一堂心理健康教育辅导活动课的教学设计和感想

心理健康教育活动课教学设计（5篇）心理健康教育活动课教学设计一、心理健康的含义心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。

心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。

心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。

二、教学设计的特征第一，教学设计是把教学原理转化为教学材料和教学活动的计划。

教学设计要遵循教学过程的基本规律，选择教学目标，以解决教什么的问题。

第二，教学设计是实现教学目标的计划性和决策性活动。

教学设计以计划和布局安排的形式，对怎样才能达到教学目标进行创造性的决策，以解决怎样教的问题。

第三，教学设计是以系统方法为指导。

教学设计把教学各要素看成一个系统，分析教学问题和需求，确立解决的程序纲要，使教学效果最优化。

第四，教学设计是提高研究者获得知识、技能的效率和兴趣的技术过程。

教学设计是教育技术的组成部分，它的功能在于运用系统方法设计教学过程，使之成为一种具有操作性的程序。

三、心理健康教育活动课教学设计（精选5篇）作为一位兢兢业业的人民教师，时常要开展教学设计的准备工作，教学设计是一个系统化规划教学系统的过程。

那么写教学设计需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家整理的心理健康教育活动课教学设计（精选5篇），希望对大家有所帮助。

心理健康教育活动课教学设计1辅导目标：1、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。

2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。

正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。

3、让学生知道挫折是人生的一般现象，学会战胜挫折的方法，迈向人生的成功。

辅导重点：能够正确面对本人遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。

辅导难点：正确认识挫折，勇于挑战困难，形成能够经受考验的健康心理。

一堂心理健康教育辅导活动课的教学设计和感想殷洁A、教学设计活动课题:我能行活动目标:通过这次活动,学生找到了自己身上的许多闪光点,增强自信心。

活动准备:多媒体课件活动形式:1、小组式 2、谈话式活动过程:一、引入课题1、同学们,你们觉得自己怎样呢?2、谁愿意自我评价一下?3、学生汇报:我是王雨薇,是中心校的学生,我有很多兴趣与爱好。

我每天都很自信,笑容常挂在脸上。

从一年级到三年级,我一直是班上的班长,我的成绩名列前矛。

每天,我都是过得那么开心。

老师和同学们都说我是无忧无虑的天使……二、学生自我评价1、引入同学们,听完演讲,你会发现这位同学对自己充满信心的原因是她身上有许多闪光点。

其实,我们同学自己身上也有许多讨人喜欢的地方,请说给大家。

2、学生各抒己见。

3、教师巡堂了解,加以指导。

三、“优点轰炸”从以下几方面谈一谈自己的闪光点:(1对学习:上课专注、成绩有进步;(2对劳动、对集体、对教师、对父母、对同学:我可以做得很好,别人表扬了我;(3、我有很多兴趣爱好、特长;(4其他。

四、教师总结有一句话说得特别好:自信是使得自己成功的动力。

同学们,让我们相信自己,相信自己身上有许多闪光点,就让我们把这些优点作为自己努力的动力,作到自信、自强,成为优秀的学生。

五、活动结束齐唱《少年当自强》B、活动感受:在活动中,我记住:“我微笑、乐观、自信、坚强;我轻松、积极、不卑、不亢;我健康、豁达、心胸宽广;我将百折不挠,去实现理想;我要不断超越,走向辉煌!”作为教育者,我们应该努力培养学生有健康的、积极向上的心态,有健全的人格,这样学生遇到心理问题就会自我调节,而且非常利于班级的管理。

随着社会经济的飞速发展,随着生活水平的不断提高,当今社会的孩子们正过着“皇帝”“公主”般的生活。

“捧在手里怕化了,含在嘴里怕烫了……”面对大人们的种种呵护,不良的行为、各种心理障碍等便有了滋生的温床。

怎样对问题孩子进行教育呢?足球明星贝利少年时染上了抽烟的习气。

心理健康课教案优秀5篇作为一名教职工，有必要进行细致的教案准备工作，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。

