正确洗手6大步骤

六步洗手法的指征及注意事项洗手是预防疾病传播的基本措施之一，而六步洗手法是一种较为科学、全面的洗手方法。

以下将介绍六步洗手法的指征以及注意事项。

一、六步洗手法的指征：1.在接触食物、餐具前后洗手：在进行食物的处理、烹饪、饭前饭后等接触食物和餐具的场合，必须进行洗手。

2.在前往厕所前后洗手：进入厕所后，因为可能接触到污物，需要彻底洗手，同样在使用完厕所后也需要进行洗手。

3.在外出回家后洗手：外出回家后因为可能接触到细菌、病毒等带回家中，因此需要进行彻底洗手。

4.在处理或接触婴儿前洗手：由于婴儿的免疫系统不是很发达，容易感染细菌或病毒，因此在接触婴儿之前必须进行充分洗手。

5.在接触病人前后洗手：接触病人后，可能会带上病菌，容易传染给他人或者自己感染疾病，因此在接触病人前后洗手非常重要。

6.在处理伤口前洗手：处理伤口需要保持基本清洁，所以在进行治疗前要进行洗手。

二、六步洗手法的具体步骤及注意事项：1.清洁双手：将双手伸入流水下，用适量的洗手液揉搓双手，注意手掌、手背、手指缝等部位，确保手部表面的污垢清除。

注意事项：用流水清洗手是非常重要的，不能仅仅依靠洗手液。

同时，选用无菌的洗手液以确保清洁效果。

2.揉搓手背：将右手的掌背搭在左手的手掌上，互相揉搓、交替揉搓，确保手背部位的彻底清洁。

注意事项：在揉搓手背时，要注意从指尖到手腕的全程揉搓，确保每个部位都得到清洁。

3.揉搓指间：将右手的五个手指放在左手的掌心中，使指腹与掌心搓揉，同时交换双手进行揉搓，确保指间部位的彻底清洁。

注意事项：在揉搓指间时，要逐指搓揉，并做到各个指缝都被清洁。

4.揉搓指尖：将右手的五个手指放入左手的掌心，用掌心按摩手指尖的部位，交换双手进行揉搓，确保指尖的彻底清洁。

注意事项：对于使用手机频繁的人来说，手指尖的清洁尤为重要，要确保每个指尖都得到清洁。

5.揉搓拇指：在右手掌上放置左手拇指，用旋转和上下移动的方式揉搓拇指，在双手交换进行，确保拇指部位的彻底清洁。

手卫生知识手册前言手卫生是预防、控制医院感染最简单、最有效的方法，正确的洗手可减少医院感染30%。

医院等级评审要求各级各类医务人员在日常工作中应执行手卫生规范，手卫生知识知晓率必须达到100%、正确率≧95%、依从性≧95%，手术室、ICU、血透室、新生儿室等重点部门医务人员手卫生正确率达到100%。

为此我院编印了《手卫生知识手册》，请各科室提高认识，全体动员，认真组织研究，真正做到全员知晓，并贯彻落实到医疗工作中去。

一、什么叫手卫生？为医务人员洗手、卫生手消毒和外科手消毒的总称。

二、手卫生的5个重要时刻（WHO手卫生指征）二前：a、接触患者前；b、进行清洁/无菌操作前。

三后：a、接触患者的血液、体液、分泌物后；b、接触患者后；c、接触患者周围环境物品后。

三、手卫生对医务人员手的基本要求a、指甲长度不应超过指尖；b、不应戴戒指等装饰物；c、不应戴人工指甲、涂抹指甲油等。

四、6步揉搓法的步骤（6步至少15秒钟）6步揉搓法的步骤内外2、手心对手背，沿指缝相互揉搓1、掌心相对，手指并拢。

相互揉搓夹大弓3、掌心相对，双手交叉。

五、洗手指缝相互揉搓4、弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交替进行6、将五个手指尖并拢放在另一立手掌心旋转揉搓，交替进行1、什么是洗手？5、右手握住左手大拇指指医务人员用肥皂（皂液）和流动水洗旋转揉搓，交替进行手，去除手部皮肤污垢、碎屑和部分致病菌的过程。

