【VIP专享】如何预防小儿秋季腹泻

中医健康教育处方-----小儿秋季腹泻预防知识
小儿秋季腹泻又名病毒性肠炎，9-11月份是多发季节，易感人群为6月至3岁小儿，腹泻每日5次以上，大便性状为水样或蛋花样，少数伴恶心呕吐、发热等症状，病程在2周左右。

一、预防措施
1. 勤洗手
2. 避免接触腹泻患者
3. 注意生活用品及食品卫生
4. 服用口服轮状病毒活疫苗
二、中医治疗措施
1. 脐疗法：丁香、肉桂各9克，五倍子12 克，白胡椒5 克，石榴皮20 克，研成极细末，取药粉适量，用生姜汁调成糊状，纳入脐孔，用纱布覆盖，胶布固定，12～24小时后揭去。

一般12小时吐泻停止，24小时痊愈，愈后再贴1天，巩固疗效。

2.小儿推拿:顺时针摩腹，力度轻柔，3~5分钟，每日1-2次。

3.药粥疗法:
●山药扁豆粥：取鲜山药30克去皮洗净，白扁豆15克，粳米30克。

先将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟，再将山药捣成泥状加入一起煮成稀粥，加白糖适量调味，每天2次温食。

具有消暑化湿，健脾止泻之功效，适用于患儿湿热并重型腹泻。

●茯苓前仁粥：取茯苓粉30克，车前子30克，粳米30克。

先将车
前子布包放入锅中加水500毫升，煎半小时后取出布包，再将茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥，加白糖适量调味，每天早晚各服食1次。

具有清热健脾，利湿止泻之功效，适用于患儿湿重于热型腹泻。

●茯苓大枣粥：取茯苓粉30克，大枣15克，粳米30克。

先将大枣
去核切碎，放入锅中加水浸泡20分钟，然后把粳米、茯苓粉一起加入煮成粥，服时加适量白糖，每天2次。

具有健脾补中，利湿止泻之功效，适用于患儿脾虚久泻者。

怎么预防秋季腹泻？
1勤洗手
家长处理完幼儿腹泻的排泄物后，一定要彻底清洁被呕吐物、排泄物污染过的物品以及双手；给孩子和家人准备食物之前，上完卫生间之后，也要仔细清洁双手，以杜绝病毒的传播。

2注意饮食、用品卫生
保证幼儿营养均衡；不吃生冷食品，幼儿的餐具及食物更要注意清洁和卫生，吃饭前洗手，用流动的水清洗，这点非常重要。

3远离传染源
在秋季腹泻流行季节，家长要做好消毒隔离工作，尽量少带幼儿到公共场所，降低交叉感染的机会。

4日常护理
注意保暖，避免腹部着凉引起腹泻，有相关症状时不可盲目使用抗生素，需要及时去医院诊治。

另外，成人也会感染秋季腹泻，但症状与幼儿的症状相似，但病情轻、病程短，一般2-3天即可痊愈，会出现腹泻、腹胀、腹痛、呕吐、恶心，还会伴有头晕、乏力、四肢酸软等，但一般不发热或为低热。

日常应做好个人卫生，勤洗手、避免饮用生水，食物应煮熟后食用。

如果健康人群护理感染秋季腹泻的患者时要对患者的贴身衣物、餐具、卧室进行消毒，避免交叉感染。

预防小儿秋季腹泻的妙招范文1份预防小儿秋季腹泻的妙招 11.首先让孩子多喝水，在幼儿园这点家长朋友不用担心，我们的宝贝养成的习惯很好，做操后，下课后，起床及户外活动后，我们的宝贝都能自觉的去喝水，但有的孩子比较挑食，家长可以督促孩子在家多吃蔬菜、水果等等。

2.对于孩子穿脱衣服问题，我们一定要不怕麻烦，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。

我们会提醒并帮助孩子根据气温的变化及时的穿脱衣服和增减衣服，家长也可以在家对孩子进行训练。

也不要给孩子穿太多的衣服，例如有不少人早早就添加许多衣服，唯恐伤风感冒，却不知这样反而易患“热伤风”。

常言说“春捂秋冻”、“若要小儿安，常带三分饥和寒”，这是因为人体体温调节是皮下毛细血管的收缩与扩张来实现的，如果不急于多加衣服，让机体逐渐适应环境，就能减少伤风感冒的发生。

但这并不是说不要加衣服，而一味地去追求“凉”，问题是要加得适当。

而幼儿园每天都有必要的活动，如果穿衣太多，稍微运动就容易出汗，引起幼儿感冒等等；对好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。

同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。

二、秋季运动孩子应该注意什么1.运动时，与成人不同，孩子的皮肤比较薄嫩，皮下脂肪少，肌肉也不发达，而皮下的毛细血管却非常丰富，体温调节中枢和血液循环调节中枢都尚未发育完善，对体温的调节功能比较差，不能随着外界环境的变化而迅速发生相应的变化。

