幼儿行为观察与记录TF

【导语】认真观察、分析幼⼉在游戏中的⾏为，能够帮助教师认识幼⼉的认知和社会性发展等信息，进⽽采取⾏之有效的引导策略，帮助幼⼉解决问题、提升经验、获得进步。

那么，教师应该怎样做好观察记录呢？今天⽆忧考为您推荐了精选幼⼉观察记录【五篇】，欢迎⼤家的参考借鉴。

1.精选幼⼉观察记录 观察实录⼀： 晓晓⼩朋友是个性格内向的孩⼦，⽆论什么活动都不积极、不主动，有时甚⾄站在⼀边，不敢靠近。

⽆论提出什么问题，⽓氛多活跃，晓晓⼀向扮演的是观众⾓⾊。

在⼀次活动课上，我⽰意让他起来回答，可喊他名字三次，他都⽆动于衷。

还有与⼈交流时从来不说普通话，记得⼀次放学时，他母亲来接他，他⽤⼟话和我说：“⽼师，再见，”我故意和他说：“晓晓，你说什么？我没听见啊！”并亲切的恳求他，“再和⽼师说⼀遍好吗？”当时晓晓难为情的看了看我，什么都没说，就跑开了。

观察实录⼆： 每当吃点、吃饭，孩⼦们先洗⼿，已成为必然的习惯。

有⼀次上午吃糕点时，孩⼦们⼀组⼀组轮流到洗⼿间洗⼿，可晓晓说：“⽼师，我⼿不脏，不⽤洗的，不信你看，”说着伸出了⼿。

⾯对这么简单的问题，我没有说话，其他孩⼦开⼝了：“细菌是看不到的，吃到肚⼦⾥会⽣病的，吃点以前⼀定要洗⼿的。

”晓晓不好意思的跟随孩⼦们去了洗⼿间。

实施措施与效果： 1.针对性格有些内向，不愿参与活动，活动中不积极、不主动，从不说普通话的晓晓，在⽇常⽣活中，我经常和他谈话，主动和他聊天，活动中经常⽤⿎励的眼神、肢体动作提醒他，并且让晓晓和性格外向的孩⼦搭配组合，为他的交往创造⼀个互补的环境，给他充⾜的空间表现、展⽰⾃⼰，并对他的点滴进步进⾏表扬和⿎励，使他对⾃⼰的交往充满⾃信，从⽽萌发表现的渴望。

经过努⼒，晓晓参加活动的积极性提⾼了，活动时经常听到他⼤胆的发⾔，有时还会主动的与⽼师交流，平时也经常看到他和同伴⼀起玩耍，⼀起说笑的⾝影，并且在我们⼤家的⿎励与熏陶下，他的普通话⽔平有了明显的提⾼，性格也变得开朗多了。

