中班跳能力目标

中班跳的体育游戏教案中班关于跳的体育游戏教案（通用8篇）作为一名教职工，有必要进行细致的教案准备工作，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。

教案应该怎么写才好呢？以下是小编精心整理的中班跳的体育游戏教案，希望对大家有所帮助。

中班跳的体育游戏教案篇1活动目标：1、通过探索模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、连续跳，掌握正确的起跳和落地姿势。

2、乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。

3、体验合作创编游戏的乐趣。

4、培养幼儿敏锐的观察能力。

活动重点：乐于参加体育活动，体验参与体育活动的乐趣，增强自信心。

通过探索模仿青蛙跳的动作，学会蹲跳、连续跳。

活动难点：掌握正确的起跳和落地姿势。

活动准备：小蝌蚪、小青蛙头饰若干、荷叶若干。

活动过程：1、小蝌蚪游啊游。

老师带领幼儿扮演小蝌蚪随欢快的音乐在场地上模仿游泳的姿势四散跑动。

老师发出信号"小蝌蚪游到水下面了"，幼儿身体半蹲游泳；"小蝌蚪游到水上面了"，幼儿起身游泳；问幼儿：小蝌蚪出来玩得高兴吗?2、小蝌蚪变成了小青蛙。

教师：现在小蝌蚪变成小青蛙了，我们一起来做做青蛙操。

第1个8拍：青蛙五指张开手臂伸缩，同时两腿下蹲。

第2个8拍：五指张开在耳侧，半蹲同时上身转向左右观看。

第3个8拍：连跳四次叫"呱"3、小青蛙跳荷叶。

小青蛙们生活在池塘里，他们喜欢在荷叶上跳来跳去。

看，我们身后的池塘里边有那么多的荷叶，小青蛙们怎样跳才能不落到水里去呢?请你们去试一试。

(1)幼儿排两队一个接一个的到荷叶上试跳，教师注意观察。

(2)重点讲解在荷叶上蹲跳的方法。

1)教师：刚才你们都在荷叶上跳了跳，你们是怎样跳的呢?现在来跟着老师来跳跳，双脚并拢，落地的时候双腿微微的弯曲，向前跳。

我们用这种方法来跳荷叶吧!2)要求：排好队一个一个的跳，等前面的小朋友跳过了池塘，下一个小朋友才开始，跳完的小朋友从两边回去。

3)把荷叶排成两排，让幼儿在荷叶上连续跳跃过池塘。

中班《袋鼠跳》体育教案中班《袋鼠跳》体育教案「篇一」【活动目标】1.会双脚向前跳跃，提高腿部肌肉力量。

2.喜欢参与跳跃活动，体验游戏的乐趣。

3.锻炼平衡能力及快速反应能力。

4.感受运动的快乐，愉悦身心。

【活动准备】跳袋若干、筐一个、场地布置。

【活动过程】一、热身运动1.热身运动：今天袋鼠们要去参加森林运动会，那你们想不想去参加比赛?好，现在我就把你们全变成小袋鼠。

为了取得更好的成绩，让我们一起来热身运动吧。

音乐声音大，你们就在原地跑得快些，音乐声小时你们就在原地跑得慢些。

(重点活动下肢的各个关节。

)准备好了吗?2.幼儿练习跳跃。

二、基本部分1.导入：师："现在就让我们一起来学习新本领，学好了才可以去参加比赛。

大家一定要好好学哦。

"2.教师用动作示范表现袋鼠跳,幼儿探索尝试跳跳跳。

你们知道袋鼠是怎么走路的'吗?诶，是跳着走的。

那你们学一学小袋鼠，想一想小袋鼠是怎么跳的。

双脚并拢，膝盖稍微弯曲，用力向前跳。

准备要跳的时候，要双腿用力蹬向前上方跳。

落地时，前面的脚掌先碰到地面，动作要轻点。

3.让幼儿练习模仿袋鼠跳。

(1)原地跳(2)向前一步跳(3)连续向前跳动作要求：每次准备要跳时要先站稳后再向前跳，不要着急，防止摔倒。

4.幼儿尝试用跳袋练习袋鼠跳。

袋鼠宝宝们学得可真棒!我有礼物要奖励给们，想不想要?(出示跳袋)这是什么?可以怎么玩呢?双手提着袋子的耳朵，一只脚踩进来，另一只脚再踩进来，然后拉紧小耳朵，用力往上跳。

