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“三走”主题团日活动策划书“三走”主题团日活动策划书5篇时光匆匆，我们在忙碌中奔走，一段时间的工作已告一段落，我们的工作又将迎来新的阶段，又有了新的目标，是时候静下心来好好写写策划书了。
那么策划书有什么格式呢？以下是小编整理的“三走”主题团日活动策划书，希望能够帮助到大家。
“三走”主题团日活动策划书1一、活动背景：三走进，三提升：走进图书馆，提升文化素养；走进实训室，提升专业技能；走进运动场，提升身体素质；战斗力已经成为中国共青团发展壮大的主要因素。
而学生更是大家关注的重点，进一步教育和引导广大学生多读书、乐读书、会读书、读好书，帮助和促进广大学生在读书中学会思考、开拓视野、享受生活、感悟人生，在校园形成良好的读书氛围，促进优良学风校风养成。
二、活动目的：本次“三走进，三提升”主题团日活动本团支部选择的是走进运动场，提升身体素质。
通过运动来告诉大家在平时生活学习之余，要适当的锻炼身体，毕竟身体是革命的本钱。
为进一步引导和教育广大学子多读书，乐读书，会读书；熟悉专业技能，学好专业技能，钻研专业技能；学会怎样锻炼身体，应该如何去锻炼身体，懂得生活不光只是学习还有自己的身体同样重要。
把同学们带入运动场，让大家一起来锻炼身体。
这样即是劳逸结合，同样班上同学之间相处也更加融洽。
三、班级主题：三走进，三提升四、活动时间：五、活动地点：六、活动对象：七、策划主办单位：八、活动流程：1) 主持人介绍嘉宾，主持人开场语，宣布本次活动主题、内容、目的； 2) 辅导员致辞；3) 走进运动场《体操》表演；热身运动；4) 运动场第一幕：四百米比赛；第二幕：跳远比赛；第三幕：接力赛;<本次运动场的比赛是以寝室为单位进行> 5) 由本班武术班的同学进行武术表演；6) 运动场此幕到此结束，下面大家在等待比赛结果出来时，由几位同学给大家带来朗诵；7) 由主持人宣布本次运动场比赛的结果；8) 嘉宾给本次比赛获得佳绩的同学颁奖，合影留念； 9) 获奖人发言；10)主持人对本次活动进行总结，宣布“三走进，三提升“团日活动圆满结束。
2024年“绽放青春点燃寒冬”素质拓展三走活动策划书【活动名称】：绽放青春点燃寒冬【活动主题】：素质拓展三走【活动背景】：2024年，是我国决胜全面建成小康社会、全面建设社会主义现代化国家的关键一年。
为了激发广大青年的积极性、创造力和创新精神，在实现个人价值的同时促进社会和谐发展，特举办“绽放青春，点燃寒冬”素质拓展三走活动，通过一系列形式多样的拓展活动，培养青年学生的团队合作意识、创新精神和领导才能，引导他们注重身心健康，发扬拼搏奋斗的精神，积极参与社会实践，为实现中华民族伟大复兴而努力奋斗。
【活动目的】：1. 激发青年学生的创造力和创新精神，培养其独立思考和解决问题的能力；2. 提高学生的团队合作意识和沟通能力，培养他们在集体中发挥个人特长的意识；3. 注重身心健康，倡导积极向上的生活态度和拼搏奋斗的精神；4. 引导青年学生积极参与社会实践，提高社会责任感和社会信任意识。
【活动时间】：2024年1月至3月【活动地点】：校内外拓展基地、社区和公共场所【活动对象】：全校在读本科生【活动形式】：1. 拓展训练营：将参加活动的学生分为若干个小组，进行为期3天的拓展训练营。
训练营里，学生将参与各种户外拓展项目，如攀岩、绳索团队建设等，通过团队合作解决困难，培养学生的团队合作意识和创新能力。
2. 创新实践项目：针对性强的项目，例如社会实践、创新科技等，学生可通过小组合作进行，培养学生团队合作与创新意识。
同时，通过实践项目的展示与评比，增强学生的主动性与竞争意识。
3. 主题讲座与交流：邀请业界专业人士、成功企业家和社会精英进行主题讲座与交流，介绍其成功经验和职业规划，激发学生对未来的憧憬与追求。
同时，学生可以提问与互动，加强与行业的联系。
4. 心理健康辅导：开设心理健康辅导课程，关注和引导学生积极面对挫折、管理压力，提高学生的情绪调适和心理韧性。