幼儿园宝贝观察家：行为观察记录及分析案例引言在幼儿园教育中，行为观察是一项重要的工作。

通过观察幼儿的行为，可以更好地了解他们的特点、需求和成长状况，有利于及早发现问题并进行干预。

作为幼儿园宝贝观察家，我们需要记录并分析幼儿们的行为，为他们的成长和发展提供有针对性的支持。

1. 观察对象介绍在本次观察中，我选择了幼儿园中的小明（化名），他是一位活泼好动的3岁男孩。

在观察期间，我主要关注了他的社交行为、情绪表现以及学习动机，以便全面了解他的行为特点。

2. 行为观察记录2.1 社交行为观察小明在幼儿园中表现得非常活跃，喜欢和其他小朋友一起玩耍。

他经常主动找其他小朋友做游戏，积极参与团体活动，并表现出较强的合作意识。

然而，他在与其他小朋友相处时，有时会出现一些争执和冲突，表现出一定的攻击性。

在观察中发现，小明在面对竞争或挫折时，缺乏一定的情绪调节能力，容易情绪失控。

2.2 情绪表现观察在观察期间，我发现小明的情绪表现较为多变。

有时，他会因为玩具受到了其他小朋友的挑衅而情绪急躁，出现情绪失控的情况；而在某些时候，他又会因为某些小事感到不满而表现出情绪低落。

这种情绪多变的特点，与他的芳龄不太相符，可能需要引起重视。

2.3 学习动机观察在观察中，我也留意到了小明的学习动机。

他在幼儿园中参与各种学习活动的积极性较高，尤其对于涂鸦、手工等活动更是充满了兴趣。

然而，在一些需要较长时间集中注意力的学习活动中，小明的表现并不理想，容易分散注意力或者提前放弃。

3. 行为观察分析3.1 社交行为分析小明在社交方面表现出一定的主动性和合作意识，但在处理冲突和竞争时显得较为脆弱。

这可能与他对情绪的调节能力不足有关，需要引导他学会更合理地面对其他小朋友之间的矛盾和争执，培养他的合作精神和解决问题的能力。

3.2 情绪表现分析小明的情绪表现较为多变，可能是由于他对情绪的认知和调节还不够成熟。

在日常教育中，我们可以通过情绪管理的教育和活动引导，帮助小明更好地掌握情绪表达的方式和方法，增强情绪调节的能力。

幼儿行为观察记录与分析观察日期：观察地点：观察时间：观察者：被观察幼儿姓名：年龄：性别：观察记录：1.攀爬和跑动能力：幼儿能够自如地在室内场地中行走、跑动和攀爬，不断尝试攀爬更高的障碍物，如操场上的滑梯和爬山墙。

在攀爬过程中，有时会出现一些摔倒和滑倒的情况，但能快速地恢复平衡，没有造成明显的身体伤害。

同时，幼儿也能够利用身体乐器，如滑梯滑下时展现出快乐和紧张的表情；而躲避障碍物时展现出机智和灵活的动作。

2.社交互动能力：幼儿对周围的人和事物表现出浓厚的兴趣，并积极参与社交互动。

在班级中，幼儿与老师和其他幼儿之间能够建立良好的亲密关系，并表现出友好、乐于助人的行为。

在玩耍中，幼儿与其他幼儿之间进行言语交流、物品分享和合作游戏，并且能够主动帮助其他幼儿解决问题，体现出积极向上的社交互动能力。

3.情绪表达能力：幼儿情绪表达丰富多样，在遇到喜欢的事物时展现出兴奋和欢乐的情绪；在面对自己的失误时可能会表现出失望和沮丧的情绪；在受到欺负或冲突时可能会表现出愤怒和难过的情绪。

在这些情绪表达过程中，幼儿能够识别和表达自己的情绪，并且能够适应并调整自己的情绪状态。

4.游戏行为：幼儿喜爱各种游戏活动，在游戏中展现出丰富的想象力和创造性，例如在角色扮演中幼儿能够扮演不同的角色，与其他幼儿合作进行游戏；在构建积木或拼图中，幼儿能够灵活运用手眼协调能力，完成复杂的建构任务。

同时，幼儿也表现出一定的游戏规则意识，能够遵守游戏规则和发展合作精神。

分析：根据以上观察记录，可以看出被观察幼儿具有较为完善的运动能力和社交互动能力。

幼儿通过攀爬、跑动和躲避障碍物等活动，锻炼了自己的肌肉和身体协调能力，同时也提高了勇敢、探索和挑战自我的意识。

在社交互动方面，幼儿能够与他人建立起亲密关系，并表现出友善、乐于助人的行为，这有助于培养幼儿的合作意识和集体意识。

此外，幼儿在情绪表达方面也表现出较高的能力。

他们能够识别自己的情绪，并且能够积极应对和调整自己的情绪状态。

幼儿个人行为观察记录与分析一、观察记录：观察对象：3岁幼儿小明观察时间：上午9点至下午4点观察地点：幼儿园观察日期：2024年5月10日1.早晨到校：小明今天早晨到校较晚，迟到了五分钟。