(1)请个别幼儿上来示范对其表现加以肯定并给予指导。

(2)提问："刚才老师看见许多小朋友都会站在跳袋里双脚向前行进跳了，可是还有些小朋友不大会跳，有的还差点摔倒。

到底我们怎样做才能跳得又稳又好呢?'小结：我们先将双脚站在布袋中，再用双手紧紧抓住袋口两边的把手，将布袋拉直，双脚并拢，腿稍微弯曲，用力向前跳。

这样才能跳得又稳又好呢，那你们想不想再来试一试?提醒幼儿在跳的过程中膝盖要稍微弯曲，身体前倾但不能倾得太厉害，避免摔倒。

中班幼儿跳跃体育活动教案活动目标：1.培养幼儿对体育活动的兴趣，提高幼儿的身体素质。

2.通过跳跃活动，引导幼儿学习基本的跳跃技巧和身体协调能力。

3.培养幼儿的竞争意识和团队合作精神。

活动准备：1.适合跳跃的活动场地，如操场、运动场等。

2.跳跃器材，如跳绳、球、平衡垫等。

3.活动前进行安全教育，确保幼儿了解活动中的安全注意事项。

活动过程：热身活动：播放欢快的音乐，带领幼儿进行热身活动，如摇头、摆臂、扭腰等，以准备接下来的体育活动。

基本活动一：跳跃游戏。

将幼儿分成若干组，每组设置不同的跳跃障碍，如跳绳、球、平衡垫等。

在教师的指令下，让幼儿尝试不同的跳跃方式，如双脚跳、单脚跳、连续跳等。

通过游戏的方式，引导幼儿学习基本的跳跃技巧和身体协调能力。

基本活动二：接力比赛。

将幼儿分成若干组，每组分配一个跳跃器材，并在每组的两端设置起点和终点线。

让幼儿在起点线处拿跳跃器材，然后通过跳跃的方式迅速跑到终点线，完成接力。

教师可以根据幼儿的实际情况调整接力距离和难度，让幼儿学习团队合作和竞争意识。

拓展活动：障碍跳跃。

在活动场地上设置一些障碍物，如垫子、标志杆等，让幼儿在通过障碍物的同时进行跳跃。

这样可以锻炼幼儿的空间感知能力和身体协调能力。

结束活动：播放轻松的音乐，带领幼儿进行舒缓的活动，如缓慢的伸展运动、深呼吸等，以帮助幼儿逐渐恢复平静。

活动评价：1.在活动过程中观察幼儿的表现，评估他们的身体发展状况和运动技能水平。

2.关注幼儿在团队活动中的表现，评价他们的团队合作精神和沟通能力。

3.根据评价结果，对体育活动的设计进行调整和改进，以更好地促进幼儿的发展。

以上是一个简单的教案示例，您可以根据实际情况进行调整和设计，以适应不同年龄段和不同身体发展水平的幼儿。

同时，为了确保活动的安全性，请确保所有设备和道具都经过了安全检查，并在活动过程中密切关注每个孩子的表现和需要。

中班体育优质课教案《小兔跳跳跳》中班体育优质课教案《小兔跳跳跳》精选3篇（一）教学目标：1. 能够掌握基本的跳跃动作，如弹跳、蛙跳。

2. 培养孩子的协调性和灵活性。

3. 提高孩子的动作反应能力和注意力。

教学准备：1. 跳绳、小球、跳跳床等器材。

2. 玩具兔子或图片。

教学过程：1. 热身活动：教师引导孩子进行简单的热身活动，如摇手摆腿、拉伸等。

2. 引入活动：教师出示玩具兔子或图片，让孩子观察并说出兔子是怎样运动的。

然后问孩子：“你们想和兔子一起跳跳跳吗？”3. 学习跳跃动作：教师示范弹跳动作，要求孩子进行模仿，掌握正确的姿势和动作要领。

然后教师示范蛙跳动作，再让孩子进行模仿练习。

教师可以用跳绳、跳跳床等器材帮助孩子进行跳跃训练。

4. 跳跃游戏：教师组织孩子进行跳跃游戏，如跳绳比赛、蛙跳接力等，增加趣味性和竞争性。

5. 放松活动：教师引导孩子进行简单的放松活动，如慢慢放松身体、深呼吸等。

6. 总结提高：教师与孩子共同总结本节课的学习内容，鼓励孩子互相表扬。

课堂延伸：1. 拓展跳跃动作：教师可以引导孩子学习更多种类的跳跃动作，如单脚跳、连续跳等。

2. 创造跳跃游戏：孩子们可以根据自己的想法和创意，设计跳跃游戏，丰富课堂内容。

3. 分组练习：教师可以将孩子们分成小组，进行跳跃动作的练习和比赛，增强团队合作意识。

教学评价：1. 观察学生的跳跃动作正确性和灵活性。

2. 听取学生的自我评价和互评，鼓励孩子们积极参与，提高自己的表现。

教学反思：1. 在教学中注重孩子的参与性和积极性，多进行互动交流，创造活动氛围。

2. 注重细节教学，帮助孩子掌握正确的动作要领，避免养成错误的动作习惯。

3. 适度调整课堂内容和难度，根据孩子的实际能力进行分层差异化教学。

中班体育优质课教案《小兔跳跳跳》精选3篇（二）教学目标：1.培养幼儿对体育活动的兴趣，激发幼儿积极参与体育运动的意愿。