2、洗手的原则是什么？当手部有血液或其他体液等肉眼可见的污染时，应用肥皂（皂液）和流动水洗手。

3、洗手设施洗手池、洗手流程图、非手触式水龙头、流动水、洗手液、干手用品、生活垃圾桶。

4、洗手方法（总时间约40—60秒左右）打湿：在流动水下，使双手充裕淋湿。

涂抹：取适量洗手液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝。

揉搓：认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指尖和指缝。

6步揉搓步骤为：a、手掌相对，手指并拢，相互揉搓；b、手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；c、掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；d、弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行e、右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；f、将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

六步洗手法名词解释
六步洗手法是一种科学、标准的洗手方法，通常用于预防疾病传染，特别是在医疗、食物加工和公共卫生等领域。

它包括以下六个步骤：
1. 洗净手腕：用流动的清水将手腕浸湿，确保将因为活动产生的任何污染物洗掉。

2. 涂抹肥皂：取适量洗手液或肥皂，涂抹在双手的手掌上。

3. 搓揉双手掌：用手掌相互搓揉，确保将肥皂充分涂抹在手上，并产生泡沫。

4. 掌心相互搓揉：交叉叠放的手掌相互揉搓，以促使肥皂的清洁剂效应能够充分发挥，清洗掌心和指缝。

5. 握拳搓揉：将十指交叉握拳，并用拇指进行搓揉洗手，清洁手指和指尖。

6. 清洗手腕：将双手的背部并指缘相互搓搓洗，并清洗双手腕，清除残留的污染物。

通过按照六步洗手法的流程正确洗手，可以有效去除手上的细菌和病毒，减少传染疾病的风险。

六步洗手法的顺序及注意事项
六步洗手法：保持健康也不远！
六步洗手法是通过一系列步骤来保证手部清洁的清洁方法，是健康保护的关键环节之一。

下面介绍六步洗手法的顺序及注意事项：
1. 打开水龙头：打开水龙头，待水温至宜人水温时，洗手便可开始。

2. 覆盖手指全部皮肤：涂上洗手液，按压手指、掌心和指尖，将洗手液覆盖手指全部皮肤，持续搓揉20秒。

3. 用湿毛巾擦拭：将湿毛巾轻轻擦拭手指间隙，以及各种窝洼处，保证洗净各个部位。

4. 洗去水垢：用湿毛巾擦拭手指及其他部位处的水垢，让皮肤变得柔滑光滑。

5. 保持手部干燥：用干净的毛巾把手指的湿润抹干后，将干净的毛巾包裹手指，保证手部完全干燥。

6. 使用洗手液：使用洗手液，使手指的表面及空隙处得到清洁，避免引发细菌的感染。

注意事项：
1. 步骤要认真、严格执行，不能有所疏忽；
2. 洗手液必须耐脏清洁；
3. 湿毛巾要准备备好，防止被二次污染；
4. 手部水温要舒适，避免不必要的烫伤风险；
5. 洗完后要完全干燥；
6. 最好每天定时进行洗手，保证手部健康。

《七步洗手法评分标准》摘要：七步洗手法评分标准（标准分100分），衣、帽、口罩、鞋不整洁各扣1分，不洗手扣1分，不评估扣4分，评估不全一处扣1分七步洗手法评分标准（标准分100分）科室：姓名：考核时间：得分：程序规范项目分值评分标准扣分得分操作前准备15分1、仪表端庄，着装整洁。

5衣、帽、口罩、鞋不整洁各扣1分，不洗手扣1分2、操作前评估：环境、设施是否符合要求3不评估扣4分，评估不全一处扣1分3、用物准备：洗手液、毛巾/纸巾/暖风吹手设备、流动自来水设备、盛污物容器。