他一进门就主动找到衣架，将自己的外衣挂了起来。

之后，他按照老师的要求，将书包放到指定的位置上，并将自己的鞋放在鞋柜里。

然后，他走到幼儿园规定的洗手区域，认真地洗手，并在老师的帮助下穿好室内拖鞋。

2.游戏时间：在游戏时间里，小明选择了搭积木。

他刚开始的时候，有些不耐烦，手脚也有些不协调。

但在老师的鼓励和帮助下，他逐渐找到了正确的方法，并成功搭建了一个小房子。

在搭建过程中，小明还主动与旁边的小伙伴合作，并互相鼓励。

3.吃午饭：午饭时间，小明在老师的帮助下，按照规定排队，并拿到自己的餐盘。

他用勺子吃剩下的菜，并试图用筷子夹起米饭。

一开始，他手脚不够灵活，但他没有放弃，一直用心地练习。

最终，他成功地用筷子夹住了一颗米饭，他得意的笑了笑。

4.午休时间：午休时间，小明在老师的引导下，找到了自己的床位，并把毯子铺好。

在躺下之前，他主动去洗手间上厕所，并要求老师帮忙洗手。

随后，他在老师的安抚下，很快进入了睡眠状态。

5.游戏时间：下午的游戏时间，小明选择了玩模型。

他很认真地跟随教练的指导，一步步地完成了一个小模型的搭建。

他手脚很灵活，对细节也很有耐心。

最终，他成功地完成了搭建，并对自己的作品感到非常满意。

6.放学回家：放学的时候，小明很有秩序地跟随着老师和其他小朋友一起走出教室，并按照规定整齐地排队等候家长接孩子。

当看到自己的父母出现时，他迎面微笑，并主动与父母握手，表示问好。

二、观察分析：通过对小明一天的个人行为观察记录，可以看出他在幼儿园的日常生活中展现出了积极向上的一面。

他在各个环节中都表现出了一定的自律性和自我要求，并且在面对困难和挑战时能够坚持努力。

在早晨到校的时候，小明表现出了比较良好的自理能力。

他能够主动完成穿脱衣物、洗手以及鞋柜整理等任务，显示出了较强的自我管理能力。

【导语】幼⼉园的任务为解除家庭在培养⼉童时所受时间、空间、环境的制约，让幼⼉⾝体、智⼒和⼼情得以健康发展。

可以说幼⼉园是⼩朋友的快乐天地，可以帮助孩⼦健康快乐地度过童年时光，不仅学到知识，⽽且可以从⼩接触集体⽣活。

为各位整理了幼⼉园⾏为个案观察记录【三篇】，供各位参考。

【篇⼀】 ⾦xx调进我所带的中⼀班，我的⼼悬了起来。

听别⼈介绍，海斌好动，个性强，是个⽐较难带的孩⼦。

从海斌迈进中⼀班这个集体，我开始了对他全⽅位的观察，因为我知道“没有调查就没有发⾔权”对幼⼉的细致观察，是闯⼊幼⼉⼼扉的第⼀步。

海斌喜欢画画，在绘画课上安静、专⼼，不会拿筷⼦的⼩⼿，握起⽔笔姿势正确，⽤笔流畅，画画的布局、涂⾊，超出了中班年龄幼⼉的⽔平。

我表扬他，并把他的画贴在⽼师范画的位置上。

海斌通过绘画技能的展⽰，得到了同伴的掌声。

在其他活动中，也就能和⼤家步调⼀致了。

⼀天，我发现海斌在拿着⼀盒⽔彩笔发呆，我拿过⽔彩笔劝他去喝点⽔。

喝⽔后，海斌⼜重拿起那盒笔，打开后⼀只⼀只的看，我没去打搅他。

事后，我问他：“那是你的笔吗？”“不是”。

“是不是喜欢那盒笔？”海斌点点头，并沮丧的说：“我的笔没⽔了，画的画不好看，”看海斌那麽喜欢漂亮的⽔笔，我及时与家长联系，得到家长的配合，为海斌添置了多⾊的⽔笔。

⼜⼀⽇，⼩朋友在看动画⽚，海斌双⼿堵⽿，嘴中尖叫，当我向他摆⼿时，他⼤声说：“我不爱看电视——”我让他换个看不见电视的位置，玩些好收的玩具。

隔了⼏天，当⼩朋友⼜看电视时，我提前安排海斌玩玩具，可海斌不领我的好意，搬了椅⼦往前挤，不但安静的看电视，还随电视节⽬发出咯咯的笑声。

我明⽩了：海斌看电视是有选择的，前⼏天看的是现代版的有打⽃的动画⽚，⽽今天看的是有趣的“猫和⽼⿏”，不同的内容，海斌有不同的反映。

通过对海斌的观察和看到海斌⼀天⼀天的进步，我想到：教师要通过观察，找到孩⼦的优势，并把它作为切⼊点，⾛近孩⼦，建⽴感情，增强孩⼦的⾃信，才能进⼀步培养孩⼦的责任感、集体观念和规则意识。

