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三宝，四口，五临边，三违，十不准“三宝“是建筑工人安全防护的三件宝，即：安全帽、安全带、安全网；“四口”防护即：在建工程的预留洞口、电梯井口、通道口、楼梯口的防护；“五临边”防护即：在建工程的楼面临边、屋面临边、阳台临边、升降口临边、基坑临边。
“十不准”1、不准从正在起吊、运吊中的物件下通过。
2、不准从高处往下跳或奔跑作业。
3、不准在没有防护的外墙和外壁板等建筑物上行走。
4、不准站在小推车等不稳定的物体上操作。
5、不得攀登起重臂、绳索、脚手架、井字架、龙门架和随同运料的吊盘及吊装物上下。
6、不准进入挂有“禁止出入”或设有危险警示标志的区域、场所。
7、不准在重要的运输通道或上下行走通道上逗留。
8、未经允许不准私自进入非本单位作业区域或管理区域，尤其是存有易燃易爆物品的场所。
9、严禁在无照明设施无足够采光条件的区域、场所内行走、逗留。
10、不准无关人员进入施工现场。
1、对严重违规操作及存在重大安全隐患未能造成损失和影响的，处予罚款500元，造成损失或影响的，除承担所造成的全部经济损失及责任外，处予罚款1000元～5000元。
2、进入施工现场乙方人员必须佩带安全帽未佩带安全帽进入现场罚款10元。
3、不允许施工人员酒后作业酒后进入现场罚款100元。
4、高空作业不系安全带罚款500元。
5、非专业操作人员严禁使用各种机械设备，违反罚款100元～1000元。
6、施工现场严禁打架斗殴、聚众赌博，违反罚款100元。
7、罚款发生后，在下一次拨付工程款时，全额扣除。
根据《生产安全事故报告和调查处理条例》，工程建设安全事故划分为特别重大事故、重大事故、较大事故和一般事故4个等级。
1、特别重大事故，是指造成30人以上死亡，或者100人以上重伤，或者1亿元以上直接经济损失的事故；2、重大事故，是指造成10人以上30人以下死亡，或者50人以上100人以下重伤，或者5000万元以上1亿元以下直接经济损失的事故；3、较大事故，是指造成3人以上10人以下死亡，或者10人以上50人以下重伤，或者1000万元以上5000万元以下直接经济损失的事故；4、一般事故，是指造成3人以下死亡，或者10人以下重伤，或者1000万元以下直接经济损失的事故。
某工程安全防护方案（三宝、四口、临边、用电、脚手架）一、安全防护的重点：1、“三宝”防护：安全帽、安全带、安全网。
2、“四口”防护：楼梯口、电梯口、通道口、预留洞口。
3、临边防护。
4、脚手架防护：模板支架采用碗扣式快拆脚手架，外脚手架采用落地式脚手架。
5、电气设施的防护。
6、各种机具设备的防护。
二、防护措施及方法：1、“三宝”防护：1）安全帽的佩戴①凡进入施工现场的所有人员，必须正确佩戴安全帽。
作业中不得将安全帽脱下，搁置一旁，或当坐垫使用。
②安全帽使用前要认真检查帽壳、帽衬有无损坏现象，装配圈要牢固，顶绳要系紧。
缺衬带或破损的安全帽禁止使用。
③要正确佩戴安全帽。
戴帽时要系紧下颌带，调整好帽衬间距，误使轻易松脱或颠动摇晃。
④安全帽购买，必须按国家标准规定，检查是否备有产品检验合格证。
严禁购买和使用不合格产品。
2）安全带的使用①凡在2m及其以上高处作业，必须系好安全带。
②使用时要高挂低用，当做水平位置悬挂使用时，要注意摆动碰撞，不应将绳子打结使用，钩子挂在连接环上。
