爱乐活攻略241619

爱乐活攻略239129
@发现生活#美食#。

杨枝甘露是一道港式甜品，由芒果、椰浆、西米和柚子制作而成。

芒果的香甜和西米的Q 爽，还有椰浆的幼滑，使得这道甜品非常受欢迎。

芒果是我的大爱，所以一切跟芒果有关的美食都是我不能抗拒的，这道杨枝甘露是我很喜欢的一道甜品。

原料：芒果4个、椰浆20ml、牛奶40ml、西柚少许、西米50g、白砂糖10。

制作过程：。

1、锅置火上足量水烧沸，倒入西米煮10-15分钟，中途不时搅拌一下以防粘底。

2、煮至西米呈半透明状，加少量冷水至煮沸，关火焖5分钟。

3、煮好的西米用流动水冲洗，确保其口感Q弹，颗颗晶莹剔透。

4、锅中倒入椰浆、白糖、牛奶，搅匀小火慢煮。

5、待奶液微沸关火冷却。

6、将芒果切下一半，用小刀将果肉划十字花刀，将果皮向下卷曲，贴住果皮依次切下。

7、取3/4芒果丁用搅拌机打成汁。

8、将西柚肉剥出后轻轻揉散，备用。

9、将椰浆牛奶中倒入芒果泥、西米，搅匀。

10、填入西柚肉粒、芒果肉粒，放入冰箱冷藏半小时。

11、取出装入杯中即可。

爱乐活美食。

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爱乐活攻略248139
#为梦想加油##为梦想加油#+各位勇士，好羡慕你们啊！你们把梦想付诸为实际行动，这
是对自己人生最大的“纵容”，从你们身上我更清楚的看到我自己的理想。支持你们，加油！
@爱乐活727车队。
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爱乐活攻略242106
惊魂游戏Harpoon。

胡兵，为什么你在中国没办法像在日本一样火呢？这种烂片，我真的毫不犹豫的就批判为烂片了。

这剧情可以再虚情假意一些吗？好好的一个高帅富，转眼之间变成了一个屌丝，还是个很假的屌丝。

唉。

太过小儿科。

喝点儿凉茶吧。

我真的是要吐一地了。

这种山寨到极点的手法真的是“高超”！。

我真的佩服我自己能够坚持看完整部电影。

#发现生活# #看电影#。

@暗水幽灵@京晶。

爱乐活热议电影。

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爱乐活攻略242941
#装修##儿童房#示例图，给家里小朋友弄个这种房间，他们会爱死，反正要是我，肯定会高兴的哭的，一切都像是漫画里的，像是动画片里的，虽然我不明白为什么小孩子一直喜欢看动画片，既然喜欢那就满足他们的喜好，小朋友的心灵成长会很健康吧，毕竟住进这样的
房
子
会
多
幸
福。

爱
乐
活
装
修。

一整套的家具。

粉色的小屋。

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爱乐活攻略243929
#美女地图#张柏芝，出生于中国香港。

