中国人太不重视保护牙齿

从日常饮食中保护你的牙齿2008-4-2039健康网社区笔者经常牙痛。

俗话说“牙疼不是病，疼起来真要命”。

有人就劝拔掉闹事儿的患齿。

愚以为，“人之发肤，受之父母”，焉能说拔就拔，不给人家一点改过的机会?于是，至今依然是老齿坚固，一颗也不曾提前下岗。

“牙”、“齿”本来指的是同一种事物，它们是一对同义词。

不过从字源角度讲，两者却有着细微的差别。

甲骨文里只有“■”字，本为象形字，后来加声符“止”写成“齿”，才成了形声字。

卜辞里所说的“疾齿”——牙齿生病(粹—五—九)，即用其本义。

后代牙、齿有别。

门牙谓之齿，在两侧者谓之牙。

“牙”与“齿”的分化是商代以后才产生的，两者的区别在于位置的不同。

齿是冲门的，是属于既爱美又娇气的那类;牙是深藏在口的内部，埋头干活，坚固不易掉的那种。

不过也难说，有句俗话叫做“笑掉大牙”。

大牙就是臼齿。

臼齿虽然结实，却架不住酸碱浸蚀、岁月磨损、咬牙切齿、唇亡齿寒。

有道是，笑都能“笑掉大牙”，更何况现下动不动的就要拔牙，紧跟时尚换上金牙、银牙、玛瑙牙、合成牙以示新潮呢。

牙齿是人类和高等动物咀嚼食物的器官，由坚硬的骨组织和釉质构成。

据说，成年人全口牙齿的总咬力，男子约为1 048公斤，女子约为936公斤，难怪杂技演员可以咬着一根吊绳在空中转圈圈。

不过这1吨的咬力不是用来“咬牙切齿”风光的，它的主要功能是进食。

靠了它的辛勤劳动，我们才能吃到必需的食物，以充足的能源供日常紧张的工作、学习和劳动的消耗，维持正常的生命。

看来牙齿的主业还是吃。

中国人是讲求“民以食为天”的。

我们吃东西不但要吃饱，而且要讲究均衡调和，滋养身体。

因此，饮食不仅要能够充饥，尤贵在疗效，更要有利于传宗接代，子孙昌盛，所谓“饮食男女”者是也。

西餐则是另一种文化。

西方人擅长于线性的、个体的、机械的逻辑思维方式。

西方烹饪西餐已经发展到了机械化、数字化的程度，连煮一个鸡蛋都要用计时器计算几分几秒，做菜严格按照食谱作业，盐几克、油几克、作料几克一点都不能含糊。

关于牙齿健康8篇关于牙齿健康篇2:10个保护牙齿小常识无论从外在或内在的角度来说，牙齿对我们都是非常重要的，因此我们必须要好好保护牙齿的健康。

现在就让小编给大家总结一下保护牙齿的必要小常识吧！1、好牙膏的衡量标准一是稠度要适当，从软管中挤出成条，既能覆盖牙齿，又不至飞溅。

二是摩擦力适中，要有好的洁齿效果，但不伤牙釉质。

三是膏体稳定，在存放期不分膏出水、不发硬，酸碱度稳定。

四是药物牙膏在有效期内应保持疗效。

五是膏体应光洁美观、没有气泡。

六是刷牙过程中有适当泡沫，以便使食物碎屑悬浮易被消除。

七是香型、口味要相宜。

八是大品牌，值得信赖。

我们推荐高露洁360全面口腔健康牙膏。

它能持续减少细菌滋生，帮助我们对抗八大口腔问题，是我们日常生活中必不可以少的口腔清洁帮手。

尤其高露洁最新推出的360美白型牙膏，能持续减少细菌滋生，同时美白牙齿，帮助您进行全面口腔清洁，拥有健康洁白的牙齿。

2、优质牙刷的外观标准优质牙刷总体外观：刷头短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齐。

板状大头牙刷价格再廉不要使，市场上的一些板状牙刷，也就是刷头大而宽，刷毛满而密，毛束间距很小的那种，一般价格比较便宜。

使用这样的刷牙方式势必会给牙齿、牙龈造成一定的损伤，如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等。