幼儿个人行为观察记录与分析范文(精选6篇)【篇1】幼儿个人行为观察记录与分析观察目的：1、尝试大胆举手发言，不害怕。

2、主动清楚地表达自己的想法，增强自信心。

观察情况记录与分析片段：在今天的语言活动《看云去》开展之前，我把某某请到了身边，拉着她的小手，亲切的与其交谈。

我问：“某某，喜欢上管老师的课吗？”她微笑着点点头，“管老师可喜欢某某上课时认真的样子呢，管老师一直希望能看到你举手发言，好想听某某回答问题，你愿不愿意呀？”她说：“愿意。

”“恩，管老师最喜欢在课上积极动脑，大胆举手发言的孩子了，你认真听清问题，想到了什么就可以举手说，大声的告诉大家，即使说错了也没关系，只要你愿意大胆地表达就是勇敢的好孩子，懂吗？”她点点头。

在活动中，当问及：“你刚才看到的云是什么样的？像什么？”和“如果请你把云朵画下来，你准备怎么画？”时，某某也积极举手，终于能大胆的表达出自己的想法，这是一个大大的突破，我及时用她喜欢的图形宝宝奖励了她，她的笑容更甜美了。

分析：某某是个自理能力较强的幼儿，平时就默默无闻，多数只与固定几个幼儿交流。

在教育活动中，更难见到她举手发言，有时被点到名字后，就一副害羞的样子，站着不说话。

平时我也力图不断的引导她大胆回答，却多是以失败告终。

指导策略1、我为她的进步感到欣慰，当然今后我也会继续持之以恒地鼓励支持王静，帮助她形成积极动脑，大胆表达的良好习惯。

相信她的自信心会在教师的一再鼓励下逐渐建立，教师要密切关注孩子的不同发展、表现、需要，给予适时、适当的引导支持，才能促进孩子的有效发展。

2、借助这个实例，鼓励教育其他不敢大胆表达的孩子也要积极勇敢，参加各项活动，增强自信心。

【篇2】幼儿个人行为观察记录与分析班级：某某记录人：某某姓名：某某性别：某某时间：某某地点：某某行为表现今日开展了“我当小厨师”的种植活动，孩子们尝试制作凉拌萝卜丝。