怎样写教案才更能起到其作用呢？牛牛范文为朋友们精心整理了5篇心理健康课教案，希望能为您的思路提供一些参考。

心理健康课教案篇一一、教学目的：教育学生正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。

克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。

二、教学准备：事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷，另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名，旁白一名。

三、教学过程（一）导入同学们，在学习生活中，我们常会遇到这样的情况：有的同学对胜利充满信心，面对困难，不怕挫折，不怕失败，最后使自己获得成功；也有的同学面对困难，丧失信心，失去了进取心，结果以失败告终。

我们今天学习新的一课，很重要，题目叫《树立自信心》。

（二）学文明理1、教师以讲故事的方式，叙述戴洪祥是怎样克服困难，做成“戴氏小提琴”的，明确告诉学生是“自信心〔niubb〕的力量”！2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。

（三）活动明理1、角色扮演（15分钟）：让同学表演童话剧《我不行与我能行》，从演出中让学生领悟到：只有不怕困难，树立自信，才能获得成功。

2、议一议师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡？生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……师：后来，丁丁怎么做的？成功了没有？生：在龟爷爷的帮助下，获得了成功；在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试；他不怕困难，大胆去做。

师：你知道丁丁是个什么样的孩子？生：有同情心，愿意帮助别人；勇敢的孩子；知错就改的孩子。

师：这个故事说明了什么道理？生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现；后来他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们应该克服自卑，树立自信，才能获得成功。

（四）总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立自信。

心理健康教育教案8篇心得
1. 在心理健康教育教案中，我学到了心理健康的重要性。

过去，我往往只关注身体健康，忽视了心理健康的重要性。

通过教案的学习，我认识到心理健康直接影响到个人的幸福感和生活质量。

2. 教案中介绍了许多保持心理健康的方法，例如积极应对压力、建立良好的人际关系、培养有效的沟通技巧等。

这些方法让我意识到，我们可以通过一些积极的行为和习惯来提升自己的心理健康水平。

3. 教案中还介绍了一些常见的心理健康问题，例如焦虑症、抑郁症等。

这些知识让我了解到心理健康问题的症状和影响，更加明确了心理健康问题的重要性。

4. 我发现在心理健康教育教案中，重要的不仅仅是学习知识，更重要的是实践。

通过将教案中的方法和建议应用到实际生活中，我可以真正地提升自己的心理健康水平。

5. 教案中还提到了心理健康的评估工具，例如心理健康问卷等。

这些工具可以帮助我更准确地了解自己的心理健康状况，并及时采取相应的措施。

6. 在心理健康教育教案学习中，我认识到心理健康问题是普遍存在的，无论是自己还是他人都可能受到影响。

因此，我觉得人们应该更加关注心理健康教育，提高人们对心理健康问题的认知和重视程度。

7. 教案中强调了心理健康的长期性和综合性。

心理健康是一个需要长期关注和维护的过程，而不仅仅是一时的努力。

并且，心理健康不仅与个人的内在因素有关，还与外在的环境、人际关系等有着密切的联系。

8. 最后，通过学习心理健康教育教案，我意识到心理健康是一个整体的概念，与身体健康和社会健康密切相关。

只有在这三个方面都达到平衡，我们才能真正拥有健康的生活。

心理健康教育课的教学设计（20篇）心理健康教育课的教学设计篇1一、教材分析情绪是一个人的心理活动，与个人的学习、工作、生活密切相关。

积极向上、快乐的心情有利于一个人的身心健康，有利于一个人的智力发展，有利于一个人的正常水平。

相反，消极、不健康的情绪会影响一个人的身心健康，抑制一个人的智力发展和正常水平。

现在小学孩子进入五年级以后，随着生理的逐渐成熟，情绪发展有很大的不稳定性和可变性，情绪波动比较大。

受年龄和生活经历的限制，他们往往不能正确认识和把握自身情绪的变化，所以对情绪问题的认识是盲目的，导致他们不能正确处理情绪与学习生活的相互作用。

因此，迫切需要根据学生情绪变化的特点，引导学生合理宣泄不良情绪，积极控制情绪，保持积极良好的情绪状态，克服消极情绪。

二、教学目标（一）知识目标1、了解情绪的基本类型。

2.了解情绪对个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用，了解情绪需要个人主动调节。

3、让学生理解情绪与人生（健康）的密切关系，懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。

（二）能力目标初步掌握调节情绪的有效方法和途径，形成自我调适、自我控制情绪的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，培养良好的情绪。

