气滞肝郁的症状
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肝郁气滞身体会长小白点吗近年来,随着我们工作和生活的压力不断增加,人们的健康问题也日益严重。
而肝郁气滞,是一种常见的身体不适症状。
那么肝郁气滞会导致身体出现长小白点吗?首先,我们需要明确肝郁气滞是什么。
肝郁气滞指的是肝气郁结,不能流通,导致不良情绪和身体不适的现象。
不良情绪包括脾气暴躁、易怒、压抑等。
身体不适主要包括胸闷、气促、头晕、失眠、食欲不振等。
这些症状,很多人都会经历。
其次,我们需要知道肝和皮肤之间的关系。
肝是身体的排毒器官之一,负责分解和排除有害物质,如酒精和化学物质。
当肝功能不够好,有毒物质不能及时排出,会导致很多肌体问题,其中包括皮肤问题。
长小白点所指的多集中在脸部、手臂等暴露部位的白色粉刺,这种情况和肝脏问题有关,与肝气郁结是否存在并不是密不可分的关系。
当我们的肝功能不能正常运作的时候,肝中毒物质不能顺利排除。
这些毒素就会通过皮肤的油脂腺排出,而形成了白色小点的样式。
这种情况并不一定和肝郁气滞必然有关,也有可能和其他因素有关。
因此,判断身体出现的小白点是否属于肝郁气滞所导致的,还要综合考虑一般健康状况、生活习惯、身体过程等多种因素。
那么,如何解决肝郁气滞和小白点问题呢?首先,需要保持调节心态,调整情绪,并采取正确的生活方式,如加强身体锻炼、提高睡眠质量、保证充足的睡眠等。
其次,合理饮食也是必要的,不要过度饮酒,避免身体过度承受污染和化学物质的侵害。
可以多吃鱼类、茶叶、牛奶等食物,这些食物能提高肝脏的排毒技能,加快毒物质的代谢和排出。
综上所述,长小白点并不一定就是肝郁气滞所引起的,也可能和其他因素有关。
只有综合考虑多种因素,才能更好地判断和解决身体问题。
然而,我们仍然需要时刻关注肝脏健康,避免过度饮酒、保持良好的情绪状态和生活习惯,保证良好的身体状况。
肝郁气滞治愈的真实案例
肝郁气滞是一种以肝郁为基础,肝气上滞,热毒湿滞上行为表现而形成的机体性状态,也称风湿疝气或肝热郁滞,经常伴有头晕头痛,颈背痠痛,胃脘疼痛,眩晕,腹胀,脉浮,面色慒红,尿谷黄等症状。
本案例是某30岁的男性患者,患者既往无任何重大疾病,今年初开始出现头痛头晕
症状,伴随有颈背痠痛和胃脘疼痛,口苦,口臭,腹痛,眩晕,脉浮,面色慒红,尿谷黄
等症状,并伴有易怒、忧郁等心理因素,经过医院复查,诊断为肝郁气滞。
为了治疗该病患者,治疗组根据病情特点采取了中医治疗组合方案,除了运用常规西
药治疗外,还抓住“消肝定喘、导热宣肝”的主治思想,采用中药温补和利湿的药物,进
行补肝安神的治疗,同时还采取穴位按摩,蒙汗等中医特色治疗方式。
治疗1个月后,患者头晕头痛症状明显减轻,颈背痠痛也快痊愈,胃脘疼痛消失,眩
晕次数明显减少,脉浮变紧,面色恢复健康,尿谷黄消失,易怒等心理状态也趋于稳定,
肝郁气滞的症状已经得到根治。
经过医生的精心治疗,患者的肝郁气滞症状终于得以缓解,从而达到治疗的目的。
同时,患者也注意补充营养,锻炼身体,树立健康的生活习惯,以免病情复发,保持良好的
心理状态,提升自身免疫力,以预防和治疗肝郁气滞病。
肝郁症有哪些症状文章目录*一、肝郁症有哪些症状*二、肝郁症的调理方法*三、治疗肝郁症的偏方肝郁症有哪些症状1、肝郁症有哪些症状1.1、失眠肝气郁结的人会很难入睡,就算入睡了也会多梦,容易惊醒。
这样会导致气血失荣、皮肤粗糙。
1.2、头痛郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
1.3、导致乳腺增生肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
1.4、代谢缓慢,四肢乏力肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。
1.5、影响月经女性月经是否正常和疏泄功能有很大关系,若女性肝气郁结,就容易导致月经量少、经间期出血等情况。
2、肝郁症的原因2.1、肝气郁结的原因主要因不良情绪所造成。
我们都知道“怒伤肝”,不良情绪会使人的心情不顺,导致气不顺,造成肝气郁结。
2.2、肝气郁结的原因也常见于不良的饮食习惯和生活方式,例如:食辛辣食物、经常大量吸烟饮酒。
2.3、肝气郁结的原因患有某些疾病。
一旦患有严重疾病或长期的慢性消耗性疾病,也将会影响人的情绪,从而影响到肝;同时疾病的本省也会导致血流不畅,导致肝气郁结。
3、肝郁症的危害3.1、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,肝气不疏可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
3.2、肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
3.3、肝郁导致失眠,表现为难以入睡,即使入睡也多梦易惊。
无法保证睡眠质量,使女子气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉。
其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。
3.4、肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。
肝郁症的调理方法1、药物调理如果长时间肝气郁结,可以吃一些中成药来调理。
例如逍遥丸或者加味逍遥丸。