孩子受热或出汗时，毛细血管和汗毛孔处于开放状态，当受到冷风刺激（如穿堂风、电风扇、空调等），汗毛孔突然闭合，以减少散热。

但是开放的毛细血管如果没能及时收缩，血流的速度仍然很快；相反，如果汗毛孔没有及时关闭，仍然持续开放，向外散热，而毛细血管却遇冷收缩，血流缓慢。

这会使得原本不协调的体温调节中枢与血液循环中枢失衡加重，抵御病毒和细菌的能力下降。

致使孩子感冒，甚至患气管炎、肺炎。

2.专家建议无论什么季节，运动、活动时，要给孩子穿吸汗、透气好、宽松的适合运动的衣服，而且要比平时穿得少。

儿童腹泻预防方法儿童腹泻是指儿童肠道的炎症性病变导致的腹泻症状。

腹泻是儿童最常见的疾病之一，严重时会导致脱水、电解质紊乱等并发症，对儿童的健康和生长发育有很大影响。

因此，预防儿童腹泻非常重要。

以下是几种常见的儿童腹泻预防方法：1.按时接种疫苗：儿童腹泻的主要病原体之一是病毒感染。

及时接种疫苗可以有效预防一些常见的病毒性腹泻，如轮状病毒和副流感病毒等。

根据国家免疫规划程序，儿童应在规定的时间接种疫苗，以增强免疫力，预防腹泻的发生。

2.提供健康饮食：保证儿童摄入均衡的营养饮食，可以提高其免疫力，减少患腹泻的风险。

儿童饮食应包括丰富的蔬菜、水果、谷物、蛋白质和适量的乳制品。

避免食用过多的垃圾食品和油炸食品，同时避免给儿童喂食过饱或过多的食物，以免造成肠道负担。

3.保持个人卫生：儿童的个人卫生是预防腹泻的重要环节。

家长应教育儿童养成良好的卫生习惯，如经常洗手、饭前便后洗手等。

儿童与其他儿童接触时，要尽量避免亲密接触、分享食物和饮水。

4.提供安全饮水：给儿童提供安全饮水是预防腹泻的重要措施之一、饮用的水源应该是经过过滤、煮沸或消毒的，尽量避免给儿童饮用生水或未经处理的水源，这样可以有效地防止细菌和寄生虫感染。