（三）情感目标通过本堂课的教学，引导学生从现实的生活经历与体验出发，让学生明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度，学会正确认识和评价自己的情绪。

激发学生学习兴趣，在以后的学生生活中做到：1、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态；2.尊重他人，关注他人的感受，及时恰当地表达个人情绪。

三、教学重难点1.重点:了解情绪的类型和作用；情绪对人的影响是不同的，有积极的，也有消极的；学会调节情绪的有效方法和手段。

2、难点：掌握并能合理运用调控情绪的有效方法和途径。

四、课时安排一个课时五、课型新授课六、教学方法与教学用具教学方法：情感体验教学法、活动探究教学法、案例分析教学法、讨论教学法教学用具：多媒体、卡纸七、教学过程（一）课堂导入（热身环节）用游戏导入：红绿灯游戏让学生感受各种各样的情绪。

心理健康教育活动课教案设计及反思小学心理教案是教师对课堂教学进行设计、实施、评价和反思的文本与载体。

下面是小编为你精心整理的心理健康教育活动课教案设计及反思，希望对你有帮助!心理健康教育活动课教案设计及反思篇1《美丽的小兴安岭》是一篇优美的写景散文，作者运用生动形象的语言描绘出我国东北小兴安岭的美丽景色和丰富物产，表达了作者对小兴安岭无限的热爱之情。

龚老师在教学过程中不仅让学生充分欣赏小兴安岭的美，还注重落实语言文字的训练。

一、情境导入，诱发美。

课前，龚老师先以一组反映小兴安岭的图片(包括春、夏、秋、冬四个季节)让学生们欣赏，当一幅幅色彩斑斓的画出现在学生们的眼前时，他们不禁发出了一阵阵赞叹声，有的学生已经迫不及待地与旁边的同学窃窃私语起来。

于是，龚老师马上让学生来说说“你看到了什么”?这时，学生的兴趣已被激起，纷纷举手，有的说“我看到了好多好多的绿树”;有的说“这里的景色真美啊”，还有的说“一大片一大片的树，就像绿色的海洋一样”……这样的情境创设不但使学生们有了美的体验，还可以让他们更快地进入课文，与文章融为一体，为下一步理解课文内容打好了基础。

二、自读课文，初识美。

古人云：“书读百遍，其义自现。

”要想让学生说出心中的感受，必先让他们进行充分地朗读。

龚老师没有急于把自己准备好的“大餐”给学生“端”上，而是让学生自己去探索课文内容，在朗读中收获，通过自读和指名分段朗读，不仅理顺了文章的脉络和写作方法(按时间顺利来写)，而且让学生对小兴安岭有了初步的印象——美，有的学生已经情不自禁地美美地读了起来。

同时，龚老师还注重了字词的教学。

在检查字词的掌握情况时，她出示了三组词语，第一组：又松又软、又香又脆、又肥又厚;第二组：密密层层、严严实实、葱葱茏茏;第三组：挡住视线、遮住天空、抽出枝条，在学生认读的基础上，让学生发现词语中的秘密。

这下，学生的好奇心被调动起来，聪明的他们一下子就发现了“又( )又( )、AABB 式、动词+名词”这样的构词特点。

心理健康教育课教学设计（通用5篇）心理健康教育课教学设计1教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

教学重难点：使学生懂得同学之间如何相处，怎样处理矛盾，如何提升学生的交往能力。

教学过程：一、谈话导入：孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：二、通过故事讲道理1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生：小芳不合群，因为小芳嘲笑小英，她受不了师：面对这种情形，应该怎样解决呢?生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点，要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。

2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容，犯错后要及时道歉)上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)生：她爱生气不好，对身体有害生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。

