食堂一周菜谱

职工食堂一周食谱时间早上中午晚上炒西葫芦、炒绿豆芽～蒜苔花菜、凉拌黄瓜西红柿捞面条,鸡蛋西红柿、青椒肉丝,玉米糁鸡蛋丝面汤、星期一包子～手工馍花卷、手工馍炒洋葱、凉拌三丝、大米凉拌三丝、炒黄豆芽八宝粥 ,鱼香肉丝、麻辣豆腐、凉拌菜,大米汤星期二手工馍、茶叶蛋咸汤手撕饼、手工馍炒绿豆芽、凉拌黄瓜酸辣白菜、家常豆腐卤面条,肉、鸡蛋,小米汤玉米糁星期三 ,鸡蛋汤、肚丝汤、紫菜汤,炸油角、手工馍手工馍,花卷,咸菜饺子、调凉粉炒西葫芦、凉拌三丝粉浆面条烩面、调凉粉绿豆汤星期四油条、茶叶蛋 ,一递一周, 手工馍酥肉烩菜、调凉皮、手工馍炒凉粉、炒南瓜丝炒绿豆芽、家常豆腐烩捞面、,鸡蛋西红柿、白菜豆大米汤鸡蛋丝面汤、星期五腐,、调凉皮手工馍,花卷, 手工馍,一递一周,就餐时间:早餐7:30-8:30 午餐12:00-13:00 晚餐18:30-19:30下面是赠送的保安部制度范本,不需要的可以编辑删除!!!!谢谢!保安部工作制度一、认真贯彻党的路线、方针政策和国家的法津法觃,按照####年度目标的要求,做好####的安全保卫工作,保护全体人员和公私财物的安全,保持####正常的经营秩序和工作秩序。

二、做好消防安全工作,认真贯彻“预防为主”的方针,教育提高全体人员的消防意识和防火知识,配备、配齐####各个楼层的消防器材,管好用好各种电器设备,确保####各通道畅通,严防各种灾害事故的发生。

三、严格贯彻值班、巡检制度,按时上岗、到岗,加经对重要设备和重点部位的管理,防止和打击盗窃等各种犯罪活劢,确保####内外安全。

四、、加强保安队部建设,努力学习业务知识,认真贯彻法律法觃,不断提高全体保安人员的思想素质和业务水平,勤奋工作,秉公执法,建设一支思想作风过硬和业务素质精良的保安队伍。

11、保持监控室和值班室的清洁干净,天天打扫,窗明地净。

12、服从领导安排,完成领导交办任务。

5、积极扑救。

火警初起阶段,要全力自救。

公司食堂一周菜谱(第四套菜单)公司食堂一周菜谱 (第四套菜单)
一、周一
- 早餐：燕麦粥，玉米面包，牛奶
- 午餐：糖醋排骨，红烧豆腐，蒜蓉菠菜，米饭，酸辣汤- 晚餐：香辣鸡丝炒面，凉拌黄瓜，酸辣土豆丝
二、周二
- 早餐：豆浆油条，花卷，红豆糕
- 午餐：红烧鸡块，蚝油生菜，梅菜扣肉，米饭，豆腐汤- 晚餐：香菇鸡蛋炒饭，小炒肉，酸辣粉，凉拌海带丝
三、周三
- 早餐：豆浆糯米饭，绿豆糕，紫薯馒头
- 午餐：宫保鸡丁，麻婆豆腐，爆炒双豆，米饭，鸡蛋汤- 晚餐：蛋炒饭，干锅千层肉，酸辣粉，凉拌黄瓜
四、周四
- 早餐：油条，豆沙包，花生糕
- 午餐：鱼香肉丝，酱炒茄子，白灼虾，米饭，紫菜蛋花汤- 晚餐：麻辣土豆片，酸菜鱼，炒面，凉拌海蜇皮
五、周五
- 早餐：豆腐脑，花卷，月饼
- 午餐：叉烧饭，京酱肉丝，蒜蓉空心菜，米饭，紫菜鸡蛋汤- 晚餐：宫保虾球，水煮鱼，炒饭，凉拌黄瓜
六、周六
- 早餐：炒粥，馒头，豆浆
- 午餐：红烧牛肉，麻辣香锅，酸菜炒粉，米饭，海鲜汤
- 晚餐：双椒炒鸡蛋，蒜蓉蒸扇贝，炒饭，凉拌海带海蜇丝
日、周日
- 早餐：鸡蛋面，油条，麻薯
- 午餐：红烧肉，香菇滑鸡，糖醋鱼，米饭，紫菜豆腐汤
- 晚餐：鱼香茄子煲，麻辣香锅，炒面，凉拌海蜇丝
以上是第四套菜单的公司食堂一周菜谱。

希望大家品尝美味的同时也能保持健康！。

营养食堂一周食谱
注：每日每份副食总盐量不超过、总油量不超过
营养食堂一周食谱
1 / 10
注：每日每份副食总盐量不超过、总油量不超过
糖尿病一周食谱
2 / 10
注：.每日每份副食总盐量不超过、总油量不超过
.如是糖尿病痛风患者，早餐不给豆浆
.如是糖尿病肾病患者，早餐为蔬菜汤，饮食按照肾病饮食给予！
3 / 10
糖尿病一周食谱
注：.每日每份副食总盐量不超过、总油量不超过
.如是糖尿病痛风患者，早餐不给豆浆
4 / 10
.如是糖尿病肾病患者，早餐为蔬菜汤，饮食按照肾病饮食给予！
低盐低脂一周食谱
注：每日每份副食总盐量不超过、总油量不超过
低盐低脂一周食谱
5 / 10
注：每日每份副食总盐量不超过、总油量不超过
痛风一周食谱
6 / 10
注：、每日每份副食总盐量不超过、总油量不超过
、痛风饮食忌肉汤、豆类及其制品、海鲜、豆角、菜花、西蓝花、啤酒、动物内脏等；
、肉类食品使用前要焯水去汤.
痛风一周食谱
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注：、每日每份副食总盐量不超过、总油量不超过
、痛风饮食忌肉汤、豆类及其制品、海鲜、豆角、菜花、西蓝花、啤酒、动物内脏等；
、肉类食品使用前要焯水去汤.
肾病（非透析患者）一周食谱
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注：、每日每份副食总盐量不超过、总油量不超过
、肾病饮食每日肉类摄入不超过
、透析患者饮食参考普食菜谱
肾病（非透析患者）一周食谱
9 / 10
注：、每日每份副食总盐两不超过、总油量不超过
、肾病饮食每日肉类摄入不超过
、透析患者饮食参考普通菜谱
10 / 10。

