家庭自制豆浆配方盘点
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豆浆机配方大全范文1.原味豆浆材料:-黄豆200克-清水适量步骤:1.将黄豆浸泡在清水中,浸泡6-8小时。
2.将浸泡后的黄豆与清水一同放入豆浆机中。
3.按下开始按钮,豆浆机会将黄豆研磨成浆状。
4.过滤豆渣,取得豆浆。
2.黑豆豆浆材料:-黑豆200克-清水适量步骤:1.将黑豆浸泡在清水中,浸泡6-8小时。
2.将浸泡后的黑豆与清水一同放入豆浆机中。
3.按下开始按钮,豆浆机会将黑豆研磨成浆状。
4.过滤豆渣,取得豆浆。
3.花生豆浆材料:-花生100克-黄豆100克-清水适量步骤:1.将花生与黄豆浸泡在清水中,浸泡6-8小时。
2.将浸泡后的花生和黄豆与清水一同放入豆浆机中。
3.按下开始按钮,豆浆机会将花生和黄豆研磨成浆状。
4.过滤豆渣,取得豆浆。
4.杂粮豆浆材料:-黑豆100克-黄豆100克-红豆100克-绿豆100克-清水适量步骤:1.将黑豆、黄豆、红豆和绿豆浸泡在清水中,浸泡6-8小时。
2.将浸泡后的这些豆子与清水一同放入豆浆机中。
3.按下开始按钮,豆浆机会将豆子研磨成浆状。
4.过滤豆渣,取得豆浆。
5.核桃豆浆材料:-黄豆100克-核桃50克-清水适量步骤:1.将黄豆和核桃浸泡在清水中,浸泡6-8小时。
2.将浸泡后的黄豆和核桃与清水一同放入豆浆机中。
3.按下开始按钮,豆浆机会将黄豆和核桃研磨成浆状。
4.过滤豆渣,取得豆浆。
在制作豆浆的过程中,您可以根据个人口味添加适量的糖或其他调味品。
同时,您还可以将豆浆机配合其他食材一起使用,如水果、蔬菜等,制作出丰富多样的豆浆饮品。
注意事项:-浸泡时间越长,豆子的口感越细腻。
-使用豆浆机制作豆浆时,应根据豆浆机的使用说明进行操作。
-每次制作豆浆后,及时清洗豆浆机以确保卫生。
营养豆浆做法大全(附图)1、黄豆浆用料:黄豆85克,水1。
3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量归经:入脾、胃功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓2、花生豆奶用料:黄豆、花生、牛奶200克,水制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶归经:入脾、肺功效:润肤,盒肺气、补虚3、芝麻黑豆浆用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆,制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经:入脾、肺、大肠功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳4、豆浆冰糖米粥用料:黄豆,大米与冰糖,水制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经:入肝、肺功效:养颜润肺,盒肺气5、芝麻蜂蜜豆浆用料:黄豆,黑芝麻,蜂蜜40克,水制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成归经:入脾、肺功效:养颜润肤、乌发养发6、核桃杏仁露用料:核桃、杏仁、清水适量制法:1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;功效:养颜面、益智7、绿豆浆用料:绿豆、白糖、清水适量。
制法:1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。
2、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。
功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
注:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。
网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。
8、消暑二豆饮用料:黄豆、绿豆、白糖、清水适量。
制法:1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。
2、将泡好的二豆装入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
一、全豆豆浆配料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量功效:滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。
有降血压、消水肿的作用。
二、黑芝麻豆浆配料:干黄豆一杯、黑芝麻1/5杯。
功效:补肾填精、健脾益智。
适用于眩晕症、记忆力减退、老年痴呆症、动脉硬化等病症。
三、绿豆豆浆配料:干绿豆1/2杯。
功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
四、红枣绿豆豆浆用料:红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量。
制法:1、将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;2、将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;3、趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
功效:补气提神,消暑凉血。
五、消暑二豆饮用料:黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。
制法:1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。
2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
功效:消暑止渴、清热败火。
六、五豆豆浆用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用;2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管七、益智豆浆用料:黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量。
制法:1、将黄豆浸泡6—16小时。
2、将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩中,杯体内加入足量清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
功效:益智健脑。
八、芝麻蜂蜜豆浆用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成功效:入脾、肺。