2.提高幼儿的跑步速度和协调性，锻炼幼儿的大肌肉群。

中班教案《跳房子》中班教案《跳房子》中班教案《跳房子》1活动目标：1、教幼儿练习双脚向前跳，发展幼儿动作的灵活性、协调性。

2、培养幼儿参加跳房子的兴趣。

3、使幼儿学会用肢体动作配和游戏的.玩法。

4、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。

活动准备：在纸板上画好格子房子（长方形、正方形和半圆形组成的房子）活动过程：一、教师带幼儿入场，做准备活动。

如：小鸭走、小鸟飞、大象走、兔跳、青蛙跳等二、引出活动主题《跳房子》学说儿歌：小妞妞，红鞋子，穿着红鞋跳房子，向前跳、向左跳、向右跳。

三、讲解游戏玩法与规则游戏开始，幼儿齐念儿歌之后分组双脚跳到一个格子，再双脚跳到第二个格子上，直到把全部格子跳玩后再从旁边走回来。

规则：脚不能踩线。

请个别幼儿示范游戏，就出现的问题交流讨论幼儿分组游戏，教师进行指导，出现问题随时纠正。

四、放松活动。

带领幼儿学小鸟飞回教室。

中班教案《跳房子》2一、活动目标：1、发展幼儿双脚跳、单脚跳的能力。

2、培养幼儿对体育活动的`兴趣。

【活动准备】沙包一个、用粉笔在地上画图形。

二、活动过程：1、幼儿把沙包扔进数字“1”里面，再单脚跳进“1”，然后单脚包沙包踢进“2”，依次进行。

最后把沙包踢进“9”后，幼儿单脚站在数字“8”里面，弯腰把沙包捡起来。

第二名幼儿再开始。

2、跳的过程中如果第一名幼儿没有失误，就可以再第二轮比赛中直接把沙包扔进“2”，如果还是没有失误，就可以再直接把沙包扔进“3”。

第二名、第三名幼儿进行时也同样。

3、分两组进行比赛，每组3人，最先把沙包扔进“9”的一组为胜。

三、活动规则：1、不能跨字跳，必须按顺序1—2—3?—4—5—6—7—8—9。

2、单脚跳的途中，另一只脚落地了，就算输，罚下场，等候地二轮比赛。

中班教案《跳房子》3活动目标1、练习单脚站立并连续跳。

2、增强幼儿腿部力量，提高幼儿平衡能力。

3、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

幼儿园中班体育教案《快乐跳跳跳》教学目标1.培养幼儿的运动协调能力；2.让幼儿了解跳跃的动作和方法；3.增强幼儿的肢体控制能力；4.提高幼儿的动作速度和灵敏度；5.让幼儿在快乐的环境中体验运动的乐趣。

教学内容本次课程以跳跃为主要内容，教师根据幼儿的年龄和能力设计了以下教学内容：1.热身：首先进行热身动作，包括各种体操动作，如深呼吸、转肩膀、扭腰等；2.认识跳跃动作：让幼儿观看跳跃动作视频，认识跳跃动作，为后续跳跃训练做好准备；3.跳跃训练：分别进行单脚跳、双脚跳、连续跳、交替跳等跳跃训练，让幼儿在训练中不断掌握跳跃的技巧；4.跳跃游戏：通过跳跃游戏，让幼儿在快乐中体验跳跃的乐趣，如“跳绳游戏”、“跳跳踢球”、“跳跳送球”等。

5.收尾：让幼儿放松身体，进行舒展，避免运动后的肌肉疲劳。

教学过程第一步：热身在进行跳跃训练之前，需要先进行热身，可以进行以下动作：1.深呼吸：使幼儿吸足氧气，提高身体的耐久力。

2.转肩膀：让幼儿的肩膀关节达到准备状态。

3.扭腰：让幼儿的腰部肌肉得到适当伸展，并增加腰部的灵活性。

4.摆臂：让幼儿的肩、肘、腕关节得到适当的活动，在刺激肌肉的同时增加身体的灵活性。

第二步：认识跳跃动作让幼儿观看跳跃动作视频，认识跳跃动作，教师可讲解跳跃时需要注意的事项：起跳、着地、身体平衡等等。

第三步：跳跃训练教师带领幼儿进行单脚跳、双脚跳、连续跳、交替跳等跳跃训练，并提醒幼儿注意动作规范和身体平衡，使幼儿能在游戏中达到良好的训练效果。

第四步：跳跃游戏跳跃游戏是本节课的重头戏，让幼儿在游戏中体验跳跃的乐趣。

跳绳游戏1.在地上勾画一条直线或者放置一根细绳子，让幼儿跳过；2.教师手持跳绳，让幼儿跳过跳绳，跳绳速度逐渐加快，增加难度。

跳跳踢球1.在距离幼儿2米左右的地方，放置一个足球，让幼儿一边跳跃一边用脚踢球；2.教师可以在跳跃和踢球的时候提醒幼儿保持身体的平衡和跳跃的节奏。

跳跳送球1.在地上勾画三个不同颜色的圆圈，每个圆圈都有一个小空间；2.教师手持一个小球，让幼儿在跳跃的时候将球传到不同颜色的圆圈中，根据幼儿的实际水平可以调整球的大小和圆圈的位置。