职工食堂菜谱一周表格星期一：早餐：红烧肉饭、煎蛋、豆浆、蔬菜沙拉、香蕉。

午餐：番茄豆腐煲、蒜蓉粉丝、可乐鸡翅、糖醋藕片、甜玉米粥。

晚餐：红烧排骨饭、西红柿鸡蛋汤、番茄洋葱炒蛋、黑木耳蒸饺、芹菜炒香肠。

星期二：早餐：炒芝士饼、煮蛋、豆浆、青菜沙拉、杏仁瓜子。

午餐：肉菇汤、五香豆花、醋溜土豆丝、四种蔬菜拌面、金针菇豆腐汤。

晚餐：宫保鸡丁饭、凉拌海带丝、芥兰虾仁炒饭、土豆片拌火腿、萝卜炒酸菜。

星期三：早餐：青豆豆腐汤、肉末茄子煎饼、咖啡、蔬菜沙拉、香蕉。

午餐：肉馅茄子汤、葱油苋菜、椒盐鱼片、酸菜肉丝面、梅菜扣肉汤。

晚餐：红烧排骨饭、干锅菜花、西红柿肉末蒸蛋、糖醋里脊片、豆芽肉丝拌饭。

星期四：早餐：芝士蛋饼、豆浆、煎蛋、蔬菜沙拉、香蕉。

午餐：土豆胡萝卜汤、红烧肉、椰香竹笋、拌面、芦笋炒鸡蛋。

晚餐：鱼香肉丝饭、鱼香茄子、空心菜炒肉片、地瓜饼、丝瓜排骨汤。

星期五：早餐：台式煎饼、豆浆、鸡蛋、蔬菜沙拉、柠檬果汁。

午餐：素炒米粉、口水鸡、芥兰炒肉片、西兰花炒蛋、清炖萝卜排骨汤。

晚餐：蜜汁叉烧饭、炝冬瓜、四季豆芋头炒肉片、葱花煎蛋、红烧豆腐。

星期六：早餐：炒菜饼、豆浆、蛋黄酥、蔬菜沙拉、苹果汁。

午餐：香菇鸡丝汤、西芹炒虾仁、糖醋排骨、小米粥、椒盐蛋花汤。

晚餐：腊味虾仁面、白菜三鲜饼、清炒芹菜、红烧排骨、醋溜白萝卜。

星期日：早餐：煎蛋饼、豆浆、蔬菜沙拉、红豆沙、橙汁。

午餐：西红柿炒蛋汤、酸辣豆腐、香菇鸡肉、茼蒿炒鸡蛋、清炒三色椒。

晚餐：鱼香肉丝饭、番茄炒蛋、椒盐里脊片、油焖大虾、芹菜炒年糕。

食堂一周七天菜谱星期一星期二星期三星期四午餐食谱清蒸鱼段水煮肥肠红烧坨坨肉一品小炒鸡线椒腐竹炒腊肉西红柿炒蛋青椒木耳肉丝开胃下饭片片鱼山药炖蛋鸡粉蒸五花肉收汁鸭腿肉红烧肘子香芹炒腊肠鱼香肉丝蒸鸡蛋糕干豆角蒸扣肉红烧排骨辣仔肉丁小炒鸭珍重庆毛血旺芙蓉虾仁三鲜酥肉汤红烧鸭块干煸小鸡腿西红柿炒蛋酸菜肉丸子汤毛氏红烧肉辣仔鱼丁煎炒鸡块大葱炒鸡蛋星期五星期六星期日土豆炖牛腩正宗鲁山揽锅菜醋焖鸡块老干妈蒸排骨大蒜炒培根扒鸡块爆肚丝水萝卜炖大骨干锅花菜去皮肉青椒炒鸡蛋肉沫紫茄子青椒丝瓜肉片青椒杏鲍菇肉丝西红柿炒蛋韭菜炒鸡蛋茄子肉丝家常豆腐青椒千张肉丝宫爆鸡丁长豆角青椒炒肉丝，千炒肉丝。

洋葱炒猪肉蒜米青菜酸辣卷心菜蒜苔回锅肉青椒薯片大蒜、青菜、芹菜、香干、青椒和蘑菇片烧汁拌皮冻苦瓜炒肉丝有机花菜炒肉片青椒莲菜炒肉丝第1页蒜米青菜红烧西葫芦条白菜煎豆腐黄瓜拌面筋长豆角炒府竹蒜米青菜酸辣土豆丝黄瓜拌凉皮蒜米西兰花混合黄瓜皮炝炒包菜丝油炸冬瓜片蒜米青菜拌蒸茄条酸辣大白菜爆炒绿豆芽特色菜蒜米青菜上汤娃娃菜刀拍黄瓜素食豆腐凉拌黄瓜酱豆芽小炒脆皮肠糊辣胡萝卜丝酸辣白菜黄瓜拌腐竹外婆烧鸡块红油耳丝红烧香肠泡菜米椒肝尖馋嘴蹄花水晶虾仁口福鸡牛肉小吃红油猪脸肉小炒鸭珍农家盐酥翅经典卤肉面食红烧鲫鱼发丝牛百叶农家小炒肉炸酱面武汉热干面焖面炒饼丝西红柿鸡蛋面焖面拉勉；拉面炒面焖面手工水饺炒米粉焖面麻辣小面炒饼丝焖面炸酱面焖面鸡蛋面焖面第2页晚餐食谱红烧鱼条双椒丁拌皮冻椒圈炒蛋土豆烧鸡块海带炖排骨西红柿炒鸡蛋盐水鸭块黄豆烧肉蒜苔炒腊肉西湖醋鱼条丰都麻辣鸡西葫芦炒鸡蛋鱼香茄子香菇烧肉丝瓜焖丸子西红柿炒鸡蛋五谷炖排骨红烧鸡块韭菜炒鸡蛋酱烧杂骨油炸鸡丁鲁山揽锅菜青椒杏鲍菇炒肉丝青椒花菜炒肉片青椒香菇炒蛋洋葱豆干回锅肉蒜米青菜豆腐拌皮蛋手撕包菜炝炒茄条姜汁莲菜片小炒肝片酸豇豆炒肉丝蒜米青菜混合黄瓜皮酸辣緑豆芽醋溜大白菜虎皮青椒肉沫青椒杏鲍菇炒肉丝西红柿炒蛋蒜苔回锅肉青椒平菇肉片青椒豆干肉丝长豆角煸回锅肉白玉菇炒肉丝炒鸡柳青椒带皮萝卜干炒肉片青椒冬瓜炒肉片青椒茄子肉丝蒜米青菜川味凉粉水汆大白菜酸辣土豆丝蒜米青菜韭菜炒绿豆芽酸辣粉条黄瓜拌凉皮面食蒜米青菜酸辣卷心菜家常冬瓜片蚝油花菜蒜米青菜红油三丝炝炒包菜丝蒜米西兰花蒜米青菜小葱拌皮蛋酸辣緑豆芽炝炒土豆丝第3页鸡蛋面炸酱面芝麻叶面糊涂面鸡蛋炝锅面酸菜肉丝面炸酱面。

