让我们一起成长PPT

You Know, The More Powerful You Will Be
31
结束语
当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的， 所以不要放弃，坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End 演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
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三、不良亲子关系对子女影响
痛痛
痛
低自尊
不被 爱
痛
无价值
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四、亲子关系的相关研究
1、亲子关系模型
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2、萨提亚家族治疗
★要想改变孩子，先改变自己。
★规矩-良好的亲子关系=反抗
★规矩+良好的亲子关系=响应
★你可以去骗一个骗子，也可以去愚弄一 个傻子，但你绝对敷衍不了一个孩子。
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萨提亚的一些信念
这种模式是功能不良的。 • 我们不能改变过去的事情，但是可以改变它们对我们的影
响。 • 健康的人际关系是建立在价值平等的基础上的。 • 接纳我们的父母，他们也是普通人，而不仅仅是父母。
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六 “A”操
接纳 接纳就是无条件Acceptance 赞美 你是独一无二的Appreciation
关爱
爱的言行来表白Affection
• 改变是可能的。即使外部的改变非常有限，内部的改变仍 然可能存在。
• 在任何特定的时间，父母都要尽其所能做到最好。 • 我们所有人都拥有让自己成功应对和成长所需的内部资源。 • 在面对压力的时候，大部分人选择熟悉而不是舒适的方式。 • 问题本身并不是问题，应对问题才是问题。 • 父母通常会重复他们在成长过程中熟悉的家庭模式，即使

2023
PART 03
展望未来的学习与生活
REPORTING
初中生活的准备与规划
01
02
03
初中生活的重要性
初中是人生中重要的阶段 ，是培养学习习惯、思维 方式和社交能力的关键时 期。
学习方法的调整
相较于小学，初中的学科 增多，难度加大，需要学 生掌握更高效的学习方法 。
合理规划时间
初中课程多，作业量大， 学生需要学会合理规划时 间，平衡各科学习任务。
详细描述：一年级是小学生涯的起点，重点在于帮助学生适应新环境，逐渐适应 学校生活和学习节奏。
Hale Waihona Puke 二年级：培养学习习惯总结词：习惯养成
详细描述：二年级开始，学生需要逐渐养成良好的学习习惯，包括按时完成作业、合理安排时间、养 成阅读习惯等。
三年级：提升综合素质
总结词：全面发展
详细描述：三年级是学生综合素质提升的关键期，需要注重培养学生的创造力、批判性思维、团队协作等能力，同时加强学 科知识的学习和巩固。
培养自主学习能力
自主预习与复习
养成提前预习和课后复习的习惯 ，有助于提高学习效率和自主学
习能力。
主动解决问题
遇到学习难题时，应积极寻求解决 方法，如请教老师、同学或查阅资 料。
拓展课外知识
利用课余时间阅读感兴趣的书籍、 参加课外辅导班等，拓宽知识面。
建立积极的人生态度
树立正确价值观
通过班会活动，引导学生 树立正确的价值观，如诚 实守信、尊重他人、关心 社会等。
2023
PART 02
分享成长中的喜悦与挑战
REPORTING
四年级：发掘个人兴趣
总结词
培养兴趣，发现潜能

02
有利于形成良好的班级 氛围，增强班级凝聚力 。
03
有利于提高小学生的社 会适应能力，为其未来 的成长奠定基础。
04
有利于促进学校与家庭 、社区之间的互动与合 作，形成教育合力。
小学各年级特点
02
一年级特点
01
02
03
适应新环境
一年级学生刚从幼儿园毕 业，需要适应新的学习和 生活环境。
培养学习习惯
03
长
班级团结的重要性
促进学习氛围
01
团结的班级能够形成积极向上的学习氛围，激发学生的学习热
情和创造力。
提高集体荣誉感
02
班级团结能够增强学生的集体荣誉感，培养学生的团队合作精
神和协作能力。
增强心理支持
03
班级团结为学生提供情感支持和安全感，有助于减轻学习压力
和焦虑情绪。
如何提高班级凝聚力
1 2 3
01
02
03
04
确定活动主题
根据学生的兴趣和需求，确定 有意义的主题活动，如环保主
题、公益主题等。
制定活动计划
制定详细的计划，包括活动时 间、地点、参与人员、活动流 程等，确保活动的顺利进行。
组织分工与合作
将学生分成小组，分工合作完 成活动任务，培养学生的组织
能力和团队合作精神。
活动总结与反思
活动结束后进行总结和反思， 总结经验教训，为今后的活动
总结目的
通过总结，让学生们对本次班会 有更深刻的认识，同时为今后的 班级活动提供借鉴和参考。
结语
05
总结主题班会
活动目标达成情况
本次主题班会成功地让各年级学生认识到团结合作的重要性，增进 了彼此的了解和友谊，提高了班级凝聚力。