如果长期肝气郁结,请几时去医院进行治疗,以免肝功能严重受损,或者其他病情导致肝受损。
肝郁气滞有哪些表现
肝郁气滞是中医的一种病症术语,常见的表现包括以下方面:
11 情绪方面
患者往往容易出现情绪抑郁、焦虑、烦躁易怒等。
心情时常低落,容易因为小事而生气,情绪波动较大。
111 胸部和胁肋部症状
胸部和胁肋部会有胀痛、窜痛的感觉,疼痛的位置不固定,有时在左侧,有时在右侧。
112 消化系统症状
可能会出现食欲不振、胃脘胀满、嗳气、呃逆、呕吐等症状。
消化不良,进食后感觉食物难以消化,容易出现腹胀。
113 月经失调
对于女性来说,肝郁气滞可能导致月经周期紊乱,经量或多或少,月经期间出现小腹胀痛等。
114 睡眠问题
难以入睡,睡眠质量差,多梦易醒,甚至失眠。
115 咽部异物感
总感觉咽喉部有异物,咳之不出,咽之不下,但检查时又没有实质性的病变。
116 头痛头晕
头部可能会有胀痛、眩晕的感觉。
117 舌苔脉象
舌苔薄白,脉象弦。
需要注意的是,肝郁气滞的表现可能因人而异,具体的诊断还需要结合患者的整体情况和中医的四诊合参来确定。
如果出现上述症状,建议及时就医,以便进行准确的诊断和治疗。
女性肝郁气滞的症状文章导读如果女性有肝郁气滞的情况,这对于女性的健康往往影响比较大,首先从面部肤色来看,往往会皮肤暗黄,甚至会导致一些粉刺痤疮的出现,经常会显得面容比较憔悴,气色不好,容易出现黄褐斑出现雀斑等等,另外还容易引起女性妇科出现问题,比如说引起月经不调,导致痛经的现象等等。
女性肝郁气滞的症状有些女性年纪不大,但面容憔悴、没有光泽、脸色发黄。
脾胃虚弱脸色就容易发黄。
之所以出现不正常的脸色,有的人是因为过度节食,有的人本来胃就不好,消化、吸收功能减弱,会导致营养不良或失衡,脾胃才会虚弱。
五脏中除了脾与脸色关系密切,肝脏也会影响面色改变。
除了气色不好,有的人脸色还有黄褐斑或瘀斑,瘀斑在中医里叫肝斑,就是肝气郁结引起的。
瘀斑的出现与肾脏健康也有关系,这是因为中医认为,肾是五脏之天、先天之本,所以很多疾病的表现都与肾关系密切。
中医认为的肾虚在西医中被称为内分泌失调,内分泌失调就会出现脸色不好、长黄褐斑、蝴蝶斑等情况,尤其是不到更年期已接近更年期的人容易出现这种问题。
肝在五行里属木,肝气过剩会克脾胃,引起连带反应。
另外,情绪不好、压力太大、月经不调会导致肝郁气滞,导致面色暗黄。
存在肝气郁结的人一般性格比较内向,爱生闷气,表现为经常胸闷、食欲不好,有时小肚子发胀,尤其经期前,容易打嗝。
肝气郁结在中年女性里非常多见。
中医有一个说法叫早年治肾,中年调肝,晚年健脾。
如何调出好气色脾虚喝点山药莲子粥。
除了饮食均衡营养外,一些药膳也可以选用。
我经常推荐山药莲子粥,有血虚的加上红枣和桂圆。
阿胶是补血的著名药材,但用量大反而对脾胃功能不好,影响食欲。
其实,一般人用普通药膳就可以了,贫血很严重的可以用一些阿胶,把枣和阿胶一起蒸,阿胶一加热就和红枣融在一起,口感比较好。
肝郁试试五花茶。
心情不好、压力大的人可以试试“五花茶”,月季花、玫瑰花、绿梅花这些都是不错的选择。
如果没有糖尿病,可以放点冰糖。
月季花“疏肝解郁”,玫瑰花除了能疏肝解郁,还有活血和调和气血的作用。
肝气郁结的症状表现文章目录*一、肝气郁结的症状表现1. 肝气郁结的症状表现2. 肝气郁结怎么办3. 肝气郁结吃什么好*二、如何预防肝气郁结*三、四类女性易肝气郁结易患癌肝气郁结的症状表现1、肝气郁结的症状表现 1.1、失眠,表现为难以入睡,即使入睡也多梦易惊。
睡眠质量差,使女子气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉。
其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。
1.2、郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
1.3、肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
1.4、肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。
2、肝气郁结怎么办 2.1、药物调理肝气郁结是可以通过药物来进行调理的,如果进行药物调理也没有用的话,最好是可以去医院进行诊治。
2.2、作息调理一定要有一个好的作息的习惯,这是很重要的,因为一个好的睡眠可以让身体的每一个机制都能够得到休养,是很好的。
2.3、情绪调理一个好的情绪的培养是很重要的,肝气郁结很大一部分的原因是因为经常会产生一些负面的情绪,所以要调节好自己的心态,这是很重要的。
3、肝气郁结吃什么好 3.1、肝气郁结可吃西红柿西红柿中含有大量的胡萝卜素、维生素C和维生素B等,还含有大量的微量元素,具有抗癌能力,适宜急慢性肝炎患者食用。
3.2、肝气郁结可吃萝卜:萝卜种子、鲜根、叶都可以入yao,具有下气消积的作用。
萝卜中含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可以增强机体的免疫力。
3.3、肝气郁结吃芹菜:芹菜性凉,具有清热除烦,利水消肿,平肝,凉血止血等功能,可能去除黄疸,水肿,暴热烦渴等功能。
3.4、肝气郁结吃香蕉:香蕉被称为快乐果,性寒,含有大量的维生素和钾,钾离子可强化肌力及肌耐力,可清热润肠,解毒,促进肠胃蠕动,而且还具有消除情况紧张,安神镇静的作用。
如何预防肝气郁结1、积极乐观肝气郁结之所以会发生,跟我们的情绪有很大关系。