食堂大锅菜一周菜谱一、星期一
早餐：稀饭、花卷、炒豆芽菜、水煮蛋、牛奶
午餐：干煸四季豆、红烧肉、清蒸鲈鱼、番茄蛋汤
晚餐：炒面、卤鸡腿、蒸豆腐、炒生菜、蘑菇蛋汤
二、星期二
早餐：豆浆、葱油饼、煮鸡蛋、牛奶
午餐：糖醋里脊、炒西葫芦、蒸鸡蛋羹、鱼香肉丝
晚餐：干煸四季豆、红烧鸡块、清蒸鲈鱼、番茄蛋汤
三、星期三
早餐：稀饭、花卷、炒豆芽菜、煮鸡蛋、牛奶
午餐：酸辣土豆丝、清蒸大闸蟹、蒜蓉西兰花、蛋花汤
晚餐：炒面、卤鸡腿、蒸豆腐、炒生菜、蘑菇蛋汤
四、星期四
早餐：豆浆、葱油饼、炒豆芽菜、水煮蛋、牛奶
午餐：干煸四季豆、糖醋排骨、清蒸鲈鱼、番茄蛋汤
晚餐：炒面、卤鸡腿、蒸豆腐、炒生菜、蘑菇蛋汤
五、星期五
早餐：稀饭、花卷、炒豆芽菜、水煮蛋、牛奶
午餐：酸辣土豆丝、红烧鸡腿、清蒸鲈鱼、番茄蛋汤
晚餐：炒面、卤鸡腿、蒸豆腐、炒生菜、蘑菇蛋汤
六、星期六
早餐：豆浆、葱油饼、炒豆芽菜、水煮蛋、牛奶
午餐：干煸四季豆、糖醋排骨、清蒸鲈鱼、番茄蛋汤
晚餐：炒面、卤鸡腿、蒸豆腐、炒生菜七星期日八菜谱一周安排了营养均衡的一周菜单，包含了肉类搭配各种蔬菜和汤类，保证了员工在繁忙的工作中能够获得充足的营养和能量。

食堂菜谱600例食堂菜谱600例以下是一周菜谱范例：星期一早餐：肉包子、炸粑、稀饭、豆浆、花生米、萝卜条。

午餐：牛肉炒青椒、家常豆腐、花菜炒瘦肉、素豆芽、排骨冬瓜汤。

晚餐：炸鱼块、肉炒黄瓜、方便面炒肉、素莲包、蘑菇瘦肉汤。

星期二早餐：花卷、热干面、稀饭、豆脑、海带丝、盐豇豆。

午餐：兔肉烧红萝卜、西芹黑木耳炒瘦肉、五花肉烧干子、素齐心菜、西红柿瘦肉蛋汤、冬瓜片、盐菜。

晚餐：红烧鱼块、齐心菜炒肉、青椒土豆瘦肉片、素藕片、麻花瘦肉汤。

星期三早餐：豆沙馒头、牛肉粉、稀饭、米酒、兰花豆、盐菜。

午餐：烧肥肠、麻辣豆腐、瘦肉炒豆芽、素炒黄瓜、鱼丸子汤。

晚餐：肉炒粉、梅花卷、稀稀饭。

星期四早餐：蒸石榴、春卷、稀饭、豆浆、藕片、萝卜丝。

午餐：鸡瓜、红烧皮子、西芹黑木耳炒瘦肉、素老南瓜、排骨海带汤。

晚餐：水饺、荞麦馒头、黑米稀饭、盐菜。

星期五早餐：鸡蛋盐菜包子、面包、稀饭、豆脑、黄豆、榨菜。

午餐：鸭烧土豆、家常豆腐、红萝卜炒瘦肉、素黄瓜、西红柿鸡蛋瘦肉汤。

晚餐：红烧肉糕、瘦肉炒粉条、红烧冬瓜、素莲包、紫菜瘦肉汤。

星期六早餐：梅花卷、面锅、稀饭、米酒、黄瓜、盐菜。

午餐：午煸鸡翅、青椒捆鸡、山药炒肉、青南瓜片、鱼头酸菜汤。

晚餐：牛肉面、包子、稀饭、花生米、萝卜丝。

星期日早餐：糖三角、炸酱面、稀饭、玉米羹、萝卜丝。

午餐：青椒五花肉、卤干子、蒸鸡蛋、素齐心菜、瘦肉黄花汤。

晚餐：粉蒸肉、孜然土豆、西芹炒火腿肠、酸辣藕丁、蘑菇瘦汤。

荤菜类：木须肉、红烧肉、圆椒盐鸡翅、水煮腰片、土豆烧牛肉、盐水鸭肫、椒盐排骨、熏鱼、梅干菜扣肉、虎皮扣肉、雪菜烧黄鱼、盐水鸭、红烧鸡腿、炸鸡腿、红烧鱼块、面筋塞肉干、切肉片、红烧鲳鱼、红烧猪蹄、烤鸭、大白菜烧牛肉、鱼香肉丝、酸菜鱼、炒牛肚、咖喱鸡翅、红烧大肠、糖醋排骨、红烧马鲛、鱼干切牛肉、夫妻肺片、红烧鱼块、烧杂烩、红烧鸡毛血旺。