5. 书香校园活动：通过举办读书分享、书法绘画比赛等活动，引导学生注重文化素质的提高，并促进学生间的文化交流与友谊。
三走活动策划一、活动背景随着社会的不断发展，人们对健康和运动的重视程度逐渐增加。
为了促进大众的健康意识和积极参与运动，我公司决定举办一场名为“三走活动”的健康运动活动。
本次活动旨在通过步行、跑步和徒步等三种形式的活动，鼓励人们积极参与运动，提高身体素质，增强体质健康。
二、活动目标1.增强人们的健康意识，提高运动参与度；2.提升参与者的身体素质，促进健康生活方式的养成；3.丰富人们的业余生活，增进社交交流。
三、活动时间和地点时间：2023年5月1日至5月7日地点：XX市市中心公园四、活动内容1.步行活动–活动时间：每天早上7:00-9:00–内容：参与者可自由选择适合自己的步行路线，在指定时间内完成规定的步行距离。
参与者须携带活动证件，活动证件将在活动现场发放。
2.跑步活动–活动时间：每天上午9:30-11:30–内容：参与者可选择1000米、3000米或5000米的跑步项目。
参与者需提前报名，并在活动现场领取编号。
活动期间，工作人员将使用计时系统记录每位参与者的成绩。
3.徒步活动–活动时间：每天下午2:00-5:00–内容：参与者将分为不同的小组，进行约定的徒步路线。
每个小组将有专门的领队带领，确保活动的安全进行。
五、活动要求1.参与者需年满18周岁以上，身体健康；2.所有参与者需提前报名，报名截止日期为活动开始前一周；3.参与者需按时参加活动，如有特殊情况不能参加，请提前通知组织方；4.参与者需按照组织方提供的规定着装要求进行活动。
六、活动奖励为激励参与者积极参加活动，我们将设立以下奖项：1.单项最佳成绩奖–按照不同项目（步行、跑步、徒步）设立单项最佳成绩奖，根据成绩进行评选；–获奖者将获得奖杯和奖金。
2.活动达成奖–参与者参加全部三项活动，并完成指定要求，将获得活动达成奖；–获奖者将获得纪念奖品和参与证书。
七、宣传推广为了让更多人了解和参与我们的活动，我们将采取以下宣传推广措施：1.利用社交媒体平台发布活动信息；2.制作宣传海报，张贴在公共场所；3.邀请当地媒体进行报道；4.组织线下宣传活动，如路演等。
“绽放青春点燃寒冬”素质拓展三走活动策划书一、活动主题走下网络、走出宿舍、走向操场—“绽放青春，点燃寒冬”素质拓展活动二、活动背景为更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，引导和帮助在校大学生激发参加体育锻炼的主观能动性、形成良好的体育锻炼习惯、提升身体素质，并从中磨炼坚强意志、培养良好品德和拼搏精神，共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联近日联合下发《通知》，决定从XX年开始，在全国高校范围内全面启动和广泛开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动三、活动目的以健康第一为指导思想，以“走下网络、走出宿舍、走向操场”为统一主题，充分发挥各级团组织的工作自主性、积极性和创造性，以学生宿舍、班级等为主体，通过广泛开展各类大学生群众性课外锻炼活动，努力实现《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中提出的“学生每天锻炼一小时”、“高校每个学生每周至少参加三次课外体育锻炼”等要求。
四、活动时间XX年12月8日至11日五、活动地点大礼堂东操场六、活动对象文学院大一全体学生七、活动内容三大板块：书写你的”三走” 快闪~时间静止趣味运动会八、活动流程策划1、书写你的“三走”（时间：周一到周四中午11点30~2点）选取展板，由我院全体师生把自己理解的“三走”及“三走”相关精神通过书写、涂鸦的方式展示在展板之上，然后在大礼堂处进行公开展出，并邀请其他学院的师生参与其中。
2、快闪~时间静止（时间：周四中午12点10分）由参与人员在放学时间于大礼堂附近进行快闪活动，在自由集合后，等发令员发令，所有人员随意做出某一运动姿势（如投篮，射门，举重，跑步姿势等）保持静止一分钟，旨在倡导运动，号召全民运动，一分钟后迅速撤离。