年轻的我们必须懂得： 1、你不勇敢，没人替你坚强。 2、没有伞的孩子必须努力奔跑！ 3、自己选择的路、跪着也要把 它走完。 4、不要生气要争气，不要看破 要突破，不要嫉妒要欣赏， 不 要拖延要积极，不要心动要行 动 5、宁愿跑起来被拌倒无数次， 也不愿规规矩矩走一辈子。就 算跌倒也要豪迈的笑。
认定追求

不要忘了时刻提醒自己，土拨鼠哪去了？自己心目中的目标哪去了？
下面为大家介绍一些电影吧
当你压抑的时候，就看看这些泪点高的电影: 《美丽人 生》《南极大冒险》《忠犬八公》 《神奇遥控器》。 当你烦恼的时候，就看看这些幽默的电影： 《驯龙记》、《倒霉熊》、《跳出去》。 当你浮躁的时候，就看看这些让人平静的电影： 《风之谷》、《致命游戏》、《拯救大兵雷 恩 》。
让我们一起去感受生命之美！
“如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲伤的姿势： 一半在尘土里安详，一半在空中飞扬；一半散落阴凉，一半 沐浴阳光。非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻 找。” —— 三 毛

天使说只要站在 用心画的99朵郁金香 中许愿，上帝就会听 到，我把花画满了整 个房间，终于上帝对 我说：许愿吧孩子，：
从现在开始学会每天问自己10个问题：
1、我拥有什么？ 2、我为什么感到自豪？
3、我应对什么心存感激？
4、我怎样才能充满活力？ 5、我今天能解决什么问题？ 6、我能抛下过去的包袱吗？ 7、我怎么换个角度看待问题？
8、我怎样过好今天？
9、今天我要拥抱谁？ 10、我现在就开始行动？

但现实并不是如此美好，你有没有这样的想法： 1.看不到自己未来的样子，面对未来，迷茫得不知所措。 2.常常在回忆里挣扎，有很多过去无法释怀。 3.很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次 4.心里突然冒出一种“厌倦”的情绪，觉得自己很累很累。 5,突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。

二、构建自己教育品牌
1.突出学科思想素养
各科的思想很多是蕴含于知识的生成之中的。
方程的解法，初一上册详细学习一元一 次方程的解法。后面会学习二元一次方程 组的解法，基本思想是这样的：将二元一 次方程组转化为一元一次方程，所使用的 方法就是课本上介绍的代入与加减消元法。 再学习一元二次方程，其基本思想是：将 一元二次方程转化为一元一次方程，所用 的方法是直接开平方法、配方法、分解因 式法，稍显特殊的是公式法还是由配方法 推出的。奠定了这种思想，高中所学方程 的解法就简单了，多元的消元，高次的降 次，按照这种思想去做就得了。
痛苦忍受和快乐承受是天壤之别的境界!
最容易诞生成果的 领域，就是你每天 都在从事的工作！
7、对于一个目标，你 是只有短时的热情，还 是保持永久的激情？
心在那儿，梦在那儿，成功就在那儿。干 什么工作都是一样的，要想做好，就得投入热 情、时间和精力。尤其是象教师这样比较平凡、 忙碌，相对来说又比较清贫、单调的职业，如 果没有一种坚定的信念，不断为自己注入生命 的激情，那么很快就陷入倦怠，甚至麻木、无 聊之中。
合作小组的分组，应力求体现一个班级的缩影，在学业成绩、性别、 性格等方面均具有异质性和代表性。一般遵循组间同质、组内异质的原 则。首先由班主任综合各种能力选择出小组长，然后由小组长、班主任 协作，按照学生的学业基础、学习能力、性格特点、性别、家庭情况等 的差异进行分组，让不同特质、不同层次的学生进行优化组合，使每个 小组都有高、中、低三个层次的学生。组内异质为小组成员内部互相帮 助提供了可能。而组间同质又为全班各小组间的公平竞争打下了基础。 对教学与管理来说，我们认为小组成员以4人为宜。
3、在人生旅途上，你是
一个纯粹的生命消费者， 还是一个不断为自己生 命增值的人？