素菜类：油渣青菜、炒苋菜、雪菜肉丝、开洋冬瓜、蒜香四季豆、炒茄丝、绿豆芽、青椒土豆丝、糖醋包菜、西红柿炒鸡蛋、莴笋肉片、炒豇豆、雪菜干子、花菜肉片、青椒炒鸡蛋、芹菜肉丝、麻辣豆腐、丝瓜炒蛋、糖醋藕片、香菇青菜、炒三丁、青椒肉丝、蒜香空心菜肉末、酸豇豆、红烧素鸡、青椒土豆片、凉拌海带丝、醋熘白菜、蒜黄炒鸡蛋、三鲜豆腐、水煮干丝、大蒜炒肉丝、炒菠菜、炒茼蒿、凉拌花生米、青菜豆腐果、麻辣大白菜、黄瓜炒肉片、蚂蚁上树、青椒臭豆腐。

食堂一周菜谱食堂一周菜谱食堂一周菜谱周一早豆浆、青菜包、烧卖、五香蛋、小菜中土豆烧肉肉片烩豆腐青椒海带丝冬瓜木耳汤晚盐水鸭腿木耳瓠子肉片烩凉皮西红柿蛋汤周二早红豆稀饭、肉包、菜包、五香蛋、小菜中红烧鸭翅根青椒香干肉丝蒜茸空心菜平菇蛋汤晚沙司大排包菜肉丝蒜香茄子仔鸡香菇汤周三早辣糊汤、肉包、菜包、五香蛋、小菜中酸菜猪手青椒土豆肉片韭菜绿豆芽菊叶蛋汤晚红烧翅中红椒笋瓜肉片烩凉粉鸭块萝卜汤周四早玉米稀饭、菜包、烧卖、五香蛋、小菜中萝卜烧牛腩西红柿炒蛋木耳炒黄瓜紫菜虾米汤晚炸骨肉相连四季豆烧肉炒花菜菜秧豆腐汤周五早八宝粥、菜包、豆沙包、五香蛋、小菜中糖醋排骨红椒香芹炒河虾白菜面筋包西红柿猪肝汤晚香菇鸭块韭菜香干肉丝红烧萝卜块平菇蛋汤周六早山芋稀饭、菜包、肉包、五香蛋、小菜毛豆烧鸡中黄豆芽烩皮肚木耳冬瓜苋菜蛋汤晚梅干菜大块肉洋葱炒猪心青椒厚百页丝紫菜蛋汤周日早花仁稀饭青菜包豆沙包五香蛋小菜中酱鸭肫萝卜烧肉木耳烩瓠子仔鸡香菇汤晚红烧鸡爪红椒苋菜肉丝麻婆豆腐菜秧蛋汤文案编辑词条B 添加义项 ?文案，原指放书的桌子，后来指在桌子上写字的人。

现在指的是公司或企业中从事文字工作的职位，就是以文字来表现已经制定的创意策略。

文案它不同于设计师用画面或其他手段的表现手法，它是一个与广告创意先后相继的表现的过程、发展的过程、深化的过程，多存在于广告公司，企业宣传，新闻策划等。

基本信息中文名称文案外文名称Copy目录1发展历程2主要工作3分类构成4基本要求5工作范围6文案写法7实际应用折叠编辑本段发展历程汉字"文案"(wén àn)是指古代官衙中掌管档案、负责起草文书的幕友,亦指官署中的公文、书信等;在现代，文案的称呼主要用在商业领域，其意义与中国古代所说的文案是有区别的。

在中国古代，文案亦作" 文按 "。

公文案卷。

《北堂书钞》卷六八引《汉杂事》:"先是公府掾多不视事，但以文案为务。

精心整理
食堂菜谱600例
一周菜谱范例：
星期一
中：兔肉烧红萝卜、西芹黑木耳炒瘦肉、五花肉烧干子、素齐心菜、西红
块、齐心菜炒肉、青椒土豆瘦肉片、素藕片、
一：荤菜类：
木须肉红烧肉圆椒盐鸡翅水煮腰片土豆烧牛肉盐水鸭肫椒盐排骨熏鱼梅干菜扣肉红烧肉虎皮扣肉雪菜烧黄鱼盐水鸭红烧鸡腿炸鸡腿红烧鱼块面筋塞肉干切肉片红烧鲳鱼红烧猪蹄烤鸭
大白菜烧牛肉鱼香肉丝酸菜鱼炒牛肚咖喱鸡翅红烧大肠糖醋排骨红烧马鲛鱼干切牛肉夫妻肺片红烧鱼块烧杂烩红烧鸡毛血旺
二：素菜类
油渣青菜炒苋菜雪菜肉丝开洋冬瓜蒜香四季豆炒茄丝绿豆芽
青椒土豆丝糖醋包菜
西红柿炒鸡蛋莴笋肉片炒豇豆雪菜干子花菜肉片青椒炒鸡蛋芹菜肉丝麻辣豆腐丝瓜炒蛋糖醋藕片香菇青菜炒三丁青椒肉丝蒜香空心菜肉末酸豇豆红烧素鸡青椒土豆片凉拌海带丝醋熘白菜蒜黄炒鸡蛋三鲜豆腐水煮干丝大蒜炒肉丝炒菠菜炒茼蒿
凉拌花生米青菜豆腐果麻辣大白菜黄瓜炒肉片蚂蚁上树青椒臭豆腐三：汤类：
排骨冬瓜汤
鸡蛋汤
鱼丸子汤
四：主食：
米饭
馒头
炒饭
花卷
花卷
水饺
馄饨
包子
炒面
炸酱面。