此外，板状牙刷由于头大刷不到后牙，时间久了，滞留在口腔后部的食物残渣就会在细菌的作用下发酵、腐败，随后损坏牙齿。

由于牙齿的损害是一个缓慢的过程，并不能立刻见到损害，所以有些人还认为大头牙刷用起来省事、省时间，但却不知时间长了所造成的损害。

日前，高露洁全新推出了高露洁360全面口腔清洁牙刷，它独特的贴齿形刷毛，有效深入清洁牙缝，清楚牙菌斑，前端动力刷毛帮助清洁后牙。

它独有的杯状洁齿软胶，更有效帮助去除牙渍，令牙齿亮白。

选择精心设计、质量优良的好牙刷，对于保护牙齿健康至关重要，我们要从日常做起，从点滴做起，全方位360度进行口腔清洁，拥有健康口腔。

爱护牙齿国旗下的讲话稿爱护牙齿国旗下的讲话稿1老师们，同学们：早上好！昨天是我们国家一年一度的爱牙日，所以我今天国旗下讲话的题目是《保护牙齿、关爱健康》。

具有良好的口腔卫生，健全的口腔功能，以及没有口腔疾病是我们口腔健康的标准。

口腔健康的程度关系到咀嚼、语言、美观等多个方面。

牙齿问题甚至可以危及全身，造成胃炎，关节炎，心内膜炎和神经炎等多种疾病。

在我国，6到12岁儿童的蛀牙率在80%以上，这与国外同龄儿童的'数据相比高达数倍甚至十数倍，因此我们从小要保护好自己的牙齿，注意口腔卫生，预防蛀牙。

蛀牙的形成主要是由于我们吃含糖的食物时，细菌利用糖作为营养，产生大量的酸，侵蚀我们的牙齿，一段时间后牙齿就形成龋洞。

开始的时候，也就是蛀牙初期我们是感觉不到蛀牙的危害的，但是如果蛀牙不及时治疗，慢慢的蛀牙的龋洞就开始扩大，越来越深，这个时候，牙齿一但遇到冷、热、酸、甜的东西就开始痛了，并发展为牙髓炎等口腔疾病，影响食物的消化和营养的吸收，严重影响了我们的生活和学习。

所以我们要掌握一些口腔保健常识。

1、养成正确的刷牙方法。

牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。

最好选择含氟的牙膏，含氟牙膏中的氟化物能够帮助牙齿利用唾液中的矿物质，在细菌入侵后能自行修补，帮助坚固牙齿，预防蛀牙。

2、我们要定期进行口腔检查，以便更清楚地了解自己的牙齿是否产生蛀牙。

如果牙齿生病，应及时就医。

遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。

3、养成良好的饮食习惯：平时要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。

此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。

4、定期更换牙刷。

牙刷是清洁口腔的工具，如果不注意卫生与干燥，会使牙刷沾上各式各样的细菌，包括肠杆菌、葡萄球菌、链球菌、放射线菌、念珠菌等，引发多种疾病。

活动过程安排本次活动分三阶段，即准备阶段、调查和整理阶段以及成果汇报阶段。

活动实施过程第一课时：准备阶段一、活动目标1、通过谈话，使学生懂得保护牙齿的意义。

2、学习掌握调查的一般方法与途径。

3、学生选择调查内容。

二、教学要点这一阶段主要是师生一起确定活动课题及内容，对学生进行分组，各组制定活动计划。

三、活动地点：本班教室四、活动过程随着社会的发展，人们对健康的要求和认识在不断地变化、更新。

健康并不代表一切，但是失去健康就失去一切。

要想拥有一个健康的体魄，我们应该从小事做起，从爱护我们的牙齿开始。

有一句话大家肯定听说过，牙好，胃口就好，身体倍棒，吃嘛嘛香。

的确，牙齿对我们每个人都很重要。

因为牙齿的好坏影响到正常的饮食，长此以往也就会影响到身体的健康。

因此，我们没有理由不重视自己的口腔卫生和牙齿保健。

俗话说：“牙疼不是病，疼起来真要命。

”有时候牙齿频繁的或过早出了问题，这是人们平时不注意口腔卫生和保健的恶果。

我们随时注意保护牙齿，注意平时的口腔卫生保健，就可以坚固我们的牙齿，减少牙病带给我们的痛苦。

因此，我们就把“保护我们的牙齿”作为第一节我们的综合实践活动的研究主题。

（一）谈话确定总课题和分课题1、从学生对牙齿的了解展开讨论，激发学生深入调查的兴趣。

师：我们的牙齿长得什么样？它们都有什么作用呢？同学之间互相观察一下。

学生甲：我们前面的牙齿宽而平，两边的牙齿尖尖的，从尖尖的牙齿再往后的牙齿是又宽又大的了……师：你观察的可真仔细。

学生乙：牙齿能磨碎食物…学生丙：牙齿的作用非常大，我们吃的食物都是经过牙齿的咀嚼，才能帮助消化………师：同学们，保护牙齿就是保护我们的身体健康，你们想要更多的了解牙齿吗？2、引导学生在讨论中确定调查内容师：你想了解有关牙齿的哪些知识？学生自由发表自己的意见：牙齿的构造是什么？保护牙齿的意义和方法是什么？造成牙病的原因有哪些？牙膏对牙齿的作用？3、教师把学生想了解的内容写在黑板上，引导学生归纳同学们提出的问题，形成调查课题如下：总课题：保护我们的牙齿分课题：（1）牙齿的种类、结构（2）保护牙齿的意义和方法（3）牙病的预防和治疗（4）牙膏和牙刷（二）学生选择自己喜欢的课题，自由组合分组。