③不得采购和使用不合格的安全带。
④安全带一般使用五年应报废。
使用两年后，按批量抽验。
3）安全网的使用工程施工过程中沿建筑物四周外脚手架均挂合格的密目式安全网进行全封闭，内侧脚手架与墙体间搭设兜网，操作层内侧挂立网。
拆除时，操作工人系好安全带，自上而下进行，由专人进行监护，设警戒区并挂“禁止通行”等安全标志。
2、“四口”防护：楼梯模板拆除后立即搭设护栏，采用钢架管单排搭设1.2m高双横杆。
楼板、屋面、平台等平面上不同大小的预留洞口分别用坚实的木盖板盖设，并保证盖板不挪动移位，边长在1.5m以上的洞口，必须在洞口四周设高度1.2m的双道横杆护身栏杆，洞口下张设安全平网。
通道口要搭设安全防护棚，棚宽大于出入口宽度，长度不小于5m，高度为3m，用钢架管搭设，棚顶采用50mm厚的架板满铺并固定牢固，棚体两侧设防护栏杆，用密目网封闭。
3、临边防护：1）未安装栏板的阳台、料台和物料提升机、外用电梯与建筑物相连接的通道两侧等部位，必须设置防护栏杆，高度为1.2m，挂安全立网封闭，栏杆底部设150mm高挡脚板。
三宝、四口、五临边防护措施1. 引言在工作和生活中，我们经常会涉及到各种边际问题和危险环境。
为了确保工作和生活的安全，我们需要采取一系列的防护措施。
本文将详细介绍三宝、四口和五临边防护措施，帮助大家更好地了解和应用这些防护措施。
2. 三宝防护措施三宝是指安全帽、安全鞋和安全带，是常见的工作场所防护措施。
下面将详细介绍这三种防护措施的作用和使用方法。
2.1 安全帽安全帽是一种保护头部安全的装备，广泛用于建筑工地、工厂等危险环境。
它能起到缓冲和防护作用，减轻头部受伤的可能性。
使用安全帽时，需要注意以下几点： - 确保安全帽符合国家标准，具备防护能力。
- 佩戴安全帽时，要将帽带正确系好，确保帽子稳固。
- 定期检查安全帽是否有损坏或过期，如有问题及时更换。
2.2 安全鞋安全鞋是一种保护脚部安全的专用鞋子，常用于工厂、仓库等场所。
它具有防滑、防刺穿和抗冲击等功能，能够减少脚部受伤的风险。
使用安全鞋时需要注意以下几点： - 选择适合自己的尺码和款式的安全鞋。
- 使用安全鞋时要确保鞋子整洁、完好，无磨损和破损。
- 定期检查安全鞋的功能是否正常，如有问题及时更换。
2.3 安全带安全带是一种用于高空作业等工作的防护装备，能够保护工作者免受坠落伤害。
使用安全带时需要注意以下几点： -确保安全带材质可靠、牢固。
- 确保安全带的长度和扣合装置符合要求，能够有效固定身体。
- 使用安全带时要正确佩戴，确保能够承受坠落冲击。
3. 四口防护措施四口是指呼吸口罩、耳塞、防护手套和护目镜，是常见的危险环境下的个人防护用品。
下面将详细介绍这四种防护用品的作用和使用方法。
3.1 呼吸口罩呼吸口罩是用来保护呼吸系统免受有害气体、灰尘等污染物的侵害。
使用呼吸口罩时需要注意以下几点： - 选择符合标准的口罩，确保有良好的过滤效果。
- 使用时要确保口罩紧贴面部，没有漏气现象。
- 使用过程中如发现口罩被污染或损坏，应及时更换。
3.2 耳塞耳塞是用来减少噪音对听觉系统的损害，常用于工作环境噪音较大的场所。
“三宝、四口”安全防护措施一、“三宝”安全防护措施：1、安全帽：任何进入施工区都必须戴好安全帽，并扣好帽带。