3、趣味运动会（时间：周四下午2点~4点）1) 赶羊穿林用竹竿击打足球使其穿越障碍物，不得碰撞，用时最短者胜出。
“三走”主题团日活动策划书一、活动背景随着社会的发展，大学生在生活方式、价值取向、思想观念等方面都发生了一定的变化。
“三走”活动旨在引导大学生积极参与体育锻炼，树立正确的人生观和价值观，培养团队协作精神，提高综合素质。
本次团日活动将以“三走”为主题，组织同学们积极参与各种体育活动，增强团队凝聚力，弘扬校园文化。
二、活动目的1. 增强同学们的体质，提高身体素质；2. 培养同学们的团队协作精神，增强集体荣誉感；3. 丰富同学们的课余生活，促进同学之间的交流与沟通；4. 弘扬校园文化，营造良好的校园氛围。
三、活动对象本次活动面向全校各专业同学，鼓励同学们积极参与。
四、活动时间与地点时间：XXXX年XX月XX日（周X）下午XX点至XX点地点：学校操场五、活动流程与安排1. 前期准备：（1）确定活动场地和器材；（2）策划活动方案，制定详细的活动计划；（3）邀请体育老师担任评委，确保活动的公平公正。
2. 活动实施：（1）主持人致辞，介绍活动背景和规则；（2）按照抽签顺序进行比赛，每组参赛队员不少于3人；（3）比赛结束后，统计成绩，评选出优胜队伍；（4）颁发奖品和证书，鼓励同学们积极参与。
3. 后期总结：（1）整理活动照片和视频，上传至班级微信群或QQ群；（2）总结活动经验教训，为下次活动提供参考。
六、宣传方案1. 宣传渠道：班级微信群、QQ群、校园广播站；2. 宣传内容：活动主题、时间、地点、规则等；3. 宣传时间：提前一周开始宣传，确保同学们了解活动信息。
七、预算支出1. 场地租赁费用；2. 奖品和证书费用；3. 饮料和零食费用。
八、安全预案1. 活动现场安排专人负责安全事宜，确保活动顺利进行；2. 要求同学们穿着合适的运动服装和鞋子，注意保暖和防晒；3. 提醒同学们注意保持场地卫生，不乱扔垃圾。
九、活动效果评估本次“三走”主题团日活动取得了圆满成功，达到了预期效果。
具体表现如下：1. 增强了同学们的体质，提高了身体素质；2. 培养了同学们的团队协作精神，增强了集体荣誉感；3. 丰富了同学们的课余生活，促进了同学之间的交流与沟通；4. 弘扬了校园文化，营造了良好的校园氛围。
三走活动策划方案三走活动策划方案一、活动概述三走活动是一种户外活动，其目的是通过走路的方式，让参与者接触自然环境，感受自然的美妙，并促进身心健康。
该活动将在一个适宜的自然环境中进行，组织参与者进行徒步旅行，并设置不同的走行路线和活动内容，以满足不同参与者的需求。
二、活动目标1. 促进身心健康：通过户外走路的方式，锻炼身体，释放压力，提高参与者的身体健康水平。
2. 增进友谊：提供一个互相交流的机会，让参与者之间建立友谊，促进彼此之间的沟通和了解。
3. 弘扬环保理念：倡导保护环境，传播环保知识，让参与者意识到环境保护的重要性。
三、活动内容1. 走行路线规划：(1) 选择适宜的自然环境：如公园、森林、河岸等，以保证参与者可以全面感受大自然的美丽。
(2) 设计不同的走行路线：根据参与者的需求和能力，设计不同难度和长度的路线，以满足不同参与者的需求。
(3) 路线安全考虑：确保所选择的路线安全可靠，进行必要的安全检查，并提供专业的领队或导游指导参与者。
2. 活动准备工作：(1) 宣传推广：通过社交媒体、电子邮件、传单等方式，广泛宣传活动，并吸引更多的参与者。
(2) 参与者注册：设置活动报名渠道，让参与者提前注册，并了解参与者的基本信息。
(3) 活动物资准备：准备必备的活动物资，如行走鞋、防晒霜、帽子、雨具等，并确保活动场地有足够的座位和休息设施。
(4) 专业领队或导游：确保活动有专业的领队或导游带领，以保证参与者的安全和顺利进行。
3. 活动执行过程：(1) 活动开幕仪式：在活动开始之前，举行开幕仪式，进行活动介绍和致辞，让参与者了解活动的目的和意义。