保护牙齿，分享我几十年的人生心得，彻底告别蛀牙（本人原创）我几十年与蛀牙（龋齿）艰苦斗争的宝贵经验和痛苦教训证明，只有含氟牙膏和含氟漱口水才有防蛀作用。

不含氟的牙膏，例如各种药物牙膏、木糖醇牙膏、含钙牙膏，都没有半点防蛀作用。

使用不含氟牙膏，哪怕每次餐后都刷牙，刷得认真正确，用处也不大。

口香糖更加没用。

以下每字每句都是我的切身体会，几十年的心血凝结而成，绝非拷贝别人的文章。

人的牙齿是否容易蛀，在恒牙长出时就注定了的。

有的人很少刷牙还常吃甜食，一颗牙齿都没有蛀；有的人每天都认真保护，从来不吃甜食，却仍然会蛀。

这是由于前者的遗传基因好，身体容易吸收钙质，在长恒牙时，牙齿钙化很好，质地细密，牙细菌无法附着到牙齿表面上。

后者牙齿钙化不好，本来表面就有细微的缝隙，牙菌斑很容易附着上，通过牙膏中的摩擦剂几乎不可能刷掉。

甚至，你把牙齿刷得都磨损了，牙菌斑仍然无耻地牢牢粘在牙齿上。

老天从来就是不公平的。

生为后者，天生就倒霉，必须付出比常人更多的努力才能保护好牙齿。

如果你属于后者，做到早晚刷牙、饭后漱口、不吃甜食零食还是远远不够的。

因为我本人原来就是这样严格自律，每天牙齿都干净得不得了，可是照样会蛀，让人心寒！必须使用含氟牙膏或者漱口水才能搞定！氟化物防蛀原理（比较深奥，可以不看）：口腔细菌在碳水化合物代谢过程中会释放出有机酸。

细菌在牙齿表面形成一层粘附着的菌斑，细菌制造的有机酸能够长时间地跟牙齿表面密切接触。

牙齿的主要成分是羟基磷灰石，它容易被有机酸溶解，生成磷酸氢根离子和钙离子向齿外扩散，被唾液冲走。

氟离子被吸收后，通过吸附或离子交换的过程，在组织和牙齿中取代羟基磷灰石的羟基，使之转化为氟磷灰石，在牙齿的表面形成坚硬的保护层，使硬度增高，抗酸腐蚀性增强，抑制嗜酸菌的活性。

独家奉献我自己总结的保护牙齿的技巧（个人秘笈），都是我几十年心血换来的。

这些秘笈，牙医是100%绝对不会告诉你的。

防蛀秘笈，让你彻底告别蛀牙：1、含氟牙膏刷牙后，含着泡沫漱口两三分钟，让泡沫在唇齿间流动，再吐掉。

牙齿护理的重要性与方法近年来，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，牙齿护理的重要性越来越引起人们的关注。