家喻户晓的大美女明星了吧。

形象清丽秀美，曾被媒体誉为小林青霞。

然而张柏芝个性却很直爽，很坚持要保持自己的本色。

火一般的烈女子，每次恋爱都轰轰烈烈地投入进去，真心实意的付出，即使被伤的体无完肤。

外表长得大气秀美，香港有名的大美女～～。

爱乐活白富美。

河东狮吼中的造型。

家喻户晓的大美女明星～～
清丽秀美～～
个性、本色。

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爱乐活攻略242415#爱乐活727车队骑车去伦敦#。

南京——昆明拉练。

第四天：五显镇-岳西。

被冻醒。

第一次吃到炊事班的兄弟们做的早餐——压缩饼干粥，以及pony哥贡献的Coffee。

占朴：大清早起来，就被手指大的蚊子吓到了，这昨晚要是让丫在帐篷里，估计一升血要不保。

在老乡的目送中，我们727车队12勇士挺进撒满晨光的大别山。

良好的路况表示我们的车应该是安全了。

但到了第一个坡前，才顿悟，之前的一切都是浮云啊~~先是中盘带小飞，然后小盘带小飞，每每变速器上显示为1-1时才到坡顶，就开始硬蹬吧。

也是人这次以来，我才发现爬坡时骂几句脏话实在痛快，理解巴豆同志了~！！。

当我们第N次误以为大上坡后就一定是大下坡，也就淡定下来了，慢爬慢下吧。

重点是最小档一定得留到最后，24个档太不够用了！！还有到了下坡一定得拔到中盘，不然真不知道下次再用是何时啊~~。

一次休息，千姿百态。

坐着、站着、还有活蹦乱跳的。

TM，在上一个陡坡时，很轻松地来了一句，这是我强项，我就在半小时后才又见到他，还吃上了野生猕猴桃。

那段坡，爬伤了老大的跟健，让光头不得不推车前进，连李嘉南都不那么彪悍了，女同志就干脆在后面赏山了。

这令人伤感的差距呀~~。

总是很矛盾，好不容易上个大坡，再上坡，累，下坡了，可惜了，唉~~~。

出发前遇到了同行骑友，空车爬山，被我们羡慕嫉妒恨了个遍。

队长也幸福的被小皮卡提前带到岳西养伤去了。

17：00终于把车摇上山顶，在得知剩下的21公里一下到底时，我们的心情都很复杂，然后豪不犹豫地遛车下山。

人生最特别的21公里！！。

庆祝爬坡，在皮卡师傅的帮助下，15块钱一人的温泉旅馆泡起来，怎一个爽字了得。

虽然真的很不想说，但明天确实还要爬坡，且更甚于今日这坡，拭目以待，祝好运~~~。

爱乐活点心。

久违的太阳让嘉楠同学非常基动山顶小息，吃瓜子山顶小息，吃瓜子验地给足了份量，两锅米饭吃得很踏实！！1234公里处TM 妖娆的身姿一群骑友们注视着我们的通过爱乐活——有态度、正能量的品质生活社区。

爱乐活攻略242462#爱乐活727车队骑车去伦敦#。

南京——昆明拉练。

第六天：英山到鄂州150公里，19点赶到。

从海拔50m上山至960m处,再下降到160m的山路,垂直距离800m,我们用了3天,这便是单车的最大意义!。

告别大别山后的路平坦了许多,但偶尔出现的起伏路段还是让我们有些吃不消,这就是-爬坡后遗症!天气指数五颗星,烤得人咧着最,眯着眼,皱着眉,扭曲着身体,考验着大腿。

一会一瓶水就见底了。

在罗漫的朋友的鱼宴的强力诱惑下,我们集体推迟了午饭时间,饿得前胸贴后背,多骑了十几公里的乡间小路,在14:30干完了两锅鱼,一锅饭,一锅馒头,五个菜,及一箱啤酒。