食堂一周菜谱（八元 / 天）日期早餐中餐晚餐包子、蛋糕西芹炒鲜尤、椒盐虾、牛腩、红烧鱼块、猪肉炒豆干、一油苏炖萝卜、炒豆豆、炒尖菜五杯鹅、炒南瓜、炒菠菜、玉三鲜汤猪骨海带汤米骨头汤馒头姜葱烧鸭、猪肉炒花菜、生炒荷兰豆炒腊味、猪肝炒洋葱、二猪肝炒粉猪舌、炒胡瓜生白切鸡、炒豆腐干麻圆炒大白菜炒生菜皮蛋瘦肉粥鸡爪煲鸡骨草马蹄猪骨汤红烧排骨西芹炒猪肚扬州炒饭红烧全鱼牛腩炖萝卜三火腿炒面清炖猪手油炸白带鱼茶叶蛋炒豆芽炒木瓜粟米骨头汤蒜蓉菜心炒芥菜鱼头豆腐汤猪骨煲菜干尖椒炒鸡杂梅菜扣肉花卷猪肉炒尖椒三杯鸡四咸卤蛋红烧肉鱼煮水豆腐油条煮猪红炒青瓜白粥炒包菜炒上海青豆芽猪骨汤猪骨煲清补凉白萝卜烩牛肉花生焖猪手包子梅菜扣肉鸡腿炒尖椒五炒河粉酸甜排骨粤式咸卤蛋鸡蛋饭炒冬瓜炒马铃薯青菜肉片汤炒小白菜炒时菜猪骨莲藕汤鸡肉炖黄芪白萝卜焖鸡亦黄瓜炒肉丸馒头午餐肉炒粉丝鸭肉炖荷南豆六小茏包潮州卤鸭红烧牛腩蛋卷炒黄瓜炒萝卜三鲜汤炒通心菜炒高丽肉片金针汤冬瓜猪骨汤牛肉片清蒸鲩鱼香芋炖排骨叉烧肉花菜炒肉丝火腿炒面日鸡亦炒花兰豆红烧松子鱼炒河粉炒西芹菜煮猪红白粥炒上海青炒大白菜冬瓜哈蜊汤排骨萝卜汤员工食堂菜谱（九元 / 天）日早餐中餐晚餐期扬州炒饭、馒头红烧排骨、白切鸡、水煮鱼片、猪心炒蒜苔、一油条、包子、红烧茄子、拌青瓜、干扁四季豆、凉拌三丝、排骨马蹄汤炒尖菜、玉米骨头汤炒木耳菜、枸杞猪肝汤蛋卷、炒饭、鸭肉炖黄豆、酸菜炒大肠腊肉炒洋葱、青笋炒肉二炒面、小笼包炝炒莲藕、红烧豆腐、炝炒莲藕、清炒丝瓜豆浆炒包菜、马蹄鸡爪汤上汤菠菜、冬瓜骨头汤卤鸡蛋、花卷尖椒炒肉丝、清蒸排骨、椒盐虾、猪肉炒腐竹三面包、油果酸辣土豆丝、鱼香茄子、虎皮尖椒、红烧金瓜绿豆粥炒西洋菜、菜干大骨汤炒大白菜、乌鸡药材汤炒菜饭、馒头辣子鸡、青椒炒猪耳清蒸鱼、牛肉炒西芹四肉包红烧冬瓜、素炒青笋丝炒豆角、炒胡瓜海带骨头汤蚝油生菜、香菇肉片汤炒苋菜、排骨萝卜汤花卷尖椒炒猪肝、西芹炒鲜鱿萝卜焖牛腩、猪肉炒香干葱油饼韭菜烧猪红、红烧丝瓜炝炒葫芦瓜、麻婆豆腐五麻圆蒜茸菜心、西红柿蛋汤炒茼荷菜、莲藕骨头汤绿豆糖水清蒸畹鱼姜葱烧鸭炸花生米午餐肉炒粉丝清炖猪手豆沙包炒豆腐干炝炒黄豆芽六馒头干炒苦瓜炒木瓜鱼片粥蒜茸通菜炒小白菜金针菇鸡汤白蛤煲绿都三鲜粉洋葱炒鸡亦油炸带鱼肠粉香芋炖排骨生炒猪手日油条炒西兰花凉拌西红柿馒头大白菜炒粉丝剁椒蒸香干炒芥菜炒上海青西洋菜鱼骨汤粟米排骨汤公司食堂菜谱（十元 / 天）日早餐中餐晚餐期星馒头、花卷香菇烧鸡、红烧排骨辣汁牛仔肉、油榨带鱼期肉包子、香菇菜包回锅肉、烧冬瓜烧鸭炒蒜心、炝炒土豆丝一豆沙包子、甜酒蛋炒时菜、鱼头咸菜汤炒时菜、海带大骨汤星蛋糕、面包白灼大虾、青椒炒猪耳洋葱猪扒、尖椒炒鱼丸蛋炒米粉、肉炒河粉期西芹炒香肠、红烧豆腐萝卜焖羊肉、清炒丝瓜牛肉火腿炒面二炒时菜、猪骨煲清补凉炒时菜、冬瓜骨头汤绿豆稀饭星面包、油条清蒸畹鱼、青椒炒大肠土豆烧鸡块、盐水鸭麻球、咸蛋藕片炒肉、虎皮尖椒期凉瓜炒牛肉、炒时菜茶叶蛋<三清炒青笋丝、冬菇鸡汤炒时菜马蹄骨头汤凉瓜黄豆猪骨汤三鲜汤蒜苔炒肉丝鼓汁蒸排骨星油果西芹炒鲜鱿红烧牛腩花卷剁椒田鸡酸豆角炒肉期炒河粉炒青瓜炝炒黄豆芽四南瓜饼炒时菜炒时菜炒菜饭玉米猪骨汤沙参玉竹老鸭汤煎蛋饼烤鸭炒青椒三杯鹅星炒面猪肉炒青笋平菇炒肉葱油饼椒盐虾炸鱼期炒花饭炝炒莲藕油淋茄子五卤鸡蛋炒时菜炒时菜皮蛋猪肝瘦肉粥枸杞猪肝汤金针菇肉沫汤牛肉火腿炒面辣子鸡凉瓜焖鱼腩星牛肉面酸菜炒猪肚火腿炒豆角酥皮面包圆椒炒肉片西芹炒腊肉期火腿炒面炒豆角炒三丝六肠粉炒时菜炒时菜豆浆菜干大骨汤马蹄鸡爪汤星期日扬州炒饭红烧肉猪脚炖花生麻圆猪心炒蒜苔水煮鱼片馒头西芹炒牛肉洋葱炒肉豆沙包韭菜烧猪红炒豆干包子炒时菜炒时菜白粥粟米排骨汤萝卜丝鲫鱼汤员工食堂特色小炒菜谱糖酸排骨咖喱鸡煲猪肉酿节瓜生炒猪舌麻辣土豆丝骨头海带汤猪肉炒酸菜火腿烧豆角麻油凤爪红油心舌青炒蒲瓜片西红柿蛋汤东坡香菇鸭韭王牛肉酸甜排骨兰豆炒猪心菠菜粉丝煲排骨萝卜汤脆皮炸肠头麒麟凤爪五香排骨鱼香腰花酿冬瓜木耳蛋花汤烧鸭炒辣椒鸡肉炒青椒红烧排骨蒜心炒腰花干炒凉瓜西洋菜鱼骨汤腐竹扣肉猪肉炒花菜清