养颜润肤、乌发养发九、花生豆奶用料:黄豆、花生名45克,牛奶200克,水1.3升制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶功效:入脾、肺,润肤,盒肺气、补虚十、豆浆冰糖米粥用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1。
各种豆浆配方大全豆浆是一种非常受欢迎的健康饮品,可以提供丰富的蛋白质和营养素。
除了原味豆浆,还有许多口味和配方可以尝试。
在下面的文章中,我将为您介绍几种不同的豆浆配方,希望能给您带来一些灵感。
1.原味豆浆这是最简单的配方,只需要两个材料:黄豆和水。
首先,将一杯黄豆浸泡在水中6-8小时,然后将其冲洗干净。
将黄豆和3杯水放入搅拌机中,搅拌2-3分钟,直到获得浑浊的液体。
然后,使用细网或纱布过滤豆渣,将豆浆倒入容器中,即可享用。
2.巧克力豆浆这是一种更为甜美的豆浆配方,适合喜欢巧克力口味的人。
首先,按照原味豆浆的方法制作豆浆。
然后,将巧克力片或可可粉添加到豆浆中,根据个人喜好调整甜度。
再次搅拌豆浆,确保巧克力均匀混合。
最后,过滤豆渣,将巧克力豆浆倒入杯子中,配上一些巧克力碎片作为点缀。
3.香草豆浆这是一种给豆浆增加一些香甜味的配方。
制作方法与原味豆浆相同,只是在搅拌豆浆时添加一些香草提取物或香草精油。
根据您的个人喜好,可以使用香草豆浆稀释口感,或者添加一些糖或其他甜味剂来调整甜度。
4.果味豆浆这是一种将水果和豆浆混合在一起的配方,提供更多的营养和口感。
可以使用任何喜欢的水果,如草莓,蓝莓,桃子等。
首先,将黄豆泡发并制作豆浆。
然后,将水果切碎,放入搅拌机中。
添加豆浆和一些冰块,搅拌均匀,直到获得顺滑的混合物。
最后,用细网或纱布过滤出果渣,将果味豆浆倒入杯子中,配上一些水果切片即可。
5.坚果豆浆这是一种混合豆浆和坚果的配方,可以提供额外的蛋白质和坚果的健康脂肪。
除了黄豆,您还可以添加杏仁,核桃或腰果等坚果。
首先,将黄豆泡发并制作豆浆。
然后,将坚果浸泡在水中2-4小时,将其冲洗干净。
将坚果和豆浆一起放入搅拌机中,搅拌均匀。
最后,过滤豆渣,将坚果豆浆倒入杯子中,即可享用。
以上是几种不同口味的豆浆配方,可以根据个人喜好进行调整和创新。
无论您是喜欢原味,巧克力,香草,水果还是坚果口味的豆浆,都可以找到适合您的配方。
各种豆浆配方大全1.原味豆浆材料:黄豆200克,水适量,糖适量(可选)做法:1)将黄豆浸泡在清水中4-6小时,直到变软。
2)将浸泡好的黄豆放入搅拌机中,加入适量的水(约800毫升)。
3)将搅拌机打开,搅拌黄豆和水,直到形成浓稠的豆浆。
4)将获得的豆浆倒入锅中,加热至沸腾。
5)根据个人的口味,可以加入适量的糖调味。
6)待豆浆冷却后,使用滤网过滤掉豆渣,即可享用。
2.西瓜豆浆材料:西瓜500克,黄豆200克,水适量,糖适量(可选)做法:1)将黄豆浸泡在清水中4-6小时,直到变软。
2)将浸泡好的黄豆放入搅拌机中,加入适量的水(约800毫升)。
3)将西瓜切成小块,去掉外皮和籽,放入搅拌机中。
4)将搅拌机打开,搅拌黄豆、水和西瓜,直到形成浓稠的豆浆。
5)将获得的豆浆倒入锅中,加热至沸腾。
6)根据个人的口味,可以加入适量的糖调味。
7)待豆浆冷却后,使用滤网过滤掉豆渣,即可享用。
3.香蕉豆浆材料:香蕉2根,黄豆200克,水适量,糖适量(可选)做法:1)将黄豆浸泡在清水中4-6小时,直到变软。
2)将浸泡好的黄豆放入搅拌机中,加入适量的水(约800毫升)。
3)将香蕉去皮,切成小块,放入搅拌机中。
4)将搅拌机打开,搅拌黄豆、水和香蕉,直到形成浓稠的豆浆。
5)将获得的豆浆倒入锅中,加热至沸腾。
6)根据个人的口味,可以加入适量的糖调味。
7)待豆浆冷却后,使用滤网过滤掉豆渣,即可享用。
4.红豆豆浆材料:红豆200克,黄豆200克,水适量,糖适量(可选)做法:1)将红豆和黄豆分别浸泡在清水中4-6小时,直到变软。
2)将浸泡好的红豆和黄豆分别放入搅拌机中,加入适量的水(约800毫升)。
3)将搅拌机打开,搅拌红豆、黄豆和水,直到形成浓稠的豆浆。
4)将获得的豆浆倒入锅中,加热至沸腾。
5)根据个人的口味,可以加入适量的糖调味。
6)待豆浆冷却后,使用滤网过滤掉豆渣,即可享用。
以上是一些常见的豆浆配方,你可以根据自己的口味和喜好,进行创新和尝试。
五谷豆浆食谱总汇食谱一:1、五谷豆浆食谱:黄豆浆用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量归经:入脾、胃功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓2、五谷豆浆食谱:花生豆奶用料:黄豆、花生各45克,牛奶200克,水1.3升制作:将浸泡过的黄豆花生放入不锈钢内胆,等做完,然后再与牛奶混合归经:入脾、肺功效:润肤,盒肺气、补虚3、五谷豆浆食谱:芝麻黑豆浆用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入不锈钢内胆归经:入脾、肺、大肠功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳4、五谷豆浆食谱:豆浆冰糖米粥用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1.3升制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经:入肝、肺功效:养颜润肺,盒肺气5、五谷豆浆食谱:芝麻蜂蜜豆浆用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入不锈钢内胆,开动豆浆机自动完成归经:入脾、肺功效:养颜润肤、乌发养发6、五谷豆浆食谱:核桃杏仁露用料:核桃40克、杏仁20克、清水适量制法:将杏仁与核桃装入不锈钢内胆内,杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟功效:养颜面益智7、五谷豆浆食谱:花生乳用料:花生60克、清水适量制法:将花生浸泡6小时,备用将泡好的花生装入不锈钢内胆内,杯体内按规定加入适量的清水启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟即可功效:补脑、健身、益智8、五谷豆浆食谱:密法黑芝麻糊用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量制法:将黄豆浸泡6小时,备用将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入不锈钢内胆内,杯体内按规定加入清水启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后加入蜂蜜即可功效:养颜美容、益智健脑9、五谷豆浆食谱:五豆豆浆用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法:将五种豆类浸泡6小时,备用将浸泡好的五豆装入不锈钢内胆中,往杯体内加入清水启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成功效:降脂降压、强筋健脾、保护心血管10、五谷豆浆食谱:枸杞豆浆用料:黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法:将黄豆浸泡6小时,备用将泡好的黄豆和枸杞装入