心理健康教育活动课教学设计方案及反思一、引言心理健康教育已逐渐成为学生必不可少的一部分。

无论是在学生的学业、生活中，还是在未来的职业生涯中，良好的心理健康都是成功的关键之一。

因此，心理健康教育已经纳入了各级各类的教育课程中。

教育机构在推进心理健康教育课程的过程中，主要目的是帮助学生更好地理解并处理自己的情感和心理问题，增强他们的自我调节能力和心理韧性。

通过参与各种心理健康教育活动，学生将可以掌握实用的技巧，并提高他们的自我认知和倾听技能。

本文将探讨如何进行一次有效的心理健康教育活动。

二、教学设计方案2.1 教学目标通过本次心理健康教育活动，学生将会：•学习如何识别和调节负面情绪，如自卑、焦虑和抑郁等；•掌握情感倾听技巧，如有效的沟通和倾听技巧；•增强自我调节能力和心理韧性。

2.2 教学内容本次活动主要包括以下内容：1.如何识别和调节负面情绪引导学生思考和讨论他们可能遇到的负面情绪以及如何识别和处理这些情绪。

通过参与课堂活动和演练，学生将能够了解一些实用的技巧，如深呼吸、放松等。

2.掌握情感倾听技巧倡导学生运用情感倾听技巧，如让对方说完、不打断、理解对方后再作回应等，以帮助他们更好地与身边的人进行沟通和交流。

3.增强自我调节能力和心理韧性通过与同学分享自己的经验和情感，学生将逐步提高自己的自我反省和调节能力，增强他们的心理韧性。

2.3 教学活动1.团队互动练习：学生分组，围绕目标进行协作、沟通和交流，以培养团队合作精神。

2.倾听练习：学生两两配对，一人讲述自己的经历，另一人以情感倾听技巧为基础，耐心倾听和回应对方的发言。

然后交换身份，再次进行练习。

3.自我反省：要求学生自我评估并记录自己的情感状态，帮助他们提高坚忍和自我调节能力以应对各种情景。

三、反思本次教学活动的攸关点在于情绪调节、情感倾听和自我反省。

学生们通过讨论和互动，在教学过程中得到了充分的练习和培训，达到了预期的教学效果。

此外，我们教育工作者不能忽视教学设计方案和学生个性之间的关系。

心理健康教育教案反思(优秀5篇)心理健康教育教案反思篇1活动目标：1、通过活动使幼儿体验，大家一起玩的快乐。

2、引导幼儿与同伴友好相处，培养幼儿合群、乐群的性格。

活动准备:课件、磁带、录音机。

大型积木、各种玩具若干。

活动过程：(一)开始部分导入：小朋友你们喜欢小动物吗?喜欢哪些小动物?今天，我们一起来学小动物走路好吗?(小兔、小鸭、乌龟、小猫)我们刚才学了那么多小动物走路，你们高兴吗?小朋友你们喜欢来学校吗?你们每天在园里玩的高兴吗?小朋友，有个叫妞妞的小朋友她也上了，我们一起看妞妞在园玩的快乐吗?(二)基本部分1、出示课件，幼儿观看。

图一、妞妞独自一个人在玩，你们看她在干什么?她和谁在玩?你觉得妞妞一个人玩快乐吗?你喜欢怎样玩?图二、我们看又发生了什么事情，妞妞怎么了?她为什么生气了?鼓励幼儿想办法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能让妞妞不生气，快乐起来呢?小朋友想的办法真不错，我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。

图三、来许多小朋友哄她(对不起，我们不是故意的，你别生气了)妞妞看到小朋友态度那么友好，就原谅了他们，也不生气了。

图四、小朋友们拉起妞妞的手说："妞妞，和我们一起玩去吧"图五、妞妞和大家一起玩，真快乐呀!2、提问：(1)小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐，还是和小朋友一起玩快乐?(2)你喜欢一个人玩还是和大家一起玩，当你和小朋友玩玩具或做游戏时，不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时，怎么办呢?要向别人说：对不起，这样别人才原谅你，喜欢你，才能成为好朋友。