幼儿园中班跳皮筋体育教案第一章：教学目标1.1 认知目标：让孩子们了解跳皮筋的基本玩法和规则。

让孩子们掌握跳皮筋时的动作要领，如跳、转身、换脚等。

1.2 技能目标：培养孩子们的协调性和灵活性。

培养孩子们的团队合作意识和沟通能力。

1.3 情感目标：培养孩子们对体育活动的兴趣和积极性。

培养孩子们的自信和勇气，克服困难，不怕失败。

第二章：教学内容2.1 跳皮筋的基本动作：跳：孩子们双脚并拢，跳过皮筋。

转身：孩子们在跳过后，转身改变皮筋的方向。

换脚：孩子们在跳过后，换脚跳过皮筋。

2.2 跳皮筋的规则：皮筋的高度要适中，不能太高也不能太低。

孩子们在跳皮筋时，不能碰到皮筋，也不能踩到皮筋。

孩子们在跳皮筋时，要遵守团队的节奏和规律。

第三章：教学步骤3.1 热身活动：教师带领孩子们做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，以提高孩子们的身体活力。

3.2 教学基本动作：教师示范跳、转身、换脚等基本动作，并讲解动作要领。

孩子们跟随教师一起练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

3.3 教学规则：教师讲解跳皮筋的规则，并组织孩子们进行实践。

教师观察孩子们的行为，及时纠正不遵守规则的行为。

第四章：教学评估4.1 教师观察孩子们的动作是否规范，是否掌握了基本动作。

4.2 教师观察孩子们是否遵守规则，是否有团队合作意识。

4.3 教师收集孩子们的反馈意见，了解他们对跳皮筋活动的喜欢程度。

第五章：教学延伸5.1 组织孩子们进行跳皮筋比赛，培养他们的竞争意识和团队合作精神。

5.2 鼓励孩子们自己创作跳皮筋的动作和规则，培养他们的创造力和想象力。

5.3 教师与家长沟通，了解孩子们在家庭中的表现，鼓励他们在家庭中也要积极参与体育活动。

第六章：教学准备6.1 物质准备：准备一根弹性适中的皮筋，长度约为2米。

准备一块平坦的场地，无障碍物。

准备一些音乐，用于伴奏跳皮筋的节奏。

6.2 环境准备：确保活动场地的安全，无障碍物，地面平整。

保持室内或室外的适宜温度，避免孩子们受凉。

中班幼儿跳跃目标指南《中班幼儿跳跃目标指南》一、基本注意事项咱们中班幼儿的跳跃能力还在发展阶段呢，一开始，咱们得特别注意孩子的安全。

很简单的一个事儿，场地得平整，可不能有啥坑坑洼洼的。

我当时就是带孩子在操场上练习跳跃，结果没注意有个小坑，虽然孩子没摔倒，但真把我吓出一身冷汗，这就像是开车在路上有个暗坑一样危险。

还有啊，孩子的鞋子也很重要。

得给他们穿合脚的运动鞋，那种鞋底软、有弹性而且不太滑的。

可别让孩子穿凉鞋或者大拖鞋来跳跃，这就跟让一个滑冰的人穿皮鞋似的，不合适。

二、实用建议咱们在引导孩子跳跃的时候，可以从一些简单的动作开始。

比如说，先让孩子原地轻轻跳，像小兔子一样。

这个时候，咱们可以给孩子做个小示范，我当时跳的时候，就一边跳一边说“跳、跳、跳，像小兔子一样轻巧”。

如果是用一些小道具辅助的话就更好了。

像那种小跳绳，可以先把跳绳拉直放在地上，让孩子从绳子这头跳到那头。

这就好比是给孩子画了一条小轨道，让他们沿着轨道跳，目标明确，孩子也容易做。

还有小呼啦圈，可以把呼啦圈一个一个摆好，孩子按顺序跳进圈里。

咱还得鼓励孩子尝试不同的跳跃方式。

单脚跳、双脚交替跳都让他们试试。

我发现啊，很多孩子开始的时候不太会单脚跳，双脚交替跳也不稳。

这里有个诀窍，我们可以先让孩子扶着旁边的东西，像栏杆之类的，单独练习单脚站立，站稳了再尝试单脚跳那么一小下，慢慢的就能越来越熟练了。

三、容易忽视的点有个很容易忽视的地方，就是孩子跳跃的频率。

可别让孩子一直不停地跳，中间得让他们歇一歇。

我有次就没注意这个，让孩子跳了好一会儿，结果孩子累得气喘吁吁不说，后面的跳跃动作也变形了，就像机器一直运转，没有停歇就容易出故障一样。

而且，老师或者家长在旁边的时候，别一个劲儿只看着孩子有没有跳对，也要注意观察孩子的表情和状态。

要是孩子皱眉头或者看起来很吃力，那可能就是跳得太累或者是动作有点难度了。

四、特殊情况要是遇到那种身体协调性不太好的孩子，怎么办呢？咱们不能着急。

中班体育跳皮筋教案一、教学目标：1. 让学生掌握跳皮筋的基本技巧，提高身体协调能力。