不锈钢内胆内,杯体内加入清水启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成功效:滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力11、五谷豆浆食谱:红枣枸杞豆浆用料:黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升制法:将黄豆浸泡6小时将红枣洗净去核,枸杞洗净备用将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入不锈钢内胆内,杯体内加入清水启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病12、五谷豆浆食谱:红枣莲子浆用料:红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量制法:将黄豆浸泡小时将莲子肉泡至发软将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入不锈钢内胆内,杯体内加入清水启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖功效:滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒13、五谷豆浆食谱:花生豆浆用料:花生30克、黄豆40克、水1200毫升制法:将黄豆、花生浸泡6小时,备用将泡好的黄豆和花生装入不锈钢内胆内,将清水装入杯体启动豆浆机,十几分钟后即成功效:补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健14、五谷豆浆食谱:黑豆芝麻浆用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量制法:将黄豆、花生浸泡6小时将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入不锈钢内胆内,杯体内加入清水启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟功效:乌发养颜、解表清热、滋养健体15、五谷豆浆食谱:百合莲子浆用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量制法:将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵将绿豆浸泡6小时将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入不锈钢内胆内,杯体内加入冰糖和适量清水启动机器,十几分钟后浆煮熟即成功效:清火滋阴,养心安神、补脑抗衰注:过滤后的渣加白糖调制成豆沙,爽脆可口16、五谷豆浆食谱:绿豆浆用料:绿豆80克、白糖50克、清水适量制法:将绿豆洗净,浸泡6小时将泡好的绿豆放入不锈钢内胆中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压注:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻另注:过滤后的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口17、五谷豆浆食谱:消暑二豆饮用料:黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量制法:将黄豆、绿豆浸泡6小时将泡好的二豆装入不锈钢内胆中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖功效:消暑止渴、清热败火18、五谷豆浆食谱:三加一健康豆浆用料:青豆40克、黄豆20克、绿豆15克、清水适量、白糖适量制法:将三豆浸泡6小时将泡好的三豆放入不锈钢内胆中,杯体中按规定加入清水和白糖启动机器,十几分钟后豆浆煮熟功效:清热解暑19、五谷豆浆食谱:红枣绿豆豆浆用料:红枣(去核)15克、绿豆20克、黄豆40克、白糖50克、清水适量制法:将绿豆、黄豆浸泡6小时将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入不锈钢内胆中,杯体中加入清水启动机器,十几分钟后豆浆煮熟趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖功效:补气提神,消暑凉血20、五谷豆浆食谱:益智豆浆用料:黄豆55克、核桃仁10克、黑芝麻5克、清水适量制法:将黄豆浸泡6小时将泡好的黄豆与核桃仁、黑芝麻一起装入不锈钢内胆中,杯体内加入足量清水启动机器,十几分钟后豆浆煮熟功效:益智健脑21、五谷豆浆食谱:核桃杏仁露用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许,清水适量制法:将杏仁、核桃装入不锈钢内胆中,杯体内按规定加入清水启动机器,十几分钟后豆浆煮熟,加适量冰糖即可功效:养颜益智食谱二:经典五谷豆浆用料:干黄豆1/3杯、干大米、干小米、干小麦仁、干玉米碴按1:1:1:1混合均匀后量取2/3杯做法:将干黄豆预先浸泡好和干大米、干小米、干小麦仁、干玉米碴混合放入杯中,加水至上下水位线处。
1、黄豆浆用料:黄豆85克,水1。
3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量归经:入脾、胃功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓2、花生豆奶用料:黄豆、花生、牛奶200克,水制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤,水和牛奶放入豆浆壶归经:入脾、肺功效:润肤,盒肺气、补虚3、芝麻黑豆浆用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆,制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤归经:入脾、肺、大肠功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳4、豆浆冰糖米粥用料:黄豆,大米与冰糖,水制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经:入肝、肺功效:养颜润肺,盒肺气5、芝麻蜂蜜豆浆用料:黄豆,黑芝麻,蜂蜜40克,水制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤,开动豆浆机自动完成归经:入脾、肺功效:养颜润肤、乌发养发6、核桃杏仁露用料:核桃、杏仁、清水适量制法: 1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机罩内,杯体内按规定加入清水; 2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;功效:养颜面、益智7、绿豆浆用料:绿豆、白糖、清水适量。
制法:1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。