(2) 走行过程中的互动环节：在走行的过程中，设置一些互动环节，如自然拍照、团队合作游戏等，增加活动的趣味性和参与度。
(3) 专业导游讲解：为参与者提供专业的导游讲解，让他们了解所经过的地区的文化、历史和生态环境。
(4) 环保宣传和教育：通过环保展板、讲座等形式，向参与者传达环保知识，提高他们的环保意识。
三走活动策划方案一、活动概述三走活动是一种以鼓励人们参与户外运动为主题的活动，通过参与者自愿参加的方式，通过步行、跑步和徒步等方式，以达到健身运动和亲近自然的目的。
本次活动的主题是“走遍美丽乡村，享受健康生活”，旨在通过走进乡村，感受大自然的美丽和纯净，促进人们关注健康与环境的重要性，同时也是为了激发群众参与户外运动的热情，提高人们的生活质量和健康水平。
二、活动目标1. 提倡健康生活方式：通过户外运动，鼓励人们积极参与体育活动，养成健康的生活方式。
2. 关注环保与绿色发展：通过活动，促使参与者更加关注环境保护，倡导绿色生活方式。
3. 探索美丽乡村：通过活动，向参与者展示美丽乡村的风景和特色，推动农村旅游发展。
三、活动时间与地点1. 活动时间：本次活动计划为期两个月，具体从9月1日开始，到10月31日结束。
2. 活动地点：活动地点主要选择在乡村地区，包括大山脚下、湖泊附近等。
四、活动内容1. 步行活动：组织参与者进行长途步行活动，以锻炼身体和增进沟通为目的。
每次步行路线大约为10公里左右，全程约两个小时。
2. 跑步活动：为喜欢跑步的参与者提供跑步活动，包括长跑和短跑两种方式，每次路线根据参与者的要求而定，全程时间不超过一个小时。
3. 徒步活动：通过徒步活动，鼓励参与者探索乡村的风景，同时锻炼身体。
每次徒步路线大约为20公里左右，全程约四个小时。
五、活动组织与管理1. 参与者报名：通过媒体宣传和社交平台推广活动，鼓励人们积极报名参与活动。
参与者将填写报名表，并提交相关健康证明。
2. 分组划分：根据参与者的报名情况，将参与者分成小组。
每个小组人数为10-15人，由一名组长带领。
3. 安全管理与保障：活动期间将配备专业救护人员和急救设备，确保参与者的安全。
同时，活动组织者还将对路线进行勘探和评估，避免危险地区。
六、活动宣传与推广1. 媒体宣传：通过电视、广播等媒体渠道，进行活动的广告宣传，提高活动知名度。
三走活动策划书完整版一、活动背景近年来，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，户外运动逐渐成为人们日常生活中不可或缺的一部分。
为了进一步推动健康生活方式的普及，并提高广大市民的运动积极性，我们计划举办一项名为“三走活动”的大型户外观光赛活动。
二、活动目标1.提高市民的健康意识和运动积极性。
2.推广城市旅游资源，增加城市知名度和影响力。
3.增进人民之间的交流和友谊。
4.加强市民对环境保护的意识。
三、活动内容1. 活动时间：2022年5月1日至5月7日2. 活动地点：XX市区3. 活动类型：户外赛事综合活动（1）观光步行在活动期间，组织市民进行观光步行活动，通过参观城市的名胜古迹，为市民提供一个了解城市历史文化和优美风景的机会。
（2）自行车骑行鼓励市民骑自行车参与活动，以促进健康生活方式的普及。
设立骑行路线和打卡点，骑行者需完成指定路线内的打卡任务，鼓励完成全程。
（3）登山徒步开展登山徒步活动，选择城市附近的山峰作为目的地，鼓励市民挑战自我，感受登山的乐趣和充实。
4. 活动亮点（1）多样性的活动形式通过观光步行、自行车骑行和登山徒步等不同形式的活动，满足不同人群的需求，提高参与的多样性和可玩性。
（2）互动体验项目设置互动体验项目，如趣味小游戏、户外拓展训练等，提升活动的趣味性和互动性，增加参与者的参与度和体验感。
（3）活动宣传通过线上线下多渠道宣传活动，吸引更多的市民参与，增加活动的知名度和影响力。
5. 活动组织（1）筹备组织机构成立筹备组织机构，负责活动的统筹安排、赛事规划和活动宣传工作。
（2）赛事组织设立赛事组织委员会，负责活动赛事的具体组织工作，包括赛道设置、报名管理、颁奖等。