3、教师小结：刚才看了妞妞一个人玩不快乐，也没意思和大家一起才是最快乐的，老师给小朋友准备了许多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。

4、教师对游戏进行总结，大家一起玩玩具很高兴，大家都成了好朋友，我们做个《找朋友》的游戏吧!(三)结束部分：孩子们，刚才玩的都很开心，现在我们听音乐一起做《找朋友》游戏，结束。

心理健康感想与心得体会(精选8篇)心理健康感想与心得体会篇1心理健康教育”是大学生德育的基矗同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。

特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。

结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理健康教育活动，现将心理健康教育主题班会总结如下：一、主题明确，针对性强我们紧抓装从心开始”这一主题，传播心理健康知识，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。

我们主要介绍以下案例：1、心理健康知识2、新生，进入大学的心情3、你你适应大学生活了吗4、我们应该用什么样的心态去对待大学生活5、描绘3年大学后的蓝图二、学生互动，形式多样在本次主题班会教育中，我们为了提高教育的效果，我们采用学生互动的模式，以游戏的形式表现，在游戏的过程中增强集体荣誉感和班级团结意识。

注重调动学生的积极性，活跃了班会气氛，大家在娱乐的过程中无形的增强了自身素质，增涨了心理方面的知识我们也注重发挥大家主观能动性，大家积极参与相关问题，充分发挥学生在学习活动中的潜力，大大提高我们班会的效果。

互动的形式，给学生留下的印象更深刻，教育更直接。

三、准备充分，效果明显班会前，主持人首先必须掌握有关知识，预测班会开展的基本情况，为班会成功的召开做好充分的准备。

主要针对本次班会的新生的特点，学习了关于大学生适应问题、青年生存手册和班会开展应注意的基本问题。

通过班会，同学们对于“如何调节良好的心态,如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流,如何人与人之间、人与社会、环境的关系”等方面都有了更好的认识。

总的来说，作为新上任的心理委员组织的第一次班级活动，结果我还是满意的。

虽然说此次活动还是有一些需要改进的地方，不过这也激励了我和我的搭档在今后的工作中更加努力，同时更坚定了我们办好下次心理主题班会的决心。

心理健康教学活动及反思心理健康教学活动及反思1. 引言心理健康是人们全面发展的关键因素之一。

为了帮助学生维持心理健康，我们开展了一系列心理健康教学活动。

本文将回顾这些教学活动，并进行反思和总结。

2. 心理健康教学活动2.1. 情绪管理讲座我们组织了一次情绪管理讲座，旨在帮助学生学会控制并理解自己的情绪。

讲座内容包括情绪识别和表达、积极应对压力等。

通过讲座，学生了解到合理的情绪管理对心理健康的重要性。

2.2. 心理健康小组讨论我们组织了心理健康小组讨论活动，以提供学生与同龄人互动、分享彼此的心理体验的机会。

这个活动鼓励学生表达自己的感受，增强彼此的理解和支持感。

2.3. 心理健康工作坊我们举办了心理健康工作坊，通过互动的方式，帮助学生研究应对各种心理挑战的技巧。

工作坊的内容包括压力管理、焦虑缓解和自我调节等。

学生通过参与实践和角色扮演，提升了应对问题的能力。

3. 反思与总结通过开展这些心理健康教学活动，我们取得了一些积极的成果。

一方面，学生对情绪管理和心理健康的重要性有了更深刻的认识。

另一方面，他们学会了一些应对心理挑战的实用技巧。

然而，也存在一些改进的空间。

首先，我们可以增加更多的教学活动来覆盖更广泛的主题，如良好的人际关系、克服挫折等。

这样可以帮助学生培养更全面的心理素质。

其次，我们需要更多的评估和反馈机制，以了解学生对心理健康教学活动的实际效果。

这将帮助我们进一步优化活动计划和改进教学方式。

最后，我们可以与家长和学校合作，形成一个更有力的支持系统，更好地关注学生的心理健康问题并提供支持。

4. 结论通过开展心理健康教学活动，我们帮助学生认识到心理健康的重要性，并提供了实用的应对挑战的技巧。

然而，我们仍需持续改进和创新，以更好地满足学生的心理健康需求。

(字数：870)。

心理健康教育班会教案反思(通用8篇)心理健康教育班会教案反思篇1一、教学目的：帮忙学生明白什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。