2、将泡好的绿豆放入豆浆机罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。
功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
注:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。
罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。
8、消暑二豆饮用料:黄豆、绿豆、白糖、清水适量。
制法:1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。
2、将泡好的二豆装入豆浆机罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
功效:消暑止渴、清热败火。
9、橘柚豆浆材料:干豆36克、橘肉60克、柚肉30克制法:1、将黄豆浸泡好,洗净备用;2将橘子肉与柚子肉和湿豆一起放入杯体中,加水至中水位;3、接通电源,选择“果蔬豆浆”键,按下“启动”键,待到制浆结束后拔掉电源线,制作完成。
豆浆机食谱100种做法豆浆机是一种用于榨取豆浆的机器,它可以在很短的时间内榨取出香浓的豆浆。
豆浆机的出现,使人们的豆浆饮食更加丰富。
今天,我们就来看看有哪些美味的豆浆机食谱,让你一尝就醉!1、红枣红豆豆浆。
将红枣洗净,放入豆浆机,加入适量的红豆,加入适量的水,按下按钮榨取出红枣红豆豆浆,再加入适量的冰糖即可。
2、芝麻豆浆。
将芝麻洗净,放入豆浆机,加入适量的水,按下按钮榨取出芝麻豆浆,再加入适量的糖即可。
3、花生豆浆。
将花生洗净,放入豆浆机,加入适量的水,按下按钮榨取出花生豆浆,再加入适量的糖即可。
4、芒果豆浆。
将芒果洗净,放入豆浆机,加入适量的水,按下按钮榨取出芒果豆浆,再加入适量的糖即可。
5、苹果豆浆。
将苹果洗净,放入豆浆机,加入适量的水,按下按钮榨取出苹果豆浆,再加入适量的糖即可。
6、芥末豆浆。
将芥末洗净,放入豆浆机,加入适量的水,按下按钮榨取出芥末豆浆,再加入适量的糖即可。
7、蓝莓豆浆。
将蓝莓洗净,放入豆浆机,加入适量的水,按下按钮榨取出蓝莓豆浆,再加入适量的糖即可。
8、芭蕉豆浆。
将芭蕉洗净,放入豆浆机,加入适量的水,按下按钮榨取出芭蕉豆浆,再加入适量的糖即可。
9、抹茶豆浆。
将抹茶洗净,放入豆浆机,加入适量的水,按下按钮榨取出抹茶豆浆,再加入适量的糖即可。
10、葡萄豆浆。
将葡萄洗净,放入豆浆机,加入适量的水,按下按钮榨取出葡萄豆浆,再加入适量的糖即可。
以上是我们介绍的10种豆浆机食谱,它们都可以在家里轻松制作,丰富你的豆浆饮食。
每一种豆浆都有各自独特的风味,口感醇厚,让你一尝就醉!除了上面提到的10种豆浆,还有很多其他的豆浆食谱,比如芒果花生豆浆、芝麻黑芝麻豆浆、蓝莓奶酪豆浆、芭蕉草莓豆浆、葡萄珍珠豆浆等等。
这些豆浆的口感都很香浓,有的豆浆口感略带苦涩,有的豆浆口感清甜可口,都可以让你品尝到不同的风味,享受无穷的美味。
豆浆机食谱种类繁多,口感丰富,不仅可以满足你的口味,还可以满足你的营养需求。
1九阳豆浆机食谱全解 ...................................................................................1 五谷豆浆营养食谱 .................................................................................1一、黄豆浆 ...................................................................................1二、花生豆奶 .................................................................................1三、芝麻黑豆浆 ...............................................................................2四、豆浆冰糖米粥 ............................................................................2五、芝麻蜂蜜豆浆 ............................................................................2六、核桃杏仁露 ...............................................................................七、绿豆浆 ...................................................................................23八、消暑二豆饮 ...............................................................................3 九阳豆浆机果蔬食谱大全 ..........................................................................3一、黄瓜汁 ...................................................................................4二、菠菜鲜橙汁 ...............................................................................4三、苹果草莓汁 ...............................................................................四、葡萄蓝莓汁 ...............................................................................45五、红薯汁 ...................................................................................5六、柠檬汁 ...................................................................................七、西红柿汁 .................................................................................56八、雪梨白菜汁 ...............................................................................6九、红白萝卜汁 ...............................................................................