徐某某小朋友在制作的过程中，发现萝卜丝有两种不一样的形状，觉得十分的好奇。

幼儿园小班日常行为观察记录【四篇】【篇一】幼儿园小班日常行为观察记录观察记录：每天下午吃水果时，孩子们都很快洗完手，吃的时候还和小伙伴聊一些有趣的事。

而南南总是默默在区角里观察材料，或是做些别的事。

这天他正在汽车加工厂看小零件，我轻轻走过去蹲下来问:“南南，你怎么不去吃啊?”他继续看着零件不说话。

“今天吃的是橙子，可甜了!”他抬头对我说:“我看看零件，等等去。

”“快去吧，和好朋友一起吃水果，多开心。

”“我看看他们吃的好不好吃，好吃的话就去吃。

”他说到。

我没有让他，默默走到边上观察着。

他慢慢的走到橙子面前，看了许久，拿了最后一块，吃得很干净。

观察思考：每个孩子都是独特的个体，都有自己独特的感觉与情感。

他们对身体的感受，对冷热的体验，对高低的理解都有自己的看法。

就如慢性子的南南，有着自己细腻的观察与体验。

对于他的行为，我进行了以下几方面的思考:1.了解孩子行为背后的原因南南心思细腻，观察每个菜，喜欢的菜就多加一些，不喜欢的就少加一些，虽然动作慢，但吃的很干净。

我想，这就是不同气质，不同性格的孩子表现出的不同行为。

2.联系孩子生活背景再指导南南从小和爷爷奶奶一起生活，衣食住行均由奶奶包办，能力方面就比较弱，包括吃饭时勺子的使用，加菜时动作的不熟练等。

但他吃的很干净，吃完后自觉整理好桌面。

3.理解孩子的行为生活中成人很多时候的经验给予是多余的，当孩子难以做到时，无端的责怪就落到他们身上。

其实对于外界的探索与经验的获得是一个漫长的过程，需要孩子自己完成，更需要大人的尊重、理解、信任与适当的帮助，而不是代替。

【篇二】幼儿园小班日常行为观察记录观察分析：对于刚刚入园的幼儿，年龄普遍偏小，自理能力比较弱，班里大部分幼儿已经能知道想要上厕所的渴望，但有的幼儿却不愿意面对上厕所的现象，班里有个幼儿就是这样，小名叫阿熠，不愿意上厕所，经常拉尿在裤子里，因为老师们都知道他不愿意去厕所，所以平时都会多要求他主动去几次厕所，记得有一次，小朋友们都在玩玩具，我就对阿熠说：“阿熠，跟我去一次厕所吧！”阿熠表现出很不耐烦的样子跟我去了洗手间，到了洗手间之后他对我说：“老师，我没尿”。

幼儿行为的观察记录与分析措施（精选7篇）幼儿行为的观察记录与分析措施篇1幼儿情况：本地生，是个可爱、大方、宽容的孩子，也是个很有爱心的孩子，愿意与大家一起分享。

观察环境：午间散步。

观察实录：又到了午间散步的时间，通常这个时候前面的羽哲宝宝会和我聊天，不知道这小家伙今天又有什么新鲜事要告诉我，我正期待着。

羽哲宝宝歪着脑袋看着我说：老师，星怡今天又打我了。

我赶忙检查羽哲的小脸有没有受伤，幸好没有，我问：星怡打的你痛吗?羽哲说：痛的，不过没关系，星怡还小呢。

听到这话让我很惊讶，我问羽哲：这话是谁说的呀?羽哲笑嘻嘻的说：是我妈妈说的。

分析：羽哲是个懂事的孩子，经常会帮助星怡，把星怡当小妹妹一样，很多时候星怡打她了她都不啃声，还是很愿意去帮助星怡，老师对她这一点一直是表扬的，通过和羽哲的聊天中发现了，家长的观点对孩子的影响力是很大的，所以羽哲宝宝之所以能这么宽容，也是家长教育的.结果。

措施：我对羽哲宝宝的宽容进行了表扬，并告诉了班里的孩子，要学会宽容，学会谦让。

同时也告诉了星怡，不能再欺负羽哲了。

幼儿行为的观察记录与分析措施篇2观察对象：张承续性别：男年龄：3岁观察时间：上午09:50观察地点：教室活动内容：进餐观察记录午餐时，大部分孩子都在安静地进餐，作为刚入园的小宝贝们，部分孩子需在老师的帮助下才能进餐，我正在喂着一个年龄较小的小女孩。

突然听到临近的餐桌嚷嚷的，我走过去，问发生了什么，黎又文捂着脸“哇哇”大哭起来，旁边的小朋友说：“张承续打人了”，我蹲下身没有立即批评他，而是问他是否打人了，他点点头，我继续问道，“为什么要打他呢？”“他总是用他的勺子弄我的碗！”小家伙理直气壮地回答，我转身和黎又文谈了一会儿，然后耐心地引导他，告诉他打人是不对的！看着小家伙认真地点了点头，我才微笑着离开。