7少一件或一处不符合要求扣1分。

操作流程70分1、洗手前取下手表，卷袖过肘，用肘或适宜方法打开水龙头，湿润双手，洗手液。

6一处不符合要求扣1分。

2、洗掌心：掌心相对，手指并拢相互揉搓。

8一处不符合要求扣1分。

3、洗手背：手心对手背沿指缝相互揉搓、两手交替。

8漏洗一侧扣4分，一处不符合要求扣1分。

4、洗指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝互相揉搓。

8漏洗一侧扣4分，一处不符合要求扣1分。

5、洗指背：弯曲各指关节，在另一掌心旋转揉搓，两手交替。

8漏洗一侧扣4分，一处不符合要求扣1分。

6、洗母指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，两手交替。

6一手握另一手大拇指旋转揉搓，两手交替。

7、洗指尖：指尖在掌心中转动揉搓，两手交替。

6一手握另一手大拇指旋转揉搓，两手交替。

8、洗手腕：螺旋式擦洗手腕，交替进行。

（腕上10cm）6一手握另一手大拇指旋转揉搓，两手交替。

9、流动水冲洗干净。

6未用流动水冲洗扣5分，有泡沫，未冲洗干净扣1-3分。

10、关闭水龙头，无手的再污染。

4方法不当扣2分，手再次污染扣5分。

11、用毛巾/一次性纸巾/暖风吹手设备擦/吹干双手。

4未擦干双手扣2分，一处不符合要求扣1分。

操作后评价15分1、按消毒技术要求处理用物。

5一处不符合要求扣1分。

2、全过程动作熟练、规范符合操作原则。

5一处不符合要求扣1分。

终未质量：全过程稳、准、轻、快，符合操作原则，每个步骤搓洗时间不少于10s时间：全程5 min，其中准备用物1 min，操作流程2 min，回答问题2 min顺序颠倒、重复一处扣1分，湿地、湿衣等各扣1分，手擦洗不干净、污染隔离衣清洁面各扣1分，不符合全过程要求酌情扣1～3分时间每超过30s扣1分提问洗手的目的：洗去污垢、皮屑及暂存细菌，减少将病原体带给病人、物品及个人的机会什么时候要洗手：每次护理病人前后、执行无菌操作、取用清洁物品前及接触污物后洗手注意事项：1、洗手时注意指尖、指缝、指关节等处清洁2、洗手用的肥皂要保持干燥3、洗手后可待其自然干燥，或用个人专用手巾、一次性纸巾擦干1111备注：1、每个洗手步骤搓洗时间不少于10秒，全程3-4分钟。

手卫生知识培训内容【5篇】第1篇: 手卫生知识培训内容一、医务人员在下列情况下应当洗手(洗手指征)1、直接接触病人前后，接触不同病人之间，从同一病人身体的污染部位移动到清洁部位时，接触特殊易感病人前后;2、接触病人黏膜、破损皮肤或伤口前后，接触病人的血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料之后;3、穿脱隔离衣前后，摘手套后;4、进行无菌操作前后，处理清洁、无菌物品之前，处理污染物品之后;5、手有可见的污染物或者被病人的血液、体液污染后。

6、进入或离开病房前; 二、医务人员洗手的方法1、采用流动水洗手，使双手充分浸湿;2、取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝;3、认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为：(1)掌心相对，手指并拢，相互揉搓;(2)手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行;(3)掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓;(4)右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行;(5)弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行;(6)将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行;(7)必要时增加对手腕的清洗。

4、在流动水下彻底冲净双手，擦干，取适量护手液护肤。

注意事项1.洗手时应当彻底清洗容易污染微生物的部位，如指甲、指尖、指甲缝、指关节及配戴饰物的部位等。

2.洗手使用皂液、在更换皂液时，应当在清洁取液器后，重新更换皂液或者最好使用一次性包装的皂液。

禁止将皂液直接添加到未使用完的取液器中。

如使用固体肥皂，应保持肥皂干燥，盛装肥皂的容器保持清洁。

3.手洗净后应用一次性纸巾、干净的小毛巾擦干双手，小毛巾应一用一消毒。

4.手无可见污染物时，可以使用速干手消毒剂消毒双手代替洗手。

三、医务人员在下列情况下应当进行手消毒(手消毒指征)1、检查、治疗、护理免疫功能低下的病人之前;2、出入隔离病房、重症监护病房、烧伤病房、新生儿重症病房和传染病病房等医院感染重点部门前后;3、接触具有传染性的血液、体液和分泌物以及被传染性致病微生物污染的物品后;4、双手直接为传染病病人进行检查、治疗、护理或处理传染病人污物之后;5、需双手保持较长时间抗菌活性时。