牙齿是我们身体中一个非常重要的器官，它们不仅能帮助我们咀嚼食物，还起到美化面容的作用。

因此，牙齿的护理对于维护整体健康和美观非常关键。

本文将介绍牙齿护理的重要性以及一些常用的护理方法，帮助读者更好地了解和掌握牙齿护理的知识。

1. 牙齿护理的重要性牙齿是消化系统的起始点，它们对于消化过程起到了至关重要的作用。

如果我们无法咀嚼食物，食物就不能被充分地破碎和消化，这对于我们的整体健康将产生负面影响。

此外，如果我们在吃饭时感到疼痛或不适，就会影响我们的食欲，导致营养不良。

因此，良好的牙齿护理是维护正常消化和健康饮食的关键。

除了对消化系统的影响外，牙齿的护理也对口腔健康至关重要。

如果我们不注意刷牙和清洁口腔，食物残渣和细菌会在牙齿和牙龈上积累，逐渐形成牙菌斑和牙结石。

这些细菌和废物会导致牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的发生。

此外，牙菌斑中的细菌还可能进入血液循环系统，导致一系列系统性疾病。

因此，定期刷牙和清洁口腔有助于预防口腔疾病以及与牙齿健康相关的其他健康问题。

牙齿也是我们面容中一个非常重要的组成部分。

一口整齐洁白的牙齿可以让我们的微笑更加自信和迷人。

相反，如果牙齿不健康，可能导致牙齿变黄、缺失或不整齐，影响我们的外貌和自信心。

因此，牙齿护理不仅是为了维护口腔健康，也与我们的外表和心理健康密切相关。

2. 牙齿护理的方法（1）定期刷牙：每天至少早晚各刷牙两次。

选择一支合适的牙刷和牙膏，用正确的刷牙姿势，清洁每颗牙齿的各个面。

刷牙时间建议控制在2-3分钟，每次刷牙后用水漱口清洁口腔。

（2）使用牙线：刷牙虽然可以清洁牙齿表面，但无法彻底清除牙齿之间的食物残渣。

因此，使用牙线或牙间刷可以有效清洁牙缝，预防牙菌斑的形成。

在刷牙后使用牙线，将其缠绕在中指上，轻轻插入牙缝并来回清洁。

（3）漱口水：使用口腔漱口水可以杀灭口腔细菌，清洁口腔并预防口臭。

保护牙齿演讲稿6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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我们应该保护牙齿作文600字（通用25篇）我们应该保护牙齿作文600字（通用25篇）要想写好作文，优秀的题材是少不了的，所以平常要多少读书，多看看作文，积累知识，才能写出好的作文，下面由小编给大家整理我们应该保护牙齿作文600字，欢迎大家阅读参考。

我们应该保护牙齿作文600字篇1俗话说的好：“牙疼不是病，疼起来要命。

” “哎哟，哎哟，疼死了!”原来是我的磨牙有一个黑洞，我躺在床上翻来复去，哎，这该怎么办呢?妈妈看在眼里，却疼在心里，便带我去看牙医。

让我躺在一张大躺椅上，头顶有一个无影灯，旁边有一个托盘，上面放着一套医疗器械，这些东西好像张牙舞爪的怪物，不怀好意的向我微笑，看到这些，我的心里又紧张又害怕，腿忍不住的发颤。

医生走过来，温和地对我说：“小朋友，别害怕，一点也不疼，张大嘴巴，我来给你检查一下。

”随着躺椅渐渐升起，我的心也提到了嗓子眼。

医生用一个探针钩了一下黑牙。

啊，好疼!我叫出声来了。

医生又用像纽扣大小一样的小镜子照了照说：“嗯，是牙髓发炎了。

”只见医生用小电钻钻了我的牙，感觉十分紧张，心想：我一定要张大嘴，可别钻着舌头!随着电钻的震动，我的脑袋也跟着嗡嗡作响。

啊!真难受。

随后，医生给我清理干净后，在小黑洞里填上了一些白色的东西。

我照镜子一看，咦!黑洞不见了，只留下一个像黄豆粒大小的补丁，我的牙不那么疼了。

通过这次补牙，我终于明白了，妈妈让我每天坚持早晚刷牙的重要性。

俗话说：“民以食为天，食以齿为先。

”少年儿童正处于生长发育的关键时期，牙齿的好坏直接关系到我们的身心健康。

所以，我们要努力保护自己的牙齿，不受到细菌的侵害。

我们应该怎样保护牙齿呢?保护牙齿要从小开始。

下面，给大家介绍5个良好的护齿习惯：1、早晚刷牙，最好使用保健型牙刷和含氟牙膏，每3个月更换一次牙刷，刷牙时间5分钟，上牙向下刷，下牙向上刷，颌面平着刷，至少8—15下。

2、定期进行口腔检查。

3、少吃甜食、含糖饮料、辛辣刺激性食物等。

我国达到牙齿健康标准的人竟然不足1%总是看着漂亮，张口就露馅了。

也许听着开心，一笑就尴尬了。

可能闻着芳香，说话就捂鼻了。

假如神灯能给三个愿望，那就是牙好、牙白、无口臭。

可是，遗憾的是，这三个愿望看似简单。

却没有多少个中国人能实现。

拜尔昊城口腔医院为您补上一堂护齿课。

不少人仍觉“牙病不算病”早在2004年，世界卫生组织已经将口腔疾病定义为世界三大疾病之一，并倡导对口腔健康给予足够的重视，这在欧美发达国家获得了积极响应。

一份来自德国的报告显示，该国人均每年在口腔护理上花费大约600欧元。

而另一份报告称，从幼儿园开始，欧美国家的老师就教他们如何保护牙齿、清洁牙齿、如何使用牙刷、如何防治龋齿等。

可在我们国家，响应声寥寥，不少地方还停留在“牙病不算病”的认识水平。

专家称，对“老掉牙”的理所当然彰显了大部分国民对牙齿健康认识水平有限。

殊不知，只要护理得当，80岁的时候拥有20颗牙齿并不是梦。

数据显示，我国达到牙齿健康标准的人不足1%，国内口腔疾病的成人发病率占中国人口的60%~80%，不仅如此，口腔癌增长速度惊人，中国40年来口腔癌死亡率增加4倍，患病率从过去每年每百万人中有81人患病，剧增至现在每年每百万人中有202人患病，每年有一万人死于口腔癌。

