头面部经络调理步骤(精)
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作用:缓解眼疾朋目，缓解头痛
点按五经
位置:头部
操作:点按三条线，从攒竹开始至百会，从鱼腰开始经过阳白头临泣至百会，从丝 竹空经过头维最后至百会穴。
作用:通经活络、散寒祛邪、理气活血
捻耳，揉耳后高骨,搓耳,鸣天鼓，点按听宫穴
位置:耳部及其耳后高骨及耳屏前
操作:
作用:清热解表，聪耳，缓解耳聋耳鸣等症状
干洗头
位置：自眉头起沿眉向眉梢成一横线
操作:施术者先以两拇指端分别轻按鱼腰一下，再自眉头起向眉梢作分推
作用:发汗解表，醒脑明目，止头痛
分推鼻柱骨
位置:鼻柱骨，自鼻根至鼻尖及鼻的两侧
操作：
作用:宣通鼻窍，调理脾胃，促进消化
运太阳又称揉太阳
位置:眉后凹陷处
操作:医者用中指或拇指桡侧揉该穴。向眼前方向揉为补，向而
位置:头部
操作:两手十指弯曲，从头部正中开始向两边做快速的抓捏动作
作用:疏经通络，活血化瘀，降压醒神
拿五经
位置:头部
操作:五指分开半伸开状，自前发际开始至后发际，梳头状反复 进行5-8遍。
作用:疏经通络，活血化瘀，降压醒神
牵拉发根
位置:头部
操作:理顺头发，分成数条，手抓住头发，慢慢牵拉头发，然后再慢慢松开，重复3-5遍
操作:双手拇指点按，用力均匀柔和，将力度渗透到深层腧穴经 络,达到刺激调理 的效果
作用:解表驱风散寒
拿捏肩部
位置:颈肩部
操作:掌揉肩部,放松肩部肌肉，点按肩井
作用:放松颈肩部肌肉紧张，促进气血运行，疏通经络
整理放松
头面部经络调理步骤
开天门又称推攒竹
位置:在两眉中间至前发际成一直线
操作:施术者用两拇指桡侧或指腹自眉心向额上交替直推 作用:发汗解表,开窍 醒神，镇静安神。
推前额
位置:额头，印堂至前发际到两侧的太阳穴
操作:施术者用大鱼际或者两手拇指的螺纹面自前正中线推至两侧太阳穴
作用:发汗解表，醒神
抹双柳又称推坎宫或推眉弓
作用:缓压提神，解除疲劳，促进气血运行
敲头
位置:头部
操作:双手伸直合拢，轻轻敲击头部，手法轻落快起，或者双手虚拳轻轻敲击
作用:促进头部气血运行，提神
拿捏颈部
位置:颈部
操作:运用拿法在颈部两侧施术，和缓有力，放松颈部紧张肌肉作用:缓解肌肉疲 劳,促进气血运行
点按风池，风府
位置:风府穴后正中线发际后缘上一寸，风池穴与风府穴相平，旁开2.3寸
ຫໍສະໝຸດ Baidu后方向揉为泻。
作用:疏风解表，清热，明目止头痛，醒神
摩掌熨目
位置:双眼及周围位置
操作:双掌合拢快速磨掌至适当热度，双掌轻放在双目之上，至手温与双眼温度 相同,再重复此动作
作用:明目醒神 缓解眼部疲劳，消除黑眼圈
点按四白穴
位置：目正视，瞳孔直下,当颧骨上方凹陷中。
操作:双手食指指端点按两侧四白穴或轻揉。
点按五经
位置:头部
操作:点按三条线，从攒竹开始至百会，从鱼腰开始经过阳白头临泣至百会，从丝 竹空经过头维最后至百会穴。
作用:通经活络、散寒祛邪、理气活血
捻耳，揉耳后高骨,搓耳,鸣天鼓，点按听宫穴
位置:耳部及其耳后高骨及耳屏前
操作:
作用:清热解表，聪耳，缓解耳聋耳鸣等症状
干洗头
位置：自眉头起沿眉向眉梢成一横线
操作:施术者先以两拇指端分别轻按鱼腰一下，再自眉头起向眉梢作分推
作用:发汗解表，醒脑明目，止头痛
分推鼻柱骨
位置:鼻柱骨，自鼻根至鼻尖及鼻的两侧
操作：
作用:宣通鼻窍，调理脾胃，促进消化
运太阳又称揉太阳
位置:眉后凹陷处
操作:医者用中指或拇指桡侧揉该穴。向眼前方向揉为补，向而
位置:头部
操作:两手十指弯曲，从头部正中开始向两边做快速的抓捏动作
作用:疏经通络，活血化瘀，降压醒神
拿五经
位置:头部
操作:五指分开半伸开状，自前发际开始至后发际，梳头状反复 进行5-8遍。
作用:疏经通络，活血化瘀，降压醒神
牵拉发根
位置:头部
操作:理顺头发，分成数条，手抓住头发，慢慢牵拉头发，然后再慢慢松开，重复3-5遍
操作:双手拇指点按，用力均匀柔和，将力度渗透到深层腧穴经 络,达到刺激调理 的效果
作用:解表驱风散寒
拿捏肩部
位置:颈肩部
操作:掌揉肩部,放松肩部肌肉，点按肩井
作用:放松颈肩部肌肉紧张，促进气血运行，疏通经络
整理放松
头面部经络调理步骤
开天门又称推攒竹
位置:在两眉中间至前发际成一直线
操作:施术者用两拇指桡侧或指腹自眉心向额上交替直推 作用:发汗解表,开窍 醒神，镇静安神。
推前额
位置:额头，印堂至前发际到两侧的太阳穴
操作:施术者用大鱼际或者两手拇指的螺纹面自前正中线推至两侧太阳穴
作用:发汗解表，醒神
抹双柳又称推坎宫或推眉弓
作用:缓压提神，解除疲劳，促进气血运行
敲头
位置:头部
操作:双手伸直合拢，轻轻敲击头部，手法轻落快起，或者双手虚拳轻轻敲击
作用:促进头部气血运行，提神
拿捏颈部
位置:颈部
操作:运用拿法在颈部两侧施术，和缓有力，放松颈部紧张肌肉作用:缓解肌肉疲 劳,促进气血运行
点按风池，风府
位置:风府穴后正中线发际后缘上一寸，风池穴与风府穴相平，旁开2.3寸
ຫໍສະໝຸດ Baidu后方向揉为泻。
作用:疏风解表，清热，明目止头痛，醒神
摩掌熨目
位置:双眼及周围位置
操作:双掌合拢快速磨掌至适当热度，双掌轻放在双目之上，至手温与双眼温度 相同,再重复此动作
作用:明目醒神 缓解眼部疲劳，消除黑眼圈
点按四白穴
位置：目正视，瞳孔直下,当颧骨上方凹陷中。
操作:双手食指指端点按两侧四白穴或轻揉。