2、安全带：参加高空作业的工作人员必须系好安全带，并禁止穿拖鞋、高跟鞋或赤脚。
3、安全网安全防护：主要是用来防护人和物的坠落。
（1）、安全网在使用中必须每周进行一次外观检查，看连接部位是否脱落等。
（2）、当安全网受到较大荷载冲击后，应更换新网或及时进行检查，看有无严重变形、磨损、断裂等，确认无误方可使用。
（3）、按GB5725-85规定使用中每3个月应进行试验绳强力试验。
（4）、应保证立网的高度不得低于1.2m(5)、网平面与支撑作业人员的面的边缘处最大间隙不得超过10CM。
二、“四口”安全防护措施：1、楼梯口的安全防护：（1）、焊接简易楼梯栏杆，可用¢12㎜，长1200㎜的钢筋，垂直焊接在楼梯踏步的预埋件上，上端焊接与楼梯坡度平行水平钢筋，也可安装预制楼梯扶手代替临时防护。
（2）、绑扎栏杆：在两段楼梯的缝中，两端各立一根站杆。
由于某种原因楼梯没跟上施工的高度，这个部位就形成一个大孔洞，这时应在每层铺一片大网，将孔洞封严。
2、电梯口的安全防护；电梯口的安全防护分两个方面。
一是电梯门口的防护；二是电梯井内的防护。
电梯门口防护用¢12MM钢筋，根据电梯门口的尺寸焊接单扇门或双扇门，高度为 1.2M，将门焊接在墙板的钢筋上。
一般一次性焊接固定为好，不宜做活门，目的是防止门被打开后，无人及时关闭，这样实际上还是不起防护作用。
电梯口上方在作业时下方应满铺大网，防止掉入。
3、预留口的安全防护：（1）、一般1M见方以下预留口，可用¢10MM钢筋，焊接钢筋网，固定在预留口上面，网孔边长在8CM左右，以防止掉物，也可在上面满铺木方或用有标志的盖板盖严。
（2）、较大的预留口，应按尺寸做成防护围栏，高度 1.2M。
围栏周围有登高作业，可设大网将下面预留口封严。
特殊型预留要采用脚手杆及跳板将预留口封严。
13.6“三宝”防护措施
“三宝”防护措施
一、安全帽
（一）安全帽必须经有关部门检查合格后方能使用。
（二）正确使用安全帽并扣好帽带。
（三）不准把安全帽抛、扔或座、垫。
（四）不准使用缺衬、缺带及破损的安全帽。
二、安全带
（一）安全带须经有关部门检验合格方能使用。
（二）安全带使用两年后,必须按规定抽验一次,对抽验不合格的,必须更换安全绳后才能使用。
（三）安全检查带应储存在干燥、通风的仓库内,不准接触高温,明火、强酸硷,或尖锐的坚硬物体。
（四）安全带应高挂低用,不准将绳打结使用。
（五）安全带上的各种部件不得任意拆除.更换新绳时要注意加绳套。
三、安全网
（一）从二层楼面起设安全网,往上每隔四层设置一道,,同时,再设一道随施工高度提升的安全网。
（二）网绳不破损并生根牢固,绑紧,圈牢,并接严密。
（三）网宽不小于2.6m,里口离墙不得大于15mm,外高内低,每隔3m设支撑,角度不45度。
（四）立网随施工层提升,网高出施工层1m以上.网下口与墙生根牢靠,离墙不小于150mm.网之间并接严密,空隙不大于100mm。
“三宝”、“四口”、“五临边”防护方案“三宝”、“四口”和“五临边”的防护，主要是依据《建筑施工高处作业安全技术规范》（JGJ80-91）要求。
“三宝”是指：安全帽、安全带、安全网等防护用品的正确使用；“四口”主要是指：楼梯口、电梯井口、预留洞口、通道口等各种洞口的防护应符合要求。
两者之间虽没有有机的联系，但这两部分防护做的不好，在施工现场引起的伤亡事故却是相互交叉的，即有高空坠落事故又有物体打击事故。