专家认为，这和国人口腔保健习惯不理想有关。

很多人晚上不刷牙的！口腔护理意识与受教育水平有关。

通常一口烂牙的人，其教育水平也不会太高。

最常见的是，少刷晚上那次牙。

尤其是出差在外的人，或从小耳濡目染没有晚上刷牙习惯的人。

家长没有晚上刷牙的榜样，对小孩来说，晚上不刷牙就显得很正常了。

与多年前不同的是，现在也不乏对口腔保健特别上心之人。

笔者就遇到过早中晚一日刷牙三次的人。

虽然我们一般一日刷牙两次即可，但只要掌握正确的刷牙方法，一日三餐后刷牙也未尝不可。

就连刷牙很多人都刷错，直到现在都有很多人打横刷牙！刷牙是口腔护理的基础，但不正确的刷牙习惯会损害牙齿。

过于用力刷牙、横向拉锯式刷牙是最常见的刷牙误区，导致牙齿与牙龈的接合处出现一道道深沟，叫锲状缺损。

随着人们生活水平的提高，口腔健康越来越受到人们的关注。

然而，口腔卫生情况不佳的现象在我国依然普遍存在。

据相关数据显示，我国成年人牙龈炎的患病率高达90%以上，牙周病的患病率也高达70%以上。

口腔卫生情况不佳不仅影响人们的口腔健康，还可能引发多种疾病。

本文将从口腔卫生情况不佳的现状、危害以及预防措施等方面进行探讨。

一、口腔卫生情况不佳的现状1. 口腔卫生意识淡薄在我国，很多人对口腔卫生的重要性认识不足，导致口腔卫生习惯较差。

许多人认为刷牙只是简单的清洁口腔，忽视了口腔卫生的全面性。

事实上，口腔卫生不仅包括刷牙，还包括使用牙线、漱口水等辅助清洁工具。

2. 口腔卫生习惯不良口腔卫生习惯不良是导致口腔卫生情况不佳的主要原因之一。

部分人群存在以下不良习惯：（1）刷牙不规律：有些人刷牙频率低，甚至几天才刷一次牙，导致口腔细菌大量滋生。

（2）刷牙方法不正确：部分人群刷牙时力度过大，容易损伤牙龈；有些人在刷牙时只注重牙齿表面，忽视牙齿内部。

（3）饮食不健康：高糖、高脂肪的食物容易导致口腔细菌滋生，引发口腔疾病。

3. 口腔保健知识缺乏许多人对口腔保健知识了解不足，不知道如何正确刷牙、使用牙线等。

这导致口腔卫生情况不佳，容易引发口腔疾病。

二、口腔卫生情况不佳的危害1. 口腔疾病口腔卫生情况不佳是引发口腔疾病的主要原因。

常见的口腔疾病包括：（1）龋齿：由于口腔细菌的侵蚀，牙齿表面出现空洞，严重时会导致牙齿松动、脱落。

（2）牙周病：牙周病是一种慢性炎症性疾病，主要表现为牙龈出血、牙齿松动等。

（3）口腔黏膜病：口腔黏膜病包括口腔溃疡、口腔扁平苔藓等，给患者带来痛苦。

2. 影响消化系统口腔卫生情况不佳可能导致消化系统疾病。

口腔细菌可通过口腔进入胃部，引发胃炎、胃溃疡等疾病。

3. 影响心血管健康口腔卫生情况不佳与心血管疾病密切相关。

口腔细菌可进入血液循环，引发动脉粥样硬化、心肌梗死等疾病。

4. 影响呼吸系统口腔卫生情况不佳可能导致呼吸系统疾病。

一项调查显示我国牙齿健康达标人口不足1%!外媒甚至说中国人的牙齿质量差的惊人，老外相当重视口腔，特别是牙齿的美观和健康程度。

我国与欧美日等发达地区在齿科的普及程度上存在巨大差距，很重要的一个原因，是因为中国人普遍对牙齿疾病与全身健康的关系，没有科学系统的认识，认为牙齿是不需要看病的。

从这一点前提上，路易斯美牙列出几种色素牙，来看看你是哪一种美牙老师TEL:1913_8101_200。

一、四环素牙四环素牙是指四环素族药物引起的着色牙，多由于牙齿发育矿化期服用四环素族药物所致，属于口腔科疾病。

病因是在牙的发育矿化期服用四环素族药物，可被结合到牙组织内，使牙着色。

四环素还可在母体通过胎盘引起乳牙着色。

四环素牙在阳光照射下会呈现出明亮的黄色荧光，以后逐渐由黄色变成棕褐色或深灰色，前牙比后牙着色明显。

美白：1、冷光美白: 冷光美白是通过特殊的低温蓝光照射，不仅可以去除牙齿表面的四环素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果，对于轻度和中度的四环素牙有着明显的美白效果。