兴趣爱好
通过培养兴趣爱好，我们发展了许多才艺， 比如绘画、音乐、运动等。
感恩的心情
在我们成长的过程中，我们应该怀着感恩的心情，感谢父母的付出和支持。
如何表达感恩之情
1 说出口
2 行动示爱
我们可以以诚挚的话语向 父母表达感谢之情，让他 们感受到我们的爱和感激。
除了言语外，我们可以用 实际行动来回报父母的付 出，比如帮助家务、关心 父母的健康等。
小学班会主持词PPT：让 我们一起成长，感恩父母
在这个班会中，我们将一起探讨如何成长并感恩父母的付出。让我们开始这 段精彩的旅程吧！
欢迎致辞
欢迎同学们参加今天的班会。在这个特别的主题下，我们将一起探索成长和 感恩的重要性。
话题引入
现在，让我们一起回顾一下自己的成长经历。回想一下我们从小到大学习和生活中的点滴进步和成长。
3 做好本职工作
学习努力、品行端正，是 对父母最好的回报。为了 让父母引以为豪，我们要 做好自己的本职工作。
细节处显真情
有时，细小的举动和关注可以更好地表达我们的感激之情。让我们一起学习 如何关心和关注父母的感受。
做一个孝顺的孩子
无论我们现在多么小，做一个孝顺的孩子是我们应该努力做到的。我们要尊敬父母，帮助他们，让他们为我们 自豪。
父母的辛苦付出
我们的父母一直在默默付出，为我们提供了安全和温暖的环境。他们辛勤工 作，为我们创造了更好的生活。
学习和生活中的成长
1
社交能力
2
与同学和老师的交流中，我们逐渐提高了
自己的交流能力Βιβλιοθήκη 合作精神。3学业进步
通过不懈努力，我们在学习中获得了许多 进步，不仅提高了成绩，还培养了自律和 坚持的品质。

，帮助他们建立健康的心态和积极的人生态度。
04
CHAPTER
互动环节，增进感情
游戏互动：手牵手接力赛
游戏规则
将孩子们分成若干小组，每组人数相等，手牵手进行接力比赛，最先完成的小 组获胜。
游戏意义
通过游戏的方式，让孩子们感受到团队合作的重要性，培养他们的团队意识和 协作精神。
才艺展示：孩子们自编自演节目
亲爱的孩子们，欢迎来到我们今天的 主题班会！在这里，我们将一起度过 一个快乐而有意义的时光。
班会目的
通过本次班会，我们希望培养孩子们 的团队合作精神和集体荣誉感，促进 彼此间的友谊和感情，让孩子们在快 乐的氛围中共同成长。
主题诠释：手牵手，共同成长
手牵手
象征着孩子们之间的紧密团结和 互助合作，鼓励孩子们学会关心 、帮助和支持彼此。
共同成长
强调孩子们在集体中的共同进步 和成长，激发孩子们的积极性和 创造力，培养孩子们的自信心和 责任感。
班会流程安排
流程一
开场舞蹈或歌曲表演，营造欢乐 氛围。
流程二
互动游戏环节，增进孩子们之间 的感情和默契。
流程三
才艺展示环节，鼓励孩子们展示 自己的特长和才艺。
流程六
班会总结和合影留念，记录这美 好时光。
在活动中，孩子们需要相 互交流、协商，从而培养 他们的沟通能力和表达能 力。
培养领导能力
手牵手活动可以让孩子们 轮流担任小队长，带领队 员完成任务，从而培养他 们的领导能力和责任感。
促进家园共育，形成教育合力
加强家园联系
通过手牵手活动，让家长和幼儿园更加紧密地联系在一起，共同 关注孩子的成长。
拓展教育资源
家长和幼儿园可以相互补充教育资源，为孩子提供更加丰富多彩 的学习体验。