肝郁气结有什么症状文章目录*一、肝郁气结有什么症状1. 肝郁气结有什么症状2. 肝郁气结是什么意思3. 肝郁气结是什么原因*二、肝郁气结怎么办*三、肝郁气结吃什么好肝郁气结有什么症状1、肝郁气结有什么症状 1.1、心情抑郁或烦躁易怒该症状是最常见的,表现为情绪低落,总是唉声叹气,或者烦躁易怒,影响到日常的生活和工作。
搞不好还会得抑郁症!1.2、胸闷疼痛等肝经循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位,肝气郁结会有小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋疼痛、头痛等表现。
1.3、颈部、咽喉部的病变肝经循行经过咽喉,肝气郁结于此,人就会出现咽喉部有异物感,吞不下、咳不出,中医称之为“梅核气”。
如果气机郁结日久,会进一步影响血和津液的正常运行,导致痰瘀留滞于颈部,出现颈部肿块等。
1.4、女性乳房及月经病变中医学认为“女子以肝为先天”,因此女性更易出现肝气郁结。
除了上述一些症状,还会表现为乳房胀痛、结块,痛经或月经失调等。
1.5、消化系统病变中医认为,肝与脾在生理与病理方面均有密切联系,肝气郁结日久可影响到脾胃,导致消化功能异常,出现食欲下降、嗳气、腹胀、大便不成形甚至腹泻等。
2、肝郁气结是什么意思肝气郁结指肝失疏泄,气机郁滞,情志抑郁,气血不畅的病理变化。
肝有疏泄作用,喜舒畅而恶抑郁。
如肝失疏泄或情绪抑郁不舒,均可引起肝气郁结。
临床表现多见胁痛。
胸闷。
脘胀。
嗳气。
妇女月经不调等症。
治宜疏肝解郁,必要时配以理气化痰,活血软坚等法。
多因情志抑郁,或突然的精神刺激及其他病邪的侵扰而发病。
肝失疏泄,气机郁结,则情志抑郁;久郁不解,失其柔顺舒畅之性,故急躁易怒。
气郁生痰,痰随气升,搏结于咽则见梅核气,积聚于颈项则为瘿瘤,气病及血,气滞血瘀,冲任不调,故月经不调或经行腹痛。
气聚血结,日久成啯瘕积聚。
3、肝郁气结是什么原因中医认为肝气郁结的原因是肝失疏泄或情绪抑郁不舒。
祖国传统医学讲究天人合一,春生夏长秋收冬藏,那么人也应春夏养阳,秋冬养阴。
肝气郁结的症状及治疗文章目录*一、肝气郁结的症状及治疗1. 肝气郁结的症状2. 肝气郁结的治疗3. 肝气郁结的原因*二、肝气郁结的按摩治疗*三、肝气郁结的食疗肝气郁结的症状及治疗1、肝气郁结的症状 1.1、失眠。
肝气郁结的人会很难入睡,就算入睡了也会多梦,容易惊醒。
这样会导致气血失荣、皮肤粗糙。
1.2、头痛。
郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
1.3、导致乳腺增生。
肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
1.4、代谢缓慢,四肢乏力。
肝气郁结则气机不利,会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等。
1.5、影响月经。
女性月经是否正常和疏泄功能有很大关系,若女性肝气郁结,就容易导致月经量少、经间期出血等情况。
2、肝气郁结的治疗 2.1、保持心情舒畅是疏肝理气的好方法,肝气郁结,尽力做到心平气和,不为小事生气烦恼。
2.2、饮食平衡,尽量多吃一些疏肝理气的水果,饮食尽量清淡,不要吃辛辣油腻的食物,不可暴饮暴食,否则容易引起消化不良。
2.3、适当运动,运动可以缓解压力,运动既能使人体气血通畅,促进吐故纳新,强身健体,又可怡情养肝,达到护肝保健的目的。
3、肝气郁结的原因 3.1、情绪不佳。
中医认为肝脏和情绪有很大联系,当情绪受到束缚时,会引起肝脏问题,不良情绪是引发肝气郁结的主要原因。
3.2、不健康的生活习惯和不合理的饮食习惯也会导致肝气郁结的情况。
长期大量吸烟喝酒,吃辛辣、油腻、油炸等食物的朋友得肝气郁结的几率会比较大。
3.3、如果患有严重疾病或长期的慢性消耗性疾病时,会影响人的情绪,进而就会影响到肝功能,而且疾病本身会导致身体气血运行不畅,从而导致肝气郁结,比如乙肝等病毒性肝炎就是导致肝气郁结的原因之一。
肝气郁结的按摩治疗1、行间穴。
比较适合肝郁气滞或肝火旺的人。
脸色发黄的女性经常按摩这个穴位,有助于改善皮肤状况。
肝气郁滞的症状文章目录*一、肝气郁滞的症状1. 肝气郁滞的症状2. 肝气郁滞的原因3. 肝气郁滞的中医治疗*二、肝气郁滞怎么调理*三、如何预防肝气郁滞肝气郁滞的症状1、肝气郁滞的症状 1.1、心情抑郁或烦躁易怒。
该症状是最常见的,表现为情绪低落,总是唉声叹气,或者烦躁易怒,影响到日常的生活和工作。
1.2、肝经循行部位胀闷疼痛等。
肝经循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位,肝气郁结会有小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋疼痛、头痛等表现。
1.3、颈部、咽喉部的病变。
肝经循行经过咽喉,肝气郁结于此,人就会出现咽喉部有异物感,吞不下、咳不出,中医称之为“梅核气”。
如果气机郁结日久,会进一步影响血和津液的正常运行,导致痰瘀留滞于颈部,出现颈部肿块等。
1.4、女性乳房及月经病变。
中医学认为“女子以肝为先天”,因此女性更易出现肝气郁结。
除了上述一些症状,还会表现为乳房胀痛、结块,痛经或月经失调等。
1.5、消化系统病变。
中医认为,肝与脾在生理与病理方面均有密切联系,肝气郁结日久可影响到脾胃,导致消化功能异常,出现食欲下降、嗳气、腹胀、大便不成形甚至腹泻等。