（3）志愿者招募招募一批热心市民作为志愿者，协助活动的顺利进行，负责现场引导、安全保障等工作。
四、活动推广1.利用社交媒体平台进行宣传，发布活动详情和报名信息。
2.制作宣传海报和宣传视频，在各大社区、商场和学校进行张贴和播放。
三走活动策划书3篇篇一《“三走”活动策划书》一、活动主题走下网络、走出宿舍、走向操场二、活动目的三、活动主体[具体参与人员]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动安排（一）宣传阶段通过海报、班级群等多种渠道进行活动宣传，让同学们充分了解“三走”活动的意义和内容。
（二）具体活动内容1. 趣味运动赛组织开展各类趣味运动项目，如接力赛跑、拔河比赛、跳绳比赛等，以小组为单位进行竞赛，增强团队合作和竞争意识。
2. 户外拓展安排一些户外拓展训练项目，如攀岩、定向越野等，培养同学们的勇气和挑战精神。
3. 健康徒步组织集体徒步活动，选择合适的路线，让同学们在行走中欣赏风景，感受大自然，同时锻炼身体。
4. 运动打卡挑战鼓励同学们在一段时间内坚持每天进行一定量的运动，并进行打卡记录，完成挑战的同学给予奖励。
七、活动预算1. 宣传费用：[X]元2. 奖品费用：[X]元3. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 做好安全保障措施，确保活动过程中同学们的安全。
2. 合理安排活动强度，避免过度疲劳。
3. 活动过程中要注意环境保护，不乱扔垃圾。
4. 安排专人负责活动的组织和协调工作。
策划人：[姓名]日期：[具体日期]篇二《“三走”活动策划书》一、活动主题走下网络、走出宿舍、走向操场二、活动目的三、活动对象[具体参与活动的对象]四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动安排1. 宣传阶段（1）制作宣传海报，张贴在校园各个重要位置。
（2）利用校园广播、公众号等渠道进行广泛宣传。
（3）组织班级代表进行活动宣讲，介绍活动意义和具体内容。
2. 活动内容（1）趣味运动比赛设置多个趣味运动项目，如接力赛、拔河比赛、两人三足等，以班级或小组为单位进行竞赛，增强团队合作和竞争意识。
（2）健身挑战赛设立一些健身挑战项目，如俯卧撑挑战赛、跳绳挑战赛等，鼓励同学们挑战自我，突破极限。
（3）户外运动体验组织徒步、骑行等户外活动，让同学们亲近自然，享受户外运动的乐趣。
三走主题团日活动策划书【正文】一、活动主题及目标为了丰富青少年学生的课余活动，加强学生的团队合作精神和实践能力，我校计划组织一场以“三走”为主题的团日活动。
活动目标是通过参与者的亲身体验，使他们了解自然、热爱自然，培养他们的动手能力和团队协作精神。
二、活动时间和地点活动计划于2022年5月15日上午9:00开始，在我校附近的无名山举行。
无名山地势险峻，植被茂密，是一个理想的户外活动地点。
三、活动内容1. 主题解析：三走，即登山、徒步、探险。
活动主题的设计旨在让学生在自然环境中锻炼身体、培养勇敢探索的精神，并体验与自然和谐相处的乐趣。
2. 登山活动：学生将分为若干小组，每个小组配备一位负责人。
起点设在山脚下，要求学生用步行的方式攀登山峰。
根据学生年龄和身体状况的不同，设定不同的登山路线，确保活动的安全。
3. 徒步活动：在山脉的中间设立一个目的地，学生们在到达目的地之前，要按照指定的路线进行徒步，既要感受自然风光，也要体验徒步的乐趣。
4. 探险活动：目的地设有一个隐藏的宝箱，宝箱中装有一道谜题，学生需要团队合作、解开谜题。
解开谜题后，还能获得一些小奖品作为奖励。
四、活动预算1. 交通费用：根据参与学生的人数，计划租用巴士约三辆，每辆车费用为500元，总计1500元。
2. 食品费用：包括学生的午餐费用，每位学生10元，总计约3000元。
3. 活动物资：包括登山所需的绳索、护具等物资，各类标语和活动奖品等。
预计2000元。
4. 其他费用：包括活动海报的制作、活动纪念品等费用，预计1000元。