遵守交通规则
教育孩子遵守交通规则， 不随意横穿马路、不玩耍 时奔跑等，确保出行安全 。
避免意外伤害
教育孩子避免接触危险物 品和场所，如剪刀、火源 等，防止意外伤害的发生 。
02 二年级：携手共进，快乐 成长
学会合作与分享，培养团队精神
合作能力
在课堂和课外活动中，二年级学 生应学会与他人合作完成任务， 认识到团队中每个人的价值，培
详细描述
三年级学生已经逐渐适应了学校生活，此时应当注重培养他们的自律意识，让他们自觉 遵守学校的各项规章制度，如课堂纪律、课间秩序、按时完成作业等。通过加强纪律教 育，制定明确的奖惩措施，以及鼓励学生自觉遵守，使学生逐渐形成良好的行为习惯。
树立目标意识，追求个人卓越表现
总结词
三年级学生应当树立目标意识，鼓励他 们追求个人卓越表现，提高学习积极性 和自信心。
承担任务
鼓励学生主动承担任务，不怕困难，不怕失败，勇于面对挑战。
履行义务
教育学生履行自己的义务，尽自己最大的努力去完成自己的任务。
学会关心他人，传递温暖爱心
关心他人
教育学生学会关心他人，关注他人的需要和感受，积极帮助他人解 决问题。
传递爱心
鼓励学生通过实际行动传递爱心，如帮助老人过马路、为同学提供 帮助等。
传递正能量与爱心
同学们应该积极传递正能量和爱心，用自己的行动感染身边 的人，让更多的人加入到传递正能量的行列中来。同时，也 要关注身边需要帮助的人，伸出援手，传递温暖和关爱。
感谢您的观看
THANKS
习兴趣。
拓展知识面
提供多元化的学习资源，引导二 年级学生拓展知识面，了解不同 领域的知识，为未来的学习奠定
基础。
培养自主学习能力

让我们共同 成长
谁在最需要的时候轻轻 拍着我肩膀
谁在最快乐的时候愿意 和我分享
日子那么长 我在你身旁
见证你成长让我感到
充满力量
谁能忘记过去一路走来 陪你受的伤 谁能预料未来茫茫漫长 你在何方
笑容在脸上 和你一样 大声唱 为自己鼓掌
我和你一样 一样的坚强
一样的 全力以赴追逐
我的梦想 哪怕会受伤 哪怕有风浪
38、天助自助者，你要你就能。 39、我自信，故我成功；我行，我一 定能行 。 40、每个人都有潜在的能量，只是很 容易： 被习惯 所掩盖 ，被时 间所迷 离，被 惰性所 消磨。
41、从现在开始，不要未语泪先流。 42、造物之前，必先造人。
43、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致 富。 44、顾客后还有顾客，服务的开始才 是销售 的开始 。 45、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸 甜苦辣 ，相依 相随， 无须过 于在意 ，人生 如梦看 淡一切 ，看淡 曾经的 伤痛， 好好珍 惜自己 、善待 自己。
60、生活本没有导演，但我们每个人 都像演 员一样 ，为了 合乎剧 情而认 真地表 演着。 61、所谓英雄，其实是指那些无论在 什么环 境下都 能够生 存下去 的人。5、心情 就像衣 服，脏 了就拿 去洗洗 ，晒晒 ，阳光 自然就 会蔓延 开来。 阳光那 么好， 何必自 寻烦恼 ，过好 每一个 当下， 一万个 美丽的 未来抵 不过一 个温暖 的现在 。
32、任何业绩的质变，都来自于量变 的积累 。 33、空想会想出很多绝妙的主意，但 却办不 成任何 事情。 34、不大可能的事也许今天实现，根 本不可 能的事 也许明 天会实 现。 35、再长的路，一步步也能走完，再 短的路 ，不迈 开双脚 也无法 到达。
36、失败者任其失败，成功者创造成 功。 37、世上没有绝望的处境，只有对处 境绝望 的人。