通过活动，引导学生正确地评价自己。

明白正确评价自己有利于身心健康。

能够接纳自己的优缺点，充分利用自己的长处，使自己快乐地学习和生活。

二、教学准备写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。

三、教学过程1．导入同学们，老师明白大家都是乐于助人的好学生，这天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的情绪不好，请大家帮忙它。

2．学礼貌理（播放课文录音故事）请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。

（学生轮流发言的同时老师为学生录音）在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。

书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。

3．活动明理（1）分主角表演“小马过河”。

表演结束后A．请小马说说开始时为什么不敢过河？B．请观众说说之后小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？C．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与潜力，结果会怎样样？（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的.优缺点以及自己的特点。

（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。

要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。

冲动顺从好奇助人独立爱争论细心沉着节约的周到合作文静乐观固执有效率的4．总结全课这天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每一天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。

教
与
学
设
计
一、健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们明白“什么是健康吗？标志是什么呢？
二、下面我们来讨论几个问题：
1、什么样的心理状态是不健康的。
2、那么不健康的心理状态又是怎成功者的心理状况又是怎样的呢？
四、总结心理健康的几个标准：
1、智力正常。
中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依靠、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。
六、我们应当如何远离这些心理疾病呢？
最健康心里状态：积极乐观的心理状态。所以我们要坚持一颗积极向上的心。
七、结束语：我们每个人都有一个欢乐的童年，此刻我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里，让我们手拉手去迎接明天的到来，去拥抱完美的未来。下面我们一起齐唱班歌《同一首歌》
2、情绪稳定，心境愉快。
3、反应适度，行动有序。
4、乐于交往，人际关系和谐。
5、自我意识良好，个性品质健康。
6、良好的社会适应能力。
总之：心理健康的人能充分发挥自己的最大潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。
即包含两层意思：1、无心理疾病。2、具有积极发展的心理状态。
五、下面是我们中小学生常见的几种心理疾病。
教学反思
学生们对心理健康有初步了解和认识。掌握一些培养心理健康的手段和方法。提高主动注重心理健康的积极性。确立自我心理健康的意识，到达一种健康的心理状态。
小学六年级心理健康《心理健康教育》教案设计及反思
第1周
星期一
学科
心理健康教育
年级
六
班级

心理健康教育活动课设计及教学反思第一篇：心理健康教育活动课设计及教学反思《》心理健康教育活动课设计及教学反思主题网络交友（最熟悉的陌生人）* 理论分析网络上人与人的交往表现为符号和符号的互动，缺乏声音、表情等较能表达隐含意义的沟通方式，面对信息不足的人际互动情境，互动者往往根据自己的认知来解读信息，非常容易因为对于情境概念的模糊、抽象，而以一种独断的刻板印象来简化，了解知觉对象，带有较强的主观性，以至认识往往过度理想化，或者与实际情况相差很大，因此通过网络交友需谨慎。

* 教学目标思想目标：懂得网络交友有利有弊，网络交友需谨慎知识目标：懂得仅通过网络沟通了解他人，由于沟通信息不足，带有主观性能力目标：懂得如何理智网络交友 * 教学重点和难点使学生通过活动感悟到网络中对知觉对象的认识带有较强的主观性，因此网络交友需谨慎教学方式网络活动体验，讨论 * 教学主要思路网络交友在青少年中较为普遍（导入）网友在网上给我们的信息是不完整的（发展）网络信息的不完整导致对网友的认识有很强的主观性（深入）网上交友注意事项（总结）* 教学过程设计一、导入看看网络语言展示几组网络语言，请学生回答它们分别是什么含义（此活动主要表明网络已经成为青少年普遍接受的沟通方式，引出本课主题）二、发展网络互动活动：最熟悉的“陌生人”课前请一位该班任课教师在msn上，请学生通过网上聊天的方式猜猜这个老师是哪一位。