5.加强家庭环境清洁：保持家庭环境的清洁和卫生也是预防儿童腹泻的重要措施。

定期清洗儿童的玩具、餐具以及使用的尿布等，避免细菌的滋生和传播。

保持空气流通，防止霉菌的滋生。

6.避免接触致病菌：儿童腹泻的病原体主要包括细菌、病毒和寄生虫等。

在公共场所避免直接接触患有传染性疾病的儿童，避免去人流密集的地方，尽量避免搭乘拥挤的公共交通工具，这些都有助于减少接触致病菌的风险。

7.保持良好的室内环境：保持室内环境的干燥和通风，有助于防止霉菌和其他呼吸道感染病原体的滋生和传播。

使用空气清洁器可以净化室内空气，降低空气污染对儿童身体的影响。

总之，预防儿童腹泻需要从多个方面综合考虑，如均衡饮食、个人卫生、安全饮水、家庭环境清洁以及避免接触致病菌等。

怎样预防幼儿秋季腹泻
1．秋季，除避免给小儿食用过多的高脂肪食物外，更应注意居室通风和衣物的消毒晾晒。

2．小儿患营养不良和肠道外感染时应及时治疗，以防止腹泻发生。

3．气候突然变化也会诱发孩子腹泻，所以要注意小儿的保暖和衣服的增减，尤其是长时间进行户外活动时。

4. 在腹泻多发季节尽量不让宝宝去人多的环境中,注意宝宝入口物品的消毒卫生。

5. 平时在饮食上多给宝宝做适当的进补和调理，对预防腹泻的效果也不错:比如平时可以定期给宝宝吃。

秋季腹泻预防小方法秋季是腹泻高发季节，因为天气渐凉，加上人们往往容易忽视个人卫生，腹泻的发生率就会有所增加。

为了预防秋季腹泻，我们可以采取一些小方法，保持身体健康。

以下是一些简单实用且易于执行的预防腹泻方法。

1. 保持手卫生腹泻最常见的传播途径是食物、饮水和接触传播，因此保持手卫生非常重要。

在处理食物、用餐前后，以及上厕所后，务必用肥皂和流动水彻底洗手，尤其是在外出旅行、外出就餐或者与他人接触后。

在没有肥皂和清水的情况下，也可使用洗手液或者含酒精的消毒液进行清洁。

2. 饮食安全秋季蔬果丰富，但腹泻疾病往往源自食物污染。

因此，在购买和食用蔬果时需要注意以下几点：(1) 选择新鲜的蔬果，并且保持其清洁。

在食用前，将蔬果彻底清洗，并去除表面的污垢和细菌。

(2) 切勿食用过期或变质的食品，包括蔬果、肉类、鱼类和乳制品。

(3) 要确保饮用水源安全可靠。

饮用未煮沸的生水可能会感染病原体，因此最好饮用煮沸后的水或瓶装水。

(4) 选择有信誉的餐馆就餐，确保食品从准备到摆盘都符合卫生标准。

3. 注意个人卫生个人卫生对于腹泻的预防尤为重要。

以下是一些要注意的方面：(1) 经常保持洁净的居住环境，包括清洁卫生间和厨房，保持良好的卫生习惯。

(2) 使用干净的毛巾、口罩和纸巾。

避免共用毛巾和其他个人用品，以免传播细菌。

(3) 避免跟他人共用餐具、杯子和洗漱用具。

(4) 定期清洗衣物和床上用品，保持室内空气流通。

4. 加强锻炼与养成良好的生活习惯秋季是一个锻炼身体的好季节，适量的运动可以提高身体免疫力，降低患腹泻的风险。

此外，保持健康的生活习惯对于预防疾病也非常重要。

以下是一些建议：(1) 保证充足的睡眠，不熬夜。

(2) 定期参加户外活动，增强体质，提高免疫力。

(3) 注意合理饮食，多摄取富含营养的食物，增加身体抵抗力。

(4) 减少压力，保持良好的情绪状态。

总结腹泻给人们的生活和工作带来很大不便，为了避免腹泻的发生，我们应该从日常生活中做起。

预防小儿腹泻的措施及有效方法预防小儿腹泻的措施及有效方法腹泻是儿童常见的一种消化系统问题，其症状包括频繁的稀便或水样便、腹部疼痛、恶心和呕吐等。

小儿腹泻通常由病毒、细菌或寄生虫感染引起，但也可能与饮食不当、消化系统疾病或药物不良反应等因素有关。

为了保护孩子免受腹泻的侵害，以下是一些预防小儿腹泻的措施和有效方法。

一、良好的卫生习惯良好的卫生习惯是预防小儿腹泻的关键。

家长和孩子应该重视以下措施：1. 手卫生：教育孩子经常洗手，特别是在进食前、上厕所后、外出回家后等关键时刻。

使用肥皂和流动水进行充分洗手可以有效地去除潜在的病原体。

2. 食品安全：确保所食用的食品卫生安全。

家长要选择新鲜、干净的食材，并注意食物的储存、烹饪和处理。

切记生食熟食分开，避免食用不新鲜的海鲜或生肉。

3. 饮用水安全：给孩子提供安全的饮用水是预防腹泻的重要措施之一。

确保饮用水源来自可靠且经过处理的渠道，可以使用过滤水壶或煮沸后冷却的水作为饮用水。

二、合理的饮食搭配合理的饮食搭配可以帮助增强儿童消化系统的健康状况，预防腹泻的发生。