让我们共同 成长
谁在最需要的时候轻轻 拍着我肩膀 谁在最快乐的时候愿意 和我分享
日子那么长 我在你身旁 见证你成长让我感到
充满力量
谁能忘记过去一路走来 陪你受的伤 谁能预料未来茫茫漫长 你在何方 笑容在脸上 和你一样 大声唱 为自己鼓掌
我和你一样 一样的坚强 一样的 全力以赴追逐 我的梦想 哪怕会受伤 哪怕有风浪
风雨之后才会有
迷人芬芳
我和你一样 一样的善良 一样为需要的人 打造一个天堂 歌声是翅膀 唱出了希望 所有的付出 只因爱的力量
让我们共同 成长
谁能忘记过去一路走来 陪你受的伤 谁能预料未来茫茫漫长 你在何方 笑容在脸上 和你一样 大声唱 为自己鼓掌
我和你一样 一样的坚强 一样的 全力以赴追逐 我的梦想 哪怕会受伤 哪怕有风浪
风雨之后才会有
迷人芬芳
我和你一样 一样的善良 一样为需要的人 打造一个天堂 歌声是翅膀 唱出了希望 所有的付出 只因爱的力量
我们都一样 一样的坚强 一样的青春焕发 金黄色的光芒 哪怕会受伤 哪怕有风浪 风雨之后 才会有彩色阳光
我们都一样 一样的善良 一样为需要的人 打造一个天堂 歌声是翅膀 唱出了希强的自己。 2、把脸一直向着阳光，这样就不会见到阴影。 3、永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。 4、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。 5、通往光明的道路是平坦的，为了成功，为了奋斗的渴望，我们不得不努力。 6、付出了不一定有回报，但不付出永远没有回报。 7、成功就是你被击落到失望的深渊之后反弹得有多高。 8、为了照亮夜空，星星才站在天空的高处。 9、我们的人生必须励志，不励志就仿佛没有灵魂。 10、拼尽全力，逼自己优秀一把，青春已所剩不多。 11、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。 12、每个人心里都有一段伤痕，时间才是最好的疗剂。 13、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。 14、早晨给自己一个微笑，种下一天旳阳光。 15、没有爱不会死，不过有了爱会活过来。 16、失败的定义：什么都要做，什么都在做，却从未做完过，也未做好过。 17、当我微笑着说我很好的时候，你应该对我说，安好就好。 18、人不仅要做好事，更要以准确的方式做好事。 19、我们并不需要用太华丽的语言来包裹自己，因为我们要做最真实的自己。 20、一个人除非自己有信心，否则无法带给别人信心。 21、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。 22、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。 23、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。 24、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。 25、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。 26、没有热忱，世间便无进步。 27、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。 28、青春如此华美，却在烟火在散场。 29、生命的道路上永远没有捷径可言，只有脚踏实地走下去。 30、只要还有明天，今天就永远是起跑线。 31、认真可以把事情做对，而用心却可以做到完美。 32、如果上帝没有帮助你那他一定相信你可以。 33、只要有信心，人永远不会挫败。 34、珍惜今天的美好就是为了让明天的回忆更美好。 35、只要你在路上，就不要放弃前进的勇气，走走停停的生活会一直继续。 36、大起大落谁都有拍拍灰尘继续走。 37、孤独并不可怕，每个人都是孤独的，可怕的是害怕孤独。 38、宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。 39、我很平凡，但骨子里的我却很勇敢。 40、眼中闪烁的泪光，也将化作永不妥协的坚强。 41、我不去想是否能够成功，既然选了远方，便只顾风雨兼程。 42、宁可自己去原谅别人，莫等别人来原谅自己。 43、踩着垃圾到达的高度和踩着金子到达的高度是一样的。 44、每天告诉自己一次：我真的很不错。 45、人生最大的挑战没过于战胜自己！ 46、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。 47、现实的压力压的我们喘不过气也压的我们走向成功。 48、心若有阳光，你便会看见这个世界有那么多美好值得期待和向往。 49、相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。 50、不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人。 51、不要拿过去的记忆，来折磨现在的自己。 52、汗水是成功的润滑剂。 53、人必须有自信，这是成功的秘密。 54、成功的秘密在于始终如一地忠于目标。 55、只有一条路不能选择――那就是放弃。 56、最后的措手不及是因为当初游刃有余的自己 57、现实很近又很冷，梦想很远却很温暖。 58、没有人能替你承受痛苦，也没有人能抢走你的坚强。 59、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。 60、如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。 61、宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。 62、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。 63、跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。 64、做最好的今天，回顾最好的昨天，迎接最美好的明天。 65、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。 66、当你被压力压得透不过气来的时候，记住，碳正是因为压力而变成闪耀的钻石。 67、现实会告诉你，不努力就会被生活给踩死。无需找什么借口，一无所有，就是拼的理由。 68、人生道路，绝大多数人，绝大多数时候，人都只能靠自己。 69、不是某人使你烦恼，而是你拿某人的言行来烦恼自己。 70、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他內心世界的真正财富。 71、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。 72、人生应该树立目标，否则你的精力会白白浪费。 73、山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。 74、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。 75、命运是不存在的，它不过是失败者拿来逃避现实的借口。 76、人总是在失去了才知道珍惜！ 77、要铭记在心：每天都是一年中最美好的日子。 78、生活远没有咖啡那么苦涩，关键是喝它的人怎么品味！每个人都喜欢和向往随心所欲的生活，殊不知随心所欲根本不是生活。 79、别拿自己的无知说成是别人的愚昧！ 80、天空的高度是鸟儿飞出来的，水无论有多深是鱼儿游出来的。 81、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。 82、如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。 83、我们要以今天为坐标，畅想未来几年后的自己。 84、日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。 85、有梦就去追，没死就别停。 86、今天不为学习买单，未来就为贫穷买单。 87、因为一无所有这才是拼下去的理由。 88、只要我还有梦，就会看到彩虹! 89、你既认准这条路，又何必在意要走多久。 90、尽管社会是这样的现实和残酷，但我们还是必须往下走。 91、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。 92、你能够先知先觉地领导产业，后知后觉地苦苦追赶，或不知不觉地被淘汰。 93、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。 94、人生，不可能一帆风顺，有得就有失，有爱就有恨，有快乐就会有苦恼，有生就有死，生活就是这样。 95、好习惯的养成，在于不受坏习惯的诱惑。 96、凡过于把幸运之事归功于自我的聪明和智谋的人多半是结局很不幸的。 97、如果我们一直告诫自己要开心过每一天，就是说我们并不开心。 98、天气影响身体，身体决定思想，思想左右心情。 99、不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。 100、只要还有明天，今天就永远是起跑线。