七步洗手法一、什么是七步洗手法七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法，用七步洗手法清洁自己的手，清除手部污物和细菌，预防接触感染，减少传染病的传播。

二、七步洗手法正确步骤口诀图解：内外夹攻大力丸内»外»夹»攻（弓）»大»力（立）»丸（腕）三、七步洗手法注意事项1、洗手一定要用流动清洁的水。

2、应先摘下手上的饰物后再洗手。

3、洗手一定要使用适量的香皂或者洗手液。

4、洗手的每一个步骤至少来回5次，总揉搓时间大于15秒。

5、洗手后，可以用一次性纸巾、干净的毛巾等擦干双手。

6、双手清洗干净后，要先将水龙头冲洗干净，用手背再去关闭。

四、何时应该洗手1、摘戴口罩前后。

2、吃饭、吃药前，大小便后。

3、触摸脏东西后，接触动物后。

4、咳嗽打喷嚏后，接触过眼泪、鼻涕、痰液和唾液后。

5、去医院、商场等公共场所后，接触公共设施、钱币后。

6、护理患者后，如接触患者皮肤或衣物、给患者喂食、喂药、擦身、量体温、协助患者刷牙、更换假牙、大小便等。

五、七大认识误区1、不愿洗手。

总觉得自己“抵抗力强”，没有养成洗手的良好习惯。

2、单纯“水洗”。

不用肥皂或洗手液，单纯“水洗”，不能有效去除手部污垢，大量病原体还停留在手上。

3、洗手时间过短。

洗手揉搓不少于15秒，洗手时间短、冲洗遍数少，对去除病菌作用不大。

4、以擦代洗。

用湿纸巾擦手代替洗手，效果不如流动水洗手。

5、用盆接水洗。

用盆接水，洗手时盆里的水已经脏了，甚至多人合用一盆水，会导致交叉感染。

6、洗手过于频繁。

会对手部皮肤造成伤害，若手部有裂口，皂液会渗透到裂口，造成感染。

7、共用干手毛巾。

应该用一次性干手纸或一人一条毛巾，用后及时清洁并干燥。

六步洗手法一、洗手的必要性：众所周知，引起医院感染的因素很多，大量的流行性病学调查表明，由医务人员手传播细菌而造成医院感染的约占30%，手污染是造成医院感染的重要传播途径之一，严格做好医院工作人员的手卫生，规范操作流程，去除手部皮肤污垢，暂居菌，可以明显减少患者发生院内感染的机率，可以减少病原菌种类，对预防院内感染有很大的作用。

美国医院感染控制效果研究(SENIC)结果表明，通过预防与控制措施的实施，1/3的医院感染是可以预防的。

“洗手”也是预防和控制院内感染最简单、最经济、最有效的方法。

卫生部《二级综合医院评审标准实施细则》以及《三级综合医院评审标准实施细则》均明确规定：医务人员手卫生知识知晓率100%，医务人员洗手正确率≥95%（手术室、新生儿室等重点科室，医务人员手卫生正确率达100%）。