一个个挺着肚皮,在集合了6种睡姿的小房子前,休息了一个小时。

穿过黄石长江大桥,在六点抵达鄂州境内。

黄石大桥，视野宽阔，心情舒畅，晚上还有大餐等待着，幸福。

天色已晚,大家纷纷架起了灯。

在一片叫骂声中,驶进城区,更是惊悚诡异。

除了可以与合肥媲美的烂路外,整个片区没有一盏路灯是亮的,一栋几百户的居民楼只有一间闪着微弱的灯光。

不能理解!算了,老大生日,不计较。

在寻觅吃饭地点的路上我们惊喜地发现了路灯,然后在沿河大道的一家大排档落脚开吃。

在生来和李嘉南同学双双失踪近半小时后,晚饭多了一个大蛋糕及蛋糕附属的很多个环节。

n 个来回的相互敬酒后,黄段子就出来了,同醉的瞎公公和哑媳妇儿的压轴故事获得本届黄王爷得主!。

数分钟过后,鄂州石头美女登场。

一出现就热泪盈眶的,这场面吓着了!一番语无伦次地表达,才知道,原来是727的铁杆粉丝。

而且是当天才在网上得知我们到鄂州,就立马与老大联系赶来了,这感人的一幕啊~~然后不得不被我们掀起的奶油大战给破坏了!!。

第一个阵亡的是我,头发,五官,无一幸免!在寿星被李嘉南活捉后,目标就显而易见了!头,帽子,衣服里边,布满了我们的战果。

爱乐活星座心理。

穿过黄石长江大桥,在六点抵达鄂州境内。

奶油大战一群狼友们，毫不客气，扫荡光光罗漫的朋友热情招待了我们一群恶狼，很是感激我们合影，哈哈，总算来过他们家啦。

爱乐活攻略248676
#热议电影#@发现生活不知道大家看过这部《小娇妻谋生记》没有，1996年的片子，我看过的最早的周迅的片子了，那个时候周迅还有一点婴儿肥的感觉，胖胖的，好可爱，她扮演的小娇妻太搞笑了。

在片中遇到的各种状况，都能误打误撞，最后都是很搞笑的效果，哈哈，尤其是口红和鞋子都掉在汤里那一段，真是印象深刻啊，原来周迅也蛮有拍喜剧的天赋啊。

爱乐活热议电影。

还是没变样
呵呵
好可爱
哈哈
可爱
嗯
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爱乐活攻略222621
#游戏#从开始到通关用了将近两个月，其中断断续续。

这是我第一次将《塞尔达》系列通关。

虽然是任天堂本家的大作，不过我一直没什么感觉。

大概是因为一来小时候动作游戏苦手，二来世界观及人设很难让人有一看就热血沸腾的感觉。

初中的时候看杂志上的推荐买了《小人帽》和《风之杖》，前者好像是打到第四个大迷宫的两个飞鱼BOSS就卡住了；后者则不适应操作只玩了一点点。

网上有很多人偏爱2D的《塞尔达》，尤其是CAPCOM参加制作的几作，对此我的看法是，2D的地图，所有场景融为一体，谜题环环相扣，使整个世界可探索的要素非常之多，但是谜题的延展能力有限，3D的场景很有效地解决了这个问题，但是由于容量限制，每个迷宫彼此割裂开，降低了游戏的流畅性和现实感。

本作的双人合作是个非常好的创新，可惜还很不成熟。

另外全程触控操作是个大胆的尝试，但是会造成代入感下降，很多时候感觉像是在控制别人而不是自己探险。

而且触摸的灵敏度低，可支持的动作花样较少，即使本作要想过某些谜题，离开L/R键真是难比登天。

如果有机会重玩本作我希望能少走些弯路，将更多的游戏精力用在收集上。

爱乐活游乐游艺。

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爱乐活攻略248919
#装修#当明快鲜艳的颜色和富有跳跃性的图案占据整个房间，一切都如同被孩童用蜡笔涂鸦过一般，活泼欢快，充满童趣。

在靠包、花器等细节上的色彩呼应，更是让房间的风格形成一个整体。

小小的房间被各种明亮明快的色彩占据着，烘托出欢乐、轻松的氛围。

波浪线条、波尔卡圆点、格纹等富有跳跃性的图案令房间更显活泼。

图中的柜子和椅子都是家里的老物件了，这把椅子的年纪更是超过了60岁，但是经过这些色彩的“包装”，老家具仿佛又恢复了青春的光彩。

糖果色座椅上的靠包，不仅色彩一如既往的鲜艳，花朵、圆圈、三角的形状也充满了童趣，与房间欢快、动感的风格相呼应。

爱乐活装修。

明快的颜色
以老换新
糖果色
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爱乐活攻略241246#美味厨房##美食#【练手之做长假出游备用小点心---香蕉核桃蛋糕】。