在图和学片同校 中 学的友每主好一人相天公处，是我什关们么系和关融同系洽学？，相能处给的我时们间带最来长一。整天的好心情。
情在思境学考二 校 ：：的遇太每到冷一这了天种，情不我况要们你开和会窗同怎子学么。相做处？的为时什间么最？长。
第朋愿三友你单 陪 们元你友哭谊·我，之们陪树在你长这笑青里，成陪友长你谊分的享小喜船悦变，巨共轮担。痛苦，朋友是你人生中不可代替的人。
说一说你遇到过哪些困难？同学是如何帮助你的？ 说朋 朋“”有说说在“”但同在说说图朋“图说情情在讲愿同朋和 朋说与说和在说”朋在忍同忍同忍同一友友了一一学是学学一一片友片一境境学述你学友同友一同一同学一友学一学一学一学说 陪陪 烦 说 说 校 友 有 校 说 说 中 陪 中 说 一 一 校 五 们 有 陪 学陪 说 学 说 学 校 说 陪 校时之时之时之你你 你恼你你的谊困的你你的你的你：：的个友困你友 你你一你友的你你的风间风间风间和哭 哭，和和每的难每遇和主哭主和真真每手谊难哭好 哭和起遇好每和哭每平发平发平发同， ，也同同一花，一到同人，人同笨笨一指之，，相 ，同分到相一同，一浪生浪生浪生学陪 陪可学学天朵放天过学公陪公学，，天的树放陪处 陪学享过处天学陪天静不静不静不的你 你以的的，脆在，哪的是你是的这这，故长在你， 你的有哪，，的你，，愉，愉，愉故笑 笑向故故我弱心我些故什笑什故么么我事青心笑关 笑故趣些关我故笑我退快退快退快事， ，同事事们易上们困事么，么事简简们。，上，系 ，事的困系们事，们一 的 一 的 一 的？陪陪学？？和碎；和难？关陪关？单单和友；陪融陪？书难融和？陪和步小步小步小你 你倾同，同？系你系都都同谊你洽 你？洽同你同…海事海事海事…分 分诉学需学同？分？不不学的分， 分同，学分学阔、阔、阔、享 享；相要相学享会会相小享能 享学能相享相天不天不天不喜 喜处小处是喜？？处船喜给 喜是给处喜处空要空要空要悦 悦的心的如悦的变悦我 悦如我的悦的。针。针。针， ，时地时何，时巨，们 ，何们时，时锋锋锋共 共间呵间帮共间轮共带 共帮带间共间相相相担 担最护最助担最。担来 担助来最担最对对对痛 痛长和长你痛长痛一 痛你一长痛长，，，苦 苦。打。的苦。苦整 苦的整。苦。争争争， ，理？，，天 ，？天，执执执朋 朋，朋朋的 朋的朋不不不友 友所友友好 友好友休休休是 是以是是心 是心是：：：你 你，你你情 你情你有有有人 人带人人。 人。人时时时生 生上生生生生候候候中 中你中中中中吃吃吃不 不热不不不不点点点可 可情可可可可亏亏亏代 代的代代代代，，，替 替心替替替替不不不的 的，的的的的斤斤斤人 人去人人人人斤斤斤。 。结。。。。计计计交较较较朋，，，友能能能吧体体体；现现现出出出我我我们们们的的的风风风度度度。。。