2、肝气郁滞的原因中医认为,肝的属性是“木”,木是喜欢蒸发氧气,发散疏泄的,所以如果发怒就会肝旺,如果忧虑就会肝郁,体内的气就不能发泄出来,就会引发失眠、偏头痛、慢性咽喉炎、慢性胃炎、乳腺增生、抑郁症等疾病。
发生肝郁的情况,多属于中医气郁体质。
这类状态缓慢持久,由情绪起病或影响情绪,继而影响正常生活。
三月阳光充足,草木繁荣,人体内肝气也会随着环境而改变,此时是疏肝气解肝郁养肝血最好的时节。
应用中医各种治法,调治肝气郁滞,可谓事半功倍。
3、肝气郁滞的中医治疗首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志,并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。
常用逍遥散,方剂中柴胡舒肝解郁,当归、白芍养血柔肝,白术、茯苓、甘草健脾益气,使肝气条达、脾得健运;加板蓝根、金银花、夏枯草、丹参以活血解毒;胁痛重者可加川楝子(用量不可超过10克)、元胡舒肝止痛;食少腹胀加焦三仙、鸡内金,可消食除胀;失眠多梦加酸枣仁、夜交藤、百合,可清心安神。
肝郁气滞的症状及治疗文章目录*一、肝郁气滞的症状及治疗*二、女性肝郁气滞的原因*三、肝郁气滞吃什么食物肝郁气滞的症状及治疗1、肝郁气滞的症状及治疗肝郁气滞以心情抑郁和肝经循行部位胀闷疼痛为主。
如胸胁、少腹胀闷窜痛,善叹息,妇女乳房胀痛,月经不调,痛经,闭经等。
足厥阴肝经起于足大趾,循腿内后侧上行,绕阴器,至少腹,布胁肋,上连目系,会于巅顶。
肝气郁结,经气阻痹,则胸胁、乳房、少腹胀闷疼痛或攻窜作痛;气机郁结,不得条达疏泄,则心情抑郁;气病及血,气滞血瘀,冲任不调,则痛经,月经不调,甚至闭经。
2、肝郁气滞的调理方法2.1、常揉腹部揉腹时,可以采用按摩腹部和推腹部的方式进行。
按摩腹部是指将手掌停在腹部某个位置,以顺时针或逆时针方式对该位置加以轻揉按摩。
推腹时,可用手掌掌根,对腹部及周围进行由上而下的推送。
晚上睡前操作,早晨起床后还可再加一次。
刚刚饱食以后,不要立即按揉腹部,以免增加腹部压力,反而影响健康。
2.2、保持充足睡眠养成良好的睡眠习惯,晚上11点开始是肝脏开始排毒的时间,此时如果还未入睡,不利于肝脏解毒。
所以,睡眠充足对于肝脏大有裨益。
3、肝郁气滞容易得哪些疾病3.1、肝脏疾病所谓的肝郁气滞,主要讲的就是我们的情绪影响了身体,既然是肝郁气滞,自然是容易引发肝脏的疾病,当我们身体过分焦躁,致使肝火过旺,很容易让肝脏的调节失衡,此时最容易患上肝脏疾病,毕竟生气伤肝也是一个广为流传的说法。
3.2、抑郁症娱乐圈里面有很多明星因为抑郁症而结束生命,这也让我们更加重视了抑郁症的危害,如果心情长时间在不佳状态,那么也会让肝郁气滞演变的更加严重,此时患上抑郁症的风险也就非常大啦。
3.3、胃肠道疾病肝郁气滞因为首先影响的是肝脏,而肝脏是人体排毒的重要器官,如果肝脏的功能受到影响,进一步影响的就是胃部,然后就是肠!所以说,肝郁气滞最容易得的病还有胃肠道的疾病。
女性肝郁气滞的原因1、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,肝气不疏可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
肝郁汽滞是怎么回事文章目录*一、肝郁汽滞是怎么回事*二、肝郁气滞有什么危害*三、肝郁气滞调理食疗肝郁汽滞是怎么回事1、肝郁气滞是怎么回事肝郁气滞主要就是指肝的疏泄功能发生异常,疏泄的不及时导致气机郁滞所表现的状态。
中医上认为:“肝为刚脏,喜条达而恶抑郁,在志为怒。
”主要表达的意思是,肝脏属于刚强的,急躁的器官,它喜欢舒畅柔和的情绪,不喜欢发怒和抑郁等等的情绪。
所以,善怒主要与肝有关,主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种证候。
2、肝郁气滞临床常见疾病2.1、肝郁气滞型胃痛2.1.1、病因肝气失于疏泄条达,横犯脾胃,而致肝胃不和或肝脾不和,气血阻滞而致胃痛。
2.1.2、表现胃脘疼痛,连及两胁,攻撑走窜,每因情志不遂而加重,善太息,不思饮食,寐差.舌苔薄白,脉弦。
2.2、肝郁气滞型痞满2.2.1、病因情志失和,气机乖乱,忧思太过则伤脾,恼怒太过则伤肝,肝脾气机郁滞,影响胃脘和降,升降失常,引发痞满。
2.2.2、表现脘腹痞塞胀闷不舒,连及两胁,嗳气则舒,心烦易怒,时作太息,常因情志因素而加重,苔薄白,脉弦。
2.3、肝郁气滞型呃逆2.3.1、病因肝气郁结,失于调达,以致肝气乘逆于胃,胃气上冲动隔而成呃逆。
2.3.2、表现呃逆连声,胸胁胀满,或肠鸣矢气,或呼吸不利,或恶心嗳气,脘闷食少,舌苔薄腻,弦而滑。
3、肝郁气滞的主要症状3.1、表现为精神方面,精神抑郁、神经衰弱、心情不畅等。
3.2、表现在身体方面主要为咽部异物感、胸胁、少腹胀满窜痛等。
3.3、女性出现肝郁气滞时会出现乳房作胀痛、月经不调、月经紊乱、月经量少、严重还会出现痛经等症状。
肝郁气滞有什么危害1、肝郁气滞引起的压抑、忧虑往往导致女性肝气郁结2、女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,肝气不疏可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
3、肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
4、肝郁导致失眠,表现为难以入睡,即使入睡也多梦易惊。
肝郁的症状是什么?
