、长期保持不良姿势等人群。

颈椎病的中医康复护理指导对于大多数的学生与上班族来说，经常被颈椎病困扰，长时间伏案工作，很容易使颈椎发生劳损。

对上班族来说，颈椎疾病几乎已经成为标配。

经常会有颈部僵硬、酸困与疼痛，并伴有活动功能受限，在颈部转动时会有声响，严重的患者还会出现失眠头痛、头晕、上肢麻木等。

那么，患了颈椎病之后该如何进行康复护理呢？下面为大家介绍一下，通过中医的方法，对颈椎病进行康复护理。

一、颈椎病概述（一）颈椎病概念颈椎病又叫做颈椎综合征，颈椎病就是颈椎椎间盘组织发生退行性病变与继发性骨性病变，累及周围的椎动脉、神经根、脊髓等组织结构，并出现相应的症状，颈椎病是临床常见病，发病率非常高。

通常颈椎的好发部位在颈椎的4~5或5~6节，临床表现症状主要有颈肩部疼痛或手指麻木等。

（二）颈椎病的发病原因（1）中医观点中医认为颈椎病发病的原因，主要是由于外伤、劳损、风寒、长期保持固定姿势，使气血循环受阻而造成的，在中医中属于痹症的一种。

（2）西医观点第一，颈椎退行性病变，颈椎退行性病变主要包括椎间盘边缘的病变、椎间盘病变与颈椎其他部位的病变。

第二，慢性劳损，慢性劳损主要是由于生活习惯、工作姿势、睡眠姿势不良造成的。

第三，头颈部外伤，头颈部外伤包括暴力造成的颈椎间盘突出，由于间接暴力使颈椎与周围的结构发生损伤，或者垂直压缩暴力、颈椎脱位前纵韧带撕裂等。

第四，先天性畸形，先天性畸形包括棘突畸形、先天性椎体病变、颈肋与第7颈横突肥大等。

（三）中医辩证分型中医可以将颈椎病分为实证与虚证，实症在常见症状之外，还会有刺痛、头重如裹、恶寒畏风、疼痛僵硬等，虚症的患者还会有倦怠乏力、面色苍白、气短声低、腰膝酸软、手脚发热等。

二、颈椎病的中医康复护理指导方案（一）穴位保健（1）体穴疗法选取后溪穴，后溪穴位于手的内侧，第五掌指关节后，掌横纹赤白肉际凹陷处。

对于畏寒怕冷的患者可以加用风池穴，风池穴在枕骨下方，和风府相平，位于斜方肌上端与胸缩乳突肌的凹陷处。

颈椎病（眩晕、颈痹病）1、生活起居：保持病室安静，温暖向阳，空气新鲜，湿度适宜。

养成良好饮食习惯，提倡“早上要吃饱，午饭要吃好，晚饭要吃少”的原则。

适当用温热水冲洗颈肩部，促进血液循环。

2、情志护理：关心体贴患者，避免情绪激动，使其心情舒畅。

介绍疾病相关知识和治疗成功的经验，以增强其自信心。

3、用药护理●遵医嘱正确服药，不要自行增减药物。

●中药汤剂宜温服。

4、饮食护理：饮食宜清淡，忌食辛辣、肥腻、生冷、烟酒之品。

●风寒湿痹饮食多食羊肉胡桃等温性食品，忌生冷寒凉之品禁烟酒。

●气滞血瘀饮食清淡易消化，富于营养，多食新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。

●痰湿阻络饮食忌荤腥油腻，以免助湿生痰，宜少食多餐，可用竹沥小米各半煮粥食。

●肝肾不足饮食可多食甲鱼，木耳，淡菜等滋补肝肾之物，忌油腻肥厚之品。

●气血亏虚多食温性食品，忌生冷寒凉之品。

5、康复指导（中医特色、行为训练）●康复指导（1）保持颈部正常生理曲度，枕头高度以8—15cm为宜，正确使用颈部围领。

指导病人做好保护，避免颈部剧烈运动，转颈过猛，防止突然前俯后伸动作。

避免长时间伏案书写，纠正不良姿势，工作30—60min后，休息10min。

（2）解释神经功能的恢复需要时间，功能锻炼要循序渐进，不要急躁，坚持进行功能锻炼。

在身体健康状况允许下，适当体育锻炼，增强机体抵抗力。

（3）注意饮食的调护，注意营养，合理搭配，忌生冷寒凉之品，禁烟酒刺激。

（4）指导患者进行穴位按摩（取穴：百劳、肩中俞、中渚等穴）。

●中药煎法中药很讲究药物的煎法，因为它与疗效有关。

煎药前应根据处方配齐药物，煎前凉水浸泡1~2小时。

煎药器皿以砂锅为最佳。

○解表发汗药宜轻煎，沸后15分钟即可，宜武火。

○补益药宜久煎，沸后煎45分钟左右宜文火。

●颈椎康复操（一）穴位按摩用自己的两手拇指抵住颈后的风池穴，其他手指固定在头顶部，右手拇指做顺时针按摩，左手拇指做逆时针按摩。

（二）左顾右盼1、取站位或坐位，两手叉腰。