2、超薄树脂贴面: 超薄树脂贴面是一种具有不需要磨牙、最薄可达到0.2mm的牙齿贴面，色泽逼真自然。

对于各种程度的四环素牙都能起到一定的美白效果。

3、美容冠：美容冠是集牙齿治疗、牙齿修复和牙齿美容为一体的牙齿美容方法，在美白四环素牙的同时也可以改善四环素牙的牙齿形态，对于重度的四环素牙造成的牙齿缺损有着完美的修复效果。

二、氟斑牙氟斑牙是牙齿发育时期人体摄入氟量过高所引起的特殊型牙齿釉质发育不全，临床主要表现为釉质出现着色的斑块和缺损。

氟斑牙是地区性慢性氟中毒的一种突出症状。

地区性慢性氟中毒主要累及发育中的牙齿和骨骼。

氟牙症在世界各国均有报告。

我国氟牙症流行区很多，几乎各省都有慢性氟中毒的报道，山区和沿海地区相对患病比较严重。

美白：1、瓷贴面：瓷贴面是将成品牙面粘贴在患牙上，使牙齿恢复正常的色泽和外观，它具有硬度高、抗磨损、外形美、光洁度好、不变色、使用年限长等优点。

保护牙齿宣传短语1. 牙齿就像咱的小卫士，要是坏了可咋整？我邻居家小孩，天天吃糖又不刷牙，现在牙齿疼得哇哇叫，咱们可不能学他，一定要好好保护牙齿。

2. 牙齿是嘴巴里的小宝贝呀，要是不好好保护，那可比丢了心爱的玩具还难受。

我朋友以前就不重视，现在一口坏牙，吃啥都不香，咱得把牙齿保护起来，可别重蹈覆辙。

3. 咱这牙齿啊，就像房子的基石一样重要。

你想啊，基石要是烂了，房子能稳吗？我有个同事，牙齿不好，说话都不敢张大嘴，多憋屈啊，咱们要好好爱护牙齿，别像他似的。

4. 牙齿是咱自己的小宝藏，可不能让它被蛀虫给霸占了。

我表妹以前不听劝，老是不刷牙，现在牙齿有洞了，愁得不行。

咱得引以为戒，保护好牙齿。

5. 嘿，你知道吗？牙齿就像一把把小铲子，要是坏掉了，还怎么品尝美食呢？像我舅舅，牙齿不好，每次看我们大口吃肉，他只能在旁边干瞪眼，咱可不能这样，得保护好牙齿。

6. 牙齿可是咱的门面呢，就像脸上的漂亮装饰。

我看到过一个人，牙齿又黄又歪，笑起来可难看了。

咱们要是想笑得自信又灿烂，就得好好保护牙齿。

7. 咱的牙齿就像一群小士兵，整整齐齐地站在嘴巴里保卫我们。

要是有士兵倒下了（牙齿坏了），那可不得了。

我认识个大叔，因为牙齿问题，吃饭都成了难事，咱要让牙齿小士兵都健健康康的。

8. 牙齿就像星星，在嘴巴这个小天空里闪闪发光。

要是星星黯淡了（牙齿坏了），多可惜呀。

我自己以前有颗蛀牙，疼起来那叫一个要命，从那以后我就特别注意保护牙齿，你们也得这样。

9. 你看这牙齿，就像钢琴的琴键一样重要。

少了几个琴键，钢琴还能弹出美妙的音乐吗？我见过一个小女孩，因为牙齿问题，说话都漏风，就像钢琴缺了琴键，咱得保护好牙齿啊。

10. 牙齿是咱身体的小部件，虽然小，但作用大着呢。

这就好比汽车的小零件，一个坏了可能影响全车。

我哥哥以前牙疼得受不了，啥都干不了，咱们可不能因为不保护牙齿让自己这么狼狈。

11. 牙齿呀，是我们嘴巴里的小珍珠。

要是珍珠变黑变丑了（牙齿坏了），那多影响美观。

古人形容牙齿咱中国人啊，对牙齿那可是相当看重的呀！你想想，那一口好牙，就像珍珠般洁白整齐，笑起来得多好看呐！这牙齿就好比是咱们的宝贝，得好好爱护着。

你说要是牙齿不好，那吃东西都不香了，啥美味都没法好好享受，那不就太可惜啦！就像那老话说得好：“牙好，胃口就好。

”可不是嘛，牙齿坚固又洁白，才能尽情地咬啊嚼啊，把那些好吃的都消灭掉。

咱平时可得养成好习惯，早晚都得认真刷牙，别偷懒。