(一)、安全帽的质量标准及佩戴要求：a、在发生物体打击的事故中，由于不戴安全帽，所造成的事故者，也占了一定比例，无论工地有多少人员，只要有一个不戴安全帽的，就有着被落物打击而造成伤亡的隐患。
b、关于安全帽的标准及正确使用必须符合《安全帽》（GB2811-81）和《安全帽试验方法》（GB2812-81）标准。
安全帽是防冲击的主要用品，它是采用具有一定强度的帽壳和帽衬缓冲结构组成，可以承受和分散落物的冲击，并保护或减轻由于高处坠落头部先着地面的撞击伤害。
c、人本颈椎冲击承受能力是有一定限度的，国际规定：用5kg钢锤自1米高度落下进行冲击试验，头模所受冲击的最大值不应超过- 1 -500kg；耐穿透性能，用3kg钢锥自1米高度落下进行冲击试验，钢锤不应与头模接触。
d、帽壳采用半球形，表面光滑，易滑走落物，前部的帽舌尺寸为10～55㎜，其余部分的帽沿尺寸为10～35㎜。
e、帽衬项端至帽壳内面的垂直间距为20～25㎜，帽衬至帽壳内侧面的水平间距为5～20㎜。
f、安全帽在保证承受冲击力的前提下，要求越轻越好，重量不超过400g。
g、每顶安全帽上应有：制造厂名称、商标、型号、制造年月、许可证编号。
每顶安全帽出厂时，必须有检验部门批量验证和工厂检验合格证。
h、佩戴安全帽时，必须系紧下颚系带，防止安全帽坠落而失去防护作用。
(二)、安全带的质量标准及使用要求：必须符合《安全带》(GB6094-85)、《安全带检验方法》(GB6095-85)标准。
劳动防护三宝指什么劳动防护三宝是指劳动保护中的三个重要方面，包括个人防护用品、防护设施和防护行为。
这三个方面的综合应用可以有效地保障劳动者在工作过程中的安全和健康。
个人防护用品是劳动者个人使用的工具和装备，用以保护身体免受潜在的伤害。
个人防护用品可以分为以下几类：1. 头部防护：包括安全帽，用于保护头部免受坠物或其他物体的伤害。
2. 眼部防护：包括护目镜、防护眼镜和面屏，用于防止眼睛受到化学物质、粉尘等物质的侵害。
3. 呼吸防护：包括口罩、防毒面具等，用于防止吸入有害气体、粉尘或病原体等。
4. 手部防护：包括手套和手臂套，用于保护手部免受化学物质、切割、磨损等伤害。
5. 足部防护：包括安全鞋、防滑鞋等，用于保护足部免受撞击、刺伤或滑倒等伤害。
个人防护用品的正确选择和合理使用对于防护工作人员的安全至关重要。
劳动者在使用个人防护用品时，应遵循相关操作规程，并检查和保养个人防护用品的状态，确保其有效性。
防护设施是用于保护工作场所或工作区域的设备和结构。
常见的防护设施包括：1. 防护栏杆和安全网：用于预防高处坠落事故，保护劳动者免受高处坠落的伤害。
2. 隔离设施：例如围挡、标识线等，用于限制未授权人员进入危险区域。
3. 防护屏障：用于防止机械设备操作时产生的碎片、飞溅物等伤害。
4. 网格或安全网：用于防止物体从高空坠落，防护地面下的人员。
劳动者在工作过程中应遵循防护设施的规定，并确保设施的完善性和有效性。
同时，劳动者还应定期检查和维护防护设施，以确保其正常运行和使用。
防护行为是劳动者在工作过程中采取的行为和措施，以保护自己和他人的安全。
防护行为主要包括以下几个方面：1. 安全操作：劳动者在工作过程中应遵循相关的操作规程和安全操作程序，避免不必要的风险和危险。
2. 紧急措施：劳动者应熟悉应急处理程序，掌握必要的急救技能，能够在紧急情况下采取正确的行动。