蒸排骨嗜嗜鸡凉伴麻辣香菇肉片汤火腿炒豆角鸡亦炒西芹蒜香排骨三杯鸡麻婆豆腐猪骨煲菜干五香羊肉猪肉炒腐竹尖椒排骨酱油鸡酿南瓜乌鸡生地党参鲜菇扒鸭掌蛋炒西红柿纸包排骨胡椒鸡家常豆腐鸡爪煲鸡骨草回锅肉猪肉炒尖椒啤酒鸭辣子鸡麻辣黑粉条猪骨煲赤小豆酸梅蒸排骨鸡什炒四季豆尖椒鸭下巴咖喱鸡炒包菜猪骨煲粟米鲜菇牛肉猪肉炒咸菜潮州卤鸭牛腩萝卜炒生菜猪骨莲粟油泡鸡腿鸭肉炖香芋白切鸭凉瓜牛肉炒小白菜鸡爪煲花生猪心拼蒜心鸭肉炖酸梅鼓汁鸭白切牛百叶炒菠菜白鸽煲绿豆红烧鱼块午餐肉炒粉丝烤鸭红油毛肝炒冬瓜猪骨煲清补凉金银炒滑蛋川式咸皮蛋脆皮鸭潮州牛丸炒空心菜冬瓜骨头汤油鸡亦猪肉炒青瓜猪手炖花生麻辣牛肉炒大白菜紫菜蛋花汤清远白切鸡鸡亦炒豌豆卤猪手脆皮鹅炒青瓜豆腐鱼头汤香麻炸鸡猪肉炒豆干南乳猪手烤鹅炒菜心瘦肉豆芽汤红烧肉烧鸭炒豆角咕噜肉五杯鹅炒红萝卜黄花蛋汤脆皮猪肝午餐肉炒洋葱梅菜扣肉大蒜豆仔鱼炒丝瓜三鲜汤南乳炆猪手牛腩炖萝卜红烧肉宫保鸡丁炒豆芽马蹄骨头汤蛋炒凉瓜油炸白带鱼叉烧肉榨菜蒸滑鸡炒四季豆金针菇肉丸汤冬菇牛腩煲猪腿炖黄豆东坡肉蒜泥白肉炒香麦乌鸡炖黄芪辣椒炒猪肝鱼煮水豆腐咸鱼蒸肉饼银黄鸡柳炒高丽菜白果炖老鸭牛肉炒苦瓜鸡腿炒木耳鲜菇肉片猪肉炒木瓜炒油炸茄子乌鸡生地炖水鱼香肠炒四季豆粤式咸卤蛋回锅肉炒芥菜冬瓜蛤蜊汤韭王炒蛋鸭肉炖荷南豆松子鱼酱烧茄子粉葛煲鲮鱼瘦肉蒸咸蛋火腿炒四季豆红烧鱼糖醋椰菜花骨头煲霸王花白云猪手葱蒸鸡蛋酸甜鱼酱烧苦瓜豆腐汤生姜炖狗肉鲜笋炒牛肉炆塘虱麻辣豆腐星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐花卷小米粥馒头大米粥花卷黑米粥鸡蛋面条豆沙包二米粥花卷小米粥馒头大米粥本周菜谱午餐豆芽炒肉回锅肉黄瓜鸡蛋汤二米饭火爆大头菜大鹅炖土豆菜花炒肉大米饭包子冬瓜丸子汤白菜炒木耳麻婆豆腐川白肉小米饭咖喱牛肉紫菜鸡蛋汤大头菜炒柿子米饭酸辣土豆丝熘肝尖红烧茄子冬瓜海带汤酸菜炒粉尖椒干豆腐回锅肉柿子鸡蛋汤晚餐蒜薹炒肉白菜丸子汤烧茄子二米饭芹菜炒肉醋熘土豆丝豆角炖粉条大米饭黄瓜炒鸡蛋芹菜炒粉水煮肉片大米饭糖醋带鱼土豆炒青椒柿子鸡蛋汤黑米饭白菜炖豆腐青椒炒肉元葱炒肉米饭红烧肉香辣肉丝川白肉炒三丁大头菜炒柿子糖醋肉段地三鲜鸡肉炖蘑菇元葱炒肉白菜炖豆腐星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐午餐晚餐花卷尖椒土豆丝白菜炖粉条火暴大头菜豆芽炒肉小米粥茄子炒青椒米饭窝瓜炖土豆米饭馒头西葫芦炒土豆片黄瓜片炒肉白菜炒木耳青椒炒肉大米粥炖酸菜米饭牛肉炖萝卜米饭花卷包子元葱炒鸡蛋白菜丸子汤黑米粥菠菜粉丝汤炸刀鱼米饭馒头西葫芦炒肉炒三丝柿子炒鸡蛋菜花炒肉面条红烧肉米饭白菜炖豆腐米饭茶叶蛋尖椒干豆腐大头菜炒柿子窝瓜炖土豆炒豆腐二米粥茄子炖土豆米饭炒三丁米饭花卷西葫芦炒肉青椒土豆片香辣肉丝醋熘土豆丝蔬菜粥柿子鸡蛋汤米饭鸡肉炖粉条干磨米饭馒头火暴大头菜元葱炒肉酸菜炒粉熘肥肠大米粥白菜粉丝汤米饭尖椒干豆腐酱茄子星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐午餐晚餐花卷柿子炒鸡蛋白菜炖粉条芹菜炒肉炒三丝小米粥黄瓜鸡蛋汤二米饭炖酸菜二米饭馒头火爆大头菜大鹅炖土豆芹菜炒肉醋熘土豆丝大米粥烧茄子大米饭土豆炖茄子大米饭花卷包子黄瓜炒鸡蛋芹菜炒粉黑米粥大米粥白菜炖粉条大米饭鸡蛋白菜炒木耳炒豆腐糖醋带鱼土豆炒青椒面条川白肉小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭馒头牛肉炖土豆菜花炒肉白菜炖豆腐青椒炒肉二米粥大头菜炒柿子米饭元葱炒肉米饭花卷酸辣土豆丝红烧茄子红烧肉香辣肉丝小米粥冬瓜海带汤米饭炒三丁大头菜炒柿子馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐地三鲜元葱炒肉大米粥柿子鸡蛋汤米饭酸菜炖排骨米饭星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐午餐晚餐花卷尖椒土豆