日常的生活中往往好多人都经常发脾气,但是对于老年人来说经血发脾气的主要原因就是肝郁气滞,主要的原因就是生活规律改变或者长期的睡眠质量差造成,下面就来具体介绍一下肝郁的症状。
那肝郁气滞会有什么表现?专家指出,肝郁气滞的症状主要有下述几大方面:
一、表现为精神方面,精神抑郁、神经衰弱、心情不畅等。
二、表现在身体方面主要为咽部异物感、胸胁、少腹胀满窜痛等。
三、女性出现肝郁气滞时会出现乳房作胀痛、月经不调、月
经紊乱、月经量少、严重还会出现痛经等症状。
肝郁气滞如何调理?
要想消除肝郁气滞,首先情绪上要适应各种变化,使自己的心态处在一种稳定的状态,做到“恬淡虚无”。
其次是多和人接触。
通过与人接触,可发泄不良情绪,防止情感过度压抑,以恢复心理平衡。
再次就是多出去活动。
各种不同的活动方式,如打球、爬山、跑步、散步、太极拳等,均能疏通气机,和畅气血,化解或发泄不良情绪,使心情愉快。
最后就是科学安排饮食。
肝郁气滞的老年人可多摄入些疏肝理气的食品,如菊花茶、玫瑰花茶等。
女性肝郁气滞症状及对策肝脏是身体的一个重要部位,一旦出现肝郁气滞现象对身体带来的不良影响会非常大,最常见的的症状是胸胁胀痛或者胀痛,还有就是频频叹气,这种情况下一定要及时调节自己的心情,乐观对待;另外要注意饮食,多吃芹菜、萝卜、柑橘、橙子、柚子等。
★一、肝郁气滞:症状表现为频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。
肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。
对策:首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志,并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。
饮食上可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、蓬蒿、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。
★二、肝火上炎:症状表现为失眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。
病因多为肝气久郁,或吸烟喝酒过度,或因过食甘肥辛辣之物所致。
对策:除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外,要适量多吃清肝泄热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。
★三、脾虚肝乘:症状表现为身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。
病因多是由于脾气虚弱,肝气太盛,影响脾的运行功能所致。
对策:要健脾理气为主,饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物。
★四、肝郁气滞型月经不调:采用疏肝理气调经的办法进行治疗,患者可以采用方药逍遥散加减治疗,需要的中药材包括:柴胡,白芍,当归,茯苓,白术,香附,郁金,木香,炙甘草,这些药物用水煎服,一般每日1剂连续服用两三个疗程,就可以起到很好的作用,要是月经先期、月经过多的话,还可以加丹皮、栀子、川楝子一起进行治疗,患者平时一定要注意经期卫生,不能受凉性生活等等。
肝郁气滞的症状文章目录*一、肝郁气滞的症状*二、肝郁气滞怎么饮食调理*三、肝郁气滞食疗药膳方肝郁气滞的症状1、肝郁气滞的症状肝郁气滞的患者往往会心情抑郁,患处会胀闷不适,有的患者会有疼痛的感觉,对于女性来说患者会有乳房胀痛,月经不调的症状,严重的患者会出现闭经的症状,这主要是肝气郁结导致的。
气机郁滞,疏泄失常,容易导致患者的咽喉有异物的情况,这主要是因为气机郁滞,气机不能正常的疏泄,进而影响水谷精微及水湿的疏布流畅,久之容易出现痰湿的情况,痰随气逆,聚于咽喉部。
若痰积于颈项可出现相应部位的不适的症状,若是病情没有得到有效的控制会导致病情加重,会累及其他的脏器,比如肝病及脾,会影响脾的正常机能,出现少食腹胀的症状,有的患者出现便溏的症状。
2、肝郁气滞容易与哪些症状混淆肝的常见的证候是肝郁气滞,对于若肝气郁结的症状久治不能缓解或是患者不进行治疗,会导致患者的肝气机不能疏泄,进而患者肝气失调,可气郁化火成为肝火上炎的表现。
或是出现肝气犯脾证的症状,若气机不畅影响气机的运行影响血的运行又可变为气滞血瘀,若肝气郁结横逆犯脾又可出现肝气犯脾证。
相似证候的辨别:肝气郁结常因气郁化火从而会形成肝火上炎的症状,本病的表现主要是气郁、气滞的改变而出现相应的情志改变为主。
3、肝郁气滞吃什么药肝病专家表示,肝郁气滞多因情志不遂,或突然受到精神刺激,或因病邪侵扰,阻遏肝脉,致使肝气失于疏泄、条达所致。
其治疗原则是:疏肝理气,通络止痛。
首先要调节的是自己的情绪,尽量保持心情愉悦,在饮食上可以多摄入些疏肝理气的食品,如菊花、玫瑰花、橘皮等都可以用来煲汤、泡茶。
其次再考虑用药,一般首选中药或中成药,在此给出一个中药药方:柴胡12g,木香10g,郁金10g,厚朴10g,当归10g,茯苓10g,水煎服,每日一剂。
而中成药一般有龙胆泻肝丸,柴胡疏肝丸等。
肝郁气滞怎么饮食调理肝郁气滞饮食要注意调理。