只因爱的力量
日子那么长 我在你身旁 见证你成长 永远为你鼓掌！
• 9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。 2020/7/32020/7/3Friday, July 03, 2020
• 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。2020/7/32020/7/32020/7/37/3/2020 8:28:41 AM
• 17、一个人如果不到最高峰，他就没有片刻的安宁，他也就不会感到生命的恬静和光荣。2020/7/32020/7/32020/7/32020/7/3

谢谢观看
让我们共同 成长
谁在最需要的时候轻轻 拍着我肩膀
谁在最快乐的时候愿意 和我分享
日子那么长 我在你身旁
见证你成长让我感到
充满力量
谁能忘记过去一路走来 陪你受的伤 谁能预料未来茫茫漫长 你在何方
笑容在脸上 和你一样 大声唱 为自己鼓掌
我和你一样 一样的坚强
一样的 全力以赴追逐
我的梦想 哪怕会受伤 哪怕有风浪
风雨之后才会有
迷人芬芳
我和你一样 一样的善良 一样为需要的人
打造一个天堂 歌声是翅膀 唱出了希望 所有的付出
只因爱的力量
让我们共同 成长
谁能忘记过去一路走来 陪你受的伤 谁能预料未来茫茫漫长 你在何方
笑容在脸上 和你一样 大声唱 为自己鼓掌
我和你一样 一样的坚强
一样的 全力以赴追逐
我的梦想 哪怕会受伤 哪怕有风浪
• 14、Thank you very much for taking me with you on that splendid outing to London. It was the first time that I had seen the Tower or any of the other famous sights. If I'd gone alone, I couldn't have seen nearly as much, because I wouldn't have known my way about.

说一说你遇到过哪些困难？同学是如何帮助你的？
情境一：真笨，这么简单都不会？ 情境二：太冷了，不要开窗子。 思考：遇到这种情况你会怎么做？为什么？
“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”同学之间发生不愉快的小事、不要 针锋相对，争执不休：有时候吃点亏，不斤斤计较，能体现出我们的风度。
讲述五个手指的故事。
心之所向，行之所至。 只要从心底里非常想做某件事，就一定 会调动 身体里 的所有 潜能， 积极配 合。
2 你 的 恒 心 ，与 你的节 奏有关 当我们立下FLAG的时候，可能一开始都 会忍不 住下狠 劲儿。 之前一步都不想跑，决定健身了，就2公 里开跑 ，冲刺 5公里 。 之前一页书也不想看，决定勤奋了，就 焚膏油 以继晷 ，好像 不熬夜 都不好 意思说 自己看 书。 之前从没拉过筋，决定瑜伽了，就恨不 得立刻 把那支 僵硬了 几十年 的老腿 想掰哪 儿就掰 哪儿。 这种激情维持不了多久，很快就会被打 回原形 。 坚持从来就不是持续消耗，所以太用力 的人一 般都跑 不远。 作家村上春树的生活里有两件非常重要 的事情 ：写作 和跑步 。 他全职写作没多久，发现身体变差，便 开始跑 步。 在普通人眼中，职业小说家应该是不舍 昼夜地 伏案工 作，资 深跑者 的锻炼 强度更 难以想 象。可 村上春 树的生 活却有 张有弛 ，十分 规律。 每天早 起后的 三四个 小时集 中精力 写作， 午休后 跑步， 日暮时 读书、 听音乐 。 在与写作和跑步相伴的几十年里，他既 勤勉耐 劳、不 惜体力 ，又谨 小慎微 地呵护 自己的 热情， 既怕惰 性来袭 ，又怕 用力过 猛。 他说：要让惯性的轮子以一定的速度准 确无误 地旋转 到最后 。 坚持，从长远看，要循序渐进，就每一 天来说 ，要量 力而为 。 既要摸清自己的节奏，也要管住自己按 这样的 节奏坚 持下去 。不盲 从，也 不随性 ，不蛮 干，也 不懒散 。 只有不乱节奏，才能持之以恒。