（此活动旨在让学生感悟到即使是我们平常熟悉的人，或许在网络的环境中就有可能成为陌生人，可见网络是个复杂的环境，网友给我们的信息很多情况下是不完整的）三、深入互动活动：看图说话请学生用一到两句话描述一幅图片，并且同时写下来。

然后展示学生的描述语言，并请同学们思考，为什么同样的图片，会有不同的描述？（本活动主要使学生感悟到人际互动过程中，如果信息不足，人们往往通过自己主观的想象去认识知觉对象。

而网络信息的不完整会导致我们在分析这些信息时带有较强的主观色彩，完美的网友有时只是我们想象出来的，虽然似乎在网上很“熟悉”，但实际上却完全是一个陌生人）四、总结（一）视频片断讨论：你会与网友见面吗？（本活动主要让学生畅所欲言，共同探讨同学们对于网友见面的想法）（二）视频片断：交网友导致犯罪（本活动主要通过一个案例，警示学生要谨慎网上交友，网友见面）（三）各小组借助网络工具编写《学生网络交友注意事项》（本活动主要使学生以亲身参与的方式，深化本课主题，并能对学生以后的上网行为起到引导作用）* 教学反思1、选题较为贴近学生实际生活，因此学生在课堂中能够有话可说，有观点可发表。

心理健康课教学反思共5篇篇一：心理健康课教学反思范文心理健康活动课是当前高中生心理健康教育的一种有效途径和载体，是高中活动课程和校本课程建设与开发的一种有益补充。

那么心理活动课究竟应该怎么上？怎样才是一堂好的心理健康活动课？这是我每一节课都在思考的问题。

"活动"和"体验"是心理活动课最核心的两个要素。

心理健康教育的首要目的还不在于解决知与不知的问题，而是要通过创设一定的心理情境，开展极富启发意义的活动，来造成个体内心的认知冲突，唤醒学生内心深处潜意识存在的心理体验，以达到影响他们心理，提高心理素质的目的。

对于个体心理来说，再精彩生动的讲授都无法替代个人的亲身感悟和直接体验，哪怕只是一点小小的启发，也能留下深刻的记忆。

因此，从这个意义上讲，心理教育是一种以体验式学习为主的教育。

心理活动课可以运用的活动形式丰富多样，如游戏、情境剧、角色扮演、情景模拟、讨论沟通、行为训练、心理测试等等。

但我在活动的选取上根据主题的需要，选用了以下教学方式：一、故事导入引心情：引入新课时，我设计了一个《草船借箭》的故事，让学生在他们熟悉的故事情节中了解到"嫉妒心理就是看见他人比自己强，心理就不舒服，甚至产生强烈的憎恨，总想排除别人超越的地位，破坏别人超越的状态。

"这样学生很容易理解嫉妒的心理现象，变抽象为形象。

二、情境剧中见情境。

情境剧与现实相结合，使学生转变观念，接受心理训练。

情境剧表演是学生喜欢的形式，特别是心理健康课中，一些生活故事更适合学生表演。

而每一个故事中都包含着深刻的哲理。

它使学生在愉悦的故事情境中明白了道理，转变观念，接受心理训练。

在本课中通过情境剧表演，总结出了克服嫉妒心理的技巧：宽宏大量，善于帮助别人；心胸宽广，热情赞扬别人的长处等。

使学生明白：同一件事不同的人会有不同的看法和态度。

世上很多的事取决于我们自己的想法，可以说是一种快乐的选择。

心理健康教育活动课教案设计及反思教案设计主题：心理健康教育活动教学目标：通过本课的学习，学生能够了解心理健康的重要性，掌握一些调节心理的方法，并能够应用到自己的实际生活中。