首先要通过精神养生的方法来调节神志和情志,并针对病因采取疏导的方法来进行治疗。
肝气郁结所致6种常见疾病(附联合用药方案)肝气郁结证为中医肝病中常见的证候,多由肝失疏泄、气机郁滞所致,主要表现为胸胁胀痛、胸闷不舒、不欲饮食喜太息、情志抑郁易怒、头晕目眩、脉弦、舌苔白滑等,对于临床各科可引起多种疾病,如女性月经不调、更年期综合征、乳腺疾病、失眠等。
1.月经不调肝郁气滞型:多因肝疏泄异常、疏泄不及而致气机瘀滞,常伴有血瘀。
主要表现月经后期或先后不定期,月经量少,色黯红或有血块,行经不畅,小腹胀痛,胸闷不舒,两胁及乳房胀痛,易怒喜叹息,舌质黯红,脉细弦或细涩。
药物选择:舒肝颗粒、逍遥丸、痛经调理口服液等。
联合用药:逍遥丸+益母草颗粒2.更年期综合征肝郁气滞型:肝肾同源,女性随着年龄的增长,肾精不足、精血渐少、肝失濡养,肝失疏泄而气机紊乱,致肝气郁结,日久而化火,更伤阴血,继而引起多种症状。
主要表现为胸胁少腹疼痛,嗳气呕逆,纳呆腹胀,情志抑郁,喜太息,心烦易怒,口苦咽干,眩晕耳鸣,苔薄白、舌质黯,脉弦细而涩。
药物选择:安乐片、舒神灵胶囊、更年宁等。
联合用药:更年宁+谷维素片+大豆异黄酮软胶囊3.乳腺增生肝郁气滞型:情志抑郁,久郁伤肝,而致肝郁气结,胸胁脉络不舒,气血凝滞不畅,而致乳癖。
主要表现为两侧乳房胀痛,可有肿块,随情绪波动消长,在月经前期胀痛加剧,痛引两胁,伴有胸闷不舒、心烦易怒、口干口苦、少气懒言、嗳气频做等,舌淡苔薄白,脉弦细。
药物选择:乳核散结片、消乳散结胶囊、乳增宁片、乳疾灵胶囊、乳癖康胶囊、乳康丸、乳宁颗粒、乳块消胶囊等。
联合用药:乳宁颗粒+夏枯草颗粒+B族维生素片4.失眠肝郁化火型:郁怒伤肝,肝郁而气滞,气滞则血郁,化火而上扰心神,引起失眠。
主要表现为入睡困难,多梦浅睡,喜太息、情志抑郁或急躁易怒,头晕头胀、目赤耳鸣、口干口苦、不思饮食,大便秘结,小便短赤,舌红苔黄脉弦数。
药物选择:舒眠胶囊、解郁安神颗粒、安乐胶囊、舒神灵胶囊等。
联合用药:解郁安神颗粒+龙胆泻肝丸+谷维素片以上就是肝气郁结所致四种疾病及其用药的介绍,肝气郁结会导致多种疾病的发生,因而面对这类顾客我们除了推荐合理的药物外,正确疏导顾客的情绪等也是促进病情好转的良好方式。
肝郁气滞的症状肝郁气滞是中医学的一个病症概念,它是指在肝脏功能失调的情况下,肝气无法通达,郁滞不舒,进而影响身体的健康。
本文将从理论与临床上的角度介绍肝郁气滞的症状及其对身体的影响。
一、理论基础:1. 肝气郁结理论:中医认为,肝脏是情绪的主要器官,负责疏泄气机、调节血液循环、参与运动等功能。
当肝气郁结时,可以导致肝气不舒,进而影响其他脏腑的功能。
二、症状表现:1. 情绪紧张易怒:肝气郁结时,情绪会受到影响,表现为易怒、焦虑、紧张、不安等情感波动较大的状态。
此时,很容易发脾气、容易发怒,还可能出现失眠、多梦等情绪问题。
2. 胸胁胀痛:肝气郁结时,可以导致胸胁会出现胀痛感。
患者可能会感到沉重压迫感、胸闷、胸痛等不适。
3. 乳房胀痛或增生:在肝气郁结的情况下,女性患者可能会出现乳房胀痛、增生等症状。
有的患者还可能会出现乳房肿块或乳房不适的情况。
4. 月经不调:肝气郁结可以导致女性月经不调,表现为经期提前、推后、量少、色淡等情况。
有的患者还可能会出现经期痛经等症状。
5. 胃肠功能紊乱:肝气郁结还会对胃肠道的功能造成影响,可出现胃胀、腹胀、食欲不佳、消化不良、便秘或腹泻等症状。
6. 头晕目眩:肝气郁结还可以导致头晕、头痛、目眩等症状。
患者可能会感到头重脚轻、眼花耳鸣等不适。
7. 皮肤问题:肝气郁结时,有的患者可能会出现皮肤问题,如面色苍白、面色晦暗、皮肤瘀斑等。
8. 其他症状:还有一些患者可能会出现口苦、口干、口臭、疲乏、性欲减退、女性白带增多等症状。
以上仅是肝郁气滞的一些常见症状,不同患者可能会有不同的表现。
但如果出现这些症状,建议患者及时到医院就医,通过中医调理或针对症状治疗来缓解不适,恢复健康。
尽管肝郁气滞在中医理论中有明确的定义,但在西医角度,它与一些疾病的症状有相似之处,因此,我们在就医时也应综合考虑中医与西医的观点,进行系统的诊断与治疗。
调理肝郁气滞的方剂肝郁气滞是中医诊断学的一类病证,主要表现为情绪不稳定、易怒、烦躁、胸闷、胁肋痛等症状。
诱发因素主要包括情绪波动、压力过大、生活不规律等,这些因素都会导致肝脏功能紊乱,气血运行不畅,进而引发肝郁气滞。
中医认为,肝郁气滞是一种“气滞则痛”的病证,即气的运行受阻,导致疼痛症状的出现。
因此,调理肝郁气滞,主要就是要疏通气机,调节情绪。
针对肝郁气滞的方剂有很多,每个人的体质和病情不同,所需的方剂也有所不同。
下面将介绍几个常用的方剂,帮助大家更好地了解和选择适合自己的方剂。
1. 逍遥散:逍遥散是治疗肝郁气滞的经典方剂之一,由柴胡、香附、川楝子等药物组成。
这个方剂主要调理肝郁气滞导致的情绪不稳定、易怒、胸胁痛等症状。
逍遥散具有疏肝解郁、行气活血的作用,可以平抑情绪,疏通气机。
2. 柴胡疏肝汤:柴胡疏肝汤是另一个经典的治疗肝郁气滞的方剂,由柴胡、生姜、枳壳等药物组成。
这个方剂主要调理肝郁气滞导致的胸胁胀痛、胁肋痛等症状。
柴胡疏肝汤具有疏肝理气、调和胃气的作用,可以缓解胸胁疼痛。
3. 白虎汤:白虎汤是用来治疗肝胃郁热导致的肝郁气滞的方剂,由石膏、知母、黄芩等药物组成。
这个方剂主要调理肝胃不和导致的口苦、口干、腹胀等症状。
白虎汤具有清热解毒、疏肝理气的作用,可以解除肝郁气滞引起的不适症状。