【原料】。

香蕉。

75克（大概一个小香蕉），。

红糖。

100克，。

黄油。

75克，。

朗姆酒。

1小匙，。

鸡蛋。

75克（一个大鸡蛋），。

低粉。

125克，。

泡打粉。

3/4小匙，。

小苏打。

1/8小匙，。

核桃仁。

50克左右。

【做法】。

1、黄油软化、香蕉压成泥状。

核桃仁事先烘烤五分钟，或微波炉里转一下。

2、黄油加红糖搅拌均匀后，搅打至蓬松打发。

3、分次将蛋液倒入黄油中，搅拌均匀后再加下一次。

4、将1/3粉类（低粉、小苏打、泡打粉）筛入黄油湖中拌匀。

5、加入1/2香蕉泥拌均匀。

6、加入1/3粉类拌匀后再加1/2香蕉泥和朗姆酒拌均匀。

7、最后加入剩余的1/3粉类和核桃仁拌匀即可。

8、水果条中铺一层油纸，底部和边上都要铺一层，将蛋糕糊倒入。

9、烤箱中层170度25分钟左右即可。

小细节：。

1、香蕉要用这种熟透的。

2、核桃用之前要先烤熟。

3、加入面粉后的面糊要切拌均匀，不要划圈搅拌。

爱乐活美食。

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爱乐活攻略243361
#宠物卖萌#。

麻麻说，吃饭前要洗爪爪~所以洗完爪爪就可以吃饭了。

据说，喵星人是现在家庭中饲养最多的动物，它们很爱吃，很爱玩，很任性，喜欢我行我素。

本来猫是喜欢单独行动的动物，不像狗一样，听从主人的命令，它们可能不会像狗狗一样围着我们伸舌头，打转。

但是它也一样的爱着我们。

只是方式不同罢了。

爱乐活宠物。

我陪着你，一起细水长流。

麻麻是要把我当做菜放在篮子里咩...
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爱乐活攻略248164#营养早餐#。