十、西瓜汁 ...................................................................................67九阳豆浆机食谱大全 ...................................................................................7 豆浆类 ...........................................................................................7一、杏仁、黄豆浆 ............................................................................7二、豆腐脑 ...................................................................................8三、红枣莲子浆 ...............................................................................滋补保健类 .......................................................................................88一、五豆豆浆 .................................................................................9二、五豆·红枣豆浆 ............................................................................三、红枣枸杞豆浆 ............................................................................910四、红枣莲子浆 ...............................................................................10五、花生豆浆 .................................................................................10六、黑豆芝麻浆 ...............................................................................11解暑降火类 .......................................................................................11一、消暑二豆饮 ...............................................................................二、二豆蜜浆 .................................................................................1212三、“三加一”健康豆浆 .........................................................................12四、红枣绿豆豆浆 ............................................................................13五、蜂蜜豆浆 .................................................................................13健脑益智类 .......................................................................................13一、益智豆浆 .................................................................................二、香蕉奶昔 .................................................................................1414三、草莓奶昔 .................................................................................14四、香橙苹果什饮 ............................................................................五、蜜桃鲜蛋液 ...............................................................................1515六、消暑酸奶 .................................................................................16七款女性秋冬特色豆浆滋补美容食谱 ...............................................................16一、橘柚豆浆 .................................................................................17二、栗子燕麦豆浆 ............................................................................17三、生菜豆浆 .................................................................................四、核桃豆浆 .................................................................................1718五、枸杞补肾豆浆 ............................................................................18六、蔬菜水果豆浆汁 ..........................................................................19七、虾皮紫菜补钙豆浆 .......................................................................20九阳豆浆机米糊食谱全解(2010最新) ..................................................................20九阳豆浆机米糊食谱全解: ........................................................................