以下是一些建议：1. 优质蛋白质：蛋白质是儿童发育所需的重要营养素之一。

给孩子提供适量的肉类、鱼、家禽、豆类或豆制品等食物，可以帮助增强免疫力，减少腹泻的风险。

2. 多种蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，可以促进肠道蠕动和正常消化。

建议孩子每天摄入五种不同颜色的蔬菜水果，包括红、黄、绿等。

3. 适量的碳水化合物：碳水化合物是提供能量的重要来源。

选择全谷类、杂粮、马铃薯、红薯和其他富含膳食纤维的食物，有助于保持肠道健康。

4. 慎选乳制品：在饮用乳制品时需谨慎选择。

一些孩子对乳糖不耐受，会引发腹泻。

家长可以给孩子选择活性益生菌含量丰富的酸奶，有助于改善肠道菌群平衡。

5. 充足的水分摄入：保持充足的水分摄入对于预防腹泻至关重要，特别是在炎热天气或剧烈运动后。

饮用足够的水、鲜榨果汁或清淡无刺激性的饮料，有助于维持身体水分平衡。

防止宝宝秋季腹泻的建议预防秋季腹泻的建议提倡母乳喂养。

母乳中含有多种消化酶和抗体，营养价值高，易消化吸收，是防治腹泻的最佳婴儿食品。

需注意，秋季不要急着给宝宝断奶，如果母乳喂养满半年，可考虑秋季断奶。

每天煮沸消毒食具，消毒好的奶具要加罩。

最好改用碗勺喂奶，因为奶瓶容易污染，不易彻底洗清消毒，特别是奶嘴。

培养孩子良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不喝生水，不吃变质食物，生吃瓜果要洗净。

秋季，家长往往会把宝宝吃剩的食品放在冰箱内。

冰箱不是“保险箱”，食物仍有变质和受细菌污染的可能，取出食用前要加热。

此外，家用饮水机要定时清洗，若不清洗，宝宝饮用后，可能会引起腹泻。

如何治疗宝宝腹泻宝宝在秋季腹泻容易失水。

对轻中度腹泻，一般采用口服补液法即可。

目前世界卫生组织推荐的口服补液盐是最经济、方便又科学的补液法。

每袋有适当比例的糖、盐和苏打，服用时用温开水250毫升冲半包，耐心地给宝宝一勺一勺地喂下，就可收到与静脉补液同样的效果。

口服补液也可自制，即在500毫升温开水中加入1.75克精食盐(相当于啤酒瓶盖的一半)和食糖10克(相当于2小勺)。

虽然秋季腹泻一部分由细菌引起，然而还有约一半是由病毒及其他原因引起，所以对后一种原因引起的腹泻不能滥用抗菌素，因为抗菌素不但无效，而且会杀死肠道内正常菌群，致使菌群紊乱，反而加重腹泻。

家长可以试用些生态制剂，这类制剂可以扶植肠道正常菌生长，从而达到抑制病菌的作用。

若是由细菌引起的腹泻，不要擅自应用抗菌素，需到医院治疗。

另外，秋季宝宝腹泻可采用中医中药治疗，对寒湿型腹泻，表现大便稀薄糊状或清水样，尿色清，舌质淡红，苔白腻者可用藿香10克，佩蓝10克，苍术10克，白术10克，诃子5克，肉果5克，煎汤服;另一种为湿热型，表现为大便恶臭，有黏液，可伴有发热，口渴，尿色深，舌质红。

可用黄芩10克，黄连3克，煨葛根10克，诃子10克，车前草12克，煎汤服。

中成药可选用小儿脾可欣、藿香正气液等。

预防秋季腹泻，远离多事之秋
秋季是我们身体免疫力较弱的时期，容易发生腹泻等肠胃疾病。

秋季腹泻主要由于气
候干燥、食物不洁、饮食不规律等原因引起。

为了预防秋季腹泻，我们需要做好以下几点：
一、饮食卫生
秋季气候干燥，很容易滋生细菌，食物的储存也容易受到污染。

因此，我们要注意饮
食卫生，尽量不食用路边摊或低价食品，做好食物的保鲜工作，避免交叉感染。

同时，要
保证每日饮水量充足，至少两升左右，以保持肠胃正常活动。

二、合理饮食
秋季气候干燥，容易引起肠胃出现不适，如嗳气、胃胀等症状。

因此，我们要注意饮
食的合理搭配，少食辛辣刺激性食物，尤其是刺激性食品如生姜、辣椒等，要注意适当调
整饮食结构，多食含有纤维素的食品，如蔬菜、水果等，以利于肠胃蠕动，预防秋季腹泻。

三、控制情绪
情绪不稳定会影响我们的身体健康，特别是对肠胃功能的影响更大。

因此，在秋季要
控制好自己的情绪，保持心情愉悦，避免产生负面情绪，如焦虑、抑郁等，以保持健康的
肠胃。

四、适当运动
秋季气温适宜，适当进行户外活动，可以增强身体免疫力，促进循环系统的活动，以
及帮助肠胃消化吸收，预防秋季腹泻。

同时可以适当的进行有氧运动，如快走、慢跑等，
有助于调节肠胃功能，维持肠胃的正常活动。

总结：预防秋季腹泻，我们需要从饮食卫生、合理饮食、控制情绪、适当运动等方面
着手，避免过度疲劳，保证休息，让身体得到充分的调理和恢复，以保持健康的肠胃，远
离多事之秋。