这就跟每天要洗脸一样重要呢！要是不刷牙，那嘴里的细菌可就像小怪兽一样，在那疯狂搞破坏呀，时间长了，牙齿能好吗？还有啊，别总吃那些太甜太酸的东西，对牙齿可没好处。

你想想，那甜滋滋的糖果，虽然好吃，但就像小恶魔一样，一点点地侵蚀着牙齿呢。

这就好比是给牙齿穿上了一件破衣裳，多难看呀！再说说看那牙齿不整齐的，就好像是士兵站错了队伍，歪歪扭扭的多不美观呀。

现在不是有矫正牙齿的办法嘛，要是牙齿长得不好，就赶紧去整整，让它们也能排得整整齐齐的，笑起来多自信呐！你说那牙齿要是掉了几颗，说话都漏风，那多搞笑呀。

就好像嘴里缺了几块宝贝似的，可得赶紧补上，不然多别扭呀。

而且呀，你看那些古代的美人，不都是笑不露齿嘛，为啥呀？还不是因为有一口好牙是很重要的呀，要矜持地展示自己的美丽呢。

咱现在虽然不用笑不露齿了，但也得把牙齿保养好呀，这样笑起来才能更灿烂，更迷人呢。

咱可不能小瞧了这牙齿，它们虽然小小的，但作用可大着呢。

它们就像是我们身体里的小卫士，帮我们咀嚼食物，让我们能吸收营养。

要是没有它们，那我们的生活得多无趣呀。

所以啊，大家都要好好爱护自己的牙齿，让它们一直都健健康康的。

别等牙齿出了问题才后悔莫及呀，那时候可就晚啦！就从现在开始，每天好好刷牙，少吃那些对牙齿不好的东西，定期去看看牙医，让我们的牙齿一直都这么亮晶晶的，陪伴我们度过每一个美好的日子，难道不是吗？。

大班教案及教学反思《保护牙齿》大班教案及教学反思《保护牙齿》1活动设计背景在“保护牙齿”的主题活动前，根据幼儿以往劳动生活经验，我觉得我班幼儿对如何保护牙齿这一内容十分感兴趣，但对于“牙齿怎么会变黑变坏”，“龋齿是怎样形成的?”这些与活动相关的知识却知之甚少。

如何在幼儿较为陌生的知识领域中很快的激起幼儿学习的兴趣，在活动中产生强烈的师生互动是我在活动组织前反复思考的问题活动目标1、进一步了解龋齿形成的原因，懂得如何预防龋齿。

2、学习保护牙齿的方法，养成良好的口腔卫生习惯。

3、初步了解换牙后的一些简单的护理方法，激发幼儿珍爱生命，萌发幼儿的自我保护意识。

4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、初步了解健康的小常识。

教学重点、难点重点：知道牙齿保护的重要性，学习刷牙的方法。

难点：如何掌握正确的刷牙方法。

活动准备1、活动前两天把洗净蛋壳的一半浸在醋里;2、龋齿形成过程图解;刷牙方法图解;浅龋、中龋、深龋的图片;3、《爱吃糖的老虎》课件。

4、牙刷一个;5、每人一个饼干;6、每人一面小镜子;活动过程一、情景交流，引出牙齿课题。

师：__X，你能告诉小朋友昨天你干什么去了吗?(我去补牙了，我的牙上有个洞，很疼!)师：小朋友肯定想知道__X的牙齿是怎么坏的，那么就先来做个实验吧!二、实验对比做铺垫。

(出示醋里浸过的蛋壳和没有浸过的蛋壳)引导幼儿观察讨论：1、这两种蛋壳有何不同?(孩子们可能发表多种意见，对的加以肯定，不恰当的加以引导。

)2、醋里浸过的蛋壳为什么会变黑、变软?三、找龋齿1、蛋壳在醋里会变黑变软，用小镜子找一找牙齿有没有变黑或坏掉的?2、变黑坏掉的牙齿叫“龋齿”。

3、观察龋齿。

(长有龋齿的幼儿)四、组织幼儿讨论龋齿形成的原因。

1、发给幼儿每人一个饼干，吃完饼干后，用小镜子观察牙齿上有什么?2、回答问题;牙缝里多了什么?饼干什么滋味?饼干为什么会甜?3、出示龋齿形成的图片，讲解食物残渣中的糖在细菌作用下会分解成酸，酸会腐蚀牙齿变黑，成为龋齿。