一、全营养米糊食谱 ..........................................................................2020二、花生米糊 .................................................................................21三、红薯米糊 .................................................................................22四、小米花生糊 ...............................................................................22五、芝麻米糊 .................................................................................23六、小米芝麻糊 ...............................................................................七、小米核桃米糊 ............................................................................2424九阳豆浆机营养王食谱大全 .............................................................................24豆浆类 ...........................................................................................24一、黄豆浆 ...................................................................................25二、黑豆浆 ...................................................................................26三、五谷豆浆 .................................................................................四、绿豆沙 ...................................................................................2727五、燕麦芝麻豆浆 ............................................................................28营养食物纤维 .........................................................................................28一、小豆腐 ...................................................................................28二、豆渣丸子 .................................................................................28三、豆渣蛋饼 .................................................................................四、五豆窝头 .................................................................................2929五、豆沫菜 ...................................................................................30六、豆渣糕 ...................................................................................九阳豆浆机食谱全解五谷豆浆营养食谱一、黄豆浆用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量归经:入脾、胃功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓二、花生豆奶用料:黄豆、花生、牛奶200克,水制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶归经:入脾、肺功效:润肤,盒肺气、补虚三、芝麻黑豆浆用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经:入脾、肺、大肠功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳四、豆浆冰糖米粥用料:黄豆,大米与冰糖,水制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经:入肝、肺功效:养颜润肺,盒肺气五、芝麻蜂蜜豆浆用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成归经:入脾、肺功效:养颜润肤、乌发养发六、核桃杏仁露用料:杏仁40克、核桃40克、冰糖少许,清水适量。
豆浆制作配方(一) 1、黄豆浆 用料:黄豆85克,水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量 归经:入脾、胃 功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁 建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓
2、花生豆奶 用料:黄豆、花生、牛奶200克,水 制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶 归经:入脾、肺 功效:润肤,盒肺气、补虚
3、芝麻黑豆浆 用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆, 制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网 归经:入脾、肺、大肠 功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳
4、豆浆冰糖米粥 用料:黄豆,大米与冰糖,水 制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状 归经:入肝、肺 功效:养颜润肺,盒肺气