秋季宝宝腹泻如何预防宝宝秋季腹泻预防方法一、合理喂养增免疫正确合理的喂养能增强孩子的免疫力，提高抗病能力。

合理喂养应做到以下几个方面：提倡母乳喂养。

因为母乳中特有的活性物质，能提高宝宝免疫力。

按时添加辅食。

应按从少到多，从稀到稠，从细到粗，逐渐增加的原则。

二、讲究卫生防病毒秋季腹泻的传播途径主要是经口传播，因此要注重卫生，防止病从口入。

小儿使用的玩具、食具都要定期消毒;孩子能够触摸到的家具，要勤用清水冲洗;婴幼儿饭前、便后要洗手;大人外出归来换掉外衣，洗手后再亲密接触孩子。

另外，秋季腹泻也经过呼吸道传播，不带孩子去人群密集的公共场合，减少感染机会，要避免接触病儿。

三、户外运动强体质不要把小儿养成温室里的花朵。

应让儿童多接触大自然，锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

婴儿过了新生儿期就可抱到户外，要选择无风、气候较好、室内外温差相对较小的天气，每天1次，每次在户外呆几分钟。

3~4个月时，每天到户外1~2次，每次呆0.5~1小时。

6~7个月后，每天2次，每次活动1小时左右。

以后逐渐增加到每天户外活动2小时以上。

户外活动应持之以恒，才能达到锻炼的效果。

外出活动时要根据季节气候增减衣服，防止受凉。

四、推拿调脾胃中医认为，腹泻主要是由于感受外邪、内伤乳食，脾胃虚弱或脾肾阳虚而引起的。

小儿推拿，如补脾经、运八卦、揉板门、清补大肠、摩腹、捏脊、按揉足三里等手法都可以起到健脾助运、消食化积的作用。

宝宝秋季腹泻怎么办(1)饮食调理：饮食注意供给足够的热量，母乳喂养的患儿暂停辅食，继续母乳喂养。

人工喂养的患儿喂养适量乳制品。

严重呕吐的患儿禁食4-6个小时，缓解后继续喂养。

(2)纠正电解质紊乱、酸碱失衡：宝宝秋季腹泻时，首先采用的补液方法是口服补液盐，把1袋口服补液盐溶于500毫升温开水中，口服。

但是因为有些腹泻的宝宝不愿意喝水，精神也很差，有明显的脱水症状，这种情况下就需要静脉输液。

宝宝秋季腹泻的原因感染性腹泻：可由病毒(以轮状病毒、诺如病毒为最多)，细菌、真菌、寄生虫感染肠道后引起。

小儿秋季腹泻需提早预防摘要秋季是小儿腹泻高发季节之一，由于秋季气候干燥，加上小儿免疫系统尚未完全发育，容易受到病原微生物感染引起腹泻。

因此，秋季到来之际，我们应该提早预防小儿腹泻，保障儿童健康。

本文将从秋季腹泻的常见病因、症状与预防措施进行详细阐述。

1. 引言腹泻是指大便次数增多，大便稀水样的情况。

小儿秋季腹泻是指在秋季季节出现的腹泻疾病。

在秋季，气温逐渐下降，湿度减小，人们较少出汗，很容易引起肠道黏膜干燥，使病原微生物易于传播，从而导致小儿腹泻的发生。

因此，秋季到来之际，提早预防小儿腹泻非常重要。

2. 秋季腹泻的常见病因小儿秋季腹泻的病因主要包括病毒感染和细菌感染两大类。

2.1 病毒感染在秋季，常见的病毒性感染引起的腹泻包括轮状病毒、诺如病毒、腺病毒等。

这些病毒主要通过飞沫、接触传播，容易引起肠道感染，导致小儿腹泻。

2.2 细菌感染常见的细菌感染引起的腹泻包括大肠杆菌、沙门菌等。

这些细菌可以通过食物、水源、接触传播等途径入侵小儿的肠道并繁殖，引起炎症反应，进而导致腹泻症状。

3. 秋季腹泻的症状小儿秋季腹泻的症状通常表现为以下几个方面：3.1 泛泻性腹泻小儿秋季腹泻通常表现为大便次数增多，大便呈水样或稀泻状，甚至有时伴有黏液或血丝等。

3.2 腹痛小儿腹泻时常常伴有不同程度的腹痛，有些儿童疼痛较轻微，有些则疼痛剧烈，甚至疼痛持续不止。

3.3 发热小儿腹泻时体温往往会升高，一般不会超过39℃。

但如果发热超过39℃或伴有其他重要症状，建议立即就医。

3.4 食欲不振小儿腹泻时，由于肠道受到感染影响，食欲通常会明显减退，并可能伴有恶心、呕吐等症状。

4. 秋季腹泻的预防措施提早预防小儿秋季腹泻可以采取一系列措施，以保护儿童的健康。

4.1 加强个人卫生秋季气候较干燥，容易导致细菌和病毒在空气中的传播。

因此，我们应加强儿童的个人卫生，定期洗手，并养成良好的饮食习惯。

4.2 健康饮食秋季蔬菜水果丰富，我们可以给儿童多吃新鲜水果和蔬菜，以增强免疫力。

预防秋季腹泻教案1. 秋季腹泻的定义秋季腹泻是指在秋天出现的一种传染性疾病，主要症状为腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。