丝白菜炖粉条火暴大头菜芹菜炒粉小米粥茄子炒青椒米饭窝瓜炖土豆米饭馒头元葱炒鸡蛋黄瓜片炒肉白菜炒木耳青椒炒肉大米粥炖酸菜米饭牛肉炖萝卜米饭花卷包子火暴大头菜西葫芦炒肉黑米粥小米粥白菜炖豆腐米饭馒头芹菜炒肉炒三丝柿子炒鸡蛋白菜丸子汤面条红烧肉米饭红烧刀鱼米饭煮鸡蛋尖椒干豆腐大头菜炒柿子炒豆腐川白肉二米粥窝瓜炖土豆米饭炒三丁米饭花卷茄子炖土豆青椒土豆片香辣肉丝醋熘土豆丝蔬菜粥柿子鸡蛋汤米饭鸡肉炖粉条干磨酱茄子馒头火暴大头菜元葱炒肉酸菜炒粉熘肥肠大米粥白菜粉丝汤米饭尖椒干豆腐米饭星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐午餐晚餐花卷柿子炒鸡蛋白菜炖粉条蒜薹炒肉白菜丸子汤小米粥黄瓜鸡蛋汤二米饭烧茄子二米饭馒头火爆大头菜大鹅炖土豆芹菜炒肉醋熘土豆丝大米粥菜花炒肉大米饭土豆炖茄子大米饭花卷包子黄瓜炒鸡蛋青椒炒肉黑米粥大米粥白菜炖粉条大米饭鸡蛋白菜炒木耳炒豆腐糖醋带鱼土豆炒青椒面条川白肉小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭馒头牛肉炖土豆韭菜炒鸡蛋白菜炖豆腐元葱炒肉二米粥大头菜炒柿子米饭元葱炒肉米饭花卷酸辣土豆丝红烧茄子地三鲜柿子炒鸡蛋小米粥冬瓜海带汤米饭川白肉米饭馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐红烧肉香辣肉丝大米粥柿子鸡蛋汤米饭炒三丁大头菜炒柿子星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日本周菜谱早餐午餐晚餐花卷柿子炒鸡蛋白菜炖粉条黄瓜炒鸡蛋炒三丝小米粥黄瓜鸡蛋汤二米饭炖酸菜二米饭馒头火爆大头菜大鹅炖土豆芹菜炒肉醋熘土豆丝大米粥烧茄子大米饭土豆炖茄子大米饭花卷包子元葱炒肉土豆炒青椒黑米粥大米粥白菜炖粉条大米饭鸡蛋芹菜炒粉炒豆腐糖醋带鱼白菜炒木耳面条川白肉小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭馒头牛肉炖土豆黄瓜炒肉白菜炖豆腐青椒炒肉二米粥大头菜炒柿子米饭韭菜炒鸡蛋米饭花卷酸辣土豆丝红烧茄子红烧肉炒三丁小米粥冬瓜海带汤米饭柿子鸡蛋汤米饭馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐地三鲜元葱炒肉大米粥柿子鸡蛋汤米饭酸菜炖排骨香辣肉丝本周菜谱早餐午餐晚餐星花卷黄瓜炒肉回锅肉尖椒干豆腐烧茄子期小米粥紫菜鸡蛋汤二米饭白菜丸子汤二米饭一星馒头火爆大头菜鸡肉炖蘑菇芹菜炒肉醋熘土豆丝期大米粥白菜炒木耳大米饭炖酸菜大米饭二星花卷包子芹菜炒粉茄子炖土豆期黑米粥冬瓜丸子汤黄瓜鸡蛋汤大米饭三星鸡蛋柿子炒鸡蛋酱豆腐炸黄花鱼土豆炒青椒期面条白菜炖粉条小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭四星豆沙包牛肉炖萝卜黄瓜炒鸡蛋青椒炒肉元葱炒肉期二米粥大头菜炒柿子米饭川白肉米饭五星花卷酸辣土豆丝红烧茄子香辣肉丝大头菜炒柿子期小米粥冬瓜海带汤米饭白菜炖豆腐米饭六星馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐糖醋肉段地三鲜期大米粥柿子鸡蛋汤米饭元葱炒肉川白肉日星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐午餐晚餐花卷豆芽炒肉回锅肉青椒炒土豆片白菜丸子汤小米粥黄瓜鸡蛋汤二米饭黄瓜炒鸡蛋二米饭馒头火爆大头菜大鹅炖土豆芹菜炒肉醋熘土豆丝大米粥柿子鸡蛋汤大米饭豆角炖窝瓜大米饭花卷包子烧茄子元葱炒肉黑米粥大米粥川白肉大米饭鸡蛋酱豆腐糖醋带鱼茄子炖土豆白菜炒木耳面条炒三丝小米饭白菜炖粉条黑米饭豆沙包牛肉炖土豆大头菜炒柿子尖椒土豆片元葱炒肉二米粥冬瓜粉丝汤米饭炖酸菜米饭花卷熘肝尖红烧茄子红烧肉芹菜炒土豆丝小米粥冬瓜海带汤米饭白菜炖豆腐米饭馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐糖醋肉段地三鲜大米粥柿子鸡蛋汤米饭鸡肉炖蘑菇大头菜炒柿子星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐午餐晚餐花卷尖椒土豆丝白菜炖粉条火暴大头菜芹菜炒粉小米粥茄子炒尖椒米饭炖酸菜米饭馒头元葱炒肉酱豆腐白菜炒木耳青椒炒肉大米粥窝瓜炖土豆米饭牛肉炖萝卜米饭花卷包子茄子炖土豆尖椒土豆片黑米粥小米粥白菜炖豆腐米饭馒头芹菜炒肉炒三丝酸菜炒粉白菜丸子汤面条红烧肉米饭酱闷黄花鱼米饭煮鸡蛋尖椒炒肉大头菜炒柿子炒豆腐川白肉二米粥窝瓜炖土豆米饭炒三丁米饭花卷茄子丝尖椒土豆丝香辣肉丝醋熘土豆丝蔬菜粥柿子鸡蛋汤米饭鸡肉炖粉条干磨酱茄子馒头火暴大头菜元葱炒肉酸菜炒粉熘肥肠大米粥白菜粉丝汤米饭尖椒干豆腐米饭星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐午餐晚餐花卷柿子炒鸡蛋白菜炖粉条柿子大头菜炒三丝小米粥地三鲜二米饭炖酸菜二米饭馒头火爆大头菜大鹅炖土豆芹菜炒肉醋熘土豆丝大米粥烧茄子大米饭土豆炖茄子大米饭花卷包子元葱炒肉土豆炒青椒黑米粥大米粥白菜炖粉条大米饭鸡蛋芹菜炒粉炒豆腐炸黄花鱼白菜炒木耳面条川白肉小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭馒头牛肉炖土豆火暴绿豆芽白菜炖豆腐尖椒干豆腐二米粥大头菜炒柿子米饭芹菜土豆丝米饭花卷元葱炒肉红烧茄子红烧肉炒三丁小米粥五花肉炖白菜米饭柿子鸡蛋汤米饭馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐地三鲜炸黄花鱼大米粥柿子鸡蛋汤米饭酸菜炖排骨香辣肉丝星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐花卷小米粥馒头大米粥花卷黑米粥鸡蛋面条豆沙包二米粥花卷小米粥馒头大米粥午餐晚餐豆芽炒干豆腐回锅肉尖椒干豆腐烧茄子菠菜丸子汤二米饭炖酸菜二米饭火爆大头菜鸡块炖干豆腐芹菜炒肉醋熘土豆丝白菜炒木耳大米饭白菜丸子汤大米饭包子芹菜土豆丝茄子炖土豆大米粥红烧青鱼大米饭柿子炒鸡蛋酱豆腐元葱炒肉酸菜炒粉白菜炖粉条小米饭雪里红炖冻豆腐牛肉炖柿子芹菜炒粉黑白菜地三鲜大头菜炒柿子米饭川白肉米饭酸辣土豆丝红烧茄子香辣肉丝大头菜炒柿子白菜丸子汤米饭白菜炖豆腐米饭酸菜炒粉尖椒干豆腐糖醋肉段元葱炒肉柿子鸡蛋汤米饭大鹅炖酸菜炒花生米星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐午餐晚餐花卷尖椒土豆丝白菜炖粉条火暴大头菜芹菜炒粉小米粥茄子炒尖椒米饭炖酸菜米饭馒头元葱炒肉酱豆腐白菜炒木耳青椒炒肉大米粥窝瓜炖土豆米饭牛肉炖萝卜米饭花卷包子茄子炖土豆尖椒土豆片黑米粥小米粥白菜炖豆腐米饭馒头芹菜炒肉炒三丝酸菜炒粉白菜丸子汤面条红烧肉米饭酱闷黄花鱼米饭煮鸡蛋尖椒炒肉大头菜炒柿子炒豆腐川白肉二米粥窝瓜炖土豆米饭炒三丁米饭花卷茄子丝尖椒土豆丝香辣肉丝醋熘土豆丝蔬菜粥柿子鸡蛋汤米饭鸡肉炖粉条干磨酱茄子馒头火暴大头菜元葱炒肉酸菜炒粉熘肥肠大米粥白菜粉丝汤米饭尖椒干豆腐米饭星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐午餐晚餐花卷柿子炒鸡蛋白菜炖粉条柿子大头菜炒三丝小米粥地三鲜二米饭炖酸菜二米饭馒头火爆大头菜大鹅炖土豆芹菜炒肉醋熘土豆丝大米粥烧茄子大米饭土豆炖茄子大米饭花卷包子元葱炒肉土豆炒青椒黑米粥大米粥白菜炖粉条大米饭鸡蛋芹菜炒粉炒豆腐炸黄花鱼白菜炒木耳面条川白肉小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭馒头牛肉炖土豆火暴绿豆芽白菜炖豆腐尖椒干豆腐二米粥大头菜炒柿子米饭芹菜土豆丝米饭花卷元葱炒肉红烧茄子红烧肉炒三丁小米粥五花肉炖白菜米饭柿子鸡蛋汤米饭馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐地三鲜炸黄花鱼大米粥柿子鸡蛋汤米饭酸菜炖排骨香辣肉丝。