素丸子汤简单做法

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介绍炸素丸子的家常做法

向大家介绍炸素丸子的家常做法。炸素丸子是一道受人欢迎的老北京小吃，表皮酥脆，颜色金黄诱人，越吃越爱吃。其实炸素丸子的做法都差不多的，只是因为配方不同，而使炸出来的素丸子的味道和口感都各有不同。而我向大家介绍的是用萝卜和香菜、粉条一起搭配做成的素丸子。下面向大家介绍炸素丸子的家常做法

刚炸出来的素丸子带着“滋滋”的响声，颜色金黄诱人，捏一个轻轻的放入嘴中，顿时香味充满口腔，咬一口下去，表皮酥脆，发出“咯吱”的轻响，热乎乎香喷喷，越吃滋味越丰富。

炸素丸子的做法图文教程：

1、准备好胡萝卜、白萝卜、粉条和香菜。

2胡萝卜和白萝卜擦丝备用。

3香菜切一厘米小节，粉条泡软后切粗粒备用。

4葱切末，将上述四种原料放在一起。

5原料里加入盐拌匀，腌半小时左右至出汤。

6将提前切好的粉条碎倒入其中，然后放胡椒粉、五香粉和香油少许拌匀。

7接着放两个鸡蛋拌匀，面粉和淀粉分次放入原料中搅拌均匀，如果感觉太粘可放点水。

8六成热的油中火慢炸约五六分钟表面金黄就成了。

成品图： 本文整理于网络，仅供阅读参考

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炸素丸子的做法小技巧：

1、难点：炸丸子的火候和时间

2、胡萝卜是必须要用的，白萝卜可以换成便萝卜，或者土豆也成，粉条也可以换成粉丝，但是不能没有粉儿。

3、用盐腌原料的时候时间要够，一定要让各种丝变软，汤汁出来才成，不过汤汁别倒哈，那是好东西。

4、里边放了一些淀粉是为了让丸子炸出来表面更脆一些，也可以不放。

5、炸丸子的时候油不能太热，那样外边焦了里边还没熟，要中火慢慢炸。

6、这里各种原料的分量只是一个大约的份量，比例都可以变的，看个人喜好了。

以上便是向大家介绍的炸素丸子的家常做法。喜欢的朋友有时间可以在家一试。炸出来的素丸子焦香美味，滋味丰富。希望有所帮助。

第 1 页 冬瓜肉丸子汤怎么做？

其实不管在哪，吃饭大家都会有汤，有一句老话说的好，“吃肉不如喝汤，遛街不如串乡”，因此可以看出，多喝汤对身体健康，十分有帮助，不管是鸡汤、鱼汤、面疙瘩汤，海鲜汤，蔬菜汤等等，不仅做法简单，而且美味可口，营养价值也很高，今天我们一起来学学冬瓜肉丸汤怎么做。

多喝汤水有利于新陈代谢，医生不是也经常医嘱：“多喝水”吗。不过单纯的喝水是有点口寡了，做点肉丸放点冬瓜这么一搭对，这就不是单纯的水了，是地地道道的汤了，既有荤又有素。再来点小酒，这样用潍坊的话说就是：“哈酒捞肉”了。

原料：

猪里脊肉、冬瓜、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉、精盐、香油。 第 2 页

做法：

1、猪里脊肉剁成肉糜，放入少许淀粉，鸡蛋清、精盐搅拌上劲。

2、锅里坐水，等水有小气泡时把肉糜做成肉丸下入水中。

3、等肉丸漂起后捞出，盛入清水碗里备用。

4、锅里坐水，放入冬瓜片，烧开。

5、放入汆好的肉丸。

6、大火煮开后放入精盐、撒入胡椒粉，滴入香油即可。 第 3 页

ps.

1、肉丸自己用刀剁成肉糜再汆成的肉丸，弹性大，有口感。

2、冬瓜利水，清热。

人们都说要多喝水，喝水有利于排尿，可以排出身体的毒素，利于新陈代谢，喝汤也是喝水的一种，所以不仅有营养，而且可以使自己的身体更加健康，这道冬瓜肉丸子汤不仅有荤菜，还有素菜，是一道不可多得的好汤。

家常牛肉丸子汤的好喝做法

牛肉丸子汤是一道好喝的家常汤，做法非常的简单，轻松就能做出这道菜。下面是小编带来的家常牛肉丸子汤做法，保你轻松学会!

食材准备

做法步骤

1.香菜切碎末

2.调过味的牛肉馅取出

3.鸡蛋洗净

4.煮水

5.水开后鸡蛋打进去

6.用勺子把肉馅弄圆

7.水开后把丸子放入锅中

8.一个个的来，注意勺子要贴着水面不然会溅出来烫到

9.丸子熟后关火放入适量酱油

10.放入香油

吃牛肉的好处

1、增长肌肉

牛肉对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。

2、增加免疫力

牛肉可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。

3、促进康复

牛肉能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。

4、补铁补血

铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。

5、抗衰老

牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂，对防衰防癌具有积极意义;牛肉中含有的钾对心脑血管系统、泌尿系统有着防病作用;含有的镁则可提高胰岛素合成代谢的效率，有助于糖尿病的治疗。

6、暖胃

寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。

厨房美食菜谱：菠菜丸子汤的做法

菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质等等。菠菜烹熟后软滑易消化，特别适合高血压、糖尿病、老幼病弱者和经常在电脑旁边工作的人们，秋季非常适合吃菠菜的。

食材

主料：

菠菜200g

五花肉

粉条50g

香油适量

盐适量

料酒适量

鸡精适量

姜粉适量

黑木耳适量

香菜适量

生抽适量

粉芡适量

步骤 1.菠菜清理干净待用。

2.菠菜用开始烫一下，以去掉草酸待用。

3.粉条泡发好待用。

4.五花肉馅用粉芡、料酒、生抽、姜粉、盐、鸡精搅拌成馅待用。

5.上锅，锅中放入凉水，开始把肉馅团成肉丸下入锅中。

6.水开后，下入菠菜、黑木耳、粉条、鸡精、料酒。

7.出锅时调味放盐。

8.汤碗中放入香菜、香油。

9.把做好的汤倒入汤碗中即可。

小贴士：菠菜草酸含量较高，一次食用不宜过多。另外脾虚便溏者也不宜多食。