合理归因,有效决策ppt

• （2）概念：
相应推断（correspondent inferences）：是指外显的行为是由行 动者内在的人格特质直接引起的，我们可以根据其行为来相应的推断其 人格特质。
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• （3）主要观点：
①一个人之所以采取某种行为是为了达到某种目的，如果能够知道其 行为的真正目的（或意图），那么，对于其个性的推断就会更有把握。
J.Crocker)
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• 1、海德的朴素心理学
• （1）提出者：
美国，海德（F.Heider,1944,1958），最早提出归因理论。
• （2）主要观点：
①人们都有一种理解、预测和控制周围环境的需要，为了满足这种需 要，人们就有了归因行为。（控制感和安全感）
②每一个人都是朴素的心理学家（naive psychologist），每一个人 都具有关于人类行为因果关系的一般理论观点。
同类其他刺激物做出相同的反应。
• 一贯性（consistency）——情境，行动者是否在任何情境和
任何时候对同一刺激物做相同的反应。
• 一致性（consensus）——人，他人对同一刺激物是否也做出
与行为者相同的反应方式。
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玛丽为什么发笑
条件
区别性
一贯性 一致性
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第五章 归因与决策
• 一、归因及其理论 • 二、归因风格和归因训练 • 三、决策及其理论 • 四、决策风格与决策技术
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（一）什么是归因

讨论与分享 好东西要一起 分享哦！
用1分钟时间回想一下自己印象非常深刻的一件 成功或者失败的事情； 与小组成员一起分享交流一下当时的情景；
分析当时自己对成功或者失败是如何归因的？ 对自己的行为结果产生了怎样的影响？你觉得当时 怎样归因会更有利于以后的发展？ 小组内分析总结合理归因的方法；
每小组推荐一名同学分享本组成果。
因素来源
内 外 √ √ √ √ √
可控性
可控 不可控 √
稳定性
稳定 √ √ 不稳定
能力
努力 任务难度 运气 其他
√ √
√ √
归因理论观点 如果一个人将失败归 个人将成功归因于 因于缺乏能力或努力， 能力和努力等内部 则会产生羞愧和内疚， 因素时，他会感到 激发内在的动力；而 骄傲、满意、信心 将失败归因于任务太 十足，动力增强； 难或运气不好时，产 而将成功归因于任 生的羞愧则较少，也 务容易和运气好等 不会再去努力争取成 外部原因时，产生 功。 的满意感则较少， 归因于努力比归因于能力，无论对成功或失败均会产生 下次就不一定努力。 更强烈的情绪体验。将失败归因于内部、稳定、不可控 （能力）时是最大的障碍。
合理归因，有效决策

不一味埋怨外部环境，要多从自己内部找原因，激发自 我责任感和信心； 要尽量找自己可以改变的原因，不要过多归因于不可改 变或太难改变的原因； 培养自己积极的思考模式，多从积极的角度来思考分析 问题，相信自己！ 合理归因的目的不是为失败找借口，而是寻找努力的方 向，不是一味自责，而是相信自己可以完善。



《将军抽签 “神将帮 助你们赢得战争的胜利” 庆功会上，将士们说：“如果没有神，我们将不能 取得胜利，让我们为神而干杯。” 将军说：“勇敢的将士们，你们才是赢得这次胜利 的决定力量，没有神帮助我们，我们完全靠自己， 让我们为自己干杯吧！”

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四、归因与成功 1、正确归因促进成功行为 2、正确归因形成成功心态
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与其哀叹自己的命运，不如相信 自己的力量。人即使在最恶劣、最极 端的困境中，仍然有一种自由，那就 是选择究竟用什么态度来对待这种困 境的自由。
——法兰格
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谢谢~
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生活中的归因常识 归因中常见的偏差 归因与健康生活
正确归因ABC
一、生活中的归因常识
1、归因 2、内因和外因 3、共变原则 4、对应推论
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一、生活中的归因常识
归因：根据人的行为及其结果来推测该行为 原因的过程。
为什么？→态度 →行为 →结果，改变生活
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三、归因与健康生活 1、不当归因危害心理健康 2、积极归因促进心理健康 3、归因与好人缘 4、归因与自我效能 1）自我效能概念 2）影响自我效能的因素：自我控制感，选 择性影响
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归因与好人缘 小题大做，无关紧要，归因“有 意跟自己过不去”
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1、维持认知协调的动机 2、自我价值保护的动机 3、维护良好形象的动机 4、控制环境的动机
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3、其他因素导致的利己主义归因偏差 社会文化（偏见、刻板印象……） 人的长相、性别、性格差异等
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人生最重要的不是握 一副好牌，而是如何 把摸到手的牌打好。
视频：金星
内因VS外因 内因：个人的内在人格特质，人的行为的原因决定
于主观条件，例如性格、态度、能力、努力程度等。 外因：外在的情境因素，人的行为原因决定于主观

• 2.在你所选的内容中再选出五个你 认为最主要的原因，将他们依照重 要的次序填写（写题号即可）
我的归因特点
作为了解影响你自己学习的原因，如果你认为符合你的 情形，请在（ ）中打“√”。
我学习、考试成绩不理想，是因为：
1.家中没有人指导我解答疑难作业…………………… （ ） 2.我不喜欢任课教师…………………………………… （ ） 3.学习科目过于枯燥…………………………………… （ ） 4.平时养成了懒散的习惯，不愿学习………………… （ ） 5.家里环境差，没法学习……………………………… （ ） 6.我没有找到有效的学习方法………………………… （ ） 7.父母不关心我的学习………………………………… （ ）
责怪他人， 推卸责任，让 自己内心舒服 。
为自己找借口 开脱，不想负 上太大的责任， 使得自己心里 舒坦。
考试后的心态：
1、不露声色 2、春风得意 3、懊恼不已
请
4、伤心欲绝 5、埋怨愤怒 6、满不在乎
请你想一想 这些心理现 象的原因和
表现
1．“不露声色”者 ：
表现 原因 启发
成绩稳定，始终保持优良的 成绩。
所以，当学习上受到挫折时，要学会从失败情境中寻求可以改 进的因素，即进行积极归因，从而力争获取下一次的成功。比如说， 自己平时成绩总在前几名，在某段时间因连续几次考试成绩下滑到 二十几名，若这时情绪十分紧张、失望，甚至不知所措，就应作不 稳定的、可控制的归因；并坚信只要更加努力，放松紧张情绪，注 意改进学习方法，学习成绩很快就能恢复上去。这样的归因有助于 恢复自信心，放松情绪，增强自我期望，从而产生强烈的学习动机。
稳定性
稳定 不稳定
√ √ √ √
• 偏科 • 考试名次上升 • 考试名次下降 • 成绩不好