3. 安全文化：劳动者应加强安全意识，积极参与安全培训和宣传活动，养成良好的安全习惯。
劳动防护用品中三宝指的是
劳动防护用品中的"三宝"是指防护帽、防护鞋和防护手套。
防护帽是劳动防护用品中的重要组成部分，它可以保护工人头部免受外部物体的伤害。
在各种行业，如建筑、制造、化工等，都存在对头部安全的需求。
防护帽通常由坚固的材料制成，如聚乙烯、聚碳酸酯等。
它还可以配备脚手架和脚手架。
防护鞋也是劳动防护用品的重要部分。
它们用于保护工人的脚部免受意外伤害，如重物落下、磨损、撞击等。
防护鞋通常由牛皮、人造皮革或合成材料制成，鞋底采用耐磨的材料，具有防射击、防穿刺和防滑的特点。
此外，防护鞋也可以配备防静电或防化学物质的功能，以适应不同的工作环境。
防护手套是保护手部的劳动防护用品。
不同行业对手套的要求不同，所以有各种类型的防护手套。
例如，在建筑行业，手套通常是由坚固耐用的材料制成，以保护手部免受尖锐物体和化学品的伤害。
在医疗行业，手套通常是由乳胶或合成材料制成，以防止传染病和化学品的污染。
"三宝"作为劳动防护用品的核心部分，起到了保护工人安全和
健康的重要作用。
它们有效地降低了工作场所的事故和伤害风险，保护工人免受外部物体、化学品和其他危害物质的伤害。
劳动防护用品的正确使用和定期维护是确保其有效性和可靠性的关键。
在购买和选择劳动防护用品时，需要根据具体工作环境和个人需求进行合理选择和调整。
同时，操作人员也应该接
受相关培训，并遵守相关安全操作规程，以确保他们在工作过程中始终得到适当的保护。
劳动防护用品三宝是什么劳动防护用品常被称为“劳动防护三宝”，是保障劳动者安全、提高劳动效率的重要工具。
劳动防护用品的三宝即指安全帽、防护手套和防护鞋。
首先是安全帽。
安全帽是用来保护头部，防止砸伤或穿刺伤等危险。
无论是建筑工地、厂矿企业还是高空作业，安全帽都是必备的防护用具。
它能够有效地避免坠落物砸伤头部，减少意外伤害的发生。
安全帽通常由硬质塑料制成，轻便舒适，并有一定的缓冲效果，能够提供保护头部的有效保护。
其次是防护手套。
防护手套是用来保护劳动者的双手免受化学物质、高温、电流等危险因素的伤害。
无论是工业生产、化工实验还是医疗护理，防护手套都是必不可少的。
防护手套通常由耐酸碱、绝缘、耐高温、耐磨等材料制成，且具有抗菌、防滑等功能。
它能够有效地降低手部受伤的风险，并提供舒适的使用体验。
最后是防护鞋。
防护鞋是用来保护脚部，在各种作业环境中免受坠物、尖锐物品、有害物质等危险因素的伤害。
无论是建筑工地、工厂车间还是医院手术室，防护鞋都是必备的劳动防护用品。
防护鞋通常由耐磨、防滑、绝缘、防穿刺等材料制成，能够提供脚部的安全保护。
同时，防护鞋也考虑了舒适性和透气性，在长时间使用时能够保持劳动者的舒适感。
劳动防护用品三宝的出现，使得劳动者在工作中能够更加全面、有效地保护自己的安全。
它们不仅提升了劳动者的工作效率，减轻了他们的劳动压力，还大大降低了工作中受伤的风险。
因此，无论是从法律规定还是从人道关怀的角度来看，劳动防护用品三宝的重要性都不可忽视。
为了更好地保障劳动者的安全，除了以上提到的“劳动防护三宝”之外，还需要针对不同行业、不同作业环境的特点，配备相应的劳动防护用品。
只有全面、科学地进行劳动防护，才能减少工伤事故的发生，提升劳动者的安全意识，营造一个安全、稳定、和谐的劳动环境。