2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质。

二、教学内容：1. 跳皮筋的基本动作：单脚跳、双脚跳、跨越跳。

2. 跳皮筋的团队协作：三人一组，两人拉皮筋，一人跳。

3. 跳皮筋的规则与技巧：保持身体平衡，避免踩到皮筋。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握跳皮筋的基本动作和团队协作。

2. 教学难点：保持身体平衡，跨越跳的高度。

四、教学准备：1. 皮筋两根，用于跳跃。

2. 空地一块，用于活动。

五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领学生做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让学生充分活动身体，提高兴奋度。

2. 基本动作学习（10分钟）：教师示范跳皮筋的基本动作，包括单脚跳、双脚跳、跨越跳，并引导学生模仿练习。

3. 团队协作练习（10分钟）：学生三人一组，两人拉皮筋，一人跳。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 游戏环节（10分钟）：教师组织学生进行跳皮筋比赛，设置一定的规则，如跳过的皮筋高度、次数等。

学生分组进行比赛，增强团队协作意识。

5. 总结与反思（5分钟）：教师引导学生总结本次活动的收获，让学生分享自己的感受，提高学生的自我认知。

6. 课后作业：学生回家后，尝试与家人一起跳皮筋，分享学到的技巧，增进亲子关系。

六、教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对跳皮筋技巧的掌握情况。

2. 通过团队协作游戏的胜负，评估学生的团队合作能力。

3. 收集学生和家长的反馈意见，了解教学效果，以便调整教学方案。

七、教学拓展：1. 组织跳皮筋比赛，邀请其他班级或学校的学生参加，提高学生的竞技水平。

2. 结合音乐教学，让学生在跳跃过程中配合音乐节奏，提高身体协调能力。

3. 开展跳皮筋创意活动，让学生设计自己的跳皮筋动作，展示个性。

八、教学注意事项：1. 在教学过程中，注意学生的安全，避免发生意外伤害。

中班双脚跳体育游戏教案中班双脚跳体育游戏教案作为一名默默奉献的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。

怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编收集整理的中班双脚跳体育游戏教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

中班双脚跳体育游戏教案1【活动目标】1、引导幼儿学会双脚跳。

2、能大胆勇敢地跳跃，身体平衡能力得到发展。

3、复习抛球、顶沙包等动作。

继续培养幼儿对体育活动的兴趣。

4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

5、增强合作精神，提高竞争意识。

【活动准备】1、纸编绳子若干，每根长50厘米，分别为红、黄、绿、蓝四种颜色。

2、果树四棵，草莓、梨子、西瓜、桃子各10个。

健身球、沙包、圈、飞盘各若干。

3、录音机、小兔跳音游磁带。

【活动过程】一、激发兴趣，热身运动。

1、小朋友们成四排站好，教师和幼儿交流：小朋友。

幼儿：哎，教师：春天到了，森林里要开联欢会，我们要去表演节目，现在快来做做活动前的热身运动吧。

”2、在《小兔跳》音乐伴奏下幼儿边念儿歌边做游戏。

小兔子，蹦蹦跳，向前跳，向后跳，蹲下来，采蘑菇，站起来，采蘑菇。

小兔子，蹦蹦跳，向左跳，向右跳，蹲下来，采菜花，站起来，采采花，肚子吃得饱饱的，真呀真高兴。

二、双脚跳动作练习。

1、游戏过了，现在我们来讨论，准备什么节目去参加联欢会呢？告诉你旁边的小朋友。

（幼儿想到的节目，让他们表演一下）。

教师引导说“老师也想了一个节目，这儿有许多彩色的绳子，有红绳、黄绳、绿绳、蓝绳，我们来准备一个跳彩绳的节目好吗？”2、让幼儿试一试，怎么跳彩绳？勇敢的小朋友们，你们来跳一跳吧。