牙蛀空了有臭味怎么办？
相比之下，中国人对自己的牙齿健康重视程度是远远不够的，所以平时会有很多不好的习惯，比如没有良好的刷牙习惯，另外经常吃一些对牙齿有害的食物，尤其年轻人喜欢喝一些对牙齿不好的饮料等等，长期如此的话，牙齿会出现很多问题，比如牙蛀空了会伴随着臭味，解决这个问题有哪些方法呢？
★牙蛀空了有臭味怎么办？
其实口臭呢有很多的原因的，牙齿龋齿呢也是一个原因的，但是单纯的说口臭还是要多分析一下病因的，那么对于左下第一颗磨牙的龋齿呢，一定要注意一下治疗了，龋洞很大了，如果不及时的治疗很容易引起根尖周炎，引起牙周脓肿等疾病。

左下第一颗磨牙龋齿的治疗呢，需要检查一下这颗牙齿龋坏到什么程度，看看患者本身呢有没有一些冷热痛的感觉，而且叩诊看看是否到了牙髓了，如果牙髓有炎症了，需要做牙髓神经的处理。

特别是对于日常牙齿的保健呢，肯定是需要好好的注意口腔的卫生，如果是有龋齿的话，需要及时的看医生的，如果牙齿不及时的治疗很容易引起牙髓炎，甚至是牙周炎等一些疾病，后果很严重的。

注意事项：
牙齿的治疗需要看一个患者自身的情况，到底是牙齿是一个什么样的龋坏情况，注意日常的饮食了，一些甜食还是要少吃为好，还有要早晚都要正确的刷牙。

去牙科诊所钻除黑色的污物，上药，堵上，完事，想牢固些，再上个牙套
这个情况这个牙齿已经破坏，并已经形成空洞了基本上已经丧失功能了可以将牙齿拔掉避免牙龈牙髓的感染
意见建议：可以去医院先让医生把牙神经杀死，然后医生会把牙神经取出，最后修补龋洞，牙齿就和以前一样。

综合实践·研究性学习“牙齿与健康”选题江陵一中康晓欧“牙齿与健康”选题活动过程：一、激趣导入，展开话题。

1、很高兴和在座的各位一起走进综合实践课研究性学习。

课间我和同学们交流的时候，我发现很多同学都好奇地看着我，是不是觉得老师这么大了为什么还戴着牙套啊？（生）漂亮（这是我们全体校正牙齿的人的第一心愿）（师）除了追求美外，老师还有一个更大的心愿就是对牙齿健康的追求。

因为排列整齐便于刷牙清洁，有利于牙齿本身的健康。

整齐漂亮的牙齿还让我的心理变得更健康。

（板书：牙齿与健康）2、引入牙齿与健康关系的思考。

围绕以下问题展开对话：（师）老师非常关注牙齿的健康，那么同学们，你们是否关注牙齿的健康，又是否了解牙齿的健康可能会影响到身体的健康？接下来我们做个小小的调查——①每天刷2次牙的同学请举手？（看样子，同学们都很讲究卫生，注重保护牙齿的）科学的刷牙时间是几分钟？早餐前刷牙好，还是早餐后刷牙好？（33原则：每天三次，饭后三分钟，刷三分钟。

）看来刷牙还有这么多学问。

②牙齿偏黄怎么办？HOW DO健康因素/水质因素/药物因素/卫生习惯牙膏没用对？怎么选择牙膏的？（跟着感觉走？）牙膏也有大学问。

这是个值得探究的问题。

③牙龈出血是不是上火引起的？WHY牙齿出血通常是牙龈出血，是牙龈的炎症使局部红肿，牙龈部位血管脆弱，稍微一碰就会出血。

牙龈出血可怕吗？对我们生活有没有影响？牙龈炎常伴有口臭，有碍社交活动，带来精神负担。

治疗不及时，牙龈炎发展成牙周炎，导致牙齿的松动、脱落，甚至暗藏其它疾病的信号：如白血病、血友病等。

牙龈出血真得引起大家的重视。

④全国爱牙日是几月几日？1989年我国就呼吁全国人民关爱牙齿。

（师）通过刚才的调查，我感觉到同学们不太关注牙齿的健康。

接下来，我们看两段视频，更多的了解牙齿与健康。

视频1视频2我和大家一样，刚开始看到这两段视频的时候感到很震惊，牙齿虽小，影响却大。

牙齿健康不仅包含牙齿本身的健康，还涉及到全身心的健康。