以上只是介绍了一些常用的方剂,实际上针对肝郁气滞的治疗方案还有很多,并且需要根据个体情况进行具体调配。
除了中药方剂治疗,饮食调理和生活习惯也十分重要。
在饮食方面,建议多吃一些具有疏肝理气作用的食物,如黄豆、黑豆、苦瓜、佛手等;同时要避免食用刺激性食物,如辛辣食物、油腻食物等。
在生活方面,要保持良好的生活习惯,规律作息,保持心情舒畅,尽量避免情绪波动,合理安排工作和休息时间。
总之,调理肝郁气滞是一个综合性的过程,中药方剂只是其中的一部分。
在治疗过程中,需要根据个体情况选择适合自己的方剂,并结合饮食和生活习惯的调理,才能达到最好的效果。
肝郁气滞如何诊断文章目录*一、肝郁气滞如何诊断1. 肝郁气滞如何诊断2. 肝郁气滞的原因有哪些3. 肝郁气滞严重了会怎样*二、肝郁气滞吃什么好*三、肝郁气滞怎么办肝郁气滞如何诊断1、肝郁气滞如何诊断 1.1、机体可能出现的表现肝郁气滞的不同个体表现差别很大,而一般比较多见的有咽部异物感,或颈部瘿瘤,或胁下肿块;妇女可见乳房胀痛,月经不调,痛经,舌苔薄白,脉弦的证候,因为表征差别很大,所以必须就诊确定,选择中医治疗,也是很不错的方法。
1.2、心里可能出现的变化肝郁气滞的患者,往往在个人心里的变化较大,情志抑郁或易怒、善太息,有些人会有一些抑郁症的消极心态,但是要与抑郁症的情况分开来进行诊断,方法不同,一定要选择对症的方式才是最适合的,而且心里变化明显,要做好个人的调节。
1.3、个别情况与行为表现个别气滞肝郁的患者,会在行为表现与看待事物,与周围人相处的方式方法上,都有明显的变化,而这些个别的行为表现,往往是相对更加消极,也会表现得有很明显的异常,需要家人的陪伴与缓解,属于心理因素影响所致。
2、肝郁气滞的原因有哪些 2.1、突然的精神刺激肝脏是刚强又燥急得脏器,喜欢舒畅柔和的情绪。
因此,突然的精神刺激,会引起心情的异常沉重,导致心情无法很好的得到缓解。
就会出现易发脾气,脾气大而且情绪暴躁,不稳定。
情绪的紧张起伏特别容易引发肝郁气滞。
2.2、情志不遂情志不遂是指干一些自己不喜欢或者自己从心里无法接受的事。
情志不遂会产生心结,导致心情不畅快,心情无法得到最好的缓解和发泄,导致气血堆积于肝脏内。
也就极易引发肝郁气滞。
2.3、心情憋闷肝郁气滞的发病,多是由于心情原因而引起的。
如心情憋闷,心情压抑,心情不畅快等。
这是因为心情不好,导致体内的气血无法进行很好的循环,就会堆积于肝脏处,增加了肝脏得压力,引发了肝郁气滞的发生。
3、肝郁气滞严重了会怎样 3.1、肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。
肝郁气滞证病情说明指导书一、肝郁气滞证概述肝郁气滞是指由于肝的疏泄功能异常,疏泄不及而致气机郁滞所表现的证候。
本证多与情绪因素、病邪侵扰有关,主要表现为情绪抑郁、胸胁疼痛、喜欢叹气等,女性患者还可有乳房胀痛、月经不调等症状。
常见于现代医学的慢性肝炎、神经官能症、癔症、焦虑症、更年期综合征、癫痫、抑郁症、乳腺增生、乳腺结节、甲状腺结节等疾病。
英文名称:暂无资料。
其它名称:无相关中医疾病:暂无资料。
ICD 疾病编码:暂无编码。
疾病分类:暂无资料。
是否纳入医保:部分药物、耗材、诊治项目在医保报销范围,具体报销比例请咨询当地医院医保中心。
遗传性:无结论。
发病部位:肝脏常见症状:情绪抑郁、胸胁疼痛、乳房胀痛、月经不调主要病因:情绪因素、病邪侵扰检查项目:血常规、甲状腺功能检测、肝生化检查、激素测定、超声检查、穿刺活检重要提醒:肝郁气滞者学会自我调节情绪,适当地放松,保持积极的心态。
临床分类:暂无资料。
二、肝郁气滞证的发病特点三、肝郁气滞证的病因病因总述:肝郁气滞多与情绪因素和病邪侵扰有关。
基本病因:1、情绪因素:多因愤怒、精神抑郁、心愿未达成等心理及情绪活动或突然受到精神刺激,导致肝气运行不畅,气停滞郁堵,肝的诸多功能受损,进而引起一系列症状。
2、病邪侵扰:多种原因产生的淤血、痰饮,停留肝经,导致肝经之气运行不畅,出现郁堵;脾胃受损,脾胃之气运行不畅,脾胃与肝同在中焦,肝气也受到影响而运行不畅,出现郁堵。
二者都可导致肝的诸多功能受损,进而引起一系列症状。
危险因素:暂无资料。
诱发因素:暂无资料。
四、肝郁气滞证的症状症状总述:肝郁气滞多与情绪因素和病邪侵扰有关。
典型症状:1、情绪抑郁,喜欢叹气。
2、胸胁或少腹胀满伴游走性疼痛,便秘或大便不成形,舌淡红苔薄白,脉弦。
3、女性患者可出现乳房肿块,胁下积块,乳房胀痛,月经不调、痛经,严重时闭经。
伴随症状:暂无资料。
病情发展:暂无资料。
并发症:1、肝郁气滞日久,影响体内水谷代谢,久则聚湿生痰,可出现吐之不出、吞之不下的梅核气,表现为咽喉异物感;痰积于颈项,可出现颈部肿块,即现代医学认为的甲状腺结节。
什么是肝气郁滞文章目录*一、什么是肝气郁滞 1. 什么是肝气郁滞 2. 肝气郁滞有什么症状3. 肝气郁滞如何调理*二、肝气郁滞吃什么好*三、肝气郁滞有什么禁忌什么是肝气郁滞1、什么是肝气郁滞肝气郁结简称肝郁、肝气郁,是肝脏病理中最常见的病理变化。
精神刺激,情志抑郁不畅,或病久不愈而因病致郁。
他脏之病理影响于肝等,也可使肝失疏泄,气机不畅,形成肝气郁结,其轻者称为肝气不舒或肝气郁滞。
肝气郁结之病理特点是肝之疏泄功能受到抑制,气机不得条达舒畅,其滞或在形躯,或在脏腑,以情绪抑郁、胁肋胀痛等气机郁滞为特征,且每当太息(长叹气)、嗳气(打嗝)之后略觉舒缓。