二、手卫生的相关定义：（一）手卫生：为医务人员洗手、卫生手消毒和外科手消毒的总称。

（二）洗手：医务人员用肥皂(皂液)和流动水洗手，去除手部皮肤污垢、碎屑和部分致病菌的过程。

（三）卫生手消毒：医务人员用速干手消毒剂揉搓双手。

以减少手部暂居菌的过程。

（四）外科手消毒：外科手术前医务人员用肥皂(皂液)和流动水洗手．再用手消毒剂清除或者杀灭手部暂居菌和减少常居菌的过程。

使用的手消毒剂可具有持续抗菌活性。

（五）常居菌：能从大部分人体皮肤上分离出来的微生物，是皮肤上持久的固有寄居菌，不易被机械的摩擦清除。

如凝固酶阴性葡萄球菌、棒状杆菌类、丙酸菌属、不动杆菌属等。

一般情况下不致病。

（六）暂居菌：寄居在皮肤表层。

常规洗手容易被清除的微生物。

直接接触患者或被污染的物体表面时可获碍，可随时通过手传播，与医院感染密切相关。

三、洗手或使用速干手消毒剂指征：（1）直接接触每个患者前后，接触不同患者之间或者从同一患者身体的污染部位移动到清洁部位时。

（2）接触患者粘膜、破损皮肤或伤口前后，接触患者的血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料等之后。

洗手的5步骤英文版作文英文：Washing hands is a simple yet important step in maintaining personal hygiene. Here are the 5 steps to properly wash your hands:Step 1: Wet your hands with clean running water. It can be warm or cold water.Step 2: Apply soap and lather your hands by rubbing them together. Make sure to lather the backs of your hands, between your fingers, and under your nails.Step 3: Scrub your hands for at least 20 seconds. You can sing "Happy Birthday" twice to make sure you're scrubbing long enough.Step 4: Rinse your hands thoroughly under clean running water.Step 5: Dry your hands with a clean towel or air dry them.It's important to wash your hands frequently, especially before and after eating, after using the restroom, after blowing your nose or coughing, and after being in public places. Proper hand washing can help prevent the spread of germs and illnesses.中文：洗手是保持个人卫生的简单而重要的步骤。