（幼儿自由跳跳彩绳）。

请几个幼儿上来个别跳一跳，你是怎么跳的？教师总结幼儿的经验，引导跳得好的幼儿大胆示范讲解；双膝微曲，双脚用力蹬，轻轻跳过彩绳。

3、小朋友站在半圆线上自由跳几遍。

4、游戏：摘果子。

场地布置如图。

（1）小朋友真棒！双脚跳得很好，老师要奖励你们什么呢？你们猜一猜，到果园里去摘好吃的果子，看看，都是什么果子？怎样就能摘到草莓了呢？（请一个幼儿试试）引导幼儿知道用双脚轻轻跳过彩绳摘一个水果贴在身上。

中班体育走跑跳教案一、教学目标1.培养幼儿良好的体育兴趣和意愿。

2.提高幼儿的小肌肉控制和大肌肉协调能力。

3.促进幼儿体能的发展，提高体能素质。

二、教学准备1.教具：有颜色的绸带、小球、纸牌。

2.场地：室内或室外空旷的场地。

三、教学过程1.热身准备：–让幼儿做一些简单的拉伸运动，如慢慢抬起手臂伸展，转动脖子、腰部等。

–进行简单的活动化练习，如跳绳、晃动绸带等。

2.走跑跳技术练习：–给幼儿展示正确的走、跑、跳的姿势和技巧。

–让幼儿分组进行跑步比赛，看哪个小组能先跑到终点。

–利用绸带进行跳绳练习，让幼儿体验跳跃的乐趣。

–利用小球进行投掷练习，鼓励幼儿用两只手抛球和接球，提高手眼协调能力。

3.游戏活动：–纸牌游戏：将不同颜色的纸牌分发给幼儿，根据纸牌上的指示进行相应的动作，如:红色指示走，蓝色指示跑，绿色指示跳。

–按音乐跳舞：播放适合跳舞的音乐，引导幼儿根据不同节拍跳舞，如:快节奏的音乐时进行快速的跳跃动作，慢节奏的音乐时进行缓慢的跳跃动作。

四、课堂小结通过本堂体育课的学习，幼儿们通过跑步、跳跃等活动，锻炼了身体，增强了体能素质。

同时，通过游戏活动，培养了幼儿的团队合作意识和社交能力。

教师还强调了正确的姿势和技巧的重要性，让幼儿在活动中不仅锻炼身体，还能掌握正确的动作技能。

五、教学反思本堂体育课通过丰富多样的活动，激发了幼儿的学习兴趣，提高了幼儿的体能水平。

但在教学过程中，有些幼儿动作仍存在不规范的情况，下一次教学时需要加强引导和讲解，确保幼儿们掌握正确的动作和技巧。

另外，教具准备方面也需要更加周密，以确保教学流畅进行。

[注]：本文是根据用户的标题所生成的概要性教案，仅供参考。

具体教案内容和步骤可根据实际教学需要进行调整和补充。

中班体育双脚跳教案[9篇]以下是网友分享的关于中班体育双脚跳教案的资料9篇，希望对您有所帮助，就爱阅读感谢您的支持。

中班体育双脚跳教案(一)小班体育:双脚跳小班体育:双脚跳【活动目标】1、引导幼儿学会双脚跳。

2、能大胆勇敢地跳跃，身体平衡能力得到发展。

13、复习抛球、顶沙包等动作。

继续培养幼儿对体育活动的兴趣。

【活动准备】1、纸编绳子若干，每根长50厘米，分别为红、黄、绿、蓝四种颜色。

2、果树四棵，草莓、梨子、西瓜、桃子各10个。

健身球、沙包、圈、飞盘各若干。

3、录音机、小兔跳音游磁带。

【活动过程】一、激发兴趣，热身运动。

1、小朋友们成四排站好，教师和幼儿交流:小朋友。

幼儿:哎，教师:春天到了，森林里要开联欢会，我们要去表演节目，现在快来做做活动前的热身运动吧。

”2、在《小兔跳》音乐伴奏下幼儿边念儿歌边做游戏。

小兔子，蹦蹦跳，向前跳，向后跳，蹲下来，采蘑菇，站起来，采蘑菇。

小兔子，蹦蹦跳，向左跳，向右跳，蹲下来，采菜花，站起来，采采花，肚子吃得饱饱的，真呀真高兴。

2二、双脚跳动作练习。

1、游戏过了，现在我们来讨论，准备什么节目去参加联欢会呢,告诉你旁边的小朋友。

(幼儿想到的节目，让他们表演一下)。

教师引导说“老师也想了一个节目，这儿有许多彩色的绳子，有红绳、黄绳、绿绳、蓝绳，我们来准备一个跳彩绳的节目好吗,”2、让幼儿试一试，怎么跳彩绳,勇敢的小朋友们，你们来跳一跳吧。

(幼儿自由跳跳彩绳)。

请几个幼儿上来个别跳一跳，你是怎么跳的,教师总结幼儿的经验，引导跳得好的幼儿大胆示范讲解;双膝微曲，双脚用力蹬，轻轻跳过彩绳。

3、小朋友站在半圆线上自由跳几遍。

4、游戏:摘果子。

场地布置如图。

(1)小朋友真棒～双脚跳得很好，老师要奖励你们什么呢,你们猜一猜，到果园里去摘好吃的果子，看看，都是什么果子,怎样就能摘到草莓了呢,(请一个幼儿试试)引导幼儿知道用双脚轻轻跳过彩绳摘一个水果贴在身上。