劳动防护用品中三宝劳动防护用品是用来保护工人在劳动过程中的安全和健康的工具和装备。
三宝是劳动防护用品的一种常见类型，它包括安全帽、防护眼镜和防护手套。
下面将详细介绍三宝的作用和使用注意事项。
首先，安全帽是用来保护工人头部免受坠落物、碰撞物以及高温等伤害的。
在建筑工地、工厂车间等环境中，常常会有各种物体从高处掉落，因此佩戴安全帽可以有效地减少头部受伤的风险。
此外，安全帽还能防止因脚手架倒塌、地震等意外事故导致的建筑物坍塌时，保护头部免受挤压或撞击，确保工人的生命安全。
其次，防护眼镜是用来保护工人眼睛免受灰尘、颗粒物、化学物质和强光等对眼部造成的伤害。
在很多工作环境中，如焊接、电气作业、化工实验等，会产生大量的火花、烟尘和有害气体等，对眼睛造成严重的损伤。
同时，防护眼镜还可以防止强光线刺激眼睛，防止外界物体击中眼睛，保护工人的视力。
最后，防护手套是用来保护工人手部免受尖锐物、化学品、高温和低温等多种危害的。
在建筑、机械加工、化工等行业中，工人们经常接触到锋利的工具和材料，容易被割伤或刺伤。
此外，化学品的接触也会对手部皮肤造成刺激和腐蚀，因此佩戴防护手套可以有效地减少手部的损伤风险。
同时，防护手套还能隔绝高温和低温对手部的伤害，保护工人手部的温度平衡。
在使用三宝的过程中，需要注意以下几点：首先，选择合适的规格和材质的劳动防护用品。
不同的工作环境和工序有不同的安全要求，需要根据实际情况来选择相应的劳动防护用品。
例如，防护眼镜的选择要考虑到防护范围、防护性能和透光度等因素，才能更好地保护眼睛免受伤害。
其次，正确佩戴和使用劳动防护用品。
工人在使用三宝时，要确保正确佩戴，并保持良好的透气性和稳定性。
同时，在使用过程中要注意保养和维护，及时更换受损的部件，确保其正常的防护性能。
最后，进行安全培训和定期检查。
工人在使用劳动防护用品前，应接受相关的安全培训，了解正确的使用方法和注意事项。
此外，企业也应定期组织检查和维护劳动防护用品，确保其符合标准要求，保障工人的安全和健康。
“三宝”防护措施一、安全帽1、凡进入施工现场人员，应该戴好安全帽、不戴安全帽，不准进入现场。
2、安全帽，必须符合质量要求，购货时，要有出厂证明和合格证。
3、戴安全帽，应符合戴帽要求和程序：①检查安全帽，附件是否齐全，牢固。
安装位置是否准确。
②检查垂直距离，戴帽情况下，帽衬顶部与帽壳内顶内面的距离是否在25-50MM之间。
③检查水平距离，戴帽情况下，帽与帽壳内每一侧的水平距是否在5-20MM。
4、戴好帽，系好下额带，在检查[佩戴高度，即：戴帽情况下，帽箍底边至头额顶端的垂直距离是否在80-90MM之间。
5、管理人员戴红色安全帽，其他人员戴黄色安全帽。
二、安全网1、在建工程外侧设密目式立网封闭，立网安装牢固、严密。
2、密目采用2000目以上的绿色网，（即在100CM2内有2000以上，网眼2.2*2.2左右急2000目/m2）并具有出厂证明和合格证。
3、2000目绿色密网是新型材料，在使用前要作耐穿实验，以便积累经验，以利后用。
实验方法：将网与地成300夹角，在其中心上方3米处，垂直自由下落，5KG重钢管（Φ48*3.5*1302.1），从3米垂直自由落下不穿透。
4、安全网应有建筑安全监督管理部门发给的准用证，方可使用。