秋季腹泻通常由细菌、病毒或寄生虫感染引起，易在人群密集的场所传播。

2. 预防秋季腹泻的重要性预防秋季腹泻的重要性不可忽视，采取正确的预防措施可以有效降低患病风险，保护个人和社区的健康。

以下是一些预防秋季腹泻的重要措施：•饮食卫生：保证饮食的安全与卫生，尽量避免生吃或未经加热处理的食物。

选购有保质期的食品，并妥善保存食材，避免食物变质。

•勤洗手：养成勤洗手的好习惯，特别是在进食前后、使用厕所后、接触公共场所后务必进行彻底洗手。

•饮用安全水源：保证饮用水的安全与卫生，避免饮用未经煮沸或处理的水源，尽量饮用瓶装水或经过可靠净化的水源。

•加强个人防护：避免接触已经感染的人群，尽量减少到人群密集的场所，佩戴口罩避免呼吸道传播。

3. 预防秋季腹泻的措施3.1. 饮食卫生•食物消毒：将食材中的细菌、病毒或寄生虫杀灭，避免食物污染。

使用食物消毒剂进行食材的处理，或将食材放入沸水中煮沸。

•充分煮熟：确保食物煮熟，尤其是肉类、鱼类和禽类食品。

煮熟的食物能够杀死可能存在的病原体，减少感染的风险。

•储存食物：将食物储存在干燥、清洁的容器中，避免与其他食物相互接触。

冷藏生熟食物时应分开储存，防止交叉污染。

3.2. 勤洗手•使用肥皂：使用洗手液或肥皂和流动的清水进行洗手。

注意彻底清洁指缝、指甲和手背等隐蔽部位。

•持续时间：洗手应持续20秒以上，确保充分清洁。

尤其是在进食前后、上厕所后、接触公共场所后等必须洗手。

3.3. 饮用安全水源•煮沸：将饮用水煮沸至沸腾，或使用加热装置进行加热，确保水源的卫生安全。

•过滤净化：使用可靠的净水器或过滤器对水进行净化，去除潜在的细菌和寄生虫。

3.4. 加强个人防护•佩戴口罩：在人群密集的场所或公共交通工具上佩戴口罩，减少空气中病原体的吸入和呼出。

•避免接触：尽量避免接触已经感染秋季腹泻的人群，避免传播疾病。

秋季如何预防宝宝腹泻
预防宝宝秋季腹泻，除了接种轮状病毒疫苗之外，在日常护理方面，东莞月嫂提醒您要格外注意以下几点：
1、注意卫生
妈妈在给宝宝换尿布后、喂奶前、喂食前都要洗手，注意奶具和餐具的消毒，同时给宝宝吃的食物也要注意新鲜卫生，防止病毒通过这些接触侵害宝宝健康;
2、母乳喂养
母乳中含有大量免疫球蛋白，能够有效增强宝宝抵抗力，所以如果宝宝还没有断奶，则要尽量多的给宝宝喂食母乳;
3、添加辅食有讲究
秋季宝宝的辅食要遵循循序渐进的原则，从流食逐渐过渡到固体食物，让肠胃有一个适应的过程。

并且尽可能不要在季节交替的时候给宝宝添加过多辅食种类。

4、合理补充维生素AD
体内营养缺乏或患有佝偻病的宝宝更容易感染秋季腹泻，因此家长要十分注意给宝宝补充营养。

通过食物和药剂配合来防止宝宝营养不良，尤其是对宝宝胃肠粘膜完整性具有重要影响的维生素A以及对佝偻病有预防作用的维生素D的补充。

为宝宝添加一些富含维生素AD的辅食，比如动物肝脏、鸡蛋以及深绿或红黄色蔬菜。

5、防止接触其他腹泻宝宝
秋季腹泻是由病毒感染引起的，具有传染性。

因此妈妈们要少带宝宝到病儿集中的医务场所以及人员密集的公共场所，更不要接触患有腹泻的宝宝，谨防传
染风险。

6、保持空气新鲜
新鲜流通的空气能减少宝宝病毒感染的几率，所以即使天气逐渐转凉，也要带宝宝经常出去走走，防止宝宝长时间待在门窗紧闭的室内。

同时，适量的户外活动还可以使宝宝的身体得到锻炼，增强体质。

秋季如何预防腹泻？小儿腹泻怎么办？秋季是急性肠胃道传染病的高发季节，严重的感染性腹泻会出现严重后果，那秋季腹泻怎么办呢？秋季要怎样预防腹泻呢？小儿腹泻要怎么办呢？需不需要禁食呢？下面我们一起来看看吧！秋季要怎样预防腹泻呢？1、讲究个人卫生，防治细菌进肠胃。

要注意不吃生冷的食物，吃熟食，喝开水。

要勤洗手，尤其要做到饭前便后洗净手。

2、保持空气流通除病毒。

不要因为天气转凉，怕受凉而紧闭门窗！一定要注意保持室内的空气流通，这样才能减少病毒感染的机会。

3、清淡饮食，多吃蔬菜。

祸从口入，腹泻往往和饮食密切相关，要预防和治疗腹泻，在秋季这个进补的时节，最好不要过分地食用过量的肉类，要注意均衡饮食。

小儿秋季腹泻可以吃哪些食疗呢？1、苹果泥：苹果切块，捣成果泥后食用。

苹果含有果酸，能吸附毒素的水分，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于秋季腹泻伴有消化不良的患儿。

