我能行
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实验中学导疑探练四步课堂教学模式导练案
主备人:执教者:课题:我能行一学习目标:
知识目标:知道自信的含义和表现,明确自信与自负、自信与自卑的区别,走出自信的误区。
能力目标:学会正确评价自己,尽量避免自信的两大误区——自负与自卑,使学生能客观的认识自己,实事求是的看待自己。
情感态度价值观目标:树立自信的生活态度,在帮助学生树立自信、增强自信的过程中,培养学生正确的人生观和价值观。
学习重点:自信的含义,区分自信、自负、自卑三者之间的不同表现。
二:导疑部分
1、“我能行”就是在___________相信“我能行”,____________表现我能行,
————体验“我能行”。
这种“我能行”的态度就是自信。
自信是对-----------的确信,深信自己能做成某件事,实现所追求的目标。
2、自负不同于自信,就在于自负者依据的事实是的,追求的目标根本不可能达到。
一个自信的人所追求的目标是可以达到的,因而他不会同自己也不会同别人过不去。
3、生活中许多人缺乏应有的自信,主要是因为他们不相信自身的潜力,从而产生
_____________。
4、自卑与自负都是自信的误区。
自卑的人___________,往往看不到自己的能力,即使可以做的很好,也不敢尝试;自负的人自以为了不起,往往过高的估计自己,看不起别人,___________。
只有自信的人能够___________-地看待自己,既能看到自己的有点,也能看到自己的缺点。
5、自信可以使我们主动、积极地去应对生活中的各种问题,并使我们保持________-,从容地享受生活的____________。
三、合探部分
1.、自信的表现有哪些?
2、自信的含义是什么?
(2)(了解)自负、自卑产生的原因分别是:
(3)简单概括自信、自负、自卑三者的区别。
四、综合运用
1、五四青年节前夕,某校七年级2班老师让几个同学负责组织一个班会,几位同学思考了一下,回答说“行,我们能行!”这种表现是()
A、自负
B、自卑
C、自尊
D、自信
2、你觉得下面哪种行为不是自信的表现()
A、临近期末考试了,小琴还忙着编她的“小人书”。
她说:“我学习不好,所以临阵磨枪也没用。
”
B、遇到问题,我会动脑筋自己解决。
C我数学成绩不太好,可是我总是努力学习,找差距,请教别人,相信自己能学好。
D老师批评我的时候,我总能虚心接受。
3.学校举行运动会,张东对同学说“我虽然平时很少锻炼,这次运动会百米冲刺,我肯定拿全校第一,张东体现出的是一种()
A.自傲心理
B.自卑心理
C.自负心理
D.自信心理
4.“我们的骄傲多半来是基于我们无知!”这句话告诉我们()
A.一个自信的人所追求的目标是真实的
B.人不可有傲气,也不可有傲骨
C.自我评价不利于个人的健康成长
D.要全面客观地认识、评价自己
5.期末考试在即,考生会表现出不同程度的焦虑情绪,面对考前的重度焦虑情绪,考生应如何调整自我、缓解压力,你认为下列做法可行的是……()
①告诉自己:“我能行!”
②考前熬夜复习,临阵磨枪
③我会这样想,这次考试也只是检测学习效果、提高自己的一次机会
④实事求是地看待自己
A.①②③
B.①③④
C.①②④
D.②③④
6.小凡今年七年级,最近他的爸爸妈妈非常着急,因为孩子的成绩越来越糟糕,已经名列班级倒数。
“以前一直认为男孩子开窍晚,所以成绩不冒尖也不太担心,但是没想过儿子的成绩能差到这样的地步。
”小凡妈妈伤心地不停流泪。
如果你是小凡,你认为应该怎样做()①克服自卑心理,努力学习
②学习成绩可以自然而然地提高,无需着急
③认为自己已经没有潜力可以挖掘,放弃努力学习
④正确认识和评价自己,既看到自己的优点,也要正视自己的缺点
A.①④
B.②④
C.②③
D.③④
7.不自信的人,要么自己看不起自己,要么很自大,下列行为属于不自信的是()
A.遇到困难,努力客服
B.数学成绩差,但是一定能迎头赶上
C.平时不需复习,考试一定能考好
D.运动会比赛中坚信我能行
8.2014年9月12日晚,“欢乐潇湘”大型群众文艺汇演决赛株洲专场亮相湖南大剧院。
微诗剧《有爱的小屋》,由残疾人演出发生在残疾人身上的真实故事,其展现的阳光和自信感染了现场的观众。
残疾人能够感染现场观众,是因为他们()
①在思想上相信“我能行”
②轻视自己,往往看不到自己的能力
③情感上体验“我能行”
④看不起别人,自以为是
A.①②
B.②④
C.①③
D.③④
材料题:在2006年多哈亚运会上,刘翔──“中国大众的宠儿”,又以一次完美的表现轻松摘得了男子110米栏冠军。
有记者采访刘翔:“你对决赛有把握吗?”刘翔坚定地回答:“我相信我能行!”果然,刘翔在决赛中一举夺冠。
人们不会忘记刘翔面对电视镜头时的个性化表现,刘翔除了会说:“我取得好成绩要感谢祖国与人民的支持”、“感谢教练与领导的培养”外,他还会说:“我是最好的”、“谁说亚洲人就不能拿奥运会短跑金牌”。
阅读材料,回答问题:
(1)你认为人们喜欢刘翔的原因是什么?
(2)刘翔身上的这种优秀品质来源于什么?
2、在全校的演讲比赛中,七年级的三位同学在台下准备着:
小刚心想:前面的几个不是忘词就是死记硬背,我们班的其他两位也不如我,冠军一定是我了!
小明虽然有点紧张,但他不断地暗示自己不要担心,要相信自己一定会取得好成绩的!
小亮紧张得手都凉了,心想:我胆小,声音也小,肯定不行,可大家非要我来锻炼,看别人多优秀,我一定是砸了……
结合材料,运用所学知识回答下列问题:
(1)面对同样的事情,三位同学的态度各反映了他们怎样的心理?
(2)猜想,他们三个在比赛中结局会怎样?为什么?
你身边肯定有存在这三种心理的人,请给他们提出一些好的建议。
五反思:。