现代人的生活节奏都很快，怎么样才能吃到营养的早餐的，又能节省时间呢。

其实很简单的。

1、早餐吃面包然后喝牛奶或咖啡，方便省事。

但面包应注意选择全麦面包、燕麦片等，花生酱少抹为宜，植物奶油多经氢化形成一种反式脂肪酸已被证实和心脏血管疾病有关，经常食用对健康不利。

2、两片吐司抹花生酱、奶油，再喝一瓶低脂牛奶或优酪乳，是比较适当的选择。

如果有时间，准备一些生菜、蕃茄、小黄瓜夹著吃，营养会更均衡。

3、茶叶蛋或肉包搭配牛奶，最好再配上生菜沙拉。

4、传统的烧饼、油条配豆浆怎么样？烧饼香酥可口，是因为制作时加了很多油，豆浆也属於中脂性食品，这种组合的油脂量实在遍高。

油脂过多，让多数营养师对这类早餐评价低。

5、清粥小菜没有油脂太高的问题，不过酱菜、豆腐乳营养值低，而且钠含量太高。

另外，加工食品可能会添加防腐剂，常吃容易伤害肝、肾。

有些老年人或早素者只吃稀饭配酱菜、豆腐乳，缺乏蛋白质，不是理想的吃法。

吃稀饭时搭配一颗荷包蛋或是一份瘦肉，素食者则选择吃一块豆腐或豆乾、素鸡等豆类制品就比较好了。

6、早上吃水果是金，中午吃是银，晚上吃是铜，所以把水果加入早餐的菜单里最好。

但不建议喝果汁，热量太高。

我个人的建议是，喝点杂米粥，小米粥之类的，然后一个鸡蛋，一份主食一份水果。

爱乐活咖啡茶艺。

早餐早餐营养啊爱乐活——有态度、正能量的品质生活社区。

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爱乐活攻略221929
高小高自制【避风塘鸡翅】。

这道菜是跟臻妈学的，第一次做就异常成功，味道绝对可以媲美外面饭店的。

得到全家一致好评。

把腌制鸡翅和裹吉士粉煎炸过程做好等于成功了一半，所以要特别注意这个过程。

【做法】。

用料：鸡翅、面包糠、吉士粉、胡椒粉、生粉、酸、葱、青椒、盐、生姜、鸡精。

1.鸡翅洗干净沥干水，用刀划2-3刀，加入适量盐、黑胡椒粉、鸡精抓匀。

2.生姜、葱段、蒜拍扁放入一起抓匀腌制15分钟。

3.蒜切成末、青椒切末，葱切段（最好用红椒，家里没有我就用尖椒代替了）。

4.腌好的鸡翅去除拍碎的生姜葱段及蒜片，调入1汤匙吉士粉，1汤匙生粉拌匀使每个鸡翅上都薄薄的沾层粉。

5.锅中放适量油烧热后，放入面包糠炸至颜色变黄即关火捞出，然后捞出放在吸油纸上吸去多余油份。

6.锅中油再次烧热到五六成热后放入鸡翅中小火炸透至香脆，捞出。

7.锅中留一点底油，放入蒜末小火慢炒至变色，放入红椒末及葱段一起继续改大火炒。

8.倒入炸好的面包糠，调入适量盐拌匀、最后倒入炸好的鸡翅翻匀摆盘即可。

#吃货控# #我爱厨房# #美食#。

爱乐活吃货控。

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爱乐活购物攻略243194
#天生美肌#米可儿水库瞬间保湿膜50G。

在睡眠中将充分水分及营养渗入肌肤深层提升肌肤内在保水能力及水分含量。

安抚舒缓肌肤，让肌肤在毫无压力的状态下，立刻解除紧绷，缺水，干旱现象，清晨醒来肌肤水凝剔透，润泽无瑕。

每周使用2次左右就可以闹~里还还带有一支小挑棒呢，瓶身与精华液的一样，也是绿色的~黑色的盖子有金属质感~瓶身上面带有一个银色的小贴纸，打开盖子前要把它撕掉的，这说明，我是它的第一个使用者，哈~里面有一个白色的小内盖，很严密的包装哦，哇，这质地真的是好诱人的，清新的淡黄色，里面还带有一些金色的小颗粒，谁说懒女人就不可以变漂亮，使用睡眠面膜在睡梦中也可以变美达，淡黄色的啫喱质地，中间还带有金色的小颗粒，每一颗都是精华粒子哦，保证成分更鲜纯，在涂抹的过程中能快速的融入到皮肤中，好Q好水的感觉~像是在皮肤上面盖了一层水膜呢，很清爽丝毫没有油腻的感觉~。

爱乐活购物设计师挑面膜。

米可儿水库瞬间保湿膜50G
在睡眠中将充分水分及营养渗入肌肤深层提升肌肤内在保水能力及水分含量
好Q好水的感觉~像是在皮肤上面盖了一层水膜呢，很清爽丝毫没有油腻的感觉~
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爱乐活攻略241160
最近很爱《美食地图》推荐的地方，这里就是一处。

不大的地方，装点得很是小清新，靠窗或好一些的位子被告知都被订了出去，只得坐在中间的大餐桌上，大餐桌横着用小绿植分成了3个区域，也算是最大化的利用小空间了，书架上塞满了各种各样的杂志，看来若有时间来这里点上一杯饮料，悠闲的看看书也不失为一种惬意吧。

【走地鸡】鸡肉非常非常鲜嫩，入口有种即化的感觉，配菜的蒜蓉也被很细心的打成了酱乎的感觉，配上油水，相当特别的味道。

【饭堂炒饭】好吃，配料多。

【白果芋泥】味道不错，后来又加了一份。

总体来说，味道真是不错吃，只可惜菜量有些小，就此来看，人均消费还是有些偏高了，叫得饭堂，但价格上却不是很亲民啊。

爱乐活美食。

招牌
走地鸡
饭堂炒饭
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爱乐活攻略251629
#婚礼蛋糕#。

可爱小巧的cupcake，它的风靡还要感谢《绝望主妇》这部火遍全球的美剧。

我个人比较钟爱cupcake，无论是用于婚礼还是party，都很实用。

省去了切蛋糕的烦恼，还很干净。

最主要的，利用它每个独立的造型，可以勾绘出更加绚丽的图案设计。

爱乐活蛋糕甜点。

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