2、淮山药粥：梗米50克，淮山药细粉20克。

同煮成粥，具有健脾的功效。

对迁延性、慢性腹泻有效。

3、胡萝卜山楂煎：鲜胡萝卜2个，炒山楂15克，红糖适量，水煎服。

每天服数次，连服2-3天，对伤食腹泻有效。

小儿腹泻要如何护理呢？1、严重者需就医严重腹泻、有脱水症状的患儿应及时到儿童医院诊治，必要时应住院或输液治疗。

2、不能吃止泻药广告和其他种类的腹泻一样，婴幼儿得了秋季腹泻后，不能吃成人用的止泻药，这对婴幼儿来说非常危险。

另如，秋季腹泻由轮状病毒感染引起，服用抗生素不但没有效果，而且还会扰乱肠道正常菌群的生长。

3、调整饮食只要没有剧烈的呕吐，患儿大多不用禁食。

对剧烈呕吐的患儿需要禁食4-6小时后开始逐渐增加喂食。

以适当减少喂奶次数，喂食糖盐水，减轻胃肠道负担。

幼儿园秋季腹泻疾病预防知识1. 秋季腹泻的“来势汹汹”说到秋季，大家脑海里是不是马上浮现出金黄色的树叶，清新的空气，还有那阵阵的果香？可是，有些小朋友却可能在这个季节里遭遇“腹泻”的困扰，这可真是让家长们忧心忡忡啊！腹泻这个词，听起来就让人觉得不舒服，更何况是可怜的小宝贝们！腹泻是个啥呢？简单来说，就是小朋友的肚子不太舒服，频频跑厕所，真是让人心疼得不得了。

那这秋季腹泻到底是怎么回事呢？首先，秋天的气候变化大，温度忽高忽低，容易让小朋友的身体受到影响。

还有，天气转凉，很多小朋友开始穿上厚厚的衣服，但这可不代表他们就能抵挡住各种细菌的侵袭哦。

再加上这个季节里，学校和幼儿园的小朋友们聚在一起，难免就会“互相传染”一些小病小痛。

听说过“传染病一传十，十传百”吗？这绝对是事实！所以，家长们可得绷紧神经，做好预防工作。

1.1. 为什么秋季特别容易腹泻？让我们看看，为什么秋季腹泻特别容易上门？首先，食欲开始大增，很多孩子喜欢吃一些生冷的食物，比如冰淇淋、凉粉等。

这些看似美味的食物，吃多了可就容易让肚子“闹情绪”。

其次，换季的时候，很多小朋友的抵抗力会降低，病毒、细菌都趁机而入，简直是“趁火打劫”啊！当然，还有一个不可忽视的因素，就是饮食卫生。

哎，有些小朋友总是喜欢把手放嘴里，或者是没洗干净的手就去吃东西，这样腹泻的风险就大大增加了。

1.2. 怎么预防腹泻呢？那我们该如何预防呢？首先，手洗是个好习惯！记得，每次上完厕所、吃饭前都要认真洗手，别小看这个小动作，能大大减少细菌的传播。

还有，家长们一定要注意孩子的饮食卫生，尽量选择新鲜、熟透的食材，生冷的东西最好少碰。

再者，给孩子准备一些温暖的饮品，比如热牛奶、温水，既能暖胃又能增强抵抗力，真是一举两得。

2. 腹泻的症状要了解知道了预防的方法，我们还得了解一下腹泻的症状，才能及时发现问题。

常见的腹泻症状有：频繁排便、便便水分多，有时候还伴随着呕吐、腹痛。

尤其是小宝宝，可能会哭得特别厉害，眼泪汪汪的样子真是让人心疼。

【安全教育】妈妈注意：防范宝宝秋季腹泻1.关注宝宝秋季腹泻秋天到来了，季节交替气温多变，此时宝宝易腹泻、引发感冒、扁桃腺炎、气管炎以及肺炎等疾病。

特别是1岁以下的宝宝，秋季易发生腹泻疾病，据权威数据统计，全世界每年死于腹泻的儿童高达500～1800万。

广大儿童专家呼吁做好夏秋交季宝宝腹泻预防刻不容缓！2.介绍宝宝秋季呕吐秋季腹泻主要是由轮状病毒感染引起的。

一般常见于6个月～2岁的婴幼儿，这个阶段的宝宝由于胃肠功能较弱，抵抗力差，容易感染此病毒。

轮状病毒主要在秋冬季流行，具有传染性，一般是通过粪便和口途径传播。

婴幼儿秋季呕吐的发病率仅次于急性呼吸道病毒感染，轻微时可以引致水解和电解质均衡失调，引起脑门炎、肠病变等，如果不及时化疗，可能将损害生命。

3.宝宝秋季腹泻症状咳嗽：发病着急，咳嗽(38～39.5℃)，呕吐、流鼻涕呈现出“哮喘”症状。

呕吐：伴有频繁呕吐，吐出胃内容物和奶汁，食欲下降或拒食等现象。

进食激增：大便呈圆形叶唇柱水便、蛋花汤样，诱发臭味，呕吐轻者4～6次，重者数10次。

脱水：排便量大，失水多，出现脱水，应及时补充体液，防止宝宝酸中毒。

精神萎靡：轻微呕吐的宝宝，发生精神萎靡、头晕、呕吐、低血糖、最怕等症状。

4.治疗宝宝秋季腹泻药物化疗秋季腹泻一般无特效药治疗，现在的治疗仅仅只有改善症状、缩短病程和减少并发症等作用，及早发现，有效治疗，多数宝宝在一周左右便会自然止泻。