教师鼓声响起开始游戏。

幼儿园中班跳皮筋体育教案一、教学目标：1. 认知目标：让幼儿认识跳皮筋的基本技巧和规则，理解团队合作的重要性。

2. 技能目标：培养幼儿跳皮筋的基本动作，提高身体协调性和灵活性。

3. 情感目标：培养幼儿对体育活动的兴趣，增强团队协作精神，提高自信心。

二、教学重点与难点：重点：掌握跳皮筋的基本动作和团队协作。

难点：提高身体协调性和灵活性，创新跳皮筋的动作。

三、教学准备：1. 教具：跳皮筋、音乐、教学视频等。

2. 场地：宽敞的操场或体育场地。

四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领幼儿做简单的热身运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等，让幼儿充分活动身体，提高注意力。

2. 基本动作学习（10分钟）：1. 教师示范跳皮筋的基本动作，如踩、跳、转身等。

2. 幼儿跟随教师学习基本动作，教师逐一纠正动作不规范的地方。

3. 幼儿分组练习，教师巡回指导。

3. 团队协作练习（10分钟）：1. 教师组织幼儿进行团队跳皮筋比赛，培养团队合作精神。

2. 幼儿自由组合，创新跳皮筋的动作，展示团队风采。

3. 教师点评，给予鼓励和指导。

4. 总结与反思（5分钟）：1. 教师带领幼儿总结本次活动的收获，让幼儿分享自己的感受。

2. 教师针对幼儿的表现，给予肯定和鼓励，提出改进意见。

五、教学评价：1. 观察幼儿在课堂上的参与程度，动作掌握情况，以及团队协作能力。

2. 关注幼儿在实践活动中的创新能力和自信心。

3. 收集家长和幼儿的反馈意见，不断提高教学质量。

六、教学内容：1. 复习跳皮筋的基本动作和团队协作。

2. 学习新的跳皮筋动作和技巧。

3. 进行团队比赛，提高幼儿的竞技水平。

七、教学重点与难点：重点：掌握新的跳皮筋动作和技巧。

难点：提高幼儿的团队协作和竞技水平。

八、教学准备：1. 教具：跳皮筋、音乐、教学视频等。

2. 场地：宽敞的操场或体育场地。

九、教学过程：1. 复习环节（5分钟）：教师带领幼儿复习上节课学习的基本动作和团队协作，确保幼儿已经掌握。

第1篇活动目标：1. 培养幼儿的跳跃能力，提高身体协调性和灵活性。

2. 培养幼儿对跳高的兴趣，激发幼儿参与体育活动的积极性。

3. 培养幼儿团队合作精神，学会互相鼓励、互相帮助。

活动准备：1. 教学场地：宽敞的操场或室内活动室。

2. 教学器材：跳高架、横杆、海绵垫、秒表、跳绳等。

3. 音乐：欢快的音乐。

活动过程：一、热身活动1. 教师带领幼儿做简单的拉伸运动，如头部运动、手臂运动、腿部运动等。

2. 幼儿跟随教师做原地跑步、慢跑等运动，逐渐提高心率。

二、基本技能教学1. 教师讲解跳高的基本动作要领，如起跳、腾空、落地等。

2. 幼儿模仿教师动作，进行跳跃练习。

3. 教师纠正幼儿动作，确保动作规范。

三、分组练习1. 将幼儿分成若干小组，每组选出一名组长。

2. 组长带领组员进行跳高练习，互相鼓励、互相帮助。

3. 教师巡回指导，对动作不规范的小组进行纠正。

四、比赛环节1. 将幼儿分成若干组，进行跳高比赛。

2. 比赛规则：每组在规定时间内，跳过横杆次数最多的小组获胜。

3. 幼儿积极参与比赛，感受跳高的乐趣。

五、总结与放松1. 教师对本次体育活动进行总结，表扬表现优秀的小组和个人。

2. 教师带领幼儿进行放松运动，如慢跑、深呼吸等。

活动延伸：1. 家园共育：家长鼓励幼儿在家中进行跳高练习，提高幼儿的跳跃能力。

2. 区域活动：在活动室设置跳高区域，让幼儿在日常生活中也能进行跳高练习。

活动评价：1. 观察幼儿在活动中的参与程度，了解幼儿对跳高的兴趣。

2. 评估幼儿的跳跃能力，了解幼儿在活动中的进步。

3. 评价幼儿在团队合作中的表现，了解幼儿的团队协作能力。

第2篇活动目标：1. 让幼儿掌握跳高的基本技巧，提高幼儿的跳跃能力。

2. 培养幼儿团结协作的精神，增强集体荣誉感。

3. 培养幼儿勇敢、自信的品质。

活动准备：1. 跳高场地：一块平整的空地，长宽各10米，设置两个起跳线，相距5米。