总预算：1500元（交通费用）+3000元（食品费用）+2000元（活动物资）+1000元（其他费用）= 7500元。
五、宣传方式为提高活动的知名度和参与度，我们计划采取以下宣传方式：1. 通过学校内部电子屏幕向全校师生宣传活动。
2. 利用学校微信公众号发布活动信息，吸引更多学生报名参加。
3. 制作活动海报，在学校主要区域进行张贴。
三走主题系列活动策划书活动名称：三走主题系列活动背景：随着社会经济的发展和人们生活水平的提高，更多的人开始了解和关注健康生活的重要性，健身运动也越来越受到人们的追捧。
同时，城市化进程加速，居民居住空间日益减少，户外运动的场地成为瓶颈。
为了让广大市民更好地了解健康生活的方式和方法，同时提供一个安全的户外运动场地，我们策划了“三走主题系列活动”。
目的：本次系列活动旨在促进城市居民的健康生活方式，鼓励人们多走路、多运动、锻炼身体，提高健康水平，同时推动城市旅游产业的发展。
通过活动的开展，让人们更好的认识和了解城市中的健康生活方式。
时间和地点：本次活动时间为2019年5月至8月，地点定为本市的公共场所和公园。
主要内容：1.城市健康运动周时间：2019年5月地点：某市闹市区、商业区、公园等活动内容：结合城市情况，采取步行、跑步、骑行等多种形式，采取专业教练方式，针对不同人群开展健康运动指导，宣传城市健康生活的概念。
2.欢乐家庭运动日时间：2019年7月地点：某市公园活动内容：以家庭为单位，结合户外健身器材、球类运动等方式，家庭成员互相协作，共同开展户外运动活动，增进家庭感情，宣传家庭运动的重要性。
3.城市健身大赛时间：2019年8月地点：某市公园活动内容：以健身训练为主题，作为本次活动的压轴之作，组织专业团队和大众选手展开健身比赛，以弘扬公平竞争、全民参与的运动精神。
预算：1.城市健康运动周场租费用：40000元教练费用：60000元器材费用：30000元广告宣传费用：80000元总预算：210000元2.欢乐家庭运动日场租费用：20000元教练费用：20000元器材费用：10000元广告宣传费用：50000元总预算：100000元3.城市健身大赛场租费用：50000元裁判、工作人员费用：100000元奖品及纪念品费用：60000元广告宣传费用：100000元总预算：310000元总预算：620000元总结：本次“三走主题系列活动“是一次具有社会价值和推动城市旅游产业发展的活动，旨在提高市民的健康水平，营造健康生活的良好氛围。
三走活动策划
三走活动是一种结合户外探险和团队合作的活动形式，通过三个步骤的挑战，让参与者在挑战中锻炼团队合作能力、挑战自我极限。
在策划三走活动时，需要考虑活动的主题、目的、场地选择、活动流程、安全保障等方面，下面我将详细介绍三走活动的策划过程。
首先，确定活动主题和目的。
活动主题可以根据参与者的需求和兴趣来确定，比如团队合作、挑战自我、拓展视野等。
活动目的可以是促进团队合作、提升个人能力、增强团队凝聚力等。
在确定主题和目的后，可以制定活动的具体内容和流程。
其次，选择合适的场地。
三走活动通常在户外进行，需要选择一个适合的场地来举办活动。
场地的选择要考虑到安全性、便利性和挑战性，可以选择山区、森林、沙漠等不同的地形来举办活动。
然后，制定活动流程。
活动流程包括准备阶段、挑战阶段和总结阶段。
在准备阶段，需要对参与者进行培训和装备，确保他们能够安全地完成挑战。
在挑战阶段，参与者需要完成一系列的挑战任务，比如攀岩、穿越河流、搭建营地等。
在总结阶段，可以对活动进行总结和评估，让参与者分享他们的感受和体会。
最后，保障活动的安全。
在策划三走活动时，安全是最重要的
考虑因素。
需要对场地进行认真的勘察和评估，确保活动的安全性。
同时，要为参与者提供必要的装备和培训，确保他们能够安全地完
成挑战。
总的来说，三走活动是一种富有挑战性和乐趣的团队活动，通
过策划和组织，可以让参与者在挑战中锻炼团队合作能力、挑战自
我极限，实现个人和团队的成长和发展。
希望以上内容对您有所帮助。