药物：吸附剂安全有效，若肠道不吸收，但能吸附在肠粘膜上，修补损伤的肠粘膜，又可吸附和固定细菌和病毒，随大便排出饮食疗法秋季腹泻是一种病毒性感染。

导致此病的原因很多，其中以肠道感染和饮食不当为多见，采用饮食疗法治疗婴幼儿秋季腹泻往往可以取得一定的疗效。

食谱：盐水苹果汤苹果1个，食盐少许。

苹果洗净，切碎，加水250毫升及食盐，煎汤饮服，每日一剂。

1岁以上宝宝，可食苹果泥中医针灸如果宝宝的病情不是很严重，宝宝吃药又很困难，建议爸爸妈妈可以给宝宝按摩，通过调整、改善、增强胃肠道的消化，使腹泻停止。

怎样预防小儿秋季腹泻
(1)积极提倡母乳喂养，因母乳营养价值高，易消化吸收，
是防止腹泻的最佳食物。

注意不要在夏季断奶。

(2)人工喂养的婴儿，注意食具每天要煮沸消毒，每次用前
用开水冲烫，消毒好的食具要避免污染，奶瓶上加罩。

牛奶每次要煮沸后食用。

(3)不论服用母乳或牛乳的小儿都应按时定量，如大便稀、
次数多不要添加新的辅食。

在添加辅食时原则是从流质→半流质→软食→固体食物等，注意要从少量逐渐加多，切忌几种食物一起加。

(4)要避免过食或吃脂肪含量多的食物。

(5)小儿生活要有规律，充足睡眠，加强适当的户外活动，
以增强体质。

（6）口服轮状病毒疫苗是最有效、最经济的预防手段。

怎么预防宝宝秋季腹泻宝宝腹泻应这么做（专业文档）入秋后，是小儿尤其是婴幼儿（6月龄—2岁）腹泻发病率开始升高的时期，每年8月中旬至12月是小儿秋季腹泻的多发季节。

因此，年轻的父母此时别忘了帮宝宝预防腹泻。

预防宝宝秋季腹泻的小窍门1、鼓励母乳喂养，尤以生后数月和生后第一个夏秋季节最为重要，应避免夏秋季断奶；2、人工喂养时要注意饮食卫生，每次喂食前用开水洗烫食具，最好每日煮沸一次；3、母乳和人工喂养都应该按时添加辅食，切忌几种辅食同时添加；4、食欲不振或在发热初期，应减少奶及其他食物，以水代替；5、夏秋季节，避免过食或食用富含脂肪的食物，注意居室通风；6、患营养不良、佝偻病和肠道外感染时，应及时治疗，防止腹泻的发生；7、感染性腹泻（细菌、病毒感染引起的腹泻）传染性很强，必须注意隔离。

婴儿腹泻怎么办腹泻小儿应调整饮食。

如正在添加辅食的孩子要暂停辅食或减少次数与辅食量。

幼儿应停止喂含油肉多的食品。

小婴儿如有母乳应尽量吃母乳。

有恶心呕吐的孩子，除了应给易消化的食物外，要少量多次，缓慢喂水喂饭。

当腹泻呕吐特别严重时，可以少喂食物1~2次，现在不主张长期禁食，因为那样对小儿不利。

不要动辄使用抗菌素，乱用抗菌素治疗婴儿腹泻是导致治疗失败的主要原因。

婴儿肠道内非致病菌群数目少，还没有建立正常的菌群系统，肠道内环境不稳定，容易被外界因素破坏。

可以用丁桂儿脐贴来治疗，因为丁桂儿脐贴的制剂是中药，并且是外用药物，是一些能强健宝宝肠胃的药物，可以助消化，增食欲。

急性腹泻最常见的症状就是脱水，因此液体的补充矫正脱水是非常重要的；即使在急性腹泻的情况下，小肠仍保有60%的消化吸收能力，因此紧早进食可以减轻症状、改进营养状况；禁食的时间不应该超过24小时，刚开始进食时考虑给予稀饭、马铃薯或富醣类的食物，避免太过油腻的食物。

使用止泻药虽然可以阻止腹泻，但同时减少肠蠕动，使毒素不易排泄造成细菌滋生。

此外，小时候喂食母乳的小朋友，肠道的抵抗力也比较好，因此，提倡母乳哺育对预防儿童腹泻也很有帮助。