救护者自我防护措施在救援行动中，救护者常常面临着各种危险和风险。

为了保护自己的安全和健康，救护者需要采取有效的自我防护措施。

本文将介绍一些常见的救护者自我防护措施，以帮助救护人员在救援行动中最大限度地保护自己。

穿戴个人防护装备在进行救援行动之前，救护者首先需要穿戴适当的个人防护装备。

这包括：1.护目镜或面罩：用于保护眼睛免受尘埃、细菌和有害物质的侵害。

选择能够完全遮挡眼睛并密封良好的护目镜或面罩。

2.防护口罩：用于过滤空气中的微粒和有害气体。

选择符合标准的防护口罩，并根据现场情况选择适当的过滤等级。

3.乳胶手套：用于保护救护者的双手免受污染和伤害。

选择合适尺寸的乳胶手套，并确保在接触受污染物之前正确佩戴。

4.防护服：用于覆盖救护者的全身，防止身体与有害物质直接接触。

选择符合标准的防护服，并确保完全穿戴。

5.防护靴：用于保护脚部免受刺伤和污染。

选择结实、耐磨的防护靴，并确保正确佩戴。

保持手部卫生在救援行动中，手部的卫生非常重要。

救护者应该经常洗手，特别是在接触受污染物后。

正确的洗手方法包括以下几个步骤：1.使用清水将双手湿润。

2.加入足够的肥皂，并搓揉双手至少20秒，包括手背、手指、指关节和指尖。

3.用清水冲洗双手，确保所有肥皂都被冲洗掉。

4.使用干净的纸巾或干燥器擦干双手。

此外，救护者还应尽量避免触摸面部，特别是眼睛、鼻子和嘴巴，以减少病菌的传播。

遵循正确的呼吸道卫生规范在面临传染病等风险时，救护者需要遵循正确的呼吸道卫生规范，以减少病菌的传播。

以下是一些常见的呼吸道卫生规范：1.使用纸巾或胳膊肘遮挡口鼻，当咳嗽或打喷嚏时。

2.处理使用过的纸巾时，应立即丢弃，并确保双手洗净。

3.避免与患者的呼吸道分泌物直接接触，以防止传染。

4.在必要时，佩戴合适的防护口罩，以过滤空气中的微粒和有害气体。

5.尽量保持良好的通风环境，有助于空气流通和病菌的稀释。

避免长时间暴露在有害物质中在某些救援行动中，救护者可能会长时间暴露在有害物质中，如毒气、尘埃和有害化学物质等。

如何养成正确的洗手习惯众所周知，手是人体最容易接触外界细菌的部位之一。

每天我们接触各种事物，如公共设施、电梯按钮、餐具等等，都会感染各种病毒细菌，而洗手则是最基本的保护手段之一。

如何养成正确的洗手习惯，成为不少人追求健康生活的关注点。

下面我们将从几个角度进行探讨。

一、洗手的重要性洗手是为了防止病菌在人体内繁殖，特别是在手指和手掌表面聚集的细菌，平时我们难以察觉。

众所周知，不少疾病都来源于不洁的手，如呼吸系统感染、腹泻、肠道感染等，这些疾病大多数都是由于外界的细菌感染人体而形成。

因此，长期以来，洗手已成为健康保护的必要手段，也是我们养成的良好生活习惯。

二、洗手的时间正确的洗手时间是很重要的，洗手时间不够，就会让手上的病菌细菌没有被清洗掉，在下一次的接触中会感染身体，那么怎样才是正确的洗手习惯呢？最好洗手的时间不能少于二十秒，尤其是在饭前后、上厕所后等需要洗手的时候。

在洗手的同时，可以用流动的水来冲洗手掌、指缝，彻底冲洗干净。

切记，洗手不是急于打湿，涂上肥皂就走，而是要花几秒钟让水和肥皂都进入皮肤的小皱褶，有机会与细菌接触、杀灭它。

三、洗手的方法正确的洗手方法对于防止细菌的感染关乎极大。

首先要以流动的清水冲湿双手，再将适量的洗手液涂满双手，然后开始揉搓，不仅要包括手掌和手背，还要将指缝、指尖、指甲盖都搓洗干净，这是经过科学的研究应对于正确的洗手方法。

在揉搓时，也可以用毛巾擦干，等手指后甲沟的地方也搓洗干净，尤其是日常工作或生活中，常常接触到黑色块、油脂等，更是要将双手搓洗干净。

且要重视指甲的清洗，因为指甲常常藏有很多细菌。

四、洗手液的选择在洗手液的选择上，要考虑个人的肤质。

洗手液尽量选择不含皂基的，皂基洗手液会给肌肤带来许多不良的刺激，如干燥、刺痛、皮肤过敏等。

如果有特殊的皮肤状况，如皮肤过敏的人，最好选择不含防腐剂、植物基础成分的洗手液，并且应使用药房或正规的保健品商店销售的产品。

五、日常小建议除了在正式的洗手过程中，日常生活中的一些小建议也是需要注意的。

洗手操作流程
洗手是我们日常生活中非常重要的卫生习惯，正确的洗手操作能够有效预防疾病传播，保护自己和他人的健康。

下面，我们将介绍正确的洗手操作流程。

首先，打开水龙头，调节水温至适宜的温度，通常是温水。

湿润双手，然后涂抹适量的肥皂。

在涂抹肥皂的同时，要确保双手的每一个部位都被肥皂覆盖到，包括手背、指缝、指尖等。

接下来，将双手揉搓起泡，持续揉搓至少20秒。

在揉搓的过程中，要注意确保每一个手指和手部表面都被揉搓到，特别是指缝部位和指甲部位。

这样才能有效清洁双手的每一个角落。

然后，用清水冲洗双手。

在冲洗的过程中，要确保用水冲洗干净，不留下肥皂残留物。

同时，要用毛巾或纸巾轻轻擦干双手，确保双手干燥。

最后，关闭水龙头，用干净的纸巾或毛巾擦拭水龙头表面，以防止水滴残留。

同时，将使用过的纸巾或毛巾放入垃圾桶内，保持卫生。

以上就是正确的洗手操作流程，通过正确的洗手操作，我们能够有效预防疾病的传播，保护自己和他人的健康。

希望大家能够养成良好的洗手习惯，共同营造一个清洁卫生的生活环境。

感谢大家的阅读！。