三走活动策划书范文3篇三走活动筹划书一一、活动目的依照学院院团字[XX]4号文件通知，结合xx系实际，特制定“奔跑吧，青春”三走主题系列活动，带着广大青年，“走下网络、走出宿舍、走向操场”，加强体育锻炼，加强体质。
二、活动开展时间XX年4月至5月三、活动详细安排1、宣传发动阶段召开xx系团总支“奔跑吧，青春”三走主题活动宣传发动会，各团支部召开支部宣传会，让活动的宣传落到到每位青年。
利用新媒体、海报等方式宣传三走精神，让同学们认识到锻炼的重要性。
2、详细施行阶段①、“奔跑吧，青春”之个人篇利用微博网络平台开掘运动达人，晒出你的运动照片，你确实是运动达人;以典范的力量，邀请同学参与体验训练，晒出青春最美的图片。
(详见附件1)②、“奔跑吧，青春”之集体篇以班级为单位参加集体运动工程，通过不同五关关卡总时间最短团队成功，进一步将三走活动落实到位。
(详见附件2)四、活动总结通过活动，发觉周围典范，构成团队，让运动理念深化人心，运动健康欢乐。
附件一：“奔跑吧，青春”之运动达人秀一、活动方式：活动1、新浪微博活动：通过关注@财院xx系团总支，并发布有#青春，奔跑吧#主题原创微博并@财院xx系团总支及@三位好友，晒出你眼中的运动达人照片或微视频，即可参加运动达人评选。
要求：符合运动主题，照片明晰、视频有创意。
截止时间：XX年4月15日----XX年5月15日。
本次活动依照同学们的转发量和参与度，会评出一、二、三等奖。
活动2、运动体验：依照同学们转发我系团总支指定微博并@财院xx系团总支及三位其他好友则有时机参与抽奖(抽奖时间微博公布)，在XX年4月第一期我们会在线抽取三名幸运同学达人，参与运动体验活动，每人发放小米手环佩戴，定期参加规定的体验锻炼(各种燃烧卡路里工程)，并按照规定在微博上发布个人锻炼数据，本期体验期为三周。
体验期完毕后，对表现出色的同学，小米手环将赠送给体验者，否则将收回。
本学期估计开展2-3期，每期都会增加体验人数三走活动筹划书二一、活动目的：为了积极响应学院强化体育和课外锻炼，促进大学生身心健康、体魄强健的精神，并更好地促使大家走下网络、走出宿舍、走向操场，进展欢乐体育运动，充分享受阳光与体育的乐趣，以展现大学生的激情与活力。
“三走”活动策划书活动名称：三走活动时间：XX年XX月XX日活动地点：XX市XX区XX公园活动主办方：XX机构/组织活动协办方：XX机构/组织一、活动背景：随着城市化的进程和科技的发展，现代人的生活节奏越来越快，同时也面临着很多压力和健康问题。
为了鼓励大家积极参与户外活动，倡导健康的生活方式，我们举办本次“三走”活动。
二、活动目标：1. 倡导健康的生活方式，引导大家重视运动和户外活动的重要性。
2. 提醒大家关注身体健康，增强体质，预防疾病。
3. 营造良好的社交氛围，增强社区居民之间的交流和互动。
三、活动内容：1. 主题活动：本次主题活动是“三走”，即步行走、快走和慢走。
参与者可以根据自己的情况选择适合自己的走路速度。
2. 路线规划：设置不同的走路路线，包括公园内的景点和风景秀丽的小径，方便参与者欣赏美景。
3. 健康讲座：在活动中设置专题讲座，邀请专业医生或健康专家分享关于健康生活的知识和技巧。
4. 互动游戏：设置几个互动游戏环节，增添活动的趣味性和参与度。
5. 举办抽奖活动：准备一些小奖品，通过幸运抽奖形式奖励参与者。
四、活动流程：1. 参与者签到、集合、热身准备。
2. 开幕仪式，介绍活动背景和目的。
3. 根据个人喜好选择走路速度，开始“三走”活动。
4. 活动中设置健康讲座和互动游戏环节。
5. 活动结束，进行抽奖环节。
6. 最后进行闭幕仪式，感谢参与者的支持与参与。
五、活动宣传：1. 制作活动海报，张贴在社区、学校、公司等公共场所。
2. 在社交媒体平台上发布活动信息和倡议，鼓励朋友们一起参与。
3. 发放活动传单，并邀请社区、学校、公司等组织一起合作宣传。
六、预算：1. 活动场地租赁费用。
2. 桌椅、音响设备租赁费用。
3. 健康讲座嘉宾的费用。
4. 奖品和抽奖活动费用。