分析：每个孩子都是一块玉，一块未经雕琢没有成型的玉。

在他犯错的时候，如果我们能正确地引导，加上有效地教育，那么他就会闪闪发光。

幼儿园幼儿的日常活动观察记录观察日期：2024年9月15日观察对象：幼儿园1班的幼儿（20人）早晨活动：7:30-8:00在幼儿进入教室的第一个活动是早操。

幼儿园的老师带领孩子们一起做操，包括拉伸、跳跃和垂头行走等活动。

孩子们热情高涨，积极参与，朝气蓬勃。

8:00-8:30早餐时间。

幼儿们排队按照规定的顺序拿餐盘和碗筷，然后到餐厅就餐。

他们小心翼翼地往自己的碗里盛食物，然后细心地吃饭。

有些孩子吃饭比较慢，老师们耐心地鼓励他们，并帮助他们完成早餐。

上午活动：8:30-10:00在上午的课程中，老师采用了讲故事的方式，让孩子们了解动物世界。

孩子们聚精会神地听着，时不时地发出欢呼声或笑声。

在故事结束后，老师通过幻灯片展示不同的动物照片，并提问孩子们相关的问题，孩子们积极回答。

10:00-11:00小操课。

在课间休息时，每个班级都会组织一次小操课。

教室里播放着欢快的音乐，孩子们在老师的指导下进行简单的操练。

他们跟着节奏动作整齐，活力四射。

11:00-11:30户外活动。

天气晴朗，老师带领孩子们到操场进行户外活动。

这次活动是一个障碍赛跑，孩子们分为小组进行比赛。

他们互相激励，每个人都尽力奔跑，尽管有些孩子跑得慢，但是他们互相鼓励，保持积极的态度。

午餐和午休：11:30-12:00午餐时间。

学生们按照规定的程序有序地拿取餐具，餐盘和饭菜。

排队就餐时，他们互相礼貌地让着，不争抢。

孩子们品尝餐食时，老师不时提醒他们要多吃蔬菜和水果。

12:00-14:00午休时间。

孩子们在教室的小床上休息，老师为他们讲故事，也有些孩子习惯戴上耳机听音乐入睡。

大部分孩子在午休时间能够安静休息，但也有个别孩子难以入睡，老师逐个哄睡，关心他们的感受。

下午活动：14:00-15:00手工制作课。

在手工制作课上，孩子们使用不同的材料制作自己的手工作品。

老师在黑板上示范制作过程，然后逐个指导孩子们。

孩子们表现出对手工制作的热爱和创造力，他们互相交流和帮助，完成了各自的作品。

【导语】观察记录可以作为教师与家长沟通的依据，利⽤观察记录的结果与家长沟通，教师的叙述不再空洞；家长也因了解孩⼦的发展状况，⽽知道怎样去帮助孩⼦，并与教师合作共同建构课程。

今天为您带来了⼩班幼⼉⾏为观察记录与分析【三篇】，希望对您有所启发。

⼩班幼⼉⾏为观察记录与分析【1】 观察时间：20xx.12.21 观察地点：⼩四班活动室 今天，我们吃的是⾯条。

XC⼩朋友也不着急着吃，先东张西望了⼀会⼉，⽤勺⼦舀起⼀勺⾯条汤，放在嘴边吹⼀吹放⼊嘴中。

他喝了⽆数⼝汤可是就是不吃⾯条。

我⾛过去，对他轻轻地说：“我们要使劲吃饭，吃的多⾝体好，长的⾼的。

”听完后，他说：“妈妈说了我好好吃饭会长很⾼很⾼的。

”我说：“对!我们XC⼩朋友可棒了，现在都⾃⼰吃饭了!”听完，他开始⽤勺⼦挑起⼀根⾯条放⼊嘴中。

这时，我拿起碗挖了⼀⼤⼝⾯条放⼊他嘴中，他⼤⼝⼤⼝的吃起来，不再东张西望，⼀直盯着我的勺⼦什么时候往他嘴⾥放。

喂了⼏⼝他说：“我要⾃⼰吃。

”我便表扬了他，他很⾼兴，不⼀会⼉⼀碗⾯条就吃完了。

拿着碗来到我⾯前⼤声说：“⽼师，我都吃完了。

”我表扬了他，发给他⼀朵⼩红花，并且要求他以后争取在家⾥也这样。

他点点头，⾮常⾼兴，不时拿着⼩红花给别的⼩朋友看，⼀副很⾃豪的表情。

⾏为分析：从今天观察的情况看来，XC⼩朋友在家⾥长久养成了⼀种“饭来张⼝”的习惯，他并不是很挑⾷，只是懒得⾃⼰吃饭。

他吃饭时对他⼈存在着依赖性，这与他长期由奶奶喂养有⼀定关系。

但是在今天⽼师的喂饭过程中，他是⽐较有⽬的性的在吃饭，并且主动要求⾃⼰吃饭，这⽐过去有很⼤的进步。

当⽼师表扬他时候，他⾮常⾼兴，说明奖励对他很有帮助，今后要多多对他进⾏⿎励。

⼩结：幼⼉良好的饮⾷习惯，⼤多是⾃幼逐渐培养的。

培养幼⼉良好的饮⾷习惯是保证营养均衡，⾝体健康，精神愉快，⾝⼼正常发育的重要前提。

在⽇常⽣活中，我们见到的饮⾷习惯不好的孩⼦，⾝体较弱。

孩⼦的不良饮⾷习惯仅靠⽼师单⽅⾯的努⼒还是不⾏的，家长也要积极配合⽼师的⼯作，引导孩⼦形成良好的饮⾷习惯。