三、安全带1、高空作业必须系上安全带，一人一根。
2、安全带应有出厂证明和合格证，符合质量标准要求，才能使用。
即：①安全带必须有安全带绳和金属配件等组成。
②腰带必须是一整根，宽40-50，长度1300-1600。
③护腰带宽度不小于80，长600-700，带子接触腰部分垫有柔软材料，外层用织带或轻松材料包好。
④其他配件表面光滑，无麻点，裂纹，边缘呈圆弧形，防锈，圆环，半圆环，三角环，8字环，三道联，不许焊接，呈圆弧形，调节环只许对焊，表面光洁，不符合上述要求者，不准使用。
⑤安全绳直径不小于13MM，捻度8.5-9/100（花/毫米）吊绳、围杆绳直径不小与16，捻度7.5/100（花/毫米）。
什么是劳动防护三宝
劳动防护三宝指的是劳动者在工作环境中保护自己的三个关键要素，分别是防护用品、防护设施和防护行为。
这三宝的正确使用和有效实施可以最大程度地减少劳动者在工作过程中受到伤害的风险。
首先，防护用品是劳动防护的基础。
不同行业和工种需要使用不同的防护用品来保护劳动者。
比如，对于建筑行业的工人来说，头盔、防护镜、防护手套、防护鞋等是必不可少的防护用品。
对于化工行业的工人来说，呼吸器、防护服、防护靴等是必备的防护用品。
劳动者在工作中应根据自己的工种和工作环境选择适合的防护用品，正确佩戴并保持其完好，以最大程度地减少工作风险。
其次，防护设施也是劳动防护的重要组成部分。
工作场所应当配备必要的防护设施，如安全护栏、防护网、防护网、防尘设备、排气设备等，以减少工作中的危险因素。
同时，劳动者在使用这些防护设施时也应按照规定正确使用，并及时维护、检查，确保其有效性和可靠性。
最后，防护行为是劳动者保护自己的重要一环。
劳动者在工作时应遵守相应的安全操作规程，正确佩戴和使用防护用品，注意安全警示标识，避免危险区域，合理使用机械设备等。
此外，劳动者还应注重自身健康和安全保护，定期进行体检，遵循劳动保护的相关要求，做到生活作息规律，合理饮食，锻炼身体，保持良好的体质和心理健康。
总之，劳动防护三宝包括防护用品、防护设施和防护行为。
劳动者应根据自身的工种和工作环境选择适合的防护用品，正确佩戴并保持其完好；工作场所应配备必要的防护设施，并保证其正常使用；劳动者应遵循安全操作规程，注重自身健康和安全保护。
只有有效使用和实施这三宝，才能最大程度地保护劳动者的安全和健康。
“三宝”防坠落安全措施
一、“三宝”
“三宝”主要是指安全帽、安全网和安全带。
●安全帽
1、全帽的结构要求
帽壳顶部应加强，可以制成光顶或有筋结构，帽壳制成无沿、有沿或卷边。
塑料帽衬应制成有后箍的结构，能自由调节帽箍大小。
无后箍帽衬的下颚带制成“Y”形，有后箍的，允许制成单根。
接触头前额部的，帽箍，要透气、吸汗。
帽箍周围的衬垫，可以制成条形或块状，并留有空间室空气流通。
没顶安全帽应有以下四项永久性标志。
1）厂名称、商标、型号。
2）制造年月。
3）生产合格证和检验证。
4）生产许可证编号。
2、安全帽的管理
1）安全帽的采购。
企业必须购买有产品检验合格证的产品，购入的产品经验收后，方准使用。
2）安全帽不应贮存在酸碱、高温、日晒、潮湿等处所，更不可和硬物放在一起。
3）安全帽的使用期是从产品制造完成之日计算的。
A、植物枝条编织帽不超过2年。
B、塑料帽。
纸胶帽不超过两年半。
C、玻璃钢（维纶钢）橡胶帽不超过三边半。