七、风险管理：1. 注意天气情况，如遇恶劣天气，及时调整活动时间或取消活动。
2. 活动期间注意参与者的安全，设置指示牌和警示标志，防止发生意外事故。
“绽放青春点燃寒冬”素质拓展三走活动策划书活动名称：绽放青春，点燃寒冬——素质拓展三走活动活动主题：青春拓展，点亮未来活动时间：2022年1月15日活动地点：XXXX学校一、活动背景青春是人生最美好的时光，寒冬是一年四季中最寒冷的季节。
为了让学生们在这个寒冷的冬季焕发出青春的活力，增强他们的团队协作能力和质量拓展意识，我们决定举办“绽放青春，点燃寒冬——素质拓展三走活动”。
通过这次活动，帮助学生们培养团队合作精神、锻炼身心，提升各方面的能力和素质。
二、活动目标1. 提高学生的头脑敏捷和思维能力，培养其团队合作与沟通能力。
2. 增强学生的团队协作意识和集体荣誉感，培养公民意识和社会责任感。
3. 增加学生们与自然互动的机会，提升他们的身心健康水平。
4. 培养学生们勇于拼搏、迎接挑战的精神，培养他们在面对困难时的毅力和决心。
三、活动内容1. 活动前期准备（1）确定活动地点和时间，确保场地设施的安全性和适用性。
（2）招募活动志愿者，并进行相关培训，做好活动组织和指导工作。
（3）制定活动安全计划和紧急预案，确保参与者的安全。
（4）组织学生进行活动前的体能训练，提前做好身体准备，以应对拓展活动中的挑战。
2. 第一走：户外拓展（1）目标：通过户外拓展活动，提高学生们的团队协作能力和领导才能。
（2）活动内容：a. 团队建设活动：进行团队合作训练，如拓展活动、团队沙盘建设等，促进学生之间的沟通和合作。
b. 地面项目：包括攀岩、绳索、网梯等项目，挑战学生的勇气与耐力。
c. 水上项目：进行皮划艇、筏子漂流等水上活动，提高学生们的应变和团队合作能力。
3. 第二走：社区服务（1）目标：通过社区服务活动，培养学生们的责任感和社会意识。
（2）活动内容：a. 敬老院志愿服务：组织学生到当地敬老院进行志愿服务，陪伴老人、开展文艺演出等。
b. 环保行动：组织学生参与社区环保活动，如垃圾清理、种树造林等。
c. 学习辅导：组织学生到社区小学进行学习辅导，提供帮助和鼓励。
冬
季
三
走
活
动
计
划
书
单位：材料科学与化学工程学院
伴随着冬季的来临，天气越来越冷，很多户外活动都不能正常进行，为了响应团中央下发的关于“三走”的号召，希望广大同学们可以在学习之余进行丰富多彩的体育活动，我院计划从室内、室外两方面开展冬季的三走活动。
一、室内活动
1、台球比赛
（1）活动形式：台球比赛
（2）活动对象：全校本科生、研究生（男女不限）
（3）活动时间：11月中旬
（4）活动地点：宇航台球厅
（5）活动规则：八球标准规则。
比赛计划进行两天，分上下两个半区，每个半区各48人，第一天上午进行上半区比赛，下午下半区比赛，单场淘
汰，不分男女组。
第二天决出冠军，亚军，季军。
第二天比赛三局两
胜。
（6）活动宣传：条幅宣传，海报宣传，微信平台。
（7）活动报名：填写报名表；短信报名；
2、“材化杯”乒乓球比赛
（1）活动形式：乒乓球比赛
（2）活动对象：材化学院全体本科生、研究生
（3）活动时间：11月下旬或者12月上旬
（4）活动地点：校乒乓球馆
（5）活动规则：乒乓球比赛标准规则
（6）活动宣传：条幅宣传、海报宣传、微信平台
（7）活动报名：报名表、短信报名
二、室外活动
1、堆雪人比赛
（1）活动形式：堆雪人比赛
（2）活动对象：材化学院本科生
（3）活动时间：下了两场大雪之后
（4）活动地点：南体操场
（5）活动规则：每队4x4大小的雪地，每队3-4人，限时一个上午。
根据雪人的外观，设计的创意，评分。
（6）活动宣传：条幅宣传、海报宣传、微信平台
（7）活动报名：报名表报名
2、五人制雪地足球赛
（1）活动形式：足球比赛
（2）活动对象：材化学院本科生，研究生
（3）活动时间：十二月中或下
（4）活动地点：军工足球场
（5）活动规则：每队限报七人，上下半场各十分钟，单场淘汰。
（6）活动宣传：条幅宣传、海报宣传、微信平台
（7）活动报名：报名表报名。