教学内容：1. 了解心理健康的定义和重要性2. 掌握几种调节心理的方法：放松训练、情绪管理、积极思考3. 实际应用：制定个人心理健康计划教学步骤：Step 1：引入问题1. 引导学生思考并回答问题：“什么是心理健康？它对我们的生活有什么影响？”Step 2：讲解心理健康的定义和重要性1. 讲解心理健康的定义：指的是个体的心理状况良好，能够适应生活、工作和学习的状态。

2. 分析心理健康对个体的重要性：心理健康是人体健康的重要组成部分，对个人的身体、情绪和社交关系都有重大的影响。

Step 3：讲解调节心理的方法1. 放松训练：介绍几种常见的放松训练方法，如深呼吸、肌肉松弛法等。

2. 情绪管理：提供几种情绪管理的技巧，如情绪记录、积极表达等。

3. 积极思考：讲解积极思考的重要性，鼓励学生在困难面前保持积极的态度和乐观的心态。

Step 4：实际应用1. 学生分组讨论并制定个人心理健康计划，包括每天进行放松训练的时间、每周进行情绪管理的方式、遇到困难时如何保持积极思考等。

2. 学生按照制定的计划，在接下来的几周内实践并记录自己的心理健康情况。

反思教学过程中，本人经历到一些问题和不足之处。

首先，由于本课是一堂理论课，内容较为抽象，学生可能难以立即理解和应用。

在讲解过程中，本人尝试通过举例和案例分析等方式，将抽象的概念具体化，以增加学生的理解度。

此外，在制定个人心理健康计划环节，学生可能存在困惑和迷茫，不知道如何具体制定计划。

为了解决这一问题，本人在讲解之前提前准备了一些实际案例和经验分享，以便学生参考和借鉴。

最后，在课后实践和记录环节，需要加强对学生的辅导和指导，以确保他们能够按照计划执行，并能够及时反馈和总结自己的心理健康情况。

通过这次教学，我认识到了自身的不足之处，并且也总结出了一些提高教学效果的方法和策略。

心理辅导活动课设计心得在进行心理辅导活动课设计的过程中，我深刻体会到了合适的活动设计对于学生心理健康的重要性。

通过针对不同学生群体的特点和需求，我设计了一系列有效引导、互动和表达情感等方面的活动，在实践中取得了良好的效果，并且获得了学生们积极参与和反馈。

一、认识自己：建立自我意识与情感表达为了帮助学生更好地认识自己并表达内心感受，我设计了一场名为“情感之旅”的活动。

在这个活动中，我以讲故事的方式引导学生关注身边发生的事情及其所产生的情绪。

随后，我们共同探讨如何正确表达情感，并分组进行小组分享。

通过这种方式，学生们能够更加深入地认识自己的情绪，并且有机会与他人分享自己的经历和感悟。

二、建立良好人际关系：团队合作与沟通技巧培养为了帮助学生提高团队合作能力和解决问题的能力，我组织了一项名为“合作拓展”的活动。

在这个活动中，学生们被分成小组，他们需要通过团队协作来完成一系列任务。

我强调团队中每个成员的重要性，并鼓励他们进行积极沟通、有效协商和共同解决问题。

通过这个活动，学生们不仅能够学会尊重他人意见，还能够培养出良好的团队合作精神。

三、压力管理：情绪调节和应对技巧训练为了帮助学生更好地应对学业压力和心理压力，我设计了一个名为“放松身心”的活动。

在这个活动中，我向学生介绍了一些简单而有效的放松技巧，例如呼吸练习、冥想和身体拉伸等等。

随后，我组织了一场集体放松练习，并提供温馨舒适的环境给予学生安全感。

通过这个活动，学生们能够有意识地释放压力并进行情绪调节，在面对困难时保持良好的心态。

四、自我肯定与价值观培养：认识优点与激发潜能为了帮助学生树立积极正面的自我形象，并激发他们的潜能，我设计了一个名为“优点展示”的活动。

在这个活动中，学生们被鼓励写下自己认为的优点和长处。

接着，我们进行一场小组分享，每个人都要从别人列出的优点中挑选自己认同或希望拥有的优点。

通过这个活动，学生们能够更加明确自己的优势，并且看到其他同学身上的闪光点，进而增加对自我的肯定感。