5、芝麻蜂蜜豆浆 用料:黄豆,黑芝麻,蜂蜜40克,水 制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成 归经:入脾、肺 功效:养颜润肤、乌发养发
6、核桃杏仁露 用料:核桃、杏仁、清水适量 制法: 1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水; 2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟; 功效:养颜面、益智
7、绿豆浆 用料:绿豆、白糖、清水适量。 制法: 1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。 2、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。 3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。 功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。 注:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。
8、消暑二豆饮 用料:黄豆、绿豆、白糖、清水适量。 制法: 1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。 2、将泡好的二豆装入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。 3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。 功效:消暑止渴、清热败火。
各种豆浆的配比方法和制作方法"五谷豆浆营养食谱"1、黄豆浆用料:黄豆85克,水1。
3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量归经:入脾、胃功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓2、花生豆奶用料:黄豆、花生、牛奶200克,水制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶归经:入脾、肺功效:润肤,盒肺气、补虚3、芝麻黑豆浆用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经:入脾、肺、大肠功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳4、豆浆冰糖米粥用料:黄豆,大米与冰糖,水制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经:入肝、肺功效:养颜润肺,盒肺气5、芝麻蜂蜜豆浆用料:黄豆,黑芝麻,蜂蜜40克,水制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成归经:入脾、肺功效:养颜润肤、乌发养发6、核桃杏仁露用料:核桃、杏仁、清水适量制法:1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;功效:养颜面、益智7、绿豆浆用料:绿豆、白糖、清水适量。
制法:1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。
2、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。
功效:清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
注:进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。
网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。
8、消暑二豆饮用料:黄豆、绿豆、白糖、清水适量。
制法:1、将黄豆、绿豆浸泡6—16小时。
2、将泡好的二豆装入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖,调匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。
豆浆制作有豆浆机的朋友应该充分利用豆浆机的价值做豆浆虽然简单却还真是一门学问哦~本人买了个豆浆机却只知道做全豆豆浆,什么五谷豆浆、水果豆浆的等等的都不会做,对于豆浆机真是大才小用了。
所以今天从网上搜罗了好多关于制作各种豆浆的配比方法和制作方法,拿来和装友分享!希望大家有什么好的方法也多交流一下。
让我们一起做出多彩美味的豆浆,健康生活从早餐开始哦~。
不说那么多了,先给大家来一个"五谷豆浆营养食谱 "1、黄豆浆用料:黄豆85克,水1。
3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量归经:入脾、胃功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓2、花生豆奶用料:黄豆、花生、牛奶200克,水制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶归经:入脾、肺功效:润肤,盒肺气、补虚3、芝麻黑豆浆用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆,制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经:入脾、肺、大肠功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳4、豆浆冰糖米粥用料:黄豆,大米与冰糖,水制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经:入肝、肺功效:养颜润肺,盒肺气5、芝麻蜂蜜豆浆用料:黄豆,黑芝麻,蜂蜜40克,水制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成归经:入脾、肺功效:养颜润肤、乌发养发6、核桃杏仁露用料:核桃、杏仁、清水适量制法:1、将杏仁与核桃装入家用全自动豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;功效:养颜面、益智7、绿豆浆用料:绿豆、白糖、清水适量。
制法:1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。
2、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。
10款美味豆浆制作秘笈豆浆是一种非常受欢迎的饮品,它不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和营养物质。
如果你喜欢豆浆,不妨学习一下下面这十款美味豆浆制作秘笈,让你在家也能轻松享受到美味的豆浆。
1.黑豆豆浆黑豆是一种非常有营养的豆类,富含蛋白质、维生素和矿物质。
制作黑豆豆浆的方法很简单,首先将黑豆浸泡一晚,然后用搅拌机打碎,加入适量水一起搅拌,最后用纱布过滤出豆浆即可。