2、肝气郁滞有什么症状女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,肝气不疏可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐。
肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女性头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱。
肝郁导致失眠,无法保证睡眠质量,使女子气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉。
其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝,肝失条达,肝气郁久而化火上扰心神引起;肝郁血虚型则表现为难以入睡,即使入睡也多梦易惊。
肝郁导致失眠,无法保证睡眠质量,使女子气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。
肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
3、肝气郁滞如何调理 3.1、每天早晨规律“卸货”很多女性都有便秘的困扰,一定要尽快解决才行。
因为大便如果在大肠里停留,就会产生氨等有害物质。
将氨解毒也是肝脏的任务。
一旦肝功能低下,无法被彻底解毒的氨可能循环到身体各部,甚至大脑引发疾病。
平时注意保证饮食中有较多的食物纤维,并增加运动量,以解决便秘等问题。
3.2、温热水洗澡可以时间久一点洗澡不仅能加速肌肤的新陈代谢,对于调节肝功能正常化也有所帮助。
但是,如果只是草草冲洗身体,只有皮肤表面的血液循环加快,而送往内脏的血流量却会降低,结果适得其反。
气滞肝郁的症状
文章目录*一、气滞肝郁的症状1. 气滞肝郁的症状2. 气滞肝郁的检查化验3. 气滞肝郁怎么调理*二、气滞肝郁吃什么*三、气滞肝郁临床常见疾病
气滞肝郁的症状
1、气滞肝郁的症状 1.1、首先会出现失眠的情况,如果睡着
也会出现睡眠质量差的情况,女性的皮肤会变得很粗糙,经常会
动肝火。
1.2、肝郁气滞会引起头痛的情况,因为神经的压迫的原因,
经常会出现情绪波动大、容易动怒的情况。
1.3、肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生。
2、气滞肝郁的检查化验 2.1、肝功能检查
肝功能是衡量肝脏是否有肝细胞坏死或炎症存在的重要检查,其中转氨酶是重中之重,治疗需要以肝功能为重要参考指标。
2.2、肝穿刺病理检查
对各型肝炎的诊断有很大价值,通过肝组织电镜、免疫组化
检测以及以Knodell HAI计分系统观察,对慢性肝炎的病原、病因、炎症活动度以及纤维化程度等均得到正确数据,有利于临床
诊断和鉴别诊断。
2.3、黄疸指数、胆红素定量试验
黄疸型肝炎上述指标均可升高。
尿检查胆红素、尿胆原及尿胆素均增加。
3、气滞肝郁怎么调理 3.1、少吃肥腻食品、甜味品
肝郁气滞可服用中成药逍遥散或者柴胡舒肝散,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,同时更为重要的是要养成良好的生活习惯及健康的生活方式。
生活中要注意与别人互动交流,不要一个人闷着。
找到自己的爱好和所长,多出去转转。
保持生活规律,心情开朗。
3.2、应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品
要适量多吃清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。
3.3、其次是多和人接触
通过与人接触,可发泄不良情绪,防止情感过度压抑,以恢复心理平衡。
3.4、再次就是多出去活动
各种不同的活动方式,如打球、爬山、跑步、散步、太极拳等,均能疏通气机,和畅气血,化解或发泄不良情绪,使心情愉快。
气滞肝郁吃什么肝气郁结的时候,我们在日常饮食中,可以
适当多吃一些疏肝理气的食物,比如:大麦、荞麦、栗子、芹菜、茴香、茼蒿、包心菜、韭菜、洋葱、香椿、香菜、春笋、西红柿、萝卜、胡萝卜、山药、蘑菇、银耳、香蕉、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。
还可适量饮用菊花茶、薄荷茶、茉莉花、玫瑰花、合欢茶等花茶。
对于肝气郁结的人来说,由于体内气机郁结而不舒畅,所以
应该少吃酸涩之物,比如乌梅、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、酸枣、李子、柠檬等,也不能多吃冰冷食品,如雪糕、冰激凌、冰冻饮料等。
气滞肝郁临床常见疾病1、肝郁气滞型胃痛
1.1、病因肝气失于疏泄条达,横犯脾胃,而致肝胃不和或肝脾不和,气血阻滞而致胃痛。
1.2、表现胃脘疼痛,连及两胁,攻撑走窜,每因情志不遂而加重,善太息,不思饮食,寐差。
舌苔薄白,脉弦。
胃脘疼痛,连及两胁,攻撑走窜
2、肝郁气滞型痞满
2.1、病因情志失和,气机乖乱,忧思太过则伤脾,恼怒太过则伤肝,肝脾气机郁滞,影响胃脘和降,升降失常,引发痞满。
2.2、表现脘腹痞塞胀闷不舒,连及两胁,嗳气则舒,心烦易怒,
时作太息,常因情志因素而加重,苔薄白,脉弦。