2. 跳高器材：跳高架、海绵垫、皮筋、秒表等。

中班体育跳皮筋教案一、教学目标1. 让学生掌握跳皮筋的基本技巧，提高身体协调能力。

2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质。

二、教学内容1. 跳皮筋的基本动作：单脚跳、双脚跳、跨越跳。

2. 跳皮筋的团队协作：三人一组，一人跳，两人拉皮筋。

3. 跳皮筋的游戏规则及安全注意事项。

三、教学重点与难点1. 教学重点：跳皮筋的基本动作和团队协作。

2. 教学难点：跳皮筋的技巧和团队配合。

四、教学准备1. 教具：皮筋、绳子、标志物。

2. 场地：宽敞的平地。

五、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让学生充分活动身体，提高心率。

2. 基本动作学习（10分钟）教师示范跳皮筋的基本动作，包括单脚跳、双脚跳、跨越跳，并引导学生模仿练习。

3. 团队协作练习（10分钟）学生三人一组，一人跳，两人拉皮筋。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 游戏环节（10分钟）教师组织学生进行跳皮筋游戏，让学生在游戏中运用所学技巧，体验团队合作乐趣。

5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，让学生分享自己的感受，并提出改进意见。

6. 放松活动（5分钟）教师带领学生做放松运动，如拉伸、深呼吸等，帮助学生缓解疲劳。

教学评价：1. 观察学生在课堂中的表现，评价其跳皮筋技巧的掌握程度。

2. 关注学生在团队协作中的表现，评价其团队合作能力。

3. 收集学生反馈意见，了解教学效果，不断优化教学方法。

六、教学延伸1. 邀请家长参与：邀请家长来校观看学生的跳皮筋表演，增进家长对学校体育活动的了解和支持。

2. 组织跳皮筋比赛：班级或学校范围内组织跳皮筋比赛，提高学生的竞技水平，培养学生的竞技精神。

七、安全与防护1. 教师需确保运动场地安全，避免学生受伤。

2. 教授学生正确的跳皮筋动作，避免运动损伤。

3. 强调学生在运动过程中的自我保护意识，如摔倒时用手撑地等。

幼儿园中班体育活动教案《快乐跳跳跳》一、活动目标1.培养幼儿的跳跃能力和身体协调性。

2.提高幼儿的团队合作意识。

3.增强幼儿对体育活动的兴趣。

二、活动准备1.教具：跳圈、沙包、小红旗、音乐播放器2.场地：平坦的草地或操场三、活动过程（一）活动导入1.教师带领幼儿做简单的热身运动，如：头部运动、扩胸运动、压腿运动等。

2.引导幼儿讨论：你们知道跳跳跳有哪些好处吗？跳跳跳可以锻炼我们的哪些身体部位？（二）基本技能训练1.教师示范跳圈：双脚并拢，膝盖微弯，用力向上跳起，落地时双脚并拢。

2.幼儿跟随教师练习跳圈，教师纠正动作不规范的地方。

3.教师组织幼儿进行“跳圈接力赛”，培养幼儿的团队合作意识。

（三）游戏环节1.游戏一：快乐跳跳跳（1）教师将跳圈摆成一条直线，幼儿分成两队，分别站在直线两端。

（2）游戏开始，幼儿听到音乐后，依次跳过跳圈，跳到对面。

（3）全部幼儿跳过跳圈后，教师更换音乐，幼儿继续跳回原点。

（4）重复进行，比赛哪一队用时最短。

2.游戏二：沙包投掷（1）教师将沙包放在地上，幼儿分成两队，站在沙包两侧。

（2）游戏开始，幼儿轮流投掷沙包，尽量投到对方队伍的区域内。

（3）投掷完毕后，双方队伍计算得分，得分高的队伍获胜。

3.游戏三：小红旗传递（1）教师将小红旗放在地上，幼儿分成两队，站在小红旗两侧。

（2）游戏开始，幼儿用脚夹住小红旗，跳到对面，将小红旗传递给队友。

（3）重复进行，比赛哪一队用时最短。

2.教师对幼儿在活动中的表现给予肯定和鼓励。

四、活动延伸1.教师鼓励幼儿在家中进行跳跳跳活动，与家长分享活动心得。

2.教师根据本次活动，调整教学方法，为下一次体育活动做好准备。

五、活动反思1.教师反思本次活动中幼儿的表现，分析优点和不足。

2.教师针对活动中的问题，提出改进措施，为下一次活动做好准备。

通过本次体育活动，幼儿的跳跃能力和身体协调性得到了锻炼，团队合作意识得到了提高。

同时，幼儿对体育活动的兴趣也得到了增强。