2.绿豆汁豆浆绿豆是一种清凉解毒的食材,搭配豆浆一起饮用可以达到清热解毒、利尿消肿的效果。
制作方法也很简单,将绿豆和豆浆一起煮沸,然后用搅拌机打碎,过滤出豆浆即可。
3.核桃豆浆核桃是一种富含脂肪和蛋白质的坚果,搭配豆浆一起饮用可以增加坚果的口感和营养价值。
将核桃碾碎后加入豆浆一起搅拌,过滤出液体即可。
4.燕麦豆浆燕麦是一种富含纤维和蛋白质的食材,搭配豆浆一起饮用可以增加饱腹感和营养价值。
将燕麦和豆浆一起煮沸,然后用搅拌机打碎,过滤出豆浆即可。
5.杏仁豆浆杏仁是一种富含维生素E和脂肪的食材,搭配豆浆一起饮用可以增加坚果的口感和营养价值。
将杏仁碾碎后加入豆浆一起搅拌,过滤出液体即可。
6.枸杞豆浆枸杞是一种富含维生素和矿物质的食材,搭配豆浆一起饮用可以增加抗氧化的效果。
将枸杞和豆浆一起煮沸,然后用搅拌机打碎,过滤出豆浆即可。
7.芝麻豆浆芝麻是一种富含脂肪和蛋白质的食材,搭配豆浆一起饮用可以增加风味和营养价值。
将芝麻碾碎后加入豆浆一起搅拌,过滤出液体即可。
8.花生豆浆花生是一种富含维生素E和蛋白质的食材,搭配豆浆一起饮用可以增加花生的口感和营养价值。
将花生碾碎后加入豆浆一起搅拌,过滤出液体即可。
9.红枣豆浆红枣是一种富含维生素和矿物质的食材,搭配豆浆一起饮用可以增加补血滋阴的效果。
将红枣和豆浆一起煮沸,然后用搅拌机打碎,过滤出豆浆即可。
10.薏米豆浆薏米是一种富含膳食纤维和蛋白质的食材,搭配豆浆一起饮用可以增加利尿消肿的效果。
将薏米和豆浆一起煮沸,然后用搅拌机打碎,过滤出豆浆即可。
1、最适合女性的冬季饮品--红枣米润豆浆这款红枣米润豆浆非常适合女性在冬季饮用,黄豆补钙,红枣养血、糯米暖胃,口感温润细滑,枣香浓郁可口。
每天清晨喝一杯,可以让你整天脸色都红润,温暖脾胃手脚不再冷。
我们还可以按照家人不同的需求,调配不同的食材,做成各种花色豆浆,让豆浆营养更丰富,味道更可口。
30克,50克,10个,纯净水1000毫升。
1把黄豆、糯米、红枣用清水冲洗后放入豆浆机的杯体(隔夜先用清水浸泡口感更好};2倒入纯净水,接通电源,选择“米润豆浆”,按下启动开关;2、香蕉豆浆减肥法1根100ml1.香蕉去皮。
在杯内用勺子压成糊状。
2.将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌。
香蕉与豆浆融合即可喝。
小诀窍:1:感觉饿时喝不会累积节食压力!香蕉豆浆是能给予饱足感的饮料。
最适合肚子饿的时候饮用.让你不用强忍空腹感.而累积过多减肥压力。
2:早餐喝1-2杯轻松瘦下来!平时不吃早餐的人.既营养又瘦身.还可以治疗便秘。
3:晚餐前喝减肥效果加倍!晚餐前30分钟-1小时喝一杯,能增加饱腹感,减少晚餐摄取的分量。
也可用香蕉豆浆代替晚餐,让减肥的效果加倍。
但要注意另外2餐的营养摄取要均衡。
3、五色消暑豆浆材料30G,30G,30G,10g,10g1.将绿豆赤小豆黄豆浸泡6小时以上。
2.洗净浸泡后的豆子,这时产生的一层泡沫是不能食用的。
3.把洗好的豆子放在豆浆机中,加上适当不超过水线的冷水。
4.按五谷档即可。
小诀窍:1.所有豆一定要泡开,但是时间不要超过24小时,除了你想吃豆芽。
2.一定要用冷水打豆。
否则会影响机子的寿命。
3.机子的插头接口部分,一定在洗涤时不要碰上水,否则会引起断短路,影响豆浆机的正常使用。
4.豆浆一定要煮熟,否则不能食用。
5.最好连渣一同食用,才会起到最佳效果。
6.豆浆一定要喝煮熟的,否则会有中毒现象。
7.不能和鸡蛋同饮,不能家红糖。
8.不要长时间储存,以免变质。
夏日尤胜。
最好现喝。
4、益智补脑好饮品--枸杞核桃豆浆现代医学研究认为,核桃中含有的磷脂,对脑神经的确有良好的保健作用。
Page - 1 - of 10豆浆机食谱大全1、黄豆浆用料:黄豆85克,水1、3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量归经:入脾、胃功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓2、芝麻黑豆浆:用料:黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水适量制作:将泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟。
归经:入脾、肺、大肠功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳3、枸杞豆浆:用料: 黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法: 将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。
功效: 滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
4、花生豆奶用料:黄豆、花生名45克,牛奶200克,水1、3升制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶归经:入脾、肺功效:润肤,盒肺气、补虚5、花生豆浆:用料:花生30克、黄豆40克、水1200毫升制法: 黄豆、花生浸泡6—16小时,将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。
功效: 补血益气、滋阴润肺,适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。
6、芝麻蜂蜜豆浆用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克,水1、3升制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成归经:入脾、肺功效:养颜润肤、乌发养发、益智健脑7、百合莲子浆:用料: 百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量。
制法: a、将百合用开水泡至发软,将莲子肉用开水浸泡至发软;b、将银耳洗净,用温水浸泡至发软,摘成小朵;c、绿豆浸泡6-16小时;将绿豆、百合、莲子、银耳一并装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入冰糖和适量清水,启动机器,十几分钟后浆煮熟即成。
家庭自制豆浆配方盘点
一、香浓可口的黄豆浆,经典配方!
食材配比:黄豆70g,水1200毫升.
做法:先把黄豆浸泡6小时候以上,然后倒入豆浆机,加入清水,按下启动键即可。
二、花生红枣豆奶
食材配比:黄豆50g、花生40g、红枣8-10颗、牛奶200-300ml、水注至1100ml 豆浆机水位线处;
做法:黄豆泡一晚,花生、红枣弄碎一些,所有食材备好后,一起放入豆浆机中,加入牛奶和水,按下五谷豆浆键即可。
三、红枣米润豆浆(非常好喝!浓稠又丝滑))
食材配比:黄豆30克,糯米50克,去核红枣10个,纯净水1000毫升;
做法:黄豆、糯米和红枣倒入豆浆机(最晚泡一晚上,口感会更好),然后倒入清水,按“米润豆浆”键即可。
四、健脾滋补的五豆红枣豆浆
食材配比:黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、去壳红枣10 克、清水适量;。