4）企业安技部门根据规定对到期的安全帽，要进行抽查测试，合格后方可继续使用，以后每年抽验一次，抽验不合格的则该批安全帽立即报废。
3、安全帽的使用
1）经有关部门安国家标准检验合格后使用，不使用缺衬、缺带及破损的安全帽。
2）正确使用，扣好帽带。
●安全网
安全网也是建筑施工安全防护“三宝”中的“一宝”，其安全要求如下：
1、安全网的结构要求
安全网是用来防止人、物坠落，或用来避免、减轻坠落及物击伤害的网具。
安全网一般由网体、边绳、系绳等构件组成。
根据功能，产品分为三类：
1）平网，安装平面不垂直水平面，用来防止人或物坠落的安全网。
2）立网，安装平面垂直水平面，用来防止人或物坠落的安全网。
3）密目式安全网，网目密度不低于2000目/100cm2，垂直于水平面安装用于防止人员坠落，及坠物作用的网，一般由网体。
开眼环扣、边绳和附加系绳组成。
2、安全网的技术要求
1）安全网可采用锦纶、维纶、涤纶或其他的耐候性不低于上述品种（耐候性）的材料制成。
2）同一张安全网上的同种构件材料、规格和制作方法须一致，外观应平整。
3）平网宽度不得小于3m，立网宽（高）度不得小于1.2m，密目式安全立网（高）度不得小于2m，产品规格误差允许在±2％以下，每张安全网质量一般不宜超过15kg。
4）菱形或方形网目的安全网，其网目边长不大于8cm。
5）密目安全立网的标准是：
A、每10*10=100cm2的面积上，有2000个以上网目。
B、做耐贯穿试验，将网与地面成30夹角，在其中心上方3米处，用管径为48-51mm，
5kg重的钢管垂直自由落下，不穿透。
6）阻燃安全网必须具有阻燃性，其续燃、阻燃时间均不得大于4S。
3、安全网的标志、包装、运输、贮存
1）每张安全网宜用塑料薄膜、纸袋等独立包装，内附产品说明书、出厂检验合格证及其他按有关规定必须提供的文件（如安鉴证等）。
外包装可采用纸箱。
丙纶薄膜袋。
上面应有以下标志：
A、产品名称、商标。
B、制作厂名、地址。
C、数量、毛重、净重和体积。
D、制造日期或生产批号。
E、运输时应注意的事项或标记等。
2）安全网在贮存、运输中。
必须通风。
避光、隔热。
同时避免化学物品的侵蚀，袋装安全网在搬运时禁止使用钩子。
4、安全网的使用
根据《建筑施工安全检查标准》（JG59-99）的规定，取消了平网在建筑物外围的使用，改为立网全封闭。
立网应该使用已取得当地建筑安全监督管理部门准用证的密目式安全网。
立网随施工层提升，网高出施工层1m以上。
生根牢固，下口离墙大于15cm，二网碱拼接空隙不大于10cm。
二、安全带
安全带是高处作业工人预防坠落伤亡的防护用品。
由绳子和金属配件组成，安全带也是安全防护的”三宝“之一。
1、安全带的使用
1）安全带应高挂低用，注意防止摆动碰撞，使用3m以上长绳应加缓冲器。
2）不准将绳打结使用，也不准将钩直接挂在安全绳上使用，应挂在连接环上使用。
3）安全带上的各种部件不得任意拆除，更换新绳要注意加绳套。
2、安全带的保管
1）安全带使用两年后，按批量购入情况，抽验一次。
2）使用频繁的绳，要经常做外观检查，发现异常时，应立即更换新绳，带子使用期为3—5年，发现异常要提前报废。
3）运输过程中要防止日晒，雨淋，搬运时不准使用由钩刺的工具。
4）安全带应储藏在干燥、通风的仓库内，不准接触高湿、明火、强酸和尖锐